0001名無しさん＠お腹いっぱい。2012/12/17(月) 16:06:13.51 ID:oqEOI4cA
つらい肩こりの解消法語ってください
0002名無しさん＠お腹いっぱい。2012/12/18(火) 08:59:05.32 ID:???
血の巡りが悪いんじゃないかい
0003名無しさん＠お腹いっぱい。2012/12/18(火) 10:00:10.72 ID:FTrToxEl
金の巡りが悪いです
0004名無しさん＠お腹いっぱい。2012/12/18(火) 23:08:23.51 ID:cEL2wWAZ
効果の分かりやすいストレッチ
http://www3.hp-ez.com/hp/kmymtks5/page1
一度試してみてほしい
http://www3.hp-ez.com/hp/kmymtks5/page1
一度試してみてほしい
0005名無しさん＠お腹いっぱい。2012/12/20(木) 03:52:37.05 ID:???
猫背は治すべき？
0006 忍法帖【Lv=2,xxxP】(1+0：8) 2012/12/23(日) 05:13:55.79 ID:???
マッサージチェア買おうぜ
0007名無しさん＠お腹いっぱい。2012/12/23(日) 10:09:13.56 ID:???
マッサージチェアは諸刃の剣
猫背は呼吸が弱くなる。肺を大きく開いて閉じて深呼吸をしよう。そんでええ
あとは見栄えの問題。姿勢がよいだけで３０％見栄えが良くなる
肩こりはやはり肩回し、肩甲骨をよーく意識するの。なにより、肩こりの原因を探ることだ。
わかんなかったら、ラジオ体操をゆっくり丁寧にやる。これでかなり違う
猫背は呼吸が弱くなる。肺を大きく開いて閉じて深呼吸をしよう。そんでええ
あとは見栄えの問題。姿勢がよいだけで３０％見栄えが良くなる
肩こりはやはり肩回し、肩甲骨をよーく意識するの。なにより、肩こりの原因を探ることだ。
わかんなかったら、ラジオ体操をゆっくり丁寧にやる。これでかなり違う
0008名無しさん＠お腹いっぱい。2012/12/23(日) 14:29:51.74 ID:???
マッサージチェアあるけど駄目だな
肩甲骨から下はまあまあだけど肩と首は全然効かないな
肩甲骨から下はまあまあだけど肩と首は全然効かないな
0009名無しさん＠お腹いっぱい。2012/12/25(火) 08:39:43.19 ID:???
リハに置いてあるウォーターベッド型のマッサージャーがほしいけど、、３００万くらいｏｒｚ
家庭向けに、どっかのメーカー出してくれんかのう・・でかいけど、ベッド兼用とかにして。
ヒーリング音楽が流れるヤツ。
家庭向けに、どっかのメーカー出してくれんかのう・・でかいけど、ベッド兼用とかにして。
ヒーリング音楽が流れるヤツ。
0010名無しさん＠お腹いっぱい。2013/01/07(月) 15:33:00.89 ID:vdL8gz4v
マッサージしてもらうか、自分で肩を回すかだな
肩回しは運動にもなるから、血行がよくなるよ
肩回しは運動にもなるから、血行がよくなるよ
0011名無しさん＠お腹いっぱい。2013/01/08(火) 05:39:22.89 ID:mEgFA2bV
一声会さくら接骨院の親分（抵当だらけの大家）65歳未婚、最悪アラシ、精神病、認知症、事実上廃業行政書士・柔道整復師、歌代英二は裁判でも潰された
http://q6x4.blog136.fc2.com/category3-4.html
http://q6x4.blog136.fc2.com/category3-4.html
0012名無しさん＠お腹いっぱい。2013/01/20(日) 01:28:03.68 ID:DrZVnUYz
ハリは？
0013名無しさん＠お腹いっぱい。2013/01/20(日) 01:52:13.94 ID:QjPiAQfq
肩凝りには、蛭に血を吸わせるといいと聞いたことが。
0014名無しさん＠お腹いっぱい。2013/01/28(月) 22:33:40.78 ID:AjmGiFGq
0015名無しさん＠お腹いっぱい。2013/01/29(火) 11:36:30.26 ID:8b0gWVXk
0016タッキー2013/02/02(土) 23:54:53.64 ID:vhSmw751
こちらを覗いてみてはいかがでしょうか？ 僕自身、肩こりや腰痛がひどかったのですが相談してよかったです(*^^*)
http://kalos-s.com/
http://www.ekiten.jp/shop_2237528/
http://kalos-s.com/
http://www.ekiten.jp/shop_2237528/
0017名無しさん＠お腹いっぱい。2013/02/03(日) 01:08:38.54 ID:lydMKS8i
木刀で素振りしてたら、肩こりがなくなってた。
0018名無しさん＠お腹いっぱい。2013/02/05(火) 01:56:52.77 ID:???
水泳するとよかったよ。
0019裁判負一声会さくら接骨院親分歌代英二2013/02/05(火) 03:23:42.75 ID:oN8TDPFI
sfg
0020名無しさん＠お腹いっぱい。2013/02/05(火) 20:16:21.09 ID:scfN2ewR
テレビで蛭に悪い血を吸ってもらうと肩凝りが軽くなるとやっていた。
0021名無しさん＠お腹いっぱい。2013/02/06(水) 06:34:52.91 ID:6wBpKeEL
マエケンダンス
0022名無しさん＠お腹いっぱい。2013/02/08(金) 15:52:27.47 ID:06SGCPnd
>>20
悪い血を出す方法は有効だよ
でも蛭は勘弁して
悪い血を出す方法は有効だよ
でも蛭は勘弁して
0023名無しさん＠お腹いっぱい。2013/02/10(日) 16:44:02.12 ID:qKl8AVsh
確かに蛭は、嫌ですよね。蛭のイメージが悪いし、悪い菌をもっていそうな。やっぱり肩凝りには、湿布ですかね。
0024名無しさん＠お腹いっぱい。2013/02/27(水) 15:53:17.59 ID:6kDNXjOO
疲れがたまったら、肩こりで、頭痛がするんだけど、
お風呂にゆっくりつかって、体を温めたり、
熱めのシャワーを首から肩、腰、ふくらはぎと、
部分的に浴びたりすると、良くなるよ。
http://kenkou-seikatu.kym15721.com/index/katakori.html
お風呂にゆっくりつかって、体を温めたり、
熱めのシャワーを首から肩、腰、ふくらはぎと、
部分的に浴びたりすると、良くなるよ。
http://kenkou-seikatu.kym15721.com/index/katakori.html
0025名無しさん＠お腹いっぱい。2013/02/27(水) 22:49:20.11 ID:???
２日に１回、90分の散歩プラス 僧帽筋ストレッチがいいわ。
でも面倒だぁ〜
でも面倒だぁ〜
0026名無しさん＠お腹いっぱい。2013/03/02(土) 15:16:16.51 ID:/cw+pWpG
なで肩の人はやっぱり肩こりなりやすいかな？
0027名無しさん＠お腹いっぱい。2013/03/08(金) 14:17:09.58 ID:???
グリコのマークみたいなガッツポーズを20回ぐらいすれば治る
0028名無しさん＠お腹いっぱい。2013/03/14(木) 14:07:41.73 ID:+hX+UXGQ
260 名前：名無しさん＠１３周年[] 投稿日：2013/03/14(木) 12:53:10.62 ID:Tzmd0Jp4O
昼休みに失礼しますよ。
おまいらが大嫌いな業界の末端ですが、業界の朝鮮ﾋﾄﾓﾄﾞｷも在日連中も中山議員の話題にはﾋﾟﾘﾋﾟﾘしてます。
ｽﾙｰしなければ墓穴を掘るし、ｽﾙｰばかりではｽﾄﾚｽ溜まる。
てなことで、自民党下げﾈﾀ連発で煙幕作戦はもとより、中山議員上げするやつは反自民=ｴｾ保守ﾆﾀﾞという決めつけ作戦できます。もうきてるかな？
粛々と話題拡散とｽﾎﾟﾝｻｰ凸でｼﾞﾜｼﾞﾜと圧かけるしかないですよ。
とにかく、中山議員の話題がﾈｯﾄの中からﾘｱﾙ口ｺﾐで広まるのが嫌みたい。
中山議員のｽｷｬﾝﾀﾞﾙも嗅ぎまわりandなければでっち上げも辞さない覚悟らしいので、阻止するためにもﾊﾞﾗﾏｹ。
昼休みに失礼しますよ。
おまいらが大嫌いな業界の末端ですが、業界の朝鮮ﾋﾄﾓﾄﾞｷも在日連中も中山議員の話題にはﾋﾟﾘﾋﾟﾘしてます。
ｽﾙｰしなければ墓穴を掘るし、ｽﾙｰばかりではｽﾄﾚｽ溜まる。
てなことで、自民党下げﾈﾀ連発で煙幕作戦はもとより、中山議員上げするやつは反自民=ｴｾ保守ﾆﾀﾞという決めつけ作戦できます。もうきてるかな？
粛々と話題拡散とｽﾎﾟﾝｻｰ凸でｼﾞﾜｼﾞﾜと圧かけるしかないですよ。
とにかく、中山議員の話題がﾈｯﾄの中からﾘｱﾙ口ｺﾐで広まるのが嫌みたい。
中山議員のｽｷｬﾝﾀﾞﾙも嗅ぎまわりandなければでっち上げも辞さない覚悟らしいので、阻止するためにもﾊﾞﾗﾏｹ。
0029名無しさん＠お腹いっぱい。2013/03/20(水) 22:14:26.15 ID:???
散歩しても良くならない。
ストレッチしたら稼働域は広くなったけど、痛みは変わらない。
何してても肩が痛い。
病院にも行ったし、整骨院にも行ったけど、ほとんど意味なし。
苦しい。
痛い痛い痛い
ストレッチしたら稼働域は広くなったけど、痛みは変わらない。
何してても肩が痛い。
病院にも行ったし、整骨院にも行ったけど、ほとんど意味なし。
苦しい。
痛い痛い痛い
0030名無しさん＠お腹いっぱい。2013/03/23(土) 01:15:17.50 ID:???
散歩をしても治らない筈が無い。
しっかり後方に腕を振ってウォーキングを続ければ治る。
しかし >>29 が、ウォーキングを続けられるとは思えない。
しっかり後方に腕を振ってウォーキングを続ければ治る。
しかし >>29 が、ウォーキングを続けられるとは思えない。
0031名無しさん＠お腹いっぱい。2013/03/23(土) 01:54:48.94 ID:???
ヘルニアとか何か原因がありそう
0032名無しさん＠お腹いっぱい。2013/03/24(日) 23:48:10.00 ID:???
>>30
前は散歩していたら軽くなったんだけどね。
多分、首の矯正してから散歩していたら逆に前にも増して、カチカチなっちゃったのよ。
今はストレッチしたら楽になってきたけど、なかなかなおらないね。
前は散歩していたら軽くなったんだけどね。
多分、首の矯正してから散歩していたら逆に前にも増して、カチカチなっちゃったのよ。
今はストレッチしたら楽になってきたけど、なかなかなおらないね。
0033名無しさん＠お腹いっぱい。2013/04/09(火) 21:55:11.73 ID:???
ストレッチや運動で治る程度なら苦労しないんだよなぁ
0034名無しさん＠お腹いっぱい。2013/04/13(土) 21:14:59.52 ID:???
磁気ネックレスとかって効果あるのか？最近買おうか悩んでるんだか
0035名無しさん＠お腹いっぱい。2013/04/14(日) 15:32:33.85 ID:???
>>34
人によるとしか。
高くないんだから取り敢えず試せ
人によるとしか。
高くないんだから取り敢えず試せ
0036名無しさん＠お腹いっぱい。2013/04/14(日) 22:33:44.99 ID:???
>>35 ありがとう、適当なの買ってみるよ
0037名無しさん＠お腹いっぱい。2013/05/05(日) 06:59:59.17 ID:OHgFFMSC
蛭の代わりにカッピングとか吸い玉とかいうのあるよね
実際毎日使うのはめんどくさそう&跡がつくので
スルーしてたけど。
気持ちいいならやってみたい
最近肩こり酷い
実際毎日使うのはめんどくさそう&跡がつくので
スルーしてたけど。
気持ちいいならやってみたい
最近肩こり酷い
0038名無しさん＠お腹いっぱい。2013/05/08(水) 22:17:56.16 ID:wUzyeWgZ
首の矯正は事故が多いので厚労省からも注意されてます。壊された可能性ありだね。やられてすぐに医者の証明とらないと、なかなか認められないぞ。どこでやられたの？
0039名無しさん＠お腹いっぱい。2013/05/09(木) 14:06:42.50 ID:cUEFBbT8
肩コリって
高血圧で来る場合や、眼精疲労、頭痛
頸椎、肩甲骨とか
いろいろなところから来るから、重い場合
運動だけでよくならないと思うがなぁ・・
脳卒中の前段階でもひどい肩コリってあるらしいじゃん
重いんなら、ちゃんと病院で検査してもらった方がいいんじゃないか？
高血圧で来る場合や、眼精疲労、頭痛
頸椎、肩甲骨とか
いろいろなところから来るから、重い場合
運動だけでよくならないと思うがなぁ・・
脳卒中の前段階でもひどい肩コリってあるらしいじゃん
重いんなら、ちゃんと病院で検査してもらった方がいいんじゃないか？
0040名無しさん＠お腹いっぱい。2013/05/19(日) 16:44:13.63 ID:???
肩こりは実は肩甲骨が凝っていて
肩甲骨が自由に動かないしわ寄せが肩にきてる
だから肩より肩甲骨を動かすトレーニングをお勧め
肩甲骨が自由に動かないしわ寄せが肩にきてる
だから肩より肩甲骨を動かすトレーニングをお勧め
0041名無しさん＠お腹いっぱい。2013/05/19(日) 18:24:12.07 ID:???
一年半部活で毎日30分の本格的なストレッチ+筋トレ+運動してた時も肩こってた…
体の柔軟性はそこそこあるはずなのに肩だけは治らない
遺伝とかあるのかな？
体の柔軟性はそこそこあるはずなのに肩だけは治らない
遺伝とかあるのかな？
0042名無しさん＠お腹いっぱい。2013/05/19(日) 18:55:56.07 ID:???
>>39 同意
あと心臓、血管系の疾患がないか検査してみて
あと心臓、血管系の疾患がないか検査してみて
0043名無しさん＠お腹いっぱい。2013/05/20(月) 22:08:29.41 ID:uITlt3BP
筋肉の中に軟骨のトゲが出来た系の、肩動かすとズキーンとくる痛みってガスター10が効きますね
医者から言われてまさかそんなと思ってましたが
ぐぐるとそれらしい記述も出るけど、個人差があったりどうして効くのかよく分からないそうです。
医者から言われてまさかそんなと思ってましたが
ぐぐるとそれらしい記述も出るけど、個人差があったりどうして効くのかよく分からないそうです。
0044名無しさん＠お腹いっぱい。2013/05/30(木) 15:28:34.82 ID:???
肩こり首の痛み腕背中など痛くて
テーピングやってる整骨院、タイ古式マッサージ、ハワイのロミロミ、リンパマッサージのどれか行ってみたいのですが
どれがよいのかわかりません。おすすめありますか
テーピングやってる整骨院、タイ古式マッサージ、ハワイのロミロミ、リンパマッサージのどれか行ってみたいのですが
どれがよいのかわかりません。おすすめありますか
0045名無しさん＠お腹いっぱい。2013/05/30(木) 16:35:45.95 ID:gi1AH+I0
吐き気がするぐらいに肩痛いです。薬局の痛止め薬とドリンク飲んでますが、痛みが取れない･･･
仕事は重たい物運搬です
仕事は重たい物運搬です
0046名無しさん＠お腹いっぱい。2013/05/30(木) 21:56:09.70 ID:???
