【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★24 YouTube動画>6本 ->画像>6枚

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1病弱名無しさん2021/10/04(月) 07:04:41.04ID:ZKxMIJMx0

健常者と元・糖尿病患者は自分の食後血糖値を把握して糖尿病や動脈硬化その他疾患予防をしよう
>>2-15あたりにあるテンプレは参考となる記事のURLを示し、その中から一部を抜粋し整理したものであり必読です

http://www.dm-net.co.jp/trend/oshiete/001.php
血糖値（グルコース）スパイクというのは、食後に血糖値が急上昇（食後高血糖）し、その後急降下することなんじゃ。
このように激しく血糖値が変動することによって、食後に眠気や頭痛などを感じることもある。
この状態を放置しておくと、2型糖尿病になるリスクが高くなるし、最近では、動脈硬化の進行が早まるとも言われとる。
ところが、この血糖値スパイクが起こっている人でも、空腹時血糖値はそれほど高くないから、血糖値の平均を表すHbA1cの値は正常なまま。
だから、健康診断ではわからないことが多い。

http://www.igaku.co.jp/pdf/tonyo1009-2.pdf
平均血糖値の指標は全て正常範囲なのに食後は「血糖値スパイク」する1例
27歳、BMI 19.4、HbA1c 4.9 %、GA 16.3 %、1,5-AG 16.7μg/ml

前スレ
【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★23
http://2chb.net/r/body/1631547215/

2病弱名無しさん2021/10/04(月) 07:05:10.36ID:ZKxMIJMx0

■食後高血糖の検査

家庭で尿糖チェックを
http://www.terumo.co.jp/consumer/guide/symptom/diabetes/hyperglycemia/check.html
http://www.terumo.co.jp/consumer/products/healthcare/shikenshi/pdf/ga_tenp.pdf
https://www.terumo.co.jp/consumer/guide/healthcare/pdf/check.pdf
○食事の前に膀胱を空にするため、必ず排尿します。
○食後1〜2 時間後の尿で検査します。
※故意に大量の糖質を摂取してスパイクを起こさせると摂取糖質の上限目安が分かるかもしれません

http://www.do-yukai.com/medical/111.html
HbA1c値は血糖値の平均値であるが故に、血糖値の変動や血糖値スパイクの判断には不向きです。
実際、日本人の糖尿病患者を対象に行った持続グルコースモニタリング（CGM）でもHbA1c6%台の方と10%以上の方の血糖変動には有意な差がありませんでした
http://www.dm-net.co.jp/ga-file/kensa/ga03.php#02
そこで注目されるのが、このコーナーの Ｎo.１でも紹介した「グリコアルブミン（GA）」と「1,5-ＡＧ」です。
なお、食後血糖を最も確実にとらえる方法は、患者さん自身による血糖測定（血糖自己測定）です。
https://www.bs.jrc.or.jp/kk/osaka/donation/m2_02_02_inspect.html
グリコアルブミン検査で糖尿病をチェックし、献血者の皆様の健康管理にお役立てください。

血糖自己測定（SMBG）とは
http://www.dm-net.co.jp/seminar/06/

糖質制限をしながらブドウ糖負荷試験(OGTT)をやる時の注意
http://低糖質.com/review/cat29/75gogtt.html
試験前の三日間は毎日最低でも150グラム以上の糖質を摂取しなさい。
試験前日の晩ご飯では30グラムから50グラムの糖質を摂取しなさい。

3病弱名無しさん2021/10/04(月) 07:05:42.01ID:ZKxMIJMx0

■日本人は健康な人でもスパイクするのが普通？

「血糖値スパイク」は健康な人でも危険？
https://dm-net.co.jp/calendar/2019/029184.php

http://www.dm-net.co.jp/calendar/2013/020683.php
糖尿病の発症条件はインスリン作用の不足であり、東アジア人はインスリン分泌が少ない。

http://metab-kyoto-u.jp/to_patient/online/a006.html
ほとんどの日本人は糖尿病の遺伝素因を多少は持ち合わせていると考えておいた方が良いような気がします。

https://www.jstage.jst.go.jp/article/ningendock/26/4/26_4_601/_pdf
OGTTが正常型と判定された場合であっても、すでにIRI動態に異常が認められ分泌正常型が41.2%、分泌遅延型が58.8%を占めた。

健常成人２６人の５時間糖負荷試験の驚きの結果
http://www5f.biglobe.ne.jp/~osame/shiminn-igaku-kouza/tounyobyo/tonyoubyo-4-3/3-tonyobyo-final.html

http://congress.jamt.or.jp/kyushu53/pdf/general/0102.pdf
HbA1c5.5%以下でカレーライス(840kcal) の食後1時間平均血糖値は180±46mg/dL

若年健康成人男子における75gOGTTの結果 とその考察
https://www.jstage.jst.go.jp/article/jscpt1970/25/1/25_1_173/_pdf/-char/en
前日からの入院生活管理を行わなかった場合(337例中144例、42.7%が不合格者)

耐糖能異常を示した女子学生の身体的特徴と食生活 - 南九州大学
http://www.nankyudai.ac.jp/library/pdf/40A079-085.pdf
OGTT負荷後2時間値が140mg/dl未満であったものが24名、140mg /dl以上であったものが16名でありIGTを示すものの割合が40名中4割であった
http://www.nankyudai.ac.jp/library/pdf/41A-2.pdf

http://www.dm-net.co.jp/calendar/2017/027022.php
おにぎり2個と野菜ジュースという食事は1食で糖質100g程度が含まれる。
通常食のグループでは食前89.2mg/dLから169.5mg/dLに上昇したが、ロカボ食のグループでは食前90.0mg/dLから119.3mg/dLに抑えられた。

コンビニおにぎりで血糖値急上昇！【検証】食べる個数で血糖上昇はどのくらい違うのか？
ダウンロード＆関連動画＞＞

43病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sddf-YM8L [49.96.39.148])2021/10/05(火) 11:28:46.09ID:cE9+C62Ld

全身的な酸化ストレスと緑内障重症度は相関する
https://www.tohoku.ac.jp/japanese/newimg/pressimg/tohokuuniv-press20161222_01web.pdf

研究のポイント】
 緑内障における眼圧以外の影響する因子として酸化ストレスに注目した。  比較的若年の緑内障患者の酸化ストレスと緑内障重症度に相関があった。 酸化ストレスと緑内障重症度に相関があったことから、全身の酸化ストレ
スが緑内障病態に影響を与えていることが考えられる。

44病弱名無しさん2021/10/05(火) 12:01:52.08ID:5hrQQkDr0

>>38
おちんちん欲しいの…

45病弱名無しさん2021/10/05(火) 13:01:06.81ID:o6oyEmMW0

>>14
あグロ

46病弱名無しさん2021/10/05(火) 13:01:58.54ID:o6oyEmMW0

冒頭のa_watcherの天羽さん賛美レス番が2桁に

47病弱名無しさん2021/10/05(火) 17:43:47.26ID:fwcYZmJc0

糖尿病による白内障はどの程度の糖尿病から発症リスクが生じるのだろうか
HbA1c参考値とかないのかな

48病弱名無しさん2021/10/05(火) 17:51:03.88ID:o8f8i0IL0

>>47
何歳？

49病弱名無しさん2021/10/05(火) 18:17:30.73ID:JUE+Bhan0

スパイクスレの健康人ならともかく
すでに糖尿病なら白内障は時間の問題だから発症リスクよりHbA1cが高いと白内障手術後リスクが高くなることを心配すべきだろう

50病弱名無しさん2021/10/05(火) 18:23:39.72ID:fwcYZmJc0

>>49
白内障手術後リスクとは?　術後感染?
HbA1cが高いとは？　７以上くらい？

51病弱名無しさん2021/10/05(火) 18:33:16.27ID:78Rw+ZjJ0

優子さんのまんこに僕のちんぽをジュポジュポ入れて激しく腰振りたい

52病弱名無しさん2021/10/05(火) 18:35:15.74ID:QKMs6ryv0

>>14
大学職員よりデッサンモデルに向いているよ

53病弱名無しさん2021/10/05(火) 18:51:52.42ID:JUE+Bhan0

>>50
『糖尿病があるのですが、白内障手術はできますか？』
http://yoshidaganka.jp/blog/?p=1512

白内障手術が可能かどうかを判断するために、眼科ではHbA1C（ヘモグロビンエーワンシー）という数値を主に参考にします。

外科などでは、
『A1Cが７．５％以下であれば手術は可能』
とされています。そのため、この基準を満たせば、白内障手術は可能と判断できます

また、A1Cが７．５以上の場合でも、白内障手術は低侵襲のため手術は可能とも言われおります。
しかし、血糖値が高いと、手術後に糖尿病網膜症の悪化、感染や炎症の増悪などのリスクが高くなります。
そのため、もし今後糖尿病が改善する見込みがあり、白内障手術を急ぐ必要がない場合は、まず糖尿病のコントロールをしっかりとしてから、手術を行うのがベストです。
一方、「白内障で視力が非常に悪く、日常生活が困難」や、「今後も糖尿病が改善する可能性が低い」などの理由から、手術を先延ばしすることが難しい場合もあります。その場合は、糖尿病のコントロールがあまりよくない状態でも、そのまま手術を行うこともあります。
ただし、手術のリスクが高いことを理解していただく必要があります。

54病弱名無しさん2021/10/05(火) 18:58:38.40ID:JUE+Bhan0

HbA1cだけで決まるものでもないようだし
白内障より合併症を心配すべき

https://dm-net.co.jp/metokenko/feature/11/
手術を少し待ったほうがよいケース

糖尿病網膜症があり、状態が不安定
　手術が眼球に刺激を与え、網膜に悪影響を及ぼすことも考えられますので、網膜症の治療を進め病状が安定するのを待ちます。

角膜内皮細胞の数が少ない
　角膜の内側を覆っている角膜内皮細胞の数が極端に減ると、角膜が濁って視力が低下してしまいます。そうすると、角膜移植による治療が必要になります。
白内障手術ではどうしても内皮細胞が少し減りますので、内皮細胞の数が少ない場合（主に以前に眼科手術を受けたことがある人）は、あまり急いで手術しないほうがよいと判断されます。

55病弱名無しさん2021/10/05(火) 20:15:41.86ID:9gF+q0m60

【テンプレ1】
糖尿病患者は予備軍を入れて、2000万人と言われている
三大合併症
糖尿病網膜症(3000人/年)　→　0.015%
糖尿病腎症(15000人/年)　→　0.075%
糖尿病神経障害(下肢切断する人 推定10000人/年)　→　0.05%
発症割合はこの程度のもの
さらに言えば、発症する人はヘモ10%以上の人が大半であることを考慮すればヘモ6%などノーリスクに近い

【テンプレ2】
>進行型の血糖値リスクを無視した「血管が問題なかったら」と言う現時点の結果だけ見て
>安心してるのが、逆だと言ってる話
これは間違ってるね
血糖値は生活習慣や場合によっては投薬で上がったり下がったりする
ヘモグロビンA1cだって同じ
一方で、血管の状態は、基本的にワンウェイ
動脈硬化(狭窄、詰まり)は経年により、悪くなることはあっても、良くなることはない
つまり、自身の状態を客観的に判断するには血糖値で一喜一憂するのではなく、
定期的に血管の状態を把握するべきなんだ
これを理解できないのはお気の毒としか言いようがないね

56病弱名無しさん2021/10/05(火) 20:15:56.46ID:9gF+q0m60

スパイク予防なんてとても簡単なんだ
要は、糖質を抑制すればいいだけの話
1型でもなければ、これで十分なんだ
つまり、>>1-12は意味がない
そして、重要なのは血管の状態を定期的に確認することなんだ
スパイク予防しようが、＜過去の負債＞は帳消しにはできない
糖尿病は一義的には「血管の病気」だから、血管の状態を確かめておくことが非常に重要
これは何よりも大切だから、覚えておこう！

57病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 7f0c-YM8L [101.142.175.24])2021/10/05(火) 21:29:43.34ID:DEg93fhS0

>>56
昨日の返事がまだないようだけど何してんの？
逃げたの？

58病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 7f0c-YM8L [101.142.175.24])2021/10/05(火) 21:31:10.09ID:DEg93fhS0

お前そもそも文章自体がおかしいからな

25 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sddf-YM8L [49.96.39.148])[sage] 2021/10/04(月) 13:12:30.23 ID:2xCkHJP+d
>>23
矛盾？何に対して何が矛盾なのかの説明を頼む
高血糖があるかどうかを試験紙で確認する事のどこがどう矛盾してるのだろうか？

59病弱名無しさん2021/10/05(火) 21:48:30.39ID:KPrCM9Cm0

ブサイクに人権無し
生きてるストレスで糖尿病不可避

60病弱名無しさん2021/10/05(火) 21:49:06.10ID:9gF+q0m60

逃げたのはお前っしょｗ
やるなら、やってやるけど？
健診結果でも、血管検査結果でも、体脂肪測定(Inbody)でもなんでもどうぞ
但し、今回は絶対に逃げるなよIPヴァカ君♪

61病弱名無しさん2021/10/05(火) 21:50:07.89ID:9gF+q0m60

テンプレにこだわる、どあほスレ主＝IPヴァカにはどんな勝負でも負けません！

62病弱名無しさん2021/10/05(火) 22:30:35.74ID:JUE+Bhan0

20gは健診結果を晒してるし
性別が分かる体重や体組成でも晒さないと負けっ放しだと思うが

950 名前:病弱名無しさん :2021/09/25(土) 19:06:47.87 ID:TZsnJ/910
生理前後になると体調が悪くなる
ｂスポするとめっちゃ流血！！
どういう事？

63病弱名無しさん2021/10/05(火) 22:52:59.76ID:XXGoRgq50

無断転用・無断転載はご遠慮ください

64病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 7f0c-YM8L [101.142.175.24])2021/10/05(火) 23:22:52.97ID:DEg93fhS0

>>60
じゃあ答えろよ

お前そもそも文章自体がおかしいからな

25 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sddf-YM8L [49.96.39.148])[sage] 2021/10/04(月) 13:12:30.23 ID:2xCkHJP+d
>>23
矛盾？何に対して何が矛盾なのかの説明を頼む
高血糖があるかどうかを試験紙で確認する事のどこがどう矛盾してるのだろうか？

65病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 7f0c-YM8L [101.142.175.24])2021/10/05(火) 23:25:24.53ID:DEg93fhS0

>>60
ほら答えろよ

29 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sddf-YM8L [49.96.39.148])[sage] 2021/10/04(月) 13:19:52.43 ID:2xCkHJP+d
>>26
尿糖検査に意味がないなら。世の中に尿糖検査があって、いまでも行われてる理由を説明してくれ

66病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 7f0c-YM8L [101.142.175.24])2021/10/05(火) 23:26:06.79ID:DEg93fhS0

>>60
逃げてないなら答えてるはずだろ？
どこで答えてんのよ？

67病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 7f0c-YM8L [101.142.175.24])2021/10/05(火) 23:28:12.44ID:DEg93fhS0

>>60
矛盾が何を指してるのか不明なんだよ。
何が矛盾なの？

68病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 7f0c-YM8L [101.142.175.24])2021/10/05(火) 23:30:11.15ID:DEg93fhS0

>>61
聞くまでもなく、お前は日本語もできないアホなの？

69病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 7f0c-YM8L [101.142.175.24])2021/10/05(火) 23:53:35.48ID:DEg93fhS0

自閉スペクトラム障害（ASD）
コミュ障だろうが何だろうが、文句言ってくる割に会話できんアホは嫌いだわ

70病弱名無しさん2021/10/05(火) 23:58:16.03ID:sEu+QIY50

>>64-69
何ビビってんだよ？
逃げんのか？
あん？ｗｗ

71病弱名無しさん2021/10/06(水) 00:23:57.48ID:zoAlFOGc0

>自閉スペクトラム障害（ASD）
>コミュ障だろうが何だろうが、文句言ってくる割に会話できんアホは嫌いだわ

これ、まんまIPバカのことだし

72病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 7f0c-YM8L [101.142.175.24])2021/10/06(水) 00:46:58.71ID:/OMkw9Uy0

>>71
答えないで逃げる人間が偉そうにする自閉スペクトラム障害

60 病弱名無しさん[] 2021/10/05(火) 21:49:06.10 ID:9gF+q0m60
逃げたのはお前っしょｗ
やるなら、やってやるけど？
健診結果でも、血管検査結果でも、体脂肪測定(Inbody)でもなんでもどうぞ
但し、今回は絶対に逃げるなよIPヴァカ君♪

73病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 7f0c-YM8L [101.142.175.24])2021/10/06(水) 00:49:55.98ID:/OMkw9Uy0

>>71
これに関する返事は？

20 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sddf-YM8L [49.96.39.148])[sage] 2021/10/04(月) 12:44:53.09 ID:2xCkHJP+d
>>18
ここは予防を目的としたスレで、予防とは「起きるか起きないかわからないけれど
起きる可能性があるからできる限り可能性を下げる」事を言うのであって、
現在の血管を調べることに関して最初から否定している話じゃない。

74病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 7f0c-YM8L [101.142.175.24])2021/10/06(水) 00:51:03.64ID:/OMkw9Uy0

>>71
さっさとこれに関しても返事しろコミュ障

21 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sddf-YM8L [49.96.39.148])[sage] 2021/10/04(月) 12:45:53.18 ID:2xCkHJP+d
>>19
尿糖があるという事は高血糖を表している。
否定する意味はない

25 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sddf-YM8L [49.96.39.148])[sage] 2021/10/04(月) 13:12:30.23 ID:2xCkHJP+d
>>23
矛盾？何に対して何が矛盾なのかの説明を頼む
高血糖があるかどうかを試験紙で確認する事のどこがどう矛盾してるのだろうか？

75病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 7f0c-YM8L [101.142.175.24])2021/10/06(水) 00:56:23.93ID:/OMkw9Uy0

>>71
これが矛盾してるの？どこが？

20 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sddf-YM8L [49.96.39.148])[sage] 2021/10/04(月) 12:44:53.09 ID:2xCkHJP+d
>>18
ここは予防を目的としたスレで、予防とは「起きるか起きないかわからないけれど
起きる可能性があるからできる限り可能性を下げる」事を言うのであって、
現在の血管を調べることに関して最初から否定している話じゃない。

21 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sddf-YM8L [49.96.39.148])[sage] 2021/10/04(月) 12:45:53.18 ID:2xCkHJP+d
>>19
尿糖があるという事は高血糖を表している。
否定する意味はない

76病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 7f0c-YM8L [101.142.175.24])2021/10/06(水) 01:01:19.80ID:/OMkw9Uy0

>>71
お前のコミュ障故の的外れコメントはクソどーでもいいが、
喧嘩売ってきたのはそっちだから自分の後始末くらいしろよ？

77病弱名無しさん2021/10/06(水) 02:00:19.86ID:OCNuZ8o20

キモ

78病弱名無しさん2021/10/06(水) 02:12:49.58ID:O5F9mj4q0

質問いいですか？

あのなぜか、店から、糖尿病の原因食品をなくさないんですか？
お菓子、スイーツ、ケーキ、パン全般、これらをなくせば20000000人もいる糖尿病患者が0人になるのに、なぜ対策を実行しないんですかね？
大学出てない僕でも、この発想は思い浮かぶくらいなので、大卒の、国のお偉いさんがこの発想を思い浮かばないとは思えないのですよね。
それとも、僕の頭が経歴とは関わりなく、大卒のひとたちより良いということなんですかね。
何しろ、高脂肪且つ高炭水化物化学調味料てんこ盛り砂糖たっぷりの食品をこの世から根絶されない理由が僕には謎すぎて、
しかも奇妙過ぎて夜も眠れません。

79病弱名無しさん2021/10/06(水) 02:15:07.26ID:O5F9mj4q0

誤字です。「なぜか」ではなく「なぜ」です。
申し訳ないです。

80病弱名無しさん2021/10/06(水) 02:16:47.54ID:O5F9mj4q0

「食品を」×「食品が」○
何度もすみません

81病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sddf-YM8L [49.96.39.148])2021/10/06(水) 07:37:10.53ID:PJcXRkwld

大局的に過食で済ませられてしまうものに法的規制は難しい。
出来上がってしまった社会で規制すれば経済が混乱するし、
食事は自己責任だからな。

砂糖の有害性、業界団体が５０年隠す？　米研究者が調査
https://www.asahi.com/articles/ASKCQ4JSZKCQUHBI02N.html

砂糖は本当に健康に悪いのか？実は多くの反論が存在する
https://gigazine.net/news/20180920-sugar-bad-for-you/

82病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sddf-YM8L [49.96.39.148])2021/10/06(水) 07:59:37.15ID:PJcXRkwld

>>77
ところで、まだ返事がないけど
会話できないコミュ障のお前の答えはそれでいいの？
会話できないクセに「キモ」？
会話できないお前の方がよっぽどキモいんだけどそれはいいのか。

83病弱名無しさん2021/10/06(水) 11:59:20.55ID:cpvckWRJ0

(ﾜｯﾁｮｲW 7f0c-YM8L [101.142.175.24])
この人、精神病んでるの？

84病弱名無しさん2021/10/06(水) 12:03:11.54ID:K/wM07Pv0

てか論文って、まるで、本の著者も、5chのお前らもソース扱いしてるけどさ

論文自体がインチキなことがあるから、何の論証にもなってないんだよねwww

その証拠に、論文なんて、例えば二つの反する意見(仮説)があったとして、そのどちらにも有利に著述することができるから信用ゼロなんだよねwww

85病弱名無しさん2021/10/06(水) 12:07:14.40ID:cpvckWRJ0

しかも、このスレのテンプレって、論文にも満たないただの雑誌レベルの記事だったりするからねぇ

86病弱名無しさん2021/10/06(水) 12:15:10.09ID:jL4WbirX0

健康本100冊読んで健康になれなくて何も信じられなくなってる絶望婆に言われても困る
前スレ最後にもちょっと触れたが
健康は生活習慣と感染とストレスでほぼ決まる
普通の人ならテンプレの生活習慣改善だけで健康になれる

87病弱名無しさん2021/10/06(水) 12:26:40.61ID:Fymvdf5X0

>>86
お前、スレ主だろ
なんなら、健康勝負してやっぞ
逃げるんじゃあないだろうな？
あん？ｗｗ

88病弱名無しさん2021/10/06(水) 12:27:43.99ID:Fymvdf5X0

健診結果でも、血管検査結果でも、体脂肪測定(Inbody)でもなんでもどうぞ
但し、今回は絶対に逃げるなよ、チンカススレ主君♪

89病弱名無しさん2021/10/06(水) 12:29:58.81ID:Fymvdf5X0

あんな臭いテンプレなんか一切気にしてないけど、俺は健康だぜぇ！
おら、チンカススレ主、逃げるのか？
あん？ｗｗ

90病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sddf-YM8L [49.96.39.148])2021/10/06(水) 12:33:42.30ID:PJcXRkwld

根拠という物を無視して罵倒したいがために非論理的なコメントまでやってもそれに気づかないという
自閉スペクトラム障害とその類人だな。
絶望婆さんはこれか

確証バイアスとは？ 意味、その他の認知バイアス、具体例、改善方法、ビジネスシーンで活用する方法について
https://www.kaonavi.jp/dictionary/kakusyo_bias/

91病弱名無しさん2021/10/06(水) 12:34:48.53ID:jL4WbirX0

煽ったり健康勝負けしかけたり
くだらないストレス発散の仕方してる限り健康にはなれない

バカは相手にしないと強がったところで結局は煽るしかすることない
20gに絡む常連も変わりそうだな

20g vs 声豚マッチョ
↓
20g vs 絶望婆

20gは煽りをスルーできない病気だから単に絡む常連が2人に増えるだけならスレ消費爆速で大迷惑

829 名前:病弱名無しさん :2021/10/02(土) 13:17:45.22 ID:cHkN8nN60
バカは相手にしない
>>827は金言
スパイクなんて糖質を摂らなければ(実際には微量は摂ってしまう)スパイクしない
簡単なことさ
やっぱり定期的な検査だよ

907 名前:病弱名無しさん :2021/10/03(日) 13:20:16.39 ID:KV+X9fOC0
>>905
だってここで煽るしかすることないだろ
本読みすぎ勉強しすぎで目も脳も疲れた
かといって外出るのも億劫だし
美男美女はいいよなー
食べること以外に脳を活性化する方法もいっぱいあるし
そういう環境に恵まれてるし

92病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sddf-YM8L [49.96.39.148])2021/10/06(水) 12:38:43.17ID:PJcXRkwld

自分が会話できないバカだと気付かないクセに喧嘩売ってくるキチガイは無視できないのよね

93病弱名無しさん2021/10/06(水) 12:43:05.71ID:jL4WbirX0

人が多いスレの単発不特定多数相手ならともかく
過疎板で絶望婆として白昼の下に晒されたコテハンの哀れなストレス発散に付き合うのはほどほどに

94病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sddf-YM8L [49.96.39.148])2021/10/06(水) 12:56:07.62ID:PJcXRkwld

ツァイガルニク効果というやつ、
アホどもの思考が気になって。
コイツら自分で考えるという事を知らんらしいから。

95病弱名無しさん2021/10/06(水) 13:37:03.85ID:jL4WbirX0

思考ないから
考えてないから
不健康で苦しい
醜くて辛い
それらを煽ることでストレス発散してるだけだから

思考があるなら言われなくても自分から個人情報を晒して自慢するのが本物の健康自慢バカ
絶望婆の健康勝負は散々論破された相手の弱みを探すのが目的
不健康だとバレる自分の健康診断表を晒せるはずもない

考えながら糖質制限キャラと10:1高糖質キャラを演じて健康ネタで盛り上げるのはアリだが
煽りキャラを複数演じてストレス解消するのはナシ

96病弱名無しさん2021/10/06(水) 13:59:13.02ID:K/wM07Pv0

病院10年いってないからなー
検査結果upしたくてもできない
腸内は体外
でも血管は体内
体内に針刺させるものか
何を仕込まれるかわからんからな

97病弱名無しさん2021/10/06(水) 15:03:35.79ID:jL4WbirX0

病院と縁がない人は健康本100冊読まない

98病弱名無しさん2021/10/06(水) 15:11:53.96ID:Fymvdf5X0

>>91
ID:jL4WbirX0

チンカススレ主はやっぱり逃げたｗｗｗｗｗｗｗ

99病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sddf-YM8L [49.96.39.148])2021/10/06(水) 15:13:11.74ID:PJcXRkwld

医者に殺されないために系の本読んだんじゃね。

100病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sddf-YM8L [49.96.39.148])2021/10/06(水) 15:14:31.54ID:PJcXRkwld

100冊何読んだら知らんが、本質理解してたら読む必要性はない

101病弱名無しさん2021/10/06(水) 15:14:36.55ID:Fymvdf5X0

チンカススレ主はうんちくばっかの糖尿病患者ｗｗｗｗｗｗ

102病弱名無しさん2021/10/06(水) 15:15:09.72ID:Fymvdf5X0

IPバカもスレ主の自演なｗｗｗｗｗｗｗ

103病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sddf-YM8L [49.96.39.148])2021/10/06(水) 15:15:43.06ID:PJcXRkwld

>>101
100冊読んでこの低脳発言しかできんアホだからな

104病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sddf-YM8L [49.96.39.148])2021/10/06(水) 15:21:20.55ID:PJcXRkwld

>>84
さっき貼ったやつ。
砂糖が有害性因子を持っているのは確実だ。
それを砂糖ばっかりが悪いわけじゃない。だから砂糖が悪いんじゃない過食だ！
という砂糖の有害性を無視するかのうようなすり替えが相反するデータ。
そういう結果になるには理由がある。そこを考えろ。

砂糖の有害性、業界団体が５０年隠す？　米研究者が調査
https://www.asahi.com/articles/ASKCQ4JSZKCQUHBI02N.html

砂糖は本当に健康に悪いのか？実は多くの反論が存在する
https://gigazine.net/news/20180920-sugar-bad-for-you/

105病弱名無しさん2021/10/06(水) 15:22:24.88ID:Fymvdf5X0

おっ、バレバレの自演続けるのかｗｗｗｗ
さすが、トンズラ野郎ｗｗｗｗ
勝負できないなら、ハッタリかますなやチンカスがｗｗｗｗｗ

106病弱名無しさん2021/10/06(水) 15:34:16.15ID:n+279uHq0

このスレではIPの人には絡まないのがコンセンサス
この人はとにかく独善的で人の意見に耳を傾けず、自分の間違いは絶対に認めない
自分の考えに合わない人や賛同しない人には徹底的に粘着して攻撃する
見ている人はみんな人格に難ありまくりだと思っていて、付き合わない
また始まったかと呆れている
これが一日中、しかも毎日続くから大半の人がスレから去っていった

107病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sddf-YM8L [49.96.39.148])2021/10/06(水) 15:39:33.03ID:PJcXRkwld

>>106
目が腐ってるのかな
逆だ。人の話に対して返事が一切ない。

108病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sddf-YM8L [49.96.39.148])2021/10/06(水) 15:43:29.55ID:PJcXRkwld

>>106
ああ、みんな自演扱いしてて、全部引っくるめてるからそう見えたりするのか？
妄想前提で話すやつばっかみたいだしな

109病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sddf-YM8L [49.96.39.148])2021/10/06(水) 15:50:30.00ID:PJcXRkwld

>>105
これ、スレ主と私が自演だったら何になると思ってるのか理解できんしな。

110病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sddf-YM8L [49.96.39.148])2021/10/06(水) 16:00:46.50ID:PJcXRkwld

返事もできずに、その代わりに自演レッテル人格口撃ばっか。
自分の妄想が受け入れられなくて逆ギレにしか見えん

111病弱名無しさん2021/10/06(水) 18:35:10.22ID:f6pc66Cr0

レフト特有の臭いが漂う。

112病弱名無しさん2021/10/06(水) 18:49:21.11ID:jL4WbirX0

患者の減量成功させるのが良い医師なら
医療チームを美男美女で組んで毎週通院させるほうが成功率上がるんじゃないのか
もしくはホステスとホストの新たなビジネスモデル

https://dm-net.co.jp/calendar/2021/036142.php
「ReTUNE研究により、内臓・肝臓・膵臓などにたまった不健康な脂肪が2型糖尿病にどのように影響するかについての理解が深まります。
研究成果は、2型糖尿病患者さんに対するサービスとサポートの開発に役立つと期待されます。
研究が成功したときには、英国のNHS(国民保健サービス)と協力して、2型糖尿病患者さん向けの新たな治療プログラムを開発することが考えられます」と、英国糖尿病学会のルーシー チェンバース氏は述べている。
　なお、減量による体重コントロールを希望する人は、まずかかりつけの医師や糖尿病治療チームに相談することを勧めている。

113病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sddf-YM8L [49.96.39.148])2021/10/06(水) 19:12:53.77ID:PJcXRkwld

美男美女でも無頓着ならただのデブにもなるし、ストレスで痩せ型糖尿にもなり得るな。


イケメンと美人は損。美男美女だけが悩む３つのコトとは！？
https://xn--o9j8fobymjdw19s8o9d.com/handsome-beautywoman-negathibe

損する場面としては、外見のイメージから中身も優れていることを期待されたり、赤の他人の視線にストレスを感じやすいことがあります。
加えて、恋人と対等な人間関係を築きにくく、恋愛に深く悩むひともいます。
本記事では、美男美女だけが孤独に悩んでいる「目立つが故の損」について、それぞれ詳しく解説していきます。

114病弱名無しさん2021/10/06(水) 19:20:49.66ID:jL4WbirX0

リンクまで貼って何目線の話？
美形の異性に励まされて減量すれば成功し易くなるかもという話なんだが>>112

115病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 7f0c-YM8L [101.142.175.24])2021/10/06(水) 19:22:03.31ID:/OMkw9Uy0

>>114
スレ主宛てじゃない。
「美男美女は糖尿にならない」に対して

116病弱名無しさん2021/10/06(水) 19:29:01.08ID:jL4WbirX0

絶望婆の見た目コンプレックスにマジレスしても非建設的
痩せ薬もない糖尿病専門医の治療に夢見るよりホストっぽいトレーナーに通ったほうが血糖値は下がりそうという建設的な話

117病弱名無しさん2021/10/06(水) 19:34:42.00ID:gHOcYzS10

物資区に人権無し
不細工は24時間ストレス溜まってるから耐糖能異常生じること必至

118病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 7f0c-YM8L [101.142.175.24])2021/10/06(水) 19:36:11.53ID:/OMkw9Uy0

己が美男美女に相手にされるような器があるという自信がない奴にはあまり効かなそうだが笑

119病弱名無しさん2021/10/06(水) 19:43:21.04ID:gHOcYzS10

自信デンデンじゃなくて事実だから
みんな本音では「うわぁ、相手にしたくないな」と思ってるんだよ
学生時代のイジメがその証拠でしょ
子供は正直だからね

120病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 7f0c-YM8L [101.142.175.24])2021/10/06(水) 19:45:26.29ID:/OMkw9Uy0

>>119
なんの話してるのかわからん

121病弱名無しさん2021/10/06(水) 19:52:39.77ID:gHOcYzS10

>>120
だから自信伝伝じゃなくて事実だといってるの
自信でどうにかなる問題じゃないってこと

122病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 7f0c-YM8L [101.142.175.24])2021/10/06(水) 19:57:17.17ID:/OMkw9Uy0

>>121
言いたい事はわかった。
お前自身がブサイクで昔虐げられてきたって意味ね。
相手にしたくなんて見ず知らずの人間ならブサメンじゃなくてもいくらでもある。

123病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 7f0c-YM8L [101.142.175.24])2021/10/06(水) 20:02:35.22ID:/OMkw9Uy0

自分がブサイクだから嫌われているという思考こそ思い上がり。
小学生の無垢な残酷さの話をいつまで引き摺るのかと。

誰でも劣等感は持ってるものだし、
私の子供の頃はイノシシみたいな顔してるクラスメートがいたが普通に溶け込んでたわ。

124病弱名無しさん2021/10/06(水) 20:04:43.10ID:0i0ryHdT0

>>121
>>106

125病弱名無しさん2021/10/06(水) 20:09:03.39ID:5E8XOvU50

今日もバカは執拗にカラムーチョ

126病弱名無しさん2021/10/06(水) 20:15:29.44ID:0i0ryHdT0

バカは途中でID変えてるから、今日だけで24投稿
完全にキチガイですねこりゃ

127病弱名無しさん2021/10/06(水) 20:18:52.39ID:gHOcYzS10

>>125
カラムーチョは食べないようにしてる！
油満載だし中毒性あるからね

128病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 7f0c-YM8L [101.142.175.24])2021/10/06(水) 20:19:37.55ID:/OMkw9Uy0

>>126
そのキチガイ発言から得られるものは何もないので関係ない

129病弱名無しさん2021/10/06(水) 20:20:46.97ID:0i0ryHdT0

こっちにまでカラムーチョかよ
本当に小汚ねぇオッサンだね

130病弱名無しさん2021/10/06(水) 20:20:49.28ID:gHOcYzS10

>>123
思い上がりじゃない！

世の中の仕組みだ！

131病弱名無しさん2021/10/06(水) 20:25:41.98ID:jL4WbirX0

やはりこうなるか

20g vs 絶望婆(煽り&馴れ合いキャラ)

132病弱名無しさん2021/10/06(水) 20:27:36.37ID:gHOcYzS10

ウォーキングしてくる！

133病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 7f0c-YM8L [101.142.175.24])2021/10/06(水) 20:32:49.88ID:/OMkw9Uy0

>>130
ま、何もしなかった自業自得って話だろ？
雰囲気イケメンとは？ブサイクでもモテる男の「11の特徴」
https://smartlog.jp/26613

134病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 7f0c-YM8L [101.142.175.24])2021/10/06(水) 20:34:28.75ID:/OMkw9Uy0

>>131
言わなくてもわかってるだろ

135病弱名無しさん2021/10/06(水) 20:34:48.58ID:1GDTycDs0

これこそテンプレ入れた方がいいかも


このスレではIPの人には絡まないのがコンセンサス
この人はとにかく独善的で人の意見に耳を傾けず、自分の間違いは絶対に認めない
自分の考えに合わない人や賛同しない人には徹底的に粘着して攻撃する
見ている人はみんな人格に難ありまくりだと思っていて、付き合わない
また始まったかと呆れている
これが一日中、しかも毎日続くから大半の人がスレから去っていった

136病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 7f0c-YM8L [101.142.175.24])2021/10/06(水) 20:41:45.35ID:/OMkw9Uy0

>>135
独善主義ではないし独善行為でもない、間違いは認めてる実績はこのスレでもあるし私は攻撃される被害者側なので、
正当に反撃しているだけ。構わないとかいいつつお前がでしゃばってくる意味はない。
全然間違った認識だな。

137病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 7f0c-YM8L [101.142.175.24])2021/10/06(水) 20:44:52.38ID:/OMkw9Uy0

間違いを認めないどころか会話すら出来ない以上に、話すら聞かないで口撃を繰り返してるのがお前らだろう

138病弱名無しさん2021/10/06(水) 20:45:05.60ID:kT3fLGxO0

>>135
賛同、痛み入ります

139病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 7f0c-YM8L [101.142.175.24])2021/10/06(水) 20:48:35.56ID:/OMkw9Uy0

嘘のテンプレね。
ま、言うだけで無駄な会話だった。

140病弱名無しさん2021/10/06(水) 20:50:49.31ID:Zrg/DxpG0

>>135
賛同。
ただテンプレスレ主は、IPの人以上に残念な人なんだよな

141病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 7f0c-YM8L [101.142.175.24])2021/10/06(水) 20:52:07.12ID:/OMkw9Uy0

>>140
お前ら以下はいないがな

142病弱名無しさん2021/10/06(水) 20:58:54.62ID:jL4WbirX0

20gに絡みたくて絡んでる荒らしにテンプレで忠告して一体何の効果があるのか絶望婆は落ち着いて考えなさい

143病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 7f0c-YM8L [101.142.175.24])2021/10/06(水) 21:05:29.43ID:/OMkw9Uy0

間違いを認めないどころか会話すら出来ない以上に、話すら聞かないで口撃を繰り返してるのがお前らだからな。

144病弱名無しさん2021/10/06(水) 21:27:28.59ID:1GDTycDs0

>>142-143
この人に鏡を貸してあげて

145病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 7f0c-YM8L [101.142.175.24])2021/10/06(水) 21:40:51.39ID:/OMkw9Uy0

>>144
事実違うので鏡見ても自分は写らん

146病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 7f0c-YM8L [101.142.175.24])2021/10/06(水) 21:41:45.29ID:/OMkw9Uy0

>>144
断言するがこれが間違いだからな

135 病弱名無しさん[sage] 2021/10/06(水) 20:34:48.58 ID:1GDTycDs0
これこそテンプレ入れた方がいいかも


このスレではIPの人には絡まないのがコンセンサス
この人はとにかく独善的で人の意見に耳を傾けず、自分の間違いは絶対に認めない
自分の考えに合わない人や賛同しない人には徹底的に粘着して攻撃する
見ている人はみんな人格に難ありまくりだと思っていて、付き合わない
また始まったかと呆れている
これが一日中、しかも毎日続くから大半の人がスレから去っていった

147病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 7f0c-YM8L [101.142.175.24])2021/10/06(水) 21:42:45.34ID:/OMkw9Uy0

>>144
流れがわかってないお前に状況をどうこうする話は無理だよ

148病弱名無しさん2021/10/06(水) 21:51:31.78ID:5E8XOvU50

>>144
いいね！
あの２人をおちょくるのは、暇つぶしにちょうど良い

149病弱名無しさん2021/10/06(水) 21:56:18.08ID:jL4WbirX0

そうだな
哀れだが
>>91
＞だってここで煽るしかすることないだろ

150病弱名無しさん2021/10/06(水) 21:58:41.72ID:kgD/Knd10

>>135
賛成

151病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 7f0c-YM8L [101.142.175.24])2021/10/06(水) 22:00:39.79ID:/OMkw9Uy0

おちょくるのはいいが、おちょくれてない上に返事できないで返り討ちばかりは勘弁

152病弱名無しさん2021/10/06(水) 22:12:00.79ID:1GDTycDs0

恐らく、というか確実にスレ主さんとIPの人は社会不適合者です
この掲示板しか、棲む場所がない
だから必死なのでしょう

153病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 7f0c-YM8L [101.142.175.24])2021/10/06(水) 22:12:57.86ID:/OMkw9Uy0

>>152
そういう妄想を語って押し付けて結果が何になる？

154病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 7f0c-YM8L [101.142.175.24])2021/10/06(水) 22:14:37.54ID:/OMkw9Uy0

「バーカバーカ、お前のかーちゃんでべそ」イコール↓

152 病弱名無しさん[sage] 2021/10/06(水) 22:12:00.79 ID:1GDTycDs0
恐らく、というか確実にスレ主さんとIPの人は社会不適合者です
この掲示板しか、棲む場所がない
だから必死なのでしょう

155病弱名無しさん2021/10/06(水) 22:19:50.67ID:Zi3T2Hci0

>>152
よくぞ言ってくれたｗ
朝まで粘着されるから、バッくれた方がいいよｗ

156病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 7f0c-YM8L [101.142.175.24])2021/10/06(水) 22:22:32.72ID:/OMkw9Uy0

