林修の今知りたいでしょ！　2時間SP★1 ->画像>1枚

寒くて眠れない…　夜中に目が覚める…　鼻がつまる…
冬の睡眠に関する悩みを一気に解決する方法!?

高血圧・肥満・物忘れ…正しい寝方でこれらの悩みもすべて解消!?
寒さが厳しい冬でも熟睡できる「室温」&「湿度」&「照明の明るさ」は?
冬太りしない眠り方&昼間眠くなる理由&今、急増!覚醒依存とは?

睡眠学の世界的権威・柳沢正史先生が徹底解説!!

珍プレー好プレー
http://2chb.net/r/livecx/1733372798/

また睡眠学のあのオッサン出てくるんか？

また睡眠か
もう毎月のように睡眠特集やってるな

でも寿命は長いです

睡眠特集ばっかみてると逆に気になって不眠症になる。

この国が無職にきびしいのはこゆことか

7時間寝たら充分だろ

冬の方が眠れるだろ。いつまでも寝てられるわ

全部寒いじゃねえか

あついほうが寝れないから

冷え性の原因
・運動不足
・食事量不足

ぶりっ子おばさんきつ

足が冷たい人はレッグウォーマーおすすめ

夏の方が暑かったり冷房で寒かったりでしょっちゅう起きるわ

冬の方がぐっすり眠れるんだが

きたない

ねれないのはだしでねないからだぞ
あとずぼんもはかない

1から3位まで何も当てはまらないや

この先生の話聞くと結局家から建て替えになるよな

還暦のババア

ちはるちゃん今夜もかわええ(^_-)-☆

内田有紀（５２）美人すぎる

内田有紀美人やな―

内田有紀ってもう50近くだっけ？
若すぎん？

部屋が寒い

解決

勝村うぜぇ

またこいつか、胡散臭いんだよ柳沢って

48だろ

49だぞ

エアコンか

奇跡の48歳

エアコンで暖かくしろ
解決

やっぱり顔は若くてもあちこち垂れてるのかな？

先月誕生日で49になったのか

家が寒すぎるのは手抜き工事を疑ったほうがいい

声がババアだな内田有紀

あるあるやガッテンみたく胡散臭い番組になったな

ゆきたんかわいい

林先生、今年の出演番組本数ランキング５位だったな
稼ぎすぎでしょ

コタツで寝る機会が増えそうだな

盛り上げ上手だな

内田有紀でいいからセックルしたい

内田有紀可愛すぎてびっくりした

暖房なんかつけたらミイラになるわ

昔より今の方が良いな内田有紀

完全に、ドクターXの番宣になっとるやないですか(； ･`д･´)

内田有紀は涙袋いいな、俺なんか全然ないよ

そらそうよ

カーテンが短い

内田有紀、若い頃からなぜか興味がない

乾燥で死ぬ

湿度下がるから体には悪いだろ

つまんねえ答えだな

喉乾燥するからしない方がいい

いつの収録だよドアホ

25℃が健康的らしい

じゃあお前が電気代払えよ

加湿するだけで変わりそうだけどな

電気毛布でいいのでは

この先生は冷暖房ケチるな一辺倒

乾燥注意報

そんな事で簡単に眠れるなら苦労しないでしょ

顔が冷たくて眠れないんだけどどうにかならんか(´・ω・`)

>>48
野田代表みたいになりたいの？

電気代で死ぬ

8度は温かいですね
マイナスになってから悩め

夜勤逝ってくる....

エアコンとかオイルヒーターなら湿度は下がらないはず　石油暖房はむしろ湿度上がる

内田有紀はドクターＸの宣伝と見た

内田有紀可愛すぎだろ

寝る時はべつにいいんだよ布団にくるまるんだから

自分にはピルクルミラクルケアが合っていたらしくめっちゃいいわ
これまで9時間以上寝て（途中でトイレに2，3回起きてしまう）、昼間眠気が来てた
今は6時間くらいでトイレも1回あるかどうかで昼間眠気が来ない
毎日の活動時間が3〜4時間増えたわ
ヤクルト1000はなかなか手に入らずで試せなかった
今は普通に売ってるけどピルクルで十分効果上がってるので試してみる気がない（高いし）