葛根湯（かっこんとう）を内科で貰って飲んでます？
結局のところ、コリとは血行が悪いってことやと思ってます
それでも治らないときは、精神的なものかも・・・
結局のところ、コリとは血行が悪いってことやと思ってます
それでも治らないときは、精神的なものかも・・・
0047名無しさん＠お腹いっぱい。2013/05/30(木) 23:13:36.97 ID:???
ゆっくりリラックスする時間を持つのも大事かもしれんね
あとはお風呂やサウナなどで血行促進したり
マッサージやストレッチや足つぼもよいかも
あとはお風呂やサウナなどで血行促進したり
マッサージやストレッチや足つぼもよいかも
0048名無しさん＠お腹いっぱい。2013/06/01(土) 15:07:15.14 ID:3lTG1H9I
ゴッドハンドさかい保険整骨院
関節矯正らしい
肩こりも整骨院なの？
関節矯正らしい
肩こりも整骨院なの？
0049名無しさん＠お腹いっぱい。2013/06/01(土) 19:55:06.08 ID:???
整骨院は本来怪我を診るところだぜ
肩こりを保険適用で診てもらうのは
怪我ってことになってるはず
肩こりを保険適用で診てもらうのは
怪我ってことになってるはず
0050名無しさん＠お腹いっぱい。2013/06/05(水) 12:04:15.21 ID:acjV8ZFh
温めなはれ
首まで湯に浸かって耐える
首まで湯に浸かって耐える
0051名無しさん＠お腹いっぱい。2013/06/23(日) 00:32:06.66 ID:KEtbTf5U
開脚前屈で肩こりが楽になったわ。
いまは背中、腰が凝ってますが。
いまは背中、腰が凝ってますが。
0052名無しさん＠お腹いっぱい。2013/06/23(日) 11:29:06.57 ID:???
肩こりがひどくて腕があがらんし左半身の背中全体に激痛が
ここ数日頭痛でずっとロキソニン飲んでたからここまでひどくなってることに気づかなかった
雨降ってるから運動もできないし
明日までになんとかしないと
ここ数日頭痛でずっとロキソニン飲んでたからここまでひどくなってることに気づかなかった
雨降ってるから運動もできないし
明日までになんとかしないと
0053名無しさん＠お腹いっぱい。2013/06/24(月) 11:48:01.51 ID:VEoUcuR0
えー 私は怪しい整体師ですが、肩凝りは風呂(湯船)に入った状態で肩甲骨まで
露出した状態のまま、片手で風呂桶で湯を片方の肩に五回 更にもう一方の肩に五回
これを四回繰り返すと良いでしょう 両方で20回掛け終ったら湯船でゆっくり100まで数えて下さい
多分、頭からの汗がﾎﾟﾀﾎﾟﾀ 頭をﾜｼﾜｼと洗う時に手根を利用して頭皮をﾏｯｻｰｼﾞして下さい
頭を洗い思ったら湯船に浸かり、亜門・風池を軸に湯船内で身体を軽く浮かせて見て下さい
場合によっては背骨・肩甲骨周辺がﾊﾟｷﾊﾟｷと音を立てますが気にされなくとも大丈夫です
無理やり捩じったり曲げての、身体への負担は厳禁です 優しく労わって下さい
なお私はやはり怪しい「登録販売者」「毒物劇物取扱者」の資格持ちですが、薬も大事ですが
食生活の改善が望ましいと思います 二ヵ月間我慢してムコ多糖類中心の食生活に替えて見て下さい
お大事に。
露出した状態のまま、片手で風呂桶で湯を片方の肩に五回 更にもう一方の肩に五回
これを四回繰り返すと良いでしょう 両方で20回掛け終ったら湯船でゆっくり100まで数えて下さい
多分、頭からの汗がﾎﾟﾀﾎﾟﾀ 頭をﾜｼﾜｼと洗う時に手根を利用して頭皮をﾏｯｻｰｼﾞして下さい
頭を洗い思ったら湯船に浸かり、亜門・風池を軸に湯船内で身体を軽く浮かせて見て下さい
場合によっては背骨・肩甲骨周辺がﾊﾟｷﾊﾟｷと音を立てますが気にされなくとも大丈夫です
無理やり捩じったり曲げての、身体への負担は厳禁です 優しく労わって下さい
なお私はやはり怪しい「登録販売者」「毒物劇物取扱者」の資格持ちですが、薬も大事ですが
食生活の改善が望ましいと思います 二ヵ月間我慢してムコ多糖類中心の食生活に替えて見て下さい
お大事に。
0054名無しさん＠お腹いっぱい。2013/06/30(日) 21:34:22.71 ID:WFMlqWnc
>>53
却下
却下
0055ココロカスマイル2013/06/30(日) 22:12:41.07 ID:???
アッと言う間の２０分！続けて座れば人生バーラ色♪
0056有能な政治家を貶め、無能な政治家を持ち上げて国力を削ぐ在日カルト2013/07/23(火) NY:AN:NY.AN ID:rcoOryoA
★マインドコントロールの手法★
・沢山の人が偏った意見を一貫して支持する
偏った意見でも、集団の中でその意見が信じられていれば、自分の考え方は間違っているのか、等と思わせる手法
・不利な質問をさせなくしたり、不利な質問には答えない
誰にも質問や反論をさせないことにより、誰もが皆、疑いなど無いんだと信じ込ませる手法
↑マスコミや、カルトのネット工作員がやっていること
TVなどが、偏った思想や考え方に染まっているフリや常識が通じないフリをする人間をよく出演させるのは、
カルトよりキチガイに見える人たちを作ることで批判の矛先をカルトから逸らすことが目的。
リアルでもネットでも、左翼のフリをしている連中は主張に理がないことをわかっているのでまともに議論をしようとしないからすぐにわかる。
・沢山の人が偏った意見を一貫して支持する
偏った意見でも、集団の中でその意見が信じられていれば、自分の考え方は間違っているのか、等と思わせる手法
・不利な質問をさせなくしたり、不利な質問には答えない
誰にも質問や反論をさせないことにより、誰もが皆、疑いなど無いんだと信じ込ませる手法
↑マスコミや、カルトのネット工作員がやっていること
TVなどが、偏った思想や考え方に染まっているフリや常識が通じないフリをする人間をよく出演させるのは、
カルトよりキチガイに見える人たちを作ることで批判の矛先をカルトから逸らすことが目的。
リアルでもネットでも、左翼のフリをしている連中は主張に理がないことをわかっているのでまともに議論をしようとしないからすぐにわかる。
0057名無しさん＠お腹いっぱい。2013/07/27(土) NY:AN:NY.AN ID:???
肩凝りが凝り固まりすぎてもはや動かせません
寝てても痛くて起きます
マッサージチェアなぞもはや撫でられてる感覚すらないのですが
マッサージ、整体、鍼...行くべきですか？
どうやって探して行かはるんですか？
寝てても痛くて起きます
マッサージチェアなぞもはや撫でられてる感覚すらないのですが
マッサージ、整体、鍼...行くべきですか？
どうやって探して行かはるんですか？
0058名無しさん＠お腹いっぱい。2013/07/30(火) NY:AN:NY.AN ID:41GLY+R4
>>57
合う合わないは体の状態にもよるから、あちこち行くしかないよ
安い所は殆ど行くだけ無駄かな
ソフトカイロ辺りから試してみたらどうかと
合う合わないは体の状態にもよるから、あちこち行くしかないよ
安い所は殆ど行くだけ無駄かな
ソフトカイロ辺りから試してみたらどうかと
0059名無しさん＠お腹いっぱい。2013/07/30(火) NY:AN:NY.AN ID:???
人によって違うだろうけど、首にかけるファイテンは自分には
あってた。かなり楽になっている気がする。3ｋくらいものですが
良ければお試しを。
あってた。かなり楽になっている気がする。3ｋくらいものですが
良ければお試しを。
0060名無しさん＠お腹いっぱい。2013/08/02(金) NY:AN:NY.AN ID:???
まさか耳つぼジュエリーがこんなに効くとは思わなかった。
数日貼っただけで肩こりがリセットされた。
その後１ヶ月でまたガッチガチになったけど。
この前は友達に貼ってもらったけどこれから自分で定期的にやってみようと思う。
たぶん耳つぼマッサージも効果あるんやと思う。
数日貼っただけで肩こりがリセットされた。
その後１ヶ月でまたガッチガチになったけど。
この前は友達に貼ってもらったけどこれから自分で定期的にやってみようと思う。
たぶん耳つぼマッサージも効果あるんやと思う。
0061あぼーんあぼーん
あぼーん
0062名無しさん＠お腹いっぱい。2013/08/08(木) NY:AN:NY.AN ID:???
筋トレをすると肩こりが酷くなるんだがなんでだろ
0063名無しさん＠お腹いっぱい。2013/08/14(水) NY:AN:NY.AN ID:???
筋トレすると筋肉痛は必須だかんな。
痛みを感ずることにより、周囲の筋肉が緊張する。
うっ血が起こる、肩コリ。そのくりかえし。
まあ、肩をゆっくり大きくまわして（肩甲骨を意識して・意外とできてない）
血流をよくする。あわてずに丁寧に。
ここちよい筋肉痛というのもあるから、これはかえって良い。
痛みを感ずることにより、周囲の筋肉が緊張する。
うっ血が起こる、肩コリ。そのくりかえし。
まあ、肩をゆっくり大きくまわして（肩甲骨を意識して・意外とできてない）
血流をよくする。あわてずに丁寧に。
ここちよい筋肉痛というのもあるから、これはかえって良い。
0064名無しさん＠お腹いっぱい。2013/08/17(土) NY:AN:NY.AN ID:???
>>61
長谷川亮太
長谷川亮太
0065名無しさん＠お腹いっぱい。2013/08/22(木) NY:AN:NY.AN ID:???
肩こりがひどくて、最初は目がかすむようになり、最後は肩こりが胃を圧迫して毎朝吐いてた。
たった数ヶ月前の話だが、以下実践で今は回復。ちなみマッサージや湿布の類はしてない。
１．とにかく肩を回す：ラジオ体操毎朝真面目に＆クロール１ｋｍ/週
２．土日は家風呂ではなく温泉に＆極力長湯で
後者は東北の田舎に転勤したことが幸いした。源泉掛け流し露天風呂に300円で漬かれる。
たった数ヶ月前の話だが、以下実践で今は回復。ちなみマッサージや湿布の類はしてない。
１．とにかく肩を回す：ラジオ体操毎朝真面目に＆クロール１ｋｍ/週
２．土日は家風呂ではなく温泉に＆極力長湯で
後者は東北の田舎に転勤したことが幸いした。源泉掛け流し露天風呂に300円で漬かれる。
0066ロコモコ ◆qpQNXboXVwoe 2013/09/17(火) 22:07:06.71 ID:???
このスレでも何回か言われてるが水泳を全力でオススメするわ
最近マジでビビった。これは効果ある物凄く
最近マジでビビった。これは効果ある物凄く
0067名無しさん＠お腹いっぱい。2013/09/18(水) 11:14:14.70 ID:tDUE+QTH
特ダネ 放送
肩こりに保険適応は違法
あん摩マッサージでやれ
肩こりに保険適応は違法
あん摩マッサージでやれ
0068名無しさん＠お腹いっぱい。2013/09/18(水) 23:30:21.63 ID:???
俺いかり肩だし猫背だし眼精疲労だし肩こりにならないわけがない
おかけで横はげ化してきたわ
おかけで横はげ化してきたわ
0069名無しさん＠お腹いっぱい。2013/09/18(水) 23:56:17.90 ID:???
昔肩こりでエレキバン関係をググってたら
ハゲ板の過去ログかなんかで
頭に貼るとハゲに結構いいみたいなスレあったよ
ハゲ板の過去ログかなんかで
頭に貼るとハゲに結構いいみたいなスレあったよ
0070名無しさん＠お腹いっぱい。2013/09/19(木) 00:26:01.16 ID:???
へえーでもなんか怖いなww
髪抜けそうだし
髪抜けそうだし
0071名無しさん＠お腹いっぱい。2013/09/19(木) 15:55:14.17 ID:???
頭皮の結構を良くするとかだったよ
でもエレキバンは本来頭部に貼るのは禁止してるので
自己責任らしい
でもエレキバンは本来頭部に貼るのは禁止してるので
自己責任らしい
0072名無しさん＠お腹いっぱい。2013/09/27(金) 02:08:42.94 ID:???
肩こりが酷すぎて辛い
頭皮、顔の筋肉、首（表面も）、肩、背中、わき、胸、みんな痛い…
ついでに足の裏もいたい…
頭皮、顔の筋肉、首（表面も）、肩、背中、わき、胸、みんな痛い…
ついでに足の裏もいたい…
0073名無しさん＠お腹いっぱい。2013/09/27(金) 10:50:23.01 ID:???
背もたれ首モゾモゾ体操というのをしたら若干楽になった気がする。
肩より首の問題だったのかな、自分の場合。
肩より首の問題だったのかな、自分の場合。
0074名無しさん＠お腹いっぱい。2013/09/29(日) 14:08:01.76 ID:???
人に何とかしてもらおうと思ってるうちは治らない
0075名無しさん＠お腹いっぱい。2013/10/03(木) 21:46:00.61 ID:???
ここ２週間くらい肩胛骨を動かすようにしてる
はじめの１週間は首の筋肉痛がめちゃひどかったが
最近も首の筋肉痛が去らない。酷い状態ではなくなったが
肩こり解消したらまた書きに来
はじめの１週間は首の筋肉痛がめちゃひどかったが
最近も首の筋肉痛が去らない。酷い状態ではなくなったが
肩こり解消したらまた書きに来
0076名無しさん＠お腹いっぱい。2013/10/06(日) 01:10:52.51 ID:n+5LbHJR
>>74
その考え方好き
その考え方好き
0077名無しさん＠お腹いっぱい。2013/10/07(月) 14:15:58.69 ID:62J/bx3f
胸骨を開くんだよ
0078名無しさん＠お腹いっぱい。2013/10/07(月) 19:18:12.67 ID:???
シュラッグしたら良くなった
0079名無しさん＠お腹いっぱい。2013/10/07(月) 19:52:50.33 ID:???
７５だけど、まだ首の筋肉が痛い
筋肉！
筋肉！
0080名無しさん＠お腹いっぱい。2013/10/13(日) 06:51:16.11 ID:???
マッキンゼー式の体操で
肩こりだいぶ良くなったけど
水泳は絶対にいいと思うわ
動きがクロールそのもの
肩こりだいぶ良くなったけど
水泳は絶対にいいと思うわ
動きがクロールそのもの
0081名無しさん＠お腹いっぱい。2013/10/13(日) 08:40:42.50 ID:???
低血圧が原因ってこともあるらしい
ミネラル取れとな
ダウンロード＆関連動画＞＞
ミネラル取れとな
ダウンロード＆関連動画＞＞
0082名無しさん＠お腹いっぱい。2013/10/22(火) 01:01:47.96 ID:HjZjEzFR
食べ過ぎも肩凝り酷くなるとか聞いたことあるなぁ
0083裁判負一声会さくら接骨院親分歌代英二2013/10/23(水) 21:13:27.85 ID:9mz5o7d3
bnm
0084名無しさん＠お腹いっぱい。2013/10/27(日) 15:23:18.10 ID:???
首の痛み無くなった！
ただ肩こりが無くなったかは知らん
仕事オワったら方いたい
ただ肩こりが無くなったかは知らん
仕事オワったら方いたい
0085名無しさん＠お腹いっぱい。2013/10/27(日) 21:51:58.49 ID:chxGcURN
>>59
私も長年ひどい肩こりですが、ファイテンは効いています。
こういった類いのものは結構試しましたが、初めて効果が見えました。
合う・合わないは人それぞれでしょうけど、試してみる価値は大かと思います。
私も長年ひどい肩こりですが、ファイテンは効いています。
こういった類いのものは結構試しましたが、初めて効果が見えました。
合う・合わないは人それぞれでしょうけど、試してみる価値は大かと思います。
0086名無しさん＠お腹いっぱい。2013/10/27(日) 22:07:51.67 ID:???
