【練習考察】プロボクサー専用すれ【意見交換】 YouTube動画>24本 ->画像>4枚

プロボクサー同士が真面目にトレーニング減量試合調整等を語り合うスレだよ！

ボクシングのマスターズクラスってないのかな

バンテージガイジが出てきてすぐ終わりそう

おはよう

今朝は4時半に起きて3.5km先の野外競技場へ移動

推定800mを5本　計4000mを必死に走る

その後は3.5km折り返して走る

そして現在職場で休憩中である

>>5
スパーやらしてくれんの？
ミットでさえマスクしろって言われた

>>6
新人王エントリーしてて辞退もしないつもりだから

6月からやるってなった　実戦以外の練習はマスク着用推奨

今朝は約3.5kmジョギング、坂道ダッシュ10本上りも下りも切り返してダッシュ、そこから往復の3.5km、毎日1時間のロードワークは大事、しょっちゅう1時間超えてるがな

>>585
その秘密は簡単
表沙汰になれば、本人が一番やばいから(笑)


井上尚弥後援会会長の正体
■■■■■■■■■■■■

＝座間９遺体事件のシーバスハイム管理責任者　不動産管理会社社長
＝井上尚弥の親父の幼馴染
＝明成塗装（井上尚弥の親父の会社）の不動産賃貸事業部を一括管理
＝シーバスハイムは元レオパレスの違法建築物
＝白石隆浩逮捕直前にシーバスハイムを売り逃げしようとしたが失敗に終わる
＝多数の死体異臭の苦情があるにもかかわらず警察介入までシーバスハイムを放置
＝殺人死体遺棄事件で売り逃げに失敗し、４千万円以上の不良債権を残す
＝白石の殺人事件、違法建築問題、不良債権など問題山積み >>585
その秘密は簡単
表沙汰になれば、本人が一番やばいから(笑

走りすぎじゃない？

6/3(水)　匿名プロボクサー試合までの呟き

7月末に新人王が行われるのではないかと話がある

もう少し細かく話はもらってるがあまり細かく言うと身バレしそうでな

ではコロナ渦中のトレーニングスケジュールである

おそらく1ヶ月もなく突然試合が決まる場合も想定しなければならない

俺も似たような経験で苦労したことがある

だから今のうちに追い込まなくてはならない

1時間ラン、2時間ボクシング、1時間柔軟と筋トレ、ランはできるなら2部

試合1ヶ月前から徐々に強度を落としていく　これがプロのサイクルではないか　皆のサイクルはどうだい？

6/4　匿名プロボクサー日誌

今日は超軽いスパーリング4R
朝にランを推定15kmほど
勿論15kmの中にはスプリントも含まれる

明日も走る　最近晴れが続いているなと思えば

土曜日は夕方から雨なのか？？

Yahoo天気アプリは走るときに天候を時間ごとに調べれて便利だぞ
特に雨雲レーダー　時間が先すぎると信用できないが　いい目安になる

6/5(金)　匿名プロボクサー日誌

_7月30日(木)東日本新人王:無観客試合

_8月_3日(月)東日本新人王:無観客試合
_8月18日(火)東日本新人王:無観客試合

_9月_6日(日)東日本新人王:無観客試合
_9月24日(木)東日本新人王:無観客試合
_9月25日(金)東日本新人王:無観客試合

10月31日(土)東日本新人王準決勝

11月_3日(火)東日本新人王準決勝

12月20日(日)東日本新人王決勝

ボクモバで日程が載ってたな

まずは7月末に標準を合わす
まだ試合は確定してないがな
しかし勝ち残りさえすればかなり試合のスパンは短くなるな
やっと練習取り組めると思ったら調整に苦労しそうだ

6/6(土)　匿名プロボクサー日誌

今日はそこそこガチなスパーリングを3回

今週は5 4 3の 計12R まだライトスパーリングだ

試合日程や改めて組み合わせも決まった

大きな変化はない少し参加人数が減ったくらいだな

ほとんど試合間隔は1ヶ月ほどだ

ボクシングは走り込みとスパーリングだ

今の時期は出稽古もままならないだろうが

6/7(日)　匿名プロボクサー日誌

日曜日は基本練習は休みである

ロードワークも日曜日は控えて全休にするのがセオリーであろう

月曜日　7km+800m5本
火曜日　特殊トレ(坂ダッシュやHIIT系)
水曜日　7km+800m5本(仕事休＋αトレ)
木曜日　7km+800m5本
金曜日　特殊トレ
土曜日　週末追いこみトレ
日曜日　練習休

といった感じが理想かな

6/8(月)　匿名プロボクサートレーニング

1.5h ロードワーク
> 3.5km ウォーミングアップラン
> 1.2km 全力走 × 4本 (休憩1分前後)
> 400m 締めの全力走 × 1本
> 3.5km 自宅まで走って帰るラン
合計推定 12.2km

2.5h ジムワーク
> シャドーボクシング
> ミット打ち 4R
> サンドバッグ 10R前後
> 筋トレ 拳立て 腹筋
> 柔軟

試合日程が決まったため、この1週間はスパーリングより走り込みメインかもしれない。
トレーナーさんもそういう方針らしい。他のプロも頑張ろうせ！

グローブの紐の結び方うおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおええええええええええええええええええああああああああああああああああ今すぐに書いてみうぼしゃあああああああああｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
ホレッホレッポビッポビッーーーーーーーーーーーｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
ポビ刑務所ーーーーーーーーｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
ポビ逮捕ーーーーーーーｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

井上尚弥の致命的弱点
https://twitter.com/hazimenonaoya/status/1270329110280069121
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)

6/9(火)　匿名プロボクサー日誌

走り込み合宿　気分転換にはなるし

冬でも暖かい地域で走るのはスターの特権

しかし自分はまだ下積み
走り込みは自宅に住んでいてもできる

走り込み強化するなら1日2回走り込みの走り込みである

6/10(水)
04AM〜　ロードワーク1部　自宅近く野外競技場
> 3.5kmｳｫｰﾐﾝｸﾞｱｯﾌﾟﾗﾝ
> 1.2km×2本ダッシュ
> 800m×2本ダッシュ
> 400m×2本ダッシュ
> 3.5km帰宅ラン

10AM〜　ロードワーク2部　定期区間内の陸上競技場
> 800m×3本ダッシュ
> 1.2km×3本インターバル
> 400m×2本ダッシュ

06PM〜　ジムワーク

こういう予定を立てた！明日は早起きだ！

6/10(水)　匿名プロボクサーの呟き

やあお疲れ　今日は疲れたね

明日は雨も降りそうだな

ヤフー天気で晴れの時間をみつけながら頑張ろうぜ！

今日は　はやく寝るぜ！

敵地なら１２０％ドクターチェクでストップ
井上尚弥の負け
https://twitter.com/hazimenonaoya/status/1270698169555226626
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)

6/11(木)　匿名プロボクサーの呟き

うおおっ前日計量後ホテル隔離かぁ

新人王でもそれが適用されたら

リカバリーちゃんとしないとなぁ

俺はガツガツ食べたよ焼肉も食べた

食べ過ぎた気もしたから

今度は消化のいいものを食べて

ちょうどいいリカバリーを目指そう

水分で身体が膨らむから

ガッツリ食べても勧告までの増量はなかったなあ

と身をもって実感した

みんなの減量リカバリーも教えてくれ

https://news.yahoo.co.jp/articles/5c98add2decd04315ebc32fe72739d9cbb0ccec0

>>22
計量後何キロもどしてる？

やあ午後から雨予報だけど
気持ちいい朝だね　こういうときに走るのは気分がいい

>>23
俺は4キロほどしか戻らなかった

結構食べちゃったんだけどね

あれでやっぱ減量はウォーターローディングなんだなあと思った

試合はしてるが経験浅いから許してちょ

>>24
試合のグローブの縛りかた書いてみ？
おまえボクサーなんだろ？

>>24
変なのくるからsageてくれー

やっば流行りは
ウォーターローディングによる水抜きだよな
https://spaia.jp/column/boxing/9934

6/12 匿名プロボクサー日誌

>>25
普通にグルグル巻いてグローブのくぼみにはめて縛るスパーリングと同じ縛り方だったよ

その上から太いテーピング巻いて終わり

控え室同じだった選手のベテラン風なトレーナーさんはヒモを合わせてある程度ねじってから巻いてたが毎回聞いてくるのはあの縛り方のことかな？

>>26
>>27
そう？俺は変なのも対応しちゃうタイプだけどな
プロボクサーたちにも気づいてもらいたいし

そうウォーターローディングは書いてある量よりもっともっと水飲んだほうがいいよ
水は太らないから最後水抜き成功するためにも常に隙あらば水を飲もう

6/13(土)　匿名プロボクサー日誌

いやあ疲れたほんと疲れた

試合は約2ヶ月となると

ここはきつい練習をしていく時期

隙あらば走る

さすれば勝利もみえてくる

みんなは週６が基本だと思うけど

人によっては週５の人とかもいるのかな

まあアマキャリア長い人では練習嫌いでも勝っちゃう人とかいるけどね

あと走り込みはジョギングじゃダメだね　ほんと全力疾走しないとスタミナはつかない

1時間ジョギングするより1キロを全力疾走したほうがきついよね

軽量明けで水撮りすぎると眼圧が上がって網膜剥離になりやすいって聞いたけどマジ？

>>28
なんで他人だと設定した、匿名のボクサーブログの
しかもコピペをはりつけるんだ？(笑)

これは他人の匿名ボクサーブログコピペだから
私は知りませんとか逃げながら、なぜ貼り付けする？？

ど素人の妄想丸出しじゃんｗｗｗｗ

＜＜ど素人が気づかない井上尚弥の反則攻撃＞＞

このコーナーはど素人のピント外れな解説が多いSNSや
ジムやスポンサーのしがらみで本音が言えない元王者の解説など抜きで
もしボクサーが井上尚弥の試合を本音で解説すると、どうなのか？」
という視点でお送りしております。


さて今日の井上の反則攻撃は〜〜
https://twitter.com/hazimenonaoya/status/1271713709321154560
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)

>>28
>ベテラン風なトレーナーさんはヒモを合わせてある程度ねじってから巻いてたが



んじゃあ、匿名プロボクサーのブログのコピペ(笑)
って設定でいいから返信しろよ（めんどくさ）

ちなみにお前が言ってるような縛り方は試合では絶対しないから(笑)
あと「合わせてねじる」ってとこをもっと詳しく書いてみ？
他人がやってたって設定でいいから
もっと俺らを笑かしてくれ

>>27
ちなみに素人が知らんだけで、こんなもの昔からやってんだよ
横文字を素人にみせたら、画期的な新減量法だと思い込んでるだけで

何十年も前から「新減量法」ってのは
時代時代に常に存在する

女の新ダイエット法と同じで、
アホ騙して金ぼったくるために
新手の商法が考えだされてるだけ

つねに騙されるのは素人のアホばかりだけど

おはよう

>>30
そこは詳しく知らないから
それは専門家に聞いてもらうと
ありそうっちゃありそうだよね

スパーリングでも網膜剥離になってボクシング辞めなきゃいけなくなった人知ってる
網膜剥離てのはボクシング続けたければほんと気をつけないといけないね
だからなるべく打たれないようにディフェンスを磨いてね

>>31-34
匿名のボクサーブログとかは知らないからわからん　逆に興味があるからURLちょーだい

俺の試合では普通の縛り方したからね
それ以外は詳しく知らんということだ
バンデージチェックはするけどグロービングは控え室でやるから指摘されることもないし
いつも何を縛り方で熱くなってるのかわからんなあ

6/14　匿名プロボクサー日誌

今回新人王は勝ち進めばほぼ1ヶ月スパンという過酷な日々となる

なので勝ち進む気持ちがあるならプロ野球やサッカーのシーズン入りする気持ちで

急ピッチな調整をしなければならない

まずは初戦に全力を

2ヶ月以上前　ひたすら走り込み
2ヶ月〜1ヶ月前　追いこみ練習
1ヶ月前〜1週間前　練習量を落としていく(減量期間)
1週間前　コンディショニング(減量仕上げ)
計量前日　水抜きリミットまで

次を勝ち抜けばトレーナーにどう調整するか相談しよう

トレーナーとの信頼関係も大切だ　しょっちゅう怒られてるがな

ひたすら走り込みも

メインは1km以上をダッシュすること

ジョギングではなく3分間を全力で走り込む距離をダッシュすることでボクシングのスタミナはつく

休憩もなるべく短くして　脚とボクシングに対応した心肺機能を使うとなれば　一石二鳥でお得だ

今の理想は朝日夜三食食べても　体重が痩せるくらい走って　練習をすることだ！

＜＜＜ついに公開された★井上尚弥の恐るべし反則技＞＞＞＞
■■■■■■■■ど素人は誰も気づいていない■■■■■■■■
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
https://twitter.com/hazimenonaoya/status/1271713709321154560

＜＜★★★ネット界話題騒然★★★＞＞
投稿からたった１日で
●インプレッション数　５３３
●エンゲージメント数　１７３
＜解説＞
通常１０分の１でもインプからエンゲージに行けばいいほうだが
インプから３分の１がエンゲージに反応している（通常の約３倍）
たった１日で驚異的な反応といえる
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)

6/15　匿名プロボクサー日誌

今日は
シャドーボクシング
スパーリング4R
打ちっぱなし3Rくらい？きつくて忘れた
サンドバッグ
クールダウンシャドー
筋トレ柔軟

いやあ時間的には2時間くらいても疲れるなあ

ジムでは効率よく動いてきつい練習をしていこう！

6/16(火)　匿名プロボクサー日誌

今日も疲れたなあ

みんなはどんなトレーニングをしてるんだろうか

あと食事とかね

ボクサーは基本1日2食が多いみたいだけど

俺は普通に3食なんだよなあ

あとプロテインとかも摂取しないし

練習後は軽食なボクサーが多いと聞いて

そりゃ減量期は勿論抜くけど

減量1ヶ月前は3食しっかり食べたい派なんだ

みんなはどうかね？

SSBLよ、おまえを逮捕する

５ｃｈに２４時間はりついて誹謗中傷を繰り返す違法アップロード犯罪者　
Sweet Science Boxing LABO [SSBL]の管理人スィートよ　

井上尚弥の映像をフジテレビから無断で違法にコピペ加工し
アップロードして商用利用した罪により、おまえを逮捕する
フジテレビや大橋ジムに多大なる迷惑をかけているので
いますぐやめよ
--------------------------------------------
ネット犯罪者、SSBLの管理人スィートの通報にご協力を
これでググるとでてくる↓
Sweet Science Boxing LABO [SSBL]
--------------------------------------------
＜youtubeヘルプ＞
http://support.google.com/youtube/answer/2802027?co=GENIE.Platform%3DAndroid&;hl=ja

●動画を報告する
YouTube のスタッフは、報告された動画を 24 時間体制で確認しています。
YouTube にアップロードされた後、不適切であるとして報告された動画は、
YouTube スタッフによって確認されます。