おかねが　おかねがないんです

今13℃だそ

>>60
汗かくわ
ちょうど良い温度にならない

内田有紀50歳だってな

普通に19歳くらいで通る

金持ちで羨ましいな

>>60
一番弱くしておけばちょうどいい

>>77
それは言い過ぎ
そこまでではない

この人がボケたら全部ウソになってしまうけど大丈夫かな

>>73
ピルクルは安いしいいよなｗ

そのかわり電気代と環境破壊が(-_-;)

>>80
触ってはいけない人だろう

肌の感想が心配

毛布や布団を重ねるとズレてくるのがストレスで、絶対ダメ
布団一枚にしたら快適快適

羽毛布団でぽかぽか眠れちゃってますが先生何か文句ある

>>79
買い替えるかな

寒いなら筋肉をつけろ

寒くて目が覚めるという自覚があるなら暖房使えよｗ

>>80
じゃあ25くらいでいいよ

交感神経って事は下手に部屋冷やした方が寝汗かくって事か？
寝汗が悩みで交感神経が原因て調べたんだが

台本通りの質問と返答

>>22
エロいよね　好き

うち古民家すぎて断熱等級１なんだけど

気温が最も下がる深夜にエアコンはなぁ　氷点下だとエアコンは効率がめちゃくちゃ下がるし

元の温度が低くね

>>77
見えねえよボンクラ

どのみち尿意で起こされるんだが

>>64
強盗用の目出し帽

室温21なんてしたらエアコン代幾らかかるんだよ

寒いのに腕出して寝るか

勝村さん、徹子の部屋に出てたような

乾燥対策しだいでしょ

この年齢で7時間も寝てるのか

布団足りない
あんなペラペラ1枚じゃ寒くて当たり前

>>95
あーカーチャンの実家で初めて寒さで目が覚める体験したわ(´・ω・｀)

３年後「そう言われてた時期もあるんですけど、それはもう古いんですよ〜」

冬は暖房なしでも暖かい布団で朝までぐっすりだわ
問題は夏だわ

勝村も老けたなあ
還暦すぎてるから当たり前だけど

室温は冷たく
布団でぬくぬくするのが最高やんけ

電気毛布使えば快適よ

>>98
でも近くにいたら勃起するやろ？w

つか室温安定させるなんて誰でもやりたいことなんよ

羽毛布団の上に毛布掛けて寝ようぜ

>>64
ティッシュ1枚掛けておくといいよ

夜中に目が覚めてアカンのか、朝方やなく
安心の二度寝が大好きなんやけど

途中起きれないくらい疲労すれば問題ないよ
何もしてないから気になるんだろ

>>82
中川翔子も大好きピルクル(； ･`д･´)

近所から室外機の騒音が聞こえてきて眠れない

>>64
猫のせとく

あったか敷きパッドで汗かくレベル

もう新聞配達行ってきたほうが体も温まるだろ

冬場のホテルで暖房つけっぱなしだと暑くて寝れねえ

電気代が大変なことになるわ

下手したら部屋の方が外より寒いんじゃってくらいだけど暖房類は一切使ってないや
とにかく着込む
耳が痛くなるから耳にブランケット巻く(耳当ては圧がきついのとなんか鬱陶しい)
首にはネックマフラー
恐ろしく寒い時は靴下3枚重ね
寝つきはいいし寝起きも問題無い

昨日眠れなかったから眠れたんじゃないの

何この電気使え番組？wwwwwwwww

暖房の風で喉やられるだろ

大差ねぇ

結局のところどういうことなん？顔が冷えるのがダメなん？

金かあったらみんなそうするよな

>>101
25℃にしてる
11月は1万2千円だった　熊本

暖房つけるよりちゃんとした毛布使う方が良いわ

ゆうべ眠れずに
欲望と戦った

つけなくても暑いが(´ ・ω・｀)

SDGsでエネルギー自給率だのエアコン節約だの言ってた同じ局とは思えないなw

睡眠中の保温から話がずれた

一番寒い時間に便所に起きれるんだから意味不明だわ

電気毛布なら

1日電気代1円だからな

税金も電気代も気にするやつばっかりだろ
払えよ

バカリズムってこんなに顎出てたっけ

乾燥するほうが嫌だから関係ないわ

お国に電気沢山使わせるような話をしてこいと言われまんたか

まーたバートレイノルズか(´・ω・`)