プラセボで効いてる人には大変申し訳ないのですが
小額だからといって昔からあるただの疑似科学に騙される人が増えるのは忍びない…
http://blog.livedoor.jp/editors_brain/archives/883338.html
何年も前からあるのに科学誌にはあいてにされずマウス実験のレポートが少しだけとかさすがにひどいと思います
小額だからといって昔からあるただの疑似科学に騙される人が増えるのは忍びない…
http://blog.livedoor.jp/editors_brain/archives/883338.html
何年も前からあるのに科学誌にはあいてにされずマウス実験のレポートが少しだけとかさすがにひどいと思います
0087名無しさん＠お腹いっぱい。2013/10/29(火) 22:44:03.17 ID:up4s+T6+
カバンをしまう位置とかそのカバンのショルダーのひもの位置とか色々こだわりがある。
それを自分の納得のいくようにしないと仕事で失敗したりとか、今日一日が不幸になるとか思ってしまう。
そんな毎日。疲れるわ。
それを自分の納得のいくようにしないと仕事で失敗したりとか、今日一日が不幸になるとか思ってしまう。
そんな毎日。疲れるわ。
0088名無しさん＠お腹いっぱい。2013/10/30(水) 20:20:05.37 ID:3k/cDkvw
http://www.youtube.com/user/satoushiki
こういうのってどうなの？
本当ならやってみたい
こういうのってどうなの？
本当ならやってみたい
0089名無しさん＠お腹いっぱい。2013/11/22(金) 01:54:41.43 ID:dceHC8Ar
http://gohongi-katakori.com/?p=1550
骨までイってたら手術しか方法はないのか・・・
骨までイってたら手術しか方法はないのか・・・
0090かばとっと2013/11/22(金) 22:26:08.09 ID:g1ET82ld
年賀状の配達は無事すんだかどうかわかりますでしょうか。
0091名無しさん＠お腹いっぱい。2013/11/29(金) 18:29:58.08 ID:???
>>88
なんだそれ
なんだそれ
0092名無しさん＠お腹いっぱい。2013/12/11(水) 23:06:15.03 ID:???
お店に行く前に原因を探す
通勤や仕事中、家に居る時で無理な姿勢をしている時がないか？
通勤や仕事中、家に居る時で無理な姿勢をしている時がないか？
0093名無しさん＠お腹いっぱい。2013/12/12(木) 01:47:07.63 ID:azSjZVpF
肩こりが酷くて自律神経にも影響が出て常にイライラして気分がダウン。
頭痛があったり欝っぽくなったりと最悪だったが、鎖骨から胸の辺りを重点的に揉んでたら
だいぶ良くなった。いままで肩と背中しか揉んでなかったから盲点だった。
頭痛があったり欝っぽくなったりと最悪だったが、鎖骨から胸の辺りを重点的に揉んでたら
だいぶ良くなった。いままで肩と背中しか揉んでなかったから盲点だった。
0094名無しさん＠お腹いっぱい。2013/12/12(木) 02:34:13.12 ID:???
暖めるのもいいよ結局血液の流れ悪くなってるから
サウナとかもいい
それを切っ掛けに運動なんかを初めて体質改善すれば無敵
サウナとかもいい
それを切っ掛けに運動なんかを初めて体質改善すれば無敵
0095名無しさん＠お腹いっぱい。2013/12/19(木) 23:05:14.82 ID:9c0n17kl
整体師です
朝夕に２度、２０分位ずつのウォーキング
で肩こり腰痛の人の多数は治ります
犬の散歩は除外します
ランニングも足首ヒザ痛めるのでNG
ウォーキングやランニングシューズ履いて手ぶらで腕を振り、大股で歩く事
歩きながら、肩や腰の痛い部分に手を当ててみて！
筋肉が動いてるのが分かります
人体は歩く事により、脊柱周りの筋肉が自然にほぐれるように出来ています
朝夕に２度、２０分位ずつのウォーキング
で肩こり腰痛の人の多数は治ります
犬の散歩は除外します
ランニングも足首ヒザ痛めるのでNG
ウォーキングやランニングシューズ履いて手ぶらで腕を振り、大股で歩く事
歩きながら、肩や腰の痛い部分に手を当ててみて！
筋肉が動いてるのが分かります
人体は歩く事により、脊柱周りの筋肉が自然にほぐれるように出来ています
0096名無しさん＠お腹いっぱい。2013/12/19(木) 23:09:32.29 ID:???
家での運動で脊柱周りの筋肉ほぐす方法ない？
0097名無しさん＠お腹いっぱい。2013/12/20(金) 02:18:53.51 ID:cbXBpfzR
>>96
さとう式筋ゆる
さとう式筋ゆる
0098名無しさん＠お腹いっぱい。2013/12/21(土) 13:37:04.43 ID:???
へー
じゃあ帰りに２０分くらい歩いてるから
意識して腕ふってみようかな
じゃあ帰りに２０分くらい歩いてるから
意識して腕ふってみようかな
0099名無しさん＠お腹いっぱい。2013/12/22(日) 01:42:39.72 ID:???
http://gohongi-katakori.com/?p=2007
整体師って詐欺師なの？
整体師って詐欺師なの？
0100名無しさん＠お腹いっぱい。2013/12/22(日) 02:14:21.85 ID:RdtsGpaW
>>99
マッサージも鍼もきゅうも治療じゃない
骨を鳴らすことが目的のカイロなんて論外
肩こりは治療しなければダメだ
マッサージは気持ちいいがあれで肩こりが治るものではない
治療をしなければ…
マッサージも鍼もきゅうも治療じゃない
骨を鳴らすことが目的のカイロなんて論外
肩こりは治療しなければダメだ
マッサージは気持ちいいがあれで肩こりが治るものではない
治療をしなければ…
0101名無しさん＠お腹いっぱい。2013/12/23(月) 02:19:31.94 ID:???
カイロが骨を鳴らすことが目的って言い切ってる時点でおかしい。
カイロプラクティックに行くなら、その施術する先生が
脊髄のレントゲンを要求してきて、それをちゃんと見られる
人にしよう。
カイロプラクティックに行くなら、その施術する先生が
脊髄のレントゲンを要求してきて、それをちゃんと見られる
人にしよう。
0102名無しさん＠お腹いっぱい。2013/12/23(月) 02:45:49.24 ID:+SWD4Sn/
>>101
あいつらいい加減だよ
骨を鳴らして正しい位置に戻ったとか言うんだから
実際肩こりが全く治ってないし
あれは治療でもへったくれでもない
あいつらいい加減だよ
骨を鳴らして正しい位置に戻ったとか言うんだから
実際肩こりが全く治ってないし
あれは治療でもへったくれでもない
0103名無しさん＠お腹いっぱい。2013/12/23(月) 02:59:53.36 ID:???
使い捨てカイロで自分で温めた方がいいね
0104名無しさん＠お腹いっぱい。2013/12/24(火) 10:07:18.32 ID:???
>>1
毎日やるなら、マッサージ機も馬鹿に出来ない
毎日やるなら、マッサージ機も馬鹿に出来ない
0105名無しさん＠お腹いっぱい。2014/01/04(土) 10:42:48.59 ID:???
カイロなんて資格持ってないからな。てもみんとかも
0106名無しさん＠お腹いっぱい。2014/01/06(月) 01:32:34.95 ID:g0DVyr8g
肩こり治った
12年もの間、クビの骨はバキバキいうし、背中も反らすとボキボキ鳴る
肩はガチガチでマッサージ行くと背中も脚も、頭も顔も全身が痛い
それが、たった１日で治った
厳密に言うと、ほんの５分で８割方治った
嬉しすぎて涙出る
12年もの間、クビの骨はバキバキいうし、背中も反らすとボキボキ鳴る
肩はガチガチでマッサージ行くと背中も脚も、頭も顔も全身が痛い
それが、たった１日で治った
厳密に言うと、ほんの５分で８割方治った
嬉しすぎて涙出る
0107裁判負一声会さくら接骨院親分歌代英二2014/01/06(月) 04:55:53.97 ID:PvgM5YvJ
qna
0108名無しさん＠お腹いっぱい。2014/01/08(水) 20:10:12.73 ID:???
>>106
くわしく
くわしく
0109名無しさん＠お腹いっぱい。2014/01/08(水) 21:25:41.66 ID:pdd3SHcS
>>108
肩こり10秒
肩こり10秒
0110名無しさん＠お腹いっぱい。2014/01/12(日) 00:05:16.22 ID:mZPvANrd
ここよかったよ
http://kw-macherie.jp/
http://kw-macherie.jp/
0111名無しさん＠お腹いっぱい。2014/01/12(日) 01:44:47.78 ID:8TCbB7aK
>>110
死ね
死ね
0112名無しさん＠お腹いっぱい。2014/01/13(月) 20:02:22.56 ID:???
肩こりは冷やしたらだめなのか？
フェルビナク塗ってるけど、市販薬はメントールが6%入ってる
フェルビナク塗ってるけど、市販薬はメントールが6%入ってる
0113名無しさん＠お腹いっぱい。2014/01/18(土) 14:02:26.65 ID:???
いつもは月一の鍼治療に２日連チャンで行った。揉み返しのような苦しみを三週間ほど味わい今はかなりスッキリしている
揉み返しを治そうと肩甲骨はがしとかストレッチをしたのが良かったのだろう
揉み返しを治そうと肩甲骨はがしとかストレッチをしたのが良かったのだろう
0114裁判負一声会さくら接骨院親分歌代英二2014/01/19(日) 19:59:19.10 ID:j5Y2u+Ip
cdf
0115名無しさん＠お腹いっぱい。2014/01/19(日) 21:01:06.22 ID:???
0116裁判負一声会さくら接骨院親分歌代英二2014/01/26(日) 13:47:12.55 ID:YBABdTAW
csd
0117名無しさん＠お腹いっぱい。2014/01/27(月) 20:32:57.38 ID:???
>>43
大きなお世話
大きなお世話
0118名無しさん＠お腹いっぱい。2014/01/27(月) 20:33:46.43 ID:???
すまん
誤爆
誤爆
0119名無しさん＠お腹いっぱい。2014/01/27(月) 22:44:02.36 ID:Vaen02tt
w
0120名無しさん＠お腹いっぱい。2014/01/28(火) 14:44:06.71 ID:lPDFxxxk
0121名無しさん＠お腹いっぱい。2014/02/01(土) 13:57:16.91 ID:???
>>99
そこの鍼よかった！
そこの鍼よかった！
0122名無しさん＠お腹いっぱい。2014/02/07(金) 18:31:38.62 ID:hTWMRq8q
マッサージ屋で筋力がないから肩こりなるんですよって言われたけど関係あるの？
その人はずっと野球やってたから筋肉あるから肩こりになったことないって言ってた
その人はずっと野球やってたから筋肉あるから肩こりになったことないって言ってた
0123名無しさん＠お腹いっぱい。2014/02/08(土) 23:36:13.86 ID:Fs1JJxpv
>>122
筋力がないというより、肩周りの筋肉の運動不足が大きな原因かと。
自分の肩より高い位置に腕を上げたりする運動などで
肩こり治りましたよ。
筋力がないというより、肩周りの筋肉の運動不足が大きな原因かと。
自分の肩より高い位置に腕を上げたりする運動などで
肩こり治りましたよ。
0124名無しさん＠お腹いっぱい。2014/02/09(日) 05:29:39.79 ID:XHZzVcBq
なるほどね ありがとう
0125名無しさん＠お腹いっぱい。2014/02/09(日) 23:35:17.17 ID:???
肩凝りというより、もはや上半身全部痛い
きょうは首筋から顔にかけて激痛
整体行ったら週一で通うのすすめられたけど、週一７０００円なんて払えないよ…
きょうは首筋から顔にかけて激痛
整体行ったら週一で通うのすすめられたけど、週一７０００円なんて払えないよ…
0126名無しさん＠お腹いっぱい。2014/02/11(火) 23:53:06.26 ID:HtbtiXMA
＜昨年11月までのオレ＞
症状：12年くらい前から、肩こりに始まり、以下の症状
クビ激痛→後頭部頭痛・背中こり・肩甲骨しびれ
食べる笑うなどしたとき顔も全体的に痛い
坐骨神経痛で尻、太もも裏側が激痛
足裏もツボ関係なく押すと痛く、足の甲も同じ
あばらも指で押すと激痛
クビを回すとボキボキ鳴りあとからじわっと鈍痛
背中をそらすとボキボキ鳴る
車の運転に支障が出るほどクビが後ろに回らない
＜おこなった治療＞
マッサージ・カイロ骨鳴らし・鍼・灸・オステオパシー
マッサージは気持ちよかったが当日のうちに効果消滅
カイロは無闇に骨を鳴らされ痛いだけでむしろ悪化
ハリも痛いだけ、灸は熱いだけで効果なし
オステオパシーは訳がわからなかった
どれも効果なし まったくなし そしてカネが高い
結局どいつもこいつも「治療」にはなっていない
症状：12年くらい前から、肩こりに始まり、以下の症状
クビ激痛→後頭部頭痛・背中こり・肩甲骨しびれ
食べる笑うなどしたとき顔も全体的に痛い
坐骨神経痛で尻、太もも裏側が激痛
足裏もツボ関係なく押すと痛く、足の甲も同じ
あばらも指で押すと激痛
クビを回すとボキボキ鳴りあとからじわっと鈍痛
背中をそらすとボキボキ鳴る
車の運転に支障が出るほどクビが後ろに回らない
＜おこなった治療＞
マッサージ・カイロ骨鳴らし・鍼・灸・オステオパシー
マッサージは気持ちよかったが当日のうちに効果消滅
カイロは無闇に骨を鳴らされ痛いだけでむしろ悪化
ハリも痛いだけ、灸は熱いだけで効果なし
オステオパシーは訳がわからなかった
どれも効果なし まったくなし そしてカネが高い
結局どいつもこいつも「治療」にはなっていない
0127肩こり大虐殺野郎 ◆1/7FhnoTry4Z 2014/02/12(水) 00:06:04.03 ID:f0JNqhKN
＜それ以降、今のオレ＞
上記>>126のすべての症状が解消
治療のカギは大胸筋と咀嚼筋にあった
こいつらに手を置き緩めることで
いとも簡単にあっさり肩こりが消え失せた
そして、まさかと思うが、マッサージがいけなかった
筋トレも必要なかった
この治療にかかった費用はゼロだった
ただ、気付くまで12年もかかってしまった・・・
ダウンロード＆関連動画＞＞
ダウンロード＆関連動画＞＞
ダウンロード＆関連動画＞＞
この動画にたどり着いて、オレは人生が変わったかもしれない
ここを見てる肩こりに苦しんでいる人へ惜しみなく教えようと思う
もう、マッサージとかカイロとか、行くのやめな・・・
上記>>126のすべての症状が解消
治療のカギは大胸筋と咀嚼筋にあった
こいつらに手を置き緩めることで
いとも簡単にあっさり肩こりが消え失せた
そして、まさかと思うが、マッサージがいけなかった
筋トレも必要なかった
この治療にかかった費用はゼロだった
ただ、気付くまで12年もかかってしまった・・・
ダウンロード＆関連動画＞＞
ダウンロード＆関連動画＞＞
ダウンロード＆関連動画＞＞
この動画にたどり着いて、オレは人生が変わったかもしれない
ここを見てる肩こりに苦しんでいる人へ惜しみなく教えようと思う
もう、マッサージとかカイロとか、行くのやめな・・・
0128名無しさん＠お腹いっぱい。2014/02/17(月) 00:04:05.77 ID:ZdYPGiUR
>>125
鎖骨と肩甲骨が痛いよな
仕事やってると支障が出るけど腕はだるくて指は痛くないと言う不思議
鎖骨と肩甲骨が痛いよな
仕事やってると支障が出るけど腕はだるくて指は痛くないと言う不思議
0129名無しさん＠お腹いっぱい。2014/02/17(月) 08:11:45.31 ID:???
