◆ルール◆ 参加者は書き込む前に読みましょう
・スタートは最後にオナニーした日を0日目とし、日付が変わったら増やしていってください。
・ゴールは1ヶ月後（一般に31日目突入時）禁オナ完走の経験者は、名前に★マークをつけられます。
・参加者は名前欄に【何日目】と記入すること 例：「禁太郎【3日目】」、「禁太郎【リセット】」
※できればトリップ付きで。
※抜いてしまってもまだ続ける場合は【リセット】、もう止める場合は【リタイア】と書き込んでください。
※長期間生存報告がない参加者は脱落者とし戦闘状況から消えます。なるべく脱落報告はしてください。
・夢精、がまん汁遊び（寸止め）は許可。セクースしても射精しなければセーフ。
・ピークは3日目～4日目。とにかく勃ちます。
・リセットしてしまった人は「何で抜いたか」を晒してください。
・エロ画像・動画を開放する人は「悪魔」と呼ばれ恐れられています。
過去ログ・関連情報は>>2-10くらい。
▼轟氏提供：オナ禁マラソン公式ホームページ（休止中）
http://yellow.ribbon.to/~todoroki/
▼スレ削除対策連絡用掲示板。こちらでも新スレ案内をします。要お気に入り。
http://6541.teacup.com/iiinfo/bbs
※本スレは、下記前スレ終了まで使用しないようお願い致します。
【夢精】オナ禁マラソン九十七週目【完走】
http://hello.2ch.net/test/read.cgi/entrance/1394818261/ 【階級表】 【禁オナ公式記号】
◆◆神◆◆【１年以上】 卍（まんじ） ：エロ画像・動画見たら即リセットする記号
◆天使◆【10ヶ月以上】 †（だがー） ：洗う時等必要時以外にﾃｨﾝｺに触れたらリセットする記号
◆教皇◆【８ヶ月以上】 〒（ゆうびん）：リセットしたら下の毛を剃ってしまう記号
◇皇帝◇【６ヶ月以上】 θ（しーた） ：亜鉛やエビオスなどサプリ飲んでもガンガル記号
◇総統◇【５ヶ月以上】 §（せくしょん）：戒めとして、放出したものを全部飲む記号
★元帥★【４ヶ月以上】 ・これらのルールでやってる場合は名前欄に書いてください。
☆大将☆【３ヶ月以上】 （例：「ひろゆき【†＆卍3日目】」）
☆中将☆【２ヶ月以上】 ・この記号をつけてやると、普通以上に気合入ることうけあいです。
☆少将☆【１ヶ月以上 】 (とくに§なんかは恐怖)
■大佐■【２６日目～３０日目】
■中佐■【２１日目～２５日目】
■少佐■【１６日目～２０日目】
△大尉△【１１日目～１５日目】
△中尉△【０８日目～１０日目】
△少尉△【０５日目～０７日目】
ー新兵ー【００日目～０４日目】
オナ禁完走暦表示記号（過去スレのレスを編集）
≡☆☆☆≡二年以上経験者
≡☆☆≡ 一年以上経験者
≡☆≡ 四ヶ月以上経験者
☆ 一ヶ月以上経験者
【夢精について】
すぐに夢精をする人と、夢精をしない人がいます。
夢精をしない場合でも、余った精子は「尿と一緒に排出される」ため問題ありません。
また、「体内に再吸収される」と言う報告も有ります。
◆オナ禁の効果◆ （過去の書き込みより）
○おはだつるつる
○にきびがでにくくなる
○比較的イケメンになる
○フェロモンが出易くなる
○目覚めがよくなる
○性格が外向的になる
[理由]男性ホルモンの分泌が抑えられ、さらに本能がモテてないと判断するためこうなります。
逆に男性ホルモン全開だと、
○ハゲる
○二重あご
○あぶらてかてか
などの傾向が出てくるらしいです。
◆女性参加について◆ （過去の書き込みより）
・基本的に参加はOKですが、以下の点に留意してください。
オナニーをすると性中枢が刺激され、女性ホルモンが分泌されやすくなります。
女性ホルモンの及ぼす効果として、