１報告する動画を表示します。
２動画の上部にあるその他アイコン （三つの点） をタップします。
３[報告] をタップします。
４報告する理由を選択します。

6/17(水)　匿名プロボクサー日誌

毎日を大切にするために

まずは時間の確保が大事である

めちゃくちゃ忙しい日があるなら

そのぶん前後の日に練習をスライドさせたりする

技術が1番つくのはスパーリングだと思う

ミットやマスやパートナー決めごと練習も大切だが

やっぱり勘が身に付くのスパーリングだ

相手がぶん殴ってくる状況にガンガン慣れればよい

それに　ボクシングのスタミナ　を鍛えるためにはボクシングの身体の動かし方がわかっていないといけない

そうすれば走るトレーニングだけでもボクシングのスタミナは向上する　ボクシングのスタミナも技術なのだ

ステップフットワーク身体のリラックスこれはスパーリングでバンバン殴って殴られていかないとわからないのだ

6/18(木)　匿名プロボクサー日誌

スタミナをつけるとなれば

打ちっぱなし　走りっぱなし　であろう

インターバルがないのは現実的ではないかもしれないが

人間やはり追いこまれなければいけない

プロの試合もそうだ

ロードワークもひとりでどれだけ追いこめるかにかかっている

例えば4回戦なら15分間を全力で走ってみたりとか

3分→1分→3分→1分→3分→1分→3分を全力でかけぬけると

インターバルの回復はとてもたやすいであろう

明日はスパーリングだ！！

[SSBL]管理人スィートよ　おまえを逮捕する

夜な夜な５ｃｈでサクラの書き込みバイト生活しながら、
他人を誹謗中傷して 井上尚弥のフジテレビ映像を著作権侵害し
違法アップロードしながら、犯罪行為で金をかせぐしかないミジメな人生
Sweet Science Boxing LABO [SSBL]管理人スィートｗｗｗ

井上尚弥の映像をフジテレビから無断で違法にコピペ加工し
アップロードして商用利用している罪により、おまえを逮捕する
おまえのやってる犯罪行為は、フジテレビや大橋ジムに
多大なる迷惑をかけている。
ろくにボクシング経験など無い癖して、笑えるようなど素人コメントを
おまえのキモち悪い声で知ったかぶりされるとジンマシンが出てくる
笑かすのは５ｃｈ内だけにしとけ、
何一般人相手に盗んだ盗品加工して売り飛ばしてんの？
まともな仕事ができんキチガイがいいかげんにしろよ

6/19(金)　匿名プロボクサー日誌

今日はスパーリング4R
ミット3R
サンドバッグ打ちっぱなし(トレーナーさんつきっきり)

うほおおお疲れたあああもう寝るううう

スパルタは歓迎だ！！やってやるぜうおおおお！！！

絶対勝つ！試合まで約2ヶ月前！！！

>>44
この人のスルースキルは素晴らしい
これから心無い言葉や「グローブの紐の縛り方書いてみ？」とかアホのコピペやらで忙しくなると思うがスルーしたらいいよ

フジテレビ・大橋ジムの著作権を侵害し、
井上尚弥の試合を違法にコピペして加工し
自分自身の気持ち悪い声で解説した音声を入れ
youtubeで違法に広告収入を盗み取る男
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
Sweet Science Boxing LABO [SSBL]管理人スィート


＜通報にご協力ください＞
youtubeヘルプ（不適切なコンテンツの通報の仕方）
http://support.googl...%3DAndroid&;hl=ja

6/20(土)　匿名プロボクサー日誌

スプリント特化トレーニング

スパーリング2R　で疲れたぜ

今週も追い込んだな

チートデーをつくってるから

明日はボクサーらしくないものを食べるぜ

酒は飲まぬけどな畑山竹原チャンピオンは飲んでたっぽいが

あれは才能あったからだね　真似しても俺には無理だ

畑山竹原チャンピオンはロードワークジムワークともに1時間の効率派と言ってたけど

彼らには才能は勿論キャンプもあるし環境も手に入れてる人たちだ

俺は未だ恵まれた環境を手に入れてはいない

しかしそのなかでボクシングをやるということを発信していきたい

>>45
相手はグローブの紐の結び方を答えても延々と意味わからないことを言ってくるガイジだからな

2日連続スパーリングは珍しいな

フジテレビ・大橋ジムの著作権を侵害し、
井上尚弥の試合を違法にコピペして加工し
自分自身の気持ち悪い声で解説した音声を入れ
youtubeで違法に広告収入を盗み取る男
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
Sweet Science Boxing LABO [SSBL]管理人スィート


＜通報にご協力ください＞
youtubeヘルプ（不適切なコンテンツの通報の仕方）
http://support.googl...%3DAndroid&;hl=ja

★6/22(月)匿名プロボクサー日誌★

21日は練習休みだ

赤穂さんが動画をあげていたが

似たようなトレーニングはジムでもやっている

高強度インターバルトレーニングは大切だ

ロードワークもそれを取り入れなければならない

>>49
個人的にはスパーリングが1番でたくさんしたいタイプで
今までのトレーナーさんもスパーが1番ってタイプだったけど
俺を勝たせてくれたトレーナーさんはスパーリングは間隔を空けるタイプだね
2日連続はたしかに珍しいでも今週は計12Rほど予定していたと思う

ダウンロード＆関連動画＞＞

@YouTube

★6/24(水)匿名プロボクサー日誌★

23日(火)はスパーリング4Rこなした

最近雨が多いな

明日もスパーリングだ

全力疾走を休憩はさみながら繰り返して

ロードワークも頑張ろう

スパーリングはどれくらい間隔開けたほうがいい？
しんどい時はあまりしたくないんだけど

>>53
おはよう　休憩中にレスをする

俺は今週は週3を4Rを1日空けてやる予定だ

試合まで2ヶ月をきってるてのもあるが　人によっては週2だったりもするな

俺は身体が丈夫だと言われてて　割とスパーリングさせてもらえるほうだ

スパーリング中心な人はほぼ毎日スパーリングだとも聞くが

基本はそうだな週2なら　水曜と土曜にスパーみたいな感じで均等にわけられてるといいんじゃないかな？

それとしんどいとかあと軽傷でも怪我してるってなら完全にスパーリングはやらずにマスボクシングだな

俺は最初バンバンスパーリング派でプロになる前はたくさんやってたから　全然いけるって気持ちもあるが

スパーリングでいい動きをするためには1日か2日でも均等に空けてメリハリつけて練習するて方針だな

そのかわりスパーリング終わったらすぐ追い込み練習にはいるからそれを含めてのメリハリといったところだな

スパーリングはダメージがはいるからディフェンスや頑丈さによってこなす量に個人差はでるわな　ディフェンスは猛練習してたからそれが実戦練習の多さにつながってる気はする

★6/26(金)匿名プロボクサー日誌★

25日(木)4Rスパーリングをこなした

明日もスパーリング4Rを予定しているからアクシデントなく終わることを願う

軽いのを含めると今週末で6月途中経過で34Rだな

有名ボクサーの100R以上のスパーリングは個人的には憧れるなあ

もうすぐ6月も終わるということで

走り込み強化期間として

6月26日〜28日走り込み強化トレーニングを敢行する

走り込みメニューも公開して多種多様な走り込みをやろうと思う！

今週最後の追い込みだぞ！個人でどれだけ追い込めるかが下積みボクサーの試練だ！

走り込みまで面倒を見ているジムはなかなか見ないからジムで走り込みをやっているところがあれば色々教えてくれ！

★6/27(土)匿名プロボクサー日誌★

やあ今日はスパーをこなして

800m全力疾走を中心に走りまくったぜ！

日曜日は雨予報だな

明日はゆっくり休んで

29日〜7月1日に走り込み強化トレーニングを行うぜ！

さすがに1週間の疲れをとらなくてはいけなくなったぜ

明日は完全練習休みとする

★★★犯罪者SSBL発見★★★

フジテレビ・大橋ジムの著作権侵害犯罪者SSBLの自演ワロタｗｗｗ
しかもSSBLのこの自演ID（ID:aa+mZilK）は単発で投稿されていて
その後はこのスレで２度とでてこない不自然なスレとなっている。

この「エキサイトマッチ」全体がSSBLによるbotの投稿の可能性大
ーーーーーーーーーーー
著作権侵害犯罪者SSBLの投稿↓
ーーーーーーーーーーー
404名無しさん名無しさん＠腹打て腹。2020/06/27(土) 19:10:42.15ID:aa+mZilK
ドネアが序盤にガードの上からパンチ受けてよろけたりしてたから圧力は感じてただろうな
逆に井上はドネアのパンチ受けてこいつ大したことないわと思ったんだろ
SSBLでも言ってたがやはり気の緩みは否めない
http://2chb.net/r/boxing/1592685013/404

＜＜衝撃映像証拠★井上尚弥は身長を誤魔化している＞＞
https://twitter.com/ssbl02/status/1276946372088872960
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)

6/29(月)はスパーリング4R

30日もスパーリング2R予定している

1日もスパーリング4Rだから

3日連続実戦デーになった

走り込み強化デーはまた変更だが

勿論走りも両立させる

29日はロングラン11km走った

これくらいは走っておかないとな

日付が変わったし　おやすみ！

★匿名プロボクサー 6月総括 7月の始まり★

6月は計40Rのスパーリングを行った

7月は1日(水)から4Rのスパーリングをこなして

2日(木)からは
800mラン→ロングラン11km→800mランを繰り返して走り込み強化をする

2日(木)は4AM〜800mランを全力疾走してかけこみ

午後はロングラン11kmを行う予定だ！

いくぞ4日(土)まで走り込み強化デーだ！！！

長距離ロードワークなんて一切やらなかったわ
走るとしたら４００と８００のダッシュのみ、あと反復横跳び（家と公園の往復はチャリ）
心肺トレはプールで１キロを週３〜４

やあ

7月2日(木)　ロードワーク
　11.0km ロングラン

　 1.0km ダッシュ × 9本

計20.0kmを走った

ロングラン　試合後半への持久力
中距離ラン　ラウンドのスタミナ
短距離ダッシュ　脚力　踏み込み

といった印象がある

前に走るだけではフットワークのうえで脚の筋肉のつき方がバランス悪いというので後ろ走りもサイドステップもあるとか

ロードワークも考えものだ

５ｃｈ常駐誹謗中傷男★SSBL管理人スウィートよ
著作権侵害犯罪者を逮捕する
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
Sweet science Boxing Labo/SSBL　の管理人スウィート

★★★犯罪者SSBLのスウィートとは？★★★

井上尚弥や大橋ジムのフジテレビ映像を無許可で盗み取り
youtubeに違法アップロードして迷惑行為を繰り返すキチガイ
他人の撮った映像に自分の引きこもりっぽい気持ち悪い音声をかぶせて
違法にyoutube広告料を盗み取る犯罪者である。

フジテレビの映像勝手にパクッて、ど素人でピントはずれなボクシングの解説を
かぶせてるだけで「人気youtuber]と自称しているから痛い。
５ｃｈボクシング板の井上尚弥スレやエキサイトマッチで２４時間botを使用し
IDコロコロ変えて自作自演の投稿をしているので見つけ次第通報・逮捕しましょう。
ーーーーーーーーーーーー
井上尚弥の八百長パンチ　空振り１５発連発でマクドネルがKO負け
http://twitter.com/ssbl02/status/1278665233192513537
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)

５ｃｈ常駐誹謗中傷男★SSBL管理人スウィートよ
著作権侵害犯罪者を逮捕する
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
Sweet science Boxing Labo/SSBL　の管理人スウィート

★★★犯罪者SSBLのスウィートとは？★★★

井上尚弥や大橋ジムのフジテレビ映像を無許可で盗み取り
youtubeに違法アップロードして迷惑行為を繰り返すキチガイ
他人の撮った映像に自分の引きこもりっぽい気持ち悪い音声をかぶせて
違法にyoutube広告料を盗み取る犯罪者である。

フジテレビの映像勝手にパクッて、ど素人でピントはずれなボクシングの解説を
かぶせてるだけで「人気youtuber]と自称しているから痛い。
５ｃｈボクシング板の井上尚弥スレやエキサイトマッチで２４時間botを使用し
IDコロコロ変えて自作自演の投稿をしているので見つけ次第通報・逮捕しましょう。

7月4日(土)

今日は800mと400mを走りまくって

スパーリング2Rもこなした

自粛期間と比べてスタミナはついてきたと実感する

やはりハードに走ってハードにボクシングしなければな！

まだ試合まで1ヶ月以上あるからバンバン走って土台を作る！

５ｃｈで殺人予告がされていた（被害者の住所氏名動画付き）
http://2chb.net/r/boxing/1592912460/197

実際に５ｃｈで殺人予告している基地外
↓
屁人（宅建持ち拓大卒エリート） ◆rBF.qZ4G9ZnX
↑
↑
殺人予告してるおっさんのTwitter
http://twitter.com/takkenzeirishi
http://twitter.com/takkentakudaiZ
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)

7月8日(水)匿名プロボクサー日誌

いかに自分を追いこめるかが大事

ロードワークで長い距離を走っても

距離だけで満足していては納得いかない

終わったら倒れこむほど厳しい練習を

自分でできるかだ！

匿名プロボクサーに質問

アスファルトの地面でシャドーやってるとオーソドックスだと右足の靴底のつま先だけやたらすり減って穴空くんだけど
これってプロボクサーも同じですか？

ジムだとアスファルトより摩擦少ないから減りは遅いだろうけど
オーソドックスだとパンチ打つ時やステップイン時に右足を引き寄せる動作が多くなるのが原因だと思ってるけど合ってますかね？

>>74
仕事は何してるの？

【7/16(木)匿名プロボクサー日誌】

今日は スパーリング4R をこなした！

あと腹打ちも

>>74
右足は蹴り足と右ストレートの捻りをしっかり地面に着けてやらないといけないからな

すり減っているのは良いこと？ではあると思うしアスファルトだとそうなるだろうなあと考える

それはロードワーク中にシャドーボクシングしてるってことかな？俺はロードワーク中は走りオンリーだ　外でボクシングもやってるのかなあ

ジムでもボクシングやHIITみたいなトレーニングや筋トレなどなどやるし　リングシューズもすぐダメになるよ　だからリングシューズは1セットだけでなく何セットも練習用に買って　試合用に1セット以上だ

ボクシンググローブもすぐダメになったりする(ウイニングは結構保つし修理もできる)ボクシング道具は消耗品だからね

プロ目指したりプロってわけじゃないなら大事に使うべしだが　プロならボクシング用品の出費は覚悟しないとな

ちなみにステップインするときは左足前にでてから右足を引き寄せるてパターンがそれだが　右足で地面を蹴って両足前にでるパターンもある

俺は両足前にでるステップインが多いから　右足で蹴って左足のつま先で止めるイメージだから　左足のつま先もすり減ると思ってる

まあ地面がアスファルトてことで　そこでボクシングの練習をどれくらいするかにもよるからね

>>77
身バレ防止のため仕事はシークレットで！

>>76
レス間違えてしまった　すまん
長く書いてあるのがそれだ

>>78
ありがとうございます

やはりボクシングやると靴はすぐ痛むんだね

>>80
リングシューズもボクシンググローブも消耗品だ！ヘッドギアやファールカップもだ！

ボクシングは道具も費用がかかるが　本気でやるときは自分の道具を買うようにしよう！

本気とはプロになりたいとかそういう人間だな　特にプロは目指してないなら最低限の道具でいいだろう

でもボクシンググローブはウイニングは長持ちするぞ！

7月18日(土)
今日はスパーリング5Rをこなした！

試合に向けて頑張るぞ！

【7/20(月)匿名プロボクサー日誌】

今日のロードワークは
　3.5kmラン
　800m×5本
　3.5kmラン
計11kmをこなした

ジムワークは基本練習をしっかりやるメニューで明日からのスパーリングに備えた

スパーリングは現時点で計29R

7月はまだまだ追い込むぞ！

>>83
試合時のグローブの縛り方書いてみ？
おまえが本当にボクサーか否かすぐわかるから

>>83
フリッカージャブのメリット書いてみ？
おまえが本当にボクサーかどうかわかるから

>>86
ほらど素人だ(＾◇＾)