たしかに鎖骨と肩甲骨、痛い…
腕の付け根っていうか腋と胸の境っていうか、そこも痛い
あともちろん首と肩の境
普段から肩上げ下げしたり腕回したりしてるけど、全快はしないなあ
痛い時は腕を肩からねじるようにして背後の壁を押す動作やってる
緊張型頭痛持ちで髪の毛結んだり襟の開いた服着たり天気悪かったりすると後頭部がむちゃくちゃ痛くなるんだけど、関係あるかな
あとすっごい冷え性なのも
腕の付け根っていうか腋と胸の境っていうか、そこも痛い
あともちろん首と肩の境
普段から肩上げ下げしたり腕回したりしてるけど、全快はしないなあ
痛い時は腕を肩からねじるようにして背後の壁を押す動作やってる
緊張型頭痛持ちで髪の毛結んだり襟の開いた服着たり天気悪かったりすると後頭部がむちゃくちゃ痛くなるんだけど、関係あるかな
あとすっごい冷え性なのも
0130名無しさん＠お腹いっぱい。2014/02/21(金) 01:22:18.73 ID:BwwEMf+f
ヨガに週一ペースで通い始めて肩こりはかなり改善しました。
0131裁判負一声会さくら接骨院親分歌代英二2014/02/21(金) 06:11:28.62 ID:Hl5pxkis
cdj
0132名無しさん＠お腹いっぱい。2014/03/07(金) 22:26:19.86 ID:???
人生いろいろ、肩こりもいろいろ！
0133裁判負一声会さくら接骨院親分歌代英二2014/03/08(土) 06:03:55.84 ID:o2rEP5Ku
bnm
0134名無しさん＠お腹いっぱい。2014/04/06(日) 10:30:41.90 ID:???
>>117
三宅裕司 おおきなお世話だ ウー
三宅裕司 おおきなお世話だ ウー
0135名無しさん＠お腹いっぱい。2014/04/19(土) 21:11:44.12 ID:xWo0UqA2
、
0136名無しさん＠お腹いっぱい。2014/04/21(月) 17:47:11.69 ID:dAd56he/
今日、足踏み（イボイボ）の付いてる品物で足踏みしたら 痛くてたまらなかった
が我慢してしていたら、頑固な肩こりが嘘みたいに消えた、こんなに効くものなのか？
肩、首、何ともない。
が我慢してしていたら、頑固な肩こりが嘘みたいに消えた、こんなに効くものなのか？
肩、首、何ともない。
0137名無しさん＠お腹いっぱい。2014/04/23(水) 02:21:47.06 ID:???
「肩こり治療」を行っているところにいけばOK
うさんくさいところおは治療できないから。
肩こり 治療
で調べりゃいいってこと。
解消方法とかで調べる奴は情弱→リフレや整骨とかで騙される
うさんくさいところおは治療できないから。
肩こり 治療
で調べりゃいいってこと。
解消方法とかで調べる奴は情弱→リフレや整骨とかで騙される
0138名無しさん＠お腹いっぱい。2014/05/08(木) 23:08:51.51 ID:aVDCVg+u
ストレッチと筋トレ週2の1ヶ月で直るぞ。
首こりは無理だけど、かたのゴリゴリしたのは、すぐ取れる。
自分も昔は肩回すだけでゴリゴリ逝ってた。
首こりは無理だけど、かたのゴリゴリしたのは、すぐ取れる。
自分も昔は肩回すだけでゴリゴリ逝ってた。
0139名無しさん＠お腹いっぱい。2014/05/09(金) 10:27:57.26 ID:wKare1WE
筋トレ、姿勢改善で治ったけど。
但し、治るまでには何年もかかる。
但し、治るまでには何年もかかる。
0140名無しさん＠お腹いっぱい。2014/05/15(木) 00:02:39.87 ID:???
腕立てができないぐらい肩痛いんだけど
なおりますかね？
なおりますかね？
0141名無しさん＠お腹いっぱい。2014/05/19(月) 09:41:39.98 ID:Abq3QcUy
>>140
治るもんはほっといても直るし、治らないものはどこ行っても治らない。
これ「定説」！
治るもんはほっといても直るし、治らないものはどこ行っても治らない。
これ「定説」！
0142名無しさん＠お腹いっぱい。2014/06/04(水) 21:11:16.65 ID:FWKT2pAi
一日の仕事が終わると首を傾けるだけで痛いぐらいにガチガチに固まる(´・ω・`)
なんとかしてくだされ
なんとかしてくだされ
0143名無しさん＠お腹いっぱい。2014/06/06(金) 07:22:49.34 ID:PQdir7md
ert
>>11
>>11
0144名無しさん＠お腹いっぱい。2014/06/24(火) 05:39:56.87 ID:AGkUEpEM
wer
>>11
>>11
0145名無しさん＠お腹いっぱい。2014/07/22(火) 21:17:17.27 ID:Q6CnWqXh
戸も近たちが出てるわっ過剰のピップマグネループって効くの？
あれ女専用？
何日間しとけばいいの？
あれ女専用？
何日間しとけばいいの？
0146名無しさん＠お腹いっぱい。2014/07/23(水) 02:12:57.86 ID:???
>>145
効くって人と効かないって人居る
だからわたくしも購入に迷ってる
効くって人と効かないって人居る
だからわたくしも購入に迷ってる
0147名無しさん＠お腹いっぱい。2014/07/23(水) 06:57:53.82 ID:PvBZ4rhY
そんなややこしい奴なのかよ
くそう 友近のやろう！！
くそう 友近のやろう！！
0148名無しさん＠お腹いっぱい。2014/07/23(水) 19:33:54.48 ID:???
埼玉県警川口署は２０日、小学生の女児の下半身を触ったとして強制わいせつの疑いで、
同県蕨市南町、東大大学院博士課程の内藤慶一容疑者（２６）を逮捕した。
川口署によると、内藤容疑者は「研究が忙しく、ストレスがたまっていた。少女に興味があった」と供述している。
逮捕容疑は１月４日午後５時半ごろ、埼玉県川口市並木２丁目の書店１階の階段近くで、
当時９歳で小学４年だった女児の下半身を触った疑い。
書店の防犯カメラ画像を解析するなどして内藤容疑者が浮上した。
３月上旬に近くのスーパーで別の女児が下半身を触られる被害があり、関連を調べる。
http://www.47news.jp/CN/201407/CN2014072001001585.html
同県蕨市南町、東大大学院博士課程の内藤慶一容疑者（２６）を逮捕した。
川口署によると、内藤容疑者は「研究が忙しく、ストレスがたまっていた。少女に興味があった」と供述している。
逮捕容疑は１月４日午後５時半ごろ、埼玉県川口市並木２丁目の書店１階の階段近くで、
当時９歳で小学４年だった女児の下半身を触った疑い。
書店の防犯カメラ画像を解析するなどして内藤容疑者が浮上した。
３月上旬に近くのスーパーで別の女児が下半身を触られる被害があり、関連を調べる。
http://www.47news.jp/CN/201407/CN2014072001001585.html
0149名無しさん＠お腹いっぱい。2014/07/24(木) 23:52:59.00 ID:???
YouTubeにあるサーファーが教える肩こり解消法が効いた
腕から肩にかけて撫でるだけで治ったよ
腕から肩にかけて撫でるだけで治ったよ
0150長生プラーナ chousei puraana2014/07/25(金) 13:58:34.17 ID:BE4iT6/0
慢性的な痛み、コリがあるところを押したり揉んだりするとその時は気持ちよくて
一時的に軽くなります。
しかし、しばらくすると元に戻ってしまいます。そしてまた揉んだり押したりして
それをずっと繰り返すことになります。
これは全て一時的な痛み・コリの緩和のみで、良くなっている
ということからはかけ離れているからなのです。
例えば
痛いところ、コリがある所を初めは「３」の力で押したり揉んだりすると気持ちよく
感じて一時的にも満足しますが、それを繰り返すとだんだん「３」の力加減では満足
できなくなり、より強い「５」の力、「７」の力で揉んでもらわないと気がすまなく
なってきます。
このように押したり、揉んだりを繰り返すと一時的な気持ち良さだけに
満足してしまい常習性がでてしまいます。
そして、それをやらないと気がすまない、もっと強く刺激を入れないと
満足できないというようになってしまいます。
http://www.nara-takama.com/katakori.html?img=link
http://m.profile.allabout.co.jp/w/c-58273/
本当に良くなっているのであれば、「３」の力加減がだんだん弱くなり
最終的には押したり揉んだりしなくても痛みやコリが出ない状態に
ならないといけないのです。
でも実際は、慢性的な痛みやコリが押したり揉んだりしてそれが治ることは無く、
返ってひどくなり、だんだんそういった強揉みに依存していくことのほうが
多いのです。
押したり揉んだり触ったりしなくても痛みやコリが出なくなるようにするのが
本物の施術になります。
一時的に軽くなります。
しかし、しばらくすると元に戻ってしまいます。そしてまた揉んだり押したりして
それをずっと繰り返すことになります。
これは全て一時的な痛み・コリの緩和のみで、良くなっている
ということからはかけ離れているからなのです。
例えば
痛いところ、コリがある所を初めは「３」の力で押したり揉んだりすると気持ちよく
感じて一時的にも満足しますが、それを繰り返すとだんだん「３」の力加減では満足
できなくなり、より強い「５」の力、「７」の力で揉んでもらわないと気がすまなく
なってきます。
このように押したり、揉んだりを繰り返すと一時的な気持ち良さだけに
満足してしまい常習性がでてしまいます。
そして、それをやらないと気がすまない、もっと強く刺激を入れないと
満足できないというようになってしまいます。
http://www.nara-takama.com/katakori.html?img=link
http://m.profile.allabout.co.jp/w/c-58273/
本当に良くなっているのであれば、「３」の力加減がだんだん弱くなり
最終的には押したり揉んだりしなくても痛みやコリが出ない状態に
ならないといけないのです。
でも実際は、慢性的な痛みやコリが押したり揉んだりしてそれが治ることは無く、
返ってひどくなり、だんだんそういった強揉みに依存していくことのほうが
多いのです。
押したり揉んだり触ったりしなくても痛みやコリが出なくなるようにするのが
本物の施術になります。
0151名無しさん＠お腹いっぱい。2014/07/27(日) 08:55:12.35 ID:XHvp/26f
>>149
ほんとかよｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
ほんとかよｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
0152名無しさん＠お腹いっぱい。2014/08/02(土) 22:56:28.92 ID:???
>>151
なんでコメント消したの？ｗ
なんでコメント消したの？ｗ
0153名無しさん＠お腹いっぱい。2014/08/04(月) 14:21:32.07 ID:xBPqPNc1
>>150
その理論、間違ってないかい？ ３→５→７って。
俺は３は３のまま、５は５のままでやってるが！
最近は徐々に弱くしてるよ ５→４ ３→２になってる
どこかの誰かの昔の言葉を鵜呑みにしてないかい？
その理論、間違ってないかい？ ３→５→７って。
俺は３は３のまま、５は５のままでやってるが！
最近は徐々に弱くしてるよ ５→４ ３→２になってる
どこかの誰かの昔の言葉を鵜呑みにしてないかい？
0154名無しさん＠お腹いっぱい。2014/08/08(金) 19:02:41.40 ID:???
ペケポンで肩こり改善のなにやらやってるよ
0155名無しさん＠お腹いっぱい。2014/08/09(土) 00:49:42.03 ID:???
首枕というのを試したら2年くらい続いてた首痛と肩こりがすっかりなくなった
バスタオル1枚で作れるのでおすすめです
バスタオル1枚で作れるのでおすすめです
0156名無しさん＠お腹いっぱい。2014/08/10(日) 01:45:04.08 ID:PIQ5egNW
腕立て伏せとウォーキングで治る
女性で力ないなら、壁立て伏せでも良い
女性で力ないなら、壁立て伏せでも良い
0157名無しさん＠お腹いっぱい。2014/08/30(土) 15:26:40.67 ID:???
骨ストレッチ＆シュラッグ＆パラレルバーディップスおすすめ
0158名無しさん＠お腹いっぱい。2014/08/30(土) 20:24:10.38 ID:Xc6l6+2o
___ _
ヽo,´-'─ 、 ♪
r, "~~~~"ヽ
i. ,'ﾉﾚノﾚ!ﾚ〉 ☆ 日本のカクブソウは絶対に必須です ☆
__ '!从.ﾟ ヮﾟﾉﾙ 総務省の『憲法改正国民投票法』のURLです。
ゝﾝ〈(つY_i(つ http://www.soumu.go.jp/senkyo/kokumin_touhyou/index.html
｀,.く,§_,_,ゝ,
~i_ﾝｲﾉ
ヽo,´-'─ 、 ♪
r, "~~~~"ヽ
i. ,'ﾉﾚノﾚ!ﾚ〉 ☆ 日本のカクブソウは絶対に必須です ☆
__ '!从.ﾟ ヮﾟﾉﾙ 総務省の『憲法改正国民投票法』のURLです。
ゝﾝ〈(つY_i(つ http://www.soumu.go.jp/senkyo/kokumin_touhyou/index.html
｀,.く,§_,_,ゝ,
~i_ﾝｲﾉ
0159名無しさん＠お腹いっぱい。2014/08/31(日) 11:47:43.03 ID:???
0160名無しさん＠お腹いっぱい。2014/09/08(月) 22:36:49.60 ID:???
＜昨年11月までのオレ＞
症状：12年くらい前から、肩こりに始まり、以下の症状
クビ激痛→後頭部頭痛・背中こり・肩甲骨しびれ
食べる笑うなどしたとき顔も全体的に痛い
坐骨神経痛で尻、太もも裏側が激痛
足裏もツボ関係なく押すと痛く、足の甲も同じ
あばらも指で押すと激痛
クビを回すとボキボキ鳴りあとからじわっと鈍痛
背中をそらすとボキボキ鳴る
車の運転に支障が出るほどクビが後ろに回らない
＜おこなった治療＞
マッサージ・カイロ骨鳴らし・鍼・灸・オステオパシー
マッサージは気持ちよかったが当日のうちに効果消滅
カイロは無闇に骨を鳴らされ痛いだけでむしろ悪化
ハリも痛いだけ、灸は熱いだけで効果なし
オステオパシーは訳がわからなかった
どれも効果なし まったくなし そしてカネが高い
結局どいつもこいつも「治療」にはなっていない
症状：12年くらい前から、肩こりに始まり、以下の症状
クビ激痛→後頭部頭痛・背中こり・肩甲骨しびれ
食べる笑うなどしたとき顔も全体的に痛い
坐骨神経痛で尻、太もも裏側が激痛
足裏もツボ関係なく押すと痛く、足の甲も同じ
あばらも指で押すと激痛
クビを回すとボキボキ鳴りあとからじわっと鈍痛
背中をそらすとボキボキ鳴る
車の運転に支障が出るほどクビが後ろに回らない
＜おこなった治療＞
マッサージ・カイロ骨鳴らし・鍼・灸・オステオパシー
マッサージは気持ちよかったが当日のうちに効果消滅
カイロは無闇に骨を鳴らされ痛いだけでむしろ悪化
ハリも痛いだけ、灸は熱いだけで効果なし
オステオパシーは訳がわからなかった
どれも効果なし まったくなし そしてカネが高い
結局どいつもこいつも「治療」にはなっていない
0161名無しさん＠お腹いっぱい。2014/09/08(月) 22:37:24.30 ID:rR3f87J8
＜それ以降、今のオレ＞
上記>>160のすべての症状が解消
治療のカギは大胸筋と咀嚼筋にあった
こいつらに手を置き緩めることで
いとも簡単にあっさり肩こりが消え失せた
そして、まさかと思うが、マッサージがいけなかった
筋トレも必要なかった
この治療にかかった費用はゼロだった
ただ、気付くまで12年もかかってしまった・・・
ダウンロード＆関連動画＞＞
ダウンロード＆関連動画＞＞
ダウンロード＆関連動画＞＞
この動画にたどり着いて、オレは人生が変わったかもしれない
ここを見てる肩こりに苦しんでいる人へ惜しみなく教えようと思う
もう、マッサージとかカイロとか、行くのやめな・・・
上記>>160のすべての症状が解消
治療のカギは大胸筋と咀嚼筋にあった
こいつらに手を置き緩めることで
いとも簡単にあっさり肩こりが消え失せた
そして、まさかと思うが、マッサージがいけなかった
筋トレも必要なかった
この治療にかかった費用はゼロだった
ただ、気付くまで12年もかかってしまった・・・
ダウンロード＆関連動画＞＞
ダウンロード＆関連動画＞＞
ダウンロード＆関連動画＞＞
この動画にたどり着いて、オレは人生が変わったかもしれない
ここを見てる肩こりに苦しんでいる人へ惜しみなく教えようと思う
もう、マッサージとかカイロとか、行くのやめな・・・
0162名無しさん＠お腹いっぱい。2014/09/08(月) 23:48:08.98 ID:ZqYiD1TJ
>>１
0163名無しさん＠お腹いっぱい。2014/09/15(月) 08:01:45.88 ID:???