うん。まともな事言えないならバックれてそのまま消えた方がいいと思うよ。

157病弱名無しさん2021/10/06(水) 22:26:44.28ID:jL4WbirX0

スレタイが読めないIDコロコロ絶望婆と20gが消えてくれるとありがたい

158病弱名無しさん2021/10/06(水) 22:33:01.97ID:EG2Ko3Md0

それ以前に、スレ主とIPキチが消えてほしいとみんな思ってる

159病弱名無しさん2021/10/06(水) 22:33:56.87ID:EG2Ko3Md0

【テンプレ1】
糖尿病患者は予備軍を入れて、2000万人と言われている
三大合併症
糖尿病網膜症(3000人/年)　→　0.015%
糖尿病腎症(15000人/年)　→　0.075%
糖尿病神経障害(下肢切断する人 推定10000人/年)　→　0.05%
発症割合はこの程度のもの
さらに言えば、発症する人はヘモ10%以上の人が大半であることを考慮すればヘモ6%などノーリスクに近い

【テンプレ2】
>進行型の血糖値リスクを無視した「血管が問題なかったら」と言う現時点の結果だけ見て
>安心してるのが、逆だと言ってる話
これは間違ってるね
血糖値は生活習慣や場合によっては投薬で上がったり下がったりする
ヘモグロビンA1cだって同じ
一方で、血管の状態は、基本的にワンウェイ
動脈硬化(狭窄、詰まり)は経年により、悪くなることはあっても、良くなることはない
つまり、自身の状態を客観的に判断するには血糖値で一喜一憂するのではなく、
定期的に血管の状態を把握するべきなんだ
これを理解できないのはお気の毒としか言いようがないね

160病弱名無しさん2021/10/06(水) 22:34:09.50ID:EG2Ko3Md0

スパイク予防なんてとても簡単なんだ
要は、糖質を抑制すればいいだけの話
1型でもなければ、これで十分なんだ
つまり、>>1-12は意味がない
そして、重要なのは血管の状態を定期的に確認することなんだ
スパイク予防しようが、＜過去の負債＞は帳消しにはできない
糖尿病は一義的には「血管の病気」だから、血管の状態を確かめておくことが非常に重要
これは何よりも大切だから、覚えておこう！

161病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 7f0c-YM8L [101.142.175.24])2021/10/06(水) 22:34:45.33ID:/OMkw9Uy0

>>159
自閉スペクトラム障害なんとかしてから出直せ

162病弱名無しさん2021/10/06(水) 22:38:18.83ID:GCNYHDVe0

その通り
自閉書スペクタル精神病院行って治してから出直してこい！

163病弱名無しさん2021/10/06(水) 22:40:57.59ID:EG2Ko3Md0

私は至極真っ当なことを書いているだけ
正義を貫こう

164病弱名無しさん2021/10/06(水) 22:41:40.92ID:GCNYHDVe0

>>160
血管の病気というか、食べ過ぎが原因なんだから脳の病気ですぅううううううwww
でも国はこれを隠蔽してるよね
元を辿れば、長時間働かせてるのが問題なんだから

165病弱名無しさん2021/10/06(水) 23:11:33.82ID:jL4WbirX0

話し合わないならそういう自演は初心者スレだけでお腹いっぱい

166病弱名無しさん2021/10/06(水) 23:31:21.19ID:ryPMi3op0

キチガイの自演連投しかない廃墟

167病弱名無しさん2021/10/07(木) 00:27:07.65ID:R1n4z7UI0

相変わらず本当に内容空っぽのスレだな

168病弱名無しさん2021/10/07(木) 00:49:11.53ID:fTxvRCyd0

空腹時に低血糖になりやすいから健康板に来てみたけどこんなのあるんだね
低血糖が解消されたらそれで終わりで普段の食後のこと考えてなかったけどこれからは食後の自分の体調をもう少しきにかけてみよう
血糖コントロール不良ということは同じなんだし

169病弱名無しさん2021/10/07(木) 02:09:49.51ID:kGNk5ZLA0

a運動後食事
b食事後運動

c食事後睡眠
d寝る前不食朝食食べる派

俺がたどり着いた結論
aとb、cとdはそれぞれ対立する要素だと言われるが
どっちも一長一短だということ。
それで、aならばdと、bならばcと組み合わせなきゃいけない。
ここがごっちゃになってるから、糖尿病に関して解決しないんじゃないかな
ただ、食即寝は胃酸とか胆石の問題があるんじゃないかと思う
これも想像だが、食ってすぐ寝てもいい条件っておそらく、朝昼と断食して、且つ食前に消化酵素とかを補った完全に正しい食事した場合に限るんじゃないか

170病弱名無しさん2021/10/07(木) 05:19:03.78ID:1CKfcrlZ0

普通の検査ではスパイクはわからないなら
もっと普通に受けられる検査にしたほうがいいよね

171病弱名無しさん2021/10/07(木) 06:33:35.61ID:DVMcoTbe0

そうだな
バブル世代が全滅したら導入してほしい

172病弱名無しさん2021/10/07(木) 07:22:21.96ID:yPPG0Y7H0

「スパイク検査=OGTT」のつもりで言ってるなら導入は考え難い
せいぜい人間ドックとセットになるくらい
スパイク体質は10代から知って良いくらいだから尿糖試験紙を無料配布して満腹後に自分で測定させるほうが現実的

>>169
＞それで、aならばdと、bならばcと組み合わせなきゃいけない。

bとcが組み合わせられないだけだから言ってることが意味不明
食ってすぐ寝て良い条件も存在しない
食後安静ならまだ分かるが内臓が弱い人限定だろう

173病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sddf-YM8L [49.96.39.148])2021/10/07(木) 09:16:36.84ID:BhzF2Qtud

>>159
私の、「血管だけ診ればば予防なんか必要ない」という話に対しての言及が↓

> >進行型の血糖値リスクを無視した「血管が問題なかったら」と言う現時点の結果だけ見て
> >安心してるのが、逆だと言ってる話

に対してお前がこれは間違ってるとか全く別の話をし出してるのが問題で、血管を診る事を否定はしていないと言ってる。
予防と検査はセットだという前提を無視したお前の思考が間違ってるわ。


163 病弱名無しさん[sage] 2021/10/06(水) 22:40:57.59 ID:EG2Ko3Md0
私は至極真っ当なことを書いているだけ
正義を貫こう

174病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sddf-YM8L [49.96.39.148])2021/10/07(木) 09:18:01.05ID:BhzF2Qtud

>>163
私のコメントを引き合いに出すなボケ

175病弱名無しさん2021/10/07(木) 09:43:56.73ID:9FkHKVOU0

16時間断食オートファジーやっていて食後の眠気ヤバかったが
断食ヤメて3食(総カロリーは変化なし)食べるようにしたら
眠気全然出なくなったわ
血糖値スパイク起きていたんだな、危なかった
完全健康体なのに隠れ糖尿病なんかになってたまるか

176病弱名無しさん2021/10/07(木) 11:24:24.21ID:sA6tYNMW0

血糖値測らないとスパイク起こしてたかなんて分からないのに

177病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sddf-YM8L [49.96.39.148])2021/10/07(木) 11:37:08.75ID:BhzF2Qtud

予防があって結果が付いてくる。
予防無くして良い結果はない。

これは病気を前提にした話に対して絶対の概念。

何もしていない＝たまたま予防になっていた　みたいな（今までは）運が良かった
みたいな話をされても困るわけ。

今までの経緯で結果がどうなのかわからないか検査を行うのは否定するものじゃなし、
現状で病気が発覚したとしても、予防をしていればそれが防げた可能性がある。

「血管さえ大丈夫なら血糖値なんて高くても関係ない」は成立しないという話。

178病弱名無しさん2021/10/07(木) 15:49:27.34ID:J9TaaR5G0

ストレス溜まった瞬間に血糖値測ったら、何も食べてないのに、スパイク起こしてました
血糖上昇が食事由来じゃなくても、スパイス阻止できないんですね
しかも会社から飛び出してウォーキングしてたのにスパイス阻止できなかたので、膵臓と骨格筋の両方がご臨終のようです
治らないと言われる所以がわかった気がしました

179病弱名無しさん2021/10/07(木) 16:02:43.09ID:yPPG0Y7H0

ストレスとウォーキングの時系列が不明
ご臨終の根拠も分からない
糖尿病なら治るかもしれないがストレス体質ならそもそも変わらないし

180病弱名無しさん2021/10/07(木) 16:03:12.76ID:yPPG0Y7H0

×ストレス体質
○スパイク体質

181病弱名無しさん2021/10/07(木) 17:01:37.16ID:BrxVZJkV0

>>179
ストレス後10分後にウォーキングです
ストレス→やべ、血糖値上がる、筋肉使わなきゃと思って慌てて歩く

182病弱名無しさん2021/10/07(木) 17:03:47.61ID:BrxVZJkV0

>>179
小さい時虐待受けてた時には既に膵臓も血管も逝ってたかもしれない
血管が膨れてて緑色してたから。
調べたら、瘀血で血管が浮き出るって書いてたからね

183病弱名無しさん2021/10/07(木) 17:12:08.93ID:yPPG0Y7H0

そんなので逝ってたらもう知れ渡ってる
>>181
いつ測定？

184病弱名無しさん2021/10/07(木) 17:16:20.00ID:ENelrFQW0

そもそも虐待されると将来のうつ、糖尿病、喘息、がん、肥満、冠状動脈性心臓病、薬物乱用のリスクが上がる

https://www.lifehacker.jp/2021/08/how-to-deal-with-your-childhood-trauma-as-an-adult.html

https://www.cdc.gov/vitalsigns/aces/index.html

185病弱名無しさん2021/10/07(木) 17:21:52.02ID:yPPG0Y7H0

それは前スレで既出
虐待時じゃなく将来のリスク

186病弱名無しさん2021/10/07(木) 17:44:41.51ID:hcddix0W0

健康診断でLDLコレステロール127、空腹時血糖102だったんですけど晩ごはんで炭水化物入れないようにするとか続ければ数値は改善しますか？
現時点で倦怠感や手の指先の痺れみたいな症状があるんですけど

187病弱名無しさん2021/10/07(木) 17:49:50.32ID:1oSWR6qQ0

186 　僕もほぼ同じ数値でした！　ヘモはいくつでした？僕は5.5でしたが　あまり気にしなくて良いよと健診で言われたよ　運動してと炭水化物を少しへらしたらすぐ正常値になるけど気をつけてねとの事でした

188病弱名無しさん2021/10/07(木) 18:04:12.25ID:hcddix0W0

>>187
HbA1cってやつですか？？
自分も5.5って出てます！
食事で改善するんですね。
今夜から食生活変えてみます。

189病弱名無しさん2021/10/07(木) 18:55:51.10ID:eIENKtnV0

文体変えて自演乙
絶望婆

190病弱名無しさん2021/10/07(木) 19:28:09.48ID:a3aW2B1c0

>>189
うるせー
千摺爺

191病弱名無しさん2021/10/07(木) 19:32:27.42ID:w7ZJTBg90

>>190
論文未提出が今日も自演必死だな

192病弱名無しさん2021/10/07(木) 19:35:09.77ID:tTbUjILX0

>>190
うるせー千摺婆！

193病弱名無しさん2021/10/07(木) 19:51:52.26ID:M7M9GoWd0

>>189
きも〜
千摺爺

194病弱名無しさん2021/10/07(木) 20:05:04.61ID:BojPqkFz0

【テンプレ1】
糖尿病患者は予備軍を入れて、2000万人と言われている
三大合併症
糖尿病網膜症(3000人/年)　→　0.015%
糖尿病腎症(15000人/年)　→　0.075%
糖尿病神経障害(下肢切断する人 推定10000人/年)　→　0.05%
発症割合はこの程度のもの
さらに言えば、発症する人はヘモ10%以上の人が大半であることを考慮すればヘモ6%などノーリスクに近い

【テンプレ2】
>進行型の血糖値リスクを無視した「血管が問題なかったら」と言う現時点の結果だけ見て
>安心してるのが、逆だと言ってる話
これは間違ってるね
血糖値は生活習慣や場合によっては投薬で上がったり下がったりする
ヘモグロビンA1cだって同じ
一方で、血管の状態は、基本的にワンウェイ
動脈硬化(狭窄、詰まり)は経年により、悪くなることはあっても、良くなることはない
つまり、自身の状態を客観的に判断するには血糖値で一喜一憂するのではなく、
定期的に血管の状態を把握するべきなんだ
これを理解できないのはお気の毒としか言いようがないね

195病弱名無しさん2021/10/07(木) 20:05:29.57ID:BojPqkFz0

スパイク予防なんてとても簡単なんだ
要は、糖質を抑制すればいいだけの話
1型でもなければ、これで十分なんだ
つまり、>>1-12は意味がない
そして、重要なのは血管の状態を定期的に確認することなんだ
スパイク予防しようが、＜過去の負債＞は帳消しにはできない
糖尿病は一義的には「血管の病気」だから、血管の状態を確かめておくことが非常に重要
これは何よりも大切だから、覚えておこう！

196病弱名無しさん2021/10/07(木) 20:06:26.10ID:BojPqkFz0

>>177
毎回トンズラする病人がエラソーな口きくなボケ！

197病弱名無しさん2021/10/07(木) 20:16:19.85ID:BojPqkFz0

>>187-188
【テンプレ2】をよく読んで、血管検査を受けるベシ！
頸動脈エコー、CAVI、ABIで血管の状態を確認するんだ
ヘモ5.5%ならほぼ問題ないと思うが、血管は過去の負債を引き摺るもの
「スパイクしてないから安心で〜す♪」とか脳みそお花畑だぞ
このスレのスレ主やIPヴァカは血管傷んでボロボロの病人だから信用すんなよ！ｗ

198病弱名無しさん2021/10/07(木) 20:16:54.56ID:9FkHKVOU0

>>195
血管の状態はどうのようにして確認できるの？

199病弱名無しさん2021/10/07(木) 20:17:03.88ID:a3aW2B1c0

>>191
夏休みの読書感想文も書けないくせによく言う

200病弱名無しさん2021/10/07(木) 20:17:21.83ID:9FkHKVOU0

タイミング悪かったｗ

201病弱名無しさん2021/10/07(木) 20:22:11.73ID:BojPqkFz0

ちな、俺は、頸動脈エコー、CAVI、ABI検査で毎年Good!!を確認している
なんてったって、なかやまきんに君と同じレベルの血管年齢を誇るからね
詳しくは>>17を見てくれ

202病弱名無しさん2021/10/07(木) 20:30:44.14ID:yPPG0Y7H0

>>198
医療機関ではさまざまな装置を使い、動脈硬化がどれくらい進行しているかを調べます。次のような検査があります。

体の外から動脈硬化を観察する：頸動脈（けいどうみゃく）エコー　眼底検査　CT　MRI など
カテーテルを血管に挿入して行う：冠動脈造影　血管内超音波　OCT など
血流や血管の硬さを調べる：ABI　baPWV など
https://www.nhk.or.jp/kenko/atc_790.html


Q
「頸動脈エコー検査で異常がなかったのに心筋梗塞を発症した。そのあと、ためしに他の動脈のエコー検査を受けたところ、鎖骨下動脈でプラークが発見された」という話をインターネットで読みました。
心筋梗塞を予防するには、頸動脈だけでなく他の動脈のエコー検査も受けたほうがいいのでしょうか？（52歳　女性）

A
頸動脈に動脈硬化がなくても、心臓を養う冠動脈に動脈硬化が起こることはありえます。逆に、冠動脈に動脈硬化がなくても、頸動脈の動脈硬化が進んでいることもありえます。
もちろん頸動脈エコー検査から冠動脈の動脈硬化を推定できますが、この検査だけで全身の動脈を完全に評価できるわけではないのです。
https://www.nhk.or.jp/kenko/qa/detail_479.html

203病弱名無しさん2021/10/07(木) 20:35:31.07ID:9FkHKVOU0

>>202
サンキュー
毎年人間ドッグ受けてるけど、検査科目にABI検査くらいあってもよいのになと思った

204病弱名無しさん2021/10/07(木) 20:41:05.02ID:yPPG0Y7H0

いつの時代も血管で完全な安心は得られないのだろう
前スレでも言ったが昔はコレステロールが低ければ安心してた

205病弱名無しさん2021/10/07(木) 21:03:40.63ID:BojPqkFz0

>>202のような超レアケースを持ち出して、検査を否定するバカは所詮負け犬
自分が病人だから、健康体を羨ましく、妬み、嫉妬してる情けない奴です
まぁこういう病人が何を言っても説得力は皆無なんだけどね

206病弱名無しさん2021/10/07(木) 21:08:43.13ID:BojPqkFz0

ID:yPPG0Y7H0

こいつはいつものスレ主だな
とにかくあまのじゃくで、他人の書き込みを片っ端から否定するだけの屑
しかもバリバリの糖尿病患者の病人
健康勝負してやると言ったらいつもトンズラするんだよなあ

207病弱名無しさん2021/10/07(木) 21:15:59.84ID:yPPG0Y7H0

この文章を超レアケースと読んでしまう知能に哀れみを
>>202
＞もちろん頸動脈エコー検査から冠動脈の動脈硬化を推定できますが、この検査だけで全身の動脈を完全に評価できるわけではないのです。

208病弱名無しさん2021/10/07(木) 21:30:58.08ID:9qyW0mPT0

【山形キチガイジ婆速報】超長期ハラスメントストーカー天羽優子@apj、自身は「総理大臣」並みに「優秀」だから、2000年北大教員ハラスメント騒動も2008年講義学生誤爆ハラスメント事件も2014年レコ大受賞者長期誹謗中傷恫喝事件も許されるべきと主張【キチガイ無罪の主張】

　222 名前:名無しサンプリング＠48kHz [sage]
　:2021/10/07(木) 07:49:21.94 ID:LqjnGYis
　　長期専門板荒らし 天羽 優子 @apj (>>214-219)とは…　　　
　　21年前からネットハラスメント常習者だった証拠
　　がネット上の各所に残っているネット異常者
　　 (※ ソースはインターネットやネットニュースの
　　公開情報で確認可能)
　　[略]

　223 名前:名無しサンプリング＠48kHz [sage]
　:2021/10/07(木) 11:38:58.78 ID:a47+vyZ4
　　>>222
　　これだけ批判を受けるという事はそれだけ優秀
　　なんだろう
　　いつの時代も総理大臣が批判されるようなもんだ

209病弱名無しさん2021/10/07(木) 21:58:52.97ID:BojPqkFz0

>知能に哀れみを

糖尿病で脳の血管が炎症まみれになっているスレ主は健康体を羨ましく、妬み、嫉妬するに終始し、
すべてを曲解してしまう哀れみｗ

210病弱名無しさん2021/10/07(木) 22:06:58.19ID:yPPG0Y7H0

>>91
＞だってここで煽るしかすることないだろ

211病弱名無しさん2021/10/07(木) 22:56:05.32ID:9qyW0mPT0

天羽優子apjの専攻学位論文未提出の件は、天羽自身がホームページ「事象の地平線」で公開していた公知の事実

47 名前:病弱名無しさん [sage] :2021/08/05(木) 20:00:17.71 ID:NeJXkjQw0
天羽が専攻学位論文を提出できなかった理由は
指導教官と決めた研究テーマが3年以内に結果が出る見込みが無くなり、何を血迷ったか全く無関係な専攻外の修士論文の測定の続きを提出するという暴挙に出たから。

健常者の常識的世界では博士課程後期とは
指導教員ではなく学生が主体的に研究を進め
その専門分野で新規の知見を提起し
それが研究者として独り立ちするに値する成果であったことを以て学位を与えるものであり
所定の期限3年間指導教員の下働きをしたご褒美として与えられるべきものではない

しかし天羽の世界では
3年以内に学位が取れないのは指導教官のせいであり、専攻学位論文を出せなければ代わりに専攻外の測定論文を夏休みの宿題的に提出すれば学位が貰えて然るべきだという非常識が罷り通っている様子である

212病弱名無しさん2021/10/07(木) 23:00:25.19ID:JihKbkJv0

>>193
うるせー！
千摺婆！
卒業論文未提出らしいじゃねーか！
よく卒業できたな！校長先生にワイロでも渡したのか？

213病弱名無しさん2021/10/07(木) 23:18:46.02ID:NJkCVZ7+0

【テンプレ1】
糖尿病患者は予備軍を入れて、2000万人と言われている
三大合併症
糖尿病網膜症(3000人/年)　→　0.015%
糖尿病腎症(15000人/年)　→　0.075%
糖尿病神経障害(下肢切断する人 推定10000人/年)　→　0.05%
発症割合はこの程度のもの
さらに言えば、発症する人はヘモ10%以上の人が大半であることを考慮すればヘモ6%などノーリスクに近い

【テンプレ2】
>進行型の血糖値リスクを無視した「血管が問題なかったら」と言う現時点の結果だけ見て
>安心してるのが、逆だと言ってる話
これは間違ってるね
血糖値は生活習慣や場合によっては投薬で上がったり下がったりする
ヘモグロビンA1cだって同じ
一方で、血管の状態は、基本的にワンウェイ
動脈硬化(狭窄、詰まり)は経年により、悪くなることはあっても、良くなることはない
つまり、自身の状態を客観的に判断するには血糖値で一喜一憂するのではなく、
定期的に血管の状態を把握するべきなんだ
これを理解できないのはお気の毒としか言いようがないね

214病弱名無しさん2021/10/07(木) 23:19:00.74ID:NJkCVZ7+0

スパイク予防なんてとても簡単なんだ
要は、糖質を抑制すればいいだけの話
1型でもなければ、これで十分なんだ
つまり、>>1-12は意味がない
そして、重要なのは血管の状態を定期的に確認することなんだ
スパイク予防しようが、＜過去の負債＞は帳消しにはできない
糖尿病は一義的には「血管の病気」だから、血管の状態を確かめておくことが非常に重要
これは何よりも大切だから、覚えておこう！

215病弱名無しさん2021/10/07(木) 23:21:02.22ID:OLX0FkKa0

ここ予備軍と
寛解した人のスレかな
早期発見と治療で良くなったのか

216病弱名無しさん2021/10/07(木) 23:34:03.67ID:M7M9GoWd0

>>215
すべては簡潔にまとめられた完全無比のテンプレのおかげです。

217病弱名無しさん2021/10/08(金) 00:31:49.66ID:94Nqdl2M0

>>215
完治した
でも詳しくは書けない
隣に住んでるゴミがココを観てるかもしれないからなw

218病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 4a0c-11f+ [101.142.175.24])2021/10/08(金) 00:37:13.20ID:w/6ilOiV0

>>196
何度でも言おう。反論があるならどうぞ。

予防があって結果が付いてくる。
予防無くして良い結果はない。

これは病気を前提にした話に対して絶対の概念。

何もしていない＝たまたま予防になっていた　みたいな（今までは）運が良かった
みたいな話をされても困るわけ。

今までの経緯で結果がどうなのかわからないか検査を行うのは否定するものじゃなし、
現状で病気が発覚したとしても、予防をしていればそれが防げた可能性がある。

「血管さえ大丈夫なら血糖値なんて高くても関係ない」は成立しないという話。

219病弱名無しさん2021/10/08(金) 01:12:56.98ID:x0O9ZDgu0

千摺夫a_watcherの下半身露出の件は、千摺自身がホームページ「俺の前立腺」で公開していた羞恥の事実

47 名前:病弱名無しさん [sage] :2021/08/05(木) 20:00:17.71 ID:9qyW0mPT0
摺夫がお会計前に下半身を露出した理由は
万摺子と決めた軍艦マーチが3年以内に演奏が終る見込みが無くなり、何を血迷ったか全く無関係な伊能忠敬の日本全国の測量の続きを自らの陰茎で行うという暴挙に出たから。

220病弱名無しさん2021/10/08(金) 12:49:10.47ID:1qsNhKKF0

>>219
と卒業論文未提出千摺婆が自演自治してますw

221病弱名無しさん2021/10/08(金) 13:00:36.08ID:3am8qQyf0

【テンプレ1】
糖尿病患者は予備軍を入れて、2000万人と言われている
三大合併症
糖尿病網膜症(3000人/年)　→　0.015%
糖尿病腎症(15000人/年)　→　0.075%
糖尿病神経障害(下肢切断する人 推定10000人/年)　→　0.05%
発症割合はこの程度のもの
さらに言えば、発症する人はヘモ10%以上の人が大半であることを考慮すればヘモ6%などノーリスクに近い

【テンプレ2】
>進行型の血糖値リスクを無視した「血管が問題なかったら」と言う現時点の結果だけ見て
>安心してるのが、逆だと言ってる話
これは間違ってるね
血糖値は生活習慣や場合によっては投薬で上がったり下がったりする
ヘモグロビンA1cだって同じ
一方で、血管の状態は、基本的にワンウェイ
動脈硬化(狭窄、詰まり)は経年により、悪くなることはあっても、良くなることはない
つまり、自身の状態を客観的に判断するには血糖値で一喜一憂するのではなく、
定期的に血管の状態を把握するべきなんだ
これを理解できないのはお気の毒としか言いようがないね

222病弱名無しさん2021/10/08(金) 13:01:25.24ID:3am8qQyf0

スパイク予防なんてとても簡単なんだ
要は、糖質を抑制すればいいだけの話
1型でもなければ、これで十分なんだ
つまり、>>1-12は意味がない
そして、重要なのは血管の状態を定期的に確認することなんだ
スパイク予防しようが、＜過去の負債＞は帳消しにはできない
糖尿病は一義的には「血管の病気」だから、血管の状態を確かめておくことが非常に重要
これは何よりも大切だから、覚えておこう！

223病弱名無しさん2021/10/08(金) 13:01:41.56ID:3am8qQyf0

やっぱこれが真実だよね

224病弱名無しさん2021/10/08(金) 13:03:06.10ID:3am8qQyf0

>「血管さえ大丈夫なら血糖値なんて高くても関係ない」は成立しないという話

ヘモ6%前後であれば、なんら高くはない
>>213をよく読め、ばーかｗ

225病弱名無しさん2021/10/08(金) 13:19:08.16ID:3am8qQyf0

>>216
腐っされテンプレなど皆スルーしてますｗｗ

226病弱名無しさん2021/10/08(金) 13:31:39.26ID:F6HN+Cnv0

健康本100冊読んでもテンプレには反論できずスルーするしかないくせに
こんなどうでもいいやり取りはスルーせず延々と書き込む絶望婆に絶望させられる

声豚マッチョ vs 20g
健康人が糖尿人に延々と自慢

絶望婆 vs 20g
境界人が糖尿人に延々と強がる

227病弱名無しさん2021/10/08(金) 14:02:47.01ID:mKNk/W6Y0

>>226
山形の後藤久美子がどうしたって？

228病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd3a-11f+ [49.96.39.148])2021/10/08(金) 14:04:36.73ID:FYuIRMIWd

ちょっとリアルで気になったんだが、
スタバでさ、プレスでブラック頼んだらミルクがサービスで付いてきて、
超久々にミルク飲んだんだが、あれ砂糖でも入ってるのか？ていうくらい甘いんだが
普通の牛乳なのかあれ？

229病弱名無しさん2021/10/08(金) 14:09:09.78ID:K3Px7NRL0

>>227
牛丼屋のチーズ牛丼写真を
セルフ性的行為に耽る婆と呼んだり(>>212>>217)
30年前のアイドルの名前を付けて呼んだり(>>227)
天羽優子は本当に頭がおかしいな

230病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd3a-11f+ [49.96.39.148])2021/10/08(金) 14:13:23.19ID:FYuIRMIWd

>>225
結局反論できない負け犬って事だな

231病弱名無しさん2021/10/08(金) 18:15:03.63ID:jlYESjkt0

カフェインが血糖値に悪影響すると知らずにブラックコーヒーなどで摂取し続けてた

232病弱名無しさん2021/10/08(金) 18:23:24.92ID:1LUpo+u80

>>222
スパイク予防って結局は糖質控えりゃ良いことですもんね
これ一言でテンプレ終了する
というか、要らない

233病弱名無しさん2021/10/08(金) 18:36:38.55ID:F6HN+Cnv0

糖質制限スレじゃないから控えたくない人にとっては終了しないし要る

>>4
＞南米在住・チマネ族は冠動脈の動脈硬化が極端に少ない
＞http://dmic.ncgm.go.jp/ebm/010/10078.html
＞沖縄の長寿、秘密は「高炭水化物食」にあり？
＞https://www.bbc.com/japanese/47607624

234病弱名無しさん2021/10/08(金) 18:40:12.56ID:KzJT1/Te0

>>231
紅茶飲みまくってたorz
しばらく浄水器の水だけにしてみる

235病弱名無しさん2021/10/08(金) 18:54:44.00ID:BOY0MXQp0

>>228
ブドウ糖果糖液糖が入ってる
保存性が高まるからメリットもある
食中毒起こさないのも砂糖などのおかげ

236病弱名無しさん2021/10/08(金) 19:03:52.81ID:F6HN+Cnv0

砂糖漬けじゃあるまいし適当に書きすぎ
何のための100冊

237病弱名無しさん2021/10/08(金) 19:24:09.87ID:6wd0iegl0

ところで嫌われスレ主は、オンナ？

238病弱名無しさん2021/10/08(金) 19:28:28.11ID:F6HN+Cnv0

別に女性キャラでも構わないわよ
小食で痩せてオメガ3で血液サラサラにするほど健康リスクが増すのは健康本100冊のせい？

西川史子　インスタ長文投稿　自身の脳出血とワクチンの関係否定「経験を還元」決意新た
https://news.yahoo.co.jp/articles/2ee7b33e2be8cb6c88d886658ae53f5a82b8c73c
「脳出血の大きな原因は高血圧やそれに伴う血圧変動です。５０代の女性は、ゆらぎが起こり易い年齢で、脳出血が増えてくる年代でもあり。

↓

血圧上昇は，BMIが低い人では脳出血死亡，高い人では脳梗塞死亡と相関する
http://www.epi-c.jp/entry/e007_0_0027.html

239病弱名無しさん2021/10/08(金) 19:38:14.42ID:CpYOV8++0

【テンプレ1】
糖尿病患者は予備軍を入れて、2000万人と言われている
三大合併症
糖尿病網膜症(3000人/年)　→　0.015%
糖尿病腎症(15000人/年)　→　0.075%
糖尿病神経障害(下肢切断する人 推定10000人/年)　→　0.05%
発症割合はこの程度のもの
さらに言えば、発症する人はヘモ10%以上の人が大半であることを考慮すればヘモ6%などノーリスクに近い

【テンプレ2】
>進行型の血糖値リスクを無視した「血管が問題なかったら」と言う現時点の結果だけ見て
>安心してるのが、逆だと言ってる話
これは間違ってるね
血糖値は生活習慣や場合によっては投薬で上がったり下がったりする
ヘモグロビンA1cだって同じ
一方で、血管の状態は、基本的にワンウェイ
動脈硬化(狭窄、詰まり)は経年により、悪くなることはあっても、良くなることはない
つまり、自身の状態を客観的に判断するには血糖値で一喜一憂するのではなく、
定期的に血管の状態を把握するべきなんだ
これを理解できないのはお気の毒としか言いようがないね

240病弱名無しさん2021/10/08(金) 19:38:23.81ID:CpYOV8++0

スパイク予防なんてとても簡単なんだ
要は、糖質を抑制すればいいだけの話
1型でもなければ、これで十分なんだ
つまり、>>1-12は意味がない
そして、重要なのは血管の状態を定期的に確認することなんだ
スパイク予防しようが、＜過去の負債＞は帳消しにはできない
糖尿病は一義的には「血管の病気」だから、血管の状態を確かめておくことが非常に重要
これは何よりも大切だから、覚えておこう！

241病弱名無しさん2021/10/08(金) 19:38:49.82ID:CpYOV8++0

ちなみに、血管の状態を調べる方法としては・・・
CAVI、ABI、頸動脈エコー検査などがある
以下は、ビルダーのきんに君と私の数値

＜ABI検査＞
なかやまきんに君　　
　右1.18　　左1.07　　血管年齢　19歳
俺　
　右1.21　左1.18　血管年齢　21歳

検査はとても大事です♪

242病弱名無しさん2021/10/08(金) 19:49:48.56ID:NVsDt6Zw0

>>237
滋賀県長浜市出身、山形県山形市在住の50代高齢未婚女。ネット界で昔から有名な珍獣。メンタル疾患の傾向が顕著で匿名掲示板で延々と1000レスでも自演連投をして誹謗中傷を繰り広げるキチガイ。
精神病薬の副作用で糖尿病になったものの精神病は寛解しておらず、天候の急変時や酷暑日、季節の変わり目になると毎回大きなトラブルを起こす

243病弱名無しさん2021/10/08(金) 19:53:26.26ID:3GIXAUpq0

>>229
山形の大島優子は次の総選挙に立候補すればあれよあれよと女性初の総理大臣になるだろう

244病弱名無しさん2021/10/08(金) 20:12:50.85ID:mKNk/W6Y0

a_watcherが自身のおちんぽをシコシコ足コキしようとして足がつってイタイイタイのスレw

245病弱名無しさん2021/10/08(金) 20:16:38.31ID:x0O9ZDgu0

>>242
最初の一文以外お前の事じゃん
センズリばっかりしてんじゃねーよ
働け

246病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 4a0c-11f+ [101.142.175.24])2021/10/08(金) 20:21:57.48ID:w/6ilOiV0

>>235
入ってないっぽい

スターバックスのミルクは「加工乳」だった！
https://ameblo.jp/omoiyarinet/entry-11931400947.html

質問２．牛乳は加工していない「生乳」ですか？

回答：スターバックスジャパンで使用されている牛乳は、「加工乳」です。

原材料は、濃縮脱脂粉乳、生乳（50％）、クリームで、「スターバックスオリジナルの加工乳」です。スターバックスは2010年4月に成分無調整生乳をオリジナル加工乳（メーカー：中沢・高梨）へ変更。

※加工乳とは？「加工乳（かこうにゅう）は、生乳（牛乳）を主原料とし、低価格の実現を目的として、脱脂粉乳、クリーム、バターなどの、規定された乳製品を加え、消費者の嗜好に合わせて加工されたもの。

247病弱名無しさん2021/10/08(金) 20:29:45.48ID:1GkKN4Yj0

天羽さんの考えをa_watcherごときが理解できる訳無いじゃん

248病弱名無しさん2021/10/08(金) 21:07:38.21ID:SXrGYELr0

腐ったテンプレの方程式

249病弱名無しさん2021/10/08(金) 21:21:57.46ID:LQd7Q/Ca0

>>246
植物油脂も入ってるよ
エゴマオイル入ってるのかな

250病弱名無しさん2021/10/08(金) 21:47:49.93ID:3GIXAUpq0

天羽さん天才だからね
天は二物を与えたか

251病弱名無しさん2021/10/08(金) 22:27:56.53ID:K3Px7NRL0

>>245
お前＝天羽優子の紹介文だから
天羽優子の特徴が書かれていて当然だろ

専攻学位論文未提出のメンヘラ乙

252病弱名無しさん2021/10/08(金) 22:32:35.18ID:x0O9ZDgu0

>>251
女はマンズリだろ
まん汁ぶっかけるぞ
働け

253病弱名無しさん2021/10/08(金) 22:35:14.67ID:K3Px7NRL0

天羽優子apjの専攻学位論文未提出の件は、天羽自身がホームページ「事象の地平線」で公開していた公知の事実　　　　　　　　

47 名前:病弱名無しさん [sage] :2021/08/05(木) 20:00:17.71 ID:NeJXkjQw0
天羽が専攻学位論文を提出できなかった理由は
指導教官と決めた研究テーマが3年以内に結果が出る見込みが無くなり、何を血迷ったか全く無関係な専攻外の修士論文の測定の続きを提出するという暴挙に出たから。

健常者の常識的世界では博士課程後期とは
指導教員ではなく学生が主体的に研究を進め
その専門分野で新規の知見を提起し
それが研究者として独り立ちするに値する成果であったことを以て学位を与えるものであり
所定の期限3年間指導教員の下働きをしたご褒美として与えられるべきものではない

しかし天羽の世界では
3年以内に学位が取れないのは指導教官のせいであり、専攻学位論文を出せなければ代わりに専攻外の測定論文を夏休みの宿題的に提出すれば学位が貰えて然るべきだという非常識が罷り通っている様子である

254病弱名無しさん2021/10/08(金) 22:36:18.32ID:K3Px7NRL0

著名研究者も天羽優子は科学者扱いしていない

1. 国際賞7回受賞の著名物理学者「『科学的真偽は権威が決める』と主張する天羽優子は科学者とはいえない」

2.天羽と接点のあるKEK黒猫氏「あの人(天羽優子)は人の心を読み取れないから人間としてどうしようもない」(講義学生誤爆ハラスメント事件へのコメント)

3.信号処理研究者「世の中には学位を取るだけで力を使い果たしその後業績の上がらない人も居るが
今回は学位を取る基本能力がないのに不適切な学位を与えられてしまった人が居ることを知った」

4.化学分野研究者「かの女性(天羽優子)は『自分が理解できないことは排除する』『自分が理解できないことはバカにする』」

255病弱名無しさん2021/10/08(金) 22:41:41.09ID:NVsDt6Zw0

化学系板で山形の50代ハラスメントストーカー教員の事を聴いたら即答で分析が返ってきたw

928 名前:あるケミストさん :2021/01/19(火) 20:18:26.62 
>>924 
かの女性は、理詰めで追い詰める人（それがいいとは言ってない）だから、 
どこかでやり込められたんだろうね。 
その腹いせを5chでやっている、と。

 929 名前:あるケミストさん :2021/01/19(火) 20:29:32
理詰めの力はとても弱いと思う 
基本知識や論理的推論に大きな穴があり 
細かな場合分けが必要な探索空間を全走査できずに 
深さ優先探索で一個の反例を見つけると 
全てデタラメだと宣言する非常識な議論が目立つ 

だから、幅優先探索で解のありかを狭める習慣のある研究者には遅かれ早かれ負けるし 
一般人にもすぐやり込められてしまう

 930 名前:あるケミストさん :2021/01/19(火) 22:03:50
理詰めという言葉の解釈が難しいが 
かの女性の理詰めは細部を欠いた概念(固定観念)レベルの推論と、その真偽確認に終始するように見える。 
己の認識する概念と、現実世界の実体の間に齟齬があっても、己の認識に誤りがある可能性は一切考えずに 
現実世界の実体に誤りがあると主張するかのような 
尊大で救い難い愚かさをたびたび発揮する。 

概念や認識と実体との齟齬の解決にこそ 
自己成長の余地や新しい学問的発見の余地がある事を認識できていない。 
結果的にかの女性の考える科学とは、科学的ホーホーロンに従って観察-仮説立案-確認をしてそれを権威が認めれば科学的事実となるといった、「科学者としてあり得ない」粗雑な認識しかないので 
不要な衝突をたびたび起こす。

931 名前:あるケミストさん [sage] :2021/01/20(水) 00:15:25.52 
有り体に言うと知能が低い 



256病弱名無しさん2021/10/08(金) 22:49:16.19ID:mKNk/W6Y0

23 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｶｰ Sa7b-Fed/)[] 2018/10/11(木) 01:35:24.51 ID:JyDD9sa3a

高齢喪女の考えそうな百合話だろ

27 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｶｰ Sa7b-Fed/)[] 2018/10/11(木) 11:01:44.88 ID:JyDD9sa3a

百合婆の足コキ願望は性犯罪レベル


35 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｶｰ Sa7b-Fed/)[] 2018/10/11(木) 15:20:40.11 ID:JyDD9sa3a

天羽優子が自身のお豆さんをシコシコ足コキしようとして
足がつってイタイイタイのスレw

257病弱名無しさん2021/10/08(金) 22:56:20.16ID:6mSxahNH0

ほんと、時々来るけどいつ見てもゴミスレだな

258病弱名無しさん2021/10/08(金) 22:56:40.14ID:xB42Cm6e0

76 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｶｰ Sa7b-Fed/)[] 投稿日：2018年10月11日(木) 17:56:16.05 ID:JyDD9sa3a
>>59
幼女「お兄ちゃんの白いお汁で作った甘酒だよぉ〜」

259病弱名無しさん2021/10/08(金) 23:09:03.47ID:NVsDt6Zw0

>>257
どのスレも山形の50代精神異常者の自演連投で埋まっているから悪いのは天羽優子だな

260病弱名無しさん2021/10/08(金) 23:31:20.56ID:JEyVPrm70

この子、無茶可愛い　ｶﾜ(・∀・)ｲｲ!!　いつ見るか？今でしょ！

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261病弱名無しさん2021/10/09(土) 00:36:55.82ID:rgZ0/58D0

>>259
うるさい！千摺婆！

262病弱名無しさん2021/10/09(土) 01:12:44.01ID:zfLVFE2C0

天羽優子発狂

263病弱名無しさん2021/10/09(土) 02:02:28.47ID:lvjyNgmk0

>>262
うるさい！うるさい！うるさい！卒業文集未提出婆！

264病弱名無しさん2021/10/09(土) 03:42:20.93ID:cxnzmhy30

>>254
ほんで？

265病弱名無しさん2021/10/09(土) 04:00:45.73ID:sctIMqGG0

ジャディアンス錠10mgは如何でしょうか
運動食事療法だけだと血糖値落ちないので投薬初めてになります

266病弱名無しさん2021/10/09(土) 07:11:24.98ID:en1ne4TY0

自分は1日2食(昼と夜)の方が体の調子が良いのだけど
食後の血糖値スパイクはしやすくなると思うので何とか予防したい
食べ物の順番に気をつける他に何か良い方法ありますか？