都心のマンションなら、そんな寒くないよ

>>136
それは広告料分は仕事しましたよ

>>134
ゆうべはおたのしみでしたね

つまり目出し帽を被って寝ればいいってことなんやな！

なんやこのうさんくせえやつ

金払え金を

山小屋テントシュラフと寝室では環境が違いすぎるだろドアホ

昔のエアコンは低価格機種でもタイマーついてたのに
最近は高級機じゃないとついてないだろ

>>132
気温との差でどんどん跳ね上がるからな

内田有紀だけずっと画面左半分のワイプで出しとけよ

ヒートエンドぉお

人はすぐ死ぬな

やりすぎだな

bpoに通報するか

あまりにも電気使え使えやりすぎ

マンションの暖かさといったら最高だよな
一軒家なんか寒くて嫌だわ

部屋からろうかに出るときに同じことが起こるだろうが

つか最近のエアコンて夜と早朝に起動させるプログラムタイマーみたいな機能付いてるの？(´・ω・`)

それで死ぬならきっともう寿命だよ

脳みそ冷やしたいから暖房とかつけないわ

>>134
浜省乙

寒い地方では難しい話

あらかわ

ワシはネクタイ一本やぞ

マスクして寝ればいいやん

>>160
そんなもん普通に付いてる

かわいいいい

明治大正昭和の人達皆スカスカの住宅で寒くても生き抜いてた

口呼吸を直せ

あら
若さって正義ね

北海道民は死滅してる理論

2月だけだよ
夜中もエアコン必要なの

すげー歯が真っ黄色のおんな

おぇ

鼻の穴に
解決！！

>>160
うちのは付いてるな

この人テレビ初出演とか言って出た以降は
睡眠関連でやたら出まくってるな
伊集院は三局で共演してんじゃないか？

寝る時に暖房なんかつけてられるかよ

羽毛布団かけてれば暑くて目が覚める
あとマンションなのもあるかな

>>147
ほんとにそんな声をかけてくるホテルのフロントいたらSNSで核酸するわ(； ･`д･´)

冬はエアコン使うと1日の電気代1000円超えちゃって厳しいのよ

>>160
高いエアコン買わないと

アップになると内田有紀また目元をいじったのか
離婚してたのは知らんかった

>>173
古い家なら室温マイナスとかになるとこあるだろうし

>>182
えええ！

>>163
誰かと間違えてね？

うちの親もだけど年寄りって冷暖房代めちゃケチるんだよな
それで脳卒中とか起こしたらずっと金掛かるのに
しかも介護になったら一番迷惑なのはこっちなのに

なまなまいぇ〜

断熱材の無いボロ家じゃエアコンも効果無しですよ
朝寒くて布団から出られない
眠るには睡眠薬がベスト、どんどん量が増えるけどね

気温差が言い出したら全館空調じゃないと駄目ってことに

「経済回してるなって感じありますね」
「ヤベえ奴じゃん」

どこがどうヤバいのか全く分からんのだが

>>181
ご近所さんから「夕べはお楽しみさん」て呼ばれるように工作されるぞ

覚醒剤依存症

変な言葉作ってんじゃないよ
アホども

>>168
あるのかと思ってマニュアル検索したら
入り切り同時できませんって明記されてた…

界隈つけたがりおじさん

なんちゃら界隈

馬鹿じゃねえの

風呂界隈とか勘弁してくれや

キャンセルはしてねぇだろ
ただの夜更かしじゃん

めちゃめちゃ仕込み臭い

>>160
時刻設定するタイプと何時間後を設定するタイプがある。
時刻設定は高いやつ。

何やその紫の頭は・・・
何かのコスプレか？

>>188
電気代払ってあげなよ

>>181
ホテルデオキシリボ

子供が寝た後なにするんですか！( `o´)！！

>>193
SMSこえーーー！(； ･`д･´)

>>196
何十年前のエアコンなんや

ただの言葉遊びじゃないか

ゲームやるたいんやろなZ世代はは

夜更かし想像したくねー

旦那いい男なのに奥さんブ…

烏は主を選ばない　第9話「烏太夫」🈞

適当なこと言ってるなこいつ

おまえらは実況依存症

睡眠キャンセル　
覚醒依存症

だからなんだよって言う

内田有紀、10代20代は少年ぽかったな、今も同じくショートなのに女性的

わざわざ睡眠キャンセルって
言葉にカッコつけんな

止められない止まらない

仕事勉強とか趣味のために起きてたいならわかるけどどうでもいいことのために無駄に起きてるのは…

睡眠薬デエビゴ飲めば

一瞬にして寝れるし
ある意味覚醒して無精をする

勝村さんいたからサッカーの話したんかな

伊集院は躁鬱だから

>>134
玉木雄一郎乙

4時寝11時起きだわ

内田有紀、ほんときれいだな

唱和でいうところの徹マンか

>>226
夜勤のお仕事？

24時間戦えますか？

林修は歯のかみ合わせの回を経て矯正は結局はしないんだな

俺も5時間くらいしか寝れなくなってきた

寝付き悪いのは人生損してるよな―

しごキャン(￣▽￣;)

