1病弱名無しさん2018/10/22(月) 13:45:47.420
2病弱名無しさん2018/10/22(月) 13:46:13.700
良性発作性頭位めまい症に効果があると思われること
常に頭を動かす（なるべく同じ位置に固定しない）
就寝時は頭を高い位置にする（枕を高くする）
カルシウムをなるべく摂取する（耳石の剥がれを抑える）
朝晩二回、寝返り運動を行う（左を向いて10秒、上を向いて10秒、右を向いて10秒を10セット）
めまいが起きたら乗り物酔い（トラベルミンなど）を早めに服用して
なるべく頭を動かして耳石を出すor細かく砕くと治りが早くなるらしい
NGなこと
過労やストレス、運動不足
横になってTVを見続けたり、同じ体勢でパソコンやスマホをし続ける
低すぎる枕。もしくは枕無しで寝る
;寝返りをうたない
エプリー法は正しく行えれば効果があるが、一人で行うのは難しい
4病弱名無しさん2018/10/22(月) 19:21:09.400
調子が悪いときは、体操するのに勇気がいるな。
どうなるのか（目が回る）十分わかってるんだけど、絶望的な気分になる。
調子悪いときに体操すると
半端なく目が回って吐き気がしてヤバイ。
看護師さんは最初のうちはヤバイけど大丈夫だからねー、と言ってたものの
こんなので本当にいいのかと思ってしまうｗ
左が再発して半日で治ったんだが、昨晩また再発。出た石が三半規管に戻ったのか、それともまた剥がれたのか。
三半規管って中は見ることは出来ないんですよね？
CTとかMRIでスキャンして「これが石ですよ、ほーら動きましたね」とか
見せてもらえると納得できるんですがｗ
家で辛いなあと思ってても、出かけるとマシになるね。
不意に来るめまいに気を遣っているから、夕方にはヘロヘロになるけど。
エプレー法をしようと思うけど、左右とも回るときはどうすりゃいいのさ。
より目眩の強い方をやればいいのかな？
あと、頻繁になるのはストレスだけでなく、体質と体調もあるよね。それを直さないとカルシウム摂ろうが、カフェイン控えようがなるんじゃないかな。
自分は冷え性だから、とりあえずこれを治すことにしました。あと舌が浮腫んでる＝水分取りすぎなので、水分を控えるとか。
>>12
回転の強い方の耳にエプレイしたら、だいぶマシになりました。
それも試してみます！ 昔なった時にこのスレを見つけてすごくありがたかった
ここ数年重い症状が出ないなと思い返すとやっぱり強いストレスが自分には最大の原因だったみたい
スレのみんなも症状軽くなりますように
めまいが起こりました
・めまいが落ち着くまでその頭位のままじっと我慢
・発作中はめまいが起こらない頭位を向き、その後ゆっくり頭位を動かしていく
・そんなの気にせず積極的にめまいが起きる頭位を取る
どれが正解？
回転性めまいが終わったあとのふわふわしためまいがしんどい
回転性のは治す方法があるけど、ふわふわはどうしたら取れるんだ…
とりあえずめまい体操してるけど、ふわふわには効かん
19病弱名無しさん2018/10/26(金) 21:16:06.100
>>18
3回再発してわかったけど、それまだ耳石が残ってる。
耳石がほとんど溶けると、ふわふわも無くなるよ。
これを見て、耳石の仕組みを理解するといいよ。
納得できるから。
ダウンロード＆関連動画＞＞
>>19
ありがとう
エプレーし続けるか
耳石って溶けるって言われてるけど、調べてみると溶けない説もあるみたい >>17
ありがとう
そろ～っとしてても治らないから
やっぱり頭動かすしかないか
怖え 23病弱名無しさん2018/10/27(土) 02:26:57.900
今回は、回転しなかったんだよ。
でも首を大きく傾けると頭の中がグァーッってなって、視線を移動させるくらいだと頭の中がユラユラと。
それで確信したね。
耳石が残ってるとユラユラするんだと。
耳石が完全に消えると、頭の中がサッパリするもん。
後半器官型だと、壁に耳石がくっついちゃうと厄介なんだったのではないかしり
3年前帯状疱疹になった時まっすぐ歩くのキツイくらいになっためまいと比べて昨日のはあれっ？なんか平衡感覚変なのか？と言う感じだった。今日起きたらスッキリいつも通りなんだけどこれ病院行くべきですかね？
後半器官の内側の壁。
または耳石器の近くのクプラ。
そこに、浮遊していた耳石がくっついちゃう。
10月の最初くらいに発生してようやく調子が戻りつつある。
翌日まで疲れを持ち越すくらいの運動をしてしまうと良くないですね。
自転車に半日くらい乗っていると、栄養失調気味になるので
カルシウムやらビタミンが不足して発生しやすくなるんだと思う。
そういや澤選手も復帰は早かったけど
2ヶ月経ってもフワフワして
ベストの20%くらいしか出せてないって
言ってたな
>>28
運動不足はもっと良くないんじゃないかな。結局>>28は、半日自転車に乗って疲労して、翌日めまいが起きてしまったの？普段は運動していなくていきなり活動したから耳石が剥がれたということかな 回転性めまいが収まったあとの浮動性めまい対策として、三半規管を鍛えるためにトランポリンを買おうかなと考えている
一月前から眩暈とふらつきがすごいんだわ
2年前に突発性難聴やって聴力失ったときから
ふらつきは収まらないんだけど
それが一段とひどくなった
かかりつけの大学病院の耳鼻咽喉科の見立てでは
いろいろの検査の結果、難聴からくるものではなく
血圧その他いろいろ合わせ技って言うんだけど
ふらつきひどくて運動もままならないし
ここでのいろいろな経験談を参考にさせてもらいますわ
>>31
自転車は年間走行距離1万キロを越えることもあります。
40年ほど乗っているので運動不足というより栄養補給が追いつかない。 めまいは水分不足でなるらしいから水分こまめに取るといいよ
久々に回ったけど、前日まで調子はよかった
調子に乗ってシャンプー時にいつもはしない頭のマッサージをした
前回は、リンパを流すような体操を3日くらいして発症した
いきなり血液やらリンパやら回り出してもよくないのか
乗り物酔いの薬で凌いでいる
メガネ新調してから
目の前がふらつくんだけど
メガネ外したら和らぐ
フレームの幅が顔幅に合ってなくて
米神を締め付ける感じはする
メガネ外すとフレームの食い込んだ後が米神に出来るんだけど
それのせいもあるのかな
横になって安静にしてても水分補給のために横向いただけでぐるぐるしてどうにもならない
仕事にならず貯金でやっていくしかないか
41病弱名無しさん2018/10/31(水) 20:57:58.480
違うよ。
単純にメガネのレンズがきついんだよ。
運転免許更新用に1つメガネを作ったんだけど、普段はかけないでくださいねって言われた。
かけるとフラフラして、特に階段とか踏み外しそうになる。
きついメガネを常時使ってると、頭がおかしくなるよ。
42病弱名無しさん2018/10/31(水) 20:58:56.240
目が回ることはなくなったが、くしゃみするとクラクラするのは抜けない。
トランポリンやってみたけど、回転性めまいの後のふわふわめまいがすごくマシになるね。
なりそうでならないこの感覚嫌だ
近々またなるんだろうな
２年振り２回目になりました。トイレに行こうと立ち上がると二日酔いみたいに目がグルグル回り顔面から布団に倒れ込みました。1番ヤバかったのはバイクで信号待ちしてたらグルグル来ました。
幸いエプリー法の体操してたら2週間くらいで治まりましたが二度となりたくないなあ。
外を歩行するときはふらつきが気になるのに
自転車に乗るとそれが気になることはない
なんでだろう
>>48
自転車のほうが視線が同じ高さで一定だからかな
自分もそう
自転車15ふんより徒歩5分がキツイ
歩くと振動が頭に響くし >>36 HDN症候群です。
またビタミンB欠乏、採血すると基準値を下回る物が多い。
オリンピックまでに何とかしたい。 初めて強い目眩の発作がきたのが3か月前でそれからふわふわまだあるけど徐々に慣れてきたし治ってきた感じ。目眩運動やジャンプしたりうごくのがいい感じだね
>>45
私も最初の大回転めまいから2ヶ月で今
そんな感じ、忘れることは出来ない最初の
恐怖を >>51
私も3カ月。昨日からまた目眩がする。
横になる時、寝返りうつ時に数秒まわる。 自分は完全に治るのに2ヶ月かかったな
あえて身体を動かしで目眩に慣れた方がいいと思う
歩いていてもふわふわ目眩があったが徐々になくなりいつまにか治ったよ
再発してる人って心当たりあるものなの？
めまい運動サボってたとか
急激に頭動かしちゃったとか
再発したらまた数週間仕事行けなくなるから
困る
>>55
自分は疲れすぎて目が冴えて眠れない日が続くとヤバくなる
睡眠大事 この症状持ちの人って普段ひどい頭痛持ちでもあったりする？
自分がそうなんだけど群発頭痛も抱えてて死にたい
58病弱名無しさん2018/11/05(月) 16:35:41.650
頭痛なんて全く無いよ。
耳の病気だから。
体質的に頭痛起きやすい人も多いのかなと思って
この症状から頭痛が起きるとは思っていないよ
やっと楽になってきた
何をやったかといえば
頭を前後左右に倒したり戻したり
ぐるぐる回したり
ほんとにこれが効果があったかはわからん
藁にもすがる思いで何でもやってみる
>>56
なるほど
逆に寝ついても起こるらしいから辛いな
ストレス溜めずに適度に睡眠、運動、水分摂取というところかな >>59
偏頭痛性めまいかな？女性？出産はしたかな？ 群発頭痛って書いてあるよ
自殺頭痛とか言われるあれだよね？
64病弱名無しさん2018/11/06(火) 13:30:10.740
恐いな
>>57
真夏にこの症状が出たんだけど、暑さのせいで？毎日偏頭痛に悩まされていた
ロキソニン飲んでも治らない日があって次の日にこの症状が出た
今は完治して偏頭痛もまったくないね 勤めに行くも度々症状が出て長引くので
職場では怠け病と言われる。
そんなのは自律神経失調病だろ、怠け病だよ氏ね、今氏ね、すぐ氏ね、今日中に氏ねと総支配人に言われた。ｗ
仕事内容もPC画面を高速スクロールさせて見てるので目にも悪いと思う。
掲示板や動画サイトのチェックなんだが、悪い書き込みを一件削除すると会社の利益が４円発生するというw 何もなければ利益無し。こんなんじゃ会社潰れると思うわw
先日、めまいで救急搬送されたけど救急車っていつもながら乗り心地悪いですね。
加減速、カーブなどのGで頭に血が上ったり下がったりするし
道路の継ぎ目でガシャン、ガシャンってショックが酷いし元気な時でもあれはしんどい。ｗ
久々にグルグルめまい来た
頭を動かして治そうとしたけど気持ち悪くなってやめた
古いメリスロン探し出して飲んだけどあんまり効かないなぁ
>>72
自分も今朝からかなりやばい。多分右耳。今はどう？ >>74
お、同じ人が…気圧なのかな？
低気圧がどうのと金曜に天気予報で言ってた気が…
今はグルグルからフワフワになったよ
やっぱり多少はメリスロン効いてるみたい 寝過ぎもよくないのかとおもう
つい10時間くらい寝すぎるときあるけど頭ふわふわでめまいしそう
7時間くらいならまあまあすっきり
寝すぎると私もグルグル来そうになる
あれってもしかしたら水分不足とか関係あるのかな
ただ単に姿勢かな？
78病弱名無しさん2018/11/11(日) 11:07:40.370
だから入院患者とか、よくなる病気って言ってるじゃん。
原因は寝過ぎ。横になりすぎな姿勢がダメ。
安静にしすぎて耳石が蓄積される。
とにかく仕事がしんどくて一時期家に帰ると寝てばかりいたことがあったわw
ストレスと寝過ぎが原因だったのか
寝すぎというか横になり過ぎは原因の一つだろうな。
俺も思い当たる節がある
まぁならない人はどんだけ寝てもならないんだろうけど。
81病弱名無しさん2018/11/11(日) 12:28:46.310
耳鼻科の先生に、怠け者って見抜かれてるぞ。
笑ってたから。
普通に生活してればならないよって言い方だった。
サッカーの澤選手もこの病気になったりしてるんですが…
てか自分は小学校低学年の規則正しく生活して運動してご飯もちゃんと食べてた頃からこのめまいにずーーーっと悩まされてるんですが…
1ヶ月で治った
効果あった方法
第1位 医者と一緒に行ったエプリー法
第2位 フワフワしつつも身体と頭を動かす
効果なかった方法
第1位 鍼（好転にもならなかったのに好転反応のおかげで日常生活に支障をきたした）
第2位 めまい薬の服薬
第3位 めまい体操（予防には効くと思うけど行うことで治癒にはならなかった）
第4位 自分で行うエプリー法
発症のきっかけは自分も長期入院で
3ヶ月寝たきりだったのが原因でした
二度と起こりませんように
私も枕元にタブレットおいて顔だけ右向けてエロ動画見ながらチンポしごいているので終わった後は寝違えた見たいな状態で目眩も起こる。
>>83
3カ月入院してめまい症になったのは退院後どの位してからですか？ >>85
寝たきりから日常の生活に戻そうと
徐々に動き出した4日目の朝に強烈にきた
めまいの心当たりが全く無かったため
マジで救急車呼ぼうかと思ったが
とりあえず入院してた病院に電話したら
緊急性はないと言われとどまることができた めまい症に加えて最近やたら目がおかしいとか首の位置が決まらない感じで余計気持ち悪い
ドライアイで眼精疲労とかもあるかもしれないけどメガネが一週間くらいで急にあわなくなってめまいループ
ただでさえめまい症できついのに
いろんなめまいが合体しやがるw
気持ち悪いとご飯食べられないから困る
ありきたりだと思うけど今夜日本テレビ系のザ！世界仰天ニュースで強烈めまい解消体操やるね
また耳石が剥がれたか。。。
ツラい
医者に行くべきか、体操だけで済ますべきか
もう慣れっこではあるからなあ
悩む
一か月で治ったかと思ってたら
寝返りうったら半回転したわ
再発なのか
自分はコタツで寝てる時になった。コタツは脱水症状起きやすいから影響あるかな。
うがいするのが恐怖じゃね？
すごい体勢で毎回うがいしてんですけど。
怖すぎ
骨折してずっと寝てたら良くなるようになった
寝すぎとか首の位置が一番悪そう
3カ月たち、やっと9割りがた治った。
でも、不意打ちでクラッとくる…
一昨日からぐるんぐるん目が回る
1日で改善したなと安心してもまた次の日の朝ぐるぐるめまい
いつ治るんだよ
23年くらいこの症状と付き合って来たけど
結局ストレスが一番悪いと実感した。
思いつめたり心配事が多かったりするのが一番悪い。
>>95
うがいもあるね
真上向けないから水飲み込む瞬間手前で止めてうがいする技術が生まれたわw
あと下覗きこんだりもの拾うとき頭さげると耐えられない気持ち悪さもある
首悪いのかとおもったけどめまい症だと。 >>99
そうか、やっぱそうなんだ。薄々感じては、いたんだ。 はしごの上でビルのメンテナンス中に上向いたとたんにぐるんぐるんして落下した
この病に罹った人は高所、運転の仕事はダメだな
下手すりゃ死ぬ
>>103
えぇ…大変だ
無事でしたか？
この病気テレビとかで紹介されるたびに命に別状はない・耳が原因で深刻ではないって言われるけど
命に関わらないと言っても>>104のような起きたらまずい状況に常に晒される仕事は危険だよね
自覚してからは駅のホームの端とか横断歩道の端には絶対立たないようにしてるよ ちょっと耳石が剥がれたっぽい
でもグルングルンくるほどでもない
とりあえず奥田脳神経薬っていうのを飲んでみた
少しはマシになったが明日医者に行った方が良いかな
症状が分かってる（１年から半年に１回その医者通ってる）のにまた検査だなんだで金取られるのがツラいんだよな
薬だけもらえればいいんだがそういうわけにはいかんだろうし。。。
治って一か月だけどさっき軽く回転した
風邪ひいて寝てたのがいけなかったのか
今からだと年内一杯かかりそう
109病弱名無しさん2018/11/18(日) 16:54:52.110
耳の奥がドックンドックン言ってる
めまいまた来る予感…
副鼻腔炎やってからめまいがする。トラベルミンで様子見。めまいは治まったけど別の病気で抗不安薬も服用しているから変な副反応が出ないと良いな
昨日また仕事中に起きた…少し前の立ってられないくらいの発作よりはマシだったけど
まじで危ないな
めまいしないから通常だと思ってて
向く方向変えたらぐるんとして転落とか事故ありえる
なるべく起きてるようにしたらめまい治まったけど気長に対処してみます
やっぱり寝過ぎはよくないみたいだね
はじめてなったのも休日の昼三時すぎまで布団で横向きにだらだらしてるときで
そのあとも休日の寝過ぎたときによく起きたな
寝過ぎた翌日とか
私は寝不足の時起きやすいかな…まぁちゃんと睡眠とってて体調万全！でも起きる時は起きるんだけど
ホントに何なんだろうな
調子の悪い時はクビが凝ってしかたない
首をグルグル回すとズキズキと音がしまくる
めまい体操すっかな
今日もトラベルミンのお世話になりました。おかげでめまいがぴたっと止まった。早く飲まずに過ごしたい
液体のってまずくてノドがしまって息できなくて死にそうになるって聞いた
人によるらしいけど
今日は朝からトラベルミンを服用してあまり横にならないように過ごしてみます。めまいが治まれば良いな
クラクラするし、耳も詰まってめちゃくちゃ痛い
雨が降ってるし調子悪いわ
このところ対人ストレスや失恋とか鬱が酷くて仕事しんどかったんだけど
昨日風邪気味なのに夜まで働いて 今朝起きようとしたら天井がぐるぐる回って吐いた 目を瞑っててもぐるぐる回って布団にしがみついてた
精神状態も関係するのかな
する
それまで健康だったのに親友亡くしてはじめてぐるぐる回った
ああ やっぱり 立ち直るまで慎重にしないと 今日は仕事行けなかったし
当分チャリの運転も混んだホームも避けないと怖い 吐くからビニール袋も持ち歩かないと
仕事とプライベートでストレス重なったら再発する
ほぼ
まわりかけてなんとか持ち直すということが数ヶ月
回らないからましだけど頭のなか常にふわふわしてる
体調不良で寝てたらめまいがした。具合悪くても起きてるようにしたら今日は朝からトラベルミン飲まずになんとかなってきた。寝すぎもめまい誘発するのかもしれない
朝、目が覚めたらグルンクル回って起きられんかった
しかし、寝たままではいかんからベッドの上でゴロンゴロンしてたら
気持ち悪くなって吐いたorz
>>136
目眩が治るまではしばらく静かにしてた方がよいと医者に言われた
発作が治まってからやっと頭を動かし耳石を動かす
そうでないと吐く >>137
今日で発作から2日目だけど
初日に無茶したおかげでだいぶ楽だわ >>137
確かに吐くよね常にビニール袋は持ち歩いている。枕元に置いている おなじく手製のゲロ袋持ち歩いてるし寝室のゴミ箱にはビニール袋被せてる
ゲロ吐く人と吐かない人いるよね
大発作起きた時は気持ち悪くて吐きそうで吐けない感じがつらい
けど目眩からの吐き気は吐いても楽にならないのかね
私は食べると吐くのわかってるから空っぽなのに胃液吐いたから脳が回ってると混乱して吐き気に繋がるのかな
乗り物酔いみたいな気持ち悪さはあるけど
吐いたことは無いなぁ。下痢はするけど。
昨日仕事遅くてフラフラで帰って、今朝起きたらめまいがひどくて会社は休むことに
寝不足かと思ってもう一回寝るとこ
>>143
胃腸が弱いからすぐ吐き気と腸の具合も悪くなる。トラベルミンには助けられるめまい来るなと思ったら飲むと予防になる感じ 朝起きたて顔を右に傾けると吐き気伴った激しい目眩がしてびっくりしてる。難聴も意識障害もないからこれなのかな。多少楽になったけどまだフラフラする
>>146
右耳の耳石が剥がれたんだね
立った状態で右に頭傾けても目眩するでしょ？ >>147
します。めちゃくちゃ気持ち悪いです。調べて見た感じ治るんですよね？ >>148
一週間ぐらいでよくなっていく
めまいひどいときは怪我しないようにおとなしくしてて動けそうなら普通の生活送って体動かしたほうが、
耳石がこまかく砕けて治りやすいみたい
むりはしないでね おれひどい時は頭なにも揺らさなくても
めんたまグルングルンしたことあって
耳鼻科いったら
総合病院紹介状かこーかいわれたよ
点滴うって一週間くらい寝てこい言われた
薬もらって家でねてたらおさまったけど
ひどくなったら入院治療必要な事もあるらしい
ぐるんぐるんして落下して地面寸前でまたぐるんぐるんして見事着地
ips細胞使って難聴や目眩を起こすペンドレッド症候群でも効果を期待出来る薬が見つかり治験が始まってるとあるから近い将来薬で治れば良いな
>>154
WikipediaみたいなIDしやがって
完成したらさっさと治験して商品化してほしいね 無能な医者が抗不安薬出すのが今の頭位めまい症の限界
いや気の持ちようの問題じゃないから耳から来てるから
耳の解明もまだまだ進んでないんだよね
>>156
内耳って手術とか出来ないよね。耳石をなんとか出来る方法があれば良いのにね 歯医者の椅子が毎度すごい苦痛
あまり倒さないよう頼むと嫌がられるし
それでも起きて口をゆすぐ時に目が回るし
無事に終了して家に帰れるか冷や冷やもの
めまいが辛いのを理解してくれ～
>>158
すごくわかる。奥歯をガリガリされた時、耳石剥がれる～と思うくらい振動がきつかった。 >>158
あと美容院のシャンプーとか無理。自分で髪は切ってるYouTubeで見てやってみてる 歯医者では伝えてるよ
そうするとあさめに倒してやってくれる
昔ベッドに仰向けに寝て先生を待つように言われたときも伝えたら座って待たせてくれたし言うだけ言ってみるんだ！
美容院もリトライニングタイプのシャンプー台置いてるところだと楽だよ
>>159
実際、剥がれて翌日に大発作おきた私が通りました >>162
探してみます。そう言う美容院なら行けそうな感じ 物凄いめまいがして焦ったけどこれか…
原因と思われる習慣の寝スマホがやめられない
ラジオ体操で頭下げる運動するたびクルクル回る
朝礼で毎日ラジオ体操するから苦痛だわ
昨日からめまいしてます。夏に回転するめまいになりましたがその時はトイレにも行けませんでした…
今はそんなでもありませんがふらっとします。気温差が激しいとめまいになりますか？耳鼻科行こうか迷ってます
今日耳鼻科行って来た
聴力検査、重心検査異常なし
眼振検査はめまいが再現できず
でもこれまでの症状からこのめまい症だろうとの事
薬は既に別の科でメリスロンとアデホス処方されてるからトラベルミンを追加して様子見
あと、めまいに関するパンフ貰って平衡リハビリをしてみる事に
面倒臭そうなリハビリ運動だけど頑張ってみる
>>170
この病気は最初の1週間くらいは辛いかもしれないけど、徐々に回復が実感出来るから頑張って！ これってめまいが起こる日と起こらない日があるの？
昨日寝返りのたびにめまいしてたけど今日はならなかった
四日前も同じめまいがあったけど翌日は平気だった。
病院行くのはめまいが起こる日に行った方がいいのかな？
目眩が起きてる時に行かないとどうしようもないだろうね
眼振確かめて診断するから
けど診断ついたところで特効薬があるわけでもないけど…
>>172
エプリー法をするとなるよ。
この病気は放っておけば治るというノロウイルスのような対処なのでいつ病院に行ってもいいと思う。 雪が降り始めてからふわふわが強くなってきたけど雪とかも関係あるのかな?