毎日ランニング始めたらなおったー
0164名無しさん＠お腹いっぱい。2014/09/17(水) 07:54:37.65 ID:CdP/t++G
あとは筋トレで治すしか・・治るのか？
0165名無しさん＠お腹いっぱい。2014/09/17(水) 09:03:55.41 ID:???
シュラッグが良いというけど、下記が参考になる
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/stretch/1410305760/7-9
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/stretch/1410305760/7-9
0166名無しさん＠お腹いっぱい。2014/10/11(土) 10:56:37.07 ID:SJVeCElP
>>161
神戸市の東、芦屋西宮の知的障害者施設で未成年利用者に性的な行為をして淫行条例で逮捕された三田谷学園元職員の堂垣直人(西宮市老松町)は、結局どういう罪になったの？
被害者家族のケアを芦屋市役所と兵庫県警はちゃんとやったのか？
差別や虐待は環境を選べない子供には関係ない。
ダウンロード＆関連動画＞＞
&sns=em
神戸市の東、芦屋西宮の知的障害者施設で未成年利用者に性的な行為をして淫行条例で逮捕された三田谷学園元職員の堂垣直人(西宮市老松町)は、結局どういう罪になったの？
被害者家族のケアを芦屋市役所と兵庫県警はちゃんとやったのか？
差別や虐待は環境を選べない子供には関係ない。
ダウンロード＆関連動画＞＞
&sns=em
0167名無しさん＠お腹いっぱい。2014/10/20(月) 20:59:58.03 ID:vkwMdMc6
背骨が曲がってるから、肩と言うか背中が凝る
0168名無しさん＠お腹いっぱい。2014/10/21(火) 07:51:44.12 ID:???
マジレスすると早歩きウォーキングか
スロジョグすると肩こり腰痛など完治
するよ
自分は月に100〜150kmやってる
スロジョグすると肩こり腰痛など完治
するよ
自分は月に100〜150kmやってる
0169名無しさん＠お腹いっぱい。2014/10/21(火) 13:53:26.75 ID:IKWev+4T
>>167
その関連性は都市伝説です
その関連性は都市伝説です
0170名無しさん＠お腹いっぱい。2014/10/29(水) 11:59:36.59 ID:???
整形外科へ行って見て貰った方が早いかもねぇ
0171名無しさん＠お腹いっぱい。2014/11/09(日) 12:49:44.22 ID:???
重症外反母趾で走るの激痛でもジョグ可能か？
腰ヘルニアがやっと落ち着いて運動したいが、運動用靴なくて足に会うヤツは田舎住みで選択肢なくて 買ってない
腰ヘルニアがやっと落ち着いて運動したいが、運動用靴なくて足に会うヤツは田舎住みで選択肢なくて 買ってない
0172名無しさん＠お腹いっぱい。2014/11/15(土) 13:55:33.69 ID:tnfXvi//
半断食も効果があると言われていますが？
0173名無しさん＠お腹いっぱい。2014/11/15(土) 17:01:32.51 ID:Zi9fr19T
肩こりも、専門家にみてもらうと
楽になります。
よい整体・整骨院の探し方は下記を参考に
http://kijizakuzaku.eek.jp/index.html
楽になります。
よい整体・整骨院の探し方は下記を参考に
http://kijizakuzaku.eek.jp/index.html
0174名無しさん＠お腹いっぱい。2014/11/16(日) 21:59:05.77 ID:AiNouA/b
若い彼がいる時は肩こりもぶっとんでいたのに。。。
0175名無しさん＠お腹いっぱい。2014/11/22(土) 17:47:02.88 ID:o/xDBuBT
ストレッチポールを続けたらなんとか柔らかくなったお
枕やめたのもいいのかな
枕やめたのもいいのかな
0176名無しさん＠お腹いっぱい。2014/12/11(木) 17:49:55.04 ID:???
二の腕が変だともんでたら肩もこってた
そのあたり全体がこってるんだろう
なんてこったい
そのあたり全体がこってるんだろう
なんてこったい
0177名無しさん＠お腹いっぱい。2014/12/16(火) 22:48:06.25 ID:???
困った困った
0178名無しさん＠お腹いっぱい。2015/01/02(金) 23:56:46.41 ID:DRN5cLkz
筋肉注射したら治った
0179名無しさん＠お腹いっぱい。2015/01/08(木) 20:51:09.54 ID:???
0180名無しさん＠お腹いっぱい。2015/01/13(火) 13:51:04.37 ID:7Pg0LMui
あん
0181名無しさん＠お腹いっぱい。2015/01/13(火) 15:46:49.03 ID:???
>>169は医師？
側弯症とかもあるのに適当なこと言ってるなぁ‥
側弯症とかもあるのに適当なこと言ってるなぁ‥
0182名無しさん＠お腹いっぱい。2015/01/17(土) 14:07:05.43 ID:WLkkqwcv
LIMBO
プラットフォーマー系アクション。３００円くらいで買える。
実は俺もこないだ買った。５時間もかからんでクリアしたった。
動画とかなにも見ずに自分でやった方がいいよ。逆になにか見たらもう買わんでいい。
グロ描写もいっぱいあるいけどなにもない最後が一番怖いよ。
少年はhis sister'ｓ ｆａｔｅがｕｎcertainじゃなくなるのを見る。
プラットフォーマー系アクション。３００円くらいで買える。
実は俺もこないだ買った。５時間もかからんでクリアしたった。
動画とかなにも見ずに自分でやった方がいいよ。逆になにか見たらもう買わんでいい。
グロ描写もいっぱいあるいけどなにもない最後が一番怖いよ。
少年はhis sister'ｓ ｆａｔｅがｕｎcertainじゃなくなるのを見る。
0183名無しさん＠お腹いっぱい。2015/01/27(火) 12:33:37.21 ID:???
マエケン体操は案外効く
0184名無しさん＠お腹いっぱい。2015/01/27(火) 20:28:49.78 ID:???
>>183
わかる
風呂でやったら結構効いたわ
わかる
風呂でやったら結構効いたわ
0185名無しさん＠お腹いっぱい。2015/02/06(金) 16:40:55.27 ID:???
ぶら下がり健康器良いよ
0186名無しさん＠お腹いっぱい。2015/02/07(土) 13:22:47.87 ID:vPXPL6X/
>>181
側弯症は知ってるが、側弯症＝背中が凝る。は無いよって事。 頭悪いなー
側弯症って云われて、なんとも無い人のほうが圧倒的に多い。 いじられておかしくなった人はたくさんいる。
側弯症は知ってるが、側弯症＝背中が凝る。は無いよって事。 頭悪いなー
側弯症って云われて、なんとも無い人のほうが圧倒的に多い。 いじられておかしくなった人はたくさんいる。
0187名無しさん＠お腹いっぱい。2015/02/07(土) 21:47:16.32 ID:???
>>186
わたくし まさに側湾症で背中がバリバリなんですが
ないと言われたら全力で否定しないといけない
ある種の側湾は酷い凝りに直結します。
わたくし まさに側湾症で背中がバリバリなんですが
ないと言われたら全力で否定しないといけない
ある種の側湾は酷い凝りに直結します。
0188名無しさん＠お腹いっぱい。2015/02/08(日) 12:56:19.68 ID:fzu46vGK
>>187
ある種とは、どんな？
私も背中バリバリなんですが、側弯症ってことですか？ 何処行ったらいいですか？
ある種とは、どんな？
私も背中バリバリなんですが、側弯症ってことですか？ 何処行ったらいいですか？
0189名無しさん＠お腹いっぱい。2015/02/09(月) 02:52:54.40 ID:eN6mgUcb
プール行け
0190名無しさん＠お腹いっぱい。2015/02/09(月) 22:05:07.93 ID:d5Ebb925
天宗のツボって効くよな〜
最初痛いけど
最初痛いけど
0191名無しさん＠お腹いっぱい。2015/02/10(火) 03:53:47.60 ID:???
0192名無しさん＠お腹いっぱい。2015/02/11(水) 23:47:36.04 ID:???
ひげダンス
0193名無しさん＠お腹いっぱい。2015/02/15(日) 23:52:56.33 ID:V53H6/I/
仕事辞めれば治るぜ！
0194名無しさん＠お腹いっぱい。2015/02/17(火) 22:27:08.01 ID:ehOv0jKH
カラオケ、ヒトカラでオールナイトで声を出してれば治りそうな気がする。
0195名無しさん＠お腹いっぱい。2015/02/22(日) 09:34:23.92 ID:???
肩こりには姪に血を吸わせるのがいいってテレビでやってたな
0196名無しさん＠お腹いっぱい。2015/02/22(日) 12:01:33.62 ID:???
筋弛緩剤は全くきかなかったし、ストレッチしてもだめ。何でだorz
>>195
血液が固まらないようにする成分があるみたいだし良さげだよね。
昔、一条ゆかりって漫画家が、悪血？だか汚血？を肩から吸い出す治療をしてて、すごく良さそうだったんだけど
ああいう治療、今はできないのかな。
>>195
血液が固まらないようにする成分があるみたいだし良さげだよね。
昔、一条ゆかりって漫画家が、悪血？だか汚血？を肩から吸い出す治療をしてて、すごく良さそうだったんだけど
ああいう治療、今はできないのかな。
0197名無しさん＠お腹いっぱい。2015/02/22(日) 23:14:59.81 ID:???
>>196
あれは法律でだめになった
カッピングだけなら大丈夫
あれは法律でだめになった
カッピングだけなら大丈夫
0198名無しさん＠お腹いっぱい。2015/02/23(月) 12:02:53.00 ID:DBNTEQqC
>>195
テレビで姪に？？？ 何かの間違いじゃないか？
それにしてもまともにテレビを信用してはいかん！やらせなんだから
テレビで姪に？？？ 何かの間違いじゃないか？
それにしてもまともにテレビを信用してはいかん！やらせなんだから
0199名無しさん＠お腹いっぱい。2015/02/23(月) 12:53:50.84 ID:???
>>198
蛭だと思う。
蛭だと思う。
0200名無しさん＠お腹いっぱい。2015/02/23(月) 19:19:14.19 ID:DBNTEQqC
甥でなく、姪ってところがいいね〜〜ｗｗｗｗｗ バンパイヤ出現〜
0201名無しさん＠お腹いっぱい。2015/02/24(火) 13:05:08.04 ID:???
（お、手描きか？）
0202名無しさん＠お腹いっぱい。2015/03/13(金) 02:39:01.00 ID:???
肩でも僧帽筋の方じゃなくて、肩の骨の頂点側が妙にこってるんだけど
ＰＣメイン生活のせいかな？
肩の頂点（グフのトゲが生えるところ）をこすると痛気持ちいい
ＰＣメイン生活のせいかな？
肩の頂点（グフのトゲが生えるところ）をこすると痛気持ちいい
0203名無しさん＠お腹いっぱい。2015/04/10(金) 07:02:16.50 ID:XYHRxANl
久米川にある大島治療院って知っていますか？
店長がナンパ不倫すごいらしい
バクサイに専用スレがある
店長がナンパ不倫すごいらしい
バクサイに専用スレがある
0204名無しさん＠お腹いっぱい。2015/04/10(金) 13:58:02.18 ID:Vkss5RCY
4月10日『スカルクイック大阪店』ＧＲＡＮＤ ＯＰＥＮ
全国で人気のヘッドスパ専門店『スカルクイック』が大阪初進出！！
完全個室のリラックスできる空間で、癒しのヘッドスパを提供。
〒530-0013 大阪府大阪市 北区茶屋町10-12 NU茶屋町4F
http://www.cabrain.net/jump.do?cd=108728
全国で人気のヘッドスパ専門店『スカルクイック』が大阪初進出！！
完全個室のリラックスできる空間で、癒しのヘッドスパを提供。
〒530-0013 大阪府大阪市 北区茶屋町10-12 NU茶屋町4F
http://www.cabrain.net/jump.do?cd=108728
0205 ◆Ww2pZaKGaW0T 2015/04/10(金) 15:20:39.95 ID:???
最初に無があった
無から有が生まれた
これが全ての真理
無から有が生まれた
これが全ての真理
0206名無しさん＠お腹いっぱい。2015/04/11(土) 10:53:02.32 ID:U+NncACz
>>204
こんなことで育毛できたら苦労しねーよ
こんなことで育毛できたら苦労しねーよ
0207名無しさん＠お腹いっぱい。2015/05/01(金) 21:51:46.67 ID:???
>>196
肩こりの原因なんて無数に存在しますよ。
手足の冷え
劣悪な食生活
日光浴の不足
運動不足
塩分不足（良質の塩の不足）
砂糖の摂りすぎ
靴下の締めつけ
職場環境の悪さ
仕事の不向き
服用している薬の副作用
自然の中で過ごす時間の不足
・・・など原因は本当に多様です。
どうせ病院に行っても、テキトーに錠剤を出されるだけで、上記のような原因は残ったままになります。
そうして、病院や製薬会社に搾取されるがままになります。
ですので、まずは自分で勉強しましょうよ。
病院に行くよりも、東洋医学や整体の勉強でもした方が現実的です。
一つ一つ分析して、自分で工夫して、原因を取り除いてゆきましょう。
肩こりの原因なんて無数に存在しますよ。
手足の冷え
劣悪な食生活
日光浴の不足
運動不足
塩分不足（良質の塩の不足）
砂糖の摂りすぎ
靴下の締めつけ
職場環境の悪さ
仕事の不向き
服用している薬の副作用
自然の中で過ごす時間の不足
・・・など原因は本当に多様です。
どうせ病院に行っても、テキトーに錠剤を出されるだけで、上記のような原因は残ったままになります。
そうして、病院や製薬会社に搾取されるがままになります。
ですので、まずは自分で勉強しましょうよ。
病院に行くよりも、東洋医学や整体の勉強でもした方が現実的です。
一つ一つ分析して、自分で工夫して、原因を取り除いてゆきましょう。
0208名無しさん＠お腹いっぱい。2015/05/02(土) 10:43:27.40 ID:CKXjPzWO
>>207
手足の冷えの原因は？ と、そのまた原因は？
劣悪な食生活の原因は？ と、そのまた原因は？
日光浴の不足の原因は？ と、そのまた原因は？
運動不足の原因は？ と、そのまた原因は？
塩分不足（良質の塩の不足）の原因は？ と、そのまた原因は？
砂糖の摂りすぎの原因は？ と、そのまた原因は？
靴下の締めつけの原因は？ と、そのまた原因は？
職場環境の悪さの原因は？ と、そのまた原因は？
仕事の不向きの原因は？ と、そのまた原因は？
服用している薬の副作用の原因は？ と、そのまた原因は？
自然の中で過ごす時間の不足の原因は？ と、そのまた原因は？
という風にきりがありません。 たいていの場合生活パターンに問題があるので、何か新しいことをやって生活パターンに変化をつけるよう心がけることをお勧めします。
手足の冷えの原因は？ と、そのまた原因は？
劣悪な食生活の原因は？ と、そのまた原因は？
日光浴の不足の原因は？ と、そのまた原因は？
運動不足の原因は？ と、そのまた原因は？
塩分不足（良質の塩の不足）の原因は？ と、そのまた原因は？
砂糖の摂りすぎの原因は？ と、そのまた原因は？
靴下の締めつけの原因は？ と、そのまた原因は？
職場環境の悪さの原因は？ と、そのまた原因は？
仕事の不向きの原因は？ と、そのまた原因は？
服用している薬の副作用の原因は？ と、そのまた原因は？
自然の中で過ごす時間の不足の原因は？ と、そのまた原因は？
という風にきりがありません。 たいていの場合生活パターンに問題があるので、何か新しいことをやって生活パターンに変化をつけるよう心がけることをお勧めします。
0209名無しさん＠お腹いっぱい。2015/05/04(月) 07:49:52.11 ID:RrnTIHQx
肩甲骨ダイエットすれば、痩せるし肩こりともオサラバだし、最高〜
0210名無しさん＠お腹いっぱい。2015/05/12(火) 18:04:09.49 ID:???