血糖値が上がって眠いんじゃね

眠気感じない奴いんのか

情熱大陸に出てたなこの人

内田有紀がかわいい

昼食食べるとすごく眠くなる

外で居眠りするの嫌われるんよな

スペインは昼寝がマストだからな(￣▽￣;)

他国だと睡眠不足は病気扱いか

心臓病やろ

街中が夜でも明るすぎるからってやってたじゃん

糖尿病

寝たい時に寝られる社会にすればいいじゃない

あんまり寝ると仕事中に眠くなる
寝れなかった時のほうがスッキリしてる

>>241
しえすた！

そういうcmやってたよな管理できてないだけだろっていう

首が痛すぎて全く寝れないから30年くらい3時間くらいしか寝てない(´・ω・｀)

>>239
それは血糖値スパイク

>>207
オーストラリアが危惧するのも解るな(´・ω・`)

>>229
リタイヤして無職

平均寿命トップなのだが
テレビはすぐ針小棒大なことを言うからなあ

寝るの下手だから寝落ちしかない
朝は目覚めてしまう、いっぱい寝たい

脳卒中

>>225
なんで正解出ないねん(-_-;)

電車とかで寝れる人になりたい
寝坊とかしてみたい

睡眠のリズム狂ったら眠いけど目を閉じても寝れないのね

途中目を覚ますこともなく、うるさくても7～8時間ぶっつづけで眠れた頃が懐かしいの

欧米がへってる認知症も増えてるが癌も日本だけ増えている
その欧米欧米言ってる学会やフランス13大学で日本の理由はガッツリハッキリ添加物とされているが
スポンサーめっちゃ関係してくるからTVはやらんな

>>257
尾崎！

8時間は寝たいなぁ

高畑充希からの岡田将生の狙いすましたコンボ

ガスファンヒーターを入眠時と早朝だけにプログラム起動させたい(´・ω・`)
温度設定だと付いたり消えたり繰り返してだめだった

こんなの全てしても原因じゃないから無駄なのが悲しい

中国人寝過ぎで草

中国寝すぎ

睡眠は長いほうがいい

>>258
おっぱい20分揉まれる危険性があるから気をつけろ

もとが高すぎたんでは

睡眠だけが理由ではないやろ

あやしい

認可されてる薬の違いと違うのか

>>261
ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!
って遅いわっ！！(-_-;)

年寄りが減ったの？

アミロイドβ？(´・ω・`)

>>274
紀世彦！！

米が悪いって隠してる

長生きほど認知症に含まれるから無意味なデータじゃないの？

>>269
あーあの動画のやつかw

年寄りだらけだし

日本人バカしかいなくなっちゃったし

降圧剤だろうな

寿命が長過ぎなんじゃね

認知症こわい
なりたくない

セックスレスの影響か

欧米のデータも詳細な数値出せよ

欧米は認知症になる前に死ぬからだろ

そりゃ高齢化だろ

夢とかみてみたい
もはや見たのがいつかわからん

海外では禁止されている食品添加物だろ！

自分でものを考えない教育してきたからだろ
頭使いたくない奴ばっかりじゃん

昔は全部認知症認定してたのをいろんな病名に分けただけだろw

睡眠長いと実感する

国民皆保険と長寿のせいもあるだろう
アメリカは平均年齢が30くらいじゃなかったか
日本は50歳くらいか

太るよね正月って

平均寿命伸びてんじゃね？

単に人口の多い世代が年を取っただけじゃないですかね

24時間戦えますか？　の時代よりも悪化とか、睡眠時間はあの頃よりも減っているの？

つい最近まで
寝る奴は時間を無駄にしてると
馬鹿にしてたくせにな

数値の悪い年のものを持ってくる
いつものやり方

生産性生産性言うけど
日本がシエスタしてる国より働いてないとは思えない

>>277
また逢う〜〜ヒマで〜〜〜(´・ω・｀)