○体をぷりぷりにして人をかわいくしたりする
○胸が大きくなったりする
○お尻に脂肪がついたりする
○体型がかなり強化されたりする
○お肌の老化が遅くなる
などが挙げられます。
禁欲生活のアラビア系の方々、性に関して開放的なアメリカの方々を比べてみれば一目瞭然。
男性＆女性ホルモンについてはこちら
http://www2.health.ne.jp/library/3000/w3000653.html ◇亜鉛パワーについて
(1)肌荒れ防止：肌が元気
→細胞の合成・分解を促し、肌をスベスベにする作用があります。
(2)育毛：髪が元気
→細胞の合成・分解を促し、抜け毛を減少させる作用があります。
(3)味覚障害防止：舌が元気
→味を感じる味らい細胞の合成・分解を促し、味覚障害を防ぐ作用があります。
(4)アトピーを克服：体が元気
→アトピー性皮膚炎の免疫異常の一部を正常化させる作用があります。
◇健康と若さと「亜鉛」
臓器や体内組織の細胞は、絶えず再生されています。
疲れなどによる体調不良や加齢など、何らかの原因でこの健康維持活動の働きが弱まり、
病気や老化という現象が起こります。
「亜鉛」は、この細胞の生まれ変わりや、細胞に活力を与えて元気にする手助けをしています。
「亜鉛」によって、核酸（ＤＮＡ・ＲＮＡ）の生成やタンパク質の合成が高められます。
また、「活性酸素」（フリーラジカル）が老化やガン、心疾患などに大きく関与していると言われています。
お肌の老化現象（肌の凸凹による毛穴の開き、シミ、シワ、たるみなど）も、
この「活性酸素」が原因だと指摘されています。
「活性酸素」つまり酸化による「サビ」の発生を抑制し、若々しさを保ってくれる強い見方が「亜鉛」なのです。
「亜鉛」は新陳代謝を高め、体の機能を活性化してくれますので、ダイエットにも効果アリ！
◇「亜鉛」と美容
「亜鉛」は細胞の生まれ変わりを助け、皮膚の新陳代謝を促す働きがあります。
ビタミンＣとともにタンパク質の合成にかかわっているミネラルといえば、美肌効果が期待されることは言うまでもないですね！
タンパク質は、お肌のプリプリ感、弾力性やふっくら感を保ってくれる、お肌の若々しさキープに欠かせない物質です。
「亜鉛」は、皮膚の新陳代謝を高めてくれるため、お肌のターンオーバーを正常化してくれます。
美肌と肌年齢を若くしたい女性にもってこいのミネラルなんですね。
スレ勃て乙
健康的にムラムラ感って無くせないものか
夢で大量に射精したけど夢精はしてないってオナ禁リセットされんの？大量すぎて罪悪感が
皆さんご存知かと思いますが、
男性ホルモンの影響でヒゲを始めとする体毛が濃くなり、ハゲになります
なので「オナ禁すれば男性ホルモンは出ないから大丈夫だ」と勘違いする人が多くいらっしゃいます
しかし男性ホルモンはムラムラするだけで発生してしまうのです
そのムラムラが長ければ長いほど男性ホルモンは分泌され続けます
なのでムラムラしたら最速でマスターベーションを完遂しムラムラを消すことが実は一番効果的なのです
長い時間オカズ探しをするより、google画像検索で「まんこ」と検索して出た画像ですぐ抜きましょう
数ヶ月ぶりに３日たっせい！
超風俗いきたい。つらい。
オナ禁してからもう３ヶ月はたったと思う
三ヶ月前、何ヶ月かオナニー解禁して
反動で一週間しこりまくっていくら、落ち武者みたいになって
それが怖くなり今までオナ禁してしまったが
今は頭頂部が確実に増えている
スーパーサイヤ人化は、わからないけどオナヌーするとハゲると思う
>>34
スーパーサイヤ人化以外になにかいい変化があったら教えてください。 再来週女の子4人と大阪で遊ぶのでとりあえずそれを目掛けてオナ禁頑張ります
最近私生活がだらしなく日々やるべきことを淡々とこなせるようになりたいです