267病弱名無しさん2021/10/09(土) 08:10:00.49ID:bLWCTVtt0

方法は>>8や>>9

だだしどうも非糖尿病だと食後運動は逆にスパイクが大きくなる人が散見
ダウンロード＆関連動画＞＞


ダウンロード＆関連動画＞＞



サンプルが少なすぎてテンプレ追記は無理だが
運動習慣があったり運動強度よりも運動時間が長くなる(30分？)と糖新生亢進しやすいとか
ダウンロード＆関連動画＞＞


>>8
＞https://media.mizuno.com/~/media/Files/zaidan/pdf/ikagakujosei_2010/2010_goto_kazunari.pdf?la=ja-JP&v=fa510407-5fc5-4f6d-aa6d-4906a4d9e17a
結語
食後における合計 30 分間のペダリング運動により、血中グルコース濃度は有意に低下をした。
一方、 連続法による運動では、運動終了後に血中グルコース濃度ぎ急激に上昇をする「リリバウンド」現象が認められた。
これに対し、30 分間のペダリング運動の途中に休息を挟んだ分割法による運動では「リバウンド現象」が比較的小さく、連続法に比較して血中グルコース濃度が有意に低値を示した。
これ らの結果は、休息を挟みながら食後に行う分割法による運動が、食後の血中グルコース濃度の過度の 上昇を防ぐ上で有用であることを示唆するものである。

268病弱名無しさん2021/10/09(土) 08:12:14.62ID:ogbXp7R80

野菜を最初に食べるといいと言うよね

269病弱名無しさん2021/10/09(土) 09:03:01.38ID:bLWCTVtt0

糖尿病でも運動後は糖新生で同じようにリバウンドスパイクしてるようには見える
https://dm-net.co.jp/fitness/casestudy/003.php

サンプルの2人は食後すぐに運動してるから運動によるスパイクと食事によるスパイクのタイミング重複がスパイクを大きくしてしまっただけで糖新生の体質差は関係ないかもしれない

となると

食後の運動は短時間で済ますか
30分運動するなら食事スパイクのピーク時間を過ぎるまで運動終了させない

現段階でテンプレにするとしたらこんな感じかな

270病弱名無しさん2021/10/09(土) 09:03:36.51ID:4v7QpcY00

>>262
私スケベでインラン(*´Д`)

271病弱名無しさん2021/10/09(土) 10:39:50.03ID:Faq9FQt+0

>>269
アホは
グラフの見方から
勉強しなおせ

272病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd3a-11f+ [49.96.39.148])2021/10/09(土) 11:02:45.79ID:g/fhZTgZd

40%が一番抑制力が高くて、一番20%が低値安定化が良い感じのグラフだな。
60%は20%抑制力はあるが、運動後の安定性が40%と同じくらいで20%より劣る。
高強度にメリットがない感じになってる。

273病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd3a-11f+ [49.96.39.148])2021/10/09(土) 11:12:37.14ID:g/fhZTgZd

特に糖尿病では顕著に出るんだろう。継続的に長時間行う強い運動は糖新生の影響が出てる。
血圧入れると更に負担が大きかもな。

274病弱名無しさん2021/10/09(土) 11:13:53.59ID:Qw7DzOA60

【テンプレ1】
糖尿病患者は予備軍を入れて、2000万人と言われている
三大合併症
糖尿病網膜症(3000人/年)　→　0.015%
糖尿病腎症(15000人/年)　→　0.075%
糖尿病神経障害(下肢切断する人 推定10000人/年)　→　0.05%
発症割合はこの程度のもの
さらに言えば、発症する人はヘモ10%以上の人が大半であることを考慮すればヘモ6%などノーリスクに近い

【テンプレ2】
>進行型の血糖値リスクを無視した「血管が問題なかったら」と言う現時点の結果だけ見て
>安心してるのが、逆だと言ってる話
これは間違ってるね
血糖値は生活習慣や場合によっては投薬で上がったり下がったりする
ヘモグロビンA1cだって同じ
一方で、血管の状態は、基本的にワンウェイ
動脈硬化(狭窄、詰まり)は経年により、悪くなることはあっても、良くなることはない
つまり、自身の状態を客観的に判断するには血糖値で一喜一憂するのではなく、
定期的に血管の状態を把握するべきなんだ
これを理解できないのはお気の毒としか言いようがないね

275病弱名無しさん2021/10/09(土) 11:14:03.31ID:Qw7DzOA60

スパイク予防なんてとても簡単なんだ
要は、糖質を抑制すればいいだけの話
1型でもなければ、これで十分なんだ
つまり、>>1-12は意味がない
そして、重要なのは血管の状態を定期的に確認することなんだ
スパイク予防しようが、＜過去の負債＞は帳消しにはできない
糖尿病は一義的には「血管の病気」だから、血管の状態を確かめておくことが非常に重要
これは何よりも大切だから、覚えておこう！

276病弱名無しさん2021/10/09(土) 11:18:42.22ID:Qw7DzOA60

江部氏のブログより
>糖尿病腎症から16000人/年が透析導入
>糖尿病網膜症から3000人/年が失明、
>糖尿病足病変から3000人/年が足の切断

糖尿病＋糖尿病予備軍で約2,000万人だから、合併症を起こす比率は限りなく低い
ましてやヘモ6%程度なら尚更
よって、定期的に血管の検査をしましょう！
というのが血糖値との正しい付き合い方
スパイクが怖けりゃ、糖質摂らなきゃいい話だから、このスレの臭いテンプレは不要なのさｗ

277病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd3a-11f+ [49.96.39.148])2021/10/09(土) 11:21:34.02ID:g/fhZTgZd

糖質制限絶対論の糖質制限スレじゃないんだがな

278病弱名無しさん2021/10/09(土) 11:24:34.02ID:Qw7DzOA60

>>274-276をよく読めば、健康は維持できる
俺が>>17で実証済み

ちなみに、血管の状態を調べる方法としては・・・
CAVI、ABI、頸動脈エコー検査などがある
以下は、ビルダーのきんに君と私の数値

＜ABI検査＞
なかやまきんに君　　
　右1.18　　左1.07　　血管年齢　19歳
俺　
　右1.21　左1.18　血管年齢　21歳

検査はとても大事です♪

279病弱名無しさん2021/10/09(土) 11:26:22.92ID:Qw7DzOA60

スパイクさせなければ良いというわけではない
血管には過去の負債が蓄積されている
だからこそ、>>278なんだよ
賢明な人なら理解できること
できないバカがくだらないテンプレにこだわってる
こういうバカは無視♪

280病弱名無しさん2021/10/09(土) 11:27:44.12ID:Qw7DzOA60

皆さんも、私のようにトゥルントゥルンの血管になりたければ、糖質を控えて、健診の度に血管の検査を受けましょう！

281病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd3a-11f+ [49.96.39.148])2021/10/09(土) 11:28:59.44ID:g/fhZTgZd

糖質制限は高血糖の最大因子だから制限すれば予防になるのは当たり前。
過去の負債が検査をすればチャラになる理論　検査は現在の状態を調べる意味としては当然有効ではあるが、
予防の話じゃないから本質の話ではない。

282病弱名無しさん2021/10/09(土) 11:29:41.88ID:HqraBJdf0

>>275
糖質普通にとってます

糖尿病薬計3種類と5年投薬したらほぼ完治しました
好き嫌いなく何でも食べます。また、自分はカロリー制限とか特にしてなかったです
運動も激しい動悸がするほどの運動は却ってお腹を空かせていっぱい食べてしまいますし、体重も月に2kgくらい増えてしまいました
週に3回から2日に1回くらいが自分にはちょうどあってると思いました。
三年前の話ですけど、マラソン大会の時は炭水化物取らないと早くバテるような気がしました。
それでも走り初めの10分くらいは少し眠気がありましたけど、機械じゃないのでそこは生物の宿命なのかなと思います

283病弱名無しさん2021/10/09(土) 11:32:46.25ID:Qw7DzOA60

>>282
血管の検査はしているかい？
糖尿病が薬で完治と言っても、それは発症を抑制しているだけ
火種は常に燻っている状態だ
運動は良いな
強度は人それぞれ
俺も有酸素運動をほぼ毎日やっている
血管はトゥルントゥルンだぜ

284病弱名無しさん2021/10/09(土) 11:33:14.68ID:HqraBJdf0

>>274
お肉はコレステロールあげるらしいですね
美食家で腎臓とか胆嚢、膵臓、腸の手術ばかり受けてるを人見ると質素なものが一番いいのだとおもいます

285病弱名無しさん2021/10/09(土) 11:33:42.98ID:DUN0NMAL0

>>238
ワクチン関係ないかどうかは統計で分かると思う
今年の統計は例年と違った傾向が出るだろうな

286病弱名無しさん2021/10/09(土) 11:35:55.98ID:HqraBJdf0

>>283
血管浮いてるし
緑色してるんですけど、
青汁とか飲まないんですけど...
血管検査はしてくれないですね
かといって、言いづらいですし。
筋トレばっかりしてると、気を失って倒れそうになりました。
歩くのが一番楽でいいですね

287病弱名無しさん2021/10/09(土) 11:40:20.41ID:AY8deTsp0

>休息を挟みながら食後に行う分割法による運動

前スレで頭出しした、Paleolithic style method for health （旧石器式健康法）で
この点の整理してみよう

同健康法は、現代人の遺伝子は、どうも旧石器の頃のものが多いようで（農耕期は短くて
未だ少ない）、トラブルが生じた時には長い時代を生き抜いてきた御先祖様の
スタイルを真似た方がよい結果を生みやすいだろうとの考え方を採用

同法の主要点は、という感じか：
1・恒温を心がけよう　　　　　　2・呼吸・食事法は昔ながらを！
3・骨休めを十分に！　　　　　　4・共生する常在体に気配りを！
5・身体活動を適度に！　　　　　6・太陽光線を適度に浴びよう

冒頭の運動は5番目に関連だけど、
「スポーツは体にわるい」を信じているので、
狩猟採集を模倣したような身体活動の方がよりマッチベターと解することとなる
同運動は、そういった活動に近いのかもしれない

現代人では身体活動の「適度さ」には個人差が大きいだろうから、
いろいろな活動を試して自分が調子よくなるものを探してみるべきだろうか

288病弱名無しさん (ｴﾑｿﾞﾈW FF3a-11f+ [49.106.193.162])2021/10/09(土) 11:44:46.98ID:x5fg66voF

>>276
江部さんを引き合いに出してるので、
お前の考えを高雄病院で医師に言うと否定されるわ。
糖質制限は絶対ではないって。

289病弱名無しさん2021/10/09(土) 11:49:54.67ID:bLWCTVtt0

>>272
その20%でもリバウンドスパイクするという話だけどな>>267
逆にHIITのような高強度運動のほうが短時間ならメリットは大きいかもしれない
サンプル2人だからテンプレにはしないが
この2パターンが最も楽にスパイク抑制できる運動なのかも知れない
食後2時間くらいは座らず立ち作業するか
スクワットのような筋トレを完全休憩を挟みながら数セットやるか

290病弱名無しさん2021/10/09(土) 11:57:47.82ID:bLWCTVtt0

>>287
大体は健康法の王道

1・恒温を心がけよう
↓
体を冷やさない

2・呼吸・食事法は昔ながらを！
↓
腹式呼吸
昔とは？

3・骨休めを十分に！
↓
休息

4・共生する常在体に気配りを！
↓
常在菌の間違い？

5・身体活動を適度に！
↓
運動

6・太陽光線を適度に浴びよう
↓
ビタミンDなど

291病弱名無しさん (ｴﾑｿﾞﾈW FF3a-11f+ [49.106.193.162])2021/10/09(土) 11:59:43.10ID:x5fg66voF

たしかにグラフだけ見れば、40%の食後から運動までの変動が他と違うから、
方向性的には食後運動は糖新生が増加して何かしらの影響を受けるという事かな。
まあ、運動直後後からインスリンが血糖値コントロールを行うようになるし、
糖新生レベルが上がってれば抑制できないのも納得できる話ではある。

292病弱名無しさん2021/10/09(土) 12:03:40.98ID:bLWCTVtt0

>>271
煽りだけが楽しみのくせに細かいな
>>269
＞糖尿病でも運動後は糖新生で同じようにリバウンドスパイクしてるように「も」見える

293病弱名無しさん2021/10/09(土) 12:09:51.97ID:bLWCTVtt0

>>291
とりあえず(30分？)連続運動すると運動終了後30分くらい生理的スパイクしてると覚えておけば良いだろう

294病弱名無しさん2021/10/09(土) 12:13:40.00ID:bLWCTVtt0

>>291
＞まあ、運動直後後からインスリンが血糖値コントロールを行うようになるし、

インスリン非依存でコントロールされるだろ
グルットグルット

295病弱名無しさん2021/10/09(土) 12:14:12.13ID:LGwJi4xI0

>>277
> 糖質制限絶対論の糖質制限スレじゃないんだがな

スパイク予防のスレなら、当然のテーマでしょ
何言ってんだろこの人

296病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd3a-11f+ [49.96.39.148])2021/10/09(土) 12:15:50.11ID:g/fhZTgZd

>>294
グルット4のトランスロケーションは運動後割とすぐに消失するんだそうだ

297病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd3a-11f+ [49.96.39.148])2021/10/09(土) 12:17:59.71ID:g/fhZTgZd

>>295
>>281
何が何でもない糖質制限だけしか認めないんだからね！
と言いたいだけなら好きにしとけ

298病弱名無しさん2021/10/09(土) 12:26:28.22ID:bLWCTVtt0

>>296
一般的には2〜3時間くらいだろ
サンプル1なんか4時間後さえ効果ある
ダウンロード＆関連動画＞＞

299病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd3a-11f+ [49.96.39.148])2021/10/09(土) 12:35:19.87ID:g/fhZTgZd

>>298
10分やそこらでインスリン は増加するらしいがね　
ドクターシミズのとこの研究報告書ではだが

300病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd3a-11f+ [49.96.39.148])2021/10/09(土) 12:38:30.73ID:g/fhZTgZd

短時間でインスリン依存のグッルト4発現に切り替わるんだろう。

301病弱名無しさん2021/10/09(土) 12:50:56.89ID:bLWCTVtt0

切り替わらないだろ
微量のインスリン分泌と同時なんじゃないの
ミズソース見ないと分からないが

何にせよ運動後30分そこらは自前の糖新生で骨格筋にグルコースが補充され
その後もしばらくはグルコースを取り込み易くなってるからスパイクし難くなる

302病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd3a-11f+ [49.96.39.148])2021/10/09(土) 12:53:26.32ID:g/fhZTgZd

>>301
インスリン測定してないだろう。
運動後、糖新生増加でインスリン依存だろうが非依存だろうが外見には違いはないから。
インスリン分泌異常の有無以外は。

303病弱名無しさん2021/10/09(土) 12:58:03.45ID:bLWCTVtt0

ソースがないと何とも
生化学的には消失は2〜3時間らしい

304病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd3a-11f+ [49.96.39.148])2021/10/09(土) 13:03:33.54ID:g/fhZTgZd

わかりにくいかもしれんが細かいこと言うと、
人体に対して悪影響となるのが炎症性サイトカインとか酸化ストレスの過剰な影響だけど、
それがわかってるだけで、それら有害事象に対する防御システムがある事も確かで、
あからさまなものだけがハッキリとしてるけど、細かい事に対してストレスが増大してるからと実際に悪影響なのかどうかと言うのは不明だから。

人の代謝能に違いがあるように運動後の変化も人により個性があったりするんだろうだろうが、
影響自体は想像するしかないから、リスク予防のために防ぐしかない。

>>303
すぐにはどれだったか思い出せん。
後で調べてみる

305病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd3a-11f+ [49.96.39.148])2021/10/09(土) 13:05:49.40ID:g/fhZTgZd

現象があって、それに対して人側の見解と人体側の見解には差異があるけれど、
まだ人間はそれを正確には証明できていないから代謝は難しい。

306病弱名無しさん2021/10/09(土) 13:06:04.60ID:DxtQRigo0

車だってオートマとミッションあるんだから
オートファジーなんかじゃなくて
ミッションファジーしちまえばいい
こっちは気が短いから18時間も待ってららないんだよ！

307病弱名無しさん2021/10/09(土) 13:08:04.31ID:bLWCTVtt0

オスと違ってメスに18時間は長すぎるんじゃないのか

>>305
インスリンもだが>>296のソースも見たい

308病弱名無しさん2021/10/09(土) 13:08:18.07ID:ghwZTVa20

>>234
自分は麦茶と水に切り替えたよ
外出時は麦茶とか買うか家で作るタイプの麦茶持ってく
自販機は誘惑あるしお茶に同じ金額出すのは損した気分にもなるけど健康のために我慢

309病弱名無しさん2021/10/09(土) 13:13:53.76ID:AKw6uQJT0

>>308
自販機って、中に美女が入ってるの？

310病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd3a-11f+ [49.96.39.148])2021/10/09(土) 13:14:12.38ID:g/fhZTgZd

>>307
2件あったが、最近のと割と前の。だいぶ多いから探すの大変だわ

311病弱名無しさん2021/10/09(土) 13:14:59.39ID:AKw6uQJT0

>>308
自分は右ちゃ飲むとなんか気も悪くなります
爽健美茶もです
なんでしょうね、あの、飲んでも飲んでも満たされない感覚

312病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd3a-11f+ [49.96.39.148])2021/10/09(土) 13:21:53.91ID:g/fhZTgZd

ノンカフェインだと個人的な気持ちで満足できないな。
ノンカフェイン飲料自体には普通に飲んだ感はあるが。

313病弱名無しさん2021/10/09(土) 13:40:46.76ID:LiCnnDr20

>>254
まず天羽さんが著名研究者じゃん？
良い意味で争いは同レベルでしか起こらないね

314病弱名無しさん2021/10/09(土) 13:46:58.17ID:4v7QpcY00

優子先生は令和のダーウィン

315病弱名無しさん2021/10/09(土) 13:55:32.04ID:0ILk1zVV0

この子、無茶可愛い　ｶﾜ(・∀・)ｲｲ!!　いつ見るか？今でしょ！

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316病弱名無しさん2021/10/09(土) 14:07:48.47ID:aHXiLUJZ0

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317病弱名無しさん2021/10/09(土) 14:07:48.91ID:aHXiLUJZ0

↑ウイルス注意

318病弱名無しさん2021/10/09(土) 14:07:49.47ID:aHXiLUJZ0

↑ウイルス注意

319病弱名無しさん2021/10/09(土) 14:17:17.98ID:Qw7DzOA60

【テンプレ1】
糖尿病患者は予備軍を入れて、2000万人と言われている
三大合併症
糖尿病網膜症(3000人/年)　→　0.015%
糖尿病腎症(15000人/年)　→　0.075%
糖尿病神経障害(下肢切断する人 推定10000人/年)　→　0.05%
発症割合はこの程度のもの
さらに言えば、発症する人はヘモ10%以上の人が大半であることを考慮すればヘモ6%などノーリスクに近い

【テンプレ2】
>進行型の血糖値リスクを無視した「血管が問題なかったら」と言う現時点の結果だけ見て
>安心してるのが、逆だと言ってる話
これは間違ってるね
血糖値は生活習慣や場合によっては投薬で上がったり下がったりする
ヘモグロビンA1cだって同じ
一方で、血管の状態は、基本的にワンウェイ
動脈硬化(狭窄、詰まり)は経年により、悪くなることはあっても、良くなることはない
つまり、自身の状態を客観的に判断するには血糖値で一喜一憂するのではなく、
定期的に血管の状態を把握するべきなんだ
これを理解できないのはお気の毒としか言いようがないね

320病弱名無しさん2021/10/09(土) 14:17:47.40ID:Qw7DzOA60

スパイク予防なんてとても簡単なんだ
要は、糖質を抑制すればいいだけの話
1型でもなければ、これで十分なんだ
つまり、>>1-12は意味がない
そして、重要なのは血管の状態を定期的に確認することなんだ
スパイク予防しようが、＜過去の負債＞は帳消しにはできない
糖尿病は一義的には「血管の病気」だから、血管の状態を確かめておくことが非常に重要
これは何よりも大切だから、覚えておこう！

321病弱名無しさん2021/10/09(土) 14:19:29.92ID:Qw7DzOA60

ちなみに、血管の状態を調べる方法としては・・・
CAVI、ABI、頸動脈エコー検査などがある
以下は、ビルダーのきんに君と私の数値

＜ABI検査＞
なかやまきんに君　　
　右1.18　　左1.07　　血管年齢　19歳
俺　
　右1.21　左1.18　血管年齢　21歳

検査はとても大事です♪

322病弱名無しさん2021/10/09(土) 14:20:12.63ID:Qw7DzOA60

皆さんも、私のようにトゥルントゥルンの血管になりたければ、糖質を控えて、健診の度に血管の検査を受けましょう！

323病弱名無しさん2021/10/09(土) 14:24:15.51ID:Qw7DzOA60

トゥルントゥルンは気持ちいい！

324病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd3a-11f+ [49.96.39.148])2021/10/09(土) 14:45:21.63ID:g/fhZTgZd

レアだろうがレアじゃなかろうが、検査したらこのレアなのかレアじゃないかの
全身性動脈硬化が無かったことになるわけじゃないのだが。
どう言うつもりだろう　この発言者

205 病弱名無しさん[] 2021/10/07(木) 21:03:40.63 ID:BojPqkFz0
>>202のような超レアケースを持ち出して、検査を否定するバカは所詮負け犬
自分が病人だから、健康体を羨ましく、妬み、嫉妬してる情けない奴です
まぁこういう病人が何を言っても説得力は皆無なんだけどね

325病弱名無しさん2021/10/09(土) 14:46:19.58ID:oBOfI69E0

>>321
よ！糖尿病患者

326病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd3a-11f+ [49.96.39.148])2021/10/09(土) 14:48:32.40ID:g/fhZTgZd

確実なのは全身検査が必要だと言う話に

否定する話じゃないのに否定していると言ってみたり、
それだけの検査で全てがわかったつもりになるのは間違いと言ってる話に>>205のコメントって
噛み合ってないよな。

327病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd3a-11f+ [49.96.39.148])2021/10/09(土) 14:54:48.46ID:g/fhZTgZd

ドクターXで大門さんが言ってただろう、
医者にとっては患者はいくらでもいるが、患者にとっては医者は1人だけだと。
他人事ならレアケースだから無視しましょうで済んでも、自分は自分史かいないんだから、
レアケースだろうがそうでなかろうが関係ないよなぁ

328病弱名無しさん2021/10/09(土) 15:21:31.52ID:Qw7DzOA60

>>325
ちゃいまっせ〜♪
負け犬の遠吠え、見苦しいねw

329病弱名無しさん2021/10/09(土) 15:22:24.41ID:Qw7DzOA60

血管がトゥルントゥルンって気持ちいい！

330病弱名無しさん2021/10/09(土) 15:24:37.14ID:Qw7DzOA60

ちな、最近のヘモは5.5、今朝の血糖値は91とやや高め
でも、こんなの、な〜んも問題ない
だって、血管がトゥルントゥルンだからね！

331病弱名無しさん2021/10/09(土) 15:29:13.58ID:oBOfI69E0

>>330
糖質から惨めに逃げて5.5〜俺の場合は一日糖質400グラム以上食べてる。俺は5.3。
雑魚は喋りかけるな。

332病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd3a-11f+ [49.96.39.148])2021/10/09(土) 15:43:57.74ID:g/fhZTgZd

>>331
癌で死なないようにな

333病弱名無しさん2021/10/09(土) 15:49:16.64ID:Qw7DzOA60

>>331
お前、馬鹿過ぎる
第一に、血糖値は低ければ良いというものではない
第二に、インスリンは出れば良いというものではない
お前みたいなバカなデブは血管に炎症しまくりで早死に乙ww

334病弱名無しさん2021/10/09(土) 15:50:31.63ID:Qw7DzOA60

このご時世、糖質400g摂ってるバカを久々に見たww

335病弱名無しさん2021/10/09(土) 15:54:06.32ID:Qw7DzOA60

あっそうれ！
トゥルントゥルン♪
トゥルントゥルン♪
オレの血管トゥルントゥルン♪
あっそうれ！
ガッタガタ♪
ガッタガタ♪
スレ主の血管ガッタガタ♪ww

336病弱名無しさん2021/10/09(土) 15:58:35.43ID:Qw7DzOA60

>>331
おい、血管炎症マンw
健診結果でも、血管検査検査でも、Inbodyでも、勝負してやるぞ♪
やるか？ww

337病弱名無しさん2021/10/09(土) 16:05:39.88ID:Faq9FQt+0

>>331
私も白米を１日３食、
依存分食べれるよな健康な身体になりたいわ

338病弱名無しさん2021/10/09(土) 16:45:05.28ID:oBOfI69E0

>>336
インボディ90越えの俺に勝負？笑えるな雑魚

339病弱名無しさん2021/10/09(土) 16:48:45.51ID:Qw7DzOA60

>>338
90超え？
ウエストサイズか？ww
やるんなら相手してやるぜ
検査結果にID貼り付けな

340病弱名無しさん2021/10/09(土) 16:49:51.12ID:oBOfI69E0

>>339
inbodyの点数早く見せろよ

341病弱名無しさん2021/10/09(土) 16:51:21.81ID:Qw7DzOA60

あっそうれ！
トゥルントゥルン♪
トゥルントゥルン♪
オレの血管トゥルントゥルン♪
あっそうれ！
ガッタガタ♪
ガッタガタ♪
oBOfI69E0の血管ガッタガタ♪ww

342病弱名無しさん2021/10/09(土) 16:52:48.13ID:Qw7DzOA60

>>340
お前、オレに貼らせたあと、どうせ逃げんだろww

343病弱名無しさん2021/10/09(土) 16:53:46.20ID:oBOfI69E0

>>342
だせーなやらないの？早く出せよ

344病弱名無しさん2021/10/09(土) 16:53:48.76ID:Qw7DzOA60

チンカスoBOfI69E0、先に貼れやww

345病弱名無しさん2021/10/09(土) 16:54:39.14ID:Qw7DzOA60

なんだ、チンoBOfI69E0、逃げんのかよww

346病弱名無しさん2021/10/09(土) 16:58:14.92ID:Xii8QXuX0

>>338
> インボディ90越えの俺に勝負？笑えるな雑魚

それマジなら、やってやれ
upして黙らせればいい

347病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd3a-11f+ [49.96.39.148])2021/10/09(土) 17:02:04.86ID:g/fhZTgZd

出そうが出すまいが何も意味のないやりとり

348病弱名無しさん2021/10/09(土) 17:03:40.02ID:bLWCTVtt0

んー
20gは特に目的もなく晒してるから
ビビリ同士がキャンキャン吠えすぎて見てるこっちが恥ずかしくなる

349病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd3a-11f+ [49.96.39.148])2021/10/09(土) 17:06:59.84ID:g/fhZTgZd

最近専ブラのアップローダが復活してたから意味もなく晒したけど、前にも何度か晒してるんだけどね。
糖尿病スレかこっちか忘れたけど。

350病弱名無しさん2021/10/09(土) 17:09:52.36ID:oBOfI69E0

ほらよ。

351病弱名無しさん2021/10/09(土) 17:11:48.50ID:bLWCTVtt0

ID付いてないが絶望婆に対してはそんなもので十分か

352病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd3a-11f+ [49.96.39.148])2021/10/09(土) 17:13:34.55ID:g/fhZTgZd

他人の数値がどうとか私はどうでもいいけど、予防スレなんだから
情報を取捨選択するところだろ。
数字バトルとか何の意味があるんだと

353病弱名無しさん2021/10/09(土) 17:17:58.96ID:bLWCTVtt0

スレは関係ない
マウント取りたい同士でどちらが強いかバトるのは面白いが
口だけキャンキャンの探り合いをダラダラ見せつけられると萎える

354病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd3a-11f+ [49.96.39.148])2021/10/09(土) 17:24:18.83ID:g/fhZTgZd

数値で勝てば全て自分が正しい　に置き換える思考だけどな

355病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd3a-11f+ [49.96.39.148])2021/10/09(土) 17:30:07.10ID:g/fhZTgZd

指摘しても答えられない　「数値で勝負だ！　勝てば俺が正しい！」
こんな発達障害のチンピラ脳では将来認知症にならないか心配

356病弱名無しさん2021/10/09(土) 17:30:08.62ID:bLWCTVtt0

この場合は正しいんだろ
絶望婆からケンカ売ってるんだから
買ったところでガリガリ低血糖婆に晒せるわけないんだが

357病弱名無しさん2021/10/09(土) 17:31:53.45ID:Xii8QXuX0

付箋でID付けないと、パクり画像と言われても仕方ないな
体脂肪率とか晒さないと

358病弱名無しさん2021/10/09(土) 17:33:24.86ID:Xii8QXuX0

>>356
お前は横から口出すな
お前こそ晒せない患者だろうが

359病弱名無しさん2021/10/09(土) 17:35:37.97ID:bLWCTVtt0

横から口出すなら絶望婆に言わないと自演バレバレだぞ

360病弱名無しさん2021/10/09(土) 17:35:49.40ID:Xii8QXuX0

>>356
お前も晒せないのに、しゃしゃり出てくんなカス

361病弱名無しさん2021/10/09(土) 17:38:35.62ID:Xii8QXuX0

>>355
お前はバカなんだから黙って見てろカス

362病弱名無しさん2021/10/09(土) 17:40:47.54ID:Xii8QXuX0

ID付けないとバッチもんだぞ
ググればいくらでも落とせる画像だろ

363病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd3a-11f+ [49.96.39.148])2021/10/09(土) 17:41:07.28ID:g/fhZTgZd

>>361
アホみたいなバトルやってるアホに言われてもなぁ

364病弱名無しさん2021/10/09(土) 17:45:23.72ID:Xii8QXuX0

>>363
病人のデブは出る幕なし

365病弱名無しさん2021/10/09(土) 17:46:56.75ID:Xii8QXuX0

>>350
ID付箋まだか?

366病弱名無しさん2021/10/09(土) 17:47:02.91ID:bLWCTVtt0

声豚マッチョのスペックを知ったところで絶望婆と身体的共通点ないから役に立たないだろう、と思ったが
絶望婆は筋肉推しされて毎回泣かされてるから声豚マッチョの弱みを知りたがってるんだな

367病弱名無しさん2021/10/09(土) 17:49:57.66ID:Xii8QXuX0

>>366
お前に許さるれた言葉は、ブヒブヒのみ

368病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd3a-11f+ [49.96.39.148])2021/10/09(土) 18:00:52.29ID:g/fhZTgZd

喧嘩がしたいだけだろこれ

369病弱名無しさん2021/10/09(土) 18:06:18.15ID:bLWCTVtt0

数少ない常連のくせに何を今更
>>91
＞だってここで煽るしかすることないだろ

370病弱名無しさん2021/10/09(土) 18:12:41.73ID:Xii8QXuX0

>>350
で、まだなの？
やっぱり落とした画像なの？草

371病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd3a-11f+ [49.96.39.148])2021/10/09(土) 18:12:59.84ID:g/fhZTgZd

今更だが、自画自賛で喧嘩したいだけのアホに意味がないという話

372病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd3a-11f+ [49.96.39.148])2021/10/09(土) 18:18:13.49ID:g/fhZTgZd

>>370
煽る前に先に出したら？
出す気がないなら煽るな

373病弱名無しさん2021/10/09(土) 18:26:59.72ID:bLWCTVtt0

もしこれが絶望婆だとしたら出せないだろう

糖尿病総合スレッドpart335
http://2chb.net/r/body/1621656258/

331 名前:病弱名無しさん [sage] :2021/07/10(土) 08:26:00.08 ID:vF1kiJ7B0
毎日軽いランニングやってたら結構お腹へこんだ


359 名前:病弱名無しさん [sage] :2021/07/10(土) 16:32:27.60 ID:vF1kiJ7B0
脳筋増えてアホ多なったな

自分の思い込みだけで食ってないとか
普通に生活してコーラやらがぶ飲みしてたら太るし糖尿病にもなるやろ
ビールにジュースで糖尿病なったやつは飲み物やめりゃ数値も安定するし
飲み物でなったと聞くと食べてないと思い込む脳筋がほんとアホばかりやわ

374病弱名無しさん2021/10/09(土) 19:41:11.69ID:Qw7DzOA60

こう言っちゃあなんだけどさ、最初にケンカ売ってきたの>>325なんだよね
こっちとしちゃあ、振り払う火の粉なわけでｗ
そんでIDすらつけられない画像ageてトンズラとはねぇ・・・
俺は正真正銘の健康体であり、細マッチョの肉体を誇ってる
これは事実さ
その一端をお見せしよう
ちゃ〜んとID付けてるよ♪

http://imepic.jp/20211009/706740

375病弱名無しさん2021/10/09(土) 19:44:16.03ID:Qw7DzOA60

でさ、
fhZTgZd [26回目]　←　こいつはいつもの投稿キチガイのIPバカで
ID:bLWCTVtt0 [19回目]　←　こいつは需要も説得力もないテンプレをいつまでも貼り付けるバカなスレ主
だよね
お前らってさ、難癖つけるだけのカス、クズでしょ？
ちったぁ自分の健康状態を晒してみろよ
できねぇ〜んだろ？
デブで糖尿でいい年した中年2名さんｗ
そういう腐りきった人生、改めた方がいんじゃね？

376病弱名無しさん2021/10/09(土) 19:46:14.11ID:Qw7DzOA60

ってことでさ、
上のバカ2匹がスレから退場するってんなら、もっといろいろupしてやってもいいぜ♪
CAVIでもABIでもエコー検査でも血液検査でも♪
どうですか皆さ〜んｗｗｗｗ

377病弱名無しさん2021/10/09(土) 19:50:04.66ID:oBOfI69E0

>>374
大笑いだな。inbodyスコア60点代ただのガリが93点の俺様になめた口聞いてたのか。二度と喋りかけんなゴミかす。
気持ち悪いな。

378病弱名無しさん2021/10/09(土) 19:52:13.49ID:KssL98nP0

>>375
改めるよ、
これからは「絶望スレ主」と呼んでね

379病弱名無しさん2021/10/09(土) 19:52:19.85ID:Qw7DzOA60

>>377
スコア60点台？
それオマエだろｗｗ
トンズラこいたクセにｗｗ

380病弱名無しさん2021/10/09(土) 19:53:41.29ID:Qw7DzOA60

>>378
スレ主の体脂肪率は３０％超えてるんだろうなｗｗ

381病弱名無しさん2021/10/09(土) 19:55:22.19ID:Qw7DzOA60

今日はいつものバカ2匹とパクリ画像でイキってたバカ1匹をKOして気持ちいいわｗｗ
今から呑みに行ってくるぜ♪
緊急事態宣言も開けたしなｗｗ

382病弱名無しさん2021/10/09(土) 19:57:09.51ID:oBOfI69E0

>>379
読めないのか？ウンコは喋りかけんな。チビガリ雑魚。
エリートアスリートの俺様に生ゴミごときが口きくとか10000年早いわ。

383病弱名無しさん2021/10/09(土) 19:58:05.67ID:WMTbfadw0

>>374
普通にすごい
格闘技系アスリート？

384病弱名無しさん2021/10/09(土) 20:02:42.25ID:bLWCTVtt0

格闘技ってどんな自演だよ
>>374=>>373を一般的に細マッチョとは言わない

385病弱名無しさん2021/10/09(土) 20:09:38.47ID:bLWCTVtt0

これくらいバキッてるなら格闘技系アスリートと呼んでも良いが>>373はプヨガリ
https://gamp.ameblo.jp/syoumanookaa/entry-12596438662.html

386病弱名無しさん2021/10/09(土) 20:12:09.20ID:bLWCTVtt0

格闘技系アスリートは違った
軽量級アスリートだ

387病弱名無しさん2021/10/09(土) 20:16:18.00ID:Faq9FQt+0

バカか、
格闘技にも、重量級もあれば軽量級もあるわな

388病弱名無しさん2021/10/09(土) 20:21:11.07ID:WMTbfadw0

>>384-386
さすがに負け惜しみというか、負け犬の遠吠え感ありありですよ、貴殿は。

389病弱名無しさん2021/10/09(土) 20:23:45.80ID:Faq9FQt+0

ほんとスレ主は負け犬だよ
社会の最底辺5ちゃんねるで吠えとけー

390病弱名無しさん2021/10/09(土) 20:34:26.55ID:7y7SzOwm0

>>385
あんた、それちがうんじゃない？
数値みただけでプヨガリとか、頭おかしい
そんなことだから難癖つけるだけの〜　と言われるんだよ

391病弱名無しさん2021/10/09(土) 20:36:49.17ID:7y7SzOwm0

>>374さんは糖尿病になりたくてもなれないタイプでしょう
近年の研究によると、糖尿病は脂肪肝と関連が高いようです
その体脂肪率だと脂肪肝には程遠いでしょうから

392病弱名無しさん2021/10/09(土) 20:39:01.32ID:bLWCTVtt0

低栄養性脂肪肝テンプレを充実させてくれた絶望婆に言われてもな

>>390
画像を見て言ってる
数値なんか体重自慢する女性にしか価値ない
本当にマウントとりたかったら肉体画像一択

393病弱名無しさん2021/10/09(土) 20:40:29.59ID:aAcHSkOy0

平日も休日も天羽優子の自演連投で埋め立てかよ
山形の精神病院の担当医も大変だな

394病弱名無しさん2021/10/09(土) 20:42:09.61ID:7y7SzOwm0

>>392
だったら、あんた、それやれるのかよ？
見にくいビール腹、アップしてみろよ
ほんと屑だな、噂通りだわ

395病弱名無しさん2021/10/09(土) 20:44:36.92ID:pa5mlmEm0

>数値なんか体重自慢する女性にしか価値ない

なんも分かってないねこの人
引き籠ってるからだろうなあ

396病弱名無しさん2021/10/09(土) 20:48:47.33ID:bLWCTVtt0

現に>>374のBMI20超え？を白塗りで隠してるのは自分でもプヨってる自覚があるからだろう
病的バキバキになるとこんなだから
身長155cm体重35kg=BMI14.6

379 名前:病弱名無しさん :2021/07/02(金) 19:43:15.13 ID:7qRELAJd0
自己満の結果
https://www.qlife.jp/qa/qa_detail_2921089
拒食症になてから 数年 ずっと脂肪肝です ランニングしすぎは、関係ありますか。貧血や肝機能なども引っかかってます
アルコールを最近1週間に4.5日間はのみますが1缶だけです 6パーセントや、9パーセント。 アルコール再開する前から脂肪肝になってました。 拒食症前はもっとアルコール飲んでましたが脂肪肝もないし、血液検査も異常なしでした。
155せんち、 28キロまでおとして いまは33キロから35キロとバラバラです。 1400カロリー以上たべてますが ランニングを毎日80分以上してます、 炭水化物は すくなめ、です (30代/女性)

380 名前:病弱名無しさん [sage] :2021/07/02(金) 19:48:15.55 ID:XEBcKPTT0
因果関係ないでしょ、それ
>>379みたいな恣意的な決めつけって本当うざいです

397病弱名無しさん2021/10/09(土) 20:52:43.84ID:cxnzmhy30

>>393
天羽さんがチーズ牛丼ならお前はネコまんまだな

398病弱名無しさん2021/10/09(土) 20:52:47.68ID:VAKqa/eJ0

>>394
このスレ主はクズ通り越してるよ
恐らく、糖尿病から脱することができず合併症患い出して、狂ってきてると思われる
他スレでも有名なクズだからね

399病弱名無しさん2021/10/09(土) 20:55:52.59ID:VAKqa/eJ0

BMI21で体脂肪率6%ならすげぇ細マッチョだけどな
スポーツやってる奴ならみんな分かる
引き籠りのスレ主にはイマジネーション湧かないんだろうけどさ
まぁクズだからいいけどね

400病弱名無しさん2021/10/09(土) 20:56:43.94ID:VAKqa/eJ0

まぁとにかく難癖つけるだけの人って間違いなく世の中の「不要な人」だよね

401病弱名無しさん2021/10/09(土) 21:03:27.58ID:bLWCTVtt0

スポーツやってるならそこらにある体組成計の体脂肪率の数値なんか飲み会のネタにしかならない

ボディビルダーが「20％」？　意外と知らない「体脂肪率」の理解すべき知識
https://the-ans.jp/training/business-person/103301/2/
元マラソンランナーの高橋尚子さんは以前お会いした時に「私、体脂肪率2％なんです」と言っていました。私が「そんなのあり得ませんよ」と言うと、
周囲に国民栄誉賞の方に何を言っているんだと突っ込まれましたが、国民栄誉賞と体脂肪率は関係ありません（笑）。2％なんて、推定値だし、しかも誤差でしょう、と思いました。