DHAだよ
日本犬も魚やらないと認知症になりやすい
日本人は魚食べないと認知症になる

何言われても平均寿命世界一、はい論破って感じよな

食べないで寝てください

昔から何食べても太らないのはロングスリーパーだからかも知れない

>>300
まあまた数年したら真逆のこと言い出すから

>>305
寝たきりなのに生かせたままにしよるからな日本は

>>303
徘徊老人みたいな文面(´・ω・｀)

それなら生活習慣病なんてなくなるじゃん('A`)

語呂悪ぅ（´･ω･`)

悪化じゃなくて他国の元のデータと比べてどうなの？
海外は医療受けてないからデータがないだけじゃねえの？

伊集院はビジネスデブだからなぁ

俺も毎日15時間以上寝てて
1食+おやつぐらいだわ

血管がきゅってなるからなぁ

>>307
そうだと思う
全然食わないのにデブるけど他の人に言っても甘えにされる(´・ω・｀)

冬は痩せるって言うよな

女優さんは良質の寝具でしっかり睡眠とってそうなのね

食欲増えても我慢して食わなきゃ一緒だろ？

奇跡の49歳
内田有紀を見に来ました

平均寿命
アメリカ　男性73.2歳　女性79.1歳
日本　男性が81.0際　女性が87.1歳

だそうです

上級国民は8時間たっぷり睡眠とれる優雅な生活送れるから痩せる
とかじゃないの？(´・ω・`)

ただ単に日本は医療の充実というか診断つけまくるからじゃないかと思うけどな

７時間も寝れねえ…

7時間も眠れないわ

この睡眠時間て連続で取らないとダメなのかね？

睡眠はいちばん大事やね
食欲よりも性欲よりも
睡眠欲だ

一応65歳以上の認知症有病率で確かにアメリカは減ってるっぽいな
日本よりそもそもの数値も低い

>>311
余分なカロリー摂ってるんだろうな

高血圧とか気にすることなのか？

バイアスかけて誘導する番組

これ怖いやつや

有名なやつじゃん

内田有紀って何歳よ？
美人すぎねえ？なんかハツラツとしてるし

死んじゃう死んじゃう＞＜

これYouTubeで見た

研究員も寝ないで付き添ってたのかな

海外はアルツハイマーで病院行かないから低いだけ

1日でそれは脆すぎないか

>>329
そもそもそんな長生きしないから日本みたいに高齢者ばかりじゃないっぽいぞ

※絶対に真似しないで下さい

>>329
65歳以上の年齢別も見てみたいな

自動回復機能でメンテしないといけないので

そりゃ神様にも会えますわ

ラジオDJのやつは発狂し始めたんだっけ
それから長く寝ようとしても眠れなくなったて聞いたが

11日だと

眠すぎる時に幻覚くらいは経験する

コラ！徹夜！

陶器製のたっぷり入る湯たんぽを使ってそれなりに良かったけど手間がかかるのでやめた
いまは電気毛布だわ

真似しないでください、もっと大きくしろよ

youtubeであるよねwゆっくりだったかな

ヤバい実験

>>339
皆保険じゃないからなっても行けないも絶対あるよな

11日間起きてたのか

若いのはまだまだ回復するからな

露助の拷問でありそうな実験

睡眠時間は短いのにGDPは低い

11日やってどうなったんだ？
後遺症残りそう

10日不眠で死ぬって聞いたが
怖い実験やってんなあ

高血圧は高血圧の薬ができたから売りたくてゴールポストの数字を動かしただけなんだろ？w

加湿器使えとしか

かわいいよね

だからなんだよって言う
十分な睡眠時間取れる社会にしろよ

あら

睡眠不足で死んだ人はいないって昔から言うけども

ティッシュを濡らして被せたらいいよね

>>336
ナチスがアウシュビッツで死ぬまで実験したと思う

それは歯並びが悪いからじゃないかな

ずっと寝ないでいると本当に死ぬかやってもらいたい

口にテープはれ

すげー歯が真っ黄色だな

柔らかい物しか食べないからだろ

白湯飲めばいい

テレビも深夜放送やめてみたらどうだ？

>>359-360
被験者のその後について触れないということは((( ；ﾟДﾟ)))

エアコンの下で部屋干しして寝る

あしたが変わるトリセツショー改訂版・肝臓★肝ケア＆脂肪肝に効く運動大幅追加！
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４時間ぐらいしか寝られない