自分で右耳か左耳のどっちの耳石か確認できる方法はないかな？
やっぱり病院に行って検査しないと無理ですかね？
血圧が低すぎるからめまいおこるのかな？って病院で血圧上げる薬飲んでて先月は全くおきなかったのに
今月生理きたらまたおこるようになった・・・
生理終わったらまた薬効くようになるのかな？もうしんどくて
首と肩の境目に痛みがあって、整形行ったら枕を低めにしてと言われた
しかしめまいには高めがいいんだね
どうしたものかな
この間仕事で肩こりすぎてトイレで座って一息ついた瞬間めまいが起きてびっくりした
この症状って視力も低下したりするのかね？
調べてたら書いてあったけど
歯医者からのメニエール病かも？で、めまいに加えて歯痛と戦ってる
10年くらい前に1度、一昨年くらいに回転性のめまいやってそれから何事もなかったんだけど歯科治療中に突然足元のふらつき、吐き気、めまいが出てしまって
原因がわからないので夜間救急で点滴とメリスロンやら処方されて自宅安静中…お腹すいてるはずなのに気持ち悪くて一切食べられない
明日の夜まで酷いなら紹介状書いてもらって総合病院に行く予定…
ふわふわはかなり軽いんだけど、吐き気が強くでてるんだけど同じような人います?
>>182
結局のところミノサイクリンの副作用だった 初期の頃は車酔いしてるのと変わらないから吐き気はするよ
気圧の変化で調子悪いなー
めまいになるとモリモリ便が出ること多い、そのあとすこし楽になる
半年ぶりに回ってびびった。
2時間しか寝てないのにw首動かすだけでいいって動画見たからジャンプするの辞めたんだけど、ジャンプ大事だなぁ
最近漢方飲んでるんだけど、突然グルグル回ることがなくなった気がする
>>190
そうか、ふわふわ感はどう？ぐるぐるないだけマシなのかなぁ >>191
フワフワ感はたまにあるけど、頻度はだいぶ減った。
今までちょっとなんかおかしいな？からのフワフワ、
そっからグルグルっと回る感じだったけど
漢方飲み始めてからフワフワで終わる様になったよ。 この症状になったら仕事できなくないですか?皆さん仕事頑張ってるんですね。症状でたら怖くて仕事探しができずにいます。
先週これではないかと診断されて、寝起きに強いめまいが出て数時間動けなかったというのが二回あったんだけど、これって癖になるのでしょうか。
軽いめまいは前からあったけど、あんなの初めてでどぎまぎしてしまう
ふわふわも目眩もないのに吐き気、車よいみたいな症状が。辛すぎる。
>>88
これでやってたやつ下向くバージョンだったけど、普通は右、上、左、上、右って頭動かすと思うがどうなんだろ はじめまして。
この数ヶ月、横になって寝返りすると頭がグラングランします。
耳鳴り吐き気はありません。
ネットで検索するに、耳石？が原因なのかなと思っています。
病院で治すこと、原因が分かることはは難しいらしいですが、一度は病院いくべきですか？
機能調子良かったから二段飛ばしで階段駆け上がったら一番上でくらふわ～ってきてまた始まってしまったもうやだ
>>198
初診は行っておいた方がいいよ。
再発したらまた来いって言われたけど、原因わかってるのになんだかなぁと思って、それからは行ってない。 >>202
あーるある
ちょっと飲んで首コキコキしたらあっちゅーま >>195
苓桂朮甘湯(りょうけいじゅつかんとう)です。
ドラックストアで見かけてダメ元で飲んでみたら
結構効いてるのかごく弱いフワフワ程度で済むようになってきました。 目眩はないけど毎日１日中ふわふわが多くて吐き気があるんだけど。同じ人いる?あまりにも辛いからメニエールかな。耳鳴りはないけど。
206です。ふわふわした感じは頭を動かすとふわーと一瞬するのが１日中何回もなる感じです。ふわふわ感最近なくなってきたのに。。吐き気までまた出てきてるし。これって目眩?ひどい発作は8月になったきりなってませんが。
>>205
耳鼻科で出されて毎日飲んでます。大分良くはなって来た。朝のみトラベルミンも飲んでいるけれど >>210
やっぱり効きますよね。
ピタッと治るとかでは無いけれど、前みたいに
急に目の前の景色が流れてその場に倒れたりって事は無くなったので
外出も以前より安心して出来るようになりました。 2日前に症状が出て、今日耳鼻咽喉科で診断されました。左側だけです。このスレを最初から読んで、励みにします。
これになると、突発的な飛び降りや飛び込み自殺(事故)の原因の一部はこれなんじゃないかと思う
最初になったのが布団から起き上がった瞬間に仰向けに布団に倒れて一瞬自分でも何が起きたのか分からないって状態だったけど、初出が外で起きてたらヤバかった
寝返りでもなったし、車運転してて
左右確認の時にもおかしくなったよ
長時間映画とか見てたり、寝る時マフラーして寝たり
首が固定されてる状態で急に動かすと（起きたりすると）
高確率でなる
>>221
生あくびでますね。
これも目眩と関係あるのかな 自分も生あくびめちゃくちゃ出る
やっぱ血流悪くて脳に酸素が足りてないのかなと思っちゃう
やはり出るんだね。。生あくび。自分だけかと思ったら。
生あくびは私の場合は、うつ状態になりかけの時に起こります。
去年の1月に発症して、また1月に再発した。
でもエチゾラム（デパス）飲んだら1発で治った。
機序的には、エチゾラムで気を紛らわせて耳石がずれてることに慣れさせたってことなんだろうねえ。
根治してないから再発するんだろうけど。
今朝、きた
トイレ行こうかなとガバっと起き上がったらグラグラ
トイレではおさまったがベッドに戻ったら凄い回転グラーグラ
参りました
昨年に2回、これで3回目
今日、耳鼻科に行ってきます
枕がダメなのかな？割と頭が固定されてるタイプ
目眩体操で指を見る体操でムカムカふわふわするんだけど、同じような人いる?
何回かやることでムカムカしなくなるかな。
治ったと思ったらまた再発w
カレーいっぱい食べたらすごいめまいひどくなったなんでだろ
今朝から布団の中で頭の位置を変えたり、
立ちあがってる状態でも
上を向いたり下を向いたりすると
グラングランするのですが、
こういう日はお風呂は避けたほうがいいのでしょうか？
>>236
大丈夫だよ、万が一の備えをしつつ、サッと入っとけー 寝転がると頭がグルグル回る
ちょっと癖になるくらいのトリップ感
やったことないけど麻薬や覚醒剤と変わらないような気がしてきた
日常生活に支障がないならこのままでいい気がしてきた
>>237
ありがとうございました。
昨日はやめておきましたが、
今日は気をつけながら入ってみることにします。 ダンスが趣味なんだけど、ヘッドスピンが恐くなった。
クプラ結石型だと診断された方はいらっしゃいますか？
めまいのする方向に、
わざと頭を向けると治りやすい、って本当ですか？
今朝初めてなって、同時にパニック持ちだから死ぬんじゃないかと思ったw
生活習慣めちゃくちゃだったせいかな
このスレ見つけてよかったー動いた方がいいんだね
めまい体操である程度めまいが治ったら耳石を固定させるために軽い縄跳びやトランポリンが良いみたい
2年前に発症してたまに縄跳びしてるけどそれから一度も発症してない
フワフワ目眩もいつの間にか起こらなくなった
>>244
偉いなーやった後気持ち悪くなったり大変だったでしょう？乗り越えたんだな トランポリンやって目眩来て撒き散らしたらやばいしなぁ
理髪店で洗髪台倒さないでくれって言ったら
それじゃあ毛染めもパーマも出来ませんって
言われたんだけど皆んなセルフでやってんの？
パーマはもう諦めたわ
美容院の洗髪台は後ろに倒れて寝るシステムだけど理容院の洗髪台は前かがみでやるんじゃないの？
美容院は最近フルフラットの洗髪台が増えてなによりだ
美容院選ぶときには必ずそこをチェックしてる
逆にほぼ座った状態で洗える美容院もあるよ。トニー&◯イとかでもそうだったよ。自分はシャンプー無しのカットのみだから関係ないけど。ヘアカラーとかネイルしてた時に発作が起きていたから怖くなってもうやってないや
なんだかずーとふわふわ。やはりメニエールなのかな。ここまでくると。全然良性じゃないじゃん
良性ってのは命に別条はないってだけの話なので…
つっても起こる場所とか状況によっては命に関わると思うが
ふわふわの原因ってなんなんだろう?石が溶けた後の後遺症?
前庭器がぶっ壊れて治らないんじゃないかな。慣れよう。慣れないけど、慣れるようにがんばろう
てことは、ふわふわは慣れれば治るってことかな?目眩体操など体動かせば。
今日は久々にちょっとふわふわ感があった。
明日何事も起らないとは思うけど。。。
>>258
治らないけど気持ち悪くなる頻度は少なくなるのでは。運が良ければ治るかもね。長い目でみよう 人生 生まれてはじめての「めまい」体験したわ
こんなに怖いものだったのか
よく 立ち上がったひょうしに線路に落ちる人って
高確率でこれじゃないかと思うわ
>>256
医師の話ではふわふわ目眩はまだ石が残ってると言ってた。
回転性の目眩は石の塊が三半規管を刺激して起こり、
ふわふわ目眩は溶けた石が悪さしてるっぽい。
これが原因なら面倒だけど毎日めまい体操すると治るよ。
それでも治らないなら他の原因。 体動かせ動かせ言われるわ医者に
固まって寝てんじゃねーぞって
>>261
自分も最近初めて体験した
ほんとに怖かったよ
そりゃ線路にも落ちるし往来で倒れたりするよな
生半可なフラつきとは全く違うね 前庭神経炎はスレチでしょうか。
大発作は終わりましたが、フラフラが治る時が来るのか不安で。
>>262
それもあるだろうけど、剥がれた元の耳石器がぶっ壊れると長引くんじゃないかと思ってる。ちなみに自分は2年半この状態よ。あらゆる検査した。 >>266
耳石器が壊れたとしたら辛いですね。
ちなみに住まいはどこですか？
奈良にめまいセンターがあるそうで耳石器を治す方法があるとかないとか聞いたことあります。
また全てのめまいに対応してるそうです。
早く治れば良いですね。 >>269
ありがとうね。もうそういう、治せるとかいう場所は信じないんだ 久しぶりに発症した
年末年始のシステム移行とその後の火消しが原因で
風邪で一日中寝てたのがきっかけだな
寝てちゃ駄目なのね？
でも風邪のせいか起きてるだけでツライお
>>272
おつかれさまです
普段発症したらどうしてる？運動？ >>273
軽い再発の時はなるべく動くようにしてたけど、
今回はちょいとキツいので休んだり動いたり
あと休むときは光の刺激がツラいのでアイマスクして寝てます
良いのか悪いのか分からないけど 寝起きに右に寝返り打つとめまいがくる…
日中はずっとふわふわ感あるし辛いねこれ
枕高くして寝てるけどしっくりくる高さに調節できてないわ
リクライニングベッドで角度つけてしまえばいいんだろうけど
ってかきっかけはあれだ、
人間ドックでバリウム飲まされて身体二回早く回せとか
ぐるんぐるんさせられたからだ
ちくしょう
だいぶ良くなってきたけど、ガッテン流とかもう少し試してみる
>>274
光つらいのわかる
何なんだろうねあれ
左右はともかく前後動作の眩暈がはんぱなくて困る
起き上がるのマジきつい… >>278
神経が疲れているのではと解釈しています
スマホとかもよくないかな
あと自分の症状で言うとやたら眠れる
家族に言わせるとスイッチが切れたように
これも疲れなんだろうなと ふわふわ長く続くのはメニエールとか違う病気なのでは?
>>283
前庭型と良性発作性～の違いはどこでわかるの？
自分どっちからしいけど診断つかなかった 目眩運動(指をみるの)やると頭がぐらぐらするのだけど。。??