よろしくお願いします
今日からします。
ここ五年くらいで四回ほど１ヶ月いったことあるけど、就職決まったり元カノとエッチしたりいいことあったよ。
ちなみに禁じゃない通常時は１日3-4回する猿です。がんばります。
イライラしてリセットすることが多かったけど今回は我慢我慢
毎年年が明けたらオナ禁してる
今年こそ一ヶ月いきたいな。
初夢精…
>>71
どうも。月2回くらいですかね、カウントするのが途中で面倒になっちゃって セクリセ後はすごーくオナニーしたくなる
なぜなんでしょう
オナ禁すると寝坊連発するわー
寝起きはいいんだけどなぁ
射精はしてないけど、今日は暇さえあれば股間に手が伸びてた。つらいぜ。
夢精はなし。これ以上耐えても良いことはないんじゃないか、という誘惑が頭をよぎる。
好みのAVで汁遊びを2時間くらいした。
射精さずにそのままパンツにしまえたのが我ながら凄いと思った。
しまった昨日書き込みそびれた。777日突破
ヒートテック履いて寝ると夢精しやすい気がする
生存。しかしここ三日ほど射精には至らないもののずっとシコってはいたから、あまり効果がないように感じていた。
今日からはそれも極力やめる。
4日目
ジョギングしたりジムで鍛えたらオナニーしてよし、ってルールの方がいい気がしてきた
報告とショッピングと株以外、インターネットも使用禁止にする。
二週間を目前にしてリセット。
飲み会の帰宅後で意志が緩んだ。
下記の衰退してしまったスレッドを救済してください
やっはろー！にゃんぱすーいろはす～えるたそ～なのだけれどﾌﾞｰﾝ雑談 [ゆるゆり学級]©2ch.net
> 纛延根・主俄!・・・潟ｍャ・ヮ痺樞#潟ｌャсリメ・％・＜ｉ 綛贋怕・S紮銀!・誌・帥
> ∞諢・4祉∴モや!・J銀!・￥瘁冷!溪!・/Sentence> ・阪宍 隋披ｽ・・・ｌ痺ｃヮ&・怜
> 續医・膩・/Word> 莟翫R九訣:/Word> ・・売:/Word> 羶絎我)・散 ・初≡蕭倅ｺ・
> /Word> ・帚#・#・/Word> 纎・・/Word> ・凪"吾ロ・剤/Word> 筝㊤・ 綽・≦ﾜ/
> Word> 羝倶ｮ五/Word> 莖・漠 ・帥ｃ痺恰ュ紂嘩/Word> 縺・@宴ｋモゃヨ 篌壻C丈ュ紂嘩/
> Word> 綛贋怕・S紮・/Word> ・溘ｲ私梢・・/Word> 83 篁岩!娯#≫#ｃリモ剤/
> Sentence> ・斐(・売竚遺!・絵繧・/Sentence> ・㊥怕苜・莎ゅ揩・・㈱・1 艾援≧
> ・･篌壺!・③膀・с☆ ・障□・・枕メ・・荀銀!с☆ 胼上Q＜∞痰・ｂャ若ｈャ・ヮ
> :/Sentence> 篁翫父モゅ實ыｪ・・刳痰娯!с☆ ・樞#潟ｍャ・ヮ痺樞#潟ｌャс
> リメ緯/Sentence> 纐・翼メ銀"牙;・′・蚊≦メ・!с☆・・/Sentence> ・祉ｇャ
> ャュ痺・"ｃヮ逹≪′羂冷!・≦痰・/Sentence> 纓・・篏鞘"凪!с＞・句#・・・遺"]
> 翫^・≦メс＠・・/Sentence> 纎・翼モゅ實ыｪ・・≠・・!・￥・・≧・吶刧・с☆
> 繚羃≪∞痺樞#潟ｍャ・ヮ痺樞#潟ｌャсリメ・％・＜ｉ ・樞#潟ｍャ・ヮ痰・ヮ痰・
> 纛延根・主俄!・・・潟ｍャ・ヮ痺樞#潟ｌャсリメ・％・＜ｉ 綛贋怕・S紮銀!・誌・帥
> ∞諢・4祉∴モや!・J銀!・￥瘁冷!溪!・/Sentence> ・阪宍 隋披ｽ・・・ｌ痺ｃヮ&・怜
> 續医・膩・/Word> 莟翫R九訣:/Word> ・・売:/Word> 羶絎我)・散 ・初≡蕭倅ｺ・
> /Word> ・帚#・#・/Word> 纎・・/Word> ・凪"吾ロ・剤/Word> 筝㊤・ 綽・≦ﾜ/
> Word> 羝倶ｮ五/Word> 莖・漠 ・帥ｃ痺恰ュ紂嘩/Word> 縺・@宴ｋモゃヨ 篌壻C丈ュ紂嘩/