お前はプロどころか スパーすらやったことがないズブの素人

フリッカーなんぞ誰でも打ってるパンチで
特殊なもんだと 漫画読んで思い込んでる自体が もうど素人丸出し

アッパーじゃねえんだから 真下から
来るかよ バーカ

>>86
そもそも長文書いてるけど フリッカーのメリットについて何て 一言も書いてないじゃん

検索してフリッカーの打ち方とか 書いてる文章 書き写してるだけで

>>86
お前が妄想で勘違いしているのは フリッカーを打たないボクサーなんて この世に存在しないから

ボクサーのふりするんならもっと勉強してこい

世界王者になってください
応援してます

>>86
荒らしで有名だからNGにして放置でOKですよ。

>>86
本当にやってたらこんな細かいことフリッカーで考えるかよ

なんだこの どっかの教科書か何か 書き写したような文章は
しかもフリッカーはの メリットを書けと言ってるのに お前の書いてることは フリッターの打ち方じゃないか 俺はそんな幼稚な質問は しとらんぞ

>>93
>腕を下げて肘のしなりでくるから
>対峙すると下からガードの隙間を突き上げてくるような印象だったがな



おまえはテレビしか見てないボクシングオタク
実際やったことないど素人だよ(笑)
フリッカーがそんな軌道でくるかよ　

明日は追い込み練習だ！

>>94
おーけーおーけー
ガードしてたらそんな印象受けたまでだ
俺もプロボクサーだが他のプロボクサーも色んな意見あるだろうから
ネットじゃなくて周りにプロボクサーと話せるコネがあるなら質問してみるのも君にとっては面白いかもね

まあそんな感じでレスをして明日は走りもボクシングもマックスだ！

>>95
試合時のグローブの縛り方かいてみ？
おまえがグローブつけたことあるか否かわかるから

フリッカーは手首も使えるから距離稼げるよな
後下から来るから見えにくい
デメリットも良く言われるが上手い奴のフリッカーは見えない

階級は何級ですか？

人に聞く前に自分から先に言え

>>97
適当なこといってんじゃねーよ
手首なんてかわらんし、それと距離とまったく関係ない

おまえはボクシング経験すらない
わからんとでも思ってるのか、ボクシングなめんなよ　糞クズ

>>95
試合時のグローブの縛り方かいてみ？
おまえがグローブつけたことあるか否かわかるから

つか、もう素人がばれてるが

>>100
暴言吐くのはやめとけ

>>100
プロテストも書けなかった偽物が他人にちょっかいかけんなよ。

>>100
何故変わらんの？手首のスナップの部分動かすと見え方変わるだろ
家にグローブないのか？

>>98
階級は身バレ防止のため秘密だすまん！
今回新人王参加者少ないからすぐばれる

【7/25(土)匿名プロボクサー日誌】
今日のロードワークは800mと400mをダッシュしまくったぜ

スパーリングは4Rこなした！

書き込みがいっぱいあって今日はそこまでレスできないすまんな！

来週からは練習は軽くなっていくかな

スパーリングバンバンやりたいのは本音だが

そういえばそろそろ新人王の季節か
今年やるんだねー
観客いるのといないのどっちが楽？

>>106
俺は応援たくさんいただいたから
試合前はほんと俺のために応援していただける方々のために
負けられないってプレッシャーがあったよ　勿論デビュー戦は怖かったけど　勝たなければ次はないっていう覚悟だった
あのとき猛練習して勝つことができたから今があるわけだが
無観客となると寂しいことにはなるだろうがプレッシャーはだいぶなくなると思う
勿論YouTube配信は予定されていると聞いているから観てくれる方々のために頑張るがな

>>107
アマチュアで実績あった？
最初から応援多いって珍しいな

>>108
アマチュア実績の有無も内緒で

たくさん応援いただけるのは

まあそういう周囲の環境でやらせていただけているということだ

ファイトマネーも俺はジムに不満はないし

今回は無観客の場合はチケット売らなくても現金はいただけるから

ファイトマネーに関して悪い噂聞くとこ多いがうちはホワイトなジムだよ

細かいファイトマネーのことはここで書くのは控えさせてもらうが

応援や金銭面では面倒みていただけているから感謝感謝

ボクシングは個人競技だがジムや職場や友人との関係は本当に大切だと思うね

スパーリングは7月途中計45Rだ

そろそろ減量計画もしっかりたてて

試合に備えるぞ

【匿名プロボクサー減量計画】
東日本新人王トーナメントも始まって
あまりに書くと身バレもありえるから
俺の書き込みは減っていくであろうが
これからもプロボクサーとして情報を共有していきたい

俺は大量の水抜きはしない
リカバリーも4kgが理想である
それで試合に勝ったからてのもある
それに多少痩せてたほうが調子よく動ける
これはそれぞれの身体によるだろうが

計量迄
2週間前　4kgオーバー　(減量開始)
1週間前　3kgオーバー　(塩分控える)
　2日前　2kgオーバー　(水抜き開始)

という感じで無理なく落としていきたい　水は4リットル以上は飲む
リカバリーについてはもっと勉強していかないといけない

本格的な減量を2週間と設定したのは
今までハードな練習をやってきて
体重も全然落ちているためである
これからは練習も軽くなっていくから
そのぶん食事も減らす

長期間の減量はやはり試合にも影響するからね

今日はスパーリングを3Rこなした

7月は計 48R だった

6月は計 40R だから

このスレ始めてから計88Rか

これからはマスボクシング等で実戦の感覚を磨きつつ調整かな　体重は順調だ

レパード玉熊すごくね？
ダウンロード＆関連動画＞＞

@YouTube



５６歳が20歳のイケイケ相手にやってるで、元世界チャンピオンがここまでやってくれるんだな
しかも経営者だから途中で電話対応までこなしてる。

NHKのこの番組にも紹介された「相手のパンチを打たせない」テクニックが今でも健在だった
ダウンロード＆関連動画＞＞

@YouTube

;t=2s

【8/3(月)匿名プロボクサー日誌】
先週土曜日は
400m1本全力ダッシュ
800m5本3分以内インターバル
短距離ダッシュ他

試合に向けての調整もしつつだから
合計の距離で言うと抑えてあるが
トーナメントは勝ち上がれば
ほぼ1ヶ月後の試合になるから
調整もしつつ次戦に向けても追い込みたい
かと言って負けたら終わり　難しいところだな

ただ練習は勿論だが1試合を経験する価値は高い
俺もデビュー戦からスパーリングの動きが変わった実感がある
やはり8ozのギアなしで殴り合った経験がそれ以前と違う動きにしてくれるね

【8/5(火)匿名プロボクサー日誌】

昨日はスパーリング3Rやったが

それ以外は基本的に練習は軽め

ホテル隔離についても詳細がでた

ホテル名は勿論だが書きすぎるのはよくないと思いあまり書かないが

出前は禁止　これはショックだった　ジムスタッフの差し入れはオーケーらしい

でも前回は少し食べ過ぎた感もあったから考えて適度にリカバリーすれば逆に良い動きができたりするかも

ホテルの食事はお金払えば食えるのかな？とかまだわからないこと多いからまだなんとも言えないが

まあまずはしっかりリカバリーできるようにだな

ホテルといえばビュッフェが楽しみなものだがこの御時世はありえないよなあ

昨日もスパーリング3Rをした

そろそろ仕上げだ

しっかり調整しよう！

暑いけど日射病は気をつけて

>>114
フリッカージャブのメリット書いてみ？
おまえが本当にボクサーなのかすぐわかるから

>>117
カッコイイから多様する。
ただそれだけ。
お前には何を言っても無駄だ。

>>117
フリッカーって知ってるのかよ笑

>>119
ほら、また逃げた(笑)
なんの質問も返せないど素人だ

>>118
ボクシングもやってないのに
嘘のスレ立てんなよ　クズ

　６回戦になりたいな。６回戦になれたら一般人からしたら神のように強い。と思う。　番長とかヤンキーなんてレベルじゃないと思う。俺将棋５級なんだけど、この読みを活かしてプロテストぐらい受かりませんかね？無理か。

>>122
フリッカージャブしらないプロボクサーなんぞいるかよ
もっとマシなウソかけ

　６回戦ってどれくらい凄い？世界には瞬殺され手も足も出ないかもしれないけど、高校生だったらインターハイ県代表レベルかな？　やっぱり。　プロ４勝もしないといけない。　難しいかもしれないけど、だからこそやりがいがある。いつかこのスレでＢ級ライセンスさらしてドヤ顔してやる。

>>116
おーけー気をつけるぜ！

昨日はスパーリング2Rこなした

クリンチやパンチを出して受けて対人練習を軽くやったくらいだ

明日の 10日〜16日 までは減量1週間日記を書く予定だ！

最後の総仕上げだ！

>>124
おう！ドヤ顔して晒してこい！

俺のまわりには1戦して辞めたボクサーも勿論いる

6回戦に上がれたら凄いぜ

自分の個人情報は自己責任だからうまく晒すようにな！

4回勝つって何気にすごいよな。

ジムのトレーナーの指導とはまた別かも知れないけど4回戦で終わった元ボクサーと6回戦の元ボクサーだと教える内容が違う気がする。
6回戦の方は細かいテクニック教えてくれる感じだわ。

グローブの紐の縛り方書けとか　フリッカーのメリット書けとかいう奴最近よくいるけど　Ｂ級ライセンス持ってて見せられれば黙らせられるだろうな。　後１０歳若ければ目標はでっかく日本王者といきたいところだが。

>>129
そんなもん他人から写真もらってアップするなんて
なんとでもできる

信頼できるのは、今ここでおまえが受け答えできる内容だけだ
試合時のグローブの縛り方かいてみ？

タイムリーにいくつか即答できなければ
おまえはグローブすらつけたことないど素人確定

>>129
昔からいるし紐の結び方を答えても何回も聞いてくる気違いだから無視したほうがいい

何故か紐結び馬鹿キックの方法についても書いてたことあったな
空手の蹴りとキックボクシングの蹴りの違いは何だ！って
最近書いてないけど

>>131
ならその過去ログコピペしてみろよ(ｸｽｸｽ
おまえの説明など一つも聞いてないし
もし覚えられたいならコテハントリップつかって残せよ

延々と笑われつづけられるように

>>132
必死に話題を変えたいど素人( ´艸｀)
どんだけ逃げ続けるんだよ　

　この間スーパーマーケットで嫌な事があったんだ。清原みたいな顔と体格した客がいて、無料給水所にいた。若い女３０代前半位も同伴。ボトルを入れて給水し始めたのを確認して、ボトル入れっぱなしで買い物に行きやがった。全然戻って来ない。俺の前のおばちゃんも途方に暮れて。店員に訴えた。店員も放送で呼び出した『ボトルを忘れてるお客様すぐにお戻りください。』と。それでもすぐ戻ってこないんですよ。女とふたりで仲良く買い物し、ゆっくりレジに並んで会計してるのが見えた。会計し終えようやく戻ってきた。

　男『ああ、入れぱなっしやった？ごめん　ごめん　忘れてたわ。すんませんな。』　店員『お気をつけください』　俺とおばちゃん『．．．．．』　そのままそいつら帰っていった。　悔しいけれど俺雑魚だから何も言えなかったよ。　６回戦なりたいな。６回戦なれたら十分だよ。　学生時代の不良どもの気持ちが今なら分かるよ。『強くなりたい』ってな。なんで幼小中高とこういう価値観に目覚めなかったんだろうな。　目標は６回戦。　自分の強さに満足できるなら４Ｒ１勝でもプロテスト合格止まりでも別に良い。

>>136
プロテストは合格してるの？

【8/10(月)匿名プロボクサー減量日誌】

現在4.1kgオーバー

1週間で4キロは夏なら全然安全圏内
毎日の水は5リットルを目安にしている
疲れを抜きながら身体をしぼって最後は水抜きで2キロ前後

ご飯は普通にまだ食べてる

例えば今日の朝ご飯は
ご飯
みそ汁
目玉焼き
ソーセージ
牛肉
サラダ

朝しっかり食べて4キロオーバーならストレスなく減量できるだろう
俺はストレスや辛さを軽減する方針で減量をする
あの井上兄弟も計量数日前にはリミット落ちてる記事があるよね
水抜きらしいことはしてないようだよね

　まだです。けど１年前位にジム通い　縄跳び　サンドバッグ　ミット　シャドー等　ジムワークはある程度経験済　。ジャブ　ストレート　ワンツー　左右フック　ウィービング回避　からの返しのボディブロー　顔面ガード　バーリング　フックガード　サークリング　サイドステップ　目線のフェイク等　基本技術も学んだ。　マスもまあまあやった。　今は午前中６ｋｍ程度走り込み　ボクシングの読み合いの基礎になるだろうコンピュータ将棋に入れ込んでいる。アマ５扱にはぎりぎり勝てるようになった。時間３０分切れ負けで。

>>138
フリッカージャブのメリットいってみ？
おまえジム通いしてトレーニングしてるんだろ？
わからなくてもコーチに聞けるよな？

>>140
フリッカーは全員使わないのにメリット？ガイジか？

【8/11(火)匿名プロボクサー減量日誌】
今日も4.0kgオーバーでキープだ
水もしっかり飲んでるから順調だ

今日は スパーリング3R してスパーリングは打ち上げだ！

【匿名プロボクサースパーリング総括】
出稽古自粛な中で全てジム内でのスパーリングだったが
6月 計40R
7月 計48R
8月 計11R (試合の打ち上げまで)

この試合に向けてスパーリングこなしたラウンドは

99R

だった　まだ経験が浅いから少ないが

スパーリングをたくさんできるボクサーになりたい　そのためにディフェンスをしっかりできるようになりたい　特に打ってるときのガードとかね

>>139
なるほど　基礎的な部分は学んでるんだな
練習は昼にやってるのかな？

ボクシングの読み合いはスパーリングが1番だよ
やっぱり本気で殴る殴られるの緊張感の中で攻撃防御は身につくものだと思う
最初は頭を振りまくってテキトーに避けてたのが数をこなすと　不思議と自信をもつようになるんだよ
別に運動神経がいいとか目がいいとかいう訳ではないのに　どのスポーツもそうだと思うけどボクシングの直感を養いたいね

あと6km走っているなら
1km ウォーミングアップ
1km 全力疾走 × 5本
をやってみたらどうだろうか？
全力疾走したほうがスタミナつくし
800mあたりのペース配分はボクシングのスタミナに近いものがあるんだ
体力さえあればスパーリングばんばんできるぞ！

スパーリングできるように頑張れ！

　元世界王者　佐藤洋太氏　内藤大助氏　竹原慎二氏　元東洋王者　坂本博之氏　皆将棋好きなんだよな　内藤氏は昔羽生先生から有段者のお墨付きをもらったそうな　竹原氏もブログでスマホでウォーズ３段に勝ったて書いてた。坂本氏もああ見えてそうとう強いとか。　無実の死刑囚で元日本６位　袴田氏も対局やらせたら後手番で若いスタッフを負かしたそうだ。７手詰めの詰め将棋も一瞬で解いたって。ヘビー級のクリチコ兄弟もチェスプロ並だって。試合やスパーと違って怪我する危険緊張感は無いけど、ボードゲームも無関係では無さそうだ。