初めて外で歩いてすごいめまいで倒れ込んだ 歩こうとしても足が前に出なかった 寝起きにはあったけど
歩いては初めてでショック
もう一人で歩けない
いまだに立ち上がれなくて這ってる
先週エプリー医者にしてもらったとこだったのに 落ち込む
>>287
大丈夫でしたか？無事に帰宅できたようですが。めまい持ちは常に不安ですよね >>289 ありがとうございます。
マンションの近くだったので暫くしたら管理人さんが助けてくれて帰れました。でも怖かったです。ちなみにもう10年くらいめまいで 寝返り体操とリクライニングベッド
枕高く これ以上どうしよかと >>292
バレエやってましたが めまいがやってくる間隔がこの頃しょっちゅうなので休んだりしているので運動不足です。 昔の職場に寝起きに目眩で起きれなくなって救急車呼んで入院した人いたわ
入院して脳から色々検査しても異常なくて寝てる時は目眩しないけど起きようとすると目眩で起きれない状態続いて2週間位で徐々に回復して退院した人いたけど診断はメニエール病だった
でもメニエール病はどんな状態でも目眩起きて耳鳴りや難聴伴うらしいけどその人は目眩だけだったな～
>>294 私の場合メニエール疑いで大学病院で精密検査受けたけど違ってでもめまいだけでもメニエール判定されることもあるんですね。今回は特に酷いので何かいつものとは違うのかもなと思っています。ちなみに今はよちよち歩きです。 BPPVはどんな状態の時でも起こるし症状も人によって千差万別だからね～
今でこそBPPVはテレビでもよく取り上げられてるけど前の職場の人が目眩で入院した頃は今みたいにBPPVが一般的にしられてなく回転性目眩=メニエールって感じだったから実はBPPVだったのかもしれないし？
耳鳴りしないのにメニエールってあるんだね?じゃあメニエールかも。でも頭を動かすとふわふわ吐き気あるけど。ちゃんとした診断ついてないのが不安。ストレートネックもあるけど。
ストレートネックでもふわふわ酷い吐き気ってあるんかな
鬱ひどいのに眩暈発症して他の怪我病気も色々あってもう発狂しそう
2年で5回も入院でうち3回は手術だよ
もうやだ
>>301
あるよ。アマで首のコルセット買おうか悩み中だよ ストレートネックもあるから、どっちから悪さしてるのか分からなくなってきたな。強い目眩からのふわふわたから耳からだろうけど。目眩体操すると目回るし
>>298
それ歩いたり立ってたりの時なら多分BPPVじゃなくてふわふわ目眩の方だと思う
一時期眼鏡してるとふわふわ目眩凄くて眼鏡外すと楽だから外してなんとか仕事してた
今はまあ、耐えられないほどではなくなった 2カ月ぶりにぐるぐる回転来た
1回かかったら完治しないのかな
ちなみに最初の時と同じストレスがあって
体調も悪くて毎日寝てる時間が長かったかも
>>306
体操を朝と夜1回ずつで、だいぶ予防出来るよ。
障害者になったんだから、毎日やるしかない。 寝てる時間長いと発作起こすのかな？
初めてなった時ちょうどそうだったけど
今朝から人生初の目眩と吐き気が凄い
物も二重に見えるしうっすら頭痛もするし大変ですねこれは
スマホ見つめるのも一苦労だわ
>>312
物が二重に見えたり頭痛がするのはこの病気の症状とは違うと思うよ
ないとは思うけど脳卒中とかかも知れないし念の為病院行ったほうが良さげ >>313
脳卒中でした
お騒がせしました カルカッタので2、3日で退院予定 >>315
軽くて良かったです
お大事に
>>316
今後自分に発作起きてもいつもと違う症状あったら病院行くことにするわw
酷くても「またコレか」って決めつけがちなんだよね おとといの朝突然天井が水平方向に高速移動した。何か変だなと思って目を開けたが最後、猛烈につらくなった。
これがめまいなんだね。それ以降横になれず、椅子に座ったままうたた寝程度しかできないのがつらい。
それなのに座っていたり立位では頭の動かし方でふわっとする程度。
昨日ベッドの頭部分を45度にしたら平気だったので、そのまま寝たら夜中に来ました。
3年前に脳出血起こしてて左半身不自由だから、姿勢も簡単に変えられん。
ちなみにこんかいの頭部ＣＴは異常なしだそうです。
めまいがしだしたらどうするのが一番いいの？あの何とも言えぬ気持ちの悪さ（実際は吐き気はない）をやり過ごす秘訣有るの？
突然これになって1週間入院したんだけどこれって長いの？
一歩も足を踏み出せないどころかベッドから起き上がるのも不可能だった
自力でトイレまで12歩歩けるようになってやっと退院したけど
病院側は大げさだ早く出て行けって酷い扱いだった
>>319
脳疾患の可能性もあるから何とも言えないけど
脳じゃない眩暈なら目を閉じてしばらく落ち着いてから頭位の運動しかないっぽい
病院に聞くのが一番いいと思うけど
どうぞお大事に ちょっと相談させてくれ
2週間ぐらい前からふわふわしためまいが取れない
元々たまに耳ごもりとか軽度の耳鳴りはあったんだが
クスリ飲んで殆どよくなってた
めまいの所為で耳の調子は悪くなったって事はなく
聞こえも問題ないし吐き気も特にない
目を瞑って片足で立つ事も出来るんだがこれは悪くなる前兆なのか？
休み明けにも病院行くつもりだが良かったら誰か教えてくれ
>>323
なんとも言えないな。2週間のふわふわは、変化はないの？もともと内耳に影響出やすいタイプなら気をつけつつ生活したらどうかな？としか。回転発作の経験は？ >>324
回転系を調べてみたが全くないかな
変化も特にないし、ふわふわというか首の重心が定まらない感じとでも言えばいいのか
昔耳の事調べてる時に早期に治療しないと
ヤバイみたいな事書いてあったけど今回異常は感じられなかったし
ちょっと忙しかったから医者にかかれなかったんだ
ちょうど最近家族がめまいで医者にかかったみたいだからその薬貰って飲んでみるよ
わざわざありがとうな 耳石のどっちが剥がれたかってのはどうすればわかるの？
剥がれてる側の目が眼振する。
自分じゃわからないよ。
耳鼻科でゴーグルつけて診てもらわないと。
>>327
自分じゃわかんないのね。かかりつけ医じゃ教えてくれなかったな。一週間様子見ろとは言われたし、
気にするとよくないから気にするなと。あと「余韻が残る人がいるから注意な」でした。
今メリスロン12ｍｇとアデホス二週間分処方されてる。自己判断でトラベルミン買った。
起きている分には軽くふわっとする程度だが、横になるのが怖い。母親もめまい持ちだったが、こん
な破壊力のある症状に耐えてたんだなと思った。 昨日急に吐き気を伴う回転性のめまいが起きて
横になってても気分悪いし、頭動かす度にめまい。
自分でわかるほど目が動くから、ここ見てエプリー法やったらめまいがましになった。けど吐いた。
これって病院行った方がいい？
吐くまでって初めてなんだけど。
>>329
俺は毎回吐く
耳鼻科行った方がいいよ
吐き気止めくれるし
お大事に 大回転したら大抵の人は吐くんじゃ？
こないだ久しぶりに軽く回転したけど、一回吐いたし。
頭痛いとか耳鳴りしないなら自分はあきらめて寝てる。
動けないし。
私も昨日起き上がった瞬間めまいがして調べたらここにたどり着いた
今も頭動かすと気持ち悪い
元々鼻が悪くて耳鼻科通院してるけど
来週通院予定なのでそれまで市販薬に頼りたいんだけど
トラベルミンでいいのでしょうか
>>332
私は内科でトラベルミン貰っているよ。市販のでも大丈夫 >>334
病院でトラベルミン処方されるんですね
さっきドラッグストアに行ったら1日1回服用の物があったので
それを購入してきました
横になっている時が一番調子悪いので寝る前に服用してみます
ところで、この手の薬って結構眠くなりますか？ 今日ラーメン食べて金払ったときにふらふらっときた。
すぐに収まったけど、ちょっと怖いな～
>>336
俺はラーメン食べる時によくクラクラする
店内の照明が暗い所だとかなりの確率で目が回るな 酒って眩暈に悪いよね？
発作で救急車乗ってから禁酒してみてるんだけど医者は何も言わなかった
ビール飲みたいよう
ラーメン屋のカウンターだと
平衡感覚がおかしくなってフラフラになる
>>339
症状が落ち着いている時なら少しぐらいいいんじゃないの？
但し酔い止め飲んでる時だったら勿論駄目だけど 医者に行って眼振、難聴なかったけどグラグラふわふわひどいわ。なんなんこれ
>>343
ありが㌧病院ではこの病名を言われたんだ >>344
眼振、難聴なく、どこでその医者はこの病気と判断したんだろ？
他に検査はした？あと、頭を動かすとめまいがするとか？
頭や首の動きでめまいが起きるならこの病気の可能性が高いけど
他にも椎骨脳底動脈循環不全という似た症状の病気もあるし
眼振も難聴も無いから、はい良性発作性頭位めまい症でしょう
なんていう医者なら、それはヤブだよ >>341
ありがとう
そうなのかな
チビチビ試してみる >>345
うん、2年前の大回転めまいから、グラグラが続いちゃってるんだ
椎骨脳底はその2年前に一度MRIすみ そして日によってグラグラが酷かったり酷くなかったりなんだ
>>348
肩とか凝ってない？
自分の症状と似てるけど、めまい体操でもふわふわ治らないから
整骨院で肩から首回りを治療してもらったらふわふわは治ったよ
情報収集して色々試してみるといいよ 病院行こうと思っていたら症状が出なくなってしまいました
治っている時は受診しても意味無いでしょうか？
>>352
とりあえず病院に電話して相談するといいかも
あと聴力検査必要になる可能性もあるしイザ時用の眩暈止めを処方されることもあるから行っても無駄じゃないと思う メリスロン12mg処方されたけど小便が出ない。というか尿意がなかなか来ないんよ。6mgに減らしたらいつも通り。
キンタローのおおごとになってるね。
プロレスラーに殴られて耳石がはがれ落ちたんだと思うけどなー
そういえば天井に頭強打した後日の朝に強烈な回転目眩きたから耳石が剥がれたんだな～
自分の場合は寝起きと寝る時の目眩で起きてる時は大丈夫だったけど剥がれた方に頭傾けると目眩したわ
自然と治ったけど5年位の間に2回ほど再発したな
再発する度に目眩に慣れてる自分がいたw
起床時（5分瞑想→ストレッチ）と就寝時（ストレッチ→5分瞑想）を習慣づけてから再発してない。
朝はストレッチ後に軽い掃除。
あと、マルチビタミンのサプリもとってる。
昨年9月に発症し2ヶ月ほどで治まり今日再発
前回→横になって上を向いた時点でぐるぐる。
今回→横になり上を向いてると大丈夫だが、寝返りで横を向くとぐるぐる。
今回の方がやや強くぐるぐるする感じ…
>>330
329だけど、耳鼻科行ってきた
CCDと平衡検査してめまい認定w
めまい用の薬出されたよ。ありがとう
鍼も同時進行で試してみてるよ なんだか、めまい起こしてなくても目の前が揺れてるような気がする。あと頭がずっとグラついてる感覚になる。今までめまいなんて起こしたことなかったから、尚更こわい。
今はようやくグルグル回転は起きないけど、フワフワ感があること医者に伝えたら、耳にしては回復に時間かかってる
から違うかもと言われ、メリスロンからグランダキシンに処方変更。これじゃなかったのかな。
頭位の回転目眩が治ってもふわふわ目眩が続く人はいる、対処方法は適度に頭動かしてねといわれはや3年
毎日グラグラふわふわしてる
ふわふわ時にお酒少し飲んだだけで吐き気が増したけど目眩誘発するのかなお酒って?
>>366
よくわからんが、吐き気するなら飲酒は控えたほうがいいのでは
どんな病気でも体調悪い時は飲酒はしないほうが無難だと思うけど 昨日久し振りにダンスのレッスン行ったんだけど、ターンが全然できなくなっていた。
すぐに目が回る。
orz
>>368
それメッチャ解る あんなにへみたいにできた
なんなら三連続でもしましょうか？みたいな回転が
できなくなった 日本人の先生なら アレッて感じ
で見るだろうけど 外国の先生だったので
その部分が理解できなかったらしく
こっぴどくおこられた この病気からパニック障害みたいなのになることありえる?あまりにもトラウマすぎてパニック症状になってるんだけど
>>371
ありえるよ。うつにだってなる。病気が原因でパニックや不安神経症になってしまったし >>371
過呼吸で頭や手足が痺れて救急車呼んだり、息が出来なくて心臓がザワザワ不快になったりして精神科で抗不安剤の頓服処方してもらった
その頃がピークで何度か頓服飲んだけど今は落ち着いてる >>371
自分も初めてめまいして吐いて、発症して1週間ぐらいは
何故か気分の落ち込みがあったよ。
精神的にきてもおかしくないと思う 耳石って再生するものなの？
めまい体操はしてるけど自分も再発が怖くて仕方ない
371です。
去年夏初めて目眩発作が起き何度も吐いて次の日も吐いてその次の日にも頭を動かすとふわふわが残り気持ち悪くなりパニックで過呼吸みたいな障害としびれがでた。。
今はフワフワもたまにあり吐きはしないけど。トラウマで出かけるのも怖くて怯えてるし。出かけると気持ち的に不安で吐き気もでてくる。精神的にもきてるのかと。あと首もストレートネックだからWパンチで。この病気辛すぎる
これは、もう治らないものなの？
2年前に発症して未だに枕が低かったり
頭を下げすぎたら目が回るんだけど…
めまい体操って１日１回でいいの？
寝ながら右10秒とかいうやつ
この前松本伊代がやってた
これは自分の体験の推測だけど
目 耳 鼻 など繋がってる事を考えて思い当たる事は
飛蚊症を発症して 病院 市販薬かまわずやたら使った
（7-8種類） 2-3か月後 めまいを発症 市販の目薬が影響したのか？？
これになってから頻繁に耳鳴りするんだけど関連ある？
すぐ治る軽いやつだけど毎日何度もなる
耳鳴り直ぐ止むなら難聴がなければあまり気にしない方が良い
>>386
耳鳴りするとメニエールってお医者さんに言われたなぁ 耳鳴り、難聴、耳の詰まった感ない場合って耳からではない？
>>387>>388
ありがとう
聴力は問題ないんだよね
初発時に入院してメニエールじゃないって言われてる
他の病気の可能性とかあるのかなあ こんな神スレがあったとは
俺も2月から横になって頭を動かす回転性のめまいからふわふわめまいに進化しちまったよ
数年前になった時は丁度一ヶ月で治ったんだ。今は20日目
前回やった治療方法は漢方飲みながら毎日走りまくる事。動かないと中々治らんよねこの病気
この病気になると健康のありがたさに気付いて治った後の1日を大事にするようになる
約3年治らない。ふわふわ。いつかその日が来るんかな
トラベルミンってジフェンヒドラミンサリチル酸塩と塩酸メクリジンの二種類があるけど、どっちでもいいの？
10連休だのいっているけど、旅先で発症したらと思うと怖くて行けないよね
(;_;)
みんなめまい体操やってる？
毎日２～３回を何ヵ月やれば治ってくるのかなあ
３ヶ月経ったのに普通の生活に戻れてないよ
ヘドバン出来るって凄い事だって
これになってわかったよ
私はウォーキングを始めてからぐるぐるめまいになってない
歩くと頭が揺れるからなのかな？
ふわふわは治らないけどね・・・
ウォーキングおすすめ
寝てるときに急に目が回ってきもち悪くなって、安静にしようとどうにか寝たけど
やっぱり目が回るし寝ても上むいたり左を下にするとぐるぐるして吐きそう
なのに食事とってしまったからいつ吐くか恐くて医者いきはぐった
がってんのジセキ体操やったけど気持ち悪い
目眩体操毎日やると治ってくるはずなのに、目眩体操やってもグラグラする日としない日があるんだけど。。なぜ?
まっすぐ歩けないのに運動しないといけないて辛いね
昔に美容院のシャンプー台で首の血とまった時も同じようなめまいだつた
壁に体ガリガリこすりながら家に帰ってから美容院かえた
起きるときに変な角度だったようでまた目が回ってる
昨日、耳石を流しもどす動画見てやっておさまったと思ってたのに
花粉症も関係してるかも、
病院で有酸素運動するように言われたよ、特に水泳
あと、水分摂取。1日に男性2リットル、女性1.5リットル
腎臓に異常がないこと前提だけど
プールでクイックターンすると
回転発作起きるから注意な
めまいがある中、今日は天気が良かったのでジョギング。そのあとサイクリングをしてきた
運動直後はふわふわ感が強くなったりもしたが少し時間が経つと良くなっている時間も増えた
今は花粉が飛んでて辛いがそれ以上に運動優先したい
テキスト見てみました
浮遊耳石置換法ってエプリー法ですよね？
患者が自分でやるもんではないって書いてあった…素人がむやみにやると悪化するのかしら
目眩体操してるのにグラグラムカムカあるけどなんで?目眩体操して調子いいときもあるけど。
>>411に補足
Ｅテレの放送なので注意ね
>>413
エプリー法に見えるね
自分でやるなって話は単純な理由じゃない場合もあるかと
発作を起こしたり首の神経を痛める可能性も考慮してるのかも エプリー法っていうのか、それをやってると真上むくときに耐えられないくらい気持ち悪くて意識遠のくね
副鼻腔炎もあるから顔もいたいし朦朧としてる
吐き気と頭痛で寝れない
自分でやらず、医者にやってもらうようにと言っていたね今日の健康
めまいしながら医者に行くの大変じゃないのかな近場に名医いたらいいけど
ここでめまい発症してる人って
ひょつとしてスマートメーターに切り替えをした人 ？？
実は私もスマートメーターにして
半年～一年位で
人生初のめまい発症してる ！
わてもHEMSだからそうかな？オール電化に引っ越して3年だったわ
朝から吐いた…数年ぶり久々の大物っぽい
左を向くと耐えられない恐怖感じるくらい回る
エプリー法やって耐えきれず吐き、再挑戦してまた吐く
２日前にも体操したのにでてなかったらしい
早く耳石出てくれー
数年前は1ヶ月回り続けて地獄だったから勘弁
動くしかないとわかっていても
何かの動きの拍子に回り出すと立っていられないから不用意に動かすのも怖くなる
寝返りするとグルグルまわる、もう１週間くらい治ってない
歩いててもふわふらしてて地に足ついてない変な感じ
チップの前に懸念しているのは、"スマートメーター"です。どこの家にもある、
電気メーターのデジタル版です。
今までは、アナログのメーターを使っていましたが、政府と経産省は、
スマートシティ推進の名目で、2020年代初頭までに日本全て!の家庭に、
スマートメーターを取り付けようとしています。
これがどういう物かと言いますと、24時間、30分事に1秒、
電力会社に電気の使用状況を無線で送るーつまり、
その家庭が毎日いつTVを見ているか、掃除機を使っているか等の
プライバシーが無線で送られるというものです。これをつけると、
外から遠隔でつけ忘れた電気を消す事もできる、と言いますが、
逆に言いますと、もしセキュリティが脆弱である場合、
ハッカーに電気を止められたり、情報を盗まれたりする危険もあるという事です。
さらに問題なのは、データを送る際に携帯電話発信時ぐらいの電磁波が出る
(１日48回!)という事です。携帯電話なら、睡眠中は電気を切る事もできますが、
これは夜中でも関係ないので、メーターに近い部屋で寝ている場合、
不眠の症状が現れる人も出るかもしれません。既に海外や日本でも、
電磁波過敏症の方々だけでなく、スマートメーターを取り付けられた事により、
めまい、頭痛、胸の痛み、倦怠感等を訴える人が出ています
私はまだスマホの普及していない小学生の頃からこの目眩に悩まされているので関係ないですね
仰向けで寝てたら少しめまいがして、右に寝返りしたら強いめまいが来たから飛び起きた
20年ぶりに再発
小学生の頃からなってる方、子供の頃は、発作が起きてからどのくらいの時間で回復してた？
一日くらいかな
起きている間は調子悪くて寝たら治ってるみたいな
当時子供で原因もよくわかってないから
めが回る→でんぐり返しすればいい！みたいな。本当にやっていた
まぐれなのか少し良くなった気もしていた
子供は具合悪くても大人より動くから回復には良かったのかもな
当時シックハウス症候群やら偏頭痛、メニエールと原因わからずだったけど
今になってあれは偏頭痛とめまいだったのかなと思う
大人になった今も数年に一回はでかいのになってしまうのでエプリー法やってる
無関係かもだけど、妹も小学生から同じくめまい持ちだった
たまーに耳鳴りがあるんだけど、耳鳴りあるときは目眩しないけど。メニエールかな?ただ頭を動かすとぐらぐらして。筋トレしたときに一回転したのがきっかけ。
ツムラ３９番（苓桂朮甘湯？）ての出してもらったら効いた
漢方なんてとバカにしてたけど
>>442
めまいには効いた！でも胃腸がやられて断念したよ。また病院行かなきゃ 幼少期耳鼻科２つでメニエールと言われそう思っていたけど
成人し３軒目で、違うよめまい症だよと言われ判明
数カ月??数年に１回大きいこのめまい症
その他たまに偏頭痛、疲労時の耳鳴り、突発性難聴もなったことがある
以来乗り物で視線や頭を大きく動かせない、下向けない
三半規管周りが弱い、強い人がうらやましいよ
寝返り運動していて正面から左に向く時が一番グラグラする
ジム行きたいんだけど、頭動かしてクラクラして転倒とかしても迷惑だしどうしようかなぁ
>>445
ジム行った時はエアロバイクだけやってるよ。他はだめだ。めまい感クラクラしちゃって >>446
レスありがとう
結局、今日は止めておいた
行くとしてもトレッドミルくらいだろうけど様子見ながらやってみます 小6の娘がめまいと吐き気がし小児科医から耳鼻科を勧められ今日受診したら内耳の異常で一週間大人しくして様子見ましょうと言われたんですが、良性発作性頭位めまい症の場合スポーツはまた出来るようになれますか。
>>448
頭位めまい症は、三半規管にゴミみたいな耳石が迷い込んだだけだから、スポーツも出来るようになるよ。
良性だからね。
ただスポーツ中に回転性のめまいが起こって、こけて頭を打ったりするのが恐い。
治ったら、朝晩めまい体操をして予防することだね。 子供の頃は色々原因あるから見極めてください
起立性低血圧でくらっと、偏頭痛とかもあるしね
自分は幼少期から数年に一度このめまいありましたが
普段はかなり激しい運動していました
可能でしたよ
大人になってからは運動不足で三半規管も更に弱くなっていますが
>>449-450
ありがとうございます。娘が一番気にしてるのが中学に上がってから部活で競技を続けられるか心配してましたのでこの場で質問させていただきました。 前に突発性難聴もやったときあるけど、今はこの病気でやはり三半規管弱いのかな?
>>448
娘さん、いきなりの回転めまいだったのかな？うちの小4息子もこの1～2週間ふらふらして、吐き気。内耳のめまいを疑い耳鼻科小児科受診するも、どちらも否定
ストレスからの起立性調節障害との診断だったよ。私が内耳からのめまいで辛い思いしてるから、どうにかしてやりたいら 歩いたり走ったりするとグラグラ揺れて辛い
右の方を向いたりするとグラっとくるから右側が悪いのか
まだ回転型の眩暈じゃないから救いだけど
猛烈な回転から始まって、今ではフワフワになった。耳なのか自律神経なのか脳なのかわからん。てか脳はＣＴで問題なし。
何科に行けばいいのやら。
ネット情報だけどカルシウム摂れって読んだから、普通の牛乳からカルシウム入りの低脂肪乳に代えてみた
薬飲んで２日くらいしか経っていないけどふらつく
>>457
カルシウムだけじゃダメ
マグネシウムも同時に摂る みんなは常にめまいしてるの？
自分の場合は特定の角度に首を傾けたりするとガクっとくる
ベッドに入って仰向けから左下に横向きになると
グラっとくる、、で回転しそうだと目瞑って
落ち着くのを待つ
寝る間寝起きに気持ちわるくなるんだけど、あとご飯食べてした向いたときに。。なぜ?