> Word> 綛贋怕・S紮・/Word> ・溘ｲ私梢・・/Word> 83 篁岩!娯#≫#ｃリモ剤/
> Sentence> ・斐(・売竚遺!・絵繧・/Sentence> ・㊥怕苜・莎ゅ揩・・㈱・1 艾援≧
> ・･篌壺!・③膀・с☆ ・障□・・枕メ・・荀銀!с☆ 胼上Q＜∞痰・ｂャ若ｈャ・ヮ
> :/Sentence> 篁翫父モゅ實ыｪ・・刳痰娯!с☆ ・樞#潟ｍャ・ヮ痺樞#潟ｌャс
> リメ緯/Sentence> 纐・翼メ銀"牙;・′・蚊≦メ・!с☆・・/Sentence> ・祉ｇャ
> ャュ痺・"ｃヮ逹≪′羂冷!・≦痰・/Sentence> 纓・・篏鞘"凪!с＞・句#・・・遺"]
> 翫^・≦メс＠・・/Sentence> 纎・翼モゅ實ыｪ・・≠・・!・￥・・≧・吶刧・с☆
> 繚羃≪∞痺樞#潟ｍャ・ヮ痺樞#潟ｌャсリメ・％・＜ｉ ・樞#潟ｍャ・ヮ痰・ヮ痰・
> 纛延根・主俄!・・・潟ｍャ・ヮ痺樞#潟ｌャсリメ・％・＜ｉ 綛贋怕・S紮銀!・誌・帥
> ∞諢・4祉∴モや!・J銀!・￥瘁冷!溪!・/Sentence> ・阪宍 隋披ｽ・・・ｌ痺ｃヮ&・怜
> 續医・膩・/Word> 莟翫R九訣:/Word> ・・売:/Word> 羶絎我)・散 ・初≡蕭倅ｺ・
> /Word> ・帚#・#・/Word> 纎・・/Word> ・凪"吾ロ・剤/Word> 筝㊤・ 綽・≦ﾜ/
> Word> 羝倶ｮ五/Word> 莖・漠 ・帥ｃ痺恰ュ紂嘩/Word> 縺・@宴ｋモゃヨ 篌壻C丈ュ紂嘩/
> Word> 綛贋怕・S紮・/Word> ・溘ｲ私梢・・/Word> 83 篁岩!娯#≫#ｃリモ剤/
> Sentence> ・斐(・売竚遺!・絵繧・/Sentence> ・㊥怕苜・莎ゅ揩・・㈱・1 艾援≧
> ・･篌壺!・③膀・с☆ ・障□・・枕メ・・荀銀!с☆ 胼上Q＜∞痰・ｂャ若ｈャ・ヮ
> :/Sentence> 篁翫父モゅ實ыｪ・・刳痰娯!с☆ ・樞#潟ｍャ・ヮ痺樞#潟ｌャс
> リメ緯/Sentence> 纐・翼メ銀"牙;・′・蚊≦メ・!с☆・・/Sentence> ・祉ｇャ
> ャュ痺・"ｃヮ逹≪′羂冷!・≦痰・/Sentence> 纓・・篏鞘"凪!с＞・句#・・・遺"]
> 翫^・≦メс＠・・/Sentence> 纎・翼モゅ實ыｪ・・≠・・!・￥・・≧・吶刧・с☆
> 繚羃≪∞痺樞#潟ｍャ・ヮ痺樞#潟ｌャсリメ・％・＜ｉ ・樞#潟ｍャ・ヮ痰・ヮ痰・
> 纛延根・主俄!・・・潟ｍャ・ヮ痺樞#潟ｌャсリメ・％・＜ｉ 綛贋怕・S紮銀!・誌・帥
> ∞諢・4祉∴モや!・J銀!・￥瘁冷!溪!・/Sentence> ・阪宍 隋披ｽ・・・ｌ痺ｃヮ&・怜
> 續医・膩・/Word> 莟翫R九訣:/Word> ・・売:/Word> 羶絎我)・散 ・初≡蕭倅ｺ・
> /Word> ・帚#・#・/Word> 纎・・/Word> ・凪"吾ロ・剤/Word> 筝㊤・ 綽・≦ﾜ/
> Word> 羝倶ｮ五/Word> 莖・漠 ・帥ｃ痺恰ュ紂嘩/Word> 縺・@宴ｋモゃヨ 篌壻C丈ュ紂嘩/
> Word> 綛贋怕・S紮・/Word> ・溘ｲ私梢・・/Word> 83 篁岩!娯#≫#ｃリモ剤/
> Sentence> ・斐(・売竚遺!・絵繧・/Sentence> ・㊥怕苜・莎ゅ揩・・㈱・1 艾援≧
> ・･篌壺!・③膀・с☆ ・障□・・枕メ・・荀銀!с☆ 胼上Q＜∞痰・ｂャ若ｈャ・ヮ
> :/Sentence> 篁翫父モゅ實ыｪ・・刳痰娯!с☆ ・樞#潟ｍャ・ヮ痺樞#潟ｌャс
> リメ緯/Sentence> 纐・翼メ銀"牙;・′・蚊≦メ・!с☆・・/Sentence> ・祉ｇャ
> ャュ痺・"ｃヮ逹≪′羂冷!・≦痰・/Sentence> 纓・・篏鞘"凪!с＞・句#・・・遺"]