井岡も確か将棋好きだったな
意外とボクサーとテーブルゲーム関係あるかも知らん
チェスボクシングという競技もあるくらいだし

マスボクシング見てると陣取り合戦ってのが分かるし似てるとおもう。
ただ囲碁が好きなボクサーは聞いたことない

:41
＜＜ど素人の常識を覆す事実＞＞

こいつらのフレームやリーチが長いか？調べてみ？
おまえにとってこいつら弱いのか？
ロマチェンコなんてリーチの短さは世界屈指だぞ？
↓
↓

パッキャオ（身長１７０　リーチ１６８　実質１０階級ぐらい制覇してる化物）
ロマチェンコ（身長１６８　リーチ１６６　現役最強王者候補ナンバー１）
マイクタイソン（身長１７８　リーチ１８０・2m級のSヘビー級中で歴代最強王者）
ナジームハメド（身長１６０　リーチ１６３　フェザーで１６０は激チビの部類）
ロベルトデュラン（ライトからミドルまで世界王者　身長１７０リーチ１６８）




⬛モンスター級のボクサーとは？⬛

本当に強いやつは階級なんぞ関係ないんだよ
その領域に達したやつがはじめて
「モンスタークラス」のボクサーと呼ばれる

階級がぁ〜〜リーチがぁ〜〜といわれてるうちは
実は口だけの似非モンスター（笑）

>>148
予定がざっくりすぎてワロタｗｗｗ
こんなもんど素人の妄想予定にすぎんの丸出しｗｗｗｗ


毎日はかってりゃ、コンマ何キロとか、日々出てくる数字があるはず
おまえなめてんのか？こら

>>148
練習前、練習後、睡眠前、睡眠後
最低これぐらい体重計のらなきゃだめだろ
それぞれの数値をコンマ何キロまで書け
それではじめて現実的な調整だろ

>>149
親の年金あてにして引きこもってるの？おじいちゃんw

>>150
まあまあ落ち着きたまえ
練習前後もジムに報告してるから安心したまえ
舐めてんのかこらと心配してくれてるのはありがたいぜ

ボクサーの基準の体重は走る前の朝だから

こまめに体重計乗りながらそこに合わせていくのさ

【8/13(木)匿名プロボクサー減量日誌】
水抜きをする前に大量に水を飲む必要がある
今は62.0kgだがこれは水で増えてる分だ
水で増えた分は計量時以外は太るというのではなく
水をしっかり含んでるという認識だ
ここからしっかり水抜きする身体を作る

【8/14(金)匿名プロボクサー減量日誌】

朝4kgオーバーだった今日

日曜日は水抜き日で予想以上に落ちるから

日曜日朝3kgオーバーで調整しようかと思っている

土曜日もしっかり水分を摂取して

日曜日は水抜きだ！

フェザー級の試合そろそろか
うちのジムも何人か出てる

>>154
火曜日のならイマオカジムかワタナベジムのどちらかの人だな！

あまり試合のことは言いたくないが俺も頑張るぜ！

>>155
お、当たり
気合入ってるから見てるだけで楽しみだわ

イマオカは一般会員ばかりの弱いジム
アマエリートがいないからなあ

そのイマオカから4人も出るからな

がんばんなさいよ

http://imepic.jp/20200818/759990

みんなほんとありがとうな！

試合の結果は身バレのため防ぐ！

でも俺はボクシングこれからも頑張るよ！

俺の練習帳はこれで終わりだ！

良い試みができたと思う！

みんなさよなら！

負けたんか
まあお疲れ。イマオカに負けてないよな

最終回!!!!!?????
質問なんだけどやっぱみんな
朝1時間走ってジムワーク2時間ぐらいが平均なのよね

俺試合決まってないけど
スパー３、マススパー３、ミット３、サンドバッグ５
やるよ

>>163
フリッカージャブのメリットかいてみ？
おまえがホントにボクサーかすぐわかるから

　トミットさんの動画は参考になるものもあれば、ならないものもあるな。

寝る時間が遅いのはダメだ
少なくとも22時には寝ないと
17時に仕事が終われば
18時からジムに入り
20時半にはジムを出る
20時半から人それぞれだが家へ向かう
ボクサーは夜はそんな食わないのが多いらしいから
ジムでシャワーもしてるしそのまま軽く片付けしておやすみよ

ボクシング板でキャンプとかやりたいな　

午前中は８００メートルラン何本かやって
その後１０キロ長い距離を走る

午後はフィジカルトレーニングして
スパーリングを組んでやるみたいな

10月1日(木)
06:30〜14:00　仕事
14:00〜16:30　片付け帰宅etc.
16:30〜17:30　ロードワーク ロングラン 11km
17:30〜19:10　シャワー後ジムへ移動
19:10〜21:30　ジムワーク ボクシングトレーニング
21:30〜22:00　インターバルトレーニング
22:00〜22:20　腹筋
22:20〜22:40　柔軟
22:40〜24:00　帰って寝る

試しに一気にトレーニングやってみたけど
やっぱりロードワークとジムワークは時間空けたほうがいいな
今は追い込む時期だが基礎がまったくなってないから
基礎練習を重点的にスタミナもしっかりつけていこう

サイタマの妄想日記　お前みたいなカスは朝から晩までネットに知ったかホラ吹き漬けだろバカ

>>168
スナップをきかせたパンチって、どんな風にうつ？
プロなら当たり前の質問だよな？答えてみ？

この統失過疎スレも常駐してんのかよw

サイタマの現実

10月1日(木)
06:30〜14:00　知ったか
14:00〜16:30　ホラ吹き
16:30〜17:30　伝統派への誹謗中傷
17:30〜19:10　空手の型はやるだけ無駄と言う現実で書き込み
19:10〜21:30　キーボードファイタートレーニング
21:30〜22:00　自演
22:00〜22:20　自演
22:20〜22:40　嘘と妄想と自演
22:40〜24:00　自演がバレて寝る

10月2日(金)
メモのつもりで細かく書いてたから
身バレ防止のため一旦書き込み中止

>>170
うっそだろおまえ良い感じに下がってたからメモに使っただけなのに上げやがったなこんちきしょう

スナップスナップて手首のことだろ
当たるタイミングで手首だけ振り降ろすわけだが
当てる場所は人差し指中指のナックルその瞬間にそこから振り降ろす動作を加える
拳は痛めるからグッと握るが基本だがあまり握らなくてもパンチのインパクトとスナップで効かせられる
これでいいか？とりあえずスレはsageげろよ変態質問ニート
ここプロ専用だからせめてジムに入会してから出直してきな

>>171
ほんと埋もれてて良い練習メモになったのに監視してるニートがいたとは

サイタマ

365日

05:00〜26:00 自演知ったか誹謗中傷ウソ極真万歳バカゴミ糞

>>173
そうやって答えるやつたまに出るから覚えて他のやつに謎謎を言い始める

>>173
おいバカサイタマだとバレてるんだよ 悔しかったらジム内で写真をアップして見ろよ

>>175
言ってるそばからサイタマの自演がでた!! 引っかかったな俺の書いた通りやっぱりサイタマだったな

ここに匿名で書くメリットなんてないだろ

サイタマって何すか？

421 自分：名無しさん＠一本勝ち[] 投稿日：2020/10/03(土) 01:11:05.60 ID:9NBcQ5xr0
埼玉県から書き込みまくる素人 通称サイタマ

主に武道板で書き込んでいるが別の板でも書き込んでいる
・極真が大好き
・複数の端末をあやつり一人で会話している
・アンチ極真のキャハに対抗して伝統派や堀口に誹謗中傷
・MMAやキックなどの誹謗中傷



【毎日連投】サイタマと語るスレ2【自称達人】
http://2chb.net/r/budou/1597554040/

【毎日連投】サイタマと語るスレ【毎日自演】
http://2chb.net/r/budou/1598119528/

ボクシング板で暴れるサイタマ

空手世界チャンプ横浜流星は軽量級ボクサーより強い
http://2chb.net/r/boxing/1601202367/

格闘技板の盛り上がりが羨ましい
http://2chb.net/r/boxing/1600786332/

ボクシングのどんな質問にも答えるスレ
http://2chb.net/r/boxing/1592920962/

【練習考察】プロボクサー専用すれ【意見交換】
http://2chb.net/r/boxing/1590937363/

>>173
＞これでいいか？



それ普通のパンチとどう違うの？

イマオカは会員が多い分、最近プロも多いよな。人数のわりに弱いというか上に上がれないけど。
でも四回戦なのに応援たくさんいて羨ましくもある。チケットはけてるだろ、あれ。

あとプロなら身バレしても良いんじゃないか？
内容も真面目に練習してたりするし。
応援したい人もいるだろうし。

>>173
＞これでいいか？



これでいいかも糞も、
スナップを効かせるパンチはどう打つのか？と質問してるのに、
その答えが「スナップをきかせるんだ」と返している

それって笑いどころか？
プロだったらすらすら答えられるだろ
おまえど素人のクセして、プロとか嘘いってんじゃねーの？？
スナップなんぞ入門一日目に教わる内容だぞ？

とりあえずバカはほっとこうか

まさにこの通りになったな　やっぱバカだなサイタマ



22:40〜24:00　自演がバレて寝る

173 名前：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。[sage] 投稿日：2020/10/03(土) 00:20:00.04 ID:vwx2nZqF
10月2日(金)
メモのつもりで細かく書いてたから
身バレ防止のため一旦書き込み中止

>>170
うっそだろおまえ良い感じに下がってたからメモに使っただけなのに上げやがったなこんちきしょう

スナップスナップて手首のことだろ
当たるタイミングで手首だけ振り降ろすわけだが
当てる場所は人差し指中指のナックルその瞬間にそこから振り降ろす動作を加える
拳は痛めるからグッと握るが基本だがあまり握らなくてもパンチのインパクトとスナップで効かせられる
これでいいか？とりあえずスレはsageげろよ変態質問ニート
ここプロ専用だからせめてジムに入会してから出直してきな

>>171
ほんと埋もれてて良い練習メモになったのに監視してるニートがいたとは

>>185
サイタマって名字なん？

埼玉県から書いてるのが解析で判明してサイタマと呼ばれてる

https://twitter.com/5Hy24136cqL41sy
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)

10月3日(土)
出稽古 スパーリング 4R

>>187
俺こいつじゃねえぞ？

>>188
出稽古も何も一歩も外から出てないだろサイタマ？悔しかったらバンテージ、グローブをアップして見ろ

>>184
ほらにげた
おまえがバカだろ

プロボクサーでスナップ知らないとかありえない話だろ
質問に誰も答えられないとか、スレの存続問題だな

>>189
おまえスナップの利かせ方書いてみ？
ID変えて逃げるのに100万円

10月4日(日)
練習休み

>>189
えーめんどーって思ったが
上みたいにイメピクに上げた
http://imepic.jp/20201004/740760
はい　グローブはウイニング8oz
バンテージな
身バレされると気まずいからもうあげない
少なくともサイタマとかいうのではない

とりあえずスナップは1回答えたから
んじゃあな

プロボクサーとかいうけど、ボクシングだけで喰ってない奴がプロとかいわないでほしい
ちゃんちゃらおかしいわ

>>192
8オンスなのか
wing？

>>192
スナップ説明するのにスナップきかせるとか
説明になってない

逃げるんだったら「わかりません」と正直いえよ
プロボクサーでありえんけど

>>195
ガイジか？
スナップは英語で手首を効かせるという意味だぞ

>>196
だから具体的にどうするんだよ
お前逃げてばっかりじゃん

>>196
辞書で引いた意味なんてを聞いてねえんだよ

うっせえなあ
スナップをきかせる前の文読めねえのか
ちゃんと具体的に書いてあるだろうが
日本語読めねえからここ居座ってんだろ

ジャブの説明でジャブという単語を出して説明になってないというようなもんだろ
少しは自分で調べろよ高卒

>>199
お前誰なんだよ
どこになにを書いてあるんだ？

逃げてばっかりじゃねえか

>>200
ひとつもそんなことを言ってない
いつまで誤魔化し続けるんだこの馬鹿

俺プロボクサー
でもスナップ知りません(笑)

誰がそんな与太話信じるんだ

>>202
高卒？
スナップ自体手首を効かせると辞書にもはっきり書いてあるが

>>204
なんでプロボクサーが辞書を引いて答えるんだよ
ど素人 わらかしよる

>>204
実際に手首を効かせるって言うのはどうするんだって聞いてるんだ

>>205
高卒か？
名詞とか意味分かる？
ここにも書いてるだろ。スナップの説明でスナップという名詞を用いるのは何もおかしくないわ

怪しいよな 身バレを恐れるなんてSNSが発達してるんだから、堂々と自分のアカウントでやればいいよな
練習内容も大雑把な内容で統一性がない　アップされたグローブも真新しい

10月5日(月)
騒がしくて中断しようか迷ったが
明日から練習帳復活だ
グローブ使ったやつだよ
ちゃんと手入れしないと
破れたらすぐダメになるからね
好きに解釈するとよいよ

10月6日(火)
よしスレが落ち着いたな

相手の前足の外側を半身でとる位置取りで

ボクシングをしていく！

あとガードが内にならないように注意

(。_。)φ

今日はジャブを練習しました　ただひたすらいたずらに突き続けるのです

ジャブは左を制するものは世界を制する

ただサウスポーのお方は右になります　ジャブは右

時にはジャブはダウンをもたらしてくる事もあるので根気よく打ち続けましょうとボスに教わりました

ラブを打つときはシューシューと息を吐きましょう ツバを時折り混ぜると相手に心的ダメージを与えられるジョージホアメンから教わりました

ジョージホアメン

マイクタイソ

バナーホプキンス

などは参考にしましょう


間違ってもナジムハメード


などはマネしないでね







それでは










また後ほどに

170 名前：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。[] 投稿日：2020/10/02(金) 04:42:21.91 ID:ZP3sF1Ea
>>168
スナップをきかせたパンチって、どんな風にうつ？
プロなら当たり前の質問だよな？答えてみ？

170 名前：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。[] 投稿日：2020/10/02(金) 04:42:21.91 ID:ZP3sF1Ea
>>168
スナップをきかせたパンチって、どんな風にうつ？
プロなら当たり前の質問だよな？答えてみ？


170 名前：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。[] 投稿日：2020/10/02(金) 04:42:21.91 ID:ZP3sF1Ea
>>168
スナップをきかせたパンチって、どんな風にうつ？
プロなら当たり前の質問だよな？答えてみ？

>>212
ジジィにしかみえんが、あんたプロボクサーなの？
テーピングとバンデージの試合時の使い方かいてみ？
プロボクサーならいとも簡単なことだよな？

213 自分：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。[] 投稿日：2020/10/08(木) 01:20:21.54 ID:tqIM3GKj [1/2]
170 名前：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。[] 投稿日：2020/10/02(金) 04:42:21.91 ID:ZP3sF1Ea
>>168
スナップをきかせたパンチって、どんな風にうつ？
プロなら当たり前の質問だよな？答えてみ？

214 自分：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。[] 投稿日：2020/10/08(木) 01:20:40.23 ID:tqIM3GKj [2/2]
170 名前：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。[] 投稿日：2020/10/02(金) 04:42:21.91 ID:ZP3sF1Ea
>>168
スナップをきかせたパンチって、どんな風にうつ？
プロなら当たり前の質問だよな？答えてみ？