　しかし、さすが国民栄誉賞、彼女の場合、体脂肪率の推定方法も我々とはまったく異なります。MRIで頭の先から足先までを撮影したそうです。
おそらく多くの画像から体脂肪の体積を推定して算出したのでしょう。それなら正確性が高いのは確かです。それでも、「2％」という数値より「体脂肪はほぼついていない」という表現の方が正確でしょう。

402病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 4a0c-11f+ [101.142.175.24])2021/10/09(土) 21:07:17.68ID:/8NkljrB0

>>400
めっちゃ難癖付けまくってるな。お前が

403病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 4a0c-11f+ [101.142.175.24])2021/10/09(土) 21:07:51.14ID:/8NkljrB0

面白くもない難癖付ける趣味は無いから、他人を中傷したいならせめて自分を明確にしてくれないか？
入り混じってどいつもこいつも妄想で正体不明の相手を決めつけて口撃するから何言ってるのかさっぱりわからん。

404病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 4a0c-11f+ [101.142.175.24])2021/10/09(土) 21:28:01.84ID:/8NkljrB0

だめだ見つからん。記事ネタが関係なかったのかな。


糖質過剰摂取で空腹になりやすく、糖質制限で空腹になりにくい理由
https://promea2014.com/blog/?p=15809

この研究では、フリースタイルリブレのような連続グルコースモニター（CGM）を使用して、1,070人の参加者において2週間、自由な食事の食後の血糖値、食欲およびその後のエネルギー摂取量の間の関連を調査しています。

上の図は食事をしてからの血糖値の変動を示したものです。食後3時間は次の食事は摂らないように求められています。

この最初のピークの2〜4時間後に、血糖値がベースラインを急速に下回り、ベースラインまで回復する前に、かなりの血糖値の低下を経験した人がいることがわかりました。当たり前です。糖質過剰摂取ですから。

上の図は、左から順に血糖値の0〜2時間の上昇、2〜3時間の血糖値の低下、2〜3時間の空腹の変化、2〜3時間の注意力の変化、次の食事までの時間、3〜4時間のエネルギー摂取、24時間のエネルギー摂取です。個人差が大きいこともわかりますが、血糖値の上昇が100％を超えたり、血糖値の低下が40％を超える人もいるようです。恐ろしい。

大きな血糖値低下を示した人は低下が少ない人と比較して、空腹感が9％増加し、次の食事までの待ち時間は平均して約30分少なくなりました。また、朝食後3〜4時間で75kcal多く、1日で約312kcal多く食べることになりました。1年で9kgの体重増加につながる可能性があるとしていますが、これについては食事の中身の問題であり、カロリー神話に則った考え方ですので何とも言えません。

405病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 4a0c-11f+ [101.142.175.24])2021/10/09(土) 21:34:20.65ID:/8NkljrB0

運動抵抗性だけどこれではないか

エリートアスリートは血糖値の変動が大きいかもしれない
https://promea2014.com/blog/?p=15671

つまり、エリートアスリートはやはり耐糖能が低下している可能性があるのです。

私はフルマラソンの後に非常にインスリン抵抗性が高くなったと思われるデータを以前に示しました。（「フリースタイルリブレを使った人体実験その4　スポーツドリンクは危険なドリンクか？」参照）フルマラソンのゴール直後にポカリスエット500mlを飲んだところ、グルコース値はピークで198となり、ベースラインまで戻るのに5時間を要しました。恐らくこれは「ポストマラソンパラドックス」と言われるインスリン抵抗性の増加によるものだと思います。

非常に負荷の高い、過剰な運動をすると、グリコーゲンが減少しているにも関わらず、その後インスリン抵抗性がしばらく高くなる現象が起きると考えられています。

エリートアスリートは高負荷のトレーニングや頻繁の試合により、日々インスリン抵抗性が高まっている可能性があります。

406病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 4a0c-11f+ [101.142.175.24])2021/10/09(土) 21:37:20.34ID:/8NkljrB0

空腹時高血糖は様々ながんのリスクを増加させる
https://promea2014.com/blog/?p=15616

上の図はBMIによる韓国人男性の空腹時血糖値によるすべてのがん死亡のリスク比です。どのBMIのグループであっても血糖値とともに死亡リスクが増加しています。空腹時血糖が110以上であってもすでにリスク増加が認められています。

407病弱名無しさん2021/10/09(土) 21:39:17.12ID:vL2Grz3J0

>>406
闘争or逃走ホルモンのゴルゴンゾーラ？が出てる時だから、筋肉使ってればよくないですか？
ストレスで高血糖になってるのに安静にしてるのがよくないんだと思います

408病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 4a0c-11f+ [101.142.175.24])2021/10/09(土) 21:43:19.99ID:/8NkljrB0

あれ？自閉スペクトラム障害の人ってケトン食してるんだっけ？

自閉症スペクトラム障害とケトン食
https://promea2014.com/blog/?p=15049

409病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 4a0c-11f+ [101.142.175.24])2021/10/09(土) 21:52:25.58ID:/8NkljrB0

終末糖化産物（AGEs）を除去してくれるタンパク質も糖質過剰で機能不全になるかもしれない
https://promea2014.com/blog/?p=14821

p62を機能させる糖化ストレスのレベルでは、p62はAGEsの除去に対して主要な役割を担います。糖化ストレスのレベルが上昇すると、p62は機能不全になります。つまり、我々人間でも毎日の糖質過剰摂取による高血糖とそれによる糖化ストレスで、機能不全に陥ったp62依存性オートファジーが、加齢に伴うタンパク質恒常性の喪失、損傷したタンパク質での細胞毒性の蓄積および細胞死、老化などに大きくかかわっていることを示唆しています。

410病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 4a0c-11f+ [101.142.175.24])2021/10/09(土) 22:18:18.78ID:/8NkljrB0

>>407
コルチゾール。
元々糖質を1日300gも摂るような環境に無かったんだから種発的なエネルギーのためのグリコーゲンを想定してるんだろう。
高レベルの運動で抵抗性を示すのも無駄な糖の利用を低下させる目的でもあるんじゃないかな。

イルカは睡眠時と言っても脳の片側ずつ眠るような特殊な生き物だけど、夜間寝てる時だけグルコースを温存するために抵抗性で高血糖になってるそうだ。

411病弱名無しさん2021/10/09(土) 22:25:17.81ID:DjsJo8Y50

今日のMVPは>>350氏でしょ
拾ってきた画像でドヤ顔したのはいいけど、>>374で強烈な反撃喰らって>>382で発狂
めちゃくちゃ分かりやすかった　笑

412病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 4a0c-11f+ [101.142.175.24])2021/10/09(土) 22:29:04.43ID:/8NkljrB0

見つからんのでどうしようかな。

インスリン分泌が少し増加するだけで脂肪分解は抑制される
https://promea2014.com/blog/?p=12898

上の図は左から空腹時インスリン値、脂肪分解阻害、組織へのグルコース取り込みまたは糖新生阻害のEC50値（50%効果濃度：作用が最大値の半分の効果を示すときの濃度）です。

50％脂肪分解を阻害するのに必要なインスリンは空腹時と比較しても増加量はかなり少なく、非肥満の非糖尿病の人の空腹時インスリンの平均値が46pmol/L（6.44μU/mL）だったのに対して、脂肪分解阻害のEC50は42〜120pmol/L（平均78pmol/L＝10.92μU/mL）でした。つまりたった僅か4μU/mL程度インスリンが分泌されるだけで、脂肪分解は半分になるのです。逆に考えると、空腹時インスリン値がちょっと高ければ、1日中脂肪分解は低下していることになります。

インスリン濃度を50から63pmol/L（7.0から8.82μU/mL）に増加させると、脂肪分解によるグリセロールの放出がすでに約20％に抑制されたという研究もあります。（この論文参照）

もちろん、インスリン抵抗性が増加すると空腹時インスリンは増加し、同様にそれがそのまま100％脂肪分解阻害になるかどうかはわかりません。

そして、インスリンによるグルコース取り込みの刺激には、脂肪分解を阻害するために必要なインスリン濃度よりもはるかに高い濃度が必要です。

末梢組織のグルコース取り込みの刺激のEC50に必要な平均インスリン濃度は、平均=454pmol/L（63.6μU/mL）でした。グルコース取り込みの最大値の半分の刺激を得るにはには、脂肪分解のEC50に必要なインスリンよりも約6倍高いインスリン濃度が必要でした。

さらに、肝臓での糖新生の抑制のEC50は平均170pmol/L（23.8μU/mL）のインスリン濃度が必要でした。肝臓の糖新生を50％抑制するには、脂肪分解のEC50に必要なインスリンよりも約2倍高いインスリン濃度が必要だということになります。

つまり、インスリンの様々な作用のうち、脂肪分解阻害が最も敏感な反応だということです。

413病弱名無しさん2021/10/09(土) 22:31:44.44ID:DjsJo8Y50

ﾜｯﾁｮｲW 4a0c-11f+ [101.142.175.24]

君は難癖王みたいだけど、自分の数値はまったく晒さないのか？
体脂肪率25%、ウエストサイズ110cm、チンポの長さは勃起状態でも5cm？
晒したくても晒せないか？ 笑

414病弱名無しさん2021/10/09(土) 22:33:11.03ID:DjsJo8Y50

ﾜｯﾁｮｲW 4a0c-11f+ [101.142.175.24]

君は屁理屈ばっかりで、実践が疎か、糖尿病から抜け出せない中年男だろ？
文章にそれが滲み出ている
加齢臭も漂ってくる　笑

415病弱名無しさん2021/10/09(土) 22:34:36.72ID:DjsJo8Y50

ﾜｯﾁｮｲW 4a0c-11f+ [101.142.175.24]

こういうおっさんは晒せないから説得力がまったくない
中年デブの悲哀だね　笑

416病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 4a0c-11f+ [101.142.175.24])2021/10/09(土) 22:34:40.21ID:/8NkljrB0

>>413
それ難癖だからね？
私は意味もなく数字を晒してる人です

417病弱名無しさん2021/10/09(土) 22:36:08.66ID:DjsJo8Y50

ﾜｯﾁｮｲW 4a0c-11f+ [101.142.175.24]

恐らくこの人、40代独身　笑

418病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 4a0c-11f+ [101.142.175.24])2021/10/09(土) 22:36:34.35ID:/8NkljrB0

>>415
屁理屈でも反論できないソレはただの難癖だからね？

419病弱名無しさん2021/10/09(土) 22:38:10.31ID:DjsJo8Y50

テンプレにしてもいいくらいのズバリ　笑

fhZTgZd [26回目]　←　こいつはいつもの投稿キチガイのIPバカで
ID:bLWCTVtt0 [19回目]　←　こいつは需要も説得力もないテンプレをいつまでも貼り付けるバカなスレ主
だよね
お前らってさ、難癖つけるだけのカス、クズでしょ？
ちったぁ自分の健康状態を晒してみろよ
できねぇ〜んだろ？
デブで糖尿でいい年した中年2名さんｗ
そういう腐りきった人生、改めた方がいんじゃね？

420病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 4a0c-11f+ [101.142.175.24])2021/10/09(土) 22:38:46.82ID:/8NkljrB0

以下同文

421病弱名無しさん2021/10/09(土) 22:39:24.81ID:DjsJo8Y50

>そういう腐りきった人生、改めた方がいんじゃね？

あの2人にはもう無理だと思います　笑

422病弱名無しさん2021/10/09(土) 22:40:42.16ID:DjsJo8Y50

ﾜｯﾁｮｲW 4a0c-11f+ [101.142.175.24]

40代独身ってどんな生活、人生なの？

423病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 4a0c-11f+ [101.142.175.24])2021/10/09(土) 22:41:31.06ID:/8NkljrB0

>>422
ブーメラン

414 病弱名無しさん[sage] 2021/10/09(土) 22:33:11.03 ID:DjsJo8Y50
ﾜｯﾁｮｲW 4a0c-11f+ [101.142.175.24]

君は屁理屈ばっかりで、実践が疎か、糖尿病から抜け出せない中年男だろ？
文章にそれが滲み出ている
加齢臭も漂ってくる　笑

424病弱名無しさん2021/10/09(土) 22:42:12.87ID:DjsJo8Y50

ﾜｯﾁｮｲW 4a0c-11f+ [101.142.175.24]

ねえ、40代独身ってどんな生活、人生なの？

425病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 4a0c-11f+ [101.142.175.24])2021/10/09(土) 22:42:35.07ID:/8NkljrB0

>>422
こっちか。
413 病弱名無しさん[sage] 2021/10/09(土) 22:31:44.44 ID:DjsJo8Y50
ﾜｯﾁｮｲW 4a0c-11f+ [101.142.175.24]

君は難癖王みたいだけど、自分の数値はまったく晒さないのか？
体脂肪率25%、ウエストサイズ110cm、チンポの長さは勃起状態でも5cm？
晒したくても晒せないか？ 笑

426病弱名無しさん2021/10/09(土) 22:44:07.55ID:DjsJo8Y50

なんかもう、40代独身のおっさんって何もかも気の毒　笑

427病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 4a0c-11f+ [101.142.175.24])2021/10/09(土) 22:53:18.53ID:/8NkljrB0

>>426
ん？　今の流れの結論はその妄想難癖？

428病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 4a0c-11f+ [101.142.175.24])2021/10/09(土) 22:53:46.87ID:/8NkljrB0

>>426
やっぱりブーメラン？

425 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 4a0c-11f+ [101.142.175.24])[sage] 2021/10/09(土) 22:42:35.07 ID:/8NkljrB0
>>422
こっちか。
413 病弱名無しさん[sage] 2021/10/09(土) 22:31:44.44 ID:DjsJo8Y50
ﾜｯﾁｮｲW 4a0c-11f+ [101.142.175.24]

君は難癖王みたいだけど、自分の数値はまったく晒さないのか？
体脂肪率25%、ウエストサイズ110cm、チンポの長さは勃起状態でも5cm？
晒したくても晒せないか？ 笑

429病弱名無しさん2021/10/09(土) 23:11:15.00ID:aAcHSkOy0

50代統失自演婆が、自分は40代独身男性だと言い張るキチガイスレ

430病弱名無しさん2021/10/09(土) 23:11:52.99ID:F80dgsAT0

>>410
高強度運動で抵抗性？
もう訳がわかりませんね
じゃあ糖質制限するのが正解なの？
速筋はケトン体又は遊離脂肪酸を使ってるということですね、わかります

431病弱名無しさん2021/10/10(日) 00:26:38.68ID:7OYCFAe60

>>429
男装してるの？面白いね

432病弱名無しさん2021/10/10(日) 00:56:14.87ID:c/0Pf2880

砂糖は関係ない
他の脅威に気づかれない為の目隠しだろ
じゃあ他の脅威とはなにか

433病弱名無しさん2021/10/10(日) 00:56:15.17ID:c/0Pf2880

砂糖は関係ない
他の脅威に気づかれない為の目隠しだろ
じゃあ他の脅威とはなにか

434病弱名無しさん2021/10/10(日) 00:56:26.45ID:c/0Pf2880

砂糖は関係ない
他の脅威に気づかれない為の目隠しだろ
じゃあ他の脅威とはなにか

435病弱名無しさん2021/10/10(日) 06:02:25.00ID:Se1T3ypm0

>>429
50代独身童貞爺が、全部50代統失婆の自演だと言い張るキチガイ絵巻

436病弱名無しさん2021/10/10(日) 08:27:04.16ID:b+DQA52e0

>>405
エリートアスリートっても色々ある。そりゃ何時間もレースを続ける、ロードバイク、マラソンなどは、糖新生を起こしながら運動してる。
一方短距離走やボディビルダーの無酸素運動系のアスリートデータが無いのは糖新生が起きないから血糖値なんてあがらないから。
マラソン選手なんてエリートアスリートに俺の中では入らない。くそガリなんて興味ないわ

437病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd3a-11f+ [49.96.39.148])2021/10/10(日) 08:54:35.83ID:RLKXI2HGd

>>436
糖新生起きなければ死んでるけど　その指摘は何に対してなのかね

438病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd3a-11f+ [49.96.39.148])2021/10/10(日) 09:03:34.78ID:RLKXI2HGd

>>434
昔から同じ事言ってるみたいだけど、結論は出ているな。

果糖と健康、砂糖と糖尿病
http://square.umin.ac.jp/pb165/mito/comp/fructoxic.html

果糖は五炭糖の一つで、爽やかな甘味があり砂糖の50%増しである、砂糖は果糖とブドウ糖の二糖類である。

抄訳」ヒトに10週間、摂取カロリーの25％をブドウ糖(G)または果糖ブドウ糖糖液(F:果糖55%)で与えた所、体重増はほぼ同じであった(G1.8±0.5kg vs F1.4±0.3kg)が、内臓脂肪量は果糖群の方が上回り、体脂肪の増加の殆どを皮下脂肪で占めたブドウ糖群と対照的な結果を見せた。
血中中性脂肪濃度が高くRLP-Cやsmall dense LDLなどの動脈硬化惹起性リポ蛋白が増加していた。75g糖負荷試験を行った所、ブドウ糖群では差がなかったが、果糖群では耐糖能が低下し高インスリン血症がみられ、インスリン抵抗性の悪化が示唆された。

439病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd3a-11f+ [49.96.39.148])2021/10/10(日) 09:03:51.51ID:RLKXI2HGd

Wikipediaから抜粋。↓
砂糖の毒性 編集
独立行政法人農畜産業振興機構は、砂糖の悪影響について

「いろいろな食品をほどよく摂取することが大切であるという原則を忘れて、特定の食品や食品成分を悪者に仕立て、それを一方的に排斥しようとすることは食生活教育をゆがめるもの」「米国食品・医薬局（FDA）は1986年に「糖質系甘味料に含まれる糖類の健康面の評価」という報告書を発表しました。(中略)虫歯の発生に砂糖が関与することは認めたものの、その他の「砂糖疑惑」は、現在の消費水準及び使用法で有害であることを示す証拠はないと結論した」「確かに過剰摂取すれば悪影響が生ずる可能性はありますが、そういう問題は砂糖に限ったことではありません。」[52]
「砂糖のエネルギーは、他の糖質と同様に1g当たり4Kcalで特別に肥満になる要因はありません。疫学的研究でみれば、砂糖摂取と肥満は逆の相関を示しています。さらに、一国の食糧供給量における砂糖供給量の割合と肥満発生率とは何の関係もありません。」「糖質と肥満に関する最近の研究では、砂糖を含めて糖質に富む食事よりも脂肪の豊富な食事の方が太りやすいというデ−タの方が優勢です。」[53]
「日本人の食事による摂取カロリーは減り続けている。砂糖は肥満の原因ではない」「砂糖は脳に欠かせない」「アルツハイマー病患者に砂糖を与えた場合と与えない場合を比較すると、砂糖を摂取したほうが記憶が大きく改善する」「砂糖の制限は『食の楽しみ』を奪う」「バランスのよい食事が大事だ」[54]

と、砂糖の安全性を強調しているが、砂糖の摂取と疾患や行動の変容との相関を示す数々の調査結果が出ている。

440病弱名無しさん2021/10/10(日) 09:12:48.20ID:CYvvpXmo0

砂糖は関係ない
適量ならな
もちろん世のスイーツは適量を超えてる

441病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd3a-11f+ [49.96.39.148])2021/10/10(日) 09:15:31.52ID:RLKXI2HGd

>>440
それは逆説的に関係あると言ってるんだけど、
適量なら関係ないなら適量が前提になる話であって、最初から糖尿病も疾患も存在しない話をしてるわけか？

442病弱名無しさん2021/10/10(日) 09:17:06.96ID:CYvvpXmo0

全ての食べ物に適量がある
適量を無視すれば全ての食べ物が脅威となら

443病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd3a-11f+ [49.96.39.148])2021/10/10(日) 09:17:36.84ID:RLKXI2HGd

砂糖とリスクが相関してる理由を上の書き込みで説明したのに理解できんのか？

444病弱名無しさん2021/10/10(日) 09:19:17.77ID:CYvvpXmo0

本来なら食べ物のリスクなど考える必要はない
肝臓に余剰な脂肪を付けるから脅威になるだけのこと

445病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd3a-11f+ [49.96.39.148])2021/10/10(日) 09:19:35.75ID:RLKXI2HGd

>>442
適量であるなら問題ないと言えばどんな量であっても適量ならリスクは存在しないという話だが。
お前は疾患のない異世界で生きてる人か？

446病弱名無しさん2021/10/10(日) 09:22:24.46ID:CYvvpXmo0

存在しない
存在したら食べ物ではなく毒物として販売禁止になってる

447病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd3a-11f+ [49.96.39.148])2021/10/10(日) 09:23:10.62ID:RLKXI2HGd

>>444
全ての人類がリスクを把握していて過剰摂取を起こす可能性がない世界でリスクを負った特殊な人間がいたらをれでいいけど
違うだろ。お前は考え方がおかしい

448病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd3a-11f+ [49.96.39.148])2021/10/10(日) 09:24:53.69ID:RLKXI2HGd

>>446
リスクが存在しない事を前提にするリスク評価なんかあるか

449病弱名無しさん2021/10/10(日) 09:26:19.51ID:CYvvpXmo0

この考え方が理解できないから健康本100冊読み漁って逆に心を病んでしまう絶望婆のような特殊な人間が出てくる

450病弱名無しさん2021/10/10(日) 09:54:28.91ID:t0GEaO8B0

血糖値スパイクは、
食後に血糖値が急上昇することにより血管に負荷を与えてしまい糖尿病になりやすい。

これを防ぐためには、
毎日３食のほか、10時と15時に炭水化物20ｇ程度の間食をするとよい。
このことにより食後の血糖値上昇がゆるやかになり糖尿病リスクを軽減できる。

なお就寝前の間食はおすすめしない。
血糖値が上昇したままエネルギーの消費が基礎代謝のみとなり、
余分なエネルギーは脂肪へ堆積してしまう。

451病弱名無しさん2021/10/10(日) 09:54:39.44ID:b+DQA52e0

>>437
無酸素運動のトレーニングはグリコーゲンを使い切るから、先にグリコーゲンをローディングする必要がある。
無酸素運動するなら糖質は絶対必要。

452病弱名無しさん2021/10/10(日) 10:03:19.49ID:CYvvpXmo0

別に絶対必要ではない
体質による
糖新生がショボい体質とか

453病弱名無しさん (ﾏｸﾞｰﾛ Sd3a-11f+ [49.96.39.148])2021/10/10(日) 10:04:35.09ID:RLKXI2HGd1010

>>451
何に対しての指摘なのかと聞いてるんだけど。

454病弱名無しさん (ﾏｸﾞｰﾛ Sd3a-11f+ [49.96.39.148])2021/10/10(日) 10:09:39.12ID:RLKXI2HGd1010

>>452
コイツは一体何を言ってるの？

455病弱名無しさん (ﾏｸﾞｰﾛ Sd3a-11f+ [49.96.39.148])2021/10/10(日) 10:11:25.86ID:RLKXI2HGd1010

>>451
ああ、特にその話はしていないからレスされても困る的な意味

456病弱名無しさん2021/10/10(日) 10:25:34.63ID:nLdsP47o0

スパイク来たら、その瞬間に「よし、今だ」と思い切り腕立て伏せとスクワットやって血糖上昇(スパイク)を阻止すれば良いよね？

YouTubeでバナナ2本で180まで上がるとか動画あったけどほんと？
わきの下あたりに、ぴって近づけただけで測ってたけど今そんなすごい機械出てるの？
インチキだよね？
バナナのネガキャンするのが目的なのではないの？

457病弱名無しさん2021/10/10(日) 10:34:07.85ID:nLdsP47o0

>>450
スパイクが生じるってことは相対的に糖の量が多くなる訳でしょ？
てことは他の浸透圧物質が欠乏してるからではないかな？
例えば塩分とか

458病弱名無しさん2021/10/10(日) 10:35:16.38ID:CYvvpXmo0

>>456
＞スパイク来たら、その瞬間に「よし、今だ」と思い切り腕立て伏せとスクワットやって血糖上昇(スパイク)を阻止すれば良いよね？

その瞬間が分かるならな

＞YouTubeでバナナ2本で180まで上がるとか動画あったけどほんと？

糖尿病なら1本でも上がる

＞わきの下あたりに、ぴって近づけただけで測ってたけど今そんなすごい機械出てるの？

出てるし
今からもっと増える

＞インチキだよね？

そんな精度なら保険適用されてない

＞バナナのネガキャンするのが目的なのではないの？

適量を超えれば全て毒になる

459病弱名無しさん2021/10/10(日) 11:49:12.55ID:G6Xa0BSe0

>>458
すいません買い物行ってました

ってことは精度は低いということですか？w

460病弱名無しさん2021/10/10(日) 11:50:40.68ID:G6Xa0BSe0

食物繊維とったら逆に調子悪いんですけど、
精製食品食べた方が調子が良いです
繊維たくさんとると腸内環境がよくなると騙した人たちを訴訟で訴えたら勝てますかね？
あと白米は体に悪いっていうのも嘘ですよね？

明らかに、なんだかんだで白米食べてる方が一番調子いいんですけど、白米は毒だ！とトンデモ本書いた人を裁判で訴えたら勝てますかね？

461病弱名無しさん2021/10/10(日) 11:51:43.71ID:hHQvGXH60

【警告】5ちゃんねる身体健康板には医学のコンセンサスや医療機器メーカー説明と大きく異なる虚偽説明をする偽計業務妨害の犯罪者が常駐し

　×「Freestyle Libreセンサは間質液グルコース濃度ではなく血液中グルコース濃度を測定する」【間違い】
　×「Freestyle Libreセンサの値は不正確なので、3rd partyのアプリで血糖値に基づく補正をするのが正しい」【間違い】
　×「Freestyle Libreのセンサ期限を延長するアプリがある(ので誰か使え)」【間違い】
　×「次期(2021年)または2022年のAppleWatchに血糖値センサが搭載され専用測定器は不要になる」【間違い】
　× 「(1型糖尿病は)基礎というかインスリンだけで動いてるんじゃないんだからそれ以外の要素でどう作用してるか考えるほうが先だよ」【無知による虚言】

等々根拠のない虚偽の主張や、善意の第三者の治療を妨げる不適切な情報を毎週流しています。
この犯罪者は医師免許の無い無資格診断やニセ医療書き込みの常習犯なので一切相手にしないで下さい。

★不明点は通院先医師や血液検査センター技師、あるいはAbbott Japanに直接問い合わせましょう

462病弱名無しさん2021/10/10(日) 12:01:35.31ID:G6Xa0BSe0

白米は血糖値が上がるから玄米にしなさいという情報に騙されて、玄米を食べてアブシシン酸の影響で膵臓がんになったら裁判で訴えて勝てますでしょうか。

463病弱名無しさん2021/10/10(日) 12:02:55.41ID:CYvvpXmo0

勝てないがその手の訴訟する人が出てきても不思議じゃない

>>459
精度がインチキ並みだったらリブレは保険適用されてない

>>460
昔から消化吸収に問題がある体質には食物繊維を勧めてない

464病弱名無しさん2021/10/10(日) 12:07:58.85ID:G6Xa0BSe0

コンセントのプラスとマイナスをわからなくさせて、しばらく逆に刺してたんだけど、
体調不良になったので裁判で訴えたい

465病弱名無しさん2021/10/10(日) 12:14:42.56ID:G6Xa0BSe0

スイーツは体に悪いとすっかり洗脳されてた。

一か月ぶりに菓子パンと洋生菓子食べたら、とても元気になった。
便も黄色で水に浮く。
やっぱり砂糖は有害って嘘ですよね。

添加物は体に悪いっていうのも嘘ですよね
自分が食べたこの二つの菓子パンと洋生菓子には添加物が15種類くらい入っています。
でも、翌朝の目覚めは爽快でしたし、珍しく便も出てくれました。
嘘情報やネガティヴキャンペーンを張って何がしたのでしょうね。裁判で訴えたいです。

466病弱名無しさん (ﾏｸﾞｰﾛ Sd3a-11f+ [49.96.39.148])2021/10/10(日) 12:18:33.40ID:RLKXI2HGd1010

消化吸収といえば、胃や十二指腸に糖刺激が加わると活動低下する糖反射というものがあるが、逆流性食堂炎にも関与するやつ。個人dw反応性に違いがあるから、もしかするとスパイクにも関与するかもね

467病弱名無しさん2021/10/10(日) 12:22:37.77ID:CYvvpXmo0

そんな分かり易くすぐに異常が出るような毒物だったら販売禁止されてる

468病弱名無しさん2021/10/10(日) 12:23:04.65ID:I57e2Lnc0

>>464
＞コンセントのプラスとマイナス
・・・空っぽのスレと思ってたけど、コレ唯一の収穫だったわ

469病弱名無しさん (ﾏｸﾞｰﾛ Sd3a-11f+ [49.96.39.148])2021/10/10(日) 12:28:22.82ID:RLKXI2HGd1010

コンセントのプラスとマイナスが収穫になるような頭って、元々空っぽみたいなものなんじゃ？
何見ても収穫になりそう。

470病弱名無しさん2021/10/10(日) 12:30:35.43ID:G6Xa0BSe0

>>466
スイーツと菓子パン食べて2時間後に寝たけど、自分はヘリコプターピロリとか繁殖してなかったです。
やっぱりよっぽど糖質とコレステロール不足してたと思います。
やっぱり、コレステロールのネガキャンの罠にも見事に自分も引っかかってしまいました。

高い高い健康保険料搾取しておいて病人を増やすような間違った情報流してしまっていては意味がないですよね

471病弱名無しさん2021/10/10(日) 12:38:40.79ID:G6Xa0BSe0

砂糖は有害だなどと言われて、イジメの標的にされてるけど、これって実は本当の悪(スクラロースとLグルタミン酸ナトリウム)から国民の目を逸らさせるスケープゴートなんじゃないかと思えてきた。

472病弱名無しさん2021/10/10(日) 12:40:41.92ID:G6Xa0BSe0

スクラロース使ってるメーカーは自分の中ではブラックリストに入れてるw

473病弱名無しさん2021/10/10(日) 12:43:50.99ID:CYvvpXmo0

不自然だから砂糖より有害という可能性はある

474病弱名無しさん2021/10/10(日) 12:44:22.33ID:hHQvGXH60

>>468
それ専攻学位論文未提出の50代未婚統失婆が何百回も繰り返す持ちネタだから、統失婆本人以外は触らない

475病弱名無しさん2021/10/10(日) 12:46:13.25ID:ypEfSUaW0

>>474
今日も優子で抜いた

476病弱名無しさん2021/10/10(日) 12:52:24.95ID:G6Xa0BSe0

原材料名の場所の一番左上に砂糖が書いてあるグミ食べてるけど、虫歯一個もないよ
30歳で32本一個も虫歯ない。一箇所
初期虫歯になりかけたけど、修復させたわ
やっぱ砂糖有害論は嘘だね
うまい話には裏がある
やっぱり間違ってなかった
ネガティヴキャンペーンは、良いものが標的になるからね

477病弱名無しさん2021/10/10(日) 12:53:52.99ID:US7/8WHx0

【山形キチガイジ婆速報】超長期ハラスメントストーカー山形統失婆、本日も自身の実名を書いて、自身をオカズに自涜行為をしたと報告【高齢未婚メンヘラの性欲は異常】

　925 名前:えっちな18禁さん [sage]
　:2021/10/09(土) 22:17:44.98 ID:???
　　>>923
　　じゃあ堂々と経営に言えるよね？
　　言ってどんな返答か聞かせてくれ

478病弱名無しさん2021/10/10(日) 12:54:30.23ID:X/4iSM8h0

【テンプレ1】
糖尿病患者は予備軍を入れて、2000万人と言われている
三大合併症
糖尿病網膜症(3000人/年)　→　0.015%
糖尿病腎症(15000人/年)　→　0.075%
糖尿病神経障害(下肢切断する人 推定10000人/年)　→　0.05%
発症割合はこの程度のもの
さらに言えば、発症する人はヘモ10%以上の人が大半であることを考慮すればヘモ6%などノーリスクに近い

【テンプレ2】
>進行型の血糖値リスクを無視した「血管が問題なかったら」と言う現時点の結果だけ見て
>安心してるのが、逆だと言ってる話
これは間違ってるね
血糖値は生活習慣や場合によっては投薬で上がったり下がったりする
ヘモグロビンA1cだって同じ
一方で、血管の状態は、基本的にワンウェイ
動脈硬化(狭窄、詰まり)は経年により、悪くなることはあっても、良くなることはない
つまり、自身の状態を客観的に判断するには血糖値で一喜一憂するのではなく、
定期的に血管の状態を把握するべきなんだ
これを理解できないのはお気の毒としか言いようがないね

479病弱名無しさん2021/10/10(日) 12:54:41.43ID:X/4iSM8h0

スパイク予防なんてとても簡単なんだ
要は、糖質を抑制すればいいだけの話
1型でもなければ、これで十分なんだ
つまり、>>1-12は意味がない
そして、重要なのは血管の状態を定期的に確認することなんだ
スパイク予防しようが、＜過去の負債＞は帳消しにはできない
糖尿病は一義的には「血管の病気」だから、血管の状態を確かめておくことが非常に重要
これは何よりも大切だから、覚えておこう！

480病弱名無しさん2021/10/10(日) 12:54:50.73ID:X/4iSM8h0

ちなみに、血管の状態を調べる方法としては・・・
CAVI、ABI、頸動脈エコー検査などがある
以下は、ビルダーのきんに君と私の数値

＜ABI検査＞
なかやまきんに君　　
　右1.18　　左1.07　　血管年齢　19歳
俺　
　右1.21　左1.18　血管年齢　21歳

検査はとても大事です♪

481病弱名無しさん2021/10/10(日) 12:55:06.68ID:X/4iSM8h0

皆さんも、私のようにトゥルントゥルンの血管になりたければ、糖質を控えて、健診の度に血管の検査を受けましょう！

482病弱名無しさん2021/10/10(日) 12:55:10.30ID:G6Xa0BSe0

コーヒーは有害
脳細胞破壊して萎縮させるからなぁ
白痴の奴隷を増やしたい人が、広めたデマだからねぇ

483病弱名無しさん2021/10/10(日) 12:55:21.18ID:US7/8WHx0

【山形キチガイジ婆速報】超長期ハラスメントストーカー山形統失婆、本日も自身の実名をわざわざ書いて、自身をオカズに自涜行為をしたと報告【高齢未婚メンヘラの性欲は異常】

　475 名前:病弱名無しさん [sage]
　:2021/10/10(日) 12:46:13.25 ID:ypEfSUaW0
　　>>474
　　今日も優子で抜いた

484病弱名無しさん2021/10/10(日) 12:55:42.55ID:G6Xa0BSe0

コーヒーは有害
脳細胞破壊して萎縮させるからなぁ
白痴の奴隷を増やしたい人が、広めたデマ

485病弱名無しさん2021/10/10(日) 12:57:38.13ID:CYvvpXmo0

コーヒーの中のカフェインが人によっては有害なだけだろう
そういう意味では緑茶も有害

486病弱名無しさん2021/10/10(日) 12:57:46.81ID:X/4iSM8h0

もちろん、そのトゥルントゥルンの血管を維持しているのは、研ぎ澄まされた肉体
体脂肪率は6%台♪
健診結果はオールA♪
病人の講釈ばかりのこのスレにあって、予防の観点からスレに出入りしている唯一の存在♪

487病弱名無しさん2021/10/10(日) 12:58:41.27ID:G6Xa0BSe0

コーヒーは有害なのに、なぜ健康に良いなどと盛大な嘘がまかり通ってるんだろ？

不思議だよね
毒物でしかない、脳細胞破壊するのにねw

488病弱名無しさん2021/10/10(日) 12:58:44.92ID:X/4iSM8h0

アホなスレ主とキチガイのIPヴァカは体脂肪率25%オーバーの中年メタボｗｗ

489病弱名無しさん2021/10/10(日) 12:59:16.67ID:X/4iSM8h0

トゥルントゥルンって気持ちいい♪

490病弱名無しさん2021/10/10(日) 13:00:21.82ID:CYvvpXmo0

別に不思議じゃない
コーヒーも緑茶も野菜の代わりになるから健康には良い

491病弱名無しさん2021/10/10(日) 13:00:55.86ID:I57e2Lnc0

>>469
そうなんだよ、でもこのスレでは無い
これで失礼しますね

492病弱名無しさん2021/10/10(日) 13:01:34.62ID:X/4iSM8h0

あっそうれ！
トゥルントゥルン♪
トゥルントゥルン♪
オレの血管トゥルントゥルン♪

あっそうれ！
ガッタガタ♪
ガッタガタ♪
中年メタボスレ主の血管ガッタガタ♪ww

493病弱名無しさん2021/10/10(日) 13:02:05.96ID:X/4iSM8h0

あっそうれ！
トゥルントゥルン♪
トゥルントゥルン♪
オレの血管トゥルントゥルン♪

あっそうれ！
ガッタガタ♪
ガッタガタ♪
中年メタボキチガイIPヴァカの血管ガッタガタ♪ww

494病弱名無しさん2021/10/10(日) 13:07:34.43ID:X/4iSM8h0

上のバカ2匹がスレから退場するってんなら、もっといろいろupしてやってもいいぜ♪
CAVIでもABIでもエコー検査でも血液検査でも♪
何なら、ヘソ下の浮き出た血管、アップしましょうか？ｗｗ

495病弱名無しさん2021/10/10(日) 13:14:26.30ID:G6Xa0BSe0

>>485
カフェインが有害なのではなくて、コーヒーに関してはその他の成分が有害なのだけどね
ポジティブキャンペーン張って飲ませようと必死だからね
あんな毒物飲むと脳が萎縮するよ
もう一度いう
カフェインが有害というより、コーヒー中のカフェインとは別の成分が有害だと思ってる

496病弱名無しさん2021/10/10(日) 13:16:24.63ID:CYvvpXmo0

その成分を言わないとネガティヴキャンペーンにしか見えない
カビは有害だけど

497病弱名無しさん2021/10/10(日) 13:20:26.28ID:G6Xa0BSe0

>>496
シュウ酸
ステンレスのボウルに入れてみたら、液体と空間との境界に白い塊が付着してた
これが尿管や尿細管、胆管、心血管、肺に蓄積したら怖いなと思った

498病弱名無しさん2021/10/10(日) 13:24:16.12ID:G6Xa0BSe0

>>496
あと口の中がザラザラというか、気持ち悪くなる
特に、便に入ってるレギュラーソリュブルコーヒー？買ったことあるんだけどお金をどぬに捨てたと後悔したね。
あれとか相当多いと思うよ。お金返せと思う
あとは最大限に高温で熱すると、毒は減っていそうだけどAGEが生成していそう

499病弱名無しさん2021/10/10(日) 13:29:56.72ID:CYvvpXmo0

シュウ酸ならコーヒーより緑茶や紅茶のほうが多い

500病弱名無しさん2021/10/10(日) 13:31:52.02ID:CYvvpXmo0

というかシュウ酸に脳を萎縮させる効果なんてあるのか？

501病弱名無しさん2021/10/10(日) 13:34:08.40ID:CYvvpXmo0

>>456のバナナもシュウ酸は多いし
主張がブレすぎ

502病弱名無しさん2021/10/10(日) 13:34:43.43ID:G6Xa0BSe0

>>500
ない
朝起きてすぐに飲んで、ドーパミン出すからかと
前頭葉が萎縮する

503病弱名無しさん2021/10/10(日) 13:36:25.74ID:G6Xa0BSe0

>>499
そうなの？
じゃあ自分が飲んでいたコーヒーに偶然にもシュウ酸が多かったのかもしれない

504病弱名無しさん2021/10/10(日) 13:36:49.27ID:G6Xa0BSe0

>>501
緑のバナナはね

505病弱名無しさん2021/10/10(日) 13:39:27.49ID:G6Xa0BSe0

>>501
黄色いのでも、まれに、若干えぐみを感じることはある
牛乳と一緒に飲んだらいいと思う

ツベで、牛乳とバナナ組み合わせてはダメと言ってる動画があったけど、あれは間違いだと思う。

506病弱名無しさん2021/10/10(日) 13:46:15.40ID:G6Xa0BSe0

小麦アレルギーとか牛乳アレルギーが特にアレルギーやリーキーガットの話題になると槍玉に挙げられているけど、
自分はアレルギーになったことない。
常に
腹六分目だからね
あれって、暴飲暴食している人が小麦と牛に祟られてなるんじゃないかな？
それを、食べ物に原因を求めて、自分の不摂生を省みないのは違うような^^;
それとも健康本売るための戦略？

507病弱名無しさん2021/10/10(日) 13:46:53.56ID:rTU0sv6L0

>>474
お前は、嘘を指摘され言い訳出来なくなると
夢見るシャンソン人形唱法で妄想を書き殴りIDを次々と変えて、
自分が負けた事実から逃げ回るバター犬論法だから
職安でも桜を見る会でも誰にも相手にされないよな

508病弱名無しさん2021/10/10(日) 13:48:24.98ID:CYvvpXmo0

黄色に熟れたらシュウ酸がなくなるわけじゃなし
腹六分目とアレルギーにどれだけの意味があるのか

>>502
トンデモ本に書いてありそうな感想文

509病弱名無しさん2021/10/10(日) 13:49:08.52ID:t0GEaO8B0

食後の血糖値上昇した上昇幅を最低限に抑えるピークカット。
スパイク防御、しいては糖尿病予防につながる。

510病弱名無しさん2021/10/10(日) 13:52:07.96ID:G6Xa0BSe0

>>508
牛乳と一緒に食べればいいじゃないですか。

511病弱名無しさん (ﾏｸﾞｰﾛ Sd3a-11f+ [49.96.39.148])2021/10/10(日) 13:52:10.08ID:RLKXI2HGd1010