> 翫^・≦メс＠・・/Sentence> 纎・翼モゅ實ыｪ・・≠・・!・￥・・≧・吶刧・с☆
> 繚羃≪∞痺樞#潟ｍャ・ヮ痺樞#潟ｌャсリメ・％・＜ｉ ・樞#潟ｍャ・ヮ痰・ヮ痰・
> 纛延根・主俄!・・・潟ｍャ・ヮ痺樞#潟ｌャсリメ・％・＜ｉ 綛贋怕・S紮銀!・誌・帥
> ∞諢・4祉∴モや!・J銀!・￥瘁冷!溪!・/Sentence> ・阪宍 隋披ｽ・・・ｌ痺ｃヮ&・怜
> 續医・膩・/Word> 莟翫R九訣:/Word> ・・売:/Word> 羶絎我)・散 ・初≡蕭倅ｺ・
> /Word> ・帚#・#・/Word> 纎・・/Word> ・凪"吾ロ・剤/Word> 筝㊤・ 綽・≦ﾜ/
> Word> 羝倶ｮ五/Word> 莖・漠 ・帥ｃ痺恰ュ紂嘩/Word> 縺・@宴ｋモゃヨ 篌壻C丈ュ紂嘩/
> Word> 綛贋怕・S紮・/Word> ・溘ｲ私梢・・/Word> 83 篁岩!娯#≫#ｃリモ剤/
> Sentence> ・斐(・売竚遺!・絵繧・/Sentence> ・㊥怕苜・莎ゅ揩・・㈱・1 艾援≧
> ・･篌壺!・③膀・с☆ ・障□・・枕メ・・荀銀!с☆ 胼上Q＜∞痰・ｂャ若ｈャ・ヮ
> :/Sentence> 篁翫父モゅ實ыｪ・・刳痰娯!с☆ ・樞#潟ｍャ・ヮ痺樞#潟ｌャс
> リメ緯/Sentence> 纐・翼メ銀"牙;・′・蚊≦メ・!с☆・・/Sentence> ・祉ｇャ
> ャュ痺・"ｃヮ逹≪′羂冷!・≦痰・/Sentence> 纓・・篏鞘"凪!с＞・句#・・・遺"]
> 翫^・≦メс＠・・/Sentence> 纎・翼モゅ實ыｪ・・≠・・!・￥・・≧・吶刧・с☆
> 繚羃≪∞痺樞#潟ｍャ・ヮ痺樞#潟ｌャсリメ・％・＜ｉ ・樞#潟ｍャ・ヮ痰・ヮ痰・
> 纛延根・主俄!・・・潟ｍャ・ヮ痺樞#潟ｌャсリメ・％・＜ｉ 綛贋怕・S紮銀!・誌・帥
> ∞諢・4祉∴モや!・J銀!・￥瘁冷!溪!・/Sentence> ・阪宍 隋披ｽ・・・ｌ痺ｃヮ&・怜
> 續医・膩・/Word> 莟翫R九訣:/Word> ・・売:/Word> 羶絎我)・散 ・初≡蕭倅ｺ・
> /Word> ・帚#・#・/Word> 纎・・/Word> ・凪"吾ロ・剤/Word> 筝㊤・ 綽・≦ﾜ/
> Word> 羝倶ｮ五/Word> 莖・漠 ・帥ｃ痺恰ュ紂嘩/Word> 縺・@宴ｋモゃヨ 篌壻C丈ュ紂嘩/
> Word> 綛贋怕・S紮・/Word> ・溘ｲ私梢・・/Word> 83 篁岩!娯#≫#ｃリモ剤/
> Sentence> ・斐(・売竚遺!・絵繧・/Sentence> ・㊥怕苜・莎ゅ揩・・㈱・1 艾援≧
> ・･篌壺!・③膀・с☆ ・障□・・枕メ・・荀銀!с☆ 胼上Q＜∞痰・ｂャ若ｈャ・ヮ
> :/Sentence> 篁翫父モゅ實ыｪ・・刳痰娯!с☆ ・樞#潟ｍャ・ヮ痺樞#潟ｌャс
> リメ緯/Sentence> 纐・翼メ銀"牙;・′・蚊≦メ・!с☆・・/Sentence> ・祉ｇャ
> ャュ痺・"ｃヮ逹≪′羂冷!・≦痰・/Sentence> 纓・・篏鞘"凪!с＞・句#・・・遺"]
> 翫^・≦メс＠・・/Sentence> 纎・翼モゅ實ыｪ・・≠・・!・￥・・≧・吶刧・с☆
> 繚羃≪∞痺樞#潟ｍャ・ヮ痺樞#潟ｌャсリメ・％・＜ｉ ・樞#潟ｍャ・ヮ痰・ヮ痰・
> 纛延根・主俄!・・・潟ｍャ・ヮ痺樞#潟ｌャсリメ・％・＜ｉ 綛贋怕・S紮銀!・誌・帥
> ∞諢・4祉∴モや!・J銀!・￥瘁冷!溪!・/Sentence> ・阪宍 隋披ｽ・・・ｌ痺ｃヮ&・怜
> 續医・膩・/Word> 莟翫R九訣:/Word> ・・売:/Word> 羶絎我)・散 ・初≡蕭倅ｺ・
> /Word> ・帚#・#・/Word> 纎・・/Word> ・凪"吾ロ・剤/Word> 筝㊤・ 綽・≦ﾜ/