>>461
それ、ご飯食べると胃に血流が集中してめまいが起こるやつじゃない？
病名あったはず。 去年の正月に再発してから1年3カ月は無事何事もなく再発していない。朝晩起床時と就寝時に
ストレッチと瞑想してから寝るようにしたらマシになった。
左手むいて寝ると回転かかるので、右むいて寝る
起きる時に間違えると１日回転かかるからびくびくしてる
昨日寝不足でゴルフ行って疲れたからグッスリ、たぶん寝返りもろくに打たずに熟睡した
１度トイレに起きたら鼻炎がひどくて薬飲んでまた寝たら変な夢を見て起きた
午後起きてからめまいがすごい
合計で15時間くらい横になっていたから単に横になりすぎたのか？
昨日はめったに取らないウーロン茶を２杯飲んだからカフェインか？
たまーにしか飲まない鼻炎の強い薬か？
この間食事してないから空腹か？
頭を動かすとぐわ～んと世界が歪む
症状に左右差があるかは重要だな
そしてとにかく脳の疾患の可能性を完全に除外できているか
初めてめまい起こして、何となくここに来たような人だとご本人の為に適当な事言えないわ
頭が固定される枕はこの持病ある人は向かない
と耳鼻咽喉科の医者が言ってたから実行している
具体的にどういう形が良いのだろう?
デコボコしてるとか硬すぎて痛いくらいとか?
>>466
どれも疑わしくてお察しする
その後良くなっただろうか
自分も寝すぎにカフェインに薬がクるのでわかる 発症して8か月。強い目眩はないけどふわふわかんがたびたびある。下向いたり頭を動かすと。ムカムカも。こんなに長引くもんなの?全然良性じゃないじゃん
今日これの診断受けたんだけどこれって頭痛出ます？
そんなに酷いものではなく頭皮が痛いって感じです
あと首が強烈に凝ってて右後頭部が凝りすぎてて首が締めあげられるような感覚はあります
ズキズキはしませんがチクチク痛くなることもありました
脳も疑った方が良いのかとか診断受けときながら気になりますが
行くなら脳神経外科でいいんでしょうか…？
>>473
ほぼ一緒だ。俺は偏頭痛から来る目眩って言われてる。
以前偏頭痛持ちじゃなかった？ >>474
はい、そこまで酷いものではないですが片頭痛あります
今回頭痛や首の凝りはほぼスルーされたので大丈夫なのか心配になってました
同様の流れをお持ちの方の意見が聞けてとても有難いです >>473
俺も一緒。今はだいぶ改善されたけど。
元々鍼通ってたから鍼も併用してる >>471
ありがとう
その後治ってたけど昨日からまた再発した
今日は頭を動かすたびにぐわんぐわんして横になってる
昨日は天気が悪かった
この前も天気が悪かったから原因は気圧か？
と思ったけど今日は天気が良い
昨日今日カフェインも鼻炎の薬も取ってないからそれらではないらしい
空腹でもない
あと思いつくのは
週末連日花見で出かけて疲れたから昨日は一日中外に出ずゴロゴロしてた
昨夜はスマホでゲームしながら寝た
脳の血流が悪くなるのが原因か？ カフェインや雨雪の前後フワフワするけどなんか関係あるのかな?
>>478だけど
今日も天気が良いとは言えないか
頭位めまいなら横になっていても良くないかと起きてみたが
廊下をまっすぐ歩けなくてヨロヨロ～
トイレでふらついて壁に手をつく
固定電話が鳴って出ようと立ったらグラ～リ
水とトマトとパンとミルクティーで気持ち悪くなり吐き気
またベッドへ行くか座って様子見るか
買い物行く予定だったけど無理だな めまいの時ってお風呂入って大丈夫？
もちろんふらつきに気をつけて入るけど
お風呂で楽になったりする？
>>480
>>471だけど大丈夫？薬は飲んだかな
辛いけど徐々にめまい体操するしかないかも
まだ開いてる時間だから病院に電話してみてはどうかな
お大事に
>>481
悪化はあっても改善はない体感
でも風呂入れないと辛いし無理して入ってた
介護用の背もたれつき風呂椅子あるといいよ >>482
471さん毎度気遣ってくれてありがとう
全然大丈夫じゃないです
気持ち悪くてトイレで戻してしまった
たまたまトイレにいたから良いけどフラフラヨタヨタして素早く動けない
薬は何を飲んだら良いの？
頭は痛くないんだけど頭痛薬？酔い止め？
めまい初心者すぎてわからない
めまい体操検索してみます
うちの浴槽は椅子状の段差も手すりもあるから良いけど
お風呂に入れる状態ではなかった
めまいくらいと甘く見てたわ
良くならないようなら病院行きます
とりあえず横になって気持ち悪さが収まるの待ちます
とほほ ここの皆も同じ感じような傾向ある？
小学生から数年に一回このめまい
歳を重ねるごとにめまいの程度は悪化
普段から車酔い、回転系の乗り物酔い、映像酔い、VR酔いしやすいから視線外す
気圧や天気、ストレスに関係する？閃輝暗点から始まる偏頭痛持ち（頭痛ーるアプリ使ったけど規則性わからず）
疲労時の耳鳴り、突発性難聴も経験有り
耳周辺が弱いけど耳は良い
イヤホンで聴かない、大きな音には耳栓
普通の人以上ケアしてもこんな状態
性格は神経質、ストレスは貯めやすい
こんな感じ
症状Max時にトイレは嫌だね
薄目で壁伝い
頭動かして突然猛スピードで目回り天を仰いで止まるまで待ったり
這って行ったり、寝っ転がって背中つけたまま足でズリズリ移動した事もある
が。
とにかく初めてめまいになった方！
勝手に判断するのではなく、他の病気の可能性を潰してからにしてほしい
違う病気なら命に関わる
人間は渦中にいると、なるべく軽いものであってほしい、という心理が働いてしまい冷静に判断できていない
めまいだと動きたくないと思ってしまうから尚更です
ここにある同じ症状を見て安心してはいけない
必ず最初は病院へ
繰り返しなっている住人も、いつもと症状が違ったら病院へ行こう
483です
吐き気が続いているので病院に向かっています
昨夜はお風呂に入ってみたけど改善せず
ということは血行不良による首肩コリのせいではなさそう
お薬は家にトラベルミンがなかったから飲んでません
市販ではトラベルミンが良いのね買い置きします
来週から新しい仕事が始まるというのに
あさっての初顔合わせでめまいの話をするべきか迷います
慢性化したら仕事できなくなるから病院行きます
今バス降りたけどまっすぐ歩けないから
徒歩５分がたどり着けるか不安です
>>488
ありがとう、病院行ってきました
行きにふらついて車道に出て轢かれそうになり
ものすごーく長くクラクション鳴らされたけど！
めまいって頭がふらついてとっさに車を避けることもできないのね
眼振や聴力の検査をして異常なし
脳の異常でもなさそうだし原因は不明
お医者さんはストレスと疲れというから、
いやいや２月に仕事やめてストレスありません
１ヶ月以上も仕事休んでるから疲れてません
て言ったら、
お金の心配や次の仕事の心配もストレスだとか
今までと違う生活パターンもストレスだとか…
いやいや次の仕事決まってて楽しみにしてるし
今までと違う生活パターンなら去年転職した時の方がよほど…
と思ったけど、説明が面倒だからストレスと疲れということにした
つづく >>489
>>484=482だけど心配してた
眼振は一番ひどい時以外出てなかったりするからね
自分も眼振が少なくて耳鼻科医に適当な扱いされたことがある
本当に耳石剥がれて良性発作性頭位めまい症（BPPV）なら薬とめまい体操が基本だよ
入院したけど同じような指示をされた
>>19の
ダウンロード＆関連動画＞＞
（めまいの直しからは24:35から?）
とか動画サイトで「エプリー法」「頭を動かして耳石を移動させる方法 」などを検索してみて
ただ数日様子見ておかしかったら病院変える手もある
大事なのは医者の機嫌じゃなくて自分の健康だからね メリスロン、メコバラミン、アデホス、トラベルミンを処方された
それぞれ、内耳の血流を増やし回転性めまいを改善する、炎症を抑え神経を修復するビタミンB12、代謝を助け血管を拡張し全身の血行を活発にする、脳の働きを抑え吐き気や嘔吐を抑える、と説明された
揺れてるけど回転しないしお風呂入っても改善しなかったから血行不良ではなさそうだけど？
そもそも腱鞘炎のためビタミンB12飲んでるし、神経を修復するコンドロイチンも飲んでるよ
仕事休んでるから代謝が悪いのか？週末にお花見でたくさん歩いたけどな
うーん
あまり納得いかないけど２週間後の再診予約をしてお薬を処方してもらい帰宅
帰宅後夕飯食べて初めてお薬飲んでみました
食後の吐き気なし！グラつきも軽減？
通院のため歩いたのがよかったのか、お薬が効いたのか、丸一日ぶりに気持ち悪くない
なんだか安心しました
つづく
あと枕を高くした方がいいよ
バスタオルを積み上げれば高さを出すことができる
耳鼻科の先生だからか、聞こえはなんともないのに聴力検査をして、結果も問題なしなのに、低音がやや下がってるから日ごろのストレスと疲れのはずだと決めつけられた
ストレスと疲れがあると低音が聞こえにくくなるんだって
あとから考えればこのめまいと吐き気がストレスだったよ笑
そして、振り返ってよーく考えるとめまいが始まる前夜に頭の位置を治そうと顎を後ろに押し込んだり顎先を上に押し上げたりしてたんだった
もしかしてめまいの原因はそれ？やりすぎた？
お医者さんは苦笑いして余計なことはしないようにとだけ言った
めまい体操は慢性化したらやった方が良いけど、吐き気があるような急性期にはやってはいけないそう
腱鞘炎と同じで最初は安静にしないとかえって悪化すると説明された
知らないって怖いわやたらと頭を動かしてみてた
処方されたお薬は眠くならない、喘息でも大丈夫だと病院でも薬局でも確認した
でも飲んでしばらくしてから胸苦しさと咳が出始めた
偶然？もしかして副作用？明日もう一度飲んで様子見ます
以上で初診レポ終わります
>>490さん、いつもありがとう
ほか気にかけてくれた方々ありがとう
アドバイス参考にします
めまいって思いのほか辛いのね
お互い早くよくなってスタスタと行動できるようになりたいね！
今夜は枕高くして寝てみます 薬も手術もいらない めまい・メニエール病治療 (角川SSC新書)
高橋 正紘 医師
おすすめの本ですよ
>>493
聴力検査はめまいに非常に大事だと言うことを覚えておいた方が良い
自分が感じていない音域で症状出ていて手がかりになることもある
感謝しても良い話
自覚ないと検査不必要だと言ったり、稼ぎたいんだろうみたいにいう人も中にはいるが
殆どの医者は必要だから検査してるんだぞ
素人が検査が必要かどうかを判断できるなら医者いらん
医者は決めつけた、のではなく
まずかかることで命に関わる脳の問題ではないとわかった
あなたが不要と思った聴力検査の結果、メニエール等の典型的聴力の症状がなかった
除外できたってことだから
めまいは原因多岐に渡るから原因は特定できないことも多い
自分もそうだしここの住人もそういう人は多い
病名びしっと当てるのが医者と思ってる人いるけど
まず命に関わる病気の可能性を、知識と検査で発見、または除外してくれるって事だからな >>496
聴力検査をしたことは不満ないよ
ちなみに看護師さんや検査の人に、めまいです、耳はいつも通り聞こえてますけど、と言ったら、そうですよね先生が一応検査すると言うので…とちょっと申し訳なさそうにされて、その感じでここはすべての患者さんに聴力検査させるんだなと悟ったよ
耳鼻科だもんなそりゃそうだなと思った
でも初めての経験はなんでも興味深いし聴力に問題ないことがわかってよかった
ただその結果、やや低音が下がってるから
めまいの原因はストレスと疲れってことにされたのがピンとこないの
２月に仕事辞めて１か月働いてないからストレスないし前日ゴロゴロしてて全然疲れてなかったから
お金の不安も次の仕事の不安もないけどなんとかストレスを探してたからむしろ苦笑いだった
でもお医者さんも何か原因を見つけてくれようとしたのだと思う
原因不明って言われたら不安だもんね
耳鼻科だから聴力検査を基にした原因究明になったんだろうなと思ったんだよ
>>497
初めて耳鼻科に行ってこんな感じかと思ったのをそのまま書いたけど、気に入らなくないよ
また２週間後に行くよ >>494
>>490だけどおつかれさま
自分はもっと酷くて入院したけど吐き気があっても治すためになるべく頭位を動かし続けろって指示されたよ
もちろん吐き気の波が去るまで一時停止はするけど
入院中は日中2時間に1度は10分間動かせみたいな指示だった
聴力検査は良心的な病院なら必ずするみたい（眼振だけじゃなくCTやMRIも結構する）
聴力低下は自分じゃあまり分からないから気付いた時には手遅れになったりして危ない
原因が分からないとストレスだの精神だのって耳鼻科はみんな言うね
お大事に 昔突発性難聴経験あるけどメニエールとかこの病気になりやすいよね?
昔メニエールと間違われた事はあった
突発性難聴もなった
理由判明したことなどない
他の病気でも病気の原因なんて殆どがわからないしな
結局は規則正しい生活と休息、バランスの良い食事に適度な運動
病院行っても原因不明だった。発作のときは病院行けなかったからがんしんないと言われ。。
NHKでめまいの回で眼振見た時
うっわー自分もこうなってるのか、と思ったね
今度動画アップで自撮りをしてみよう
今朝起き上がるときに初めて回転性のめまい起きて地震か何かの天災が起きたのかと思ってびっくりした
しばらく安静にして落ち着いてからはもう起きてないんだけど、ただスマホとかの文字読んでると気持ち悪くなる
電車の中で本読んでるみたいな感じ
明日仕事なのに困るし何よりまた回転性のめまい来るかどうかがわからなくて怖いわ
また酷いのきたら病院行くつもりだけど取り敢えず文字読んでると気持ち悪いのは酔い止め飲んだらいいのかな
うん、まぁそんな直ぐには完治しない
しょーがないよ
酔い止めも、半分か4分の1にして飲んでみて
なるべく今日中だけでも目を使うのを避けた方が治り早いよ
もうすぐもらった薬が終わるんだけどどうにも薬飲まなかった時の首凝りが辛い
血行を良くする悪く言えば気休め程度の薬でさえ割と効いているってことは
相当凝ってるんだろうなと反省しつつ普段の仕事で画面見ないとか無理だ
薬が終わった後は皆さん市販の血行改善の薬飲んだりされてます？
薬は自分には意味ないので発生時は飲まない
吐くから落ち着いた時に胃薬飲むくらいで
普段もめまい用に何か飲んだりはしない
薬頼るより生活改善した方が良いんだろうし
もともと、めまいは病気として明らかな異常を指摘しにくい病気です。一方、耳鼻咽喉科や脳神経外科、神経内科など、めまいの診療をする各科の考え方も違っており、診断のために使われる器械も異なっています。
その結果、検査はしたけれども原因がよくわからず、患者さんに説明しづらい場合（そしてそういう場合がとても多いのです）、困った専門家がいろいろな病名をつけた歴史的経緯があります。
病名がつけられない場合はとりあえずストレスや疲れ、自律神経の問題にされることが多い
とはいえ大発作起きた時はとてもじゃないけど動けないので（無理に動くと吐く）
1日～2日寝込んでマシになったら頭の位置をなるべく動かさずに活動って感じだないつも
頭の位置が少しずれるだけで目眩おきそうな気持ち悪さになるので、寝る時は常に仰向け、絶対に寝返りなんか打てない
夜中首肩の凝りで目が醒めるけど寝返り打って態勢変えられるわけでもないからなんとかまた寝る。おかげで万年首肩の凝りが酷い。
凝りがめまいに良くないのはわかるけどもうどうしたらいいのか
ピークが治まったら大事にしすぎず、意識して動き回る、頭を動かす
本当にこの病気ならば動かす以外ない
症状が出る時期が延々長引くだけ
あとは日常の動きの中で石が偶然問題ない場所に移動するのを待つか
まあ寝ている時って人間無意識に寝返り打ってしまっているけどね
朝に元に戻っているからそのまま寝てる、と思っている人が殆どで
スマホで撮ったらわかる
質問です。医者に自律神経失調症と言われ三年くらい謎の頭痛に悩まされてます。しかし一昨日頭痛外来の医者にエプリー法？をしてもらったらそのときは劇的に良くなりました。頭位めまい症かも、と言われましたが今日はまた頭が重たい感じです。
頭を右に傾けると景色が二重になるんですが、めまいの一種でしょうか？あと改善のためには何が必要でしょうか、一昨日のエプリー法直後の快適さが忘れられません。世界が広がっていくような感覚でした。
>>517
良性発作性頭位めまい症は、回転制のめまいが必須条件やで。
子どもの頃、同じ場所でグルグル回って、急に寝転んで目を閉じると、風景だけグルグル回ってる感じがするけどそんな感じ。 >>517
ものが二重に見えるのは脳疾患でもあるはずだけど調べたの？ 物が2重に見えるのは脳の病気かもね
直ぐ脳神経外科へGo!