170 名前：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。[] 投稿日：2020/10/02(金) 04:42:21.91 ID:ZP3sF1Ea
>>168
スナップをきかせたパンチって、どんな風にうつ？
プロなら当たり前の質問だよな？答えてみ？

215 名前：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。[] 投稿日：2020/10/08(木) 04:07:41.08 ID:O81eFeui
>>212
ジジィにしかみえんが、あんたプロボクサーなの？
テーピングとバンデージの試合時の使い方かいてみ？
プロボクサーならいとも簡単なことだよな？

ジジィにしかみえんが、あんたプロボクサーなの？
テーピングとバンデージの試合時の使い方かいてみ？
プロボクサーならいとも簡単なことだよな？ジジィにしかみえんが、あんたプロボクサーなの？
テーピングとバンデージの試合時の使い方かいてみ？
プロボクサーならいとも簡単なことだよな？ジジィにしかみえんが、あんたプロボクサーなの？
テーピングとバンデージの試合時の使い方かいてみ？
プロボクサーならいとも簡単なことだよな？ジジィにしかみえんが、あんたプロボクサーなの？
テーピングとバンデージの試合時の使い方かいてみ？
プロボクサーならいとも簡単なことだよな？ジジィにしかみえんが、あんたプロボクサーなの？
テーピングとバンデージの試合時の使い方かいてみ？
プロボクサーならいとも簡単なことだよな？ジジィにしかみえんが、あんたプロボクサーなの？
テーピングとバンデージの試合時の使い方かいてみ？
プロボクサーならいとも簡単なことだよな？

週
１　10/11〜　hard work
２　10/18〜　hard work
３　10/25〜　hard work
４　11/01〜　hard work
５　11/08〜　hard work
６　11/15〜　Normal work
７　11/22〜　light work
８　11/29〜　Conditioning
No 減量失敗

雨天時の朝練のトレーニングおしえて

318 名前：名無しさん＠一本勝ち (ﾜｯﾁｮｲW a9b8-e3dd)[] 投稿日：2019/12/01(日) 14:24:23.30 ID:yvORpyQK0
デブおばさんとスパーやってきたぞ
いろんな意味できっついわ
顔は抵抗あるからボディしか打てないし、打つたびにウホッ、ウゲッと下品な声だしまくる
それでいてタフなんだよね
いやマジお金もらいたいわ

【虚偽】堀口恭司は寸止め空手など使ってない【100%】
http://2chb.net/r/k1/1580136535/
堀口恭司は伝統空手を使ったからKOされた
http://2chb.net/r/k1/1579071894/
【寸止め派空手】堀口恭司 その25【王者転落】
http://2chb.net/r/k1/1581552390/
堀口恭司をKOしてメディア露出が増えた朝倉兄弟
http://2chb.net/r/k1/1580902237/
堀口恭司は朝倉海にKOされ引退すると思う人→
http://2chb.net/r/k1/1579326921/
【脱糞】朝倉海に68秒でKOされた堀口恭司とは
http://2chb.net/r/k1/1578856295/
堀口恭司はなぜ朝倉海にKOされたのか
http://2chb.net/r/k1/1577986272/
【空手】朝倉未来・海と堀口恭司が比較される理由【対決】
http://2chb.net/r/k1/1593171622/
堀口恭司が離婚した本当の理由とは
http://2chb.net/r/k1/1578045190/
堀口恭司はなぜ格闘技板でコピペを貼り続けるのか
http://2chb.net/r/k1/1581448275/
堀口恭司はなぜ朝倉海との再戦から逃げるのか
http://2chb.net/r/k1/1581015895/
【失神】堀口恭司とは何だったのか？
http://2chb.net/r/k1/1578259172/
【伝統派空手】堀口恭司　その25【ATT】
http://2chb.net/r/k1/1592181736/

【虚偽】堀口恭司は寸止め空手など使ってない【100%】
http://2chb.net/r/k1/1580136535/
堀口恭司は伝統空手を使ったからKOされた
http://2chb.net/r/k1/1579071894/
【寸止め派空手】堀口恭司 その25【王者転落】
http://2chb.net/r/k1/1581552390/
堀口恭司をKOしてメディア露出が増えた朝倉兄弟
http://2chb.net/r/k1/1580902237/
堀口恭司は朝倉海にKOされ引退すると思う人→
http://2chb.net/r/k1/1579326921/
【脱糞】朝倉海に68秒でKOされた堀口恭司とは
http://2chb.net/r/k1/1578856295/
堀口恭司はなぜ朝倉海にKOされたのか
http://2chb.net/r/k1/1577986272/
【空手】朝倉未来・海と堀口恭司が比較される理由【対決】
http://2chb.net/r/k1/1593171622/
堀口恭司が離婚した本当の理由とは
http://2chb.net/r/k1/1578045190/
堀口恭司はなぜ格闘技板でコピペを貼り続けるのか
http://2chb.net/r/k1/1581448275/
堀口恭司はなぜ朝倉海との再戦から逃げるのか
http://2chb.net/r/k1/1581015895/
【失神】堀口恭司とは何だったのか？
http://2chb.net/r/k1/1578259172/
【伝統派空手】堀口恭司　その25【ATT】
http://2chb.net/r/k1/1592181736/

3週目 生後はじめての健康診断

4週目 検便と寄生虫駆除

40日目 乳歯・咬み合わせの検査

2ヶ月目 第1回混合ワクチン接種

3ヶ月目 第2回混合ワクチン接種

役所に登録届を提出

4ヶ月目 第3回混合ワクチン接種（必要に応じて）

狂犬病予防接種

6〜7ヶ月目 避妊手術(この時期以降から可能)

雌はそろそろ発情期を迎えるので注意 8ヶ月目 去勢手術(この時期以降から可能)



1年目〜 ●年に１回、健康診断・狂犬病予防接種・混合ワクチン追加接種を行う

●季節毎に検便

●4〜11月（地域によっては12月）は月に１度フィラリア予防薬の内服を

7年目〜 年２回の健康診断、年に１回の狂犬病予防接種・混合ワクチン　追加接種を行う。

1. トイレの場所を決める

トイレの場所を教えるためには、まず、適切な場所にトイレを設置する必要があります。
一般的に、ベッドや食事場所などのスペースから遠い、部屋の隅などがトイレの場所として好まれます。
しかし、それぞれの犬によって最適な場所は違いますから、
実際にどこに置くかは、犬が日ごろどこで排泄したがるかなどを考慮して決めましょう。

また、トイレに行きたくなったときに、すぐに行ける場所にあることも大切です。
犬には、「トイレで排泄しなければいけない」という意識はありません。
そのため、トイレが普段活動している場所から遠いと、わざわざそこまで移動しようとは思わない可能性があるからです。


2. トイレの場所を認識させる

トイレの場所を決めたら、おしっこを少し付けたペットシーツを敷いておきます。
おしっこのにおいをつけることで、子犬に「ここがトイレなんだよ」と教えることができるのです。
このときに、「トイレの周りにペットシーツと似た素材の敷物を敷かない」ことが大事です。
子犬がしっかりトイレの場所を覚えるまでは、犬が誤解をしやすい素材を周囲から取り除いておきましょう。
犬にトイレをしつけるためには、まず、犬が失敗しないように環境を整えてあげることが大切です。





3. トイレで排泄したくさせる

排泄をしているときは、「ちー、ちー」などと声をかけ、うまくできたら思いっきり褒めましょう。
あらかじめご褒美のおやつやフードを用意しておいて、排泄した直後に食べさせてあげてください。
飼い主に飛びついてきた後や、部屋を歩き始めてからでは、何についてのご褒美なのかが理解できません。
「成功したら、すぐにご褒美」を合言葉に、家族全員で徹底するようにしてください。

1. トイレの場所を決める



トイレの場所を教えるためには、まず、適切な場所にトイレを設置する必要があります。



一般的に、ベッドや食事場所などのスペースから遠い、部屋の隅などがトイレの場所として好まれます。



しかし、それぞれの犬によって最適な場所は違いますから、


実際にどこに置くかは、犬が日ごろどこで排泄したがるかなどを考慮して決めましょう。



また、トイレに行きたくなったときに、すぐに行ける場所にあることも大切です。



犬には、「トイレで排泄しなければいけない」という意識はありません。



そのため、トイレが普段活動している場所から遠いと、わざわざそこまで移動しようとは思わない可能性があるからです。

2. トイレの場所を認識させる




トイレの場所を決めたら、おしっこを少し付けたペットシーツを敷いておきます。




おしっこのにおいをつけることで、子犬に「ここがトイレなんだよ」と教えることができるのです。





このときに、「トイレの周りにペットシーツと似た素材の敷物を敷かない」ことが大事です。






子犬がしっかりトイレの場所を覚えるまでは、犬が誤解をしやすい素材を周囲から取り除いておきましょう。??







犬にトイレをしつけるためには、まず、犬が失敗しないように環境を整えてあげることが大切です。

あああ　強くなりたい　強くなりたい　強くなりたい　２０歳過ぎてこんなに弱いなんて　マジで小学生より弱いと言っても過言では無い。

>>234
とにかく戦わないと強くなれないよ
俺とスパークリングしよう👊🔥

1. トイレの場所を決める

トイレの場所を教えるためには、まず、適切な場所にトイレを設置する必要があります。
一般的に、ベッドや食事場所などのスペースから遠い、部屋の隅などがトイレの場所として好まれます。
しかし、それぞれの犬によって最適な場所は違いますから、
実際にどこに置くかは、犬が日ごろどこで排泄したがるかなどを考慮して決めましょう。

また、トイレに行きたくなったときに、すぐに行ける場所にあることも大切です。
犬には、「トイレで排泄しなければいけない」という意識はありません。
そのため、トイレが普段活動している場所から遠いと、わざわざそこまで移動しようとは思わない可能性があるからです。


2. トイレの場所を認識させる

トイレの場所を決めたら、おしっこを少し付けたペットシーツを敷いておきます。
おしっこのにおいをつけることで、子犬に「ここがトイレなんだよ」と教えることができるのです。
このときに、「トイレの周りにペットシーツと似た素材の敷物を敷かない」ことが大事です。
子犬がしっかりトイレの場所を覚えるまでは、犬が誤解をしやすい素材を周囲から取り除いておきましょう。
犬にトイレをしつけるためには、まず、犬が失敗しないように環境を整えてあげることが大切です。





3. トイレで排泄したくさせる

排泄をしているときは、「ちー、ちー」などと声をかけ、うまくできたら思いっきり褒めましょう。
あらかじめご褒美のおやつやフードを用意しておいて、排泄した直後に食べさせてあげてください。
飼い主に飛びついてきた後や、部屋を歩き始めてからでは、何についてのご褒美なのかが理解できません。
「成功したら、すぐにご褒美」を合言葉に、家族全員で徹底するようにしてください。

1. トイレの場所を決める

トイレの場所を教えるためには、まず、適切な場所にトイレを設置する必要があります。
一般的に、ベッドや食事場所などのスペースから遠い、部屋の隅などがトイレの場所として好まれます。
しかし、それぞれの犬によって最適な場所は違いますから、
実際にどこに置くかは、犬が日ごろどこで排泄したがるかなどを考慮して決めましょう。

また、トイレに行きたくなったときに、すぐに行ける場所にあることも大切です。
犬には、「トイレで排泄しなければいけない」という意識はありません。
そのため、トイレが普段活動している場所から遠いと、わざわざそこまで移動しようとは思わない可能性があるからです。


2. トイレの場所を認識させる

トイレの場所を決めたら、おしっこを少し付けたペットシーツを敷いておきます。
おしっこのにおいをつけることで、子犬に「ここがトイレなんだよ」と教えることができるのです。
このときに、「トイレの周りにペットシーツと似た素材の敷物を敷かない」ことが大事です。
子犬がしっかりトイレの場所を覚えるまでは、犬が誤解をしやすい素材を周囲から取り除いておきましょう。
犬にトイレをしつけるためには、まず、犬が失敗しないように環境を整えてあげることが大切です。





3. トイレで排泄したくさせる

排泄をしているときは、「ちー、ちー」などと声をかけ、うまくできたら思いっきり褒めましょう。
あらかじめご褒美のおやつやフードを用意しておいて、排泄した直後に食べさせてあげてください。
飼い主に飛びついてきた後や、部屋を歩き始めてからでは、何についてのご褒美なのかが理解できません。
「成功したら、すぐにご褒美」を合言葉に、家族全員で徹底するようにしてください。

くそう　小学生の中でも悪そうなタイプっぽいのに道を譲ってしまった。２０歳過ぎてるのに　悔しい。　俺より弱い奴など滅多にいないだろう。人類最弱の上から１０番以内大袈裟じゃ無く入ってそう。　ウェイトは何気に片手で１５ｋｇ位挙がるのに、そんなん気の強さには関係無いみたい。夢はでっかくプロデビュー　プロ１勝だ。

3週目 生後はじめての健康診断

4週目 検便と寄生虫駆除

40日目 乳歯・咬み合わせの検査

2ヶ月目 第1回混合ワクチン接種

3ヶ月目 第2回混合ワクチン接種

役所に登録届を提出

4ヶ月目 第3回混合ワクチン接種（必要に応じて）

狂犬病予防接種

6〜7ヶ月目 避妊手術(この時期以降から可能)

雌はそろそろ発情期を迎えるので注意 8ヶ月目 去勢手術(この時期以降から可能)

くそう　



小学生の中でも悪そうなタイプっぽいのに道を譲ってしまった。


２０歳過ぎてるのに　



悔しい。　



俺より弱い奴など滅多にいないだろう。



人類最弱の上から１０番以内大袈裟じゃ無く入ってそう。



ウェイトは何気に片手で１５ｋｇ位挙がるのに、



そんなん気の強さには関係無いみたい。



夢はでっかくプロデビュー　プロ１勝だ。

くそう　


小学生の中でも悪そうなタイプっぽいのに道を譲ってしまった。


２０歳過ぎてるのに　



悔しい。　



俺より弱い奴など滅多にいないだろう。



人類最弱の上から１０番以内大袈裟じゃ無く入ってそう。



ウェイトは何気に片手で１５ｋｇ位挙がるのに、



そんなん気の強さには関係無いみたい。



夢はでっかくプロデビュー　プロ１勝だ。

1. トイレの場所を決める

トイレの場所を教えるためには、まず、適切な場所にトイレを設置する必要があります。
一般的に、ベッドや食事場所などのスペースから遠い、部屋の隅などがトイレの場所として好まれます。
しかし、それぞれの犬によって最適な場所は違いますから、
実際にどこに置くかは、犬が日ごろどこで排泄したがるかなどを考慮して決めましょう。

また、トイレに行きたくなったときに、すぐに行ける場所にあることも大切です。
犬には、「トイレで排泄しなければいけない」という意識はありません。
そのため、トイレが普段活動している場所から遠いと、わざわざそこまで移動しようとは思わない可能性があるからです。


2. トイレの場所を認識させる

トイレの場所を決めたら、おしっこを少し付けたペットシーツを敷いておきます。
おしっこのにおいをつけることで、子犬に「ここがトイレなんだよ」と教えることができるのです。
このときに、「トイレの周りにペットシーツと似た素材の敷物を敷かない」ことが大事です。
子犬がしっかりトイレの場所を覚えるまでは、犬が誤解をしやすい素材を周囲から取り除いておきましょう。
犬にトイレをしつけるためには、まず、犬が失敗しないように環境を整えてあげることが大切です。