シュウ酸って情報はどこから？

コーヒーの淹れ方、フィルター使えば早死にリスク低減か　新研究
https://www.cnn.co.jp/fringe/35152852.html

512病弱名無しさん (ﾏｸﾞｰﾛ Sd3a-11f+ [49.104.24.93])2021/10/10(日) 13:56:41.05ID:GIZSQw7Gd1010

コーヒーで高血圧を呈する人間にはリスクになるだろう。
けどこれはその話か？　根拠はどこからだ？

485 病弱名無しさん[] 2021/10/10(日) 12:55:42.55 ID:G6Xa0BSe0
コーヒーは有害
脳細胞破壊して萎縮させるからなぁ
白痴の奴隷を増やしたい人が、広めたデマ

513病弱名無しさん2021/10/10(日) 13:57:11.96ID:CYvvpXmo0

>>510
そういうブレ方するなら
カフェオレで飲めば良いじゃないですか

514病弱名無しさん2021/10/10(日) 14:14:32.38ID:G6Xa0BSe0

>>513
ちょうど今、飲んでいますよ

515病弱名無しさん2021/10/10(日) 14:19:41.34ID:CYvvpXmo0

そうか
>>482がアホに見えるな

516病弱名無しさん2021/10/10(日) 14:24:40.27ID:G6Xa0BSe0

>>515
紅茶だった
ミルクティー

517病弱名無しさん2021/10/10(日) 14:26:35.38ID:X/4iSM8h0

【テンプレ1】
糖尿病患者は予備軍を入れて、2000万人と言われている
三大合併症
糖尿病網膜症(3000人/年)　→　0.015%
糖尿病腎症(15000人/年)　→　0.075%
糖尿病神経障害(下肢切断する人 推定10000人/年)　→　0.05%
発症割合はこの程度のもの
さらに言えば、発症する人はヘモ10%以上の人が大半であることを考慮すればヘモ6%などノーリスクに近い

【テンプレ2】
>進行型の血糖値リスクを無視した「血管が問題なかったら」と言う現時点の結果だけ見て
>安心してるのが、逆だと言ってる話
これは間違ってるね
血糖値は生活習慣や場合によっては投薬で上がったり下がったりする
ヘモグロビンA1cだって同じ
一方で、血管の状態は、基本的にワンウェイ
動脈硬化(狭窄、詰まり)は経年により、悪くなることはあっても、良くなることはない
つまり、自身の状態を客観的に判断するには血糖値で一喜一憂するのではなく、
定期的に血管の状態を把握するべきなんだ
これを理解できないのはお気の毒としか言いようがないね

518病弱名無しさん2021/10/10(日) 14:26:45.17ID:X/4iSM8h0

スパイク予防なんてとても簡単なんだ
要は、糖質を抑制すればいいだけの話
1型でもなければ、これで十分なんだ
つまり、>>1-12は意味がない
そして、重要なのは血管の状態を定期的に確認することなんだ
スパイク予防しようが、＜過去の負債＞は帳消しにはできない
糖尿病は一義的には「血管の病気」だから、血管の状態を確かめておくことが非常に重要
これは何よりも大切だから、覚えておこう！

519病弱名無しさん2021/10/10(日) 14:26:55.86ID:X/4iSM8h0

ちなみに、血管の状態を調べる方法としては・・・
CAVI、ABI、頸動脈エコー検査などがある
以下は、ビルダーのきんに君と私の数値

＜ABI検査＞
なかやまきんに君　　
　右1.18　　左1.07　　血管年齢　19歳
俺　
　右1.21　左1.18　血管年齢　21歳

検査はとても大事です♪

520病弱名無しさん2021/10/10(日) 14:27:06.37ID:X/4iSM8h0

皆さんも、私のようにトゥルントゥルンの血管になりたければ、糖質を控えて、健診の度に血管の検査を受けましょう！

521病弱名無しさん2021/10/10(日) 14:28:21.45ID:CYvvpXmo0

紅茶のシュウ酸はコーヒーの倍くらいあるらしいから余計アホになってしまった

522病弱名無しさん2021/10/10(日) 14:29:19.37ID:G6Xa0BSe0

覚せい剤ってもしかしてコーヒーよりすぐていたりして。白米と玄米の違いみたいなもんだろ。
離脱症状が出ない容量を摂取すればよいだろ
脱水は起こらない
繊維とか入ってないから便秘にもならないだろ？
つまり、アンフェタミンも容量を間違えなければコーヒーよりも有益かも？
容量を厳しく守れば、報酬系を過度に刺激しないだろ？
覚せい剤って、コーヒーとか緑茶と違って、不純物がないから腸を荒らさない
覚せい剤を使う人が増えると勉強や仕事が捗る。
すると、使えない人が不憫になる。
すると困る人たちがいて、その人達が覚せい剤を規制しているのではないかと思えてきた。

523病弱名無しさん2021/10/10(日) 14:29:35.35ID:X/4iSM8h0

あっそうれ！
トゥルントゥルン♪
トゥルントゥルン♪
オレの血管トゥルントゥルン♪

あっそうれ！
ガッタガタ♪
ガッタガタ♪
中年メタボスレ主の血管ガッタガタ♪ww

524病弱名無しさん2021/10/10(日) 14:29:43.83ID:X/4iSM8h0

あっそうれ！
トゥルントゥルン♪
トゥルントゥルン♪
オレの血管トゥルントゥルン♪

あっそうれ！
ガッタガタ♪
ガッタガタ♪
中年メタボキチガイIPヴァカの血管ガッタガタ♪ww

525病弱名無しさん2021/10/10(日) 14:31:12.87ID:G6Xa0BSe0

>>521
えぐみがない
これが全てです

時には直感が正しいこともあると思います
あなたの言われてる事は、机上の空論ですよね？

526病弱名無しさん (ﾏｸﾞｰﾛ Sd3a-11f+ [49.104.24.93])2021/10/10(日) 14:31:15.24ID:GIZSQw7Gd1010

>>514
とりあえず会話になっていない

527病弱名無しさん (ﾏｸﾞｰﾛ Sd3a-11f+ [49.104.24.93])2021/10/10(日) 14:32:20.23ID:GIZSQw7Gd1010

>>524
コイツは小学生低学年か中学年くらいで脳の発達が止まってしまってるやつ

528病弱名無しさん2021/10/10(日) 14:33:35.03ID:CYvvpXmo0

>>522こそトンデモ本に書いてありそうだからリアクションに困る

529病弱名無しさん2021/10/10(日) 14:34:05.37ID:t0GEaO8B0

やはり噂のとおり、
スパイクスレは、スパイクレスだった。

530病弱名無しさん2021/10/10(日) 14:35:23.40ID:CYvvpXmo0

テンプレ内容を書き込むだけのキミは賢い

531病弱名無しさん2021/10/10(日) 14:36:49.18ID:G6Xa0BSe0

覚せい剤を打って何が悪い！！
覚せい剤は心も体もボロボロにするっていうのは、嘘だと思えてきた。
自分は、むしろコーヒーを飲む方が、その何倍もしんどくなる
覚せい剤はコーヒーと違って腸内環境を悪化させないよね？
そこには触れないよね？

532病弱名無しさん2021/10/10(日) 14:38:19.81ID:CYvvpXmo0

トンデモ本が触れてくれてるんじゃない？

533病弱名無しさん2021/10/10(日) 14:44:47.47ID:G6Xa0BSe0

一日一食とかトンデモだよね
あれって、肥満の人が、朝から消化に悪いものをたくさん食べて、
眠くなって
腸内環境荒らして
それを「朝食は悪だ！」と勝手に嘆いてるだけなんじゃないかと思えてきた

いやいや、悪いのはあなたの、食べ合わせと、食べる量と、食べ物ではないのですかと、問い詰めてみたい

534病弱名無しさん (ﾏｸﾞｰﾛ Sd3a-11f+ [49.104.24.93])2021/10/10(日) 14:47:26.32ID:GIZSQw7Gd1010

>>515
そういうお前のアホなところも「砂糖は関係ない！」とかいいつつ、摂取量が適切であればー
というのは過剰摂取が有害だと言ってるのと同じで、これは「関係のある話」

お前の場合は「全ての食物は「適切量だと」問題はない」と言えば通じるが、
「砂糖は関係ない！」に関しては証拠があるので関係ないはずがないからな。

535病弱名無しさん2021/10/10(日) 14:49:18.13ID:CYvvpXmo0

>>553
全然トンデモじゃない
むしろ古典的健康法
何かもう色々とトンデモの基準が狂ってる

536病弱名無しさん2021/10/10(日) 14:49:57.14ID:CYvvpXmo0

>>533
>>535

537病弱名無しさん2021/10/10(日) 15:03:06.69ID:94tXCuyY0

>>520
あんたの書き込み、何気に好きだわ

538病弱名無しさん2021/10/10(日) 15:06:00.00ID:G6Xa0BSe0

砂糖摂取してるけど、歯も32本虫歯無しだし腸内環境も良好だから砂糖有害論は嘘ですね

ところで、化学調味料とカフェイン、スクラロース、アスパルテーマ、アセスルファムＫ、シュウ酸、ソラニン

これらの方が、砂糖の一兆倍有害だからね
砂糖をイジメの標的にして、
これらの有害物質から、のお偉いさんたちの作戦ですからね
健康保険料を当然のように搾取しているけど、健康な人が増えると、健康保険料徴収する正当な理由がなくなってしまうから、
影でこそこそと、毒を市中にばらまくという陰湿な作戦で原因不明の病気にかかる人が増えるように政府が仕組んでるからね
なんか、これって、コンピュータウイルス対策ソフトを販売しているメーカーが、
ウイルスを作ってばら撒いている真犯人であるという関係性と同じ構図ですよね

539病弱名無しさん2021/10/10(日) 15:11:56.10ID:CYvvpXmo0

一兆倍は盛り過ぎ
危険なのは同じだから適量は守らないと

205 名前:病弱名無しさん :2021/10/05(火) 20:05:33.63 ID:St+9Oqiq0
元オリンピック選手の医師が
「世界で最も危険な10の食べ物」をリストアップしているから見てみるといい。
ダウンロード＆関連動画＞＞



1. 精製された穀物
2. 子ども向けのシリアル商品
3. フルーツジュース
4. 低脂肪食品(牛乳、ヨーグルトなど)
5. 植物オイル
6. マーガリン
7. ダイエットソーダ(人工甘味料入り飲料)
8. 砂糖を使ったスナック
9. 砂糖の入った飲み物
10. ドーナツ(健康に対する窮極の冒涜)


>>534
20gと日本語解釈の話するとまた100レス消費するから無視させてもらう

540病弱名無しさん (ﾏｸﾞｰﾛ Sd3a-11f+ [49.104.24.93])2021/10/10(日) 15:12:33.63ID:GIZSQw7Gd1010

>>538
とりあえず何度も言わなくていいから、砂糖の一兆倍有害なデータは？

541病弱名無しさん (ﾏｸﾞｰﾛ Sd3a-11f+ [49.104.24.93])2021/10/10(日) 15:16:43.08ID:GIZSQw7Gd1010

> >>534
> 20gと日本語解釈の話するとまた100レス消費するから無視させてもらう

言葉の意味を理解していないお前をアホだと言ってるだけ

542病弱名無しさん (ﾏｸﾞｰﾛ Sd3a-11f+ [49.104.24.93])2021/10/10(日) 15:19:33.22ID:GIZSQw7Gd1010

確かに、人工甘味料の有害データは色々出てるが、砂糖に対しての比較は割とマチマチだった気がするな。
スクラロースは砂糖との併用摂取で抵抗性を呈するとかあったがね。

543病弱名無しさん (ﾏｸﾞｰﾛ Sd3a-11f+ [49.104.24.93])2021/10/10(日) 15:23:01.60ID:GIZSQw7Gd1010

人工甘味料によって抵抗性高血糖から低血糖を起こすと食欲が増加すると、過食が起きるだろ。

544病弱名無しさん2021/10/10(日) 15:34:38.55ID:554empv00

>>542
砂糖は有益でしょ
もう間違いない
砂糖が有害なら自殺するわ

545病弱名無しさん2021/10/10(日) 15:36:01.84ID:554empv00

人工甘味料が有害
もう間違いない

動画観たわ
use it or lose itっなんだろ

546病弱名無しさん (ﾏｸﾞｰﾛ Sd3a-11f+ [49.104.24.93])2021/10/10(日) 15:37:27.76ID:GIZSQw7Gd1010

人工甘味料ってモノによるけどエネルギーにならないと言われてても、実際は生理的活性があるから
何らかの作用は起こしている可能性があって、それは交絡因子満載の統計だけでは証明できんし不明だな。

547病弱名無しさん2021/10/10(日) 15:37:44.17ID:554empv00

なるほど
over whelm
sensory over loadね

548病弱名無しさん (ﾏｸﾞｰﾛ Sd3a-11f+ [49.104.24.93])2021/10/10(日) 15:39:32.54ID:GIZSQw7Gd1010

でも砂糖併用でスパイク起こしてるなら、
スパイクのリスクがあっても至極当然としておかしい話ではない。

549病弱名無しさん2021/10/10(日) 15:39:33.36ID:554empv00

使わないと退化する

体を参らせる

過負荷

550病弱名無しさん2021/10/10(日) 15:44:26.81ID:554empv00

>>548
スパイクが生じるのは、体が、まだ、有酸素モードの時に糖質を摂取するからではないですか？
つまり、たとえば、歩行してきました。そして家に到着して、しばらくはまだ脂肪燃焼モードです。
そして段々と解糖系回路に変わる。この時に糖質摂取したらスパイクを防げるんじゃないですか。
つまりタイミングが重要なのですよ
こーひでも飲むタイミングってあるでしぃ？

551病弱名無しさん2021/10/10(日) 15:48:57.66ID:554empv00

>>548
砂糖は純金

その他複雑糖質は、金が混じった、採掘したての鉱石だと思ってる

つまり吸収が早いからそこさえ注意すれば、純粋で、なんの混じりけもない良質なエネルギーなんだよ
まぁでもさすがにコーラ500mlを一気に飲んだら体調悪くなるけどね

552病弱名無しさん2021/10/10(日) 15:52:35.01ID:CYvvpXmo0

>>550
タイミングは関係あるけど運動後スパイクは機序がよく分からないから何とも言えないだろう>>293

553病弱名無しさん (ﾏｸﾞｰﾛ Sd3a-11f+ [49.104.24.93])2021/10/10(日) 15:53:06.28ID:GIZSQw7Gd1010

>>550
どこの話をしてるのかわからん。
糖の代謝をするには糖を摂れという話に糖の重要性なんか無関係。
脂質代謝は放置しても脂質代謝のままだし、糖の摂取がないと糖代謝にはならん

554病弱名無しさん2021/10/10(日) 15:56:44.64ID:554empv00

てかさ、スクラロース入れる必要ある？
嫌がらせか何か？
砂糖いれたらそれでいいのでは？
砂糖じゃダメなの？
なぜアスパルテーマを入れるの？
なぜ砂糖じゃないの？
明らかに人工甘味料は腸内環境を悪化させてるよね？
なぜ砂糖じゃ砂糖ではダメなの？
なぜトレハロースではダメで、アスパルテーマアセスルファムＫやフェニルアラニン化合物、スクラロースなの？
嫌がらせか何かなの？
なぜグルコース、スクロース、トレハロースではなくて
スクラロース、アセスルファムＫ、アスパルテームなのか理解に苦しむ
嫌がらせだよねこれ？

555病弱名無しさん2021/10/10(日) 15:57:08.97ID:94tXCuyY0

ま、結局は成人後の過ごし方なんだよね
血管が優秀か否か、体脂肪が多いか少ないかで総て決まる

556病弱名無しさん2021/10/10(日) 16:00:16.47ID:CYvvpXmo0

何を言わんとしてるのかさっぱり分からないまとめ方されても困る

>>554
肥満大敵だからそういう流れになる

557病弱名無しさん2021/10/10(日) 16:04:05.20ID:554empv00

いや別に俺の心が歪んでるから嫌がらせだと思ってるのかとかそんなレベルじゃないんだ

なぜスクロース、トレハロース、キシリトール、グルコースを添加するのではなくて
マンニトール、スクラロース、アセスルファムＫ、アスパルテーム、ソルビトールを入れるのか正当な理由を聞きたいものだ

558病弱名無しさん2021/10/10(日) 16:06:18.16ID:4ETfbP3U0

コストじゃないの

559病弱名無しさん2021/10/10(日) 16:08:14.98ID:554empv00

糖類で腸内攻撃でもしてるの？
バレたら手を替え品を替え、今度は精神的ストレス与えたり電磁波で攻撃したりしてくるにはもう完全にお見通しだから
アルミ、鉛で完全に防御してるわ
残念チャーーーーーーーんwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwこの国の詐欺師ども

560病弱名無しさん (ﾏｸﾞｰﾛ Sd3a-11f+ [49.104.24.93])2021/10/10(日) 16:18:15.90ID:GIZSQw7Gd1010

ケースバイケースだが、OGTTでも同様に炎症悪化させるよな。

[病気] 砂糖は腸を損傷し大腸炎のリスクを高める？
https://www.nibiohn.go.jp/eiken/linkdediet/news/FMPro%3F-db=NEWS.fp5&;-Format=detail.htm&kibanID=73248&-lay=lay&-Find.html

マウスの大腸に棲息する細菌を分析したところ、ショ糖、果糖、そして特にブドウ糖の摂取によって、腸内細菌叢を構成する細菌の種類が大きく変化することがわかったという。粘液分解酵素を産生することが知られているアッカーマンシア属のような細菌がより多くなった一方で、ラクトバチルスなど善玉菌が減少した。

「糖類によって、アッカーマンシア・ムシニフィーラやバクテロイデス・フラギリスのような粘液分解細菌の存在が増加することは、腸の粘液バリアにとって潜在的なリスクになる」と主任研究者のハサン・ザキ博士はコメントしている。

561病弱名無しさん (ﾏｸﾞｰﾛ Sd3a-11f+ [49.104.24.93])2021/10/10(日) 16:22:27.52ID:GIZSQw7Gd1010

腸内細菌叢には懐疑的なものを持ってるので、強いて有益だと言われるものでも砂糖は無いな。
オリゴ糖とか食物繊維なんかの多糖類だろう。

562病弱名無しさん (ﾏｸﾞｰﾛ Sd3a-11f+ [49.104.24.93])2021/10/10(日) 16:29:09.53ID:GIZSQw7Gd1010

そ言えば砂糖入りドリンクと大腸癌の関連は研究で出てたな

563病弱名無しさん2021/10/10(日) 16:33:07.72ID:554empv00

>>562
スーパー行って砂糖買ってくる

564病弱名無しさん2021/10/10(日) 16:35:28.63ID:554empv00

>>560
>粘液分解

分解されたら作ればいいじゃない

565病弱名無しさん (ﾏｸﾞｰﾛ Sd3a-11f+ [49.104.24.93])2021/10/10(日) 16:38:10.57ID:GIZSQw7Gd1010

>>564
お前が裂傷したら、その傷を一瞬で回復させる芸当ができるのかできないのか。みたいな話

566病弱名無しさん2021/10/10(日) 16:43:16.66ID:554empv00

>>565
裂傷させられそうになったらそれを阻止するんですよ
そしたら、菌同士が喧嘩始めるでししょう？
すると、腸壁が、「もうお前ら騒がしいから出て行け！」と言って、菌たちを追い出すから、うんこが出やすくなると思います

567病弱名無しさん2021/10/10(日) 16:44:14.05ID:4ETfbP3U0

普通の人なら1日で口にする砂糖はたかが知れてると思うけど
オリゴ糖だの蜂蜜だのじゃなくて純粋な砂糖推しを見てると一体どれだけ1日で消費してるんだ？

568病弱名無しさん2021/10/10(日) 16:49:46.71ID:554empv00

わからないけど砂糖は20gから30gかな

昨日は、ダブルクリームサンドとたっぷりクリームデニッシュ食べた
でも毎日は食べない
2日に一回くらい
甘いホイップクリームが好きだからね

569病弱名無しさん2021/10/10(日) 16:54:09.69ID:4ETfbP3U0

とりあえず虫歯がないようだから大丈夫だが
肝臓の脂肪のほうは大丈夫なのか？
前スレにも貼ったが砂糖(果糖)は体脂肪を溜め込む体質になるからな

570病弱名無しさん2021/10/10(日) 16:57:32.80ID:4ETfbP3U0

前々スレだった
スレ消費が早過ぎる
20g含めて煽るだけの連投マジ不要

571病弱名無しさん2021/10/10(日) 17:11:35.53ID:NlqXBtlY0

>>404
糖質食だと空腹感が出るのは、パレオリシック式の見方だと、
糖質食は越冬食だから、となるのかもしれない

より空腹感を感じる方が効率的に摂食できるわけで
脂肪蓄積の効率化に有利と解する感じだろう

>>405
>「ポストマラソンパラドックス」と言われるインスリン抵抗性の増加

インスリン抵抗性悪玉説に傾倒しているから、この見方になるのかな

でも、高活動する心肺機能を支えるために、エネルギー源フローを潤沢化させるため
脂肪分解max・糖新生maxモードにして、糖取り込みは使う分だけ
という感じなのではないか

イメージとしては、インスリン基礎分泌に対しても抵抗性を出して、
脂肪分解max・糖新生maxモードを達成している感じだろうか

こう見れば、ポストマラソンで解消に少し時間がかかる順接現象
と解せるだろう

572病弱名無しさん (ﾏｸﾞｰﾛ Sd3a-11f+ [49.104.24.93])2021/10/10(日) 17:12:38.55ID:GIZSQw7Gd1010

果糖とブドウ糖で構成される砂糖だが、
果糖は糖化速度が早い毒性が高いから肝臓でほぼほぼ処理されるという話。
末梢組織でエネルギー利用がほぼできないから肝臓での蓄積が優先される。

573病弱名無しさん2021/10/10(日) 17:12:51.88ID:554empv00

>>569
いや、肝臓に脂肪的たくさん付いていたようです
なので、1週間、毎日2km歩いて燃焼させました
たしかに砂糖はインスリン刺激しそうですね
ほどほどにします。
でも経口摂取する≠吸収する
ではないですよね
菌たちが横取りしてる可能性もあるので。
ということは、素早く吸収される(食べてすぐに気分が良くなる)食べ物って実はエネルギー補給として優れていると思っています

574病弱名無しさん (ﾏｸﾞｰﾛ Sd3a-11f+ [49.104.24.93])2021/10/10(日) 17:20:44.55ID:GIZSQw7Gd1010

>>571
上はホルモンの影響は否定はできない。
下はエネルギー保存モードへのシフト的意味合いだろうと予想する。

575病弱名無しさん2021/10/10(日) 17:22:16.56ID:554empv00

>>571
越冬で思い出した。
冬眠するとしたら(というか人間ってオオクワガタやクマさんみたいに冬眠する習性あるのかな？)
12月から2月までの、120日分のエネルギーを蓄え泣きゃないらないよね？
だとしたら、まぁ基礎代謝分1300kcalとして
1300×120＝156,000kcalということになる。
これを脂肪量に換算したら17333gということになる。
ということは、17kg以上太ることができない人ってみんな糖尿病じゃないかな？

576病弱名無しさん2021/10/10(日) 17:25:13.29ID:554empv00

>>572
果糖とブドウ糖の結合を解くのに酵素が必要らしいですね
これってビタミンb1でないとダメなの？
それとも無酸素運動で乳酸が発生してそこからビタミンb1の代替的な物質を作り出せないのかな？

577病弱名無しさん2021/10/10(日) 17:25:52.17ID:4ETfbP3U0

人類を勝手に120日冬眠できる仕様にされても困る

>>573
砂糖は菌のいる手前でほぼ吸収されるからそんな可能性ない
腹六分目でスイーツ依存なら空腹ストレスから逃れられないはずだが本当に燃焼できたのか
便が黄色ならタンパク質不足で低栄養性脂肪肝絶賛継続中じゃないのか

578病弱名無しさん2021/10/10(日) 17:26:16.24ID:b+DQA52e0

>>572
運動中はその限りではない。

579病弱名無しさん2021/10/10(日) 17:32:37.80ID:Ih76dST30

キモいスレ主と基地外ワッチヨイのいつもの罵り合い。
今日も安定の日曜日だったな。

580病弱名無しさん2021/10/10(日) 17:42:57.89ID:554empv00

>>577
十二指腸までいかないんですね。やっぱり砂糖は救いだと思います。
腹六分目でしたが、そのかわり4食とか、5食と、回数が多かったです。
ところが間食は腸が休まらないだろうと思い、間食やめると調子がいいです
タンパク質は、たしかに不足していましたね
一昨日、一ヶ月ぶりに肉食べました。
あとブラックコーヒー飲んでいたのですが、これも便秘を引き起こして腸内環境を悪化させていたようですし、そのことで腸内の絨毛が汚れて栄養が吸収できない状態になっていたと思います。
脂肪肝に関しては、歩いてみて、空腹感が治ったら、まだ脂肪肝が残っている証拠だと思いますので、
歩いてきます

581病弱名無しさん2021/10/10(日) 17:53:24.51ID:4ETfbP3U0

＞脂肪肝に関しては、歩いてみて、空腹感が治ったら、まだ脂肪肝が残っている証拠だと思いますので、

理屈が謎すぎて何が何だか

582病弱名無しさん2021/10/10(日) 18:13:34.82ID:S5lyshCX0

>>579
本当に頭がいかれてるよねw

583病弱名無しさん (ﾏｸﾞｰﾛ Sd3a-11f+ [49.106.210.191])2021/10/10(日) 18:42:42.69ID:H0hU1IpCd1010

>>578
さて業務日程終了したので帰るか。
>>580は最初から支離滅裂コメントだがわざとなのかな？

584病弱名無しさん2021/10/10(日) 19:01:57.04ID:4ETfbP3U0

そういうキャラ設定なんだろう
佐藤と呼んであげよう

585病弱名無しさん2021/10/10(日) 19:20:42.23ID:S5lyshCX0

>さて業務日程終了したので帰るか

笑いを通り越して気の毒になりますよね、この人は・・・・・

586病弱名無しさん2021/10/10(日) 19:41:27.53ID:31SfwArM0

>>585
この人平日も昼間から仕事サボって
毎日ここに書き込みしとる。
家に帰ったら帰ったでワッチヨイに変身して
またまた書き込みをする、
５ちゃんねるが生き甲斐な御老体。

といえば、確かに可哀想な人とも言えるな。

587病弱名無しさん2021/10/10(日) 19:56:11.66ID:31SfwArM0

>>584
アホけ、ワレ。
少しは学習せえ。
匿名掲示板でキャラの特定いらんちゅうねん。

588病弱名無しさん2021/10/10(日) 20:11:02.95ID:4ETfbP3U0

>>586のような煽りは要るのか？

まあ
キャラ特定は不要なんだが
自分が実践してる健康法を特定しておかないと話がしにくい

589病弱名無しさん2021/10/10(日) 20:15:43.99ID:4ETfbP3U0

し難いというか
相手の健康法が何だろうと人それぞれだから好きに信じれば良いんだが
相手の健康法を知らずに自分の健康法を書くとそれが相手の否定になって煽り合いになりやすい

590病弱名無しさん2021/10/10(日) 20:17:57.18ID:S5lyshCX0

>>586
というか、それも「設定」でしょう
「仕事さぼって」とか「家に帰って」なんていうのも、そういうことにしないと自分がやっていることが空しくなるからかと
平日も週末も、朝から晩まで、しかも複数のスレでやってるようですからね
5ちゃんしか生き甲斐がない気の毒な人ですよ

591病弱名無しさん2021/10/10(日) 20:44:09.69ID:MQvROYoR0

ちなみにこれも健康法として別に変ではない
むしろ何か学べそうなくらいなんだが


276 名前:病弱名無しさん :2021/10/06(水) 20:41:36.07 ID:heyNFnsv0
私の最新版、超健康的な毎日の食事メニューを紹介しよう

1. 野菜スムージー
大根、人参、トマト、キャベツ、豆乳100g、レモン汁10g、りんご酢10gを
ミキサーにかけ、オリーブオイル5gを加えたもの

2. 鶏の胸肉と様々な野菜を煮たもの
鶏の胸肉、ぶなしめじ、わかめ、アボガド、アスパラガス、水菜、白菜、
かぼちゃを煮たものを作り置きしておき、食べる際にSBのカレー粉赤缶を
まぶして食べる。塩味は、乾燥わかめに含まれている塩分のみ。

3. じゃがいもとイワシ缶
じゃがいもを大量に蒸して冷蔵庫で保存しておき、一日に二個程度食べる。
じゃがいもに、タマネギ半個と、ナチュラルチーズを加えて電子レンジで温め、
最後にイワシ缶とオリーブオイルを加えて食べる。

4. 自家製ヨーグルトと果物各種
自家製ヨーグルト180gに、エルサンクのミューズリー40g、レーズン30g、
シャインマスカット三粒、リンゴ半個、デーツ一個、クコの実10粒、
ブルーベリー10gを加え、蜂蜜大さじ一杯と、すりごまをかけて食べる。
糖質はほぼ、このデザートから摂取する。

以上の四皿を、一日一回よくかんで食べる。

食後の間食に、純ココアを豆乳で温め、蜂蜜を加えて飲んだり、
アーモンド30gをつまんだりする。

554 名前:病弱名無しさん :2021/10/09(土) 23:46:08.25 ID:HQ59o+ny0
以上を整理すると、高血圧を抑止する、つまり動脈硬化の進行を遅らせるためには

・良質なタンパク質や脂質を摂取すること
・抗酸化物質を含んだ野菜や果物をたくさん摂取すること
・糖質過多に気を付けること

である。
一日を通し、上の原則を守っていくような食事とはどんな食事だろうか。

正解は、下の様な健康について総合的に考え抜いた食事を
一日一回じっくりと摂取すること。
そしてその生活を長く続けることである。

https://imgur.com/vqbaSOD
https://imgur.com/y89J7qH
https://imgur.com/AnYYDhr

592病弱名無しさん2021/10/10(日) 20:44:55.51ID:MQvROYoR0

スパイクスレでのこういう血管トゥルントゥルン♪健康勝負メンタリティは鬱陶しい

478 名前:病弱名無しさん :2021/10/09(土) 02:13:40.24 ID:HQ59o+ny0
私がこのスレにいる理由は
高血圧という死の宣告を受けながらも
これまでの生活を改めようとしないバカどもを
見下すためである

593病弱名無しさん2021/10/10(日) 20:52:24.41ID:hAHs/hkO0

>>581
すいません出かけてました。
おさまったらということです。
歩いてみて、ほぼ骨と皮だけになるまで脂肪を燃焼させたら、その場に倒れるはずじゃないですか？
でもそうではないからまだまだ飢餓に対処できると言うことですr

594病弱名無しさん2021/10/10(日) 20:54:51.17ID:X/4iSM8h0

【テンプレ1】
糖尿病患者は予備軍を入れて、2000万人と言われている
三大合併症
糖尿病網膜症(3000人/年)　→　0.015%
糖尿病腎症(15000人/年)　→　0.075%
糖尿病神経障害(下肢切断する人 推定10000人/年)　→　0.05%
発症割合はこの程度のもの
さらに言えば、発症する人はヘモ10%以上の人が大半であることを考慮すればヘモ6%などノーリスクに近い

【テンプレ2】
>進行型の血糖値リスクを無視した「血管が問題なかったら」と言う現時点の結果だけ見て
>安心してるのが、逆だと言ってる話
これは間違ってるね
血糖値は生活習慣や場合によっては投薬で上がったり下がったりする
ヘモグロビンA1cだって同じ
一方で、血管の状態は、基本的にワンウェイ
動脈硬化(狭窄、詰まり)は経年により、悪くなることはあっても、良くなることはない
つまり、自身の状態を客観的に判断するには血糖値で一喜一憂するのではなく、
定期的に血管の状態を把握するべきなんだ
これを理解できないのはお気の毒としか言いようがないね

595病弱名無しさん2021/10/10(日) 20:54:59.43ID:X/4iSM8h0

スパイク予防なんてとても簡単なんだ
要は、糖質を抑制すればいいだけの話
1型でもなければ、これで十分なんだ
つまり、>>1-12は意味がない
そして、重要なのは血管の状態を定期的に確認することなんだ
スパイク予防しようが、＜過去の負債＞は帳消しにはできない
糖尿病は一義的には「血管の病気」だから、血管の状態を確かめておくことが非常に重要
これは何よりも大切だから、覚えておこう！

596病弱名無しさん2021/10/10(日) 20:55:09.72ID:X/4iSM8h0

ちなみに、血管の状態を調べる方法としては・・・
CAVI、ABI、頸動脈エコー検査などがある
以下は、ビルダーのきんに君と私の数値

＜ABI検査＞
なかやまきんに君　　
　右1.18　　左1.07　　血管年齢　19歳
俺　
　右1.21　左1.18　血管年齢　21歳

検査はとても大事です♪

597病弱名無しさん2021/10/10(日) 20:55:19.73ID:X/4iSM8h0

皆さんも、私のようにトゥルントゥルンの血管になりたければ、糖質を控えて、健診の度に血管の検査を受けましょう！

598病弱名無しさん2021/10/10(日) 20:58:29.09ID:33Yas4py0

>>597
>糖質を控えて

じゃあビール一滴も飲めないですね、わかります

599病弱名無しさん2021/10/10(日) 21:00:21.12ID:MQvROYoR0

煽るのも匿名掲示板の遊びで自由なんだが
単純に煽りだけとか血管トゥルントゥルン血管検査のように全く同じ内容をしつこく連投されると鬱陶しいだけ

>>593
いや
餓死しても体脂肪は余ってるからそんな独自基準で対処してると死ぬよ

600病弱名無しさん2021/10/10(日) 21:01:52.73ID:MVYCQg+40

>>597
はいっ！

601病弱名無しさん2021/10/10(日) 21:02:38.50ID:MVYCQg+40

>>596
すばらしい！

602病弱名無しさん (ﾏｸﾞｰﾛW 4a0c-11f+ [101.142.175.24])2021/10/10(日) 21:04:25.59ID:pAMxhibW01010

設定だろうとなかろうと口撃して何になるのかさっぱりわからん笑
口撃しかできないのは「ムキー！」状態で、それしかできないからだろう。無駄に虚しいだけじゃない？

603病弱名無しさん (ﾏｸﾞｰﾛW 4a0c-11f+ [101.142.175.24])2021/10/10(日) 21:06:51.78ID:pAMxhibW01010

>>592
あんまり口真似すると人違いしてしまうわ

604病弱名無しさん2021/10/10(日) 21:09:33.39ID:MQvROYoR0

言っても無駄だろうが20gは煽りに脊髄反射しすぎ

605病弱名無しさん (ﾏｸﾞｰﾛW 4a0c-11f+ [101.142.175.24])2021/10/10(日) 21:10:19.52ID:pAMxhibW01010

>>604
仕方ないじゃん。アホおちょくるのがちょっと楽しいとも思ってるし

606病弱名無しさん (ﾏｸﾞｰﾛW 4a0c-11f+ [101.142.175.24])2021/10/10(日) 21:11:31.90ID:pAMxhibW01010

とは言え結局何にも正当性示せないアホ共は、自分の何がおかしいのかも理解してないんだろうけど

607病弱名無しさん2021/10/10(日) 21:11:55.54ID:8G40IOCZ0

>>599
たしかに死にかけました
血管が詰まってしまったら、いくら脂肪と筋肉が残っていても代謝できなくなりますよね。
と言うことは、血管は幹線道路みたいなもので
寸断されてしまえば、物流が滞って、経済が破綻してしまいますよね。
血管がツルツルの状態を維持することは最重要課題ですね。

608病弱名無しさん2021/10/10(日) 21:13:09.72ID:t0GEaO8B0

>>593
皮と骨だけにはならない。
皮と脂身と赤身と骨がある。

609病弱名無しさん2021/10/10(日) 21:13:53.78ID:MQvROYoR0

血管ツルツルの子供も餓死するけどな

610病弱名無しさん (ﾏｸﾞｰﾛW 4a0c-11f+ [101.142.175.24])2021/10/10(日) 21:15:24.81ID:pAMxhibW01010

代謝栄養素が先に枯渇でもするのかね。

611病弱名無しさん2021/10/10(日) 21:16:49.19ID:MVYCQg+40

>>607
人は血管から老いると言われるからね
血管がしなやかで弾力があり狭窄やプラークがないことはとっても重要
その点では>>594の【テンプレ２】はとても大切だ

612病弱名無しさん2021/10/10(日) 21:18:18.85ID:8G40IOCZ0

>>606
黒の便が出たら危険だと言うことです
血便なので、胃か十二指腸が炎症起こしているということです
自分は歯を溶かすリスクを背負ってクエン酸で口内洗浄したよ
大腸癌と膵臓癌、肝臓癌、胆石症、認知症は本当に怖い

613病弱名無しさん2021/10/10(日) 21:18:18.95ID:MVYCQg+40

能書きだけじゃだめなんだよな
ちゃんと実践して、結果出してる人の書き込みは参考になる
>>594-596がまさにそれ

614病弱名無しさん2021/10/10(日) 21:20:12.31ID:8G40IOCZ0

>>613
じゃあお腹うpしてあげよっか？
てかやり方知らないけどxxxx

ぺっちゃんこだぞ？内臓入ってないんじゃないかって思えるほどだぞ

615病弱名無しさん2021/10/10(日) 21:21:41.10ID:MVYCQg+40

>>614
ここスレ主は絶対にうpしない(できない)けどねｗ
ﾌﾟﾌﾟﾌﾟ

616病弱名無しさん2021/10/10(日) 21:28:13.98ID:MQvROYoR0

>>614
専ブラなら>>591のhttps://m.imgur.com/に勝手にアップできるけど

617病弱名無しさん2021/10/10(日) 21:30:12.70ID:8G40IOCZ0

クエン酸で糖尿病なんて撃退楽勝！
水垢落とすほどだからな、血管のプラークも尿石も胆石も阻止楽勝！
血管を老いないように、一酸化窒素出せば楽勝やろ
有酸素運動したら楽勝やろ
コーヒーは有害だからもう卒業したったwwwww

618病弱名無しさん2021/10/10(日) 21:30:38.91ID:MVYCQg+40

能書きたれてる>>1がうpすべきだと思うな

619病弱名無しさん2021/10/10(日) 21:37:17.51ID:8G40IOCZ0

やっぱり過食は十二指腸まで食った物が渋滞して排水口のドブのように嫌気性菌の大量発生していそう
そしたら堪え難い眠気が差して、寝る。
するとヘリコプターピロリが繁殖して泣きっ面に蜂
やっぱり化学調味料が犯人

620病弱名無しさん2021/10/10(日) 21:49:57.50ID:t0GEaO8B0

クロロゲン酸を含むコーヒーは、
血液をサラサラにしてくれると信じていた夜のこと。

621病弱名無しさん2021/10/10(日) 21:56:24.65ID:MVYCQg+40

>>594-595
真のテンプレにすべき

622病弱名無しさん (ﾏｸﾞｰﾛW 4a0c-11f+ [101.142.175.24])2021/10/10(日) 21:58:17.36ID:pAMxhibW01010

肝臓脂肪の分解促進するからな。

コーヒーを1日に最大3杯飲むと脳卒中や心臓病のリスクが低下　糖尿病の人にもベネフィットが
https://dm-net.co.jp/calendar/2021/036087.php

623病弱名無しさん2021/10/10(日) 22:05:25.93ID:MQvROYoR0

健康情報を見慣れるといちいち効果は見なくなって
ポリフェノール1日ノルマくらいでしか見なくなる

624病弱名無しさん2021/10/10(日) 22:07:34.09ID:KoY+r0Rw0

病気にならない良い食材って値段が高いからな、貧乏だと安いものしか買えなくて糖尿病になるように世の中の仕組みができてるんだけど、
、
低所得者を病気にさせる為の国の計画だからなこれ豆知識な。
なるほどたしかに、口に出しては「病気になれ！」
そして
「病院にかかって医者と製薬会社にたくさんお布施しなさい！」
「それ見たことか、病気になったな」
「病気になるなんて、不摂生のツケだ」
「だから健康保険料をたくさん払いなさい！」
とは言わない
だけどこの保険料額と税金と長時間労働をさせて脳細胞破壊して記憶を失わせて
ストレスを与えて続けるから安い炭水化物食しかできないように脳が麻痺させられるような仕組みが
それを口に出さなくても行動で示してる(言ってるのと同じ)なんだよ

625病弱名無しさん2021/10/10(日) 22:08:11.89ID:KoY+r0Rw0

>>622
しかしそれは苦味成分で胆汁酸や消化ホルモン、小腸の上の方からコレシストキニンが出たり、小腸の下の方からPYYやGLP1が出るからであって
コーヒー自体は脳細胞破壊するから依存してしまうからコーヒーは有害なんだよ