エアコンは悪い
ハロゲンヒーターがいいよ
じんわりあったかいし喉痛くならない

加湿器のいい置き場がない
油断してると床がびしょびしょになる
まず家を変えるところからか

喉より鼻が乾燥して痛いよね

>>368
へー
後で調べてみるー

同じダイキンのエアコンで笑う

相対湿度は下がる

皿に水を入れて置いておくだけでいい

>>382
鼻の穴ヒリヒリするわ〜

寝る時マスクするのもいいぞ、だいたい外しちゃうけど

90cm水槽あるから湿度は問題なさげ

乾燥口の朝は口内雑菌だらけ　でも　起き抜けべろちゅう　セックルしたなあ

バケツがカンタン

水分量は変わってないんじゃ

言うと思ったが
電気が

>>368
昼間は穴掘らせてその穴を埋めさせる作業を延々とやらせるぞ

加湿器を過失なしで使おう

>>381
サーキュレーター回せば解決しそう

除湿も加湿も使ってないけど換気しないと常時70%はある

密閉しないと加湿器なんかで湿度上がらんだろ
人間の方が水分量放出してそう

このヒゲオヤジ電気電気電気野郎だな

そんなに湿度低いの？
うちんとこ湿気てるわー常に50％くらいだわ

エアコンの風が出る真下に置いてる

>>383
７３１部隊だったかもしれん(-_-;)

うちは除湿器はあるけど加湿器はない

スタジオの人達は各部屋に設置されてるだろ

加湿器持ってないです…

加湿器なんか置く場所ないわボケかす

ご家庭に加湿器がないっ

加湿器ない
コップに水入れて置いとくだけで効果あるかな

>>396
でもそんなんじゃだめ(´・ω・｀)

>>397
サウナやん

今布団の横に置いてる　うるさいけど

>>406
すいませんでした

>>157
暖房エアコン使え
乾燥なら加湿器使え

一時期やたらレンジ使うレンチン料理ばっかりになったみたいな

沖縄そばは苦手だ

湿度低くても気にしないな
加湿器とかもよくわからん

認知症のババアはエアコンも加湿器も空気清浄機も全部切るからな

エアコン付けて加湿器とかマッチポンプだな

髪を乾かさずに寝るのが一番良い

加湿器なんていらない。口にテープ張ってねろ

エアコンの風が当たるところとかなるべく高いところがいいんだろうけど、そんな場所ない

>>409
撫子さんさぁ…(´・ω・`)

加湿器なんか３千円でかえるのに

>>417
乾かすためにつけてるわけでないからなあ
非効率ではあるが

冬に除湿器付けてたらどうなるの

加湿器などカビ生えそうで使えない
鉄筋だと

濡らしたパンティを部屋に干すとかでも変わるんじゃね？

灯油ストーブ使ってると湿度上がるよね
エアコンと加湿器より効率良いのかな

>>421
アニオタがいた (´・ω・｀)

>>417
ストーブとクーラー戦わせる感じか

>>418
天パーなのでそんな事したら大変なことに('A`)

加湿器とエアコンって併用してもいいの？

>>427
いいけど定期的な換気が面倒くさいんよな

>>431
なんでダメなん

>>402
731は作家の創作で
731は中国で感染症の防疫をしてあげた
中国の教科書にあった写真も今は削除された

>>433
ふいんきで

電気代あがる

>>428
それを解っているあなたも…(´・ω・`)ﾅｶｰﾏ

内田有紀の身体の一部を湿らせる機械か

加湿器置けないなら濡れタオル吊るしおけよ

加湿器は燃やしたら壊れる

内田有紀って結婚してんの？

バケツに丸めた新聞いれたらええんやろ

内田有紀さん若く見えるよね

パンツの中

抱えて寝とけ

床だめって？

ナベプロドボン

>>446
寝てる時蹴っちゃうからな

濡れるとカビ生えるよね

>>434
松本清張か？(； ･`д･´)

象印のを床に置いてる

置くとこねーよ

加湿器は加熱式以外は買っちゃだめ
それ以外はバイオテロ兵器ということを周知しろ

加熱式の加湿器なら床でも大丈夫じゃね

その理屈だとどこにも置くなにならない？

マガジン

巨大な加湿器は床に置くしかないだろ

蒸気を外に出すのは意味ないよね
常軌を逸してる

>>451
自分も象印派
でも弱でもめちゃ結露するw

今来たらまたこの 胡散臭い自称 ・ノーベル賞に一番近い男かw

>>451
あれいいよね
うちも使ってる

ベッドサイドテーブルかベッドの宮が良いのか

>>441
吉岡秀隆と離婚した後は柏原崇と一緒だけど再婚しないでパートナーと言ってたぞ

>>458
お？
ヽ( ﾟ∀ﾟ)ﾉ┌┛)`Дﾟ)･;'ｶﾞｯ!!