3. トイレで排泄したくさせる

排泄をしているときは、「ちー、ちー」などと声をかけ、うまくできたら思いっきり褒めましょう。
あらかじめご褒美のおやつやフードを用意しておいて、排泄した直後に食べさせてあげてください。
飼い主に飛びついてきた後や、部屋を歩き始めてからでは、何についてのご褒美なのかが理解できません。
「成功したら、すぐにご褒美」を合言葉に、家族全員で徹底するようにしてください。

http://www.byakuya-shobo.co.jp/boxing/editorsreport/editorsreport_050618-2.html

「カーン博士も走らないでいいって本で書いてた」

たぶん「マラソン選手のように走る必要はない」って意味で書かれてたんじゃないかと思うんだけど、彼は「ボクサーは走る必要ない」ってとらえてたんです。

でも彼がスゴいと思うのは、ほんとにそう思い込めてたこと。キツい仕事をしてふだんから足腰を鍛えていたんで、決してボクサーとしてスタミナがなかったわけじゃないんです。

それをね、「いままでなんとなく走ってきたけど、カーン博士がそういってる？　そうか走らないでいいんだ」って考えちゃうやつはだめだと思うんです。

彼みたいにはじめから鵜呑みにできる、単純に信じ込めるやつで、なおかつ走る以外に脚力をつける土台のあるやつは、スタミナあるんですよ。

ラクだから「そうか走らないでいいんだ」と考えて「走らなかったけど大丈夫かなぁ」なんて不安がってるやつは、スタミナがないんです。

彼の場合は経済的に恵まれていなかったせいもあって小さい頃からいろんな仕事して、ガンガン脚力が鍛えられてたんですよ。



つまり走らないというのは、割り切れるぐらいの意識がなければダメだということだ。

別に走らないのはいいと思う、ただ試合前になって走らなかったことが不安になる奴は「なら走れ」ということだ

試合前でも「走る必要ねえしボクシングの練習で１試合分のスタミナついてるし」て思える奴は走らなくていい

佐藤洋太、栗原慶太はその部類。単純に走らない天才型もいる。あの人走ってないから走らなくていいは誤解を生む。

1. トイレの場所を決める

トイレの場所を教えるためには、まず、適切な場所にトイレを設置する必要があります。
一般的に、ベッドや食事場所などのスペースから遠い、部屋の隅などがトイレの場所として好まれます。
しかし、それぞれの犬によって最適な場所は違いますから、
実際にどこに置くかは、犬が日ごろどこで排泄したがるかなどを考慮して決めましょう。

また、トイレに行きたくなったときに、すぐに行ける場所にあることも大切です。
犬には、「トイレで排泄しなければいけない」という意識はありません。
そのため、トイレが普段活動している場所から遠いと、わざわざそこまで移動しようとは思わない可能性があるからです。


2. トイレの場所を認識させる

トイレの場所を決めたら、おしっこを少し付けたペットシーツを敷いておきます。
おしっこのにおいをつけることで、子犬に「ここがトイレなんだよ」と教えることができるのです。
このときに、「トイレの周りにペットシーツと似た素材の敷物を敷かない」ことが大事です。
子犬がしっかりトイレの場所を覚えるまでは、犬が誤解をしやすい素材を周囲から取り除いておきましょう。
犬にトイレをしつけるためには、まず、犬が失敗しないように環境を整えてあげることが大切です。





3. トイレで排泄したくさせる

排泄をしているときは、「ちー、ちー」などと声をかけ、うまくできたら思いっきり褒めましょう。
あらかじめご褒美のおやつやフードを用意しておいて、排泄した直後に食べさせてあげてください。
飼い主に飛びついてきた後や、部屋を歩き始めてからでは、何についてのご褒美なのかが理解できません。
「成功したら、すぐにご褒美」を合言葉に、家族全員で徹底するようにしてください。

くそう　


小学生の中でも悪そうなタイプっぽいのに道を譲ってしまった。


２０歳過ぎてるのに　



悔しい。　



俺より弱い奴など滅多にいないだろう。



人類最弱の上から１０番以内大袈裟じゃ無く入ってそう。



ウェイトは何気に片手で１５ｋｇ位挙がるのに、



そんなん気の強さには関係無いみたい。



夢はでっかくプロデビュー　プロ１勝だ。

1. トイレの場所を決める

トイレの場所を教えるためには、まず、適切な場所にトイレを設置する必要があります。
一般的に、ベッドや食事場所などのスペースから遠い、部屋の隅などがトイレの場所として好まれます。
しかし、それぞれの犬によって最適な場所は違いますから、
実際にどこに置くかは、犬が日ごろどこで排泄したがるかなどを考慮して決めましょう。

また、トイレに行きたくなったときに、すぐに行ける場所にあることも大切です。
犬には、「トイレで排泄しなければいけない」という意識はありません。
そのため、トイレが普段活動している場所から遠いと、わざわざそこまで移動しようとは思わない可能性があるからです。


2. トイレの場所を認識させる

トイレの場所を決めたら、おしっこを少し付けたペットシーツを敷いておきます。
おしっこのにおいをつけることで、子犬に「ここがトイレなんだよ」と教えることができるのです。
このときに、「トイレの周りにペットシーツと似た素材の敷物を敷かない」ことが大事です。
子犬がしっかりトイレの場所を覚えるまでは、犬が誤解をしやすい素材を周囲から取り除いておきましょう。
犬にトイレをしつけるためには、まず、犬が失敗しないように環境を整えてあげることが大切です。





3. トイレで排泄したくさせる

排泄をしているときは、「ちー、ちー」などと声をかけ、うまくできたら思いっきり褒めましょう。
あらかじめご褒美のおやつやフードを用意しておいて、排泄した直後に食べさせてあげてください。
飼い主に飛びついてきた後や、部屋を歩き始めてからでは、何についてのご褒美なのかが理解できません。
「成功したら、すぐにご褒美」を合言葉に、家族全員で徹底するようにしてください。

強くなるぞ　強くなるぞ　強くなるぞ　俺をいじめてたやつらみてろーー！　今度は俺が向こうが目も合わせられない位になってやる。

プロボクサー1人もいなくて草

>>249
5chしてる時間あるならジム通って走りなさい
いじめられっ子て標的にされる何かしらの理由あるのに性格ひねくれて自分被害者て思ってしまうんだよね　気持ち悪い近くにいたらぶん殴ってやる

>>249
たぶんもう目を合わせてくれないよ
社会人になるといじめてた奴なんて眼中になくなる
いじめっ子は社会にでても、いじめられっ子は社会にでれないヒッキーに

_5:00 McDonald's bseakfast
_7:00 4F
_8:00 3F2F Floor
_9:00 5F4F Hall
10:00 Break
11:00 4 - B1F Inspection
12:00 4 - B1F Cross exchange
12:30 B1F WC
13:00 1F Food court - Entrance
13:30 B1F WC - Food court
14:30 4F WC - Room
15:00 1F WC
15:30 2F WC
16:00 3F WC
16:30 1F Food court
17:00 1F Entrance
17:30 1F Food court - 18:00

くそう　


小学生の中でも悪そうなタイプっぽいのに道を譲ってしまった。


２０歳過ぎてるのに　



悔しい。　



俺より弱い奴など滅多にいないだろう。



人類最弱の上から１０番以内大袈裟じゃ無く入ってそう。



ウェイトは何気に片手で１５ｋｇ位挙がるのに、



そんなん気の強さには関係無いみたい。



夢はでっかくプロデビュー　プロ１勝だ。

_5:00 McDonald's bseakfast
_7:00 4F
_8:00 3F2F Floor
_9:00 5F4F Hall
10:00 Break
11:00 4 - B1F Inspection
12:00 4 - B1F Cross exchange
12:30 B1F WC
13:00 1F Food court - Entrance
13:30 B1F WC - Food court
14:30 4F WC - Room
15:00 1F WC
15:30 2F WC
16:00 3F WC
16:30 1F Food court
17:00 1F Entrance
17:30 1F Food court - 18:00

_5:00 McDonald's bseakfast
_7:00 4F
_8:00 3F2F Floor
_9:00 5F4F Hall
10:00 Break
11:00 4 - B1F Inspection
12:00 4 - B1F Cross exchange
12:30 B1F WC
13:00 1F Food court - Entrance
13:30 B1F WC - Food court
14:30 4F WC - Room
15:00 1F WC
15:30 2F WC
16:00 3F WC
16:30 1F Food court
17:00 1F Entrance
17:30 1F Food court - 18:00_5:00 McDonald's bseakfast
_7:00 4F
_8:00 3F2F Floor
_9:00 5F4F Hall
10:00 Break
11:00 4 - B1F Inspection
12:00 4 - B1F Cross exchange
12:30 B1F WC
13:00 1F Food court - Entrance
13:30 B1F WC - Food court
14:30 4F WC - Room
15:00 1F WC
15:30 2F WC
16:00 3F WC

くそう　


小学生の中でも悪そうなタイプっぽいのに道を譲ってしまった。


２０歳過ぎてるのに　



悔しい。　



俺より弱い奴など滅多にいないだろう。



人類最弱の上から１０番以内大袈裟じゃ無く入ってそう。



ウェイトは何気に片手で１５ｋｇ位挙がるのに、



そんなん気の強さには関係無いみたい。



夢はでっかくプロデビュー　プロ１勝だ。

どうせ無理だろうけど、５年ー１０年後、このスレから日本王者になるような神の中の神は現れるだろうか？　

ボクシング板みてますって公表するボクサーおらんからな　恥ずかしくて

うおおおお　今度のスパー大会　相手失神させてやるぜ。
ヤクザからスカウトが来る位になってやる。警察の○暴レベルになってやる。　ああっ！強くなりたい！もうっ、くそっ！

プロテスト来年、受けますよ。

腕に覚えありですか？　

>>261
マジで　コロナで大変だっただろうに
どこジム？

ああ　花山薫みたいになりたい！　近くの人間がビビッテ口を噤む位。　今日もトレーニングだ。

皆さん頑張ってるようだけど、目標は何なの？
今日本何位？　それともＡ級？

俺はダイエットしてる
1日目 20:00 72.6kg
2日目 07:00 70.6kg
2日目 08:30 68.8kg
2日目 12:00 68.1kg
2日目 18:30 67.5kg

アマ用でもなく、フルでもないヘッドギアが見にくいんだが、お前らはどこまで深く被る？
深く被りすぎると上目づかいでみにくいが、下のパンチ他横からのパンチも少し見える。
浅く被ると上目づかいで見やすいが、横や下からのパンチが見づらくなる。

目標？ふふっ　世界王者に決まっている。笑うなら笑え。

やあこんにちわ
俺の名前は　メガマフィン珈琲　だ
俺がなぜこんな名前かというと
メガマフィンと珈琲が好きなプロボクサーだからだ
俺はこれからこのスレで俺流のボクシングを語る
俺は減量中もメガマフィンもポテチも食う
たくさん練習すれば好きなもの食えるじゃん
そんな思想だヨロシク！

>>269
メガマフィンさん　ラーメンボクサージロリアンさんをご存じですか？
せっかく才能あるのに、年間３００杯食べていっつも減量で苦労してる人。コンディションガタガタで負けたこともある。
良くないよ。不摂生は。

>>270
やあこんにちわ
メガマフィン珈琲だ
ジロリアン陸は勿論知っている
俺も同じ属性だラーメン好きだし
俺の周りはみんな摂生しているし摂生できるボクサーは尊敬する
俺も計量の24時間前で4.5キロオーバーだった
その試合は勝ったが

俺にとって食事はモチベーションなんだ
いっぱい動いて美味しい物を食う
酒とタバコは一切やってないがな
よく食事を減らせと言うが死ぬ気で練習おいこめば体重は痩せる
おかげで俺はその日追い込んでもすぐ次の日はすぐ体力回復している
減量期間はさすがに暴食しないが
ジロリアン陸も彼はハードパンチャーで最近ＫＯしたしキャラとしてテレビ出演もしている
実力も知名度も二郎のバックアップもあるぶん彼はボクサーとしてすごく勝ち組だと思っている
がんばって強くなってマクドナルドかドトールこーひーとコラボしたいぜ！！！

今日
１７時〜１９時　ボクシングジムで練習
１９時〜２１時　間食パクパク２時間くらい空ける
２１時〜２２時　１０キロ走る目指せキロ５分
２２時〜２３時　シャワーあびる優

明日
０５時〜１０時　起きてネットウォッチング
１０時〜１１時　電車に乗る
１１時〜１３時　フィットネスジムで筋トレして休憩
１７時〜１８

明日
１７時〜１９時　プチ仕事
１９時〜２０時　休憩
２０時半〜２１時半　ランニング
２１時半〜２２時　シャワーン
２２時〜２３時　リモート会議
２３時〜　寝る

今日
１７時〜１９時　ボクシングジムで練習
１９時〜２１時　間食パクパク２時間くらい空ける
２１時〜２２時　１０キロ走る目指せキロ５分
２２時〜２３時　シャワーあびる優

明日
０５時〜１０時　起きてネットウォッチング
１０時〜１１時　電車に乗る
１１時〜１３時　フィットネスジムで筋トレして休憩
１７時〜１９時　プチ仕事
１９時〜２０時　休憩
２０時半〜２１時半　ランニング
２１時半〜２２時　シャワーン
２２時〜２３時　リモート会議
２３時〜　寝る

みんなボクシングあるある書こうぜ　俺から



サンドバッグで思わず屁こいちゃうけどパンチ打った音で紛れる




あるあるwwwwww

ジムを退会　月謝払わなくなったら、何の関係も無くなる。
金の切れ目が縁の切れ目。

２７２　２７３　２７４さんは　どうやって生活してるんだ？
ほとんど働いてないじゃないか？
プチ仕事って内職か？
リモート会議とは？
親の脛かじりボクサー？

ある日ジムに行くと、自分よりはるか後輩がもうスパーしてる。その子入会一週間位。でも月謝はプロコース料金普通に取られる。

あるあるwww　えっ　俺だけ？

>>278
そだね
そりゃ才能ある子は見るだろうからね
それを理不尽だと書いている君へ
残念ながら君がボクシング下手クソってことなんだよ
ボクシング下手クソだから辞めたほうがいいよ？殴られると痛いよ？月謝も高いよ？なんで続けてるの？それを教えてくれ

>>279
そいつ才能なんて無いよ　自信ありげに見学来て　歴一週間でマスやらされてたが　マッチョなだけ　一歩とか読み込んでたんだろうな
よそのジムの華奢な奴とスパーさせられてボコられてた　ｔｕｂｅに映像あったよ　もう消されたけど
その後も食らいついて一応修行したようだけど、親父趣味ボクサー「公式戦０戦」と互角の勝負だった　ちょい押され気味だった　もう丸６年前の話だ
今名前調べてみたが全国優勝だなんだ出てこないね　本物の天才なんて滅多にいないよ　人生とは無常である。

>>280
その君の言う才能ない後輩に先抜かれて自分はどこまで見てもらってたのかわからないけど
逆に惨めだからそんな後輩を悪く言うんじゃないよ　まずはメンタルを鍛えようよ
君はもうボクシング辞めてるのかな？とりあえず今後の人生に向けて頑張ろうよ
他人を貶すのではなく自分から変えていこう！