626病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 4a0c-11f+ [101.142.175.24])2021/10/10(日) 22:09:32.92ID:pAMxhibW0

人体は自前の抗酸化システムがあるが、それが代謝異常によって酸化、糖化ストレスによって機能不全を起こすから外因的なポリフェノールを欲するという理屈なんだろうが、コーヒーの肝臓脂肪分解は代謝異常の本質的な部分だからな。

627病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 4a0c-11f+ [101.142.175.24])2021/10/10(日) 22:10:41.46ID:pAMxhibW0

>>625
細胞破壊？知らない

628病弱名無しさん2021/10/10(日) 22:13:38.28ID:KoY+r0Rw0

そしてこれらって、ペプチドホルモンだからこう炭水化物食だと満たされないから
知識不足の者は過食に走るから悪循環で糖尿病発症する
簡単なこと。安いものは体に悪いwwwwwwwwwq
安さにつられる方もバカだけど、責められない。
奴らが無知になったのは運が悪かったからであって、根っからの悪人ではないし、根っからの怠け者でもない
モチベーション格差という階級で偶然下位に居合わせただけ

629病弱名無しさん2021/10/10(日) 22:20:04.16ID:KoY+r0Rw0

さーて
歩いてこよっと
防弾チョッキ着て

630病弱名無しさん2021/10/10(日) 22:39:57.79ID:PoQjMbZW0

【テンプレ1】
糖尿病患者は予備軍を入れて、2000万人と言われている
三大合併症
糖尿病網膜症(3000人/年)　→　0.015%
糖尿病腎症(15000人/年)　→　0.075%
糖尿病神経障害(下肢切断する人 推定10000人/年)　→　0.05%
発症割合はこの程度のもの
さらに言えば、発症する人はヘモ10%以上の人が大半であることを考慮すればヘモ6%などノーリスクに近い

【テンプレ2】
>進行型の血糖値リスクを無視した「血管が問題なかったら」と言う現時点の結果だけ見て
>安心してるのが、逆だと言ってる話
これは間違ってるね
血糖値は生活習慣や場合によっては投薬で上がったり下がったりする
ヘモグロビンA1cだって同じ
一方で、血管の状態は、基本的にワンウェイ
動脈硬化(狭窄、詰まり)は経年により、悪くなることはあっても、良くなることはない
つまり、自身の状態を客観的に判断するには血糖値で一喜一憂するのではなく、
定期的に血管の状態を把握するべきなんだ
これを理解できないのはお気の毒としか言いようがないね

631病弱名無しさん2021/10/10(日) 22:40:07.96ID:PoQjMbZW0

スパイク予防なんてとても簡単なんだ
要は、糖質を抑制すればいいだけの話
1型でもなければ、これで十分なんだ
つまり、>>1-12は意味がない
そして、重要なのは血管の状態を定期的に確認することなんだ
スパイク予防しようが、＜過去の負債＞は帳消しにはできない
糖尿病は一義的には「血管の病気」だから、血管の状態を確かめておくことが非常に重要
これは何よりも大切だから、覚えておこう！

632病弱名無しさん2021/10/10(日) 22:40:17.94ID:PoQjMbZW0

ちなみに、血管の状態を調べる方法としては・・・
CAVI、ABI、頸動脈エコー検査などがある
以下は、ビルダーのきんに君と私の数値

＜ABI検査＞
なかやまきんに君　　
　右1.18　　左1.07　　血管年齢　19歳
俺　
　右1.21　左1.18　血管年齢　21歳

検査はとても大事です♪

633病弱名無しさん2021/10/10(日) 22:40:25.26ID:PoQjMbZW0

皆さんも、私のようにトゥルントゥルンの血管になりたければ、糖質を控えて、健診の度に血管の検査を受けましょう！

634病弱名無しさん2021/10/10(日) 22:42:54.31ID:PoQjMbZW0

あっそうれ！
トゥルントゥルン♪
トゥルントゥルン♪
オレの血管トゥルントゥルン♪

あっそうれ！
ガッタガタ♪
ガッタガタ♪
中年メタボスレ主の血管ガッタガタ♪ww

635病弱名無しさん2021/10/10(日) 22:43:05.05ID:PoQjMbZW0

あっそうれ！
トゥルントゥルン♪
トゥルントゥルン♪
オレの血管トゥルントゥルン♪

あっそうれ！
ガッタガタ♪
ガッタガタ♪
中年メタボキチガイIPヴァカの血管ガッタガタ♪ww

636病弱名無しさん2021/10/10(日) 22:46:43.38ID:MQvROYoR0

鬱陶しいな
改心のチャンスをやったのに通じてないなら特定し直すか
絶望婆は三レステンプレのドッペルゲンガーとして消滅
健康自慢♪を再特定

637病弱名無しさん2021/10/10(日) 22:52:54.88ID:PoQjMbZW0

トゥルントゥルン♪

638病弱名無しさん2021/10/10(日) 22:57:31.84ID:qv8NZVSv0

トゥルントゥルン♪
トゥルントゥルン♪
トゥルントゥルン♪

639病弱名無しさん2021/10/10(日) 22:57:43.75ID:9Mc6kTAu0

コレステロールが高いんだから1日1食はやめとけよ
そうやって健康自慢できなくなるぞ
1日1食は総コレ150の健康自慢限定が無難

640病弱名無しさん2021/10/10(日) 23:01:53.59ID:qv8NZVSv0

最後に病院行ったの23歳時くらいだったからな
もう8年弱行ってない
ちな貧血以外どれも正常ということだった
長時間労働でCKが上がってたのが興味あったけど

641病弱名無しさん2021/10/10(日) 23:04:36.28ID:qv8NZVSv0

>>639
低これ会うてロールで鬱になった
やっぱ動物性の食品はなくては生きていけないって思った

642病弱名無しさん2021/10/10(日) 23:08:21.99ID:9Mc6kTAu0

総コレ275が嘘なら1日1食でも平気かもしれないがキャラ被ってる>>96

278 名前:病弱名無しさん :2021/10/06(水) 20:44:48.50 ID:heyNFnsv0
>>276
一日一食でもまったくお腹がすかない。
この食事のおかげで体重は二年で20kgぐらい
落ちた。

健康診断で中性脂肪はわずか40、
HbA1cは、たったの4.7。

だがなぜかコレステロールだけは高い。
総コレステロールが275ある。
だがコレステロールが高い方が寿命が長いので
治療の必要はない。

643病弱名無しさん2021/10/10(日) 23:34:57.53ID:qv8NZVSv0

心筋梗塞や動脈硬化予防しなきゃね
恐怖を経験しないとわからないのかもしれない
自分は恐怖を経験したから毎日、運動を欠かさない
でも総コレステロールからhdlを引いた数値が重要ではないですか？

LDLの上昇且つHDLの低下が血管が詰まる原因となるから
ただし、コレステロールの転送蛋白の遺伝子異常もあるらしいから、その場合
HDLが高くなるらしい

644病弱名無しさん2021/10/10(日) 23:39:15.05ID:qv8NZVSv0

ベジでお肉食べないんで一日一食はちとキツイであう
国際色が向いてる体質かな

645病弱名無しさん2021/10/10(日) 23:40:03.69ID:qv8NZVSv0

忘れてはならない
高血圧も血管症の原因らしい

646病弱名無しさん2021/10/10(日) 23:42:01.49ID:9Mc6kTAu0

キャラ演じるのは酔いが1日1食リスクは血管じゃなくて胆嚢だから

647病弱名無しさん2021/10/10(日) 23:54:35.83ID:m6/tLoFq0

>>646
胆石ができますよね。
でも、水溶液なんとかってのを食べたら、それが古い二時胆汁酸を排出させてくれるとかなんとか

648病弱名無しさん2021/10/10(日) 23:58:38.81ID:9Mc6kTAu0

なんとか言われてもなんとも言えない

別に設定し直す必要もないか
絶望婆のままで>>636

649病弱名無しさん2021/10/11(月) 00:04:51.74ID:/w9wvJP50

>>646
カフェオレかコーヒーストレートか
緑茶か、果物食べればいいんじゃないですかね
自分はブラックコーヒー飲んで断食やってましたけど、脱水と栄養喪失で身体が震えて、脇汗すごくなって
ヤバかったです
bdnfの効果はありましたけどメラニン拡散作用で顔が真っ赤と言うか真っ黒になって
アルカロイドって怖いですね
イスラム教ではコーヒーを飲むと罰則があったらしいです

650病弱名無しさん2021/10/11(月) 00:18:07.23ID:w6xx8vYL0

本人がいいと思ってるなら他人がとやかく言うことじゃない
自分ならコレステロールが高いのに1日1食はしないというだけ

651病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 4a0c-11f+ [101.142.175.24])2021/10/11(月) 00:21:24.63ID:mOTgOKD00

んー　どう言った経路を辿ってるのかはわからんが、炭水化物に偏って、脂質等の摂取が少ないとリスクにはなるのかもね

高脂肪食はすい臓や胆嚢に負担になるか？　その2
https://promea2014.com/blog/?p=13463

上の表は炭水化物摂取量によって5つの分けたときのそれぞれのグループの特徴です。炭水化物の摂取量が高いほど、脂質の摂取量は当然低く、コレステロール摂取量も低く、食物繊維は多く、喫煙率も低く、活動量も高いなど、比較するグループの特徴が異なりました。しかし、炭水化物の摂取量が最も多いグループでは、一般的な健康に関連する指標が高いという特徴で下。それにもかかわらず、胆石のリスクはというと？

上の表は炭水化物摂取量による、胆石のリスク比です。炭水化物の摂取量が多いほど胆石のリスクは高くなっていました。

デンプン、ショ糖、果糖はそれぞれリスクと有意な正の関係がありましたが、乳糖には関連を認めませんでした。

高炭水化物（高糖質）で低脂質の食事をしているほど胆石のリスクが高くなるという結果でした。

さらに別の研究では、血液データと胆石のリスクとの関連を分析しています。

総コレステロールとHDLコレステロールが高いほど胆石になる可能性は低下しています。中性脂肪に関しては女性で中性脂肪が高いほど胆石になる可能性が増加しています。つまり、HDLコレステロールが高く中性脂肪が低い方が胆石になりにくいのです。

652病弱名無しさん2021/10/11(月) 00:32:15.89ID:/w9wvJP50

と言うことは、コレステロール値が低ければ1日1食は適しているんですね
それは知らなかったです。
意外ですね。コレステロールが低ければ、補う為に朝食をしっかり食べるのかなと考えてしまいますけど、逆なのですね
つまり、コレステロールが高いと→二次胆汁酸が増加する。→胆汁酸の排出のためには、繊維質の食べ物を摂取して吸着して排出する。そのためにも食べ物を摂取する必要がある。(もしくは、食べ物にありつけると、結果としてコレステロールを便として排出されるような仕組みとなっているということですかね。

653病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 4a0c-11f+ [101.142.175.24])2021/10/11(月) 00:32:17.59ID:mOTgOKD00

合成の増加はリスク因子になりそうだな

胆石も糖質過剰症候群である　その1
https://promea2014.com/blog/?p=10795

肥満の方がコレステロールの吸収が悪く、逆に合成が増加しています。胆汁中へのコレステロールの分泌も肥満の方が増加しています。便に捨てられるコレステロールも肥満で増加しています。つまり、単純にコレステロール摂取量がそのまま吸収増加と関連していないということであり、逆に吸収が減れば、合成は増加するのです。

他の研究でも胆石症のある人では、腸管からのコレステロールの吸収は低下し、合成が増加しているという結果が出ています。

654病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 4a0c-11f+ [101.142.175.24])2021/10/11(月) 00:38:15.46ID:mOTgOKD00

インスリン抵抗性か

胆石も糖質過剰症候群である　その2　胆嚢の運動低下
https://promea2014.com/blog/?p=10873

胆嚢の運動性はCCK（コレシストキニン）という消化管ホルモンの作用を受けます。CCKは胆嚢を収縮し、胆汁排出を促進し、食品中の脂肪分を乳化させて消化しやすくします。今回の研究では食事によるCCKの分泌は、正常血糖の場合（58pmol・60分）と比較して高血糖（29pmol・60分）で有意に減少しました。

血糖値が270という極端な高血糖ではなくても、他の研究では8mmol/L＝144mg/dLという血糖値でも運動性に影響を与えることを示しています。血糖値は胆嚢の運動性に影響し、8mmol/L（144mg/dL）および15mmol/L（270mg/dL）の急性高血糖は用量依存的にCCKに対する胆嚢の反応性を低下させると結論付けています。

655病弱名無しさん2021/10/11(月) 00:41:16.52ID:/w9wvJP50

>>653
つまり、VD不足が胆石が生成される一因ではないですかね
腸管からのコレステロールの吸収が低下するということは、つまり、ビタミンDがコレステロールから出来ますよね？
そしてビタミンDが不足するとカルシウムが腸管から吸収されないので、ビタミンDに変換されないまま行き場を失ったコレステロールが、同じくVD不足で余ったカルシウムと結合して胆石ができるのではないですかね？
そういえば、腸と胆嚢って門脈で繋がってましたっけ？

656病弱名無しさん2021/10/11(月) 01:14:08.05ID:/w9wvJP50

>>654
高血糖は多面的に見て弊害をもたらしますね
たったの144mg/dlでも胆嚢の運動性に影響するとなると軽視できませんね
胆汁の生成を抑えて対処したら良いですかね。
胆汁={胆汁酸(コレステロールが材料)＋ビリルビン}
胆汁酸は脂肪の消化のために必要なものということは、低脂肪食を食べる民族にあっては脂肪の分解量が多くないので、胆汁酸も多く必要としない
また、反対に、低脂肪食は同時に和食であるケースが多いですよね。そして奇しくもコレステロールも少ない。
ということは、胆汁酸は、高脂肪且つ高コレステロールと食という条件で生成量が上がるとおもいます。
では胆石はなぜできるのでしょうか。やっぱり高血糖が意図せず胆石を作るのも理由の一つでしょう
もう一つ理由があるとしたら、VD不足ではないですか？
高脂肪高コレステロール食って肉食ですから、つまり炎天下で草食動物を、狙って食べる。
ということは、高脂肪高コレステロール食の人間で屋内で過ごすことが多いことも発症する要因ではないかと思います

657病弱名無しさん2021/10/11(月) 01:23:35.70ID:/w9wvJP50

そうだ、自然界の動物って、お肉を焼いて食べないですよね？
生で食べてますよね？
てことはナマでお肉をいただけば、胆石ができないのではないですか？
焼かれてタンパク質が変性したものを人間が食べているのがそもそも不自然というか、、
胆嚢や肝臓、上部消化管にもし意思があるとしたら、そこまで予想できますかね？
というか、それで思い出したけど、
火を使うようになって、サルモネラ菌やキャンピロバクターとかを摂取しなくなって
そのことによって腸内細菌の多様性が失われて病気になっていたりして

658病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 4a0c-11f+ [101.142.175.24])2021/10/11(月) 01:27:33.69ID:mOTgOKD00

コレステロール合成経路でビタミンDが出来る。逆だな。詳細な経路は私も知らんが、
コレステロールを主として必要とするならビタミンDの合成割合は減少するんじゃないだろうか？
カルシウム結合もわからん。

胆石の危険因子の検討
https://www.jstage.jst.go.jp/article/tando/29/2/29_219/_pdf/-char/ja

血糖関連の検査結果では，土屋分類 I 型の群において
空腹時インスリン値(IRI)が対照群と比べて有意に増 加していたが，空腹時血糖，HbA1c では有意差がみら れなかった.その結果，インスリン抵抗性の指標であ る HOMA-R は有意差をもって I 型で増加しており，イ ンスリン抵抗性がコレステロール石の成因の一つと考 えられる.

659病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 4a0c-11f+ [101.142.175.24])2021/10/11(月) 01:34:31.22ID:mOTgOKD00

高インスリンが関与する？

胆石症の手術入院を契機として
診断されたインスリノーマの1例

https://www.jstage.jst.go.jp/article/kmj/61/1/61_1_63/_pdf/-char/ja

660病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 4a0c-11f+ [101.142.175.24])2021/10/11(月) 01:53:58.77ID:mOTgOKD00

ググってみたけどよくわからん。ソマトスタチンノーマによるコレストキニン異常は胆嚢収縮を抑制し胆石リスクを上げるらしいが、インスリン抵抗性による高血糖が胆嚢機能を低下させて胆石のリスクを上げる事くらいだな。

661病弱名無しさん2021/10/11(月) 02:12:19.07ID:zSiuJ3jL0

自分もよくわかりませんけど
胆石症の女性は、I度の高血圧
BMIは22,6と普通ですね
高血圧が関係しているとしたら、血管がトゥルントゥルンじゃないということでしょうね
低K高Ca
つまり運動不足

662病弱名無しさん2021/10/11(月) 02:41:59.41ID:zSiuJ3jL0

>>660
なるほど、
たしかに胆嚢を収縮させるさせる物質らしいですねcck
豚肉が美味しいですよねー
また膵臓を刺激して酵素を分泌させるらしいです
cckは脂肪酸や蛋白の消化された物質によって分泌が促進されるので低脂肪低蛋白質食では摂食抑制作用が起こらないため
過食に陥るという説明がつきますね

663病弱名無しさん2021/10/11(月) 03:03:07.80ID:zSiuJ3jL0

インクレチンが(グルコース摂取によってインスリン分泌を促進する物質)
でGIPとGLP1があります
このうちGIPが胃酸を抑制するのでピロリ菌増加させるかも？
あと、どちらかが膵臓β細胞に働きかけて、アポトーシスを抑制するので、
糖質制限で糖質が入ってこないと、アポトーシスが起こる？
そして対等脳が悪化すると言われるのは、このことと関係があるのですかね。
それからGLP1食欲抑制に働くし、神経細胞が保護されるので、グルコース摂取が悪影響ばかりではなさそうです

664病弱名無しさん (ｽﾌｯ Sd3a-11f+ [49.106.210.191])2021/10/11(月) 09:04:33.83ID:LKJzGFKHd

胆嚢に

665病弱名無しさん (ｽﾌｯ Sd3a-11f+ [49.106.210.191])2021/10/11(月) 09:07:09.55ID:LKJzGFKHd

誤送信
ストックされている胆汁の利用が低下する事が問題なのだろうか。

666病弱名無しさん (ｽﾌｯ Sd3a-11f+ [49.106.210.191])2021/10/11(月) 09:14:01.09ID:LKJzGFKHd

>>663
アポトーシスはしないしピロリ菌は関係ない

667病弱名無しさん (ｽﾌｯ Sd3a-11f+ [49.106.210.191])2021/10/11(月) 09:32:03.27ID:LKJzGFKHd

>>663
脂質代謝と糖質代謝は異なる状態に制御されているのは当たり前。

cAMPによるインスリン顆粒動態の調節におけるEpac2 / Rap1シグナル伝達の重要な役割
https://www.pnas.org/content/104/49/19333

668病弱名無しさん2021/10/11(月) 12:38:51.58ID:5WYW0LcB0

元々つまんねぇスレがさらにつまんなくなってるな

669病弱名無しさん2021/10/11(月) 13:04:36.70ID:cgjYseKz0

面白いつまらないは絶望婆の書き込み内容で決まる

670病弱名無しさん2021/10/11(月) 13:19:49.04ID:2oustfMh0

ID赤いのはNG入れてる
っていうか基本的に独り言自演日記を読む必要性を感じない

671病弱名無しさん2021/10/11(月) 13:35:18.68ID:UPHAWd8c0

高血圧の方だと糖尿病は少ないですね？

672病弱名無しさん2021/10/11(月) 13:37:18.40ID:sxGlQM0k0

>>669
婆さんは糖尿病じゃないよ
あなたが糖尿病で統失でロリコンで重症です
早く山形精神病院に入院してください

673病弱名無しさん2021/10/11(月) 13:38:37.33ID:w2LEngn/0

>>667
いつもレスありがとうございました。
ご自愛を祈ります

674病弱名無しさん2021/10/11(月) 13:47:31.21ID:hUV8ut2B0

毎日マウントレーニア２本飲んでたら、糖尿病になったわ。このスレともおさらば。異性加糖はヤバい！

675病弱名無しさん (ｽﾌｯ Sd3a-11f+ [49.106.210.191])2021/10/11(月) 13:57:27.16ID:LKJzGFKHd

米や砂糖が減っても果糖は増加してるからな。

ゼロなら大丈夫だという意識的なものもあるかもしれんが、関連はしそう。

カロリーはゼロだが… 人工甘味料は太らないは本当なのか
https://news.yahoo.co.jp/articles/6677db4e3d43c41282cc08fdfbf8c25aed0be870

特に肥満した女性においては、砂糖水より人工甘味料のジュースを飲んだ時の方が、食欲が脳で強く刺激され、その後の食事量が増えた、という結果が得られたのです。男性や肥満のない女性では、そうした傾向はあまり認められませんでした。

カロリーはほとんどないのに人工甘味料で動脈硬化が進む？
https://hc.nikkan-gendai.com/articles/262249?page=2

砂糖を含むソフトドリンクも人工甘味料を含む飲み物も、どちらも死亡リスクを増加させていましたが、その危険性はむしろ人工甘味料の方が大きく、特に動脈硬化による血管の病気による死亡のリスクは、人工甘味料で５２％も増加していました。

676病弱名無しさん2021/10/11(月) 14:10:54.17ID:I1cerbkO0

【テンプレ1】
糖尿病患者は予備軍を入れて、2000万人と言われている
三大合併症
糖尿病網膜症(3000人/年)　→　0.015%
糖尿病腎症(15000人/年)　→　0.075%
糖尿病神経障害(下肢切断する人 推定10000人/年)　→　0.05%
発症割合はこの程度のもの
さらに言えば、発症する人はヘモ10%以上の人が大半であることを考慮すればヘモ6%などノーリスクに近い

【テンプレ2】
>進行型の血糖値リスクを無視した「血管が問題なかったら」と言う現時点の結果だけ見て
>安心してるのが、逆だと言ってる話
これは間違ってるね
血糖値は生活習慣や場合によっては投薬で上がったり下がったりする
ヘモグロビンA1cだって同じ
一方で、血管の状態は、基本的にワンウェイ
動脈硬化(狭窄、詰まり)は経年により、悪くなることはあっても、良くなることはない
つまり、自身の状態を客観的に判断するには血糖値で一喜一憂するのではなく、
定期的に血管の状態を把握するべきなんだ
これを理解できないのはお気の毒としか言いようがないね

677病弱名無しさん2021/10/11(月) 14:11:06.04ID:I1cerbkO0

スパイク予防なんてとても簡単なんだ
要は、糖質を抑制すればいいだけの話
1型でもなければ、これで十分なんだ
つまり、>>1-12は意味がない
そして、重要なのは血管の状態を定期的に確認することなんだ
スパイク予防しようが、＜過去の負債＞は帳消しにはできない
糖尿病は一義的には「血管の病気」だから、血管の状態を確かめておくことが非常に重要
これは何よりも大切だから、覚えておこう！

678病弱名無しさん2021/10/11(月) 14:11:16.11ID:I1cerbkO0

ちなみに、血管の状態を調べる方法としては・・・
CAVI、ABI、頸動脈エコー検査などがある
以下は、ビルダーのきんに君と私の数値

＜ABI検査＞
なかやまきんに君　　
　右1.18　　左1.07　　血管年齢　19歳
俺　
　右1.21　左1.18　血管年齢　21歳

検査はとても大事です♪

679病弱名無しさん2021/10/11(月) 14:11:23.95ID:I1cerbkO0

皆さんも、私のようにトゥルントゥルンの血管になりたければ、糖質を控えて、健診の度に血管の検査を受けましょう！

680病弱名無しさん2021/10/11(月) 14:11:34.71ID:I1cerbkO0

あっそうれ！
トゥルントゥルン♪
トゥルントゥルン♪
オレの血管トゥルントゥルン♪

あっそうれ！
ガッタガタ♪
ガッタガタ♪
中年メタボスレ主の血管ガッタガタ♪ww

681病弱名無しさん2021/10/11(月) 14:11:46.87ID:I1cerbkO0

あっそうれ！
トゥルントゥルン♪
トゥルントゥルン♪
オレの血管トゥルントゥルン♪

あっそうれ！
ガッタガタ♪
ガッタガタ♪
中年メタボキチガイIPヴァカの血管ガッタガタ♪ww

682病弱名無しさん2021/10/11(月) 14:11:56.64ID:I1cerbkO0

トゥルントゥルン♪
トゥルントゥルン♪
トゥルントゥルン♪

683病弱名無しさん2021/10/11(月) 14:25:09.28ID:87lpzXvb0

>>679
よ雑魚！

684病弱名無しさん2021/10/11(月) 14:28:33.69ID:AVqarCCU0

酷過ぎて草

685病弱名無しさん2021/10/11(月) 14:42:38.04ID:I1cerbkO0

>>683
よっ、パクリ画像のメタボ中年！ｗｗｗ

686病弱名無しさん2021/10/11(月) 14:43:29.60ID:I1cerbkO0

トゥルントゥルン♪
トゥルントゥルン♪
トゥルントゥルン♪

687病弱名無しさん2021/10/11(月) 14:43:57.37ID:I1cerbkO0

あっそうれ！
トゥルントゥルン♪
トゥルントゥルン♪
オレの血管トゥルントゥルン♪

あっそうれ！
ガッタガタ♪
ガッタガタ♪
中年メタボパクリ画像オヤジの血管ガッタガタ♪ww

688病弱名無しさん2021/10/11(月) 14:44:52.71ID:I1cerbkO0

ヘソ下に血管がウキウキ〜♪
君たちには無理だろうなぁｗｗ

689病弱名無しさん (ｽﾌｯ Sd3a-11f+ [49.106.210.191])2021/10/11(月) 14:45:00.39ID:LKJzGFKHd

10才くらいの子供だから仕方ない

690病弱名無しさん (ｽﾌｯ Sd3a-11f+ [49.106.210.191])2021/10/11(月) 14:45:43.80ID:LKJzGFKHd

>>688
10才の血管がボロボロだったらやばいでしょ

691病弱名無しさん2021/10/11(月) 14:48:31.40ID:87lpzXvb0

>>685
早くスコア見せろよ60点代

692病弱名無しさん2021/10/11(月) 14:53:53.53ID:I1cerbkO0

>>691
お前のような盗作ドロボー野郎はスレ主やIPバカのチンカスでも舐めてなさいｗｗ
ｷﾀﾈｰｗｗｗｗ

693病弱名無しさん2021/10/11(月) 14:55:48.33ID:I1cerbkO0

トゥルントゥルン♪
トゥルントゥルン♪
トゥルントゥルン♪

694病弱名無しさん (ｽﾌｯ Sd3a-11f+ [49.106.210.191])2021/10/11(月) 15:02:50.18ID:LKJzGFKHd

証拠もない
トゥルントゥルン♪
トゥルントゥルン♪
トゥルントゥルン♪
自慢してもなぁ。10才だし

695病弱名無しさん2021/10/11(月) 15:02:52.21ID:I1cerbkO0

もっといろいろ検査結果をお見せしようかな〜♪
スレ主とIPバカがいなくなったらね♪ｗｗ

696病弱名無しさん2021/10/11(月) 15:03:50.07ID:I1cerbkO0

トゥルントゥルン♪
トゥルントゥルン♪
トゥルントゥルン♪

697病弱名無しさん (ｽﾌｯ Sd3a-11f+ [49.106.210.191])2021/10/11(月) 15:05:03.17ID:LKJzGFKHd

私も
トゥルントゥルン♪
トゥルントゥルン♪
トゥルントゥルン♪
だぜ笑

698病弱名無しさん2021/10/11(月) 15:05:03.78ID:I1cerbkO0

スレ主やIPバカのメタボ腹やガタガタ血管を想像すると、優越感に浸りっぱなんだよねん♪
トゥルントゥルン♪ ｗｗ

699病弱名無しさん2021/10/11(月) 15:05:54.47ID:I1cerbkO0

体脂肪率1ケタだとヘソの舌に血管浮き浮きです♪
ウキウキ♪ｗｗ

700病弱名無しさん (ｽﾌｯ Sd3a-11f+ [49.106.210.191])2021/10/11(月) 15:06:12.07ID:LKJzGFKHd

>>698
いやいや、10才がガタガタでないのはわかってるから
私は40で
トゥルントゥルン♪
トゥルントゥルン♪
トゥルントゥルン♪
なんだぜ！

701病弱名無しさん2021/10/11(月) 15:06:38.55ID:I1cerbkO0

トゥルントゥルン♪
浮っき浮き♪ｗｗ

702病弱名無しさん (ｽﾌｯ Sd3a-11f+ [49.106.210.191])2021/10/11(月) 15:06:56.91ID:LKJzGFKHd

やりとりをする気は無しなようだ

703病弱名無しさん2021/10/11(月) 15:07:10.68ID:I1cerbkO0

気持ち悪い中年が付きまとってくる・・・・・・・・・・・・・・・・

704病弱名無しさん (ｽﾌｯ Sd3a-11f+ [49.106.210.191])2021/10/11(月) 15:08:30.84ID:LKJzGFKHd

口先だけで内容はどうも嘘くさい

705病弱名無しさん2021/10/11(月) 15:09:22.43ID:I1cerbkO0

これからも、真のテンプレを定期的にアゲアゲしますね〜♪

706病弱名無しさん (ｽﾌｯ Sd3a-11f+ [49.106.210.191])2021/10/11(月) 15:12:33.87ID:LKJzGFKHd

反応の仕方がほぼ嘘なようだ

707病弱名無しさん2021/10/11(月) 15:51:41.79ID:jleNHo8y0

>>698
大正解♪

708病弱名無しさん2021/10/11(月) 15:53:26.50ID:jleNHo8y0

>>698
想像するだけで吐きそう、気持ちわり〜

709病弱名無しさん2021/10/11(月) 17:03:17.53ID:TNnfP1pz0

トゥルントゥルン♪
トゥルントゥルン♪
トゥルントゥルン♪

710病弱名無しさん2021/10/11(月) 17:03:17.85ID:TNnfP1pz0

トゥルントゥルン♪
トゥルントゥルン♪
トゥルントゥルン♪

711病弱名無しさん2021/10/11(月) 17:03:29.83ID:TNnfP1pz0

トゥルントゥルン♪
トゥルントゥルン♪
トゥルントゥルン♪

712病弱名無しさん2021/10/11(月) 18:32:26.17ID:Jt+atAHv0

>スレ主やIPバカのチンカスでも舐めてなさいｗｗ

これ、マジ臭そう
中年のメタボで糖尿とか、厄マンもいいところ

713病弱名無しさん (ｽﾌｯ Sd3a-11f+ [49.106.210.191])2021/10/11(月) 18:55:01.48ID:LKJzGFKHd

「ネット上で誹謗中傷ばかりしている人たちは、仕事に楽しさを感じない独り身男性が多い。業務で成果を出して注目を浴びることも難しく、かと言って帰宅しても慰めてくれる人はいない。ネット上で他者を批判し、偽りの優越感に浸ることで何とか自尊心を満たす」と、ある大学教授から聞いて悲しくなった
— 原貫太 / 世界を無視しない大人になるために (@kantahara) 2018年10月30日

このように自分の捉え方を考えてみると、中傷コメントの目的は自分とは全く別の場所にあることがわかり、自分にはどうしようもない課題であることが分かります。だから、ムキになる必要もありません。

https://www.huffingtonpost.jp/kanta-hara/internet-life_a_23606733/

714病弱名無しさん (ｽﾌｯ Sd3a-11f+ [49.106.210.191])2021/10/11(月) 18:57:21.28ID:LKJzGFKHd

ここのスレって中傷ばっかしてる人間ばかりみたいだし、みんな人生に疲れてるのかね？

715病弱名無しさん2021/10/11(月) 19:14:04.80ID:cgjYseKz0

中傷連投してるのは絶望婆だけ
>>91
＞だってここで煽るしかすることないだろ

つまらない書き込みだけでスレが埋まるようなら次スレから>>13で誰かが立てれば良い
誰も立てなければスパイクスレの役目は終わった

716病弱名無しさん2021/10/11(月) 19:40:29.99ID:UlSx8lce0

【テンプレ1】
糖尿病患者は予備軍を入れて、2000万人と言われている
三大合併症
糖尿病網膜症(3000人/年)　→　0.015%
糖尿病腎症(15000人/年)　→　0.075%
糖尿病神経障害(下肢切断する人 推定10000人/年)　→　0.05%
発症割合はこの程度のもの
さらに言えば、発症する人はヘモ10%以上の人が大半であることを考慮すればヘモ6%などノーリスクに近い

【テンプレ2】
>進行型の血糖値リスクを無視した「血管が問題なかったら」と言う現時点の結果だけ見て
>安心してるのが、逆だと言ってる話
これは間違ってるね
血糖値は生活習慣や場合によっては投薬で上がったり下がったりする
ヘモグロビンA1cだって同じ
一方で、血管の状態は、基本的にワンウェイ
動脈硬化(狭窄、詰まり)は経年により、悪くなることはあっても、良くなることはない
つまり、自身の状態を客観的に判断するには血糖値で一喜一憂するのではなく、
定期的に血管の状態を把握するべきなんだ
これを理解できないのはお気の毒としか言いようがないね

717病弱名無しさん2021/10/11(月) 19:40:39.49ID:UlSx8lce0

スパイク予防なんてとても簡単なんだ
要は、糖質を抑制すればいいだけの話
1型でもなければ、これで十分なんだ
つまり、>>1-12は意味がない
そして、重要なのは血管の状態を定期的に確認することなんだ
スパイク予防しようが、＜過去の負債＞は帳消しにはできない
糖尿病は一義的には「血管の病気」だから、血管の状態を確かめておくことが非常に重要
これは何よりも大切だから、覚えておこう！

718病弱名無しさん2021/10/11(月) 19:40:47.59ID:UlSx8lce0

ちなみに、血管の状態を調べる方法としては・・・
CAVI、ABI、頸動脈エコー検査などがある
以下は、ビルダーのきんに君と私の数値

＜ABI検査＞
なかやまきんに君　　
　右1.18　　左1.07　　血管年齢　19歳
俺　
　右1.21　左1.18　血管年齢　21歳

検査はとても大事です♪

719病弱名無しさん2021/10/11(月) 19:40:55.63ID:UlSx8lce0

皆さんも、私のようにトゥルントゥルンの血管になりたければ、糖質を控えて、健診の度に血管の検査を受けましょう！

720病弱名無しさん2021/10/11(月) 19:41:13.59ID:UlSx8lce0

トゥルントゥルン♪

721病弱名無しさん2021/10/11(月) 20:47:51.68ID:tfy6C2Vc0

豹変したんだな
びっくりした

722病弱名無しさん2021/10/11(月) 21:04:47.98ID:27EFBBwR0

>>719
控えてるも何も、毎日黒毛和牛か豚肉ロースか鶏肉挽肉、カマンベールチーズ、パルメザンチーズしか食べてないから糖質ゼロなんだが？
いつまで糖質制限続ければいいのだい！

723病弱名無しさん2021/10/11(月) 21:27:55.58ID:0b7LFYZ/0

>>720
血液がトゥルントゥルンになる方法知りたいです

724病弱名無しさん2021/10/11(月) 21:29:44.25ID:AaKKQrW00

>>723
えっと、まずはトイレマジックリンとブラシを用意します

725病弱名無しさん2021/10/11(月) 21:39:08.86ID:UlSx8lce0

>>723
まずは>>718の検査で血管の状態を確かめるところからだよ
トゥルントゥルン♪

726病弱名無しさん2021/10/11(月) 21:39:53.87ID:0b7LFYZ/0

>>724
なるほど、それらは既に家にあります

727病弱名無しさん2021/10/11(月) 21:42:37.13ID:0b7LFYZ/0

>>725
まじめにお願いします

728病弱名無しさん2021/10/11(月) 22:06:59.56ID:9FJAzwon0

HbA1c 4.7
グリコアルブミン12.7
空腹時血糖値 85
食後血糖値も140を超えることはめったにありませんが
食後四時間経っても血糖値がなぜか130より下になかなか下がりません。

これは異常でしょうか？

7297282021/10/11(月) 22:08:18.05ID:9FJAzwon0

ちなみに食事は一日一食
糖質の量も抑えた食事をしています

730病弱名無しさん2021/10/11(月) 22:12:24.31ID:UlSx8lce0

異常ではありません♪
体質です♪

731病弱名無しさん2021/10/11(月) 22:12:57.49ID:UlSx8lce0

あっそうれ！
トゥルントゥルン♪
トゥルントゥルン♪
オレの血管トゥルントゥルン♪

あっそうれ！
ガッタガタ♪
ガッタガタ♪
中年メタボスレ主の血管ガッタガタ♪ww

732病弱名無しさん2021/10/11(月) 22:13:07.45ID:UlSx8lce0

あっそうれ！
トゥルントゥルン♪
トゥルントゥルン♪
オレの血管トゥルントゥルン♪

あっそうれ！
ガッタガタ♪
ガッタガタ♪
中年メタボキチガイIPヴァカの血管ガッタガタ♪ww

733病弱名無しさん2021/10/11(月) 22:13:17.78ID:UlSx8lce0

トゥルントゥルン♪

734病弱名無しさん2021/10/11(月) 23:26:34.01ID:UlSx8lce0

新しい「真のテンプレ」で最強の健康生活を！

735病弱名無しさん2021/10/11(月) 23:38:58.20ID:vAO5461I0

>>726
そしたら、血管にマジックリンを噴射してごあしごしと擦って掃除します
そしたら
あっそうれ！
トゥルントゥルン♪
トゥルントゥルン♪
あなたの血管トゥルントゥルン♪
になります

736病弱名無しさん2021/10/11(月) 23:45:01.76ID:UlSx8lce0

ちなみに血管がトゥルントゥルン♪ の私は血圧も110-70♪
中性脂肪値は45♪
これまた、血管トゥルントゥルン♪ なのですｗ
合言葉は、健康最高！！！

737病弱名無しさん2021/10/11(月) 23:45:28.98ID:UlSx8lce0

あっそうれ！
トゥルントゥルン♪
トゥルントゥルン♪
オレの血管トゥルントゥルン♪

738病弱名無しさん2021/10/11(月) 23:45:34.17ID:p+23jLK20

なんやこいつら…

739病弱名無しさん2021/10/11(月) 23:57:32.22ID:cgjYseKz0

「真のテンプレ」で絶望婆が重複して立てたスパイクスレ14を埋め立てれば丁度責任を取ったことになるな

>>728
1人で同じような質問と煽り連投を繰り返すそのメンタリティが異常

278 名前:病弱名無しさん :2021/10/06(水) 20:44:48.50 ID:heyNFnsv0
>>276
一日一食でもまったくお腹がすかない。
この食事のおかげで体重は二年で20kgぐらい
落ちた。

健康診断で中性脂肪はわずか40、
HbA1cは、たったの4.7。

だがなぜかコレステロールだけは高い。
総コレステロールが275ある。
だがコレステロールが高い方が寿命が長いので
治療の必要はない。

393 名前:病弱名無しさん :2021/10/08(金) 21:13:30.22 ID:l2IjHYgn0
今日は私のすばらしい食事血糖値を紹介しよう。

すでに示したとおり、私は一日一回
下の四皿をその順番で、１時間ほどかけて平らげる。

食前血糖値　85
30分後血糖値 121
60分後血糖値 113
90分後血糖値 125

四皿目のヨーグルトは、はちみつや、ドライフルーツを
たっぷりいれていて、糖質がかなり高いのだが、それでも
この食事血糖値である。

一日一回の食事が、血糖値コントロールにも
有効であることがおわかりいただけただろうか。

>>736
合言葉は、不健康最悪！！！
298 名前:病弱名無しさん :2021/10/06(水) 21:40:44.90 ID:heyNFnsv0
やべえ
アメリカから血糖値測定器のセンサー注文したら
おまけでアルギニンのサプリが入っていたので飲んだら
血圧が105まで下がってしまった。
おまけに動悸がすごい。


☆高血圧を語ろう・127
http://2chb.net/r/body/1632938578/

740病弱名無しさん2021/10/11(月) 23:59:57.32ID:3/VnUdUQ0

>>738
キチガイ一人芝居

741病弱名無しさん2021/10/12(火) 01:23:37.91ID:gzzqXx6N0

>>740
優子のからくり夢芝居

742病弱名無しさん2021/10/12(火) 01:53:12.50ID:CslF3/xy0

トゥルントゥルン♪を連投する絶望婆の中身

摂取カロリー不足で心臓が弱って血圧が低いだけなのに高血圧スレでは
>>592
＞見下すためである

摂取カロリー不足で食後卒倒するほど低血糖なのにスパイクスレでは
>>91
＞だってここで煽るしかすることないだろ

743病弱名無しさん2021/10/12(火) 02:55:30.12ID:nnLkT1zV0

なんやこいつら...

744病弱名無しさん2021/10/12(火) 03:16:23.88ID:Wi3Af/fz0

キチガイ一人芝居　

745病弱名無しさん2021/10/12(火) 03:35:29.44ID:dgZ0lvKF0

れいこ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLgu79fAy9DpCV6Clbgn7_SpEKnmtYYd5P

746病弱名無しさん2021/10/12(火) 04:11:08.52ID:nnLkT1zV0

なんやこいつら...