結露するの嫌なんだよー

寝室は無理に決まってんだろ…

世界一受けたい授業だと
この直後にビックカメラのCM入って実況がw

カビてそうなんだよな

内田有紀の鼻の穴がデカすぎる

家電製品の近くに置かないで
真白になるから

先生「電気代がになる？庶民は大変ですね」

いくらかかるんだよって聞いてるのに

まぁね、風邪とか面倒よね

みかんの皮
一晩置いておくとカピカピになるもんなぁ

>>463
柏原崇ってJUNON BOYで主演もしてたのに消えたな

お前は遊んで暮らせる貯金あるだろ

エアコンの近くに置いてカビないかは気になるけど何も言わなかったな

>>463
マネージャーとして こういうスタジオ現場にも来てるみたいね

おそらくこの時もいたんじゃないの?

>>470
超音波式だとそうなるよね

何もしなくてもそれぐらい湿度あるわ

長い目で見るのも大事だけど今の費用もそれ以上に大事なのよ

ワシ、寝起きで喉が乾燥したことなんかないんやけど体質かな。加湿器も人生で使ったことない

コップに水入れておくだけでいいよな

そもそも加湿器ってそんな電気代かからないだろ(￣▽￣;)

>>470
スケール撒き散らしてるからな

バケツにタオルつるすだけでいいよ

電気代よりエネルギー使いまくる日本という方面は？

>>484
加熱式はかかるぞ

睡眠中に死ぬなら別に何も問題ないな
苦しまずに死ねていいや

昨夜コイたティッシュのかたまりがカピカピでなければ大丈夫(´･ω･｀)

こっからは、もう尺稼ぎのいらない知識だわ

ノマノマイェイ

>>482
鼻呼吸派なんやな

エアコン使わなくても象印加湿器だけでも、あったかいよな

睡眠中に死ねるなら最高なのでは？

内田有紀の鼻の穴はデカすぎて加湿できる

>>112
当たり前だろ

>>484
バケツならね

>>484
安全なの使うとかかるよ
熱するために電圧上げとるし

>>490
ルリアリがたかる場合あるから気をつけろｍ9っ｀Д´)

夏の隠れ睡眠時無呼吸症候群があるんてすよ〜
冬の隠れ睡眠時無呼吸症候群があるんですよ〜
寒暖差症候群も全季節で使えるな

加湿器の蒸発型と沸騰型も聞きたかった

>>484
象印の加熱式の電気代半端ないらしいが

早く巨大コロニーの中で気候や天気に左右されない生活になってくれ

>>488
>>498-499
かかるんかい(￣▽￣;)

>>482
羨ましいわ
俺なんか口開けて寝てしまうから いつも サージカルテープを口に2枚貼って出てる

乾燥してる時は電気鍋で沸騰させてるんだけど
それが終わると鍋の底がカルキで真っ白になる
超音波式だとこのカルキ分が肺に入り込む事になるんだから恐ろしい話だ

>>504
そんなんいややん

>>496
内田有紀好きな伊集院もラジオで昔鼻だけいじってたな

>>501
今日イチ漢字の多いレスを書いたで賞 あげる

>>495
パトラッシュ・・・
僕もうなんだか眠くなっちゃったんだ・・・

寝てるうちに死ねるなら最高

>>308
だよね。
「最新の健康情報」なんてそんなもん。

約1割いるのか

伊集院
気をつけろ

またそうやって煽る

無呼吸と糖尿って直接関係あるか？
デブに無呼吸が多いから結果的に糖尿が多いって話ではなくて？

夏からヤバい小杉が心配

内田有紀の鼻の穴がデカすぎて睡眠時無呼吸症候群にならない

>>512
んだぁ

呼吸系の病気は冬に重症化するのは当たり前やろが
喘息もそうだし

自分のゴガッという音で目が覚める

寝てる時口呼吸してるからよだれダラダラだわ
布団がよだれまみれだよ

老けてんなー

口開けて寝てたのか舌が乾いてる時がある

マスクして寝れば解決？(´・ω・`)