>>280
めっちゃ後輩に執着してて草

こんなパイセンやだわー知らないとこで自分のこと調べられるんでしょ？

今日は深夜０時迄に寝る！
明日は朝３時半に起きる！
朝４時に走りに行く！
朝５時に走り終わる！
朝５時半に朝ご飯！
朝７時に仕事始まる！
朝１０時に休憩！

>>283
何の仕事？３時間だけって。

>>284
ニートだよ

やあこんばんわ
今日から仕事始めで練習始めだな
俺も他のプロボクサー見習って
ここのスレを盛り上げるために
練習帳をつけることにしたぞ！
１／５（火）からつけ始める！
目指すはマクドナルドのスポンサーゲット！

みんな　しくよろー

★予告１／５（火）本格始動メガマフィン珈琲のハードワークにビッグマックはいかが？★

>>286
マフィンさん　ジムでの練習メニュー　教えて下さい

>>287
マフィンさんいないから俺の練習メニュー教えてあげる

ジムで挨拶「こんちゃー」
バンテージ巻く
シャドーボクシング５Ｒシュッシュッ
５Ｒ経ってチラチラ見てもトレーナー声かけてくれないのでサンドバッグ１０Ｒ
１０Ｒ吠えながらサンドバッグ打ってもトレーナー誰も声かけてくれないのでシャドーボクシング５Ｒ
必死にシャドーボクシングやっても誰も声かけてくれないので半べそかきながら柔軟体操
結局本当に誰からも声かからなかったのでバンテージとって挨拶「おつかれーっす」

こうして俺の１日が終わった　はあ　ジム変わろうかなー

ダウンロード＆関連動画＞＞

@YouTube

>>288
１日２ラウンドミット持ってもらえる俺は恵まれてたのか。
それなら家のリビングで素振りやシャドーやった方がいいな。
舐められてるよ。いつまでも気前良く金払うから。

>>290
ありがとーもーコロナだからボクシングなんか辞めてやるーボクシング辞めて今ニートだからなんかしゅーしょくでもしよーかなーこんな俺が事務とか雇ってくれるわけないからなースーパーの品出しとか興味あるなー頑張るよママー

こんな俺が　ジム放置されてるボクサーあるある　書くぞー　共感した奴らはみんな俺の仲間だーwwwwww

１、練習中もインターバル中もトレーナーをチラっチラっと横目で見る　あるあるwwwwww

２、トレーナーが近づいてきたら練習に集中してるフリしてるも内心そわそわしてる　あるあるwwwwww

３、トレーナーが他のプロボクサーor練習生のスパーリングorマスボクシングを組んだらそれを横目で見て練習に集中してるフリするも内心すげー萎えている　あるあるwwwwwwwwwwww

４、他のプロボクサーor練習生のスパーリンググローブの紐を結ぶときは率先してかけつけて結ぶ　内心自分もやらせてとアピールしてるつもり　あるあるwwwwwwwwwwww

５、結局今日も声かけられなかったなあと思っていても最後の最後に何かあるかもしれないと練習後のストレッチ中もバンテージを巻いたままにしている　あるあるwwwwwwwwwwww

６、トレーナーに声をかけられたと思ってかけつけたら　ちょっとしたお手伝い　あるあるwwwwwwwwwwwwwwwwww

７、結局泣きそうになりながら練習終わる俺の気持ち「サンドバック殴るために月謝払ってんのかなあ・・・」　あるあるwwwwwwwwwwwwwwwwww

我ながらすげー共感されること書いてる気がする　俺以外の放置ボクサーのみんなもこんな感じじゃないかなwwwwww　みんなコロナに負けんなよ悔しかったらわざとコロナにかかってジムでパンデミック起こしちゃえ！！　みんな放置ボクサーの逆襲じゃあああ！！！

共感できる者はレス頼む(^人^)

>>291
ちょwwwおま俺かwww

>>291
ボクシングジムなんてどこもほとんど負け組だから気にしなくて良いと思う。
内山　田口　河野　京口を育てたワタナベジム　井上尚弥　清水聡擁する大橋ジムすら新規会員獲得に苦戦してるって言うし。コロナ渦以前から
うちの元日本１位ボクサーの経営のアマジム儲ってなさそうで死にそうだよ会長　今にも首吊りそう。
ボクサーは趣味程度にして、仕事して立派な社会人になろう。
ほんとに野たれ死ぬ　引退後底辺職に就く覚悟のある奴だけこの道を進めば良い。

>>291
逆襲するまでもなく、ジム会長は負け組だよ。小さいとこなんて特に
社会保険も無い　不安定な収入　年喰ったらミット持って指導するのもしんどくなる。
老後悔しい思いをするのは向こうさ。

ロードワーク中にトイレなくて野グソするってぶっちゃけみんな経験してるよな？？

俺は寒くてしたよ野グソ！

ロードワークの中盤で便意が
「ああっ・・・なんかお腹が・・・」

ぶうっぶううっ💨
走りながらおなら連発する🏃💨
「ああっガスを抜かないとぶううっああんっ」

ぶううっ(ﾌﾟﾁｭ)ぶううううっ(ﾌﾟﾁｭ)
腸液が漏れ始める
「ああんパンツのお尻の穴の部分がびちゃびちゃああん」

💩本隊がやってくる
ぶううっぶちゅゅぶううぶちゅっ
「ああダメっ！ダメっああんっ！ああんっ！」

パンツの中でちょっと漏れる
(家に帰ってすぐ脱いだら広範囲にべっとり茶色の💩が　かなり脚のほうにも垂れてた)
「ああんっダメっダメっここでもうするブウウウウブチュブチュブチャリブチョブチャブチュブウウウ💩」

誰もいなかったからよかったけど
あの道の横端に下痢ぶりぶりぶーしちゃったの僕ですごめんなさい💩m(。_。)m💩

こんにちわ😝
💩ぶりぶり練習生💩
💩下ー痢ーあっ出るブリｱﾝ💩
です🙇よろしくお願いします😝

こんな僕の練習メニューだよ💩

06時　ロードワーク中にうんち漏らすぶりぶり🏃💨💩
07時　うんちしたパンツを捨てる👖
08時　寝る😪
12時　マクドナルドを食べに行く🍔
13時　新しいパンツを買いに行く👙
16時　練習に行く👊
17時　練習中にうんち漏らすぶりぶり💩
18時　ボクシングジム出禁になり退会届を書かされる✏
19時　泣きながら帰る😭
20時　パンツを捨てて何もかもが嫌になったがママにちゅうしてもらって元気がでる😚
21時　寝る😪

実は僕はコロナ陽性だったのを隠して練習してたのでそのジムはクラスターになってしまう👿
ひゃっはっはっはっはっ😂

>>287
おう！気が向いたら教えるぜ！

あと本物の俺はそんな減量中でもないのに日誌とかめんどいことしないwww

素振りってなんだ？

素振り　
左右ストレート
左右フック
左右アッパー
左右ボディ打ち
　等を何も考えず空中にひたすら打(振)っていた。全力で
ストレートは振るじゃなくて打つだな　スマソ

最近はそーゆーのを素振りってゆ〜の？
それともその通ってるジム独自の用語かな？

でも折角やってるんだから、右を打ってるときは左のガード
左を打ってるときは右のガードはしっかりね！

じゃないと、田中みたいに簡単に転がされちゃうよ！

強くなりたい強くなりたい強くなりたい強くなりたい
強くなりたい強くなりたい強くなりたい
強くなりたい強くなりたい強くなりたい強くなりたい
あっー！強くなりたい！もうっ糞！なんで俺はこんな弱いんじゃ！とっくに成人なのに価値観が幼いとか言われてもいい。
無茶苦茶強くなりたいんじゃ！朝倉未来の１００分の１位でも！今から８ｋｍロードワークじゃ！

このスレはボクシングやってる奴だらけでしょう？
俺の気持ちが分かる人はおらんのですか？　上のブリブリ野郎もふざけてないで真面目に取り組め！

>>299
ロードワーク６キロ？３０分ちょいてキロ５分過ぎるペースて少し遅いような・・・





あごめん貶すわけじゃないしあなた引退してるから言ってもそこまでだけど
６キロならもう少しペース上げてもいい気がするなダッシュするくらいに
走ってウォーミングアップするという目的なら６キロもいらない気がするし
さくっとダッシュ何本かやれば身体あたたまるかなと

坂ダッシュも４往復かあ　どれだけの坂かによるからこれはまあ突っ込まないようにするよ



ところであなた何勝何敗？

>>303
へってめえなんか走らなくても勝てるね
自分で自分のこと弱いと認めてる奴に
負けるこたあねえなあ

おらやってみろよ俺様と
ジャブだけで遊んでやるよ

俺は五時は寝てる
７時に仕事でかけて
１６時にのんびり退社して
１７時からジムなんだよドアホが

まっジム練すらいらねえなあお前なんかよー

>>304
最後までちゃんと読んでやれよｗ
半年頑張ったけど結局スパーもやらせてもらえずやめたって書いてあるだろｗ

そんな人相手に何一人で勝手に対抗心燃やしてんだよｗｗｗ

放置ボクサーあるある　
時々色々教えてくれるお節介　仏がいる　あるあるｗｗｗ

あの時の人　放置されてたので色々有難かったです　プロにもなれず期待に応えられず申し訳無い。

最近は前足4なのか
わしの頃は前足6だったわ

>>309
良く覚えてないないなあ　その辺は
あまり気にしないで

>>310
キックボクシングじゃあるまいし、前足４後ろ足６なんて教えるジムあるわけないだろｗ
ボクシングなら普通は６：４とか５：５だよ
お前本当何も身に着かなかった無能だったんだな
教えられてもろくに聞いてなかったんだろう
そりゃ放置されるわけだわ

>>307
あ　これは色々教えてもらったはいいけど全部実行しようとしてぐちゃぐちゃになるパターンや

人間身体の筋肉のつき方や柔軟性で得意不得意あるんだから　何から実行していくかってのを自分でもちゃんと考えとくべきやったな君は

まあ優しいトレーナーならそこらへん理解してくれただろうからジム変えとけばよかったな　どうせ君はボクシング板住民ニートに成り果てたんやろうがこれから頑張れ💥👊😃

http://2chb.net/r/boxing/1465419483/

おまえら放置民はこういうの見ると胸が痛くなるんだろうな

俺現役プロボクサーだけど
今年に入ってやる気なくて全然練習してへんかった
明日２０日でキリがいいから明日から本気だそうと思う

●ロードワーク
●ジムワーク
●フィジカル
●ストレッチ

この観点から本気のボクシングトレーニングを考察したい
みんな協力よろ！

放置練習生を救うジムで放置されない講座

【�@ジムが混む前に練習始めている】
これは１番大事、混むと序列があるし、見切れなくなる場合もあるトレーナーも人間だもの。
俺は一般会員専門のトレーナーのバイトもしてたから混むときの大変さもわかる。
担当トレーナーがいるならそのトレーナーが出勤する前にシャドー、サンドバッグ打ちもやっていい。
混んでるときプロに気を使いながらサンドバッグ打つより全然いい練習になる。ミット打ちのとき始めにサンドバッグ打ってたからと言ってへばるようならスタミナ不足だもっと走れ。
俺はちゃんとした正社員でシフトの調整きかないし、辞めれないし、どうしても夕方１８時以降になってジムが混み始める時間帯しかいけなくての場合はその環境で頑張るしかない。
また、空いてる時間でも放置されてるならよっぽど自分が嫌われているということ（笑）ジムを変えることをおすすめする。

【�Aボクシングは自習する】
よほどの変態ではない限りだいたいの打ち方は似ている。YouTubeに初心者ボクシング講座があるだろうから休憩中にでも見とけ。
人それぞれしっくりくる感覚は異なる。トレーナーに教えてもらうことよりも、自分で身につけた打ち方のほうがしっくりくるときもある。ただトレーナーに反論するのはよくない。
自分で細かいところはこっそり修正して、トレーナーと自分の感覚を重ね合わせ自分のフォームをマッチさせていこう。
自習するなら月謝払ってるの意味ねえじゃんとか言うならそれはプロ志望でない一般練習生の台詞であり、プロを目指すなら勉強と一緒で自習しまくりなさい。
ジムに所属しないとプロになれないんだ仕方ないだろう。

これぐらいやっとけ！

放置ボクサーあるあるwwwwww

ずーーーっとシャドーやってるwwwwww
ずーーーっとサンドバッグやってるwwwwww
誰からも何も言われない　悲しい顔で練習あがる　あるあるwwwwww

明日の予定を書きます。

05時〜　起床してロードワーク
06時〜　内職
10時〜　健康診断
12時〜　昼飯
17時〜　ジムワーク
20時〜　飯食って帰宅
22時〜　寝る

俺こと放置ボクサーは多分バスケとかやっても同じだっただろうな。
フットワーク　ドリブル　パス練習　シュート練習みたいな
事を初めはやらしてもらえてたのが、ちょっとストップウォッチ渡されて試合のタイムキーパーやって　に始まり、
得点係やってとか言われて、ボトル給水係　ボール磨き　マッサージ　モップ掛け　ボール出し
等　いつの間にかマネージャー業やらされてたり　あひるの空　３２巻みたいに
好き勝手練習させてもらえてるだけ、ボクジムはマシだったかも。

>>318
そうだね君は何事もセンスないからどのスポーツでも無理だよ　おとなしく正社員でどこか就職しな

週２のフィジカルトレーニングをつくる！
週１回瞬発系　もう１回は筋力系
👊

最近はほとんどのジムがプロ以外にもミット持ってくれるだろ
昔と違って格闘技のいジムが増えて
放置するとみんなすぐやめちゃって経営が苦しくなるからな

>>321
そうだよ
たいていバイトに２ラウンドくらいてきとーなミット持ってもらってんじゃないの
それで放置だー放置だーって騒いでると思われる
ガチなトレーナーに見てもらえないのは自分に問題がある

★４回戦プロボクサーの練習★
数戦やって判定勝ちもＫＯ勝ちも経験してるガチプロボクサーだ
俺はアマチュアは数戦経験してプロの道に入った現役だアマエリートではない
叩き上げの選手が美化されているがアマエリートらのほうがきつい練習をしてきている
その貯金が彼らにあるわけで俺には貯金がないに等しいから彼らの貯金以上に練習していかなければいけないわけだ
俺より全然アマチュアで試合こなしてる選手とも試合したことがある彼らはよく練習してるからここまでうまいんだと思うギリギリ勝ったけどな
というわけで俺の練習の優先順位だ

１位　スタミナ
２位　テクニック
３位　フィジカル

ボクモバで勝敗予想で圧倒的不利だった試合で勝ったのはスタミナ勝ちだった
序盤テクニックでとられたと思ったら最後ずっとがむしゃらごり押し戦法をした
だからマジ走れ４回戦でも１０キロ最低キロ５分１日１日タイム縮めるように走れ
ロードワークしっかりやってればジムの練習だがそこではテクニックの練習であって疲れることがメインではないわけだ
サンドバッグよりはミット打ちが１番の練習で１つの動作を反復するシャドーボクシングのほうが練習になる

スパーリングはスタミナも含めたボクシングテクニックを実践する場だ
ちゃんと力が抜けてればそこまで疲れないけどな
京口チャンピオンはスパーリング重視でロードワークは７キロほど言っていたが
あれは土台がしっかりしてる選手の練習の仕方だから
自分にセンスがないと自覚してるならスパーリングだけでなく走りまくりなさい俺も走りまくってスタミナつけた