>>518
>>519
>>520
皆さんありがとうございます。周囲からはストレスとか考えすぎとか言われ、そうなのかな、と生活習慣改善に取り組んでましたが、症状に変化が見られず…
今週月曜から急に悪くなったので、今まで行っていた頭痛外来でなく、今から脳神経外科を受診します。
たいへんありがとうございました。 >>521
急いだほうがいい
調べたら脳梗塞とか脳腫瘍みたいな場合もあるみたい
症状が出てかなり経過してるし
早く発見できれば軽く済むし
とにかく徹底的に調べてもらったほうがいい
甲状腺や目の病気でも二重に見える「複視」は発生するらしいけどとにかく原因は必ずあるわけで
どうかお大事に >>522
ありがとうございます。それまで健康そのものだったので結構つらいです。
いま待合室ですがメチャクチャ多いですね… >>523
そろそろ診察終わったかな
早く治るといいね >>523
大丈夫かな
入院手術になったんだろうか…？ まためまいだ
ベッドから起きたらカーブするように左後方に引っ張られる
またベッドに倒れ込むしかない
毎月一回たまらんな
>>526
それ経験あるよ。早く落ち着きますように 目をつぶると目が回って天井が回るけどなんでかな？
歩くとそうでもないけど頭を上下に動かすとなんかフラフラになる
>>529
あるある。眼をつぶるとおかしいの、なんだろうね。 寝ていて目をつぶると目が回って、目を開けると天井が回った
枕が悪いんだろうかな？
>>532
脳が揺れるような回るような感覚になるよ。ヤバいと思って固く目を瞑るとしばらくしたら落ち着く。ただそんな日はあまり外出はしない ゴーグルみたいのをつけされて、目の動きをチェックしたよ
メニエール病の疑いありと
治ってもらいたいよ
なんかフラフラしてるんだよな
>>535
無料アトラクションだと思うことにしてるよ
乗ったら500円かな～と
耳石由来の診断出てるからだけど 暑くなったからなあ
昨日は夜、フラフラしてた
奥田脳神経薬を気休めで飲んでプラスめまい体操もした
普通はなると２～３日おかしくなるが今朝はそんなでもなかった
めまいで耳鼻咽喉科行くなら個人病院と総合病院どっち言ったほうがいい？
>>539
5年前になったことあって今回2回目
朝起きて視界が回ったのが3週間前
休日だったんで受診できた総合病院行ったんだけどそこは内科しかなくて今回耳鼻咽喉科は行ってない
1週間ぐらいで良くなったんで薬飲むのやめたんだけどまた頭がふらつく感じが出てきた
心配なんで明日耳鼻咽喉科行くつもりなんだけど総合病院のほうが最先端医療受けられるのかなと思ったんで。
前回のときも調子良くなるまで2ヶ月ぐらいかかったんだけどね 今日初めて良性発作性頭位めまい症になった。朝起きた瞬間から視界がぐるんぐるんなって吐き気が凄かった。
ググって病名調べたらつぎにはここで情報収集したあたり2chにたよりきってるなぁって思ったわ視界ぐるぐるさせながら
明日の朝も今日と同じような感じで起きる可能性があると思うとめっちゃ不安
突然発生するからね。
怖くて旅行なんて行けないよorz
めまいを起こす人が多くなったのは、福島原発の影響大ですか？
福島の子供の甲状腺がんが、ほぼ確定的
岡村たか子、池江の白血病 可能性大
芸能人のガンの多さ 影響あり
めまい あるかもしれん と私は思っている
放射脳でした
私も福島原発はガン増やしてると思うよ
放射脳とかバカにする人は
ガンになっても無関係と思えるかな
緑内障で光が眩しすぎて吐き気があるけどめまい症持ちだから判断が難しい
回転めまいが出たのが1ヶ月前だけど最近ご飯食べると頭に血が上る感じになる
もうフラフラしないからメリスロン飲んでないけど頭が重い感じがあるし飲み続けたほうがいいのかな
病院休みだから連休中不安
飲むかどうかって判断難しいよね
頭がクラッとか、フワッとして気持ち悪い感じが短いだけとか
我慢しててつらいときは飲むけどフラフラないなら様子みててもいいかと
吐いても大丈夫なように袋とか用意して薬もすぐ飲めるように準備しておけばいいんじゃないかな。
>>548
>頭がクラッとか、フワッとして気持ち悪い感じが短いだけとか
これたまにあるけどもう1ヶ月経つし症状軽いから飲もうか悩むんだよね
特に頭痛くて頭痛薬飲みたいときなんかに困る 頭がクラッとか、フワッとして気持ち悪い感じが短いだけとか
この症状俺だけじゃなかったのか安心した
回転性ならストレートネックとかスマホっ首かも
姿勢を正して顎引いてつま先ジャンプするといいよ
あとコレも
ヨガのラクダのポーズやるとひどく目が回って
吐きそうになる
発症からちょうど一か月になるけど今頃やんわり再発な感じ
階段を上るのは良かったけど降りるのがダメだった
駅の真っすぐ階段じゃなくてビル内の何階分も降りるやつ
エレベーター非推奨（電気代）な為降りたらアウト
酷い発作にはならずに済んだけどその分だらだら続いてる
やっかいなのは冷や汗も多少出るし全体的に具合悪くなるところかな…
食事は胃に落とせば食べられるんだけど
自分から能動的にお腹空いたと思えなくなる
>>554
1ヶ月後症状がぶり返すのは自分だけじゃなかったか
別にめまいはないけど頭に100gぐらいの重りつけてバランス取ってる感じ
熱はないけどたまに体がじんわり熱くなる
食べるとフラつきとムカつきが出るから普段の1/3ぐらいしか食べないようになった
朝起きて目を開けるのがいつも怖い
何より体調悪くて思考がネガティブになってるからこれもストレスになってんだろうな >>555
そういうのひっくるめて浮動性めまいってのかと思ってた >>555
俺、自律神経調整薬飲み始めてだいぶ和らいだよ やばいかもって思ったら“奥田脳神経薬M”飲んでるけど
長びくことはなくなった
やっぱりストレスから来てるのかな？
疲れがたまったときに頭?首?動かすと吐き気とふわふわあるけどこの病気?辛い
>>559
何とかそこから引き返せるよう、少しでも多く睡眠取って体を休めるべし
それ以上進むと完全に発症する
自分はそうだった あー 調子わるー と思ってひっくりかえって天井見ると 天井まわる
あーそっかー と思って頭おこすとまた ぐる～ん
どーすればえーねん
一年ぶりに発症した
最近ストレス多かったからなー
まだぐるぐる回る感じではなくてふわふわする程度だけど、やっぱり気持ち悪いし心臓がバクバクするのが辛い
連休明ける直前に1ヶ月ぶりに再発したわ
たまに寝る前くつろいでぼーっとしてるときとか布団に入って寝入る直前とかに
急にハッとなって回転性が来そうでひやひやしながら心臓がバクバク鳴り出すときがあるんだけど何なんだ
朝起きて大回転したときの絶望感が半端無い
もうひたすら耐えるしかないんだもの
病院でトラベルミン配合錠を処方されたんだけど、これは市販のトラベルミンと同じもの?
連休中ずっと仕事でやっと今日休みになったのに発症
色々出かけたい所もしたいこともあったのにめまいのせいで全部できなくなった
動いた方が治りが早いって言うけど、こんなに気持ち悪いのに無理だわ
書き込みの紹介のみして立ち去りますが、
真面目な話、薬や医療も大事ですが、知識を知るだけでも救われることがあります。
一見、苦しみだらけのように思える事もある世界ですが、
少し長い目で見れば、人生は全て完璧（必然、最高、成功のみ）とのことです。
たとえば見かけのお金や財産は少なくても、
下記の49を知るだけで、人生の本当の完全な救いと、
我々に本来与えられている永遠の転生や無尽蔵の豊かさ、
そして損・遠回りしない生き方が《客観的な証拠付き》で分かります。
宗教、哲学、その他
http://2chb.net/r/psy/1493026741/49 薬の種類の飲み過ぎと脳やらに廻る酸素が少ないんだと勝手に思っている。
実際普段呼吸してない時間が長いんだよなあ。
フワフワ感からの回転が不安で
寝る前にトラベルミン飲まないと怖くて眠れなくなってしまった
病院行った
めまいの専門医だからエプリー法やってもらえるかと思ったけど、注射と薬出されて2週間後にまた来てくださいで終わりだった
エプリー法やってもらって早くすっきりしたいのに
発症して1ヶ月経つけど中々治らないな
タバコ辞めたほうがいいんかな
とりあえずサプリのカルシウムを飲むとめまいの頻度が少なくなるような気がするので、かかさず飲んでいる
御飯にカルシウム豊富なしらすふりかけをかけて食ってるわ
昨日再発した。
普段から、カルシウムを摂り、
体を動かし、
寝返りも意識的にうつように心がけているのに、
７年前から断続的に目が回る。
もう、一生治らないのかなあ、
と考えると悲しくなってくる……
すぐにめまいがなくなる薬や注射もできたら良いのに
命に関わる病気じゃないけど、めまいが起こると精神的に死ぬ
>>581
めまいが来ると本当に何も出来ないよね。ただ横になって治るのを待つだけでさ 去年発症。趣味でダンスやっているんだけど、ターンができなくなった。1回転がきつい。2回転なんて無理。シェネなんて超人技かw。
長年やって人前でパフォやったこともあるのに、ターンに関しては初心者レベルになった。
信じられない。
俺は趣味でレースやってたくらいだけど、一般道を自分で運転するだけで車酔いするようになった
他人の運転なんて間違っても乗れない
NHKの健康番組のホームページで、
この病気の治療法として、
「良性発作性頭位めまい症と診断されると、「頭位治療」が行われます。
頭位治療は、医師が頭の位置をゆっくり上下左右に動かすことで、三半規管の中にたまっている耳石を移動させて、三半規管から追い出す治療法です。」
と書いてあった
皆さんは、やってもらいましたか？
私は、7年前に発症して以来、
日赤を始め、三軒の開業医に診てもらいましたが、
どこも「頭位めまい症だね」と薬をくれるだけで、
頭位治療なんてしてもらったことが無いのですが。
>>585
エプリー法のことでしょ？
私もめまいの専門医に2軒行ったけど、やってもらったことない
今行ってる所は、メリスロン出されて様子が変わらなければやりましょうって言われるけど、メリスロン飲み始めて3日もしたら大抵治るからやってもらったことないな
ようつべだと整体院がエプリー法の動画あげてたりするから、整体とかの方がやってくれるのかな？ 動画もあるし本もたくさんあるよね
ところで、日頃、運動されている方が結構いるんだね。驚いた
>>587
上で誰かが書いていたけど、
自己流のエプリー法では、
ちっとも良くならないんですよ。
医師にやってもらうと、
7、8割の患者が良くなる、と書いてありました 分かるけど、自分はこの3年で耳石器や半規管の位置関係はかなり理解できてきたよ
エプリー法、ブラントダロフ法、レンパート法の使い分けもね
去年に続き今日なりました。
朝目覚めてすぐ目が回り嘔吐しまくり・・
自転車が怖くて乗れなくなった
もし発作が起きたらと思うと
回文で読んだら
「わたしんるぐんるぐ」
になってた。
>>574
寝る前にトラベルミンって効果ありますか？
うちの母がどうやらこの症状みたいでたまにめまいが出て今も夜中に寝返り？を打ったらめまいが来たみたいで現在も横になったままです
以前は寝返り運動とかしてましたがやはり症状出なくなるとやらなくなるので最近はやってないみたいです
ちなみに肩こり頭痛持ち、気圧で体調悪くなったりもあります
耳鼻科にも行きましたが、特に治療はなく、という感じでした
ここ何日か続いているので本人は耳鼻科に行かなきゃと行ってますが、何も検査はされない気もします…その時めまいが出てれば眼球の動きとか見てもらえるんでしょうが、なにせ耳鼻科が遠いので
エプリー法？とか寝返り運動を地道にやるしかないですかね、前に内科ではゆりかごみたいな椅子？に座りなさいと、つまり寝てばかりじっとしてるとなりやすいから揺れる事に慣れないととは言われてたんですが >>596
私なんか1日3回服用しているよ。寝る前でも大丈夫だと思う >>597
乗り物酔いの薬でも乗る30分前に飲むとか書いてありますし効果あるかもしれませんね
今、耳鼻科に来ているので恐らく何か薬を貰って帰ると思うので様子見てみます >>596
動けと言われているのならまずは頑張って動くのがいいと思うよ
その際に、気持ち悪くなるなら、動く前にトラベルミンだね
ただ、トラベルミン強いから、半分とかにカットしてのむのがいいんじゃないかな 朝からふわふわしてて、そんな日に車に乗ると必ず車酔いするんだけど。やはり三半規管が弱いてことですかね?あと雨ふる前とか前日にふわふわ強くなるんだけど。。
>>600
雨降る前のふわふわは、三半規管が気圧の影響を受けるんだと思う
耳鼻科でそう言われたわ やはり雨とか影響あるんですね、
疲れたり、睡眠不足、雨の前日とかにふわふわして吐き気が。。てかその場合まだ石があるってことなんですかね?運動心がけてるから石はないとは思うんだけど。目眩運動はあまりしてないけど。
石じゃないと思うよ
耳石器がダメージ受けちゃってるんだよね
え、石がなくなっても耳石きがダメージってなるの?そのダメージは一生治らないの?
調子いい日もあったり悪かったりするんだけど
耳石とは関係なく低気圧によって自律神経が活性化して人によっては目眩とか神経痛とか色々な症状出るとテレビでやってたな
>>604
人々の耳石は毎日、新陳代謝と同じように
剥がれて浮いて排出され
って繰り返してるんだって。
だけどでかい目眩を起こす人の場合
かなりの量の耳石が、ガポっと剥がれて、
3つの半規管のどれか、または
いくつかに紛れ込んでしぶとく出てこなかったり
くっついちゃったりするそうだ。
それでも半規管の方は
時間と共にゴミ=耳石を外に出す。
(この時必要なのが血流、リンパの流れかなと思ってる。メリスロンはこのために服用かなと)
だけど、剥がれちゃった元のほう、
耳石器はどうなのよ？と。
年取ると、かさぶたが中々きれいにならないのと同様に
耳石器もまた、すぐに耳石がびっちり並ぶようには
戻らないんだと思うんだよね
耳石がきれいに並ばなければ、傾きセンサーはぶっ壊れたまま。
重力、加速の情報はエラーのまま脳に伝わる ありがとうございます。年老いてはいないんですがやはりまだ一年たびたびふわふわしてるということは耳石器が完治してないということですよね?。私生活に支障をきたしてるので辛くて。
>>608
え まだ中高生とかの学生さんでしたか？若いのにつらいですね
20歳あたり過ぎると、細胞の再生は時間かかるようになるそうですよ >>596
血行大事だから肩揉んであげたら
頭皮のマッサージも良いよ 20歳代でも治りが遅いんだね。
1年近くふわふわたびたび起こるからまだ完治してないんだろうな。
20代半ばでなりました。
3.4ヶ月に１回は発作がきます。出産しましたが妊娠中はほぼずっと回ってました。
なのでカルシウムの重要性高いなぁと。
妊娠中ずっと回ってたとか辛すぎですね。薬も飲めないし。
歯医者の椅子でめまい発生
椅子を起こしますうがいどうぞ→グラングランめまい→椅子から落ちそうに→さとられないように我慢→起き上がるたびに何回も
吐きそうになった
ダイエットのために毎晩ジョギング始めたのだけど、2週間位経つと目眩が頻出してきた。これジョギングのせいですかね…
久々に温泉入ったら目眩グルグル。
アデホス飲んだら効いたっぽいけど、
温泉入って血行良くなったはずやのになんでやねんと自分にツッコミたくなったわ。
>>616
同じだ
自分の場合ふらっと来る程度だけど椅子倒された時に頭に血が上ったような感じになって症状が出た
回転めまいから2ヶ月でもう治まったと思ったのにそれ以来ずっと頭が重い感じでフラフラくる ふわふわかんは慣れたけど頭を動かしたり低気圧に毎度吐き気が出て私生活に支障をきたしてるんだけど。。どうすればいいんだろ。。
心療内科とは別物でしょ。心療内科の薬飲んだけど意味なかったし耳の病気なんだから。
この病気、ストレスが原因でめまいがするんだな（自分の場合
ずっと家の中に引き篭もっていたんだけど
最近、外に出るようになってから、1度も発作がおこらなくなった
外に出ると必然的に体を動かす事になるから耳石が溶けやすくなっただけ
外に出てストレス全くないけどなるっていうパターンもあるけど
そうすると、ジョギングしすぎて目眩誘発ということもあり得る？
ランニングマシーンで走ったあとに降りると
すごくめまいする
でもこれは乗り物酔い的な物と自分に言い聞かせてる
中年ならわかるよ
三半規管が弱くなるから動いた後に乗り物酔い的なめまいはありえる
先日ディズニーランドで久々にスターツアーズ？乗ったらやばかった
運動不足てこと？運転しないから結構歩いてるけど出産後は鉄棒とかダメになった。この病気関係なく。
この病気のめまいに関しては精神ていうか性格は関係してる気がするよ
横になってるから石が剥がれやすくなるんでしょ
俺も怪我して寝まくってたときぐるぐるしまくりだったし
>>636
横になってるときに枕が低かったりして頭が下がりすぎてると、入ったらいけないところに剥がれた石が入ってめまいが起こる
石自体は新陳代謝で誰でも常に剥がれて新しい石ができてるらしい >>632
めっちゃわかる！
ランニングマシーンも
ウェストひねる椅子が水平に回転するのも激ヤバだった
ジムの中だと自転車こぎしかできない自分に気づいたよ‥ >>637
良かったね。私は胃腸弱くて良く効いた薬だったけど断念。今は五苓散を飲んでます 立ちくらみとめまいがごっちゃになってる人いる気がする
子供のときから車よい凄かったし、子供のとき同じくスターツアーズだけは苦手で。。大人になってから突発性難聴やってるし元々が三半規管弱いんだわとしみじみ思った。
日曜に初めて大きな回転性めまいになってから3日経つけど
動いてないときでもずーっと回転性のめまいが続いてる
MRIも取ったけど異常なし
耳鼻科では突発性内耳障害って言われたけど
耳石が原因ならしばらくほっといたら止まるよね？
メニエール病かと思ったけど難聴は併発してないし（検査済）
難聴なしのメニエールってこともあるのかなぁ
とにかく動いてなくても四六時中グルングルンするから不快だわ
>>651
ずっと回転しててよく書き込めるな
人によるだろうけど自分の場合回転後5日ぐらいで落ち着く
その後頭のふわふわ感と熱っぽさ、胸のムカつきが定期的にきてそれが3ヶ月ぐらい続く
不安になってストレス貯めると余計に調子悪くなるからあまり考えすぎないことだね >>652
当初ほどではないけど回転はかなり落ち着いたよ
書き込むくらいはなんとかできる
トラベリン飲んでもまだまっすぐ歩けないし
初めてなったからどういうものなのかわからなくてスマソ
治るまで結構掛かるんだね
体操したりすれば石はすぐなくなるのかと思ってた
時間掛かるのがわかっただけでもありがたい
ありがとう >>652
めまいを抑える薬を飲んでても落ち着くまで数日かかりますね。 皆さんこの病気でも仕事してますよね?私は仕事にならないのですが。薬は飲んでません。
初日だけは目眩もだけど吐き気がとにかく酷くて休んだけど、二日間からは仕事行ったわ
なんで数年もふわふわ残るんだろ?そこまで酷い病気なんだね。自分も一年ふわふわあるし
一日中ゴロゴロしてるような生活を続けているとそうなりやすい
>>663
消えろ荒らし
こっちは小学校低学年のころからアラサーになる今までこの病気に悩まされてんだよ そんなに長期間なら違う病気だろ
お前こそスレ違いだから出てけや荒らし
>>665
はぁ？ずっと目眩が起き続けてる訳じゃないっての
今は半年に一回くらいのスパンで落ち着いたけど昔はしょっちゅう大発作起きて大変だったわ
物心ついた頃発作起きてる時に病院行って診断もついてるし
ずっとこの病気をなまけ病みたいに言ってる荒らしが居着いてるよね
サッカーの澤選手もこの病気だったんだけどどう説明するんだろう 自分が言われた訳でもないのに何キレてんだろ
そもそもゴロゴロしてる人がこの病気に「なりやすい」というのは医学的な統計として報告されてる紛れもない事実なんだが、それはどう説明するんだろう
この病気になってから１日5時間以上外出するとグラグラ強くなるんだけど?動けば治るというはずなのに疲れるとグラグラ強くなるんだけど?