> Word> 羝倶ｮ五/Word> 莖・漠 ・帥ｃ痺恰ュ紂嘩/Word> 縺・@宴ｋモゃヨ 篌壻C丈ュ紂嘩/
> Word> 綛贋怕・S紮・/Word> ・溘ｲ私梢・・/Word> 83 篁岩!娯#≫#ｃリモ剤/
> Sentence> ・斐(・売竚遺!・絵繧・/Sentence> ・㊥怕苜・莎ゅ揩・・㈱・1 艾援≧
> ・･篌壺!・③膀・с☆ ・障□・・枕メ・・荀銀!с☆ 胼上Q＜∞痰・ｂャ若ｈャ・ヮ
> :/Sentence> 篁翫父モゅ實ыｪ・・刳痰娯!с☆ ・樞#潟ｍャ・ヮ痺樞#潟ｌャс
> リメ緯/Sentence> 纐・翼メ銀"牙;・′・蚊≦メ・!с☆・・/Sentence> ・祉ｇャ
> ャュ痺・"ｃヮ逹≪′羂冷!・≦痰・/Sentence> 纓・・篏鞘"凪!с＞・句#・・・遺"]
> 翫^・≦メс＠・・/Sentence> 纎・翼モゅ實ыｪ・・≠・・!・￥・・≧・吶刧・с☆
> 繚羃≪∞痺樞#潟ｍャ・ヮ痺樞#潟ｌャсリメ・％・＜ｉ ・樞#潟ｍャ・ヮ痰・ヮ痰・
> 纛延根・主俄!・・・潟ｍャ・ヮ痺樞#潟ｌャсリメ・％・＜ｉ 綛贋怕・S紮銀!・誌・帥
> ∞諢・4祉∴モや!・J銀!・￥瘁冷!溪!・/Sentence> ・阪宍 隋披ｽ・・・ｌ痺ｃヮ&・怜
> 續医・膩・/Word> 莟翫R九訣:/Word> ・・売:/Word> 羶絎我)・散 ・初≡蕭倅ｺ・
> /Word> ・帚#・#・/Word> 纎・・/Word> ・凪"吾ロ・剤/Word> 筝㊤・ 綽・≦ﾜ/
> Word> 羝倶ｮ五/Word> 莖・漠 ・帥ｃ痺恰ュ紂嘩/Word> 縺・@宴ｋモゃヨ 篌壻C丈ュ紂嘩/
> Word> 綛贋怕・S紮・/Word> ・溘ｲ私梢・・/Word> 83 篁岩!娯#≫#ｃリモ剤/
> Sentence> ・斐(・売竚遺!・絵繧・/Sentence> ・㊥怕苜・莎ゅ揩・・㈱・1 艾援≧
> ・･篌壺!・③膀・с☆ ・障□・・枕メ・・荀銀!с☆ 胼上Q＜∞痰・ｂャ若ｈャ・ヮ
> :/Sentence> 篁翫父モゅ實ыｪ・・刳痰娯!с☆ ・樞#潟ｍャ・ヮ痺樞#潟ｌャс
> リメ緯/Sentence> 纐・翼メ銀"牙;・′・蚊≦メ・!с☆・・/Sentence> ・祉ｇャ
> ャュ痺・"ｃヮ逹≪′羂冷!・≦痰・/Sentence> 纓・・篏鞘"凪!с＞・句#・・・遺"]
> 翫^・≦メс＠・・/Sentence> 纎・翼モゅ實ыｪ・・≠・・!・￥・・≧・吶刧・с☆
> 繚羃≪∞痺樞#潟ｍャ・ヮ痺樞#潟ｌャсリメ・％・＜ｉ ・樞#潟ｍャ・ヮ痰・ヮ痰・
> 纛延根・主俄!・・・潟ｍャ・ヮ痺樞#潟ｌャсリメ・％・＜ｉ 綛贋怕・S紮銀!・誌・帥
> ∞諢・4祉∴モや!・J銀!・￥瘁冷!溪!・/Sentence> ・阪宍 隋披ｽ・・・ｌ痺ｃヮ&・怜
> 續医・膩・/Word> 莟翫R九訣:/Word> ・・売:/Word> 羶絎我)・散 ・初≡蕭倅ｺ・
> /Word> ・帚#・#・/Word> 纎・・/Word> ・凪"吾ロ・剤/Word> 筝㊤・ 綽・≦ﾜ/
> Word> 羝倶ｮ五/Word> 莖・漠 ・帥ｃ痺恰ュ紂嘩/Word> 縺・@宴ｋモゃヨ 篌壻C丈ュ紂嘩/
> Word> 綛贋怕・S紮・/Word> ・溘ｲ私梢・・/Word> 83 篁岩!娯#≫#ｃリモ剤/
> Sentence> ・斐(・売竚遺!・絵繧・/Sentence> ・㊥怕苜・莎ゅ揩・・㈱・1 艾援≧
> ・･篌壺!・③膀・с☆ ・障□・・枕メ・・荀銀!с☆ 胼上Q＜∞痰・ｂャ若ｈャ・ヮ
> :/Sentence> 篁翫父モゅ實ыｪ・・刳痰娯!с☆ ・樞#潟ｍャ・ヮ痺樞#潟ｌャс
> リメ緯/Sentence> 纐・翼メ銀"牙;・′・蚊≦メ・!с☆・・/Sentence> ・祉ｇャ