フィジカルは週１で余裕があれば週２やろう
練習のお金をケチらない人間ならボクシングジムとは別でどこかに通ったほうがいい
パーソナルでもどこかのジムでもボクシングは割と押し合う場面あるから
しっかり当たり負けしない身体はつくっといたほうがいいぞ疲れ方が全然違う
水抜きした後のリカバリーで筋肉が水をためるから体重の戻りも期待できる
俺は大きな怪我したことないが怪我の防止にもなる強い身体はつくっとけ

以上だ！

>>322
元日本１位東洋１位の会長のアマジムに通ってた。
はっきり言ってガチ経験者だ。　が会長ミット適当に流してた。　
ダイエットだろうが選手志望だろうが。おかけで辞める奴が続出。特に選手志望。余所とのスパー大会も３か月に１回位。
飽きられたら辞めていくんだからもっと色々教えろよ。
４０数戦のキャリアを何も生かせてないな。

>>324
アマジムは通ったことないからわからんなあ

ガチの選手志望でアマなら高校や大学の部活が１番だし
社会人からで選手志望レベルならほぼ上にいくのは絶望的だと思うが

フィットネスで通う人間はどこでモチベーション保ってるのかなって考えるんだ
自分はきっちりした会社で仕事こなしながらスパー大会で勝つことが目標でやりがいを感じるならそれでいいんだが

>>322
てきとーなミットってどんなミットだよｗ
バイトがもつとてきとーなミットだから上手くなれなくてで、
ガチなトレーナーにもってもらうと上手くなると思ってんの？ｗ

そんな考えだから放置されるんだよ

>>326
なんだこれから練習いくときにレスか

ガチなトレーナーにミット持ってもらってないってことは土俵にも立ててないということだぞ

俺のトレーナーはいつもミットやった後ムービーバックに練習の最後のサーキットトレーニングも見てくれてる

どのトレーナーと合うかは人によるが
どのトレーナーと組むかすごく大事な要素だぞ？
勿論トレーナーが休みの日は声かけてミット持ってもらうけどな
それが毎日な奴だっているわけだ

試合だってそのトレーナーが指示だしてくれるわけだしな
俺はインターバルのときに何度もブチ切れられたがな
それで倒して勝ってきたときは痛快だったぜじゃあ練習だからんじゃ！

>>327
本当にジム行ったことある？
プロ選手ならお前の言うそういうガチなトレーナーにミットもってもらった方がいいだろう
でも単なるダイエット会員にとってはバイトのミットだって同じことだし、
別にバイトだからっててきとーにミットもってるわけじゃないよ

それでお前の言うてきとーなミットって結局なんなんだよ妄想ボクサー君

>>329
プロ選手の話してんだろバカかw
プロ志望の選手がいつまでもダイエット会員レベルのミット打っていいわけ？w
テキトーなミットてのは戦略とか目的とかそういうの関係なくただ打たすだけのミットだろ
ジャブ、ワンツー、フック、ボディ、はい慣れてきましたね避けましょうみたいなさw
お前もしかしてミット持ちのバイト君なの？ムカついた？ごめんねwでもバイト君は試合で指示するわけじゃないでしょダイエット専門だもんだから自分はダイエット専門ミット持ちでトレーナーではありませんと名乗っとけよw

結構荒れてんな、ここにもプロは1人もいないってことか？

>>330
練習行ってきた割にはえらく早いな妄想プロボクサー君ｗ
プロ志望でも基本ができるまではダイエット会員レベルのミットで十分だぞ

それにお前何か勘違いしてるけど、プロ選手だって基本放置だｗ
ボクシングの練習なんてそんなもの
ミット打つときにトレーナーがちょこっとアドバイスすることはあっても
そんなに毎回新しく教えることがあるわけでもない

毎日練習行って週2，3回何か役に立つアドバイスがあれば十分
それ以外は今まで教えてもらったことをひたすら意識しながら
シャドーやバッグ打ちの反復練習
ボクシングの練習って本来自分で考えながら黙々とこなすものだよ
それはダイエット会員でも世界王者でも基本的には変わらない

お前も本当にプロならそれくらい分かるだろｗ

>>332
17時半にジム入って20時終了するのが早いのかw
お前ボクシングジム入ったことねえだろwww
追い込み期間でなければ2時間前後だろwww
だらだらサンドバッグ打ってるのは放置練習生だがお前はボクシングすらやったことないっぽいな？

まず最初に言ってたのはここでネチネチで文句たれる放置練習生に対してなのに
なんでお前がつっかかってくんだかわかんねえんだよなあw
お前が放置練習生ならかわいそうだから許してやるが
お前がダイエット会員あるいはジム通ったことないニートなら論外だw
お前何者なんだ？

あとだらだら書いてるだろ反復練習が　自分で考えながら　とか
そ　ん　な　の　あ　た　り　ま　え　だ

放置練習生がどうしていつまでもダイエットミットに追いやられてるかって話だ
このスレの上でもねちねち俺が先に入ったのにとか書いてあるよな
それは反復練習ができずにいつまでも課題をクリアできない
毎日走ってない性格に難あり色んな負の要素があんの
真面目ないい子はすぐトレーナーが気にかけてくれるよプロでなくてもね
そういう風景は他のプロなら察するけど放置練習生に対してはジムでは助けられないよ自分の練習で必死だからな
だから放置練習生はぐちぐち書かずにジムで頑張りなさいということだ

で >>332 お前は何者なのかって話だ
お前は現役プロか？元プロか？俺はお前のことニートだと思ってるが
だっていくら明日が休みだからって深夜0時まで起きてるわけでしょ？
いやプロボクサーは日曜日オフ（俺は日曜日は完全オフにしている）でもルーティン崩さないために早く寝るもんだよ疲れてるし
なんでこんな時間まで起きてんだかw

ダイエット会員も世界チャンピオンも変わらないってさあ
ダイエット会員は良い汗かいとけばいいだけだろ

マスなら良いけどスパーとか極力したくない。
壊れたくないし。

>>335
スパーリングで芯を外す練習をするんだ
１番の練習はスパーリングなんだ
パンチは絶対打たれる
でも巧い奴は打たれてもほぼパンチは逃がしている
パンチの方向にスリッピングアウェーくらい自然としてるのだ
その感覚を生きたパンチで経験しないといけない
と俺は自分でそういう練習タイプだと思ってる

じゃあ井上とスパーリングしろ

SNSのボクシングコミュニティとかあきらかに壊れているやつ結構いるからな

【真剣考察ボクシングとうんち💩の関係】
下痢ーあっ出るﾌﾞﾘｱｰです。
皆さんに真剣に考察してほしいです。
プロボクサーはいつうんち💩をしますか？
朝、昼、練習前、夜、色んな方がいると思います。
皆さんネタだと思われてるかもしれませんが私がロードワーク中に下痢を漏らして道中で野グソ💩パンツは下痢まみれになったのは本当です！
だからうんち💩のサイクルは崩してはいけないんだなと思いました。
それでもうんち💩出るタイミングが合わずいつもうんち💩する時間がバラバラです。
だから皆さんに真剣に考察してもらいたい。
ボクサーはいつうんち💩すべきですか！？

あのー恥ずかしいんですけどー//////
誰かクリンチの練習させてくれませんか？(*ノ▽ノ)
できればムキムキのマッチョマンがいいなーｶﾞｼｯとつかまれると興奮しちゃうかも(/-＼*)
誰かお願いしまーす(о´∀`о)

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彼に注目しよう！！！！

>>341
かっこいい
真面目に練習してるこの子イケメン

>>341
こういう基礎練習が大切だな
放置練習生はこういうのをやってない

たまにはＡ級ライセンスの猛者とか降臨しないかな？

>>341
しっかりガード上げてて偉いな
まだ始めたてだから温かく見守ってやろう

>>344
ジロリアン陸て昔は5ch書き込んでたって言うよな今は知らんが

>>344
ジロリアン陸て昔は5ch書き込んでたって言うよな今は知らんが

>>341
かわいい(о´∀`о)
クリンチしたい(*ノ▽ノ)

>>341
ぶりぶり💩

このスレも相当ぶっ壊れた奴ばっかりで草

>>333
妄想プロボクサー君あの後そんな必死の長文返してくれてたんだねｗ
相手してやるの忘れててごめんよｗｗｗ

お前それじゃあ自分がキモオタニートってこと自己紹介しちゃってるぞ
社会人が深夜0時まで起きてるのはおかしいって、
お前自身が社会人未経験のニートってことバレバレじゃんｗ
世間一般の社会人は毎日深夜0時までには布団に入ってお寝んねしてると思ってるとか
かわいいね君

>>341
自演乙。
しゅーほーさんの方がかっこいい。
次元が違う。

>>351
>>351
よう　おはよう
なんだ返事してたのか逃げたかと思ったわw
でもお前結局はボクシングやったことないんだろ？
俺はプロボクサーのライフスタイルの話してんのに世間一般の社会人はと論点をすり替えてるわけだ
つまりお前はボクシング素人なわけだボクシングを語れる人間ではない匿名掲示板でイキるだけの一般人？いやもしかしたらそれすら妄想してるニートかもしれないなwww

俺がなんで早く寝て早く起きるかわかるか？
朝走るために決まってんだろ
俺は前の職場の時間帯のときは夜遅かった
うちのジムはまあまあ遅くまでやってて閉館近くまで練習してたが
それをだいぶ前にトレーナーに怒られたことがある

「お前朝走ってるのか？」
「仕事が忙しくて空いてる時間に走ってます」

て言うとめちゃくちゃ怒られて見捨てられそうになったよ
ボクサーは朝走るもんだ　そのためにライフスタイルも変えろと
俺はしばらくして職場の勤務時間帯を変えてもらって夕方にはジムにこれるようにした
それで早く寝るようにした　勿論仕事の関係で遅く来るプロボクサーもいる
でもな真剣にやるならなるべく練習は早く済まして早く寝て早く起きるそれが１番理想的だ
それをトレーナーに教わったからこうして早く起きて走るわけだよ
お前みたいに一般社会人は違うからとかいうので語られてもプロボクサーのライフスタイルは違うんだよ

いやでも君ほんとに仕事してるの？www
少なくともボクシングとは関わりなさそうだね妄想フィットネス会員かなwwwwww

とりあえず走り終わった後にだらだら長文書いたし仕事いく準備するかな

😭放置ボクサーを救うガイドライン😭

放置されていても強くなれる！
プロテストはトレーナーではなく会長かマネージャーに言おう！
「うっす会長、俺誰にも見てもらってないっすけど実力はあります、プロテスト受けさせてください😏」
もし実力があればこれぐらい言えるよ！だから言おう！
会長「なんでトレーナーついてないんだ？」
俺様「それは性格の問題です何かみんな俺様と合わないみたいっす、それだけですプロテストのとき引率として誰かついてれば充分です」
会長「ほー面白いなお前気に入ったぞほらプロテスト申込み用紙だ」
俺様「ありがとう会長！」
こんな感じでＯＫだ！みんな自信を持ってプロテスト受けよう！
今のプロテストはほんとレベル低いから余裕だよ！素人でも間違って受かるレベルだ！
だから自信をもっていってこいっ！！！！！👊

>>354
コンピュータ将棋アマ３級の俺はどうだろう？
１０歳から初めて今２１歳。１１年掛かった凡人だが。

>>355
２１歳！？
まだ若いやんコンピューター将棋とか興味ないから３級はピンとこないが

やれよ若造ボクシングを！別に放置されるのってキチガイしかいないから

真面目にやればトレーナーに教えてもらえるぞ！ボクシングに興味あるなら俺が練習の仕方教えてやる技術的なことはジムに教えてもらえ！

よし早速ボクシングジムに行こう！住みはどこだ？

>>353
すぐ返信してきたあたり、いつもこのスレチェックしてるんだねｗ
おれからのレスが来てないか毎度ワクワクしながら見てるんだろうな

朝起きて走り終わって、すぐ仕事行く前にそんな長文書いてるとかおもろすぎるなお前

お前が無職のキモオタニート妄想ボクサーってことくらいバレバレだから
もう無理しなくていいんだぞ

>>354もお前だろ
お前その時間は仕事終わってジムで練習してる時間じゃなかったのか？ｗｗｗ
練習サボって２ちゃんなんかやってっちゃ駄目じゃないか！ｗ

>>358
>>354じゃないけど

>>357
妄想じゃないから
本物のプロボクサーだから困っちゃうなあ
お前が信じなくても別に構わんが

で結局お前は何者なんだ？というのは答えてくれないのか？
お前は普段なにやってんの？

キモオタニートって言う奴に限って自分がそうだったりするんだよ

お前は自分が何者かを名乗れ

あと無職のキモオタヒキニート妄想ボクサーってお前バカっぽい書き方するよな
もっと上品にレスしなバカwww

>>359
おれは昔キックでプロ数戦したおっさんだけど、それ以前にダイエット会員として
ボクジムにも通ってたことがある
キックやめた後はそのジムで指導補助みたいなこともしてた
選手としてもダイエット会員としてもやってたし、
教える側としても選手やダイエット会員を見てきたからどっちの気持ちも分かるよ

あと君が>>354と同一人物ってことも分かる
文体見比べればほとんど一緒だしｗ

因みに君はプロでの戦績はどれくらい？

＞キモオタニートって言う奴に限って自分がそうだったりするんだよ

それ先に言い出したのってお前じゃね？ｗ
>>333でいきなり何の脈絡もなく、「深夜0時まで起きてるからお前はニート」
とか言い出したんだろｗ

なるほど
自分がそうだから一番ニートの特性がよく分かってるんだねｗ

>>356
大阪　
最近コロナが一時の東京に匹敵してきてて。怖いボクシングジムなんて。
三密は間違いないよね？ジムなんて。
密じゃないマンション共用部の清掃選んでるのに。

>>361
現役が戦績言うと身バレするから
２戦以上　ＫＯ勝ち判定勝ちともに経験あり
とだけ書いておく

>>360
>>354文面がほとんど一緒と書かれても違うから困るな
やっと自分語りしたか

>>362
それの前にキモオタとかぬかしてんのがバカっぽい言うてんだばーかwwwwww

熱い闘いが繰り広げられているが
全部>>341の自演てことはないか？

実働6.5時間で食っていけんの？
実家住まい？

>>367
平日6.5h or 7.0h　ひとり暮らしだ
日曜日と祝日はジム休みで実働10.0h働く

1月の合計は177.5hでそこから社保当引いて手取りは17万ほどになると思われる
俺はコロナの影響は仕事で受けてないから大丈夫だ　水曜日と土曜日が仕事休み
今朝はパートの女の子への書類＆資材を運んでいたから早朝からドタバタになってしまった
走る時間は15:00にスライドしてジャンパーのファスナー修理は延期
今朝は珈琲館のトースト＆スクランブルエッグとサラダとアイスコーヒー(682円)をいただく

昼食
韓国風おかずサラダ
塩あんこ餅
水 1リットル
724円

15:00にスライドした2/1(月)の
ロードワーク11kmラン　55:30でゴール
俺は足が遅いから目指せキロ5分！

ロードワーク後の完食
ホットケーキサンドメープル
ダブル板チョコランチパック
天然水 500ml (練習用)
282円

途中銀行に寄り30000円引き落とす

本日は17:45にジムワーク
担当トレーナーお休みのためは自主的に取り組む
なお本日緊急で夜勤も入ってきた模様
仕事→ロードワーク→ジム→緊急夜勤