寝すぎとか運動不足の人もいるのかもしれないけどほとんどの人はそれよりストレスが原因だだと思う
性格もなまけものより割と神経質だったり完璧主義に多い印象だよ
>>672
めまいの専門医でもストレスが原因って言われた
初めて発症したのも仕事のストレスがヤバイときだったし 自分もストレスすごくて鬱ぎみで寝込んでたときになった。
眩暈が起きないように強ばっちゃうから首や肩のコリが酷い
祖母のお見舞いに行った際、ぐるぐるめまいがしゲーゲー吐いてしまいました。幸い病院だったので急患で見てもらったら耳の石が動くとこんな症状がでるので後日、耳鼻科にかかってみてと言われました。
翌日、耳鼻科専門の町医者にかかりひと通り検査した所、見てからきてるものではないとキッパリ言われました。
母が調べに調べて、やはりどう見ても症状が耳石が動いてる症状に当てはまりすぎるので、翌日別の大きめの病院に東京から耳鼻科の先生が来てるので見てもらったら、右耳の耳石が動いてると診断されました。
同じ検査をしたのに最初の町医者ではなぜ分からなかったのでしょう？
ただ単にヤブなだけだったのでしょうか？
678書き間違いです。
>>見てからきてるものではないとキッパリ言われました。
>>耳からきてるものではないとキッパリ言われました。
潜水関係の仕事ついてたけど医者から潜水止められてやばい
早く治したい今日の朝も吐き気止まらなくてやばかった
苓桂朮甘湯の胃腸ダメージさん
どんな症状でした？
私はしゃっくりが止まらない
>>685
めまいするようになってから飛行機だけでなく乗り物全てダメになりました。 >>686
自分の運転する車で酔うとは思わなかったよ
もうダメぽ >>687
身体のどこかしら不調だともう治らないんじゃないかと思うのはよくわかる
でも必ず治るから元気出してウォーキングや目眩体操で乗りきって エプリー法も自分1人でやりより、家族などと一緒にやったほうがいいです
そうでなくてもめまいするのに、自分でやると体が反らしを避けようとしてしまうから
枕のやり方より、ベットから頭はみ出して頭だら～んとしたやり方のが効きました
自分だと気持ち悪くてやらないけど家族に補助されながら強制的にやらせられたら3回くらいでよくなったよ！
>>684
私の場合は胃と腸の境目あたりが猛烈に痛くなり食欲がぴたりと無くなった。それで五苓散に変えて貰いました こんな病気で、胃腸にダメージを与える薬を飲むなんて恐すぎるよ。
薬より体操で予防できることない？
>>678
ゴーグルみたいのかけて検査して、医者が判断するんだろうがその判断がやはり医者の腕というのかもしれない
案外こうゆう医者が見抜けないパターンって多いかもだから、まずエプリー法やってみるのが1番だね
めまいあるのにエプリーのあんな動き方できないって思うだろうが、目つぶりながらでもやってみるといい 一週間前発症しました。3日くらいでだいぶよくなったけど、まだふいにぐらつくというかふわ～んて感じの症状があるので再診にいってきます。
病院じゃ詳しく聞けなかったけど、がってんは非常に分かりやすくて勉強になりました。
たぶん原因は、無印の人をダメにするビーズクッションで頭高めで寝落ちすることが多かったんだけど、ここ2週間くらいちゃんとベッドで低めの枕で寝てたからかな?と思った。
先週出張で仕方なく、どきどきしながら飛行機乗ったけど大丈夫だった。
今週は早めの夏期休暇とって水曜日まで自宅でゴロゴロするつもり。
がっつりPC見たり１日外出するのはまだちょっと恐い。
これは本当に辛いね。
仕事繁忙期に再発したら死ねる。。
695です
そういえば先生の指を見て目で追っていくという眼振検査だったんだけど、、ゴーグル付けなかったな。。
めまいに左右差が無いから良性発作性頭位めまいとはっきり言えないけどそっち系です。メニエールとか突発性難聴ではないと言われました。薬はベタヒタスチンです。
>>695
低めより枕は高くした方が楽だと思うけどな
まだ定期的にふらつきやムカつきが来るから完全に収まるまで3ヶ月はかかる
PCは眼精疲労を併発するから目薬さしてケアしたほうがいい 自分はゴーグルつけたけど眼震ないとのこと。。初発作起きて2週間以上たってから病院行ったから眼瞼なかったのかもだけどフワフワはありました。ヤブ医者?
結局原因不明。頭を動かしたりエプリーするとグラグラするからこの病気だろうけどなぜ医師はわからない?
>>698
私の書き方が変でした。いつも頭を高くして寝てたのに、普通の枕で寝るようになったら発症したって事でした。しかもその頃睡眠時間も普段より1~2時間長かったです。
今日からはまた高くして寝るようにします。
あとは発症一週間前にしばらくふくびくえんになって、鼻をフンフンしてたのもよくなかったのかも。。
完治までには3ヶ月もかかるのですね。。覚悟して臨まなければ。
しかも発症後はまともに丸１日仕事してないので復帰も不安。CADも使うので目が疲れます。眼科で目薬も貰ってきます。
それと毎日異様に疲労感があって、少し近所を歩いただけなのにばたんきゅーって感じです。
本当にえらい事になってしもた。。 検査といっても耳石が三半規管に入ってるの肉眼で確かめる検査はないからなかなか分からないんだろうね
耳石動いてる場合の症状が当てはまったらとりあえずエプリー法試してみるに限る
薬では耳石が定位置には戻らない
一応めまいの名医といわれる先生に診てもらったんだが、薬も処方されず、めまい改善の運動法が書かれてる紙だけ渡された。
こっちは仕事に支障きたすくらいで、翌日も仕事あるのに、のんびり運動を毎日してくれってだけじゃさ、後に改善しても数日はフラフラ状態で仕事しろって言われてるようなもんでしょ。
実際数日全く症状改善せず仕事してる。
薬で治るかは分からないけど、数日はふらつきがあるならめまいを抑える薬を出すべきじゃないのかな？
たぶんその医師の判断は症状は大したことなくて、すぐに良くなるって診断なんだろうね。
名医といわれるくらいならたくさんの人を見てきてるから、問診とかでそう判断したんだと思う。
あとは自分のめまい改善運動法に自信持ってて、めまいに薬は頼らないってスタンスの医師の可能性もあるね。
どうしても症状が収まらないなら薬を処方してくださいって頼んでもいいかも、でもたぶんこの手の医師は怒って拒否しそうｗ
俺が診断受けた名医ってこっちが意見いうとイラっとする人ばっかりだったしｗ
疲れないように上手に休む
頑張りすぎない
神経質にならない
完璧主義にならない
怒らない
真面目をやめる
ようにしたら治るよ
でも出来ないでしょう、なぜならそういうタチだから仕方ない
カウンセリングや心療内科に行ってきな
昨日久し振りに寝起きに大発作来た。
まっすぐ歩けなくて、トイレに行くにも家族に介助してもらうくらい。
幸いに２時間ぐらいで楽になったけど。
親が入院してて、病院通いに疲れてたせいかもしれない。
>>703
名医が良医とは限らん
この症状は不安からくるストレスも結構影響するから親身になって安心させてくれる医者を探すことも大事
メディアで紹介されて評判の病院に行ったことあるけどなんか偉そうで不安しか残らなかったことがある
脳の病気なんじゃないかとか思ったら一度CTなりMRIで検査すればそれだけでも安心して症状が軽くなる 医者あるある
原因不明のときはとりあえずストレスって言っとけばおk
一番路頭に迷うのが耳石が動いて三半規管に入ってるのに動いてる耳石が微量だからゴーグル検査でひっかからないパターン
カンのいい医者は微量な耳石が動くと同じ症状が出るから見抜くんだけどね
エプリー法も大げさに頭ダラリする方が効くからめまいで気持悪いと思うけど頑張って！
精神的な問題もあるんだよね 治らないんじゃないのかって不安が特に
俺も最初めまいがあったけど食欲は普通にあった でも中々治らないうちにだんだん不安になって食欲不振になったことある
このままじゃヤバイと思ってとりあえず不安で気分が悪くなったら外に出て歩くことにしたな
この病気になってから不安感が強くなってきた。心身共にやられてる。
朝寝返り、起き上がり、洗顔、うがい等でぐるぐる回るからきつい
この時期が年間の中で多い気がする
湿度と暑さなれしてなくてとか耳石は関係ないかもだけど
サプリメントとかは効果ないよなぁ
バランスよく食事してもなっちゃう
めまいが耳石からきている場合はエプリー法などの体操が効く
メニエール病からきてる場合は利尿剤と中耳加圧治療が効く
上のレスにも出てるけど医者が原因を見破れないケースも多々あると思うから自身で細かく症状観察してどちらのタイプなのか特定できるといいんだけどね
耳下がなんか少しちくちくするけどなんか関係あるのかな?
「良性発作性頭位めまい症」と診断されて2ヶ月経ちます。
一回のめまいは1分ほどですぐにおさまるのですが、
１日に何回もおこります。
それがもう2ヶ月も続いています。
こんなに長く続くものなのでしょうか？
>>717
しばらくエプリー法とかの体操やってみたら？ >>705に付け加え
頑固もよくないね
柔軟性を持ちましょう
まあできないからこうなっちゃってるんだけどね
この病気、症状にだけ対処してても治らないよ >>719
自分は医師から教わった体操頑張って治った
あんたのレスは治らないと決めつけてて
胸クソ悪い
皆んなのレスはこうなしたら良くなったとか
アドバイスとか為になるけどな
この病気性格までひねくれちまったらおしまいよ エプリー法だけど自分でやってる時は全然治らなくて見かねた家族が補助しながらダイナミックに動かしたらケロっと治った
やられてる時やめてー吐くーと奇声あげながらだったw
>>720
完治したの？
治らないなんて一言も言っていないよ。
この病気の人、知ってる限り皆同じ気質。
頑固で思い込みが激しいでしょ？
もう一度言うけど治るよ。治らないなんて言ってない。 >>722
横からだけどごめんね
症状に対処してても治らないって書いてたからじゃないの
私は耳の下ぶつけて4日後にめまい吐きけが出た
耳の下ぶつけたことなんて忘れてて耳鼻科言っても分からなくてなんでだろうって疑心暗鬼にもなった
ネットで調べて自分や家族でエプリー法したらあっさり治った後からそういえば、あの時耳のとこぶつけたなーって思い出したくらい
精神的なのからきてる人もいるんだろうけど、ほんのささいな事きっかけになる事あるんだよ >>723
それは分かっているよ
そういう人のことは言ってない >>724
耳石が動いてるのが原因ならエプリー法や体操で治りそう
ただ私もそうだったんだけどメガネを装着して眼振検査ではひっかからなかった
ネットで調べて症状が耳石動いているのにピッタリだったから
体動かす時は補助の人にぐわ～んと大げさにやってもらってね気持ち悪くて死にそうになるけど
原因がメニエール病ならこのアプローチは効かないかも 私もゴーグルで眼震なかった。強い発作はなくなったけど1年フワフワが頻繁にあるんだけど?まだ石があるってことかな?
>>728
浮動性めまいって体がフワフワする雲の上を歩いているような感じじゃなかったけ？
めまいプラス頭痛、手足のしびれあったら脳からからも知れないから一度脳のMRI撮ってみてもらったら？それでなんともなかったらエプリー法頑張ればいいと思うな MRIでは異常なしだったんだ。
初発作の時から1か月かんは酷くて
それから1年たびたびフワフワ感がいまだに消えない。調子いい日もあるけど。頭を動かすとグラグラなるしね。
>>712
私はこの病院になってパニック症になりました。 >>730
私自身、眼振検査で分からなかったから消去法でたどっていった
メニエールの片耳の難聴、耳鳴りは全くなくて脳からの手足のしびれ頭痛も全くなくて、症状が耳石の症状にピッタリだった
エプリーも自分でやった時はまったく変わらなくて家族が補助してベットで人形を倒すかのようにダイナミックにエプリーやったらケロって治ったよ
自分ではなく補助つけてやってみるのもいいかも エプリーなかなか難しくて。
ただ横になって横に頭を動かすだけのエプリーはがつんと効き目ないような気がする。
本格的なエプリーをしないとなおらないのかな?(斜め横向いたりしないと。)
>>733
家の人にこの動画をさらに荒っぽくしてやられたw
気持ち悪くてこれした直後は更に目まわったけど数時間開けながら３回くらいやったら治ったよ
（補助する人は必須！）
ダウンロード＆関連動画＞＞
確かに補助ないとなかなかうまくいかないんだよね。自分一人だと。
今日ダンスのレッスンに行ったんだけど、推定年齢60代の男性よりターンができない。
何回かやると目が回ってしまうので、列から外れて、俺だけが隅で立つことになってしまう。
情けねーorz
先生には
「なに、目回っちゃった? やっているうちに三半規管強くなるから」と声かけられた。
でんぐり返しをやると三半規管強くなるのって本当かな?
スケート選手は三半規管が鍛えられてるので、こんな病気とは無縁だろうな。
うらやましい。
昨日の朝、５ヶ月ぶりに凄い酷い状態になったんだけど
夕方には治まってしまった
この状態では病院行っても意味無いでしょうか
どうだろうね。聴力とか一応診てもらっておけば？記録代わりに。
２ヶ月前に初めてなって、ネットで調べたらこの病気っぽく、そのままにて今日２回目
耳鼻科でゴーグルかけて、左向いたら凄いめまいしたけど、先生が押さえつけて大丈夫、大丈夫って
そしたら楽になった
だけど、１日ふわふわと吐き気がたまにある
パニック持ちなのに、もう１つ発作にビビって生きなきゃ
ツラい
>>740
丁度耳鼻科受診日だったので主治医に話したら検査してくれたよ
結果、やっぱりこの病気だった
目眩治ってると思ってたんだけど、実際はまだ若干眼球が動いてるみたい
なんか厄介な病気になってしまったわ >>741
同じパニック持ちだからよくわかります。 血清カリウムが若干低かったから、苓桂朮甘湯から酸棗仁湯に変更となったが調子悪い。
自分的には採血前数日間ご飯食べられなかったことや、芍薬甘草湯服用してたことが原因かもと思う。
苓桂朮甘湯飲んでからはおおむね調子よかったから、テストで明日から朝夕のみ服用してみる。
芍薬甘草湯はもう中止してるし、トマトジュースでカリウム補給。
あー、自分もカリウム低くなって医者からカリウムの錠剤もらっていたっけ
水分不足でも回転目眩起きるとテレビでやってたから意識して水分摂るようにしてから1回も起きてない
季節にもよるけど味噌汁とか除いて1リットルくらいかな？
夏とか汗かくときはもっと飲むけどね
この病気両耳に石がある場合ってあるの?エプリーやると左右ぐらぐらするんだけど?
>>749
私の場合、飲み物だけだと500mlかな？
参考になりました。
ありがとう。 耳から変な音したりするけど石の音?みしみしコロコロするけど。
この前これって診断された
エプリー法っていうのやろうと思うのですが
左か右かってどうやったら分かるのでしょうか
両方やってもいいのかな
>>754
そういえば二回目になったときは耳の中でバキッって音がさしたなあ
剥がれる音だったのかも なんか起きあがった瞬間めきめき音したからまさか耳石がはがれたのかなと思い質問しました。
>>758
この連休、家でゴロゴロしていたので調子悪いです。 わかる。動くのしんどいけど全体的な調子は上がる気がする
えぷりーするとどっちもグラグラあるけど片ほうに石あっても両方グラグラあるの?
>>762
耳石ある時点でグラグラするのにエプリーのあの動きしたらガチ死ぬかと思った
吐きそうになるし
でも時間開けて数回したら治った
まぁ補助helpの人とダイナミックにしてみて
ちょこちょこ動きじゃ効果薄い
レクチャーが734に出てるよね 今朝目が覚めると頭がくらくらしたような感じがあった。1年振りに発症かと焦ったけどとりあえず大丈夫。但し今ちょっとふわふわした感はある。
このままおさまってくれればいいのだが・・・
頭動かしたりする職は無理だ
うがい、洗顔でもきつい
この頃関東は天気がはっきりしないけどそういうのもあるのかね
最近トイレでお尻を拭こうと前かがみになって頭の位置が下になると軽くクラっとなってたけど
今日二度寝したら激しいの来た
エアコンの風が直撃する場所で横になってPCいじってそのまま寝たのがいけなかった
前に2回なったときも寒い日に横になって肘ついてPCやって寝たときだ
自分が始めてなったときはイヤホン耳に突っ込んだまま寝てた時
暑かったけど冷房いれずに寝てた
トラベルミン枕元に置いてる
冷えはたまたまなのか
トラベルミン買ってきたけど少ない割に高いな
それに普通の買ってあとで調べたらめまいに効くのはトラベルミンRだった
耳鼻科で貰った方がいいな
いや自分はたぶん脱水気味だったんだろうけど冷えもあると思うよ
昔子どもの幼稚園の引率で遊園地で回転系乗り物に乗らなくちゃいけなくなったときに
酔い止めを飲んで行ったらコーヒーカップでぐるんぐるんされてもこれっぽっちも目が回らなかった
神経が遮断されるのだろうか
>>768
俺は普通のやつだよ。処方薬のトラベルミンだけど成分は市販の普通のトラベルミンと同じ。 この目眩にかかる前は、トラベルミンは一日中ボーッとする酔い止めで、魂がぬけたようになるから気をつけて飲む薬だった
目眩以降は回るときや気持ち悪いときに飲むとシャキッと立て直してくれるありがたい薬になった
同じ薬でこうも効果が変わるとは
みんな普通に生きてるな
文章だから？
目眩でスマホも見れない
寝るまえは朝起きたら、なったらどうしようとか
車も左右確認したらなったらどうしようとか
普通に生活出来てる？
苓桂朮甘湯って効くな
トラベルミンより頭がスッキリする
ふどうがんってのも試したけど全然効かなかった
効能にめまいがあるけど成分見たら胃の調子を良くする薬だな
>>551
亀だけどジャンプ役に立つわ
ありがとう ふわふわ感が消えない
動けば治るって言っても澤さんもすぐ復活出来ないくらいだからなあ
一ヶ月前に激しいのがあって、まだなんか気持ち悪くて昨日また受診したら
まだ眼振があるみたいで薬処方して貰った
とにかく動けと言われたよ
ちなみにベタヒスチンメシル酸塩錠という薬を処方して貰った
服用中は目眩おきないし結構いいと思う
>>777
しばらく薬飲まないとすぐに治らないよね。 3年ちょっと前に1回なったけど2年ぐらいは軽いふわふわ違和感あった
今もたまにふわっとする時あるけどほぼ問題ないレベル
>>782
似てる。私はだんだんふわふわが酷くなっている
だから日々つらいよ
気にしなきゃ良いんだけどね、無理だー >>2
NGなこと
・ストレス
・枕低い
・寝返りをうたない
めっちゃ当てはまる、3年連続この季節に発症してるんだが
去年から横向きで寝れないよ
横向きで寝てて明け方におもいっきりぐわ～ん来て起こされてから
横向きで寝るの無理、めまい来なくても嫌な感じになる 酷いときからはだんだん良くなって来たけど
まだ寝たり起きたりの瞬間ぐわっと来るから美容院行けないよ
ふわふわめまいも残ってる
明るいところより暗闇、それと会社の薄暗くて真っ直ぐな長い廊下がめっちゃふわふわ来る
目眩が1日中続くのはこの病気ではなさそうですよね？
酷い目眩は半日で収まったけど、フラフラと吐き気がすごくて貴重な土曜日を無駄にした
ちなみにたぶん回転性なんですけどぐるぐるというかぐわーんと半回転くらい
朝から昼にかけてはまっすぐ歩くこともできないくらいだった
今は歩けるけど気持ち悪くなる
1食も食べられなかったからかもしれないけど
>>787
基本的には寝る時や、目薬さした時など、頭を動かすこと(特定の動きをした時のみ)によって
眩暈が生じる病気だけど、ふらつきが1日中出ることもあるよ(自分もある)
上を向けばぐわ～んと回転性の眩暈、歩けばフワフワして揺れてるような感じで
診察してくれた先生曰く、フワフワも出る場合は、石というよりはさらに小さい砂状のものが
三半規管内で剥がれ落ちている可能性の方が高いらしく
その砂状のものをさっさと溶かして無くしていけば早く症状回復する
コップの水の中に入れた角砂糖をコップを揺らして溶かしていく要領で
とにかく頭や首を動かす、歩きながらキョロキョロ首振ったり上下させたりして
その砂を溶かしていくといいと教わった、強い揺れが出るとなかなかこの動きも難しいだろうけど
と、長々と書きましたが、病院に行っていないのなら一度は行って
きちんと検査してもらった方がいいとは思います
めまい専門医がいる耳鼻科がベストだと思います 大学病院の専門医から言われたのは耳石や耳石の残り砂のようなものがあった場合、薬では治らなくて、耳石なり残り砂なり定位置に戻さないとダメらしい
エプリーなり体操なりで戻すしかない
これが根本的解決
耳石もあまりにも小さすぎたり、残り砂のようななってるとゴーグル検査にもひっかからないから、症状で判断するしかない
1にも2にもエプリーなり体操なり参考にして自分でアレンジするのもよしで治すしかない
>>787
自分は初めの2回は回転というより景色が横に流れて行く感じだった
今回は下手な動画みたいな感じでカメラ位置が定まらない感じ
初めは気持ち悪くて1日何も食べれなかったけど、今回は慣れたのか食欲とは完全に切り離されたw >>789
そうなんですよ、症状あって病院行って眼振検査したけど
この時に限って全くめまいこなくて確定診断できなかった カルシウム取ると耳石が剥がれ落ちにくくなるって本当ですか？
子どもの頃は目が回るのが大好きで一人でぐるぐる回ったり
遊園地の酔っぱらい気分になれるアトラクションが大好きだったのに
大人になったら全然嬉しくない…
>>792
反対じゃなくて？閉経後の女性なんかはカルシウムの吸収が急激に落ちるから耳石もはがれやすくなるらしいけど
耳石じたいがカルシウムでできてるみたいで、なんらかのきっかけで剥がれるとめまいになるよね
どのみちカルシウムってサプリで摂るより食品からとったほうがいいよ >>2に カルシウムをなるべく摂取する（耳石の剥がれを抑える） って書いてあるね でも私も頓服にしたけど大丈夫だたよ
一日1回とかさ
なんで、ふわふわ感が残るんだろ?自分もいまだにふわふわ感があるから。
>>801
上に書かれてるような耳に残り砂のようなのがまだ残ってるのかもな 私はあの発作以来、3年間ずーっとふわふわグラグラ残ってる
医師からメニエールは否定されてるし
元々、耳石の他にも原因があるのか、何なのか
頭倒したりして来るぐわーんのめまいは短時間だし、頭の位置戻せばすぐに治まるからまだいいけど
ふわふわめまいはホント鬱陶しい
今日も目が覚めて起き上がった瞬間から始まって
ふわふわしながら歩いて洗面所に行きゆらゆらしながら顔を洗ったぜ
>>804
自分の経験だけど耳石のめまいからエプリー法して落ち着いてたけどふわふわ感が残った
まだほんの微量な耳石が残ってると思って毎日かかさずエプリーしたら治ったよ クルクルめまいの後にフワフワが残るって医者が言ってた。「名残があるから気をつけろ」ってことだったけど、
どう気を付けたらいいのやら。
回転性は運動したら治ったけどその後ふわふわクラクラに変わって物が揺れて見えるようになった
手ブレしたビデオカメラの映像みたいで気持ち悪い
わたしもふわふわだけ残って鬱陶しい。確かにえプリー法あまりやってないからまだ残ってるのかな?エプリーは一日どるくらいやればいいの?