>>209
kwsk
kwsk
0211名無しさん＠お腹いっぱい。2015/06/08(月) 19:06:22.76 ID:n/aOVMO1
肩甲骨には褐色脂肪がたくさんあるから肩甲骨動かせば痩せる
これが肩甲骨ダイエット
これが肩甲骨ダイエット
0212名無しさん＠お腹いっぱい。2015/06/29(月) 01:35:43.15 ID:CPyZLzHX
スワイショウしたら治る
0213名無しさん＠お腹いっぱい。2015/07/01(水) 02:30:46.59 ID:/MFzbw1R
一般社団法人日本調査業協会
0214つきまとわないといちじにじさんじがき2015/07/05(日) 09:34:54.70 ID:6KbB/Kdi
てっぺんにいたいまいんどのゆとりつきまといもらはら
かーばたんかー ２ばたん
ばかあつまってもんもんとちいさいやつのみ
ふぁみりーつきまといれじゃー
おまえらだけたのしい めいわくこうぎ からの ぎゃくぎれかなしむらっかん
ストーカーは 健康被害 じゃま めいわく **！
かーばたんかー ２ばたん
ばかあつまってもんもんとちいさいやつのみ
ふぁみりーつきまといれじゃー
おまえらだけたのしい めいわくこうぎ からの ぎゃくぎれかなしむらっかん
ストーカーは 健康被害 じゃま めいわく **！
0215名無しさん＠お腹いっぱい。2015/08/04(火) 00:07:05.44 ID:FnTF4sbJ
>>196
前から思ってるんだけどさ。
コリコリに凝ってるところにポイズンリムーバーをブスリと刺して血を抜いたら肩凝りが治りそうな気がするんだけど、駄目かな？
前から思ってるんだけどさ。
コリコリに凝ってるところにポイズンリムーバーをブスリと刺して血を抜いたら肩凝りが治りそうな気がするんだけど、駄目かな？
0216名無しさん＠お腹いっぱい。2015/08/05(水) 02:47:12.76 ID:sKVek+hO
全身もみほぐし ほぐ○〜る 給料未払い多数 トウ○マに注意
0217名無しさん＠お腹いっぱい。2015/08/14(金) 13:39:58.47 ID:???
寝違えたのか片方だけ肩が痛い
素振りして治った人もいるみたいだしやるかなぁ
素振りして治った人もいるみたいだしやるかなぁ
0218名無しさん＠お腹いっぱい。2015/09/26(土) 15:12:03.07 ID:???
整形外科で飲み薬貰って飲んだらひどい肩こりがあっさり治りました
マッサージも気持ちいいからたまに行くけどね
マッサージも気持ちいいからたまに行くけどね
0219名無しさん＠お腹いっぱい。2015/09/26(土) 16:50:23.97 ID:???
なんの薬？
0220名無しさん＠お腹いっぱい。2015/09/26(土) 17:35:54.18 ID:???
エペリゾン
0221名無しさん＠お腹いっぱい。2015/09/27(日) 19:39:09.82 ID:???
「施術中、かわいいと…」マッサージ装い１０代女性の下半身触る 容疑の整体師逮捕
2015.9.27 15:40
マッサージを装って女性の下半身を触ったなどとして、警視庁高輪署は準強制わいせつの疑いで、
東京都港区内の「養正堂療術整体院」を経営する整体師、宮崎輝彦容疑者（６４）＝東京都練馬区関町北＝を逮捕した。
同署によると「施術をしているうちに、かわいいという感情を持った」と容疑を認めている。
逮捕容疑は５月３１日、同院を訪れた都内に住む１０代の女性会社員にマッサージを装い、
下着に手を入れて下半身を触るなどわいせつな行為をしたとしている。
女性は施術中に寝入っていたが、宮崎容疑者の行為に気付いて逃げ出し、同署に相談した。
宮崎容疑者は４年ほど前から経営する同院で１人で施術していたといい、同署は事件当時の詳しい経緯を調べる。
http://www.sankei.com/affairs/news/150927/afr1509270015-n1.html
2015.9.27 15:40
マッサージを装って女性の下半身を触ったなどとして、警視庁高輪署は準強制わいせつの疑いで、
東京都港区内の「養正堂療術整体院」を経営する整体師、宮崎輝彦容疑者（６４）＝東京都練馬区関町北＝を逮捕した。
同署によると「施術をしているうちに、かわいいという感情を持った」と容疑を認めている。
逮捕容疑は５月３１日、同院を訪れた都内に住む１０代の女性会社員にマッサージを装い、
下着に手を入れて下半身を触るなどわいせつな行為をしたとしている。
女性は施術中に寝入っていたが、宮崎容疑者の行為に気付いて逃げ出し、同署に相談した。
宮崎容疑者は４年ほど前から経営する同院で１人で施術していたといい、同署は事件当時の詳しい経緯を調べる。
http://www.sankei.com/affairs/news/150927/afr1509270015-n1.html
0222名無しさん＠お腹いっぱい。2015/09/27(日) 23:23:50.19 ID:???
まったく参考にならないかも知れないけど、剣道を始めたら肩こりが全くなくなった。
週二回１時間ほどの稽古＋たまに自宅で素振りで姿勢を正して左右対称の動作で前後に竹刀を
振って肩を動かすのがとってもいいみたい。
夏場の（とくに暑中稽古のときの）防具がｸｯｻｲのには辟易とｗさせられるが、和気藹々とした
雰囲気で、稽古後のビールが最高に美味いから個人的には良かったと思ってる。
週二回１時間ほどの稽古＋たまに自宅で素振りで姿勢を正して左右対称の動作で前後に竹刀を
振って肩を動かすのがとってもいいみたい。
夏場の（とくに暑中稽古のときの）防具がｸｯｻｲのには辟易とｗさせられるが、和気藹々とした
雰囲気で、稽古後のビールが最高に美味いから個人的には良かったと思ってる。
0223名無しさん＠お腹いっぱい。2015/10/01(木) 15:19:05.14 ID:???
昨夜一睡も出来なかったのに何故か寝違えてるw
0224名無しさん＠お腹いっぱい。2015/10/02(金) 05:45:57.01 ID:GNWtBmmS
夢の中で起きてたのかもしれんぞ
0225名無しさん＠お腹いっぱい。2015/10/03(土) 00:00:40.48 ID:???
パナソニックの電動マッサージャーだっけ肩ガタガタ叩くやつ
アレが死ぬほど欲しい今
アレが死ぬほど欲しい今
0226名無しさん＠お腹いっぱい。2015/10/03(土) 16:45:05.51 ID:???
欲しいと思った時が買い時だって家電芸人が言ってたよ
0227名無しさん＠お腹いっぱい。2015/10/04(日) 18:00:19.54 ID:???
そう？買っちゃおうかな
寝違える事なんて年に1〜2回くらいしかないけどその度に買っときゃ良かったと思うし。
寝違える事なんて年に1〜2回くらいしかないけどその度に買っときゃ良かったと思うし。
0228名無しさん＠お腹いっぱい。2015/10/06(火) 18:57:35.74 ID:HnRX7Odv
僧帽筋 コリコリ ほぐしてくれい
0229名無しさん＠お腹いっぱい。2015/10/13(火) 21:38:31.43 ID:???
寝違えたまま２週間治らないわ
どうなってんのこれ！
どうなってんのこれ！
0230名無しさん＠お腹いっぱい。2015/10/15(木) 08:06:47.18 ID:???
肩こりは昔あったけどベンチプレスやるようになったら全くなくなった。
0231名無しさん＠お腹いっぱい。2015/10/24(土) 01:02:35.56 ID:b/Ls0CrE
２ちゃんで鍼が効くって書き込みあがあって、ためしにネットで買える
100本入り2300円くらいのを買って肩の痛みのある部分に貼り付けて2週間くらい
たったけど深部の肩こりが解消した。
かーちゃんの腱鞘炎で痛いという周りにも鍼を打ったらだいぶ楽になったと言われた。
自分の体質には鍼は効くわ
100本入り2300円くらいのを買って肩の痛みのある部分に貼り付けて2週間くらい
たったけど深部の肩こりが解消した。
かーちゃんの腱鞘炎で痛いという周りにも鍼を打ったらだいぶ楽になったと言われた。
自分の体質には鍼は効くわ
0232名無しさん＠お腹いっぱい。2015/11/11(水) 20:21:11.80 ID:???
黒酢試してみようかな？
0233名無しさん＠お腹いっぱい。2015/11/11(水) 21:11:08.46 ID:???
>>232
昔、ダイエットと健康効果という宣伝でブームになったリンゴ酢、あれで胃をやられた人多数。
胃が弱い人は特に気を付けよう。
昔、ダイエットと健康効果という宣伝でブームになったリンゴ酢、あれで胃をやられた人多数。
胃が弱い人は特に気を付けよう。
0234名無しさん＠お腹いっぱい。2015/11/12(木) 20:30:23.19 ID:???
湿布は温感がいいのかな？肩こりが酷くなると頭痛もするタイプです。
0235名無しさん＠お腹いっぱい。2015/11/13(金) 00:43:33.62 ID:???
時代は筋膜リリース
ツボを押したり揉むのは時代遅れ
ツボを押したり揉むのは時代遅れ
0236名無しさん＠お腹いっぱい。2015/11/13(金) 18:10:03.93 ID:???
私も黒酢で胃やられた
痛くはないけど口臭凄かった...
しかも肩凝りは治らないし
痛くはないけど口臭凄かった...
しかも肩凝りは治らないし
0237名無しさん＠お腹いっぱい。2015/11/19(木) 03:37:33.14 ID:cmwFStGl
http://www.yao-woman.com
こちらは？
こちらは？
0238名無しさん＠お腹いっぱい。2015/11/23(月) 01:50:04.20 ID:McdPKJ/4
>>229
寝違え痛いよね 痛い角度をキープして伸ばしたりしてたけど悪化したw
寝違え体操でずいぶん楽になるよ。ぐぐればでてくる 漫画で紹介されてたやつ
寝違え痛いよね 痛い角度をキープして伸ばしたりしてたけど悪化したw
寝違え体操でずいぶん楽になるよ。ぐぐればでてくる 漫画で紹介されてたやつ
0239名無しさん＠お腹いっぱい。2015/11/23(月) 16:25:59.46 ID:???
>>238
ありがとう
しんどかったわ本当に。三週間でやっと治ったよ
温めたらダメって言われたので冷やしたらみるみる治り出した！
ありがとう
しんどかったわ本当に。三週間でやっと治ったよ
温めたらダメって言われたので冷やしたらみるみる治り出した！
0240名無しさん＠お腹いっぱい。2015/12/05(土) 02:12:05.92 ID:Jajarj+n
施術者だけど。
直接肩揉んでもあんまり効果ないよ。
二の腕揉むと肩こりおさまるよ。
直接肩揉んでもあんまり効果ないよ。
二の腕揉むと肩こりおさまるよ。
0241名無しさん＠お腹いっぱい。2015/12/05(土) 14:57:51.30 ID:???
最近そういうのよく聞くけど、直接肩揉まれた時の気持ちよさに勝てないんだよなぁ
0242名無しさん＠お腹いっぱい。2015/12/08(火) 12:20:57.72 ID:???
>>197
亀ですが…法律でダメになったのか。効きそうなのにひどいなあ。
最近カッピングやってくれる病院があるみたいだね。耐えられなくなったら行ってみるわ。
都内で値段が高いんだけどマッサージ60分コース2回分程度と思えば安いと思えなくもない。
亀ですが…法律でダメになったのか。効きそうなのにひどいなあ。
最近カッピングやってくれる病院があるみたいだね。耐えられなくなったら行ってみるわ。
都内で値段が高いんだけどマッサージ60分コース2回分程度と思えば安いと思えなくもない。
0243名無しさん＠お腹いっぱい。2015/12/08(火) 22:21:13.25 ID:???
肩こりの大元をたどっていくと咀嚼筋にたどりつく、
生物の始まりを考えても、口から誕生して進化している
咀嚼筋を緩めてから全身を緩める施術を行えばもっと簡単に体は緩むよ。
生物の始まりを考えても、口から誕生して進化している
咀嚼筋を緩めてから全身を緩める施術を行えばもっと簡単に体は緩むよ。
0244名無しさん＠そうだ選挙に行こう2015/12/14(月) 14:41:35.84 ID:???
奥歯から右肩 肩甲骨にかけて痛い
２か月くらい風邪ひいてて
いまちょうど鼻がつまってて口で息をしていたせいだとおもってる
たすけてくれ〜〜
２か月くらい風邪ひいてて
いまちょうど鼻がつまってて口で息をしていたせいだとおもってる
たすけてくれ〜〜
0245名無しさん＠そうだ選挙に行こう2015/12/14(月) 16:32:33.28 ID:???
筋膜を伸ばすストレッチを１日三回やりつつ、かたを上げたり下げたりしてると楽になる
0246名無しさん＠お腹いっぱい。2015/12/15(火) 15:19:08.49 ID:ctTo7uW4
肩こりで頭痛やフワフワめまいになったりしないの？
0247名無しさん＠お腹いっぱい。2015/12/26(土) 18:05:09.72 ID:lvyVMtrY
漢方内科で葛根湯と真武湯処方してもらったらかなり良くなった。
0248名無しさん＠お腹いっぱい。2015/12/31(木) 16:12:56.26 ID:igrB5+wT
かっさを見つけたからゴリゴリしたら、一瞬コリがなくなっで大喜びしたけど、
翌日ひどい揉み返しになった
翌日ひどい揉み返しになった
0249名無しさん＠お腹いっぱい。2016/01/14(木) 08:47:39.72 ID:???
長く肩こりで、肩のしこり？こぶ？半端なくて頭痛に悩んでる人にはトリガーポイント注射まじおすすめ
しこり小さくなるし頭痛は明らか減るし、運動やマッサージ、なんのためにしてたんだ…というくらい私には効いた
硬化して腫れが定着した筋肉を麻酔で柔らかくして痛みを減らす手法だからしこりが大きくない人には効かないかも？
しこり小さくなるし頭痛は明らか減るし、運動やマッサージ、なんのためにしてたんだ…というくらい私には効いた
硬化して腫れが定着した筋肉を麻酔で柔らかくして痛みを減らす手法だからしこりが大きくない人には効かないかも？
0250名無しさん＠お腹いっぱい。2016/01/14(木) 08:49:27.39 ID:???