747病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 4a0c-11f+ [101.142.175.24])2021/10/12(火) 09:03:16.14ID:i11P9KWH0

どうせ話を聞かないタイプばかりだろうが
裏付けの話はわかってるはずなんだが、裏付けのつもりなのが

あっそうれ！
トゥルントゥルン♪
トゥルントゥルン♪
オレの血管トゥルントゥルン♪

これでは、社会的絶望から自棄になってるのかなと思ってしまうな。
>>739だとしたら本当のバカでしかない。

売れないならホームページは閉鎖しろ！ 地域密着型ホームページで成功するための経営者のバイブル
https://maxline.co.jp/column/data/urazuke.html

データに裏付けられない話はしない。

だって、私たちは超能力者じゃないから売れるページかどうかオープン前に判断する事は到底できない。
それを、制作会社はいとも簡単に嘘をついていないだろうか。

間違いなく言えるのは当社がそれを出来るようになったのはサポートチームを作ってからだ。
サポートチームが出来て四年になるが、それまでの当社は先ほども言ったように明らかに狩猟型のビジネスをしていた。

今は正々堂々と、自分たちが作ったページのダメ出しを出来るようになってきた。

748病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 4a0c-11f+ [101.142.175.24])2021/10/12(火) 09:14:49.27ID:i11P9KWH0

>>739
レス番正しくないが、こないだの話。ストレートなタイトルだったが見逃してたみたい。
もう1、2個関連するデータがどこかでみた気もするが見つからん

運動により分泌が抑えられていたインスリンは運動終了直後に増加する
https://promea2014.com/blog/?p=8055

上の図はインスリン値です。スポーツドリンクをいっぱい飲んだにもかかわらず、運動中はほぼ一定です。しかし、運動終了後15分からスポーツドリンク群ではインスリン値が跳ね上がります。約2倍程度まで増加しています。終了時にはスポーツドリンクを飲んでいないにもかかわらず、終了後のインスリン上昇はそれ以前に飲んだスポーツドリンクの糖質による、血中のブドウ糖を取り入れるためだと考えられます。

ということは、GLUT4がインスリンが無くても運動により細胞表面に現れているのは、本当に運動中だけであり、運動を終了するとその直後から、そそくさとGLUT4は引っ込んでしまうのかもしれません。それでは血糖値が上昇してしまうので、あわててインスリンが分泌されるのではないでしょうか？

749病弱名無しさん2021/10/12(火) 09:54:53.60ID:SIEOuEgj0

>>748
相変わらず、適当に自分の都合の良い論文もってきて、
すべて後ろは推定。かもしれません。ないでしょうか？
自分でハードな運動（筋トレ）から計測すりゃ良いいのにしないよね。
んで独り言？寝言の間違いだろ。

750病弱名無しさん (ｽﾌｯ Sd3a-11f+ [49.106.210.191])2021/10/12(火) 09:59:22.12ID:n4T/lelWd

>>749
？証拠論文だろ？
都合の良い論文？
いつもだが、ー
ー噛み合ってないぞ？

751病弱名無しさん2021/10/12(火) 10:00:26.42ID:CslF3/xy0

>>747
コレステロールや中性脂肪など検査データに裏付けられた低栄養性脂肪肝に絶望しながらも
トゥルントゥルン♪血管検査データに一縷の希望を見出してる

>>748
こないだ>>293からの流れ
GLUT4だけで血糖値が抑えられなくなるとインスリンも分泌され
GLUT4は引っ込む必要ないから2〜3時間くらい表面に現れたままと考えるのが自然だろう

752病弱名無しさん (ｽﾌｯ Sd3a-11f+ [49.106.210.191])2021/10/12(火) 10:00:58.14ID:n4T/lelWd

>>749
どこを基準のあいてる話か知らんが、都合の良いとか悪いとか。
反証があるならその証拠を出すのはお前の役目。

自閉スペクトラム障害か？

753病弱名無しさん2021/10/12(火) 10:12:45.17ID:SIEOuEgj0

>>752
ドクター何とかの寝言ってブログに書き換えてくれれば良いってアドバイス。
そしたら寝言なんだから少々の文章は許して上げようってなるからね。

754病弱名無しさん (ｴﾑｿﾞﾈW FF3a-11f+ [49.106.188.113])2021/10/12(火) 10:15:31.24ID:uda28RK9F

>>753
お前は言葉のキャッチボールができないコミュ障だと言ってる

755病弱名無しさん2021/10/12(火) 10:18:51.49ID:R/iTAfLC0

記事コピペバカ(>>748) vs 記事本文コピペの語尾を本人の推測であるかのように偽装するバカ(>>749)

これID変えた自演連投の定番な

756病弱名無しさん (ｽﾌｯ Sd3a-11f+ [49.106.210.191])2021/10/12(火) 10:28:30.43ID:n4T/lelWd

>>755
で、何でもかんでも自演レッテルが好きなお前は>>749の自演か

757病弱名無しさん2021/10/12(火) 11:13:41.49ID:CslF3/xy0

自己擁護する自演はつまらない
絶望婆テンプレのトゥルントゥルン♪もつまらない

高コレステロールや低中性脂肪は低栄養性脂肪肝
BMI21体脂肪率6.8%>>374でこんな腹>>373はあり得ないから
空腹対策や結石対策でただの水分過剰摂取

裏付けられていく絶望婆の書き込みだけは健康パズルになって面白い

https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1446138759
体組成計で異様に低い体脂肪率が表示される時ってありますか？ タニタのインナースキャンを使っているのですが身体がむくむと同じ時刻＆条件で測定しても表示される体脂肪率が異様に低くなります。
先日むくみＭＡＸ状態になり普段なら１８％台が出る午前中の時間に測ったら８．９％と今までの新記録を更新しました。（※体重は溜め込んだ水分のせいか微増） インピーダンス方式の性質上、夕方以降は更に下がるので夜はいつも数％ほど低い数値が出るわけですが今回は５．０％になりました。５．０％て。こっちも新記録更新です。
体内年齢とやらも１５才に。(笑…) むくみが取れると元の数値に戻るしインピーダンス方式は誤差や時間帯による変動が大きいことも知っていますが運動の習慣も経験も無い成人女の体脂肪率とは思えない数値が出ることに毎度どうしても首を傾げてしまいます。
もしかして自分は生体インピーダンス方式では正確な体脂肪率を出せない（異常に電流が流れやすい？）変わった体質の持ち主で、本当は物凄く体脂肪率の高い隠れ肥満だったらどうしようと奇妙な不安すら憶えたり……体組成計で著しく低い体脂肪率が出る時のある方、他にもおられますか？

https://medical.nikkeibp.co.jp/leaf/all/di/digital/201604/546428.html
インピーダンス法による体脂肪率は、食事や排尿、運動、体調の変化、測定時の姿勢、体の水分分布、体温の変動に影響を受ける2）。すなわち、脱水は体脂肪率を上げ、浮腫は下げる。

758病弱名無しさん2021/10/12(火) 11:31:05.59ID:mzu4t9oX0

ヘモA1Cが8.7まで下がったんですが投薬必要ですかね？
薬辞めたいと行ったら量を減らしましょうと言われて今グラクティブ25mgを飲んでます

8.7ぐらいでまだ投薬治療されてる方います？

759病弱名無しさん2021/10/12(火) 11:32:32.04ID:mzu4t9oX0

>>758
すいません5.7の間違いです^^;

760病弱名無しさん2021/10/12(火) 11:33:17.46ID:/I6sEQed0

>>744
センズリ爺夢精芝居

761病弱名無しさん (ｽﾌｯ Sd3a-11f+ [49.106.210.191])2021/10/12(火) 12:11:34.61ID:n4T/lelWd

>>758
減薬なら十分な対応なんじゃないの？

762病弱名無しさん (ｽﾌｯ Sd3a-11f+ [49.106.210.191])2021/10/12(火) 12:13:20.72ID:n4T/lelWd

医者もただの人間だから患者を信用してるわけでもないし、
検査データや主観から思う事も色々あるからな。

減薬で様子見つつというのは普通の対応かと

763病弱名無しさん2021/10/12(火) 12:15:58.07ID:e9zlwL290

【テンプレ1】
糖尿病患者は予備軍を入れて、2000万人と言われている
三大合併症
糖尿病網膜症(3000人/年)　→　0.015%
糖尿病腎症(15000人/年)　→　0.075%
糖尿病神経障害(下肢切断する人 推定10000人/年)　→　0.05%
発症割合はこの程度のもの
さらに言えば、発症する人はヘモ10%以上の人が大半であることを考慮すればヘモ6%などノーリスクに近い

【テンプレ2】
>進行型の血糖値リスクを無視した「血管が問題なかったら」と言う現時点の結果だけ見て
>安心してるのが、逆だと言ってる話
これは間違ってるね
血糖値は生活習慣や場合によっては投薬で上がったり下がったりする
ヘモグロビンA1cだって同じ
一方で、血管の状態は、基本的にワンウェイ
動脈硬化(狭窄、詰まり)は経年により、悪くなることはあっても、良くなることはない
つまり、自身の状態を客観的に判断するには血糖値で一喜一憂するのではなく、
定期的に血管の状態を把握するべきなんだ
これを理解できないのはお気の毒としか言いようがないね

764病弱名無しさん2021/10/12(火) 12:16:10.56ID:e9zlwL290

スパイク予防なんてとても簡単なんだ
要は、糖質を抑制すればいいだけの話
1型でもなければ、これで十分なんだ
つまり、>>1-12は意味がない
そして、重要なのは血管の状態を定期的に確認することなんだ
スパイク予防しようが、＜過去の負債＞は帳消しにはできない
糖尿病は一義的には「血管の病気」だから、血管の状態を確かめておくことが非常に重要
これは何よりも大切だから、覚えておこう！

765病弱名無しさん2021/10/12(火) 12:16:19.15ID:e9zlwL290

ちなみに、血管の状態を調べる方法としては・・・
CAVI、ABI、頸動脈エコー検査などがある
以下は、ビルダーのきんに君と私の数値

＜ABI検査＞
なかやまきんに君　　
　右1.18　　左1.07　　血管年齢　19歳
俺　
　右1.21　左1.18　血管年齢　21歳

検査はとても大事です♪

766病弱名無しさん2021/10/12(火) 12:16:31.08ID:e9zlwL290

皆さんも、私のようにトゥルントゥルンの血管になりたければ、糖質を控えて、健診の度に血管の検査を受けましょう！

767病弱名無しさん2021/10/12(火) 12:16:50.03ID:e9zlwL290

大事な情報♪
トゥルントゥルン♪

768病弱名無しさん (ｽﾌｯ Sd3a-11f+ [49.106.210.191])2021/10/12(火) 12:24:19.24ID:n4T/lelWd

大人の嘘吐き小学生とか、見てて虫唾が走るわ。

769病弱名無しさん2021/10/12(火) 12:26:15.54ID:e9zlwL290

結果がすべてさ♪
トゥルントゥルン♪

770病弱名無しさん (ｽﾌｯ Sd3a-11f+ [49.106.210.191])2021/10/12(火) 12:27:23.79ID:n4T/lelWd

「自分の堕として」煽るという意味は、相手がどうなれば煽ってると考えられるのか。

771病弱名無しさん (ｽﾌｯ Sd3a-11f+ [49.106.210.191])2021/10/12(火) 12:28:16.46ID:n4T/lelWd

>>769
いや、お前の言う結果は嘘何だろう？

772病弱名無しさん2021/10/12(火) 12:28:52.52ID:e9zlwL290

ヘソ下血管浮き浮き♪
トゥルントゥルン♪

773病弱名無しさん (ｽﾌｯ Sd3a-11f+ [49.106.210.191])2021/10/12(火) 12:29:07.69ID:n4T/lelWd

>>770
「自分を堕として」のミス

774病弱名無しさん (ｽﾌｯ Sd3a-11f+ [49.106.210.191])2021/10/12(火) 12:30:24.50ID:n4T/lelWd

事実精神年齢ガキか。無駄っぽいので今後はただの背景でいいわ。

775病弱名無しさん2021/10/12(火) 12:34:05.49ID:e9zlwL290

>>763-765はとっても大事なことなので、これからも「真のテンプレ」として定期アゲアゲしまっす♪

776病弱名無しさん2021/10/12(火) 12:36:07.30ID:e9zlwL290

健康、最高っ♪
トゥルントゥルン♪

777病弱名無しさん2021/10/12(火) 12:59:59.05ID:CslF3/xy0

BMI21でヘソ下血管浮き浮き♪は無い
透けて見えてるだけで自慢されても失笑

BMI17前半
https://ameblo.jp/syoumanookaa/image-12166385328-13661639049.html

778病弱名無しさん2021/10/12(火) 14:01:52.72ID:Nckcz8SM0

>>765
ABIって血管の詰まりを調べる検査で
血管の柔らかさと関係ないけどね

baPWVの数値はいくつなの？

779病弱名無しさん2021/10/12(火) 14:23:04.22ID:N+jEeOOc0

天パ連呼江川爺が豹変してトゥルントゥルンとか言い始めて草

人間って変わるもんだなぁ

780病弱名無しさん2021/10/12(火) 14:27:21.05ID:iMqgHRgM0

試しにウリエース買って食後やってみたら初期ピンクから真っ黒になったよ
痩せてんのに糖尿病？
なんかもうショックなんだけど…

781病弱名無しさん2021/10/12(火) 14:35:20.67ID:Xr7WwMSs0

たしかに、あれほど天羽氏を誹謗中傷しまくってた江川爺が
急に血管トゥルントゥルンとか言い出してるから、人格が急に豹変していてゾッとした

782病弱名無しさん2021/10/12(火) 14:56:11.80ID:DKQg/gqI0

6.4で初期糖尿病て言われたんやけど嘘やろ？

783病弱名無しさん2021/10/12(火) 15:22:59.70ID:Nckcz8SM0

>>780
ウリエースが変色するなんて
末期症状だよ
すぐに病院に行った方がいい

784病弱名無しさん2021/10/12(火) 15:31:20.90ID:JEVzGdtZ0

トゥルントゥルン氏にスレ主をぶっ壊してもらいたい！

785病弱名無しさん2021/10/12(火) 15:35:41.15ID:JEVzGdtZ0

ZKxMIJMx0
お前みたいなデブのメタボの中年加齢臭オヤジには理解も想像もできないだろうねw

＞体脂肪率6%

786病弱名無しさん2021/10/12(火) 15:39:31.64ID:CslF3/xy0

それなりに腹筋バキバキだからこういう数値が妥当なのは理解してる

BMI18
https://ameblo.jp/syoumanookaa/entry-12139104626.html

787病弱名無しさん2021/10/12(火) 16:30:09.48ID:JEVzGdtZ0

ビルダーですら10%とかザラなのにw
デブの糖尿病中年の嘘はすぐバレるww

788病弱名無しさん2021/10/12(火) 16:32:11.00ID:JEVzGdtZ0

CslF3/xy0
このデブ、100%晒せないくせにww

789病弱名無しさん (ｽﾌｯ Sd3a-11f+ [49.106.210.191])2021/10/12(火) 16:41:38.36ID:n4T/lelWd

勝負をしていない人間が晒す意味はないしな。

790病弱名無しさん (ｽﾌｯ Sd3a-11f+ [49.106.210.191])2021/10/12(火) 16:42:42.15ID:n4T/lelWd

>>788
突然でてきて晒しもしないお前さんが晒さないで他人を非難している意味もわからん

791病弱名無しさん (ｽﾌｯ Sd3a-11f+ [49.106.210.191])2021/10/12(火) 16:46:07.55ID:n4T/lelWd

晒す人間は自慢したいだけなんだろうけど、晒す晒す言いながらトゥルントゥルンは晒しもしないから
何がしたいのかわからん。

792病弱名無しさん2021/10/12(火) 16:54:02.98ID:CslF3/xy0

6%を自慢したいんだろうが
浮腫み6%やネットのビルダー情報から想像するしかないプヨガリ絶望婆と違って
本当に血管が浮いてる人なら理解できる
体脂肪率は不正確だから血管の浮き具合を直接見るのが最も正確だと

体脂肪率14.6%
https://ameblo.jp/syoumanookaa/entry-12154812949.html?frm=theme

793病弱名無しさん (ｽﾌｯ Sd3a-11f+ [49.106.210.191])2021/10/12(火) 16:54:13.44ID:n4T/lelWd

とりあえず　「晒す事には何も意味はない」
晒さないといけない正当な理由とは何？

794病弱名無しさん (ｽﾌｯ Sd3a-11f+ [49.106.210.191])2021/10/12(火) 17:00:36.04ID:n4T/lelWd

ほんま自己満足で自慢したいからという個人の都合だけで、相手まで晒さないといけないとか意味がわからん。
トゥルントゥルンは何故か晒さないけど。

795病弱名無しさん2021/10/12(火) 17:02:04.17ID:JEVzGdtZ0

CslF3/xy0

あ〜、やっぱこいつわかってないわぁw
BMI 20台
体脂肪率6%台
下腹どころか、太股内側から脹ら脛まで血管浮くのに
デブには想像すらつかないんだろうなぁwwwww

796病弱名無しさん2021/10/12(火) 17:03:54.22ID:CslF3/xy0

だからそう書いてるのに理解力ないな
>>757
＞BMI21体脂肪率6.8%>>374でこんな腹>>373はあり得ないから

797病弱名無しさん2021/10/12(火) 17:04:14.56ID:JEVzGdtZ0

>>792
そんな貧相なオッサンの情けない血管浮きとはオレのは別ものだわ
アホかww

798病弱名無しさん2021/10/12(火) 17:05:29.22ID:JEVzGdtZ0

>>796
お前みたいなデブとは違うんだよ
失せろ中年糖尿病w

799病弱名無しさん2021/10/12(火) 17:06:00.34ID:JEVzGdtZ0

ジムワークするわ

800病弱名無しさん2021/10/12(火) 17:15:24.00ID:CslF3/xy0

悲しい虚勢
>>373みたいな低血糖プヨガリ婆には事務ワークがせいぜいだろうに

801病弱名無しさん (ｽﾌｯ Sd3a-11f+ [49.106.210.191])2021/10/12(火) 17:45:18.45ID:n4T/lelWd

自慢するけど晒せないのは何故なんだぜ

802病弱名無しさん2021/10/12(火) 18:00:51.30ID:CslF3/xy0

晒してるだろ>>373
絶望婆が書き込んだ過去データに合致した体型
BMI21は想定外の高さだったが浮腫み>>757だから実体重はBMI20未満

803病弱名無しさん (ｴﾑｿﾞﾈW FF3a-11f+ [49.106.174.243])2021/10/12(火) 18:11:44.16ID:R7ufTMAyF

>>802
え。信憑性はわからんけど
それで6%はない。

804病弱名無しさん2021/10/12(火) 18:30:49.11ID:tYEgj5JM0

>>800
本当に虚しい奴だなお前
さすが病人
病んだお前みたいなのがスレ立てると、そりゃ荒れる罠

805病弱名無しさん2021/10/12(火) 18:31:52.59ID:tYEgj5JM0

>>802
ま、精々、思い込みのオナニーしてれば？ww

806病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 4a0c-11f+ [101.142.175.24])2021/10/12(火) 18:35:30.37ID:i11P9KWH0

晒さなければ思い込むしかないから仕方ない

807病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 4a0c-11f+ [101.142.175.24])2021/10/12(火) 18:37:09.40ID:i11P9KWH0

自慢して注目集めてるのに証拠がないなら思い込んで、実際のデータか推測しかないけど、
その結果がスレ主が挙げてるやつって事だろ。

808病弱名無しさん2021/10/12(火) 18:38:39.64ID:dfXHlWgu0

次のスレを立ち上げる時は、
スレタイに

〜病院へ行こう

を付け加えるようにします。
病院の意味は違いますが。

809病弱名無しさん2021/10/12(火) 18:41:05.30ID:CslF3/xy0

それは「絶望婆=三レステンプレ」を認めたという意味かね

810病弱名無しさん2021/10/12(火) 18:50:44.16ID:FTQCTpo/0

認めましょう

811病弱名無しさん2021/10/12(火) 19:51:46.48ID:916YZEFf0

>>804
もうそいつ相手すんな
ここのスレ主とIPの2人はちょっと頭がおかしい奴
妄想と難癖しかない変わった人間だから

812病弱名無しさん2021/10/12(火) 20:05:57.18ID:8n9rZCZC0

スレ主とIPは、病院へ行こう（精神科）

813病弱名無しさん2021/10/12(火) 20:28:11.86ID:sWoZaHAF0

【テンプレ1】
糖尿病患者は予備軍を入れて、2000万人と言われている
三大合併症
糖尿病網膜症(3000人/年)　→　0.015%
糖尿病腎症(15000人/年)　→　0.075%
糖尿病神経障害(下肢切断する人 推定10000人/年)　→　0.05%
発症割合はこの程度のもの
さらに言えば、発症する人はヘモ10%以上の人が大半であることを考慮すればヘモ6%などノーリスクに近い

【テンプレ2】
>進行型の血糖値リスクを無視した「血管が問題なかったら」と言う現時点の結果だけ見て
>安心してるのが、逆だと言ってる話
これは間違ってるね
血糖値は生活習慣や場合によっては投薬で上がったり下がったりする
ヘモグロビンA1cだって同じ
一方で、血管の状態は、基本的にワンウェイ
動脈硬化(狭窄、詰まり)は経年により、悪くなることはあっても、良くなることはない
つまり、自身の状態を客観的に判断するには血糖値で一喜一憂するのではなく、
定期的に血管の状態を把握するべきなんだ
これを理解できないのはお気の毒としか言いようがないね

814病弱名無しさん2021/10/12(火) 20:28:25.03ID:sWoZaHAF0

スパイク予防なんてとても簡単なんだ
要は、糖質を抑制すればいいだけの話
1型でもなければ、これで十分なんだ
つまり、>>1-12は意味がない
そして、重要なのは血管の状態を定期的に確認することなんだ
スパイク予防しようが、＜過去の負債＞は帳消しにはできない
糖尿病は一義的には「血管の病気」だから、血管の状態を確かめておくことが非常に重要
これは何よりも大切だから、覚えておこう！

815病弱名無しさん2021/10/12(火) 20:28:38.24ID:sWoZaHAF0

ちなみに、血管の状態を調べる方法としては・・・
CAVI、ABI、頸動脈エコー検査などがある
以下は、ビルダーのきんに君と私の数値

＜ABI検査＞
なかやまきんに君　　
　右1.18　　左1.07　　血管年齢　19歳
俺　
　右1.21　左1.18　血管年齢　21歳

検査はとても大事です♪

816病弱名無しさん2021/10/12(火) 20:28:49.96ID:sWoZaHAF0

皆さんも、私のようにトゥルントゥルンの血管になりたければ、糖質を控えて、健診の度に血管の検査を受けましょう！

817病弱名無しさん2021/10/12(火) 20:29:01.00ID:sWoZaHAF0

トゥルントゥルン♪

818病弱名無しさん2021/10/12(火) 20:33:11.88ID:sWoZaHAF0

俺の体脂肪率6%♪
はいっ！トゥルントゥルン♪

819病弱名無しさん2021/10/12(火) 20:34:13.02ID:8n9rZCZC0

トゥルントゥルンも病院へ行こう（精神科）

820病弱名無しさん2021/10/12(火) 20:36:12.04ID:sWoZaHAF0

体脂肪率6%でBMI21
体脂肪率5%でBMI18
さて、どちらが細マッチョで、どちらがガリガリ君でしょう？
ちょっと考えたら分かることです♪
はいっ！トゥルントゥルン♪

821病弱名無しさん2021/10/12(火) 20:36:59.54ID:sWoZaHAF0

バカは相手にしません♪
トゥルントゥルン♪

822病弱名無しさん2021/10/12(火) 20:44:14.42ID:gzzqXx6N0

トゥルンハゲはセンズリばっかやってんじゃねーぞ

823病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 4a0c-11f+ [101.142.175.24])2021/10/12(火) 21:10:01.59ID:i11P9KWH0

これが体脂肪率30％〜7%の腹筋 | 写真でみる体脂肪率別のシックスパック
https://www.esquire.com/jp/menshealth/wellness/a35424769/these-are-the-body-fat-percentages-you-need-to-achieve-to-see-abs/

トゥルントゥルンの体はこれと比較するとどんな感じだろう

824病弱名無しさん2021/10/12(火) 21:11:59.78ID:oEBlHjXV0

>>823
ガリガリの6％なんてみすぼらしい骨

825病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 4a0c-11f+ [101.142.175.24])2021/10/12(火) 21:12:13.11ID:i11P9KWH0

6%の体脂肪率ってかなり健康面では

トレーナーの観点から言うと、体脂肪率10%〜19%台の身体にとどめておくのが最も無難で、目指すべき体型だと言えます。

　筋肉––割れた腹筋も含む––があることがわかるくらい身体を絞れており、肩から腕まで血管も見えています。ですが、無駄なものが見当たらなくなってしまうほど、そぎ落とされているわけではありません。

体脂肪率ひと桁は、最終地点ということになります。しかし、「健康」という観点から見ると、「あまりおすすめできない体脂肪率」とも言わざるを得ません。

　筋トレ上級者が憧れるであろう体脂肪率ひと桁というのは、最適の体重を追求するレース前のレーシングドライバーや撮影を前にしたフィットネスモデル––彼らは1週間前から、水分や炭水化物を控えている可能性も高い––あるいは、特別なシーンの撮影に臨むハリウッドの俳優といった方たちのためにあるのです。

　忘れてはならないのは、「体脂肪ひと桁の身体は美しく見えるかもしれません。ですが、大多数の人間にとっては、決して生活に適した身体とは言えない」、ということです。

826病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 4a0c-11f+ [101.142.175.24])2021/10/12(火) 21:17:48.51ID:i11P9KWH0

>>824
浮腫で相対的に体脂肪が減少しているようにしかイメージが湧かんからなぁ
それでもBMIが21もあって体脂肪6？　ってあり得るのか？　イメージができんわ。

827病弱名無しさん2021/10/12(火) 21:31:38.75ID:sWoZaHAF0

体脂肪率25%超のメタボコンビが泪目で必死なんだよなぁｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
優越感♪♪♪
体脂肪率6%でBMI21
体脂肪率25%でBMI25
さて、どちらが細マッチョで、どちらがメタボデブでしょう？
ちょっと考えたら分かることです♪
はいっ！トゥルントゥルン♪

828病弱名無しさん2021/10/12(火) 21:42:30.42ID:5e8O9Lqq0

>>823-826
君ら、ケチつけたり、いちゃもんつけたりするしかできないの？
ある意味、可哀想な人だよね

829病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 4a0c-11f+ [101.142.175.24])2021/10/12(火) 21:46:03.54ID:i11P9KWH0

>>828
自慢するなら相手を納得させないと意味ないだろう？

830病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 4a0c-11f+ [101.142.175.24])2021/10/12(火) 21:46:30.69ID:i11P9KWH0

相手が納得しない自慢になんの意味があるというのだろうか

831病弱名無しさん2021/10/12(火) 21:49:28.20ID:8n9rZCZC0

スレ主とIPヴァカは、病院へ行こう（精神科）

832病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 4a0c-11f+ [101.142.175.24])2021/10/12(火) 21:54:01.78ID:i11P9KWH0

クソどーでもいい体型の話で自慢を延々とやってるんだからいい加減晒してケリつけろと言ってるだけ

833病弱名無しさん2021/10/12(火) 21:55:09.68ID:R/iTAfLC0

ID書いてなんか言った気になる流れは
たいていキチガイ一人芝居

834病弱名無しさん2021/10/12(火) 21:57:24.54ID:5e8O9Lqq0

別にこんな便所の書き込みスレッドで相手を納得させたいなんて思わないよな
可哀想な人だなと

835病弱名無しさん2021/10/12(火) 21:57:59.03ID:CslF3/xy0

だから晒してるってのに>>373
浮腫みドーピング6.8%で自慢するしか絶望婆には手持ちの武器はない

836病弱名無しさん2021/10/12(火) 21:58:19.73ID:5e8O9Lqq0

それと、どうでもよければスルーすればいい
いちいちつきまとって、ケチやいちゃもんつける意味が分からない

837病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 4a0c-11f+ [101.142.175.24])2021/10/12(火) 21:58:25.86ID:i11P9KWH0

>>834
あっそじゃあ嘘だという事で終了かな

838病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 4a0c-11f+ [101.142.175.24])2021/10/12(火) 22:00:22.71ID:i11P9KWH0

>>836
意味がわからんのは晒しもしないくせに延々と自慢話を連呼してるやつ
>>835
それが本当ならマジで嘘確定だろう。本人どうなんだよ答えろよ笑

839病弱名無しさん2021/10/12(火) 22:01:04.52ID:Lo/m662x0

>>835
薬でもやってるのかな？
妄想で何もかもが同じ人物、書き込みに見えるの？
ﾌﾟﾌﾟﾌﾟｗｗ

840病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 4a0c-11f+ [101.142.175.24])2021/10/12(火) 22:01:12.64ID:i11P9KWH0

>>836
意味がわからんのは晒しもしないくせに延々と自慢話を連呼してるやつ

>>835
それが本当なら笑話かよ。本人どうなんだよ答えろよ笑

841病弱名無しさん2021/10/12(火) 22:02:09.56ID:Lo/m662x0

>>837
ないオツムでそう思うしかないよね、お前は
ﾌﾟﾌﾟﾌﾟｗｗ

842病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 4a0c-11f+ [101.142.175.24])2021/10/12(火) 22:03:04.35ID:i11P9KWH0

やっぱずっと自演なのかな？

843病弱名無しさん2021/10/12(火) 22:03:05.01ID:Lo/m662x0

>>840
お前の勃たないアソコ、晒してみろよｗ
ﾌﾟﾌﾟﾌﾟｗｗ

844病弱名無しさん2021/10/12(火) 22:06:01.53ID:Lo/m662x0

ID:CslF3/xy0
ID:i11P9KWH0

自演ゴクローさんｗｗｗｗｗ

845病弱名無しさん2021/10/12(火) 22:06:58.26ID:Lo/m662x0

トゥルントゥルンさん、これからもこのアホスレ主をコケにしてやってね〜ｗｗｗｗｗ

846病弱名無しさん2021/10/12(火) 22:08:18.88ID:CslF3/xy0

>>842
さすがに勘が鈍い
絶望婆と常連以外が書き込んでるなら糖尿病スレはもっと盛り上がってる
スパイクスレだけ健康板書き込み数が圧倒的No. 1って絶望婆は自演とトゥルントゥルン♪
しすぎ

847病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 4a0c-11f+ [101.142.175.24])2021/10/12(火) 22:08:37.23ID:i11P9KWH0

>>844
私とスレ主は立場的には変わらんし自演でも状況的に変わらんが、

お前は答える側だから自演で逃げてるとしたら不利になる。

848病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 4a0c-11f+ [101.142.175.24])2021/10/12(火) 22:10:28.04ID:i11P9KWH0

>>846
自演か知らんけど、どう見ても自演にしか見えないコメントが目立つからなぁ。。、

849病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 4a0c-11f+ [101.142.175.24])2021/10/12(火) 22:14:18.32ID:i11P9KWH0

>>844
>>845みたいな奴がいるとお前の逃げは逆にイメージを堕とすからな

850病弱名無しさん2021/10/12(火) 22:15:57.49ID:CslF3/xy0

20gチョロすぎだろ
まあそれだけ鈍いから質問にも律儀に答えられるんだろうが

851病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 4a0c-11f+ [101.142.175.24])2021/10/12(火) 22:16:11.63ID:i11P9KWH0

>>827
>>849

852病弱名無しさん2021/10/12(火) 22:16:57.56ID:Lo/m662x0

>>847-849
お前の勃たないあそこの晒しはまだかよ？ｗｗ

853病弱名無しさん2021/10/12(火) 22:17:54.98ID:Lo/m662x0

トゥルントゥルンさん、これからもこのアホスレ主(IPバカ)をコケにしてやってね〜ｗｗｗｗｗ

854病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 4a0c-11f+ [101.142.175.24])2021/10/12(火) 22:18:06.48ID:i11P9KWH0

>>850
鈍いとかじゃなくて、
基本的に名無し板での証拠のない自演扱いをする道理が存在しないから

855病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 4a0c-11f+ [101.142.175.24])2021/10/12(火) 22:18:46.02ID:i11P9KWH0

>>853
多分これ本人だな

856病弱名無しさん2021/10/12(火) 22:18:56.06ID:Lo/m662x0

健康面でも体力面でも体型面でもアホスレ主の完敗ｗｗｗｗｗ

857病弱名無しさん2021/10/12(火) 22:19:54.01ID:Lo/m662x0

>>855
出たぁ！！！！！！！！！！！！！！
お得意の妄想&脳内変換ｗｗｗｗｗｗ
糖尿病で末梢神経やられてるぅｗｗｗｗｗｗ

858病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 4a0c-11f+ [101.142.175.24])2021/10/12(火) 22:20:09.94ID:i11P9KWH0

>>856
6%の方がやばい

859病弱名無しさん2021/10/12(火) 22:20:25.78ID:FTQCTpo/0

>>845
ヨシ！俺に任せろ！

860病弱名無しさん2021/10/12(火) 22:22:43.46ID:FTQCTpo/0

>>846
その通り
スレ主はiＤはど地頭がよくない

861病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 4a0c-11f+ [101.142.175.24])2021/10/12(火) 22:24:00.79ID:i11P9KWH0

>>860
地頭の意味が分かってないコメントだな

862病弱名無しさん2021/10/12(火) 22:24:14.84ID:CslF3/xy0

>>854
鈍い
そういう道理は人が最低限いるスレであって
常連しか書き込まないスパイクスレには通じない

863病弱名無しさん2021/10/12(火) 22:26:40.50ID:8n9rZCZC0

iＤは博学なのはバレておる

864病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 4a0c-11f+ [101.142.175.24])2021/10/12(火) 22:27:09.22ID:i11P9KWH0

>>862
証拠がいるか要らないか。
疑う位はするが、通常はそれを公に公言はしない。
相手が逃げてばかりだから限度が来ただけ。

865病弱名無しさん2021/10/12(火) 22:28:59.57ID:CslF3/xy0

逃げるのは三レステンプレの時から毎度のこと

866病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 4a0c-11f+ [101.142.175.24])2021/10/12(火) 22:29:49.28ID:i11P9KWH0

自分の発言に説得力を持たせない無責任なコメントを繰り返すやつしかいない。
ここにいるやつ大体自演だろうがなかろうが同じようなものだが。

867病弱名無しさん2021/10/12(火) 22:32:25.67ID:CslF3/xy0

論破されるからな
絶望婆も俺流健康法を自慢するのはスパイクスレではなく高血圧スレ

868病弱名無しさん2021/10/12(火) 22:37:32.40ID:FTQCTpo/0

絶望婆、スレ主、iＤバカァ
３人寄れば文殊の知恵

869病弱名無しさん2021/10/12(火) 22:38:58.04ID:Wi3Af/fz0

　
　
　
頭バカな奴がもっと頭バカな奴を自演して
相対的に自分が「博学」であるかのように演じる一人遊びだろ

こいつ現実の赤の他人とは全く意思疎通できず
頭がバカで意思疎通できない事を誤魔化すために
何でもかんでも否定して長期粘着して
バカの同類の学生や同僚を潰して生きてきたクズだぞ
　
　
　
　

870病弱名無しさん2021/10/12(火) 22:39:54.46ID:Wi3Af/fz0

>>863
自分を自分でいくら褒めても
ノーベル賞は取れないし
美人タレントの容姿にもならないぞバカ

871病弱名無しさん2021/10/12(火) 22:44:11.94ID:cDLyIxDb0

【テンプレ1】
糖尿病患者は予備軍を入れて、2000万人と言われている
三大合併症
糖尿病網膜症(3000人/年)　→　0.015%
糖尿病腎症(15000人/年)　→　0.075%
糖尿病神経障害(下肢切断する人 推定10000人/年)　→　0.05%
発症割合はこの程度のもの
さらに言えば、発症する人はヘモ10%以上の人が大半であることを考慮すればヘモ6%などノーリスクに近い

【テンプレ2】
>進行型の血糖値リスクを無視した「血管が問題なかったら」と言う現時点の結果だけ見て
>安心してるのが、逆だと言ってる話
これは間違ってるね
血糖値は生活習慣や場合によっては投薬で上がったり下がったりする
ヘモグロビンA1cだって同じ
一方で、血管の状態は、基本的にワンウェイ
動脈硬化(狭窄、詰まり)は経年により、悪くなることはあっても、良くなることはない
つまり、自身の状態を客観的に判断するには血糖値で一喜一憂するのではなく、
定期的に血管の状態を把握するべきなんだ
これを理解できないのはお気の毒としか言いようがないね

872病弱名無しさん2021/10/12(火) 22:44:21.59ID:cDLyIxDb0

スパイク予防なんてとても簡単なんだ
要は、糖質を抑制すればいいだけの話
1型でもなければ、これで十分なんだ
つまり、>>1-12は意味がない
そして、重要なのは血管の状態を定期的に確認することなんだ
スパイク予防しようが、＜過去の負債＞は帳消しにはできない
糖尿病は一義的には「血管の病気」だから、血管の状態を確かめておくことが非常に重要
これは何よりも大切だから、覚えておこう！

873病弱名無しさん2021/10/12(火) 22:44:32.07ID:cDLyIxDb0

ちなみに、血管の状態を調べる方法としては・・・
CAVI、ABI、頸動脈エコー検査などがある
以下は、ビルダーのきんに君と私の数値

＜ABI検査＞
なかやまきんに君　　
　右1.18　　左1.07　　血管年齢　19歳
俺　
　右1.21　左1.18　血管年齢　21歳

検査はとても大事です♪

874病弱名無しさん2021/10/12(火) 22:44:44.90ID:cDLyIxDb0

皆さんも、私のようにトゥルントゥルンの血管になりたければ、糖質を控えて、健診の度に血管の検査を受けましょう！

875病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 4a0c-11f+ [101.142.175.24])2021/10/12(火) 22:45:43.61ID:i11P9KWH0

自画自賛の意味がわからん。逆恨み的なモノを感じるが、これか？

「ネット上で誹謗中傷ばかりしている人たちは、仕事に楽しさを感じない独り身男性が多い。業務で成果を出して注目を浴びることも難しく、かと言って帰宅しても慰めてくれる人はいない。ネット上で他者を批判し、偽りの優越感に浸ることで何とか自尊心を満たす」と、ある大学教授から聞いて悲しくなった
— 原貫太 / 世界を無視しない大人になるために (@kantahara) 2018年10月30日

https://www.huffingtonpost.jp/kanta-hara/internet-life_a_23606733/

876病弱名無しさん2021/10/12(火) 22:46:58.87ID:cDLyIxDb0

これからも、スポットでアゲアゲしますね〜♪

877病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 4a0c-11f+ [101.142.175.24])2021/10/12(火) 22:48:09.41ID:i11P9KWH0

>>874
話の要点を掴むとか、流れを把握するとかもしない奴だから。
何も読み取らずにその場で自分が思った事をそのまま言うだけおコミュ力
自閉スペクトラム障害だと指摘したんだがな。

878病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 4a0c-11f+ [101.142.175.24])2021/10/12(火) 22:50:18.06ID:i11P9KWH0

>>874
反論しないままこのコメントを繰り返すのも反発心。
だけど完全に論点も
からズレている事から、これしかできなくってる行き詰まり。

879病弱名無しさん2021/10/12(火) 22:50:50.78ID:EVy+X/vR0

http://y2u.be/Kw71rwJG5Lk

880病弱名無しさん2021/10/12(火) 22:51:28.63ID:FTQCTpo/0

>>875
なるほど、そーゆうことだったのか

881病弱名無しさん2021/10/12(火) 22:53:04.33ID:CslF3/xy0

絶望婆のトゥルントゥルン♪連投IDが変わるのはこうやって自演してる証拠

882病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 4a0c-11f+ [101.142.175.24])2021/10/12(火) 22:54:54.88ID:i11P9KWH0

自滅するために中傷してるのかなコイツ？

883病弱名無しさん2021/10/13(水) 00:12:04.07ID:eciR8Az80

>>880
統失患者特有の脈略のない精神勝利法書き込みに賛同するのは
統失患者本人だけ

884病弱名無しさん2021/10/13(水) 00:42:09.02ID:TYrM3KCN0

>>883
精神勝利法などと宣うのは、
阿Q正伝に感化された団塊世代の御隠居さんでしょうか。

どうでもいいことですが。

885病弱名無しさん2021/10/13(水) 01:04:53.50ID:eciR8Az80

精神勝利法は糖尿病スレで連投するIP表示のキチガイの行動のこと

21世紀にもなって19世紀中国人のような言動をするキチガイに関する形容だから、表現が古臭いのは当たり前

そんな判りきった話をいちいち問い返すな発達障害の統合失調バカ

886病弱名無しさん2021/10/13(水) 01:07:24.31ID:9Bzihpo90

IP表示の人は話題もボキャブラリーも貧しいから
まともに言い返せなくなると知能の低いなぜなに坊やになってくっだらねぇレスを延々と付けるんだろ

そんなんキチガイな自演だから全部NGしておしまい

887病弱名無しさん (ｽﾌｯ Sd3a-11f+ [49.106.210.191])2021/10/13(水) 08:03:42.48ID:fYd0I4fwd

>>883
ずっとこれ言ってる統失天羽連呼だが、敢えてツッコむと、
「相手が自分の発言に責任を持てない自慢でマウントを取ろうとする行為」に対して、それを延々と繰り返す理由としては十分考えられる事を指摘した話なので、