> ャュ痺・"ｃヮ逹≪′羂冷!・≦痰・/Sentence> 纓・・篏鞘"凪!с＞・句#・・・遺"]
> 翫^・≦メс＠・・/Sentence> 纎・翼モゅ實ыｪ・・≠・・!・￥・・≧・吶刧・с☆
> 繚羃≪∞痺樞#潟ｍャ・ヮ痺樞#潟ｌャсリメ・％・＜ｉ ・樞#潟ｍャ・ヮ痰・ヮ痰・
> 纛延根・主俄!・・・潟ｍャ・ヮ痺樞#潟ｌャсリメ・％・＜ｉ 綛贋怕・S紮銀!・誌・帥
> ∞諢・4祉∴モや!・J銀!・￥瘁冷!溪!・/Sentence> ・阪宍 隋披ｽ・・・ｌ痺ｃヮ&・怜
> 續医・膩・/Word> 莟翫R九訣:/Word> ・・売:/Word> 羶絎我)・散 ・初≡蕭倅ｺ・
> /Word> ・帚#・#・/Word> 纎・・/Word> ・凪"吾ロ・剤/Word> 筝㊤・ 綽・≦ﾜ/
> Word> 羝倶ｮ五/Word> 莖・漠 ・帥ｃ痺恰ュ紂嘩/Word> 縺・@宴ｋモゃヨ 篌壻C丈ュ紂嘩/
> Word> 綛贋怕・S紮・/Word> ・溘ｲ私梢・・/Word> 83 篁岩!娯#≫#ｃリモ剤/
> Sentence> ・斐(・売竚遺!・絵繧・/Sentence> ・㊥怕苜・莎ゅ揩・・㈱・1 艾援≧
> ・･篌壺!・③膀・с☆ ・障□・・枕メ・・荀銀!с☆ 胼上Q＜∞痰・ｂャ若ｈャ・ヮ
> :/Sentence> 篁翫父モゅ實ыｪ・・刳痰娯!с☆ ・樞#潟ｍャ・ヮ痺樞#潟ｌャс
> リメ緯/Sentence> 纐・翼メ銀"牙;・′・蚊≦メ・!с☆・・/Sentence> ・祉ｇャ
> ャュ痺・"ｃヮ逹≪′羂冷!・≦痰・/Sentence> 纓・・篏鞘"凪!с＞・句#・・・遺"]
> 翫^・≦メс＠・・/Sentence> 纎・翼モゅ實ыｪ・・≠・・!・￥・・≧・吶刧・с☆
> 繚羃≪∞痺樞#潟ｍャ・ヮ痺樞#潟ｌャсリメ・％・＜ｉ ・樞#潟ｍャ・ヮ痰・ヮ痰・
> 纛延根・主俄!・・・潟ｍャ・ヮ痺樞#潟ｌャсリメ・％・＜ｉ 綛贋怕・S紮銀!・誌・帥
> ∞諢・4祉∴モや!・J銀!・￥瘁冷!溪!・/Sentence> ・阪宍 隋披ｽ・・・ｌ痺ｃヮ&・怜
> 續医・膩・/Word> 莟翫R九訣:/Word> ・・売:/Word> 羶絎我)・散 ・初≡蕭倅ｺ・
> /Word> ・帚#・#・/Word> 纎・・/Word> ・凪"吾ロ・剤/Word> 筝㊤・ 綽・≦ﾜ/
> Word> 羝倶ｮ五/Word> 莖・漠 ・帥ｃ痺恰ュ紂嘩/Word> 縺・@宴ｋモゃヨ 篌壻C丈ュ紂嘩/
> Word> 綛贋怕・S紮・/Word> ・溘ｲ私梢・・/Word> 83 篁岩!娯#≫#ｃリモ剤/
> Sentence> ・斐(・売竚遺!・絵繧・/Sentence> ・㊥怕苜・莎ゅ揩・・㈱・1 艾援≧
> ・･篌壺!・③膀・с☆ ・障□・・枕メ・・荀銀!с☆ 胼上Q＜∞痰・ｂャ若ｈャ・ヮ
> :/Sentence> 篁翫父モゅ實ыｪ・・刳痰娯!с☆ ・樞#潟ｍャ・ヮ痺樞#潟ｌャс
> リメ緯/Sentence> 纐・翼メ銀"牙;・′・蚊≦メ・!с☆・・/Sentence> ・祉ｇャ
> ャュ痺・"ｃヮ逹≪′羂冷!・≦痰・/Sentence> 纓・・篏鞘"凪!с＞・句#・・・遺"]
> 翫^・≦メс＠・・/Sentence> 纎・翼モゅ實ыｪ・・≠・・!・￥・・≧・吶刧・с☆
> 繚羃≪∞痺樞#潟ｍャ・ヮ痺樞#潟ｌャсリメ・％・＜ｉ ・樞#潟ｍャ・ヮ痰・ヮ痰・
> ｌャсリ・延根・・％・＜ｉ ・樞#潟ｍャ・ヮ痺樞#潟ｌャсリ・xury纛延根・安纛延根
> 纛延根・主俄!・・・潟ｍャ・ヮ痺樞#潟ｌャсリメ・％・＜ｉ 綛贋怕・S紮銀!・誌・帥
> ∞諢・4祉∴モや!・J銀!・￥瘁冷!溪!・/Sentence> ・阪宍 隋披ｽ・・・ｌ痺ｃヮ&・怜
> 續医・膩・/Word> 莟翫R九訣:/Word> ・・売:/Word> 羶絎我)・散 ・初≡蕭倅ｺ・