エプリー法って自分でできるんですか？最初はやはり病院でやってもらって
やり方指導してもらって後はリハビリみたいに自分でやる感じですか？
>>793
大好きっていっても気分悪くなったでしょ？ >>810
子ども時代は立っていられないだけで全然平気だったよ
景色が飛んで行くのが面白くてあちこちぶつかりながら楽しんでたよ
車酔いはしてたんだけど回転は違うみたい
子どもと大人の違いはなんだろう
セファドールというめまいの薬をもらってきたけど
副作用が浮動感ってやる気あんのか
すごいふわふわする どっちの耳のどの位置に耳石があるのかによってやり方変わってこないか？
>>815
3、4時間あけて1日4回くらいやって治ったかな
もちろん休みで1日家にいたときね >>816
どっちの耳か分からなかったら、両方バージョンやればいい
エプリーでひどくなることはないと思う
（エプリー直後はグラングランするけどすぐ落ちつくから） 昨日午前4時頃1年振りに発症しかかった。寝るときエアコンをタイマー(2h)設定したんだけど、4時でも暑くて・・・
天井も少し回りかけ、慌ててエアコンかけ、頭を動かさないようにしたら何とかバイト行ける程度には戻した。
私の場合は暑さが関係しているかも。
>>819
つか冷やすといいって事なんかな
そうでなくてもこの時期、首から上は冷やしてほうが気持ちいい、めまい起きてたらなおさらかもな 薬で耳周りの血行を良くするくらいだから冷やすのは慎重にしたほうが良い気がしなくもないが…
病院で教えてもらった寝ながら首を右＞正面＞左に向ける体操をしてたら
だんだんグワーンとくるのがちょこっと揺れるだけになってきた
まだ揺れがあるってことは、石が取れたんじゃなくて脳が慣れてきたのかな？
PC見てたらわずかに揺れてる気がしてまためまいか？地震か？と思った途端に緊急地震速報キタ
>>819
自分は3年連続で夏場、6月・6月・7月と発症してる
医者に聞いたら6月が多いらしく季節の相関性はあるらしい 私も去年の今頃初めて発症した。梅雨から夏場になる人多いのかな。
耳だから気圧の変化に弱いって前に話題になってたような
7月と言ってもは前半は梅雨だし
今年の梅雨は長くて天気悪かったから頭痛持ちの人も大変そう
>>819
今の時期はかけっぱなしにしてないとダメたよ健康な人でも具合悪くなるみたい 昨日から「骨にカルシウムプラス」ってウエハースを食い始めたゾ！
>>828
そうなのか・・・40本入り買っちゃったよ！
横向きで横たわるとぐわーん来るし
仰向けで寝て起きた後歩くとふらふらフワフワで車酔いの気持ち悪さ出てくる エプリーやるとグラグラするのはこの病気のせい?脳には異常なしとのこと。
もう発症から3週間目なのにまだ寝たり起きたりするとグワッと来る
初日はグルングルンしてたからそれに比べりゃ一瞬の手ブレ程度なんだけど
いつになったらすっきりするのか
巨大な石が取れちゃったのかな
>>832
わいももうすぐ3週間経つな
過去でいうと最長は1月半あったな、マジ最悪 病気じゃないからじゃない?
すごく辛いけど命にかかわらないし
>>833
ええーそんなに長かったの
今日なんて朝起きたら枕なしで寝ててまたちょっと逆戻りだし… 昨日の朝耳が詰まった感じがしてツバ飲んでもあくびしても治らず嫌な予感がしたら今日フラフラクラクラ目眩
去年三回入退院しました。3日ずつほどですが
去年は耳鳴りから始まるパターンでしたが今回は耳詰まりから
吐き気は今の所無し。去年は最悪の吐き気
今週超過酷な暑さでの仕事も関係してるのでしょうかね
皆さんもお気をつけて
>>837です。朝目覚めたら激しくクルクル回り吐き気きました。
病院行きます。お盆入院だ めまいで入院できるのかぁ、いいな。
どんなにひどくても帰されてばかり。
耳鳴りとかの耳の症状出てるからこの病気ではなかったのでは
>>831
エプリーのあの動きやるとクラクラグラグラするのは致し方ない
そうでなくてもめまいしてるのに、あの動きするんだもの
ただ医者いわく耳石のめまいはクスリは効かんよエプリーがんばれと言う事だ 〉〉842
やはりこの病気なんでしょうかね?エプリーするとグラグラ。メリスロン飲んでも効かないので。。
youtubeでめまい体操だのエプリー法だの色々でているけど、誰かがあげてくれた>>734くらいの動き方しないと治らないよ
私も始めは軽い動きのエプリーしかやってなくて、ここスレ見て母親に手伝ってもらって大げさなくらいの動きのエプリーしたら治ったから
一人暮らしの人は耳鼻科行ってエプリー法お願いすればいいよ 絶対に耳鼻科でやってもらうべき
どちらの耳のどの位置に耳石があるのかをちゃんとわかった上でやらないと
下手したら耳石が変なとこ入って悪化する
耳鼻科行って耳石がどっちの耳か受診した上でやるのは基本
だがこのスレでもよく出てるゴーグル検査にもひっかからない微力な耳石があった場合は右、左とエプリーやってもいいみたい
例えば右に微量な耳石があった場合、左エプリーやったところで酷くはならない
分からない場合は両方バージョン
よく枕高くして寝返りコロコロすると治るというのがまさにこれだろうね
下向いた時、仰向けなった時、仰向けで左右向いた時になります
皆さんは一方向だけでしかなりませんか?
私もした向いたりするとふわふわムカムカする。左右に動かしてもなる。
>>848
酷い時は全部なるよ、ぐわーんくるし
元に戻った後ふわふわゆらゆらが続くし 一発目になる時は、左右どっちか
そのあと１ヶ月２ヶ月のふわふわや小さいのはどこでも
特に下向いて、顔上げた時
首こりがあって眼振聴力異常なしだったんだけどこれは良性発作性頭位めまいではないって事でいいの？
>>853
眼振(ゴーグルみたいなの付けてやる検査)が確認できないと、この病気と断定することはできないらしい
自分も耳鼻科で検査受けた時は何故か調子良くてまったく揺れなかったが
症状から明らかなので、良性発作性頭位眩暈症疑いと診断された
耳鳴りとかもあると他の病気も疑われるみたいだが 私は下向いてシャンプーする時
横向きはまくらで耳というか側頭部を強く押さえると抑制される
シャンプーは左手でしっかりドアノブを握り 全身に力をいれる様にしてる
ある程度おさえられるような気がする
>>853
1か月前から首こりを伴うふわふわめまいがあるんだけど2回検査してどっちも眼振異常なしだったんだよね。853さんは首こりとかはないの？ >>856
首のコリは昔からありますね、片頭痛持ちでもあります
自分の場合のふわふわめまいは、寝てる状態から起き上がった後に起こるものです
朝起きて午前中歩くたびに揺れてるような感じです
あくまで頭の位置を動かしたことに起因するめまいです スレ読んだざっくり
【要点まとめ】
・良性発作性頭位めまいは耳石が原因
・耳石とは耳の奥の誰にでも定位置にあるカルシウムが小さくなったものを指す
・三半規管は三つのルートがあり耳石がその三つのうちどれがに入ってしまったらめまい、吐き気、まっすぐ歩けばないなどのさまざまな症状がでる
・まず耳鼻科にかかり眼振検査（ゴーグル検査）で、耳石が右か左のどちらかの三半規管に入ったことが分かる
・微量な耳石の場合、ゴーグル検査のにはひっかからず、医者によっては耳石が原因ではないと誤診アリ（※）
よくスレで見かけるふわふわめまいは、この可能性大
・耳鳴りとかなけれはこの病気の可能性を疑ってみよう
・どっかの海外の医者が考案したエプリー法は三半規管か耳石を出す方法
・補助してくれる人と体を大きく動かすエプリー法をやってみよう>>734
・めまいがある時点でのエプリー法はまさしくゴーモンだが、耳石を三半規管から出せばいいだけの話だ
・薬は気休めにすぎない元凶となってる耳石を三半規管から出すしかない
・一人暮らしの人は耳鼻科でエプリー法をやってもらおう
・耳石が右か左がわからない場合はエプリーの両方バージョンやっても大丈夫
・寝る時は出来るだけ枕を高くし、寝返りをコロコロしよう
こんな感じかな >>858
自分は頭痛は無いんだけど机に突っ伏して起きた後に首こりとめまいをいきなり発症したんで頸性めまいを疑ってるんですよね。座ってる時に首を動かしたり歩き始めた時にふわふわを感じます。 今朝からフワフワ感ある。
とりあえず市販の酔い止め飲んだ。
耳鼻科で眼振見てもらったけど検査中は出なくて、bppvでなく脱水からくるめまいと言われた
こまめに水分摂ってるし、脱水でこんなひどい回転めまい出るのか謎
>>862
OS1ドリンク接種してみてしばらくしてもめまいが治らなかったら耳石かもね
まとめはよくまとまってる
サンクス めまいでしばらくジムに行けなかったからスクワット100回やったら気持ち悪い
上下運動だめだね
羽生結弦の三半規管が欲しい～
久々にうっ
4年ぶりくらいにｷﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━ !!!!!
何をするにしても目が回る
ｷﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━ !!!!!とか言ってる場合じゃない。。。
フレンツェル眼鏡の検査だけで前にもなったことあるでしょってバレたんだけど
なんで分かったんだろう
えぷりーやっても治らないのはメニエールか突発性難聴なのかな?
>>868
エプリー法は1回やって治るわけではなくて
1日に数回やって、2、3日で治る感じただった 病院行っても原因不明で。ふわふわの時期に遅くに病院行ったから眼震がなく。。えぷりーやるといい日と悪い日があり。雨ふるまえとかはえぷりーやっても効かない感じです。。
>>871
耳鳴りあるならメニエールか突発難聴かも
ないなら微量な耳石じゃないかな
まとめに書いてあったけどエプリーも大きく動くエプリーじゃないと私も確かに効かなかった
（補助つけるか医者でやってもらうかだね
私自身の体験でこのスレにも書いたけど、１軒目の耳鼻科がゴーグル検査して耳鼻からきてるめまいじゃないと誤診され（あのヤブ医者キッパリ断言しやがったし）
母がどう見ても耳石の症状だよねぇ、と月に何回かくる大学病院の先生が来た日に受診したらあっさり耳石だと診断された >>871
自分も病院での検査時には眼振確認できずでBPPV疑いと診断された
あと左前庭機能障害とも
先月の21日発症だからもうすぐ1月経つけど
ふわふわふらふらが相変わらず続く、特に朝起きてから午前中は酷い
時には車酔いのような気持ち悪さも出るので、その時は頓服で処方されたトラベルミン飲んでる
エプリーはやったことないけど、来週受診予定なので、やってもらえるか聞いてみようかな
左下にして横向きで寝てストレッチとかするとぐわーんとくるので眼振出てるはず エプリー法とジョギングを併用すると治りやすくなる。
ジョギングすると耳石が粉砕されて無くなるから
>>874
ジョギングいいのね
確かに振動で粉砕されそう
そもそも耳石が剥がれる理由が知りたい
振動ってことはないよね >>874
めまいしてる時にジョギング出来るのが凄い！ >>875
新陳代謝で剥がれるってめまいの専門医から言われた
あとはストレスや寝不足が原因の自律神経の乱れ >>876
わいは習慣的に週3で走ってるけど、ふわふわ全然よくならんぞ ヤバイ歯の詰め物が土台ごと取れそう
さっきご飯中一瞬浮いた
寝たり起きたり耐えられん
871です。
耳鳴りはたまにあるし耳から変な音や違和感はあるけど。。ふわふわ目眩と同時に耳鳴りはおこらない。たしかメニエールって耳鳴りと目眩同時におこるんではなかった?だから違うのかなと。聞こえも悪くないと言われたし。でも耳鳴りはたまにあるし1年ふわふわが続くから。。
>>880
1年続いているのか、、、それはつらいね
自分も左の耳に圧迫感のような違和感は少なからず感じていて(めまいない時に)
一応、左耳前庭機能障害って診断もくだされてる
1月かかってようやく昨日くらいからほぼ完治したが、左耳下にして横になると凄く嫌な感じするなあ
あるいは、精神的不安からのふわふわもありえるかも・・・
以前ふわふわなった時にデパス飲んだら完全に消えた 871です。ふわふわは1年前から毎日じゃないけどなってます。デパス飲んでみたけど効きませんでした。運動をやると良いような気はするけど。。えぷりーが足りないんでしょうかね。耳鳴りや耳からガサガサや音はたまにあります。
めまい起きてる時じゃないけどたまに見耳鳴りと耳からボソボソ音はあるわ（ガサガサは右耳からのみ）
もう何十年もこのめまいと上記のボソボソ音するけど耳鼻科行って耳の中見てもらっても何もないし綺麗だと言われた
>>883
ミス
×ガサガサは右耳から
○ボソボソは右耳から 発症からもうそろそろ1ヶ月、美容院も歯医者も行けず夏休みも終わりそうなので
怖くて見送っていたエプリー法を試してみた
寝て左側を向くと目がまわるので左用の動きをやったら
今度は左だけでなく右を向いても目が回るようになって
失敗したと思ったけどやけくそで右用の動きをやったら
寝られないくらい気持ち悪くなった
2時間くらいで酷い気持ち悪さはなくなったけどじっとしてるとふわふわするので
強引にウォーキングをやってそのまま寝たら…浮遊耳石なくなったかも
やはりふわふわが残ってる人はまだ小さい石の欠片とかがあるってことでいいのかな?
>>885ですが、エプリー法失敗したみたい
寝たり起きたりではめまいが起きなくなったのに、寝ながら左右に頭を動かすと
今まで大丈夫だった右でも目が回る…
変なところに耳石が入り込んだのかな
動画を何度も見てからやったんだけど、やっぱり素人はやめたほうがいいかも だから病院でちゃんと知識のある人に診てもらいながらやらないと危険ですよと
>>888
めまいの本出したりYou Tubeにも出てる病院に行ったのにやってくれなかった
病院自体エプリーやってないみたい
めまい中に流行りの乗り物酔い防止メガネかけたらどうなるのかな 補助の人つけたのかぁ？
あの動きを1人でやるとどこかに歪みでるから補助の人は必須だよ
>>887
自分は吐くのを覚悟してエプリー法何回も続けてたら次第に目眩にも慣れてきて数日で治ったよ。
頭を動かすと回転性の目眩になるから左右はあまり気にしない方がいいかと。どっち向いてもなるくらいに考えてやれば。 >>890
一人でやった
うちの家族当てにならないんで
>>887
日が経つにつれ元の頭の位置での回転に戻ってきて右側はならなくなった
前より目が回る位置が少なくなったけど動揺は大きくなった感じ
激しく頭を動かしたから一時的に耳石がシャッフルされてたみたい
だんだん良くなってはきてる
エプリーをうまくやったら効くっていうのは分かったけどこれ以上はやめとく 起きてこんなグルグルしたの初めてで焦ったわ…吐き気もあってアネロンしかなかったからとりあえず飲んだ…落ち着いたら病院いってくるわ近くに内科しかないけど…
耳鼻科がいいけど、耳が原因とは限らないから内科でもいいかもね
神経内科とかあればそっちの方がよさそうだが
>>894
耳鼻科でもゴーグル検査引っかからなかったら耳石じゃないって判断する医者多そうだぞ
微量な耳石な場合、検査に引っかからないから患者は途方にくれるんだよ
腕のいい医者は症状から医者の感で、眼振検査にはひっかからないが微量な耳石だって見抜くんだけど田舎の耳鼻科は前者が多そう
ポイントは耳鳴りなんじゃないの？
耳鳴りあると耳石以外の病気の可能性あるよ 耳石だったらエプリー法や枕高くしまくって寝返り打つんだね
エプリーはやってる時はもう吐くかもーってなるしエプリーやった直後のめまいはひどいもん
エプリーやって枕高くして寝るのを繰り返すといいよ
元凶が耳石だったら石や砂状になってる耳石三半規管から追い出すしかない
薬は気休めなだけって大学病院の耳鼻科の先生にも言われたな
>>893
もう病院行ったかな？
最初は万が一の場合も考えて脳神経外科がいいのでは
ここも梅雨開けまでは人が多かったのに減ったな めまいの最初行く病院は耳鼻科な
1番最初めまいぐるぐる吐きけして内科行ったら耳鼻科行きなって言われた
耳鼻科でなんともなかったら脳神経内科な
>>893
その症状は十中八九ただの頭位性めまいだから安心しろ
内科行っても意味ないから耳鼻科な
そのあと神経内科でCTでも取れば不安感がなくなる フワフワゆらゆらめまいは耳石より小さな砂っぽいのが影響してるって教えてくれた先生が
今日はフワフワゆらゆらはBPPVよりは前庭機能障害の方の症状だねって
まぁもうほぼほぼ治ったけど、一月かかった
BPPVは耳石の剥がれが原因だけど、そのほとんどが老化によるもで
剥がれるのを予防できる術はないらしい、つまりこれからも起きることはあるだろう
カルシウムの件聞いてみたけど、不足でどうこうってことは無いってさ
嘔吐恐怖症持ちなので
ゴーグルつける検査でグワングワン来て
お医者を突き飛ばしてしまったことがある
本当に申し訳なく思ってる
自分は耳の下ぶつけて発症したな
それもぶつけたの忘れるレベルの大した事ないぶつけ方だった
ぶつけた3日後に発症したな
まぁ人それぞれで老化とは限らないかな
台風前や雨の前などにふわふわからぐらぐらするけどなぜ?吐き気もでてきてしまう。
後遺症3年とかあるの?
自分は1年。悲惨だ。まだ砂とかあるんかね?
>>903
首への衝撃怖いのね
一方で動かないのが原因ともいうし細胞が入れ替わらないってことはないと思うから
誰でも耳石は少しずつ剥がれて若者やよく動く人はすんなり流れ出るけど
そうじゃない人はゴミが溜まってうまく出てこない、とかなのかね
衝撃パターンは普段は取れないような大きな耳石が落っこちるとか >>906
あるよー。耳石器がぶっ壊れちゃうんやないかね
あとは脳が揺れを記憶しちゃう え、最悪耳石きが壊れたらもう治らないじゃん?復活するのかな?