> 脈略のない精神勝利法書き込み

これは適切表現ではない。お前の的外れな主観。

888病弱名無しさん (ｽﾌｯ Sd3a-11f+ [49.106.210.191])2021/10/13(水) 08:09:00.90ID:fYd0I4fwd

>>886
敢えてつっこむと
目と耳塞いでるんだからわかるわけないだろ

889病弱名無しさん (ｽﾌｯ Sd3a-11f+ [49.106.210.191])2021/10/13(水) 09:44:19.87ID:fYd0I4fwd

統合
動脈硬化に高インスリン血症の影響<原著> [日本語]
高インスリン血症の継続が動脈硬化症に及ぼす影響
https://ci.nii.ac.jp/naid/110000209932

動脈硬化のマーカーとしてのΔPWVに関連する要因は、非糖尿病患者の重回帰分析を使用して分析されました。平均血圧、ΣIRI、TGおよびアポプロテインBは、他の危険因子よりもΔPWV値の増加に関連していた。本研究で得られた知見は、継続的な高インスリン血症が、耐糖能とは無関係に、動脈硬化症の進行に寄与する要因であることを示唆した。

890病弱名無しさん2021/10/13(水) 11:10:37.31ID:B3w54+mg0

【テンプレ1】
糖尿病患者は予備軍を入れて、2000万人と言われている
三大合併症
糖尿病網膜症(3000人/年)　→　0.015%
糖尿病腎症(15000人/年)　→　0.075%
糖尿病神経障害(下肢切断する人 推定10000人/年)　→　0.05%
発症割合はこの程度のもの
さらに言えば、発症する人はヘモ10%以上の人が大半であることを考慮すればヘモ6%などノーリスクに近い

【テンプレ2】
>進行型の血糖値リスクを無視した「血管が問題なかったら」と言う現時点の結果だけ見て
>安心してるのが、逆だと言ってる話
これは間違ってるね
血糖値は生活習慣や場合によっては投薬で上がったり下がったりする
ヘモグロビンA1cだって同じ
一方で、血管の状態は、基本的にワンウェイ
動脈硬化(狭窄、詰まり)は経年により、悪くなることはあっても、良くなることはない
つまり、自身の状態を客観的に判断するには血糖値で一喜一憂するのではなく、
定期的に血管の状態を把握するべきなんだ
これを理解できないのはお気の毒としか言いようがないね

891病弱名無しさん2021/10/13(水) 11:10:46.46ID:B3w54+mg0

スパイク予防なんてとても簡単なんだ
要は、糖質を抑制すればいいだけの話
1型でもなければ、これで十分なんだ
つまり、>>1-12は意味がない
そして、重要なのは血管の状態を定期的に確認することなんだ
スパイク予防しようが、＜過去の負債＞は帳消しにはできない
糖尿病は一義的には「血管の病気」だから、血管の状態を確かめておくことが非常に重要
これは何よりも大切だから、覚えておこう！

892病弱名無しさん2021/10/13(水) 11:10:59.79ID:B3w54+mg0

ちなみに、血管の状態を調べる方法としては・・・
CAVI、ABI、頸動脈エコー検査などがある
以下は、ビルダーのきんに君と私の数値

＜ABI検査＞
なかやまきんに君　　
　右1.18　　左1.07　　血管年齢　19歳
俺　
　右1.21　左1.18　血管年齢　21歳

検査はとても大事です♪

893病弱名無しさん2021/10/13(水) 11:11:22.51ID:B3w54+mg0

皆さんも、私のように細マッチョのトゥルントゥルンの血管になりたければ、糖質を控えて、健診の度に血管の検査を受けましょう！

894病弱名無しさん (ｽﾌｯ Sd3a-11f+ [49.106.210.191])2021/10/13(水) 11:57:23.97ID:fYd0I4fwd

思う事は、
数字でリスクがあるかないかを決めるのは受取手の個人の主観であって、
テンプレの発信者側がそれを担うべきなのか？って事なんだが。


「高血糖でも血管さえ問題なければ大丈夫」みたいなのは論外だが。
↓この発言も論外だと思うんだが？

> 発症割合はこの程度のもの
> さらに言えば、発症する人はヘモ10%以上の人が大半であることを考慮すればヘモ6%などノーリスクに近い

895病弱名無しさん (ｽﾌｯ Sd3a-11f+ [49.106.210.191])2021/10/13(水) 11:59:05.72ID:fYd0I4fwd

最低ゼロ%だと言い切る必要があるのではないだろうか？

896病弱名無しさん2021/10/13(水) 12:03:48.53ID:Af0bQrCu0

20gに言っても無駄だろうが
そろそろ絶望婆テンプレは完全無視しろよ


インスリン分泌がまともならインスリンが少ないに越したことはないんだろうが
>>889
耐糖能正常および耐糖能異常(Impaired Glucose Tolerance : IGT)群では高IRI反応群でΔPWV値が有意に高値であった。
糖尿病群ではΔPWV値に両群間で差を認めなかった。
https://ir.lib.hiroshima-u.ac.jp/files/public/0/586/2014101612022235686/KJ00000145851.pdf

インスリンがΔPWV値に関連した研究結果というだけで
実際の動脈硬化との関連は弱いと見られてる感じだからな
https://www.kyorin-pharm.co.jp/prodinfo/useful/doctorsalon/upload_docs/151159-1-11.pdf
高インスリン血症というのは、 そういう意味ではノンスペシフィック
(信頼できない)なマーカーかもしれ ないのですね。

897病弱名無しさん2021/10/13(水) 12:05:02.91ID:y9alnd1i0

というか「高血糖だから」「血管にダメージが行く」のであって
a1c6%は要注意のリスクとして捉えるべき
「現状血管が大丈夫」だろうが「現状血管にダメージがある」だろうが「高血糖、a1cは要注意」として考えるべき

898病弱名無しさん (ｽﾌｯ Sd3a-11f+ [49.106.210.191])2021/10/13(水) 12:19:10.12ID:fYd0I4fwd

当たり前だな

899病弱名無しさん (ｽﾌｯ Sd3a-11f+ [49.106.210.191])2021/10/13(水) 13:12:49.27ID:fYd0I4fwd

やはり食後高血糖のある状態が、独立的なリスクを有する評価が限界なのかね。

血管内皮機能に対する食後高血糖：メカニズムと結果
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0271531712001637

900病弱名無しさん2021/10/13(水) 13:34:32.89ID:Af0bQrCu0

三レステンプレにも突っ込まれてたが
20gは意味不明な文が往々にしてあるぞ
誤変換なら何とか理解できるがその文は何を言いたいのか全く分からない

901病弱名無しさん (ｽﾌｯ Sd3a-11f+ [49.106.210.191])2021/10/13(水) 13:43:47.23ID:fYd0I4fwd

>>900
インスリン単独のリスクの話

902病弱名無しさん (ｽﾌｯ Sd3a-11f+ [49.106.210.191])2021/10/13(水) 13:44:38.33ID:fYd0I4fwd

>>896
これがそれに対するツッコミかと思ったんだけど違うの？

903病弱名無しさん (ｽﾌｯ Sd3a-11f+ [49.106.210.191])2021/10/13(水) 13:47:27.29ID:fYd0I4fwd

まあ、現状のOGTT基準値でも不十分だという話

経口ブドウ糖負荷試験の30分値
https://promea2014.com/blog/?p=16899

904病弱名無しさん2021/10/13(水) 13:47:39.58ID:Af0bQrCu0

これそれが何を指してるのか分からないんだが
この日本語解釈の流れはヤバイからやめよう

905病弱名無しさん2021/10/13(水) 14:42:48.23ID:z9OjfhLx0

【テンプレ1】
糖尿病患者は予備軍を入れて、2000万人と言われている
三大合併症
糖尿病網膜症(3000人/年)　→　0.015%
糖尿病腎症(15000人/年)　→　0.075%
糖尿病神経障害(下肢切断する人 推定10000人/年)　→　0.05%
発症割合はこの程度のもの
さらに言えば、発症する人はヘモ10%以上の人が大半であることを考慮すればヘモ6%などノーリスクに近い

【テンプレ2】
>進行型の血糖値リスクを無視した「血管が問題なかったら」と言う現時点の結果だけ見て
>安心してるのが、逆だと言ってる話
これは間違ってるね
血糖値は生活習慣や場合によっては投薬で上がったり下がったりする
ヘモグロビンA1cだって同じ
一方で、血管の状態は、基本的にワンウェイ
動脈硬化(狭窄、詰まり)は経年により、悪くなることはあっても、良くなることはない
つまり、自身の状態を客観的に判断するには血糖値で一喜一憂するのではなく、
定期的に血管の状態を把握するべきなんだ
これを理解できないのはお気の毒としか言いようがないね

906病弱名無しさん2021/10/13(水) 14:43:10.90ID:z9OjfhLx0

スパイク予防なんてとても簡単なんだ
要は、糖質を抑制すればいいだけの話
1型でもなければ、これで十分なんだ
つまり、>>1-12は意味がない
そして、重要なのは血管の状態を定期的に確認することなんだ
スパイク予防しようが、＜過去の負債＞は帳消しにはできない
糖尿病は一義的には「血管の病気」だから、血管の状態を確かめておくことが非常に重要
これは何よりも大切だから、覚えておこう！

907病弱名無しさん2021/10/13(水) 14:43:16.46ID:z9OjfhLx0

ちなみに、血管の状態を調べる方法としては・・・
CAVI、ABI、頸動脈エコー検査などがある
以下は、ビルダーのきんに君と私の数値

＜ABI検査＞
なかやまきんに君　　
　右1.18　　左1.07　　血管年齢　19歳
俺　
　右1.21　左1.18　血管年齢　21歳

検査はとても大事です♪

908病弱名無しさん2021/10/13(水) 14:43:45.00ID:z9OjfhLx0

以上、共感してるのでコピペさせていただきました　m(__)m

909病弱名無しさん (ｽﾌｯ Sd3a-11f+ [49.106.210.191])2021/10/13(水) 14:43:51.81ID:fYd0I4fwd

白米食っても健康な人はいる当たり前の話を、
白米に対する個人の感想を用いて真っ向勝負しないといけなくなった話。

糖質制限に真っ向勝負！「白米ダイエット」で世界チャンピオンになった男の話
https://news.yahoo.co.jp/articles/d094ca0aee527454ddac274591e40f6db38bc4f4?page=3

910病弱名無しさん2021/10/13(水) 14:46:43.85ID:z9OjfhLx0

>>905-907は次スレからのテンプレにした方がいいと思います

911病弱名無しさん (ｽﾌｯ Sd3a-11f+ [49.106.210.191])2021/10/13(水) 14:49:06.33ID:fYd0I4fwd

既にテンプレにある内容と、6でも安心とかいうあり得ない基準をテンプレにされても迷惑。

912病弱名無しさん2021/10/13(水) 14:51:07.23ID:v7zXJaMI0

>>910
ｲｲﾈ！

913病弱名無しさん2021/10/13(水) 14:56:04.57ID:z9OjfhLx0

>スパイク予防なんてとても簡単なんだ
>要は、糖質を抑制すればいいだけの話

これに尽きますねぇ！

914病弱名無しさん (ｽﾌｯ Sd3a-11f+ [49.106.210.191])2021/10/13(水) 14:57:46.93ID:fYd0I4fwd

やるのはいいけど、生活習慣的にできない人はどうするのか。
その辺の解決策はどうなってる？

915病弱名無しさん2021/10/13(水) 15:01:15.20ID:5AT25LfC0

>>909
異端は声がでかいからね。異端=糖質制限=馬鹿

916病弱名無しさん2021/10/13(水) 15:01:51.92ID:y9alnd1i0

脂質異常を予防するなら脂質制限
タンパク質も取り過ぎは腎臓への負担大
あれ、食事しなければいいんじゃね？

917病弱名無しさん2021/10/13(水) 15:07:06.11ID:v7zXJaMI0

>>913
ｲｲﾈ！

918病弱名無しさん2021/10/13(水) 15:08:58.16ID:z9OjfhLx0

みんなで広げよう！
新しいテンプレの輪！
>>905-907

919病弱名無しさん2021/10/13(水) 15:13:10.27ID:v7zXJaMI0

>>918
ｲｲﾈ！

920病弱名無しさん2021/10/13(水) 15:14:56.28ID:Af0bQrCu0

>>916
タンパク質が腎臓負担大なら食べなくても腎臓負担大だろ

921病弱名無しさん (ｽﾌｯ Sd3a-11f+ [49.106.210.191])2021/10/13(水) 15:18:55.11ID:fYd0I4fwd

ふむ。米売りたいスポンサーの都合で印象操作しないとダメなくらい糖質制限の影響がでかいのかもね。

922病弱名無しさん2021/10/13(水) 15:20:59.08ID:z9OjfhLx0

>私のように細マッチョのトゥルントゥルンの血管になりたければ
カッコイイ！

923病弱名無しさん2021/10/13(水) 15:23:20.59ID:Af0bQrCu0

影響はデカイだろうが米に限らないだろ
元々パンやパスタに押されてる
どうせ推すなら里芋だと思うんだがな
縄文時代の主食だろ

924病弱名無しさん2021/10/13(水) 15:26:08.02ID:Af0bQrCu0

絶望婆がじゃがいも推しなのも不思議>>591
結石体験から来るシュウ酸恐怖症か？

925病弱名無しさん (ｽﾌｯ Sd3a-11f+ [49.106.210.191])2021/10/13(水) 15:33:43.21ID:fYd0I4fwd

ジャガイモは圧倒的にデメリット報告なのにな

926病弱名無しさん (ｽﾌｯ Sd3a-11f+ [49.106.210.191])2021/10/13(水) 15:41:02.76ID:fYd0I4fwd

わかりきってる話でアホらしい事を承知で言うけど、
対策の返事が無いのはテンプレが目的では無いからだよな。

927病弱名無しさん2021/10/13(水) 15:48:15.76ID:Af0bQrCu0

絶望婆自身が糖質制限してないんだから返事できないだろ

>>925
ぶっちゃけ毒だからな
芽だけじゃなく
そんなジャガイモと違って不自然な品種改良するまでもなく里芋は人類の主食だから安全
グラム当たりのカロリーが低いから減量食としても最強だと思うんだが流行らないのは何故なのか
「まごわやさしい」の中にもあって健康面でも最強主食のはずなのに
今更食えなかった戦中トラウマでもあるまいし

928病弱名無しさん (ｽﾌｯ Sd3a-11f+ [49.106.210.191])2021/10/13(水) 16:12:19.42ID:fYd0I4fwd

やってないの？
トゥルントゥルンと絶望婆さんは別人だった？

929病弱名無しさん2021/10/13(水) 16:22:07.64ID:Af0bQrCu0

理想>>591
現実>>544

絶望婆のストレス度合いで理想と現実がコロコロ変わってる生活なんだろ

930病弱名無しさん2021/10/13(水) 18:04:15.56ID:hQTay76W0

【テンプレ1】
糖尿病患者は予備軍を入れて、2000万人と言われている
三大合併症
糖尿病網膜症(3000人/年)　→　0.015%
糖尿病腎症(15000人/年)　→　0.075%
糖尿病神経障害(下肢切断する人 推定10000人/年)　→　0.05%
発症割合はこの程度のもの
さらに言えば、発症する人はヘモ10%以上の人が大半であることを考慮すればヘモ6%などノーリスクに近い

【テンプレ2】
>進行型の血糖値リスクを無視した「血管が問題なかったら」と言う現時点の結果だけ見て
>安心してるのが、逆だと言ってる話
これは間違ってるね
血糖値は生活習慣や場合によっては投薬で上がったり下がったりする
ヘモグロビンA1cだって同じ
一方で、血管の状態は、基本的にワンウェイ
動脈硬化(狭窄、詰まり)は経年により、悪くなることはあっても、良くなることはない
つまり、自身の状態を客観的に判断するには血糖値で一喜一憂するのではなく、
定期的に血管の状態を把握するべきなんだ
これを理解できないのはお気の毒としか言いようがないね

931病弱名無しさん2021/10/13(水) 18:04:25.35ID:hQTay76W0

スパイク予防なんてとても簡単なんだ
要は、糖質を抑制すればいいだけの話
1型でもなければ、これで十分なんだ
つまり、>>1-12は意味がない
そして、重要なのは血管の状態を定期的に確認することなんだ
スパイク予防しようが、＜過去の負債＞は帳消しにはできない
糖尿病は一義的には「血管の病気」だから、血管の状態を確かめておくことが非常に重要
これは何よりも大切だから、覚えておこう！

932病弱名無しさん2021/10/13(水) 18:04:33.21ID:hQTay76W0

ちなみに、血管の状態を調べる方法としては・・・
CAVI、ABI、頸動脈エコー検査などがある
以下は、ビルダーのきんに君と私の数値

＜ABI検査＞
なかやまきんに君　　
　右1.18　　左1.07　　血管年齢　19歳
俺　
　右1.21　左1.18　血管年齢　21歳

検査はとても大事です♪

933病弱名無しさん2021/10/13(水) 18:04:58.58ID:hQTay76W0

皆さんも、私のようにトゥルントゥルンの血管になりたければ、糖質を控えて、健診の度に血管の検査を受けましょう！

934病弱名無しさん2021/10/13(水) 19:02:24.03ID:+2gdPK2L0

>>932
素晴らしいですね
検査って大切だと思います

935病弱名無しさん2021/10/13(水) 19:19:34.44ID:xHU+SfYV0

>>929
YMO
Yuko Manko Otsukaresama

936病弱名無しさん2021/10/13(水) 20:22:18.05ID:/xWwXKR10

>>934
同意

937病弱名無しさん2021/10/13(水) 20:42:10.15ID:4ZQyvXbi0

>>930-931
よくまとまっていてGood！

938病弱名無しさん2021/10/13(水) 20:53:08.84ID:vwb6RSaf0

>>929
オマエなぁ、

絶望婆に
オマェのかわいらしいボークビッツをしゃぶって欲しい意気込みは分かるが、

毎日毎日、絶望婆を連呼するの鬱陶しい、

お願い、ヤメて、ね

939病弱名無しさん2021/10/13(水) 20:58:14.83ID:3E0K/mrC0

江川がアホウいう子にチンポしゃぶって欲しいの？

940病弱名無しさん2021/10/13(水) 21:00:25.21ID:ItcJMqee0

自演のすくつ？

941病弱名無しさん2021/10/13(水) 21:05:15.46ID:Af0bQrCu0

はい

毎日毎日、絶望婆テンプレと擁護自演単発IDコロコロが鬱陶しい、

お願い、ヤメて、ね

942病弱名無しさん2021/10/13(水) 21:24:43.01ID:Oj3aRQSC0

>>930-932
次からテンプレ化すべき
>>1なんかタラタラとハリコしてる糞プレより100倍良い

943病弱名無しさん2021/10/13(水) 21:29:08.28ID:KsmCd8BI0

なんで血糖スレに血糖コントロール必要ないってテンプレ貼る必要あるんだよｗ
血管系のスレ普通に立てたら？
現状なさそうだし普通に需要もあるんじゃないかな？

944病弱名無しさん2021/10/13(水) 22:37:33.11ID:TYrM3KCN0

>>943
スレ主がバカァ過ぎて、
みんな寄ってやつを排除しようとしている

スレ主が心を入れ替えるまでは
このままおかしな状況が続くのじゃないかな

945病弱名無しさん2021/10/13(水) 22:45:14.55ID:Af0bQrCu0

みんな=絶望婆

946病弱名無しさん2021/10/13(水) 22:51:16.35ID:Oj3aRQSC0

>なんで血糖スレに血糖コントロール必要ないってテンプレ貼る必要あるんだよｗ

読解力まるでないねこの人
>>931を読めないのかねぇ。。。。。
次スレの筆頭テンプレでいいかと

947病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 4a0c-11f+ [101.142.175.24])2021/10/13(水) 23:15:24.89ID:QCsQOUtS0

911 病弱名無しさん (ｽﾌｯ Sd3a-11f+ [49.106.210.191])[sage] 2021/10/13(水) 14:49:06.33 ID:fYd0I4fwd
既にテンプレにある内容と、6でも安心とかいうあり得ない基準をテンプレにされても迷惑。

914 病弱名無しさん (ｽﾌｯ Sd3a-11f+ [49.106.210.191])[sage] 2021/10/13(水) 14:57:46.93 ID:fYd0I4fwd
やるのはいいけど、生活習慣的にできない人はどうするのか。
その辺の解決策はどうなってる？

948病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 4a0c-11f+ [101.142.175.24])2021/10/13(水) 23:27:25.20ID:QCsQOUtS0

>>946
わかりきってるアホらしい事を承知で言うけど、無駄。

949病弱名無しさん2021/10/13(水) 23:32:15.56ID:KsmCd8BI0

つーか最近は糖質制限は危険って見方の方が目立つのにねえ・・・

950病弱名無しさん2021/10/13(水) 23:47:44.97ID:Af0bQrCu0

別に目立ってないだろう
肉だけ食べるような糖質制限なら前から危険と言われてた
食物繊維やレジスタントスターチやポリフェノールなどの植物成分が不足しなければ糖質制限に決定的な危険性があるとは考えにくい

951病弱名無しさん2021/10/13(水) 23:59:25.58ID:Af0bQrCu0

>>591も料理はともかく食材に問題はない
絶望婆はヘモ6の境界型だから糖質制限しないほうが危険だろう
スパイクしない健康人が糖質制限してメリットあるとも考えにくいけど

952病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 4a0c-11f+ [101.142.175.24])2021/10/14(木) 00:01:40.71ID:96dtHSR20

それなんだが、糖質制限の実態は、大まかにこんな感じになってるんだそうだ。
データ収拾が難しい長期的な安全がどうやってもネックになってくるし、業界的圧力も付け入る余地があるために有る事無い事の情報を出してそれを実績しない人は鵜呑みにするだけでデメリットの方ばかり印象に残りやすいからな。
興味ない話は悪い方が印象に残りやすいから。
実際に糖質制限弊害と言われても大体は予想範疇の事例ばかりなのを悪い悪い言うのは理解率が低すぎるためか。

【2021年　全国一斉『ロカボ&#127276;』実態調査】コロナ禍で高まる健康意識2人に1人が「ロカボ」を認知も、正しい理解率はわずか14.8％
https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000232.000001124.html

953病弱名無しさん2021/10/14(木) 00:26:46.95ID:mq41t/Q50

【テンプレ1】
糖尿病患者は予備軍を入れて、2000万人と言われている
三大合併症
糖尿病網膜症(3000人/年)　→　0.015%
糖尿病腎症(15000人/年)　→　0.075%
糖尿病神経障害(下肢切断する人 推定10000人/年)　→　0.05%
発症割合はこの程度のもの
さらに言えば、発症する人はヘモ10%以上の人が大半であることを考慮すればヘモ6%などノーリスクに近い

【テンプレ2】
>進行型の血糖値リスクを無視した「血管が問題なかったら」と言う現時点の結果だけ見て
>安心してるのが、逆だと言ってる話
これは間違ってるね
血糖値は生活習慣や場合によっては投薬で上がったり下がったりする
ヘモグロビンA1cだって同じ
一方で、血管の状態は、基本的にワンウェイ
動脈硬化(狭窄、詰まり)は経年により、悪くなることはあっても、良くなることはない
つまり、自身の状態を客観的に判断するには血糖値で一喜一憂するのではなく、
定期的に血管の状態を把握するべきなんだ
これを理解できないのはお気の毒としか言いようがないね

954病弱名無しさん2021/10/14(木) 00:26:54.49ID:mq41t/Q50

スパイク予防なんてとても簡単なんだ
要は、糖質を抑制すればいいだけの話
1型でもなければ、これで十分なんだ
つまり、>>1-12は意味がない
そして、重要なのは血管の状態を定期的に確認することなんだ
スパイク予防しようが、＜過去の負債＞は帳消しにはできない
糖尿病は一義的には「血管の病気」だから、血管の状態を確かめておくことが非常に重要
これは何よりも大切だから、覚えておこう！

955病弱名無しさん2021/10/14(木) 00:27:03.49ID:mq41t/Q50

ちなみに、血管の状態を調べる方法としては・・・
CAVI、ABI、頸動脈エコー検査などがある
以下は、ビルダーのきんに君と私の数値

＜ABI検査＞
なかやまきんに君　　
　右1.18　　左1.07　　血管年齢　19歳
俺　
　右1.21　左1.18　血管年齢　21歳

検査はとても大事です♪

956病弱名無しさん2021/10/14(木) 00:27:25.37ID:mq41t/Q50

皆さんも、私のようにトゥルントゥルンの血管になりたければ、糖質を控えて、健診の度に血管の検査を受けましょう！

957病弱名無しさん2021/10/14(木) 00:27:57.14ID:mq41t/Q50

神テンプレ、貼っておきますね♪

958病弱名無しさん2021/10/14(木) 10:54:40.11ID:23sIhAfX0

確かに良いこと書かれてるな

959病弱名無しさん2021/10/14(木) 11:17:39.61ID:r2FXLC8D0

神だとか言ってテンプレスパムするのはニセ科学だな

科学は絶対的真実ではなく反証可能な対象を扱う方法論
神とか絶対的真実を扱うなら宗教

960病弱名無しさん2021/10/14(木) 11:23:38.18ID:UsOlVmw40

>>959
紅天女がどうしたって？

961病弱名無しさん2021/10/14(木) 11:26:25.46ID:3U/NytgB0

キチガイ天羽優子24時間常駐便壺

962病弱名無しさん2021/10/14(木) 11:36:33.17ID:1cU+bVHP0

>>961
痰壺爺乙

963病弱名無しさん2021/10/14(木) 11:42:05.56ID:23sIhAfX0

>>953の【テンプレ2】なんてすばらしい指摘かと

964病弱名無しさん (ｽﾌｯ Sd3a-11f+ [49.106.209.60])2021/10/14(木) 11:46:25.72ID:F6JDsUXld

反応の仕方が不自然で自画自賛にしか見えない件

965病弱名無しさん (ｽﾌｯ Sd3a-11f+ [49.106.209.60])2021/10/14(木) 11:57:54.33ID:F6JDsUXld

絶対的な物理法則も宇宙規模ならひっくり返る事もあるだろうが、
現象に対しては反証できる要素はいくらでもある。
テンプレも多様性がある事をに基づいている話で、なぜ糖質制限さえしていれば
検査した途端にダメージが無かったことになるのが正しいのか。

言うだけアホらしいのはわかってる事だが。

966病弱名無しさん2021/10/14(木) 12:20:31.94ID:3U/NytgB0

>>962
テンパってるやん
精神病院で薬増やしてもらえ

967病弱名無しさん2021/10/14(木) 15:38:32.86ID:UsOlVmw40

優子を抱きたい

968病弱名無しさん2021/10/14(木) 18:29:06.92ID:rxuNc9On0

>>966
股間にテント張ってるやん
女性大学職員に介抱してもらえ

969病弱名無しさん2021/10/14(木) 18:55:07.90ID:UsOlVmw40

432 名前:病弱名無しさん [sage] :2020/09/26(土) 22:47:50.68 ID:W3fjHIm10
　　外出自粛にも潤いが重要ですよね
　　GW自粛の頃は股間にテントを張って
　　コーヒー豆を挽いてレギュレータ・ストーブで
　　コーヒーを淹れて優子キャンごっこしてましたw

970病弱名無しさん2021/10/14(木) 19:34:18.68ID:XHaQvlRF0

941 学籍番号：774　氏名：＿＿＿＿＿[sage] 2021/10/10(日) 19:50:42.65 ID:???

　175 名前:えっちな18禁さん [sage]
　:2021/10/10(日) 13:48:00.58 ID:???
　　>>173
　　今日も優子で抜いた

　176 名前:えっちな18禁さん [sage]
　:2021/10/10(日) 14:42:21.83 ID:???
　　>>174
　　今日は山尾志桜里で抜いた

　30 名前:学籍番号：774　氏名：＿＿＿＿＿ [sage]
　:2021/10/10(日) 13:53:25.00 ID:???
　　>>29
　　今日は芦田愛菜ちゃんで抜いた

　940 名前:学籍番号：774　氏名：＿＿＿＿＿ [sage]
　:2021/10/10(日) 13:50:56.63 ID:???
　　>>939
　　今日は石川佳純ちゃんで抜いた

971病弱名無しさん2021/10/14(木) 20:09:25.86ID:LBH6CSWU0

【テンプレ1】
糖尿病患者は予備軍を入れて、2000万人と言われている
三大合併症
糖尿病網膜症(3000人/年)　→　0.015%
糖尿病腎症(15000人/年)　→　0.075%
糖尿病神経障害(下肢切断する人 推定10000人/年)　→　0.05%
発症割合はこの程度のもの
さらに言えば、発症する人はヘモ10%以上の人が大半であることを考慮すればヘモ6%などノーリスクに近い

【テンプレ2】
>進行型の血糖値リスクを無視した「血管が問題なかったら」と言う現時点の結果だけ見て
>安心してるのが、逆だと言ってる話
これは間違ってるね
血糖値は生活習慣や場合によっては投薬で上がったり下がったりする
ヘモグロビンA1cだって同じ
一方で、血管の状態は、基本的にワンウェイ
動脈硬化(狭窄、詰まり)は経年により、悪くなることはあっても、良くなることはない
つまり、自身の状態を客観的に判断するには血糖値で一喜一憂するのではなく、
定期的に血管の状態を把握するべきなんだ
これを理解できないのはお気の毒としか言いようがないね

972病弱名無しさん2021/10/14(木) 20:09:40.12ID:LBH6CSWU0

スパイク予防なんてとても簡単なんだ
要は、糖質を抑制すればいいだけの話
1型でもなければ、これで十分なんだ
つまり、>>1-12は意味がない
そして、重要なのは血管の状態を定期的に確認することなんだ
スパイク予防しようが、＜過去の負債＞は帳消しにはできない
糖尿病は一義的には「血管の病気」だから、血管の状態を確かめておくことが非常に重要
これは何よりも大切だから、覚えておこう！

973病弱名無しさん2021/10/14(木) 20:10:02.37ID:LBH6CSWU0

ちなみに、血管の状態を調べる方法としては・・・
CAVI、ABI、頸動脈エコー検査などがある
以下は、ビルダーのきんに君と私の数値

＜ABI検査＞
なかやまきんに君　　
　右1.18　　左1.07　　血管年齢　19歳
俺　
　右1.21　左1.18　血管年齢　21歳

検査はとても大事です♪

974病弱名無しさん2021/10/14(木) 20:10:07.26ID:LBH6CSWU0

皆さんも、私のようにトゥルントゥルンの血管になりたければ、糖質を控えて、健診の度に血管の検査を受けましょう！

975病弱名無しさん2021/10/14(木) 20:10:26.31ID:LBH6CSWU0

以上、「真実のテンプレ」でした♪

976病弱名無しさん2021/10/14(木) 20:15:06.79ID:LBH6CSWU0

どなたか、次スレを立てる際は、>>971-973をハリコして下さい♪

977病弱名無しさん2021/10/14(木) 20:33:52.18ID:lfiS8TeL0

トゥルントゥルン血管検査自慢を連投してる「絶望婆」について

・糖質制限しないと空腹時血糖もHbA1cも高くなる
・低栄養性脂肪肝により中性脂肪は40で低く総コレステロールは275で高い
・低血糖からの心臓ポンプ機能低下のせいか血圧は110-70
・結石の恐怖から水分過剰摂取で浮腫んでしまい極端な低体脂肪率6.8%で誤表示されるBMI21
・食後は血糖値の乱高下で痺れ胸の締め付け昏睡
・メシマズ小食16時間断食の反動で砂糖ジャンクフードを無性に身体が求めるから素直に欲求に従って食べる
・見た目の劣等感が強く美男美女はストレスがないから糖尿病にならないと信じ込む
・5年で健康本100冊を読んで何も信用できなくなりトンデモ科学や陰謀論に傾倒するも
西原克成、安保徹、江部康二、夏井睦には納得


曰く
正義って素晴らしい
啓蒙って素晴らしい
自由って素晴らしい

↓

[スパイクスレ]
907 名前:病弱名無しさん :2021/10/03(日) 13:20:16.39 ID:KV+X9fOC0
>>905
だってここで煽るしかすることないだろ
本読みすぎ勉強しすぎで目も脳も疲れた
かといって外出るのも億劫だし
美男美女はいいよなー
食べること以外に脳を活性化する方法もいっぱいあるし
そういう環境に恵まれてるし

[高血圧スレ]
478 名前:病弱名無しさん :2021/10/09(土) 02:13:40.24 ID:HQ59o+ny0
私がこのスレにいる理由は
高血圧という死の宣告を受けながらも
これまでの生活を改めようとしないバカどもを
見下すためである

[脂質異常症スレ]
283 名前:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 06c4-GPdI) :2021/10/11(月) 18:28:42.74 ID:9FJAzwon0
コレステロールなんか下げる必要ないと言われて何年も経つのに
なんで医者のいうこと鵜呑みにしてスタチン飲むバカ多すぎんの？

978病弱名無しさん2021/10/14(木) 20:37:32.36ID:LBH6CSWU0

糖尿病って怖いなと思うのは、スレ主やIPバカのように視野が狭くなり妄想癖に陥ることかな♪
ボクはその心配はない
だって、健康体だもんね♪

979病弱名無しさん2021/10/14(木) 20:39:03.09ID:LBH6CSWU0

しかも、スレ主とIPバカって40代無職独身、しかもチンポも勃たないんだからｗ
生きてる価値ないでしょｗｗ

980病弱名無しさん2021/10/14(木) 20:40:50.10ID:2MFuzF260

>>977
パンツに下痢便ついてるよ

981病弱名無しさん2021/10/14(木) 20:40:55.89ID:lfiS8TeL0

次スレ
【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★25
http://2chb.net/r/body/1634211435/

982病弱名無しさん2021/10/14(木) 21:37:27.60ID:QtZkod8O0

次スレ
【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★25
http://2chb.net/r/body/1634214566/

983病弱名無しさん2021/10/14(木) 21:48:46.44ID:lfiS8TeL0

>>982
誰？
絶望婆？初心者スレ主？

テンプレが正しく貼られてるなら別にワッチョイスレを立てるのは良いけど
スレ番号は26にして重複させずにワッチョイ無しのスレと並走させたほうが良かった

984病弱名無しさん2021/10/14(木) 21:58:12.62ID:lfiS8TeL0

誰って言っても初心者スレ主しかこんな面倒なスレ立てはやらないんだが
常連しか書き込まないスレでワッチョイが必要？

985三レステンプレ ◆.kknUwVxg2 2021/10/14(木) 23:50:46.86ID:ucEGfwMw0

私じゃないし、私はこんな嫌がらせみたいなことしないよ

986病弱名無しさん2021/10/15(金) 09:32:19.60ID:oBHKF8LM0

じゃあ声豚マッチョか
>>982はトゥルントゥルン血管検査自慢テンプレの多数工作が出来ないから絶望婆だけ絶望するスレ

987病弱名無しさん2021/10/15(金) 11:47:13.25ID:oBHKF8LM0

>>985
三レステンプレにとっては嫌がらせどころか希望のスレになるかもよ？
今日中に手持ちの全回線で>>982のスレに何か書き込みして

988病弱名無しさん (ｽﾌｯ Sddf-TocM [49.104.30.248])2021/10/15(金) 11:59:31.84ID:ZFl21EDFd

潔癖な初心者スレ主がワッチョイ導入しない理由は気になる

989病弱名無しさん2021/10/15(金) 12:27:15.33ID:oBHKF8LM0

潔癖でも絶望婆の自演質疑応答を許容してるからだろう？
三レステンプレは絶望婆に対しては何かとユルユルだから>>808-810

気になるとしたら常駐してる三レステンプレが今日中にワッチョイに書き込むかどうかだな

990三レステンプレ ◆.kknUwVxg2 2021/10/15(金) 12:37:43.72ID:3UUsmLfm0

�@別に常駐してない
�Aウザがられてもしつこく介入して初心者スレのスレ番一貫性を維持しようとした私が他スレであっても重複スレなんて立てるわけない（総合スレは正常化のためなので別）
�Bワッチョイスレにしてもなんの解決にもならないのは関連スレの住人なら誰でも知ってる
�C初心者スレは新しくくる方の書き込みのハードル下げたいのでワッチョイにするつもりはない
�D私が一番嫌っている/警戒しているのはスレの進行と関係ないムキになっての連投
�E絶望婆云々の特定には興味がない
（もちろん俺は絶望婆ではない）

991病弱名無しさん (ｽﾌｯ Sddf-TocM [49.104.30.248])2021/10/15(金) 12:47:52.36ID:ZFl21EDFd

>>990

これは不明だからいい
> �@別に常駐してない

これは根拠にはならない
> �Aウザがられてもしつこく介入して初心者スレのスレ番一貫性を維持しようとした私が他スレであっても重複スレなんて立てるわけない（総合スレは正常化のためなので別）

知ってるはずなら一貫して潔癖発言を繰り返していた意味がわからない。少なくとも同一端末での意図的嵐に対しては効果があるはずという可能性の排除までは考えないのかと。
> �Bワッチョイスレにしてもなんの解決にもならないのは関連スレの住人なら誰でも知ってる

一般的な認識だが、ー潔癖な発言と矛盾している。�Aの行為の意味は？
> �C初心者スレは新しくくる方の書き込みのハードル下げたいのでワッチョイにするつもりはない

私からしたらこれは、おまゆう
> �D私が一番嫌っている/警戒しているのはスレの進行と関係ないムキになっての連投

これはまあどっちでもいい。
> �E絶望婆云々の特定には興味がない
> （もちろん俺は絶望婆ではない）

992病弱名無しさん2021/10/15(金) 12:50:33.62ID:oBHKF8LM0

�@別に常駐してない
現に即レスしてるんだが

�Aウザがられてもしつこく介入して初心者スレのスレ番一貫性を維持しようとした私が他スレであっても重複スレなんて立てるわけない（総合スレは正常化のためなので別）

だから立てたのは声豚マッチョだろう

�Bワッチョイスレにしてもなんの解決にもならないのは関連スレの住人なら誰でも知ってる

何で？
絶望婆の自演防止になり得るだろう？

�C初心者スレは新しくくる方の書き込みのハードル下げたいのでワッチョイにするつもりはない

ワッチョイにすると良い意味でも悪い意味でも書き込み数が減るからな

�D私が一番嫌っている/警戒しているのはスレの進行と関係ないムキになっての連投

平穏無事で全く問題ないように見えるが

�E絶望婆云々の特定には興味がない
（もちろん俺は絶望婆ではない）

でも同一人物に思われたくないんだろう

993病弱名無しさん2021/10/15(金) 12:52:59.66ID:oBHKF8LM0

固定回線は避けて携帯端末でしか書き込まないのは意味ないし
こんな書き込みは声豚マッチョに絶望婆テンプレを追加してスレ立てをしてくれと依頼してるようなものなんだが
「三レステンプレ=絶望婆」ということで良いのか？

23 名前:三レステンプレ ◆.kknUwVxg2 (ｱｳｱｳｳｰ Sacf-9Kwn) [sage] :2021/10/15(金) 12:44:37.41 ID:3UUsmLfma
ここ立てた方への意見だけど、テンプレに追加をしたいなら、先に立った25番スレに独自にテンプレ足せば良かったんじゃ無いですかね？

994病弱名無しさん2021/10/15(金) 12:55:43.46ID:sVi24W3F0

何かよく分からんが振り回されててわろた

995三レステンプレ ◆.kknUwVxg2 2021/10/15(金) 12:57:32.46ID:3C9RcRgA0

（携帯回線でしか書かんって、俺は今日は外仕事でファミレスで飯食ってんだけど…）

996病弱名無しさん2021/10/15(金) 12:58:46.24ID:oBHKF8LM0

だったらそれも書かないと
帰宅後に自宅固定回線から書き込めば良いだけのこと

997病弱名無しさん (ｽﾌｯ Sddf-TocM [49.104.30.248])2021/10/15(金) 13:01:32.10ID:ZFl21EDFd

勘で言えば別人だと思うが、これの言ってる意味はわからん。

23 名前:三レステンプレ ◆.kknUwVxg2 (ｱｳｱｳｳｰ Sacf-9Kwn) [sage] :2021/10/15(金) 12:44:37.41 ID:3UUsmLfma
ここ立てた方への意見だけど、テンプレに追加をしたいなら、先に立った25番スレに独自にテンプレ足せば良かったんじゃ無いですかね？

998三レステンプレ ◆.kknUwVxg2 2021/10/15(金) 13:03:29.54ID:bkAmZ9Md0

（スパイクスレ主の発言者特定への熱意が何のために、どこからくるものなのかさっぱりわからんよ）

999病弱名無しさん2021/10/15(金) 13:05:53.05ID:oBHKF8LM0

やられたらやり返すだけのこと

>>997が追加というのは省略した正規テンプレだけを指してるなら早合点した
失礼

1000病弱名無しさん2021/10/15(金) 13:06:09.60ID:oBHKF8LM0

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