あと15kg痩せなさい

>>506
もういっそのこと鼻と口を濡れタオルで塞いで（´･ω･`)

おっちゃんかわいいパジャマ

口開けてるな

枕が高すぎるわ

乾燥しないけどヨダレでベタベタになる(´・ω・｀)

枕2個かい

嫌な咳だ

自分も睡眠アプリによく咳録音されてる

ねぇ入眠

そもそもヤバい咳してるじゃんw

これは布団の柄がギャル過ぎるせいだな

加齢で誰でも睡眠時無呼吸症候群になる
舌の付け根が弛んで落ちてくるんだよ
そのせいで息を吐く時に詰まって呼吸できなくなる
解決法は単純で横を向いて寝ればいい

あらららら

>>508
東京ドームの10倍くらいの大きさで生活に必要な施設が完備されて快適なんやで

枕高くね？

これ系の検査っていつも通りに寝られないんだよなぁ

>>536
くそ...こんなもので...

>>528
いやいやまだまだ生きていたいんだよ
たとえ 高齢独身と言われても

死ぬやん！

いびき上手い

>>539
ずっと横の体勢キープできないのが難点

これ枕が合ってないせいでは

太った年寄とかそりゃ無呼吸になるよねとしか

またいつものポジションで撮影してもらってる この先生

自己顕示欲が強いんだよね この人

ちゃんと調べてみたい

75%はやべぇ
かなり苦しくjなるまで息止めないと出ない数値

>>538
草

何か逆に健康にいいなんてことはないのか

眠るように死んだりしないのか

無呼吸症候群って根本的に治せないよね
CPAP付ければ付けてける間だけは改善するけど

横向いて寝ればいいのかな

いや今の人は太った年寄やろｗｗｗ

>>553
苦しくなって起きるんよ

舌の力も関係してそう

今顎が細いだけじゃなくて上顎の器が小さい子供が増えてるらしいな

横向きじゃないと眠れない

>>539
わかるわ
最近急に窒息の苦しさで目が覚めるようになったわ

横向きに寝なさい

無呼吸症候群の時に鼻と口を塞いだら死にそうだな

寒いと血管が収縮する筈なんだけどなぁ

このジジイ「いわゆる」ばっかだな
恵かよ

このジジイ「いわゆる」ばっかだな
恵かよ

ガキの頃蓄膿があったせいで口呼吸だわ😔

♫あばれはっちゃく　鼻詰まり〜

おっさん鼻が詰まるから枕高くして喉締めちゃってんの？

デブの救世主だね

やってみたい

>>565
ダメだよよだれダラダラで大変だよ

爆笑の太田もやってるってラジオで話してたなCPAP

お笑い芸人の使用率

単純な話、気道確保出来れば良いだけの話なんだから痩せるつもりないなら体勢工夫するとかしたらいい
そんな難しい話じゃない

この間痔の手術で入院したとき隣のじーさん無呼吸だった
とんでもないイビキしてたのに急に止まってフンゴッって復帰してたわ

どれだけスッキリするのか興味ある

シーハッハってそんなに良いのか

内田有紀の鼻の穴がデカすぎてCPAPできない

奇跡の49歳ですなぁ

内田、鼻デカくなり過ぎ

おれも起きるとき息苦しいことががあるから無呼吸症候群だな

なんかこの人何回も出て同じこと言うてない？

内田有紀の顔の輪郭が綺麗だな
この年齢でシュッとしてる

内田有紀綺麗だなあ

>>581
そんなハッシッシみたいに

何年も前にいびき予防に鼻から喉元に抜ける細くて柔らかいチューブ売ってたことあったけどやっぱり事故起きたみたいで発売中止になってたな

内田有紀は肌より鼻を気にしろ

>>574
病気やん

>>581
毎日殺菌するなりしないと感染症の温床になったりする

まぁ最高傑作と言われてるから

今北
最近綺麗なアラフィフ多すぎないか

これで49って嘘だろ
あまりにも美人過ぎる

このメガネのオバさんは誰？

CPAPって発がん性がとかで回収になってなかった？

内田有紀と小倉優子と荒木飛呂彦はホントに老けない

海外の人照明暗くするよなぁ
目の色のせいかな

アパホテルだな

また柳沢の自宅が出てくる悪寒

JFKか