お前ら耳石が原因だった場合はエプリーしかないぞ
家族、友達、知人誰でもいいから補助してもらっとエプリーやれ
>>902
私もそうだから突き飛ばしてしまった気持ちわかる
嘔吐恐怖症持ちにめまいキツイよね。なのに不安でよけいめまいが増強されてしまう気がする 数ヶ月前からたまに頭動かすときにぐわんぐわん目眩がするようになった。
でも2日くらいで勝手に治まってたけど今回のは長いな…。
ネットで調べてここにたどり着いたけど、まずは病院に行かないといけませんね。
田舎だから大した病院ないしちゃんと原因つきとめてくれるか不安だ。
耳石器に障害でてるなら難病指定になるのでは?メニエールと同じで。
それが証明できればね
後遺症的なこの、フラフラは
カロリックも画像も、ほとんど所見がでないよね
さっき耳鼻科行ってきた。
耳の閉塞感があったからもしやメニエールかもと思ったけど 聴力に問題なしと言うことで診断はこれ。
耳鳴りはないし めまいも頭を動かしてから30秒程なんで多分そうだろうと思ってたけど。
同時に副鼻空炎も併発してるらしく 耳の閉塞感はそこから来てるらしい。
アデホスとメリスロン、鼻にはアレジオン処方。
帰ってから あれ？吐き気止めないじゃんて…。市販のトラベルミンを追加で買ったよ。
数ヶ月ぶりにぐるぐる来た
初めての時は救急車呼ぼうかと思ったが
慣れて来たら対応出来るようになった
ただまた数週間この症状かと思うと鬱
エプリー失敗したかもの>>887ですが完治した模様
ふわふわ感もほとんどなくなり快適
エプリー後に良くなったり悪化したりを繰り返したのですがだんだん軽くなっていきました
エプリーをしなかったら耳石が動かず同じ状態がもっと長く続いたと思う めまいの原因のひとつに、椎骨脳底動脈循環不全症 って言うのもあるんだね。
脳硬塞までいかないけど、そのなりかけみたいなやつ。
これも眼振があり、首を傾けたときの回転性のめまい、ふわふわめまいも起こるらしい。
手足の痺れも伴うらしいので、なければ大丈夫。
自分、めまいによるパニック発作の痺れがあるから、ややこしい。。
それ上半身がしびれとともなうやつじゃなかったけ
やっばり似てるようで良性めまいでななさげ
余計かもしれないけど、一応。
椎骨脳底動脈循環不全で多くみられる症状は、めまいです。特に、首を回した際や首を大きくひねるなどの動作に関連して生じます。
めまいは、天井がぐるぐる回るとして認識されることもあれば、船に乗っているようにふわふわする、目の前が暗くなる、などの症状として認識されることもあります。
また、複視（ものが二重に見える状態）、吐き気や嘔吐、手の脱力・しびれ、などの症状が現れることもあります。
骨脳底動脈循環不全で生じる症状は基本的には一過性のものであり、数十秒程度で消失します。しかし、繰り返す場合や、本格的な脳梗塞の前触れとして症状が出現している場合もあるため注意が必要です。
ここ良性発作性頭位めまいのスレだからスレチかも
ググってみたら症状良性のめまいと違うし
痺れとか物が二重に見えたら良性めまいじゃないから！
>>920
がんばったね
めまいの症状中のエプリーはきっついし、（めまいなかったらエプリーなんてしないけど
w エプリーし終わった直後は逆にひどくなったんじゃんとか思っちゃうけど、ちゃんと効果でるよね 昨夜、上を向くように後に頭を動かしたらめまいに襲われた。
回転すると言う感覚より、ふらついて体幹が維持できない感じ。
遥か昔の大学生の時に、メニエル症候群みたいな診断を受けて以来だ。
あの時はもう、ずっと回りまくって仕方なかっだけど、今回は
ふらつきか若干の回転が有るものの、長くても数十秒で治まる。
脳梗塞を疑う様な症状は無いし、スレタイの病状みたいだ。
まぁ、とっとと寝た。
今朝は大分良くなっている感じだったけど、ユックリとソロソロな
動きで注意していた。 でも、暫くしたら体が左によろけたり悪心が来た。
起き抜けに飲んだ水だけだったけど、吐いた。
吐くと気分的に滅入るね。 精神的に堪える感じです。
吐き気は治まり食欲も無いわけじゃないけど、食べて大丈夫かなぁ？
>>929
はじめてめまいになったときゲーゲー吐いたなポカリの砂糖少ないほうの水色のやつしか体が受け付けなかった
結局、耳石の原因のめまいでエプリー体操したら治ったんだけど
4、5日ヨーグルトとポカリの水色やつだけだったけど大丈夫だったよ
プチダイエットになったし
医者行って来ないね お大事に～ >>929
はじめてめまいになったときゲーゲー吐いたなポカリの砂糖少ないほうの水色のやつしか体が受け付けなかった
結局、耳石の原因のめまいでエプリー体操したら治ったんだけど
4、5日ヨーグルトとポカリの水色やつだけだったけど大丈夫だったよ
プチダイエットになったし
医者行って来ないね お大事に～ >>929
はじめてめまいになったときゲーゲー吐いたなポカリの砂糖少ないほうの水色のやつしか体が受け付けなかった
結局、耳石の原因のめまいでエプリー体操したら治ったんだけど
4、5日ヨーグルトとポカリの水色やつだけだったけど大丈夫だったよ
プチダイエットになったし
医者行って来ないね お大事に～ >>930
じっとして安静にしていたいし、養生ってそう言うもんだと思っていたけど、
これの場合は違うみたいだね。 でも暫くは安静にしているつもり。
お茶漬けだけは食ったから、これが無くなるまでは吐きたくない。
つまりは食えたんだけど、ふらつきと弱い悪心はまだまだあるから、
体の状態と相談しながらにします。 ありがとう。 えぷりーやるとグラグラなるのはこの病気でオッケイ?
>>934
吐き気がある程度収まったら動いた方がいいけど、吐くうちは体力減るから大人しくしてるよ、自分は。
お大事にー >>936
昨夜からだからまだ24時間も経っていないのに、なんか辛くて精神的に来ますね。
朝に回した洗濯物を、さっきようやく干した。
それだけなのに、回り始めて
冷や汗が全身に出てきたよ。 突っ伏していればグルングルンはないけど、
しなきゃいけない事・しときたかった事等が出来ないのは悔しいし辛い。
動き過ぎたらまた吐き気が来るだろうし、今暫くは臥せっている事にします。
レス、ありがとうです。 今日1日、朝に茶漬け食べた以外はチョコと塩せんべいを少し入れただけ。
冷水や白湯をチビチビ含んで、水分補給しました。 立っているとよろける。
悪心も波があるように来るし、眠っている間だけは平気な最悪の1日だった。
動けないのはキツイ。 明日には今朝より食べられりゃいいけど‥‥‥‥
愚痴になりましたね、すみません。 もう、真上に向いて寝むります。 おやすみなさい。
無職の時は良かったけど最近働き始めてストレス溜まってきた
そろそろやばいかも・・・
929です。
今朝は頭を意識的に固定していれば歩けるものの、何かの拍子には動きますので
掴まらないと転びそうになることも‥‥胃も気持ち悪くて、食欲が出ない。
とても開業医の所までは無事に行けそうもなく、昨日は突っ伏していました。
それでも頭を左右に置き換える等を行った分は、マシになった気がしています。
状況をみて食べらるだけは食べて様子を見て、今日も頭を動かす事にします。
外出出来る程度までになってから、一番近い耳鼻科まで行く予定。
今日の今日は無理そうだ。 多少良くなってから行っても良いよね？
久々にひどい耳鳴りきた…
医者には一年通ってなんとなくやめちゃったけど、みんな定期的に通院してる？
みなさん、辛いお気持ちわかります。
これ、なった人にしかわからないよね。
何かの罰を受けているようだ…。
病院は、耳が聞こえづらくなったり、強い耳鳴りや閉塞感がない限り、そんなに急がなくていいんじゃないかなぁ。
まとめ読みました
結局この病気になったらエプリー法やるかやらないで決まるって感じなのでしょうね
エプリーやると一層めまいするから、そこでやめちゃう人はそこまでなんだと
めまいする中、エプリーするとはそういうもんだって認識しながら続けていけば治るって事ですよね
ありがとうございます
意気地がないけど、具合が悪くなる事するのは無理だ～。 吐き気が来る。
吐いてしまったら、その事実に打たれそう。
やっとこさ、小さなカップウドンとこれまた小さな桃缶をたべきったよ。
体を倒したまま、頭を左右に置き換える程度がまだ関の山。
トイレに行くのさえ掴まり立ちしてやっとこさの、発症から36時間くらいの自分です。
連投スマンですが‥‥
門柱のポストまですら、危なっかしくて真っ直ぐ歩けない。
すぐに気持ち悪くなっちゃって、横になっているしかない感じ。
せめて、この悪心や吐き気が無ければ良いのに。
>>921
>>928
ありがとー
完治まで2ヶ月かかって夏が終わっちゃったよ
もともと何も予定ないけどw
>>947
発症したばかりはつらいけどだんだん脳が慣れてきて
目が回る時間が短くなって回り方も小さくなってくるよ
私も初日はうずくまって何にもできなかったよ
私は目が回った直後でも食事できるようになったし
流石にエプリーのあとは半日動けなかったけど
エプリーする決心が着いたのは1ヶ月経ってからだよ えぷりーやるとグラグラするのはこの病気?メニエールでもえぷりーやるとグラグラなるんかな?
エプリーでこの病気か判定するんじゃなくて
この病気だって診断がついたらエプリーをする
>>949
何も出来ないし、もう終わりだ‥‥みたいな気持ちにさせられますね。
ひっくり返っていないと、世界は回るし気持ちが悪くて仕方ないまんまで。
ためしてガッテンでやっていた、寝たまま頭の向きを10秒づつ上右左に
向き直すのは出来たので、これだけは幾度か繰り返していました。
昨晩、回り方と悪心がちょっと引いたから、耳石が崩れて来たのかも。
カレーうどんが、あまり苦しまずに食べられました。
さっきお手洗いに目が覚めたら、意外に歩きやすくなっていました。
今日は近所の耳鼻科は休みなんだけど、近々に行ける様になればいいな。
情けないけど、怖くて怖くて仕方ない状態に陥りますもんね、これは。
出来れば、このまま軽快して欲しい。 なんだかんだで長文打ちまくってるし
それに食べ物への執着すご
｢食べられるか食べられないか？｣ってのを、自分の中では体調の判断基準にしてますからね。
今朝はかなり動けているけど、無理すると揺り戻しの様な感覚がやって来てへたりこむ。
まだ4日目だし、注意しつつ後日の通院に繋げたい。
>>929を読むと最初にぐるぐる回転になったわけじゃないからこの病気だって決めつけるのは早いかもね 頭を動かすとグラグラ吐き気なるのに原因不明とか言われたんだけど?ヤブ医者?検査したけど脳には異常なし。
ここのスレ書き込みレスで明暗が分かれる人がなんとなく分かる
治る人はまずどうすればいいかを聞いたり、エプリーやってみたけど吐きそうになったわーとかなんやかんや前向き
治らない人はグチのループのみ
>>946
エプリーと同時にウォーキングやジョギングをすると治りが早くなる。 今、揺り戻しが来てる。
冷や汗がだらだら流れている。
暫くは、一進一退なんだろうな。
朝起きて寝たままの首の左右運動して、若干の回転感とふわふわ感。
｢でも、動ける！｣と、ごみ捨てや庭の掃き掃除・飼い猫のトイレ掃除に餌やりなどを
しているうちに、額に玉の汗が浮き出て全身からも汗が流れる位になった。
ごみ集積場所までに小さな回転と揺らぎで、真っ直ぐ歩けずによろけたり
つんのめったり後に仰け反りそうになったりしてしまいました。
もう最初の回転から4日は経っているけど、タクシーでも耳鼻科には行けそうもない。
吐き気も鈍くあるし。 内科医さんなら同じ丁目にあるから、吐き気止めか
酔い止め薬だけでも処方して貰った方が良いのかな？
>>961
誰かに付き添ってもらえないかな？
私も3日間はたいして動けなくて4日目にやっと通院
その時には眼振は消えてたけど、具合は悪かった
病名特定のためにも症状がひどいうちに早めにに診てもらうほうがいいみたい
市販品でも酔い止めを飲むとかなり楽になったけど、やはり通院をおすすめします ありがとうございます。ただ、一人暮らしなんですよ。
もう少し様子を見て無理そうじゃなければ、先日に電話した近所の耳鼻科に
タクシーで向かうかも。 吐くのが心配なので、水とフルーツくらいなら
胃も受け付けてくれるかな。
身仕度の動きの段階でアウトだったら、なんとか徒歩7分位の内科医を視野に入れます。
>>963
私も遠出はできなくて近所のかかりつけ内科に行ったよ
たまたま先生は研修医時代に脳神経外科にもいて、めまいの人をたくさんみた人だった
水分がとれてないみたいで、脱水症状ありとのことで点滴した
点滴後は体調がかなりマシになった >>964
ご体験談、参考になります。
梅干しのお粥が食べられて回転・ふらつき共に、有りはするものの何とか‥‥な感じてす。
時間になりましたら、耳鼻科に先ずは電話してスグに行っても良いか確認の上で、
出来るだけ今日の内にタクシーで向かう事にしています。 耳鼻科に行って帰って来ました。
やはり、スレタイのめまいの公算大‥‥と言うことでした。
とにかくいままで行っていた、頭を上右左へと動かすのを続けるのが｢良し｣と言うことです。
不思議と医者に行った事で、症状は現在落ち着いています。
吐き気止めの薬と共に一週間、頭をとにかく動かす事にして行く予定。
来週の今日には、軽快した報告をしに行けたらいいな。
>>966
>>頭を上右左へと動かすのを続けるのが｢良し｣と言うことです。
それをエプリー法って言うのでしょうよ 今朝は弱い回転やフワフワ感に中程度の悪心を耐えながらも、昨日と同じ様な
作業が出来ました。 我慢をしているから、汗が凄いのが難点になってます。
これ読んでだいぶ助かったんであげときます
↓
スレ読んだざっくり
【要点まとめ】
・良性発作性頭位めまいは耳石が原因
・耳石とは耳の奥の誰にでも定位置にあるカルシウムが小さくなったものを指す
・三半規管は三つのルートがあり耳石がその三つのうちどれがに入ってしまったらめまい、吐き気、まっすぐ歩けばないなどのさまざまな症状がでる
・まず耳鼻科にかかり眼振検査（ゴーグル検査）で、耳石が右か左のどちらかの三半規管に入ったことが分かる
・微量な耳石の場合、ゴーグル検査のにはひっかからず、医者によっては耳石が原因ではないと誤診アリ（※）
よくスレで見かけるふわふわめまいは、この可能性大
・耳鳴りとかなけれはこの病気の可能性を疑ってみよう
・どっかの海外の医者が考案したエプリー法は三半規管か耳石を出す方法
・補助してくれる人と体を大きく動かすエプリー法をやってみよう>>734
・めまいがある時点でのエプリー法はまさしくゴーモンだが、耳石を三半規管から出せばいいだけの話だ
・薬は気休めにすぎない元凶となってる耳石を三半規管から出すしかない
・一人暮らしの人は耳鼻科でエプリー法をやってもらおう
・耳石が右か左がわからない場合はエプリーの両方バージョンやっても大丈夫
・寝る時は出来るだけ枕を高くし、寝返りをコロコロしよう エプリーを毎日2回やって今朝、ちょうど二週間目でめまい消えたみたいだよ。
ただ、すんごく体がダルい。
これになる前にも倦怠感が強かった。また繰り返す予感…
処方された薬は飲んでいるけど、どちらかと言うと「薬を飲んでいる…」って言う事実に
支えられている気がしています。 コレは本当にツラいから、酷くなっている時は正直怖い。
どうしても「またグルングルン回ったら…」って言う、精神的な部分もあるよね。
>>972
精神的な面あると思う
前にこのスレで書いたけど、回転したら、自分は宇宙飛行士で船外活動中だと思い込んで明るく耐えるようにしてる
回転が終わったら冷静に動くんだ
ミッションコンプリート！とかね
他の人からしたらバカみたいだけど >>973
いや、いいですね～それ。 真似しよう。
そう！ 自分は月着陸ミッションの候補で、
只今は訓練中なのだ‥‥とか。 >>971
それってめまいの中エプリーやったから、過酷な状況後の残骸みたいなもん
自分もそんな感じだったが、しばらくしたらケロっとする エプリー法が怖くて出来ないヘタレで横になっての左右運動も右向きが
ツラくて5回が限界
風呂掃除や洗濯干しの時わざと大きく動いてクラクラふわふわ
させてるんだけどこれで耳石砕けないかなぁ、ダメかなぁ
リンパの流れを良くして、滞留している耳石を排出すればいいわけだよ
だから、有酸素運動が予防になるのさ
めまい起こさない人も、毎日耳石は剥がれて落ちているんだよ
シートロエンって効果あるんかな？
乗り物酔い用だから意味なし？
>>977
補助の人つけて大きく動かしてやったほうがエプリーは効率が一番いい
1人でちょこちょこ動きでやってたエプリーはあんま効かなかったから >>979
それ思った
めまいが軽減されないかなって
かけてエプリーとかしたらどうかな
でも売り切れなんだよね >>978
毎日耳石は剥がれ落ちてるには
ちょっと疑問だ 台風後の片付けなど、フワフワ感は有るもののやる事が出来るくらいに回復。
今日はむしろ、猛烈な暑さにクラリと来るよ。
でも、再発はイヤなので頭を動かす運動は、思い出す度にしてます。
>>978
だから鍼が効いたんだー
首に鍼打ってもらうと、治りが早いと思う 普段はまったくメマイなくて
寝ているとき寝返り打った時にその姿勢でいるとグルグル激しく回って気絶しそうになります
特に左を下にすると酷くてすぐ仰向けになると治ります
あとは起き上がったときとか・・・
かれこれ3か月くらいですが長い人もいますか？
あ・・低い枕だめだったんですね
高い枕にしてから確かに少しマシになったような・・
大回転から4日めです
初日は何が起きたかわからず吐き気と戦っていましたが、このスレ見つけて1から読んで エプリーや動いた方が早く良くなるなどの情報がたくさんあり、ホントに助かりました！
今日はほとんど普段通り過ごせてます
このまま 再発しないように願うばかりです
いきなり来るからイヤなんですよね。 何かの罰ゲームみたいな気分にさせられる。
吐き気や気持ち悪さが無ければ、まだマシなんだけど。
再発予防の頭の運動は、床に入った時と出る時に続けています。
エプリー関係なく雨や台風前になるとグラグラ感でるけどなぜ?そういうときはエプリーやっても効き目ないけど?
気圧は関係あるよね。
初めてなったのが夏だった人、多いみたいだし。
私はやっぱり、鍼お勧めする。
鍼灸院でやってもらうのもいいし、円皮鍼買って（百本で2000円位）自分で首のツボ調べて張っても、じゅうぶん効くよ。
首の血流が良くなると、フラフラが改善するみたい。
私も去年夏初めてなった。
今年も梅雨明けて、回りそうになった。
エプリー法はやり方による
補助のヘルプの人つけて大きくあの動きをやれば1日数回やったら数日で治る
梅雨にやったら効果ないとかはやり方がきっちり出来てないだけ
めまいのある中自分だけでエプリーやろうとすると本能的に体をかばってしまいあの大きい動きができない
梅雨に発症し梅雨の最中に治った
ソースは自分
首の血行も関係あるのか、たしかになにげに
首触ったら冷たかった
温めるようにしてたら予防になるのかな
>>997
耳鳴りあるのはメニエールの方じゃないのかな あとさー、エプリーはどっちかつうと、後半器官向けだから
是非、ブラントダロフ法も組み合わせて予防してね
そして、これらの体操したら寝転がっちゃアカンよ
lud20230203184849ca
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