整形外科医のする注射でマッサージじゃないからスレチだったら申し訳ない
0251名無しさん＠お腹いっぱい。2016/02/06(土) 08:41:46.05 ID:utqfjUgd
>>249
僕も仕事で肩こりが酷いので整形外科でトリガーポイント注射してもらってます。
1週間ぐらい肩こりがなくなりますかね。
僕も仕事で肩こりが酷いので整形外科でトリガーポイント注射してもらってます。
1週間ぐらい肩こりがなくなりますかね。
0252名無しさん＠お腹いっぱい。2016/02/06(土) 08:49:21.12 ID:utqfjUgd
肩こりで頭痛、フワフワする人いませんか？
0253名無しさん＠お腹いっぱい。2016/02/06(土) 15:05:32.83 ID:???
それは緊張性頭痛
肩甲骨をよせる体操で直ってきた
トリガーポイント注射で柔らかくしてからやってる
肩甲骨をよせる体操で直ってきた
トリガーポイント注射で柔らかくしてからやってる
0254名無しさん＠お腹いっぱい。2016/02/08(月) 16:35:21.68 ID:???
筋緊張性な。
0255名無しさん＠お腹いっぱい。2016/02/08(月) 18:00:57.25 ID:???
いいや、緊張性頭痛
0256名無しさん＠お腹いっぱい。2016/02/09(火) 17:29:53.19 ID:WwHx4Giz
色んなマッサージ用品試してダメだったからストレッチにしてみたけど、
カラダに合ってたのか肩こり結構楽になった。
タイ式ストレッチだったからかな？とにかく良かったです。
http://www.bali-web.jp/tst.php
カラダに合ってたのか肩こり結構楽になった。
タイ式ストレッチだったからかな？とにかく良かったです。
http://www.bali-web.jp/tst.php
0257名無しさん＠お腹いっぱい。2016/02/09(火) 17:34:20.52 ID:???
最寄りのりらくに行け
0258名無しさん＠お腹いっぱい。2016/02/09(火) 17:48:54.72 ID:???
タイ式ストレッチとりらくは違う
マッサージ屋のストレッチは、他人の手を借りたヨガ
タイ式のがいいのだけど、高いね
マッサージ屋のストレッチは、他人の手を借りたヨガ
タイ式のがいいのだけど、高いね
0259名無しさん＠お腹いっぱい。2016/03/02(水) 16:44:36.04 ID:???
トリガーポイント注射って痛みはどうですか？気になりますがちょっと怖くて躊躇してます。
0260名無しさん＠お腹いっぱい。2016/03/02(水) 17:02:14.91 ID:???
注射は上手い人も下手な人もいるし、上手い人でも痛いこともあるので何とも言えないね
0261名無しさん＠お腹いっぱい。2016/03/10(木) 10:56:23.32 ID:mb+a9oLW
肩こりは体幹の縮みが原因
ストレッチポールで体操してると良くなる
後、内臓疲労を改善
寝る前3時間前に食事を終え、内臓の負担を減らすといい
ストレッチポールで体操してると良くなる
後、内臓疲労を改善
寝る前3時間前に食事を終え、内臓の負担を減らすといい
0262名無しさん＠お腹いっぱい。2016/03/11(金) 10:29:22.05 ID:NRl7htUb
大腰筋ゆるめると肩楽になるよ。
0263名無しさん＠お腹いっぱい。2016/03/12(土) 00:47:27.82 ID:???
だまされたと思ってアリナミンEX毎日飲んでみなよ
全然違うよ！肩が軽い軽い
ただ私の場合は副作用？で便が堅くなって出てこないから便を柔らかくする薬も飲んでるけどね
全然違うよ！肩が軽い軽い
ただ私の場合は副作用？で便が堅くなって出てこないから便を柔らかくする薬も飲んでるけどね
0264名無しさん＠お腹いっぱい。2016/03/14(月) 00:17:01.16 ID:???
0265名無しさん＠お腹いっぱい。2016/03/23(水) 08:40:49.47 ID:???
ストレッチポールに寝て
誰かに烏口突起の周りをマッサージしてもらえ
最初は驚くほど痛いけど、定期的にやれば肩こりがほぐれて痛くなくなってくる
誰かに烏口突起の周りをマッサージしてもらえ
最初は驚くほど痛いけど、定期的にやれば肩こりがほぐれて痛くなくなってくる
0266名無しさん＠お腹いっぱい。2016/03/25(金) 15:17:21.51 ID:nc5r0sw8
胸椎の8番を境にブリッジみたいにだら〜んと力を抜いて仰け反ってたら 勝手に治る
0267名無しさん＠お腹いっぱい。2016/04/19(火) 12:13:19.80 ID:00E3/sxZ
>>266
そんなワンパターンで100人が100人勝手に直ったら、病院や医者及び警察はいらん！
そんなワンパターンで100人が100人勝手に直ったら、病院や医者及び警察はいらん！
0268名無しさん＠お腹いっぱい。2016/04/26(火) 18:25:43.94 ID:l38c8X97
椅子に座ってたら。肩が座ってられないレベルで痛くなる。尋常じゃない。
0269名無しさん＠お腹いっぱい。2016/04/27(水) 09:02:18.19 ID:WcCG4Fhe
>>268
２６６をやって検証してくれ、勝手に治るらしいから。
結果報告希望。
自演でないことを祈る
２６６をやって検証してくれ、勝手に治るらしいから。
結果報告希望。
自演でないことを祈る
0270名無しさん＠お腹いっぱい。2016/04/28(木) 12:20:46.96 ID:???
0271名無しさん＠お腹いっぱい。2016/04/28(木) 18:49:26.54 ID:wSpPU/r8
>>270
無免許じゃないのそこ？ なるほどなるほど
無免許じゃないのそこ？ なるほどなるほど
0272名無しさん＠お腹いっぱい。2016/04/29(金) 00:21:18.36 ID:???
>>270
宣伝かい？
宣伝かい？
0273名無しさん＠お腹いっぱい。2016/04/29(金) 18:07:54.53 ID:6usxexCB
>>266
無免許団体の自論じゃねーかよ〜
そんな簡単に治るんだったら苦労しねーよ
素人相手に、
「こういう場合はここをこうする」 「この症状のときは、ここ」などといって高い金取ってるが、
なおらねーよ。
会場の雰囲気で治ったような気になるが、実際の臨床では効果なし！
無免許団体の自論じゃねーかよ〜
そんな簡単に治るんだったら苦労しねーよ
素人相手に、
「こういう場合はここをこうする」 「この症状のときは、ここ」などといって高い金取ってるが、
なおらねーよ。
会場の雰囲気で治ったような気になるが、実際の臨床では効果なし！
0274名無しさん＠お腹いっぱい。2016/05/04(水) 06:04:59.87 ID:???
肩こり治したいなら、
肩こり専門でググって近くの専門院見つけて行ってみるべき
餅は餅屋
肩こり専門でググって近くの専門院見つけて行ってみるべき
餅は餅屋
0275名無しさん＠お腹いっぱい。2016/05/04(水) 11:43:28.40 ID:???
>>274
気が利いてること書いてるようで、アホっぽい
気が利いてること書いてるようで、アホっぽい
0276名無しさん＠お腹いっぱい。2016/05/04(水) 14:08:15.44 ID:YXhQYfSv
>>274
インタネットの裏を知らないのか？ ばかだねー
インタネットの裏を知らないのか？ ばかだねー
0277名無しさん＠お腹いっぱい。2016/05/04(水) 23:57:38.49 ID:???
裏とか。ｗ
なにそれ？ｗ
なにそれ？ｗ
0278名無しさん＠お腹いっぱい。2016/05/05(木) 09:21:59.59 ID:kSZzgbqC
>>277
ｗｗｗｗｗｗ 無知は罪
いまどき、ぐぐって出てくるのが優秀とでも思ってるのかい
ｗｗｗｗｗｗ 無知は罪
いまどき、ぐぐって出てくるのが優秀とでも思ってるのかい
0279名無しさん＠お腹いっぱい。2016/05/05(木) 12:18:59.77 ID:Ihcg2Hpo
60分のマッサージに行くと更に酷くなるので
試してみて下さい
試してみて下さい
0280名無しさん＠お腹いっぱい。2016/05/05(木) 13:14:51.73 ID:???
278
じゃあなんで２ｃｈで必死なんだよ？ｗｗｗ
俺も２ｃｈ知ってるし。ｗ
じゃあなんで２ｃｈで必死なんだよ？ｗｗｗ
俺も２ｃｈ知ってるし。ｗ
0281名無しさん＠お腹いっぱい。2016/05/06(金) 00:54:52.74 ID:???
>>280
必死？ ぜんぜん余裕だけど。
お前はググって近くの専門院へ行って来い！ 話はそれからだ
必死？ ぜんぜん余裕だけど。
お前はググって近くの専門院へ行って来い！ 話はそれからだ
0282名無しさん＠お腹いっぱい。2016/05/09(月) 22:14:48.01 ID:md7cVSve
／＼, -::─::- .､
,.ﾍ.y !::::::::::::::::::::::ヽ
／｀>个ー':::::::::::::::::::::::::::ヽ
＼＿_i::::::::::ハ::::::::::::::::::::::::ヽ
i:::::::::::::ﾊl/ ━ ヽｲ人Ｎルﾍj
!::r:､:/ ∠●ヽ ∠●ヽ. i
!::{.6i ｘx ) ｘx i
. !:ヽ_ ｒ==┐ ,
!::!::'.,. '､__,ﾉ {
|:::|::::ヽ､.___ ＿＿_, '
从／ （二
／⌒ ー─ `ﾒ､
／ ' ｀ｰ - ､_
／ _∠ ￣`::､__
／ _ . イ´ T `::､ ヽ, (⌒ ⌒ヽ
／ -‐'＜ .! / ' , _,ィ'ンy （´⌒ ⌒ ⌒ヾ
〈 ｀ ' .ﾉ｀ｰ斗rｪ,,,,_,_, ,.ｉr'彡イy-´ ! （'⌒ ; ⌒ ::⌒ ）
｀ヽ､ ｀ ' ＜._ {jt=t-ｔ-ミ｀^Yｰrﾍr-彡米＝＝＝＝＝＝＝＝三三三三三三 ） ::: .）
｀ ｰ-.._ .._ ｀ -ヽ. l｀亠^{：i￣ {：ﾘ |ﾊ ﾉ ﾉ ﾉ （´⌒;: ::⌒`） :; ）
_,. -‐ ' ￣ ´￣｀ ー- ､ ＼｛{ ｛：l {：i ﾉ_,ィ--─´ ／~ ヽ, . - ､ （⌒:: :: ::⌒ ）
／/ ｀ヽ ､＼ ＼ ｛：l {∠ ／~￣￣`> l r-､, -､ } （ ゝ ヾ 丶 ソ
／ / ｀ヽミﾆ＞ｧ┴ '´ / ￣￣l l ／／~ ヽ, . - ､ ヾ ノノ ノ
/＼Ｖ| ／ l l ~ ／ l r-､, -､ }
./ ヾ.､ ,. ' ´ ＼ ﾚ'~ . l l ／_ノ
l ＼､ ´／ `ｰ-､,,,,,,,, -, l ~ ／
| (ﾑ水Tｰ､ .. イ / /ﾚ'~ , --､
！ ｀7ハじ'＼ｰ--ｪｧｰ‐ ' ´じﾄ! , -ー-､ / ／ / ￣￣￣￣￣~7
. ！ // ｛{. ｀Ｙ´ ﾄ＼ / （_ノ ,／ {＿＿＿＿ ,,,,,,,, -./
！ ム' )) ！ ｜ ,)） l , -'~
. ！ {{ ！ !</ ヽ､_ _, -''~
！ ！ !
,.ﾍ.y !::::::::::::::::::::::ヽ
／｀>个ー':::::::::::::::::::::::::::ヽ
＼＿_i::::::::::ハ::::::::::::::::::::::::ヽ
i:::::::::::::ﾊl/ ━ ヽｲ人Ｎルﾍj
!::r:､:/ ∠●ヽ ∠●ヽ. i
!::{.6i ｘx ) ｘx i
. !:ヽ_ ｒ==┐ ,
!::!::'.,. '､__,ﾉ {
|:::|::::ヽ､.___ ＿＿_, '
从／ （二
／⌒ ー─ `ﾒ､
／ ' ｀ｰ - ､_
／ _∠ ￣`::､__
／ _ . イ´ T `::､ ヽ, (⌒ ⌒ヽ
／ -‐'＜ .! / ' , _,ィ'ンy （´⌒ ⌒ ⌒ヾ
〈 ｀ ' .ﾉ｀ｰ斗rｪ,,,,_,_, ,.ｉr'彡イy-´ ! （'⌒ ; ⌒ ::⌒ ）
｀ヽ､ ｀ ' ＜._ {jt=t-ｔ-ミ｀^Yｰrﾍr-彡米＝＝＝＝＝＝＝＝三三三三三三 ） ::: .）
｀ ｰ-.._ .._ ｀ -ヽ. l｀亠^{：i￣ {：ﾘ |ﾊ ﾉ ﾉ ﾉ （´⌒;: ::⌒`） :; ）
_,. -‐ ' ￣ ´￣｀ ー- ､ ＼｛{ ｛：l {：i ﾉ_,ィ--─´ ／~ ヽ, . - ､ （⌒:: :: ::⌒ ）
／/ ｀ヽ ､＼ ＼ ｛：l {∠ ／~￣￣`> l r-､, -､ } （ ゝ ヾ 丶 ソ
／ / ｀ヽミﾆ＞ｧ┴ '´ / ￣￣l l ／／~ ヽ, . - ､ ヾ ノノ ノ
/＼Ｖ| ／ l l ~ ／ l r-､, -､ }
./ ヾ.､ ,. ' ´ ＼ ﾚ'~ . l l ／_ノ
l ＼､ ´／ `ｰ-､,,,,,,,, -, l ~ ／
| (ﾑ水Tｰ､ .. イ / /ﾚ'~ , --､
！ ｀7ハじ'＼ｰ--ｪｧｰ‐ ' ´じﾄ! , -ー-､ / ／ / ￣￣￣￣￣~7
. ！ // ｛{. ｀Ｙ´ ﾄ＼ / （_ノ ,／ {＿＿＿＿ ,,,,,,,, -./
！ ム' )) ！ ｜ ,)） l , -'~
. ！ {{ ！ !</ ヽ､_ _, -''~
！ ！ !
0283名無しさん＠お腹いっぱい。2016/05/20(金) 07:32:15.92 ID:???
水泳とかウォーキングとか筋トレやったら逆に痛めて悪化してしまう
マッサージも針も注射も湿布も温泉も一時的にしか効かない
結局体の歪みを直して姿勢を良くするしかないという事に気付いた
マッサージも針も注射も湿布も温泉も一時的にしか効かない
結局体の歪みを直して姿勢を良くするしかないという事に気付いた
0284名無しさん＠お腹いっぱい。2016/05/20(金) 12:40:27.62 ID:???
ストレッチがいいよ
0285名無しさん＠お腹いっぱい。2016/06/05(日) 01:16:28.14 ID:???
NHKなんかで、筋トレしても肩こりは治らないと言ってるけど自分はだいぶんよくなった。
0286名無しさん＠お腹いっぱい。2016/06/10(金) 12:09:46.25 ID:???
体の歪み信じるやつはバカ
左右対称な人間なんかいねーよw
両足両腕の長さを揃えることできるのか？
左右対称な人間なんかいねーよw
両足両腕の長さを揃えることできるのか？
0287名無しさん＠お腹いっぱい。2016/06/23(木) 23:38:40.57 ID:???
自彊術
0288名無しさん＠お腹いっぱい。2016/07/02(土) 15:52:00.97 ID:???
Ｓ 玉ねぎ 水泳
Ａ 指圧 マッサージ器
Ｂ 鍼 湿布 アンメルツ 風呂 ストレッチ
Ａ 指圧 マッサージ器
Ｂ 鍼 湿布 アンメルツ 風呂 ストレッチ
0289名無しさん＠お腹いっぱい。2016/07/02(土) 16:40:27.89 ID:???
SS 筋膜リリース
0290名無しさん＠お腹いっぱい。2016/07/02(土) 17:57:32.88 ID:???
C 子供の肩たたき券
0291名無しさん＠お腹いっぱい。2016/07/03(日) 12:57:04.97 ID:Oaf9wdhp
デパスの通販
https://goo.gl/zCTiVN
https://goo.gl/zCTiVN
0292名無しさん＠お腹いっぱい。2016/07/13(水) 04:37:19.51 ID:???
肩こりの治し方
でググれば色々出てくるよ
でググれば色々出てくるよ
0293名無しさん＠お腹いっぱい。2016/07/19(火) 13:31:49.82 ID:???
ここで肩凝り完治するよ
五十肩も治るし
http://www.genki-seitaiin.com/index.html
五十肩も治るし
http://www.genki-seitaiin.com/index.html
0294名無しさん＠お腹いっぱい。2016/07/19(火) 18:13:04.25 ID:???
>>293
アル中みたいな顔だなｗ
アル中みたいな顔だなｗ
0295名無しさん＠お腹いっぱい。2016/07/20(水) 01:00:56.99 ID:???
>>294
アル中はお前の顔な
アル中はお前の顔な
0296名無しさん＠お腹いっぱい。2016/07/21(木) 01:14:43.09 ID:???
札幌に「ゆらり頭痛肩こり研究所」って在るんですけど
先生の氏名も何も書いていないんですけど
こう云う所って信用できるんでしょうか？
どなたか事情通の方、教えて頂けませんか？
先生の氏名も何も書いていないんですけど
こう云う所って信用できるんでしょうか？
どなたか事情通の方、教えて頂けませんか？
0297名無しさん＠お腹いっぱい。2016/07/23(土) 10:13:10.56 ID:???
>>295
サイトの本人か？ｗ
サイトの本人か？ｗ
0298名無しさん＠お腹いっぱい。2016/08/09(火) 14:19:41.51 ID:???
冷たい麦茶の一気飲みを止めて温かな白湯をゆっくり飲むようにしただけで
ビックリするぐらいコリが軽くなったよ。
ビックリするぐらいコリが軽くなったよ。
0299名無しさん＠お腹いっぱい。2016/08/09(火) 18:01:12.66 ID:???
内臓が弱い人は前屈みぎみな姿勢になるからね
そうすると肩が前に出て凝りやすくなる
そうすると肩が前に出て凝りやすくなる
0300名無しさん＠お腹いっぱい。2016/08/13(土) 00:03:11.43 ID:???
毎日首コリ肩コリ胸コリほぐしてるよ
やり方は簡単。
動かしたい方に動かして、引っ掛かりを慣らしたり伸ばしたりして取るだけ。
もうずっと続けてきてるが、どんどん柔らかくなってきてる。
完全に取れる日が楽しみ
やり方は簡単。
動かしたい方に動かして、引っ掛かりを慣らしたり伸ばしたりして取るだけ。
もうずっと続けてきてるが、どんどん柔らかくなってきてる。
完全に取れる日が楽しみ
0301名無しさん＠お腹いっぱい。2016/09/09(金) 11:41:33.60 ID:???
腕〜肩を回すときに手のひらを下にして回すのと上にして回すのとで
伸びる筋が違うね。ゴリゴリと効いてる感じがする
手のひらを上に〜は2パターンあるけど、難しい方で回すとすごく気持ちいい
伸びる筋が違うね。ゴリゴリと効いてる感じがする
手のひらを上に〜は2パターンあるけど、難しい方で回すとすごく気持ちいい
0302名無しさん＠お腹いっぱい。2016/09/23(金) 02:29:00.28 ID:???
伸ばす（ストレッチ）とか、ほぐす（マッサージ）とかは、一時しのぎにしかならない
鍛えることだ
対象は僧帽筋、種目はシュラッグ、
トレーニング動画はいくらでもある
鍛えることだ
対象は僧帽筋、種目はシュラッグ、
トレーニング動画はいくらでもある
0303名無しさん＠お腹いっぱい。2016/09/23(金) 12:52:20.53 ID:???
>>302
鍛える前に柔らかくしとかないとダメよ
鍛える前に柔らかくしとかないとダメよ
0304名無しさん＠お腹いっぱい。2016/09/23(金) 21:47:08.12 ID:???
>>303
難しく考えすぎ
慣れるまでは筋肉痛になるかもしれないが、それは肩コリとは違うので我慢
週に2回くらい、キチンと負荷を与えていけば、2ヵ月もすれば肩コリしなくなる
難しく考えすぎ
慣れるまでは筋肉痛になるかもしれないが、それは肩コリとは違うので我慢
週に2回くらい、キチンと負荷を与えていけば、2ヵ月もすれば肩コリしなくなる
0305名無しさん＠お腹いっぱい。2016/09/25(日) 13:59:42.07 ID:???
木を見て盛りを見ず
0306名無しさん＠お腹いっぱい。2016/09/29(木) 20:14:02.15 ID:???
一人一人状態も原因も違うのに鍛えればいいとか、脳筋はこれだから困る(´・ω・`)
先ずは姿勢と生活を見直す
話はそれからだ
先ずは姿勢と生活を見直す
話はそれからだ
0307名無しさん＠お腹いっぱい。2016/09/30(金) 22:56:15.65 ID:???
一人一人状態も原因も違うのに姿勢と生活を見直すとか、脳弱はこれだから困る(´・ω・`)
先ずは脳みそを鍛える
話はそれからだ
先ずは脳みそを鍛える
話はそれからだ
0308名無しさん＠お腹いっぱい。2016/10/06(木) 03:25:59.91 ID:???
チカラの抜き方が分からない
0309名無しさん＠お腹いっぱい。2016/10/13(木) 06:01:49.57 ID:???
0310名無しさん＠お腹いっぱい。2016/11/03(木) 23:30:25.70 ID:jDYrryZZ
トンカチで肩叩いたら治るよ。次の日が何故か痛いんだけど。気にせんかったら大丈夫
0311名無しさん＠お腹いっぱい。2016/11/10(木) 01:19:35.03 ID:???
>>310
叩きが足りないのでは？
叩きが足りないのでは？
0312名無しさん＠お腹いっぱい。2016/12/08(木) 11:28:45.44 ID:vsJIi37e
>>33
その通りです！！！
その通りです！！！
0313名無しさん＠お腹いっぱい。2016/12/25(日) 02:54:20.81 ID:CrQDdNQC
トリガー注射どう？
0314名無しさん＠お腹いっぱい。2016/12/25(日) 19:42:59.90 ID:???
最近質問の仕方がおかしい人増えたよね
どう？だの、〜な人いますか？だの
どう？って何がどうなのよ、〜な人がいたらなんなのよ！って思う
何が聞きたいのかわからないから、レスもつかないのに
どう？だの、〜な人いますか？だの
どう？って何がどうなのよ、〜な人がいたらなんなのよ！って思う
何が聞きたいのかわからないから、レスもつかないのに
0315名無しさん＠お腹いっぱい。2016/12/25(日) 23:05:09.97 ID:UZpSM+iM
で、 トリガー注射どう？
0316名無しさん＠お腹いっぱい。2016/12/25(日) 23:08:47.90 ID:???
どうもないよ
0317名無しさん＠お腹いっぱい。2016/12/26(月) 14:47:06.46 ID:/9/azwS9
最近こたえの仕方がおかしい人増えたよね
どうもないよだの、〜がたりないのでは？だの
どうもないよって何がどうもないよ！って思う
何をこたえたいのかわからないから、お礼レスもつかないのに
どうもないよだの、〜がたりないのでは？だの
どうもないよって何がどうもないよ！って思う
何をこたえたいのかわからないから、お礼レスもつかないのに
0318名無しさん＠お腹いっぱい。2016/12/26(月) 22:17:50.77 ID:???
このスレ韓国人しかいないのさ
0319名無しさん＠お腹いっぱい。2016/12/28(水) 23:48:37.63 ID:jrmoFEZm
と、在日朝鮮人の同胞認定
0320名無しさん＠お腹いっぱい。2017/01/11(水) 13:22:55.26 ID:G/cq9069
プロレス技でうつ伏せのとこに馬乗りになって手を引っ張って海老反りにするやつ 誰かやって〜
0321名無しさん＠お腹いっぱい。2017/01/11(水) 16:15:26.76 ID:???
サーフボードストレッチか
あれやって欲しいわ
あれやって欲しいわ
0322名無しさん＠お腹いっぱい。2017/01/11(水) 18:26:53.36 ID:lHXdjEqS
タイ古式マッサージ
0323名無しさん＠お腹いっぱい。2017/01/20(金) 10:05:37.39 ID:???
中居正広のキンスマスペシャル北村弁護士の事件簿＆肩こり解消法
0324名無しさん＠お腹いっぱい。2017/01/20(金) 10:58:24.92 ID:4hUcnY8V
叩くと余計肩凝るから叩いちゃダメって医者が言ってたぞ
0325名無しさん＠お腹いっぱい。2017/01/21(土) 00:18:52.11 ID:7dfCiAlz
https://goo.gl/H7aTq0
この記事本当なの？
ショックだわ。。
この記事本当なの？
ショックだわ。。
0326名無しさん＠お腹いっぱい。2017/01/21(土) 08:59:02.76 ID:???
色々やったけれど一番ダメだったのがマッサージや整骨院、反動が来るし下手されると他の部位を痛める
即効性があるのはジョギングとか、血行促進に加えてからだ全体の骨格筋バランスが均されるのでいいことづくめ
日常的に大事なのは仕事量の調整、適度な食事と早寝早起き的な適量の定時睡眠
ぶっちゃけそれだけでも翌日すごく体が楽になって驚く、その場合はたいていお通じも超快適
即効性があるのはジョギングとか、血行促進に加えてからだ全体の骨格筋バランスが均されるのでいいことづくめ
日常的に大事なのは仕事量の調整、適度な食事と早寝早起き的な適量の定時睡眠
ぶっちゃけそれだけでも翌日すごく体が楽になって驚く、その場合はたいていお通じも超快適
0327名無しさん＠お腹いっぱい。2017/01/22(日) 09:58:54.29 ID:CGz93wSI
0328名無しさん＠お腹いっぱい。2017/02/01(水) 04:02:12.64 ID:???
足つぼマット踏んでみ
0329名無しさん＠お腹いっぱい。2017/02/03(金) 10:13:58.49 ID:Fr4ar6qT
平泳ぎ
0330名無しさん＠お腹いっぱい。2017/02/04(土) 13:57:53.56 ID:WZsJvULU
https://goo.gl/JRJbQu
これはショックだわ。。
本当？？
これはショックだわ。。
本当？？
0331名無しさん＠お腹いっぱい。2017/02/11(土) 17:35:20.46 ID:F6zSHEdW
ブリッジが効果的だよ！
少しの時間からでもいいから
少しの時間からでもいいから
0332名無しさん＠お腹いっぱい。2017/02/14(火) 23:18:46.36 ID:22H+MGDT
ネックウォーマーで首が冷えないようにすると
肩こりが緩和されるようです。
但し、アゴを引くとか背中を伸ばすなど姿勢を正しくするほうがより効果的だと思います。
肩こりが緩和されるようです。
但し、アゴを引くとか背中を伸ばすなど姿勢を正しくするほうがより効果的だと思います。
0333名無しさん＠お腹いっぱい。2017/02/15(水) 14:12:00.56 ID:???
温めた方がいいだろうってのはわかるんだけど
首周りになにかあるとイライラするんだよなぁ
寒くてもマフラーとか絶対しないし服もなるべく首周り広いやつきてる
首周りになにかあるとイライラするんだよなぁ
寒くてもマフラーとか絶対しないし服もなるべく首周り広いやつきてる
0334名無しさん＠お腹いっぱい。2017/02/15(水) 20:48:35.49 ID:???
>>332
寝るとき付け出してから調子いいよ
寝るとき付け出してから調子いいよ
0335名無しさん＠お腹いっぱい。2017/02/16(木) 11:48:41.88 ID:???
>>333
胸のとこにカイロ貼るのはどう？
あったまった血が首や肩にまわるから良い感じだよ
胸のとこにカイロ貼るのはどう？
あったまった血が首や肩にまわるから良い感じだよ
0336名無しさん＠お腹いっぱい。2017/02/19(日) 03:38:47.07 ID:???
おじさんのエッチ♪
0337名無しさん＠お腹いっぱい。2017/02/19(日) 12:16:31.42 ID:???
肩首がもう4ヶ月痛いんじゃが
MRIも異常なしで困っとる
MRIも異常なしで困っとる
0338名無しさん＠お腹いっぱい。2017/02/19(日) 12:24:14.76 ID:???
エア背泳ぎしてるんじゃが
ボキボキいっててやばそう
ボキボキいっててやばそう
0339名無しさん＠お腹いっぱい。2017/02/21(火) 08:01:10.99 ID:???
ひざを曲げる度に必ずポキポキいってたが運動やストレッチしたら鳴らなくなってきた
まだ肩を回すとポキポキいうから運動不足なのかな
まだ肩を回すとポキポキいうから運動不足なのかな
0340名無しさん＠お腹いっぱい。2017/03/23(木) 11:45:08.80 ID:???
みんな肩甲骨の周りをほぐしましょう。
肩痛は肩の運動不足が主な原因です
肩痛は肩の運動不足が主な原因です
0341名無しさん＠お腹いっぱい。2017/03/25(土) 08:44:03.66 ID:???
1週間前に起きたら突然肩甲骨から首にかけての辺りがひきつるようになってて、首を前に倒すと痛い。左腕から肩の動きが制限される。どうも寝てる間に痛みが復活してる気がする。今朝は特に左肩甲骨中心に激しく痛い。サロンパス貼ったら良くなるかな
0342名無しさん＠お腹いっぱい。2017/03/25(土) 12:01:57.04 ID:???
>>341
枕があってないんじゃないかな。
私も枕が古くなって、つぶれたせいでよく寝違えることがあった。
１週間続いたなら病院行った方が良いかと
枕があってないんじゃないかな。
私も枕が古くなって、つぶれたせいでよく寝違えることがあった。
１週間続いたなら病院行った方が良いかと
0343名無しさん＠お腹いっぱい。2017/03/26(日) 15:10:49.32 ID:???
若干側湾ぎみなせいか以前頻繁に寝違えてて、枕を低くしてからはわりと治まって今回2回目なんだけど、以前の寝違えとは明らかに違うんだよなぁ。前は3日くらいで治ってたし。普段インフルに罹っても腕の痺れで済むくらい健康体だけど今回は流石に病院行こうと思う。
0344名無しさん＠お腹いっぱい。2017/03/27(月) 21:08:13.05 ID:???
磁気ネックレスしてから寝違えはなくなった
0345名無しさん＠お腹いっぱい。2017/03/27(月) 21:19:39.42 ID:???
そういやエレキバンしたら具合悪くなったんだよな〜
体質に合わなくて残念だった
体質に合わなくて残念だった
0346名無しさん＠お腹いっぱい。2017/04/02(日) 21:07:23.46 ID:???
自分は猫背で巻き肩なので肩甲骨のあいだがとくに痛かったんだが、仰向けで首に枕を置いた状態で寝て、口を尖らせウーって言いながらアゴを上に伸ばすストレッチしたら痛みが緩和されてめっちゃ楽になったわ
0347名無しさん＠お腹いっぱい。2017/04/05(水) 15:12:32.19 ID:???
事務仕事で肩こりが辛く改善の為にスポーツクラブに入会したら楽になった
腕も上がるし軽くなったけど仕事中肩を刺す様な鋭い痛みが出てきて泣きそう
腕も上がるし軽くなったけど仕事中肩を刺す様な鋭い痛みが出てきて泣きそう
0348名無しさん＠お腹いっぱい。2017/04/26(水) 03:24:59.76 ID:???
シンプルに
肩こりの治し方
でググれば有益な情報アルよ
肩こりの治し方
でググれば有益な情報アルよ
0349名無しさん＠お腹いっぱい。2017/04/26(水) 22:08:42.36 ID:???
懸垂やったら少しはマシになった
たまにやりたいと思う
たまにやりたいと思う