> /Word> ・帚#・#・/Word> 纎・・/Word> ・凪"吾ロ・剤/Word> 筝㊤・ 綽・≦ﾜ/
> Word> 羝倶ｮ五/Word> 莖・漠 ・帥ｃ痺恰ュ紂嘩/Word> 縺・@宴ｋモゃヨ 篌壻C丈ュ紂嘩/
> Word> 綛贋怕・S紮・/Word> ・溘ｲ私梢・・/Word> 83 篁岩!娯#≫#ｃリモ剤/
> Sentence> ・斐(・売竚遺!・絵繧・/Sentence> ・㊥怕苜・莎ゅ揩・・㈱・1 艾援≧
> ・･篌壺!・③膀・с☆ ・障□・・枕メ・・荀銀!с☆ 胼上Q＜∞痰・ｂャ若ｈャ・ヮ
> :/Sentence> 篁翫父モゅ實ыｪ・・刳痰娯!с☆ ・樞#潟ｍャ・ヮ痺樞#潟ｌャс
> リメ緯/Sentence> 纐・翼メ銀"牙;・′・蚊≦メ・!с☆・・/Sentence> ・祉ｇャ
> ャュ痺・"ｃヮ逹≪′羂冷!・≦痰・/Sentence> 纓・・篏鞘"凪!с＞・句#・・・遺"]
> 翫^・≦メс＠・・/Sentence> 纎・翼モゅ實ыｪ・・≠・・!・￥・・≧・吶刧・с☆
> 繚羃≪∞痺樞#潟ｍャ・ヮ痺樞#潟ｌャсリメ・％・＜ｉ ・樞#潟ｍャ・ヮ痰・ヮ痰・
> ｌャсリ・延根・・％・＜ｉ ・樞#潟ｍャ・ヮ痺樞#潟ｌャсリ・xury纛延根・安纛延根
> 纛延根・主俄!・・・潟ｍャ・ヮ痺樞#潟ｌャсリメ・％・＜ｉ 綛贋怕・S紮銀!・誌・帥
> ∞諢・4祉∴モや!・J銀!・￥瘁冷!溪!・/Sentence> ・阪宍 隋披ｽ・・・ｌ痺ｃヮ&・怜
> 續医・膩・/Word> 莟翫R九訣:/Word> ・・売:/Word> 羶絎我)・散 ・初≡蕭倅ｺ・
> /Word> ・帚#・#・/Word> 纎・・/Word> ・凪"吾ロ・剤/Word> 筝㊤・ 綽・≦ﾜ/
> Word> 羝倶ｮ五/Word> 莖・漠 ・帥ｃ痺恰ュ紂嘩/Word> 縺・@宴ｋモゃヨ 篌壻C丈ュ紂嘩/
> Word> 綛贋怕・S紮・/Word> ・溘ｲ私梢・・/Word> 83 篁岩!娯#≫#ｃリモ剤/
> Sentence> ・斐(・売竚遺!・絵繧・/Sentence> ・㊥怕苜・莎ゅ揩・・㈱・1 艾援≧
> ・･篌壺!・③膀・с☆ ・障□・・枕メ・・荀銀!с☆ 胼上Q＜∞痰・ｂャ若ｈャ・ヮ
> :/Sentence> 篁翫父モゅ實ыｪ・・刳痰娯!с☆ ・樞#潟ｍャ・ヮ痺樞#潟ｌャс
> リメ緯/Sentence> 纐・翼メ銀"牙;・′・蚊≦メ・!с☆・・/Sentence> ・祉ｇャ
> ャュ痺・"ｃヮ逹≪′羂冷!・≦痰・/Sentence> 纓・・篏鞘"凪!с＞・句#・・・遺"]
> 翫^・≦メс＠・・/Sentence> 纎・翼モゅ實ыｪ・・≠・・!・￥・・≧・吶刧・с☆
> 繚羃≪∞痺樞#潟ｍャ・ヮ痺樞#潟ｌャсリメ・％・＜ｉ ・樞#潟ｍャ・ヮ痰・ヮ痰・
> ｌャсリ・延根・・％・＜ｉ ・樞#潟ｍャ・ヮ痺樞#潟ｌャсリ・xury纛延根・安纛延根
> 纛延根・主俄!・・・潟ｍャ・ヮ痺樞#潟ｌャсリメ・％・＜ｉ 綛贋怕・S紮銀!・誌・帥
> ∞諢・4祉∴モや!・J銀!・￥瘁冷!溪!・/Sentence> ・阪宍 隋披ｽ・・・ｌ痺ｃヮ&・怜
> 續医・膩・/Word> 莟翫R九訣:/Word> ・・売:/Word> 羶絎我)・散 ・初≡蕭倅ｺ・
> /Word> ・帚#・#・/Word> 纎・・/Word> ・凪"吾ロ・剤/Word> 筝㊤・ 綽・≦ﾜ/
> Word> 羝倶ｮ五/Word> 莖・漠 ・帥ｃ痺恰ュ紂嘩/Word> 縺・@宴ｋモゃヨ 篌壻C丈ュ紂嘩/
> Word> 綛贋怕・S紮・/Word> ・溘ｲ私梢・・/Word> 83 篁岩!娯#≫#ｃリモ剤/
> Sentence> ・斐(・売竚遺!・絵繧・/Sentence> ・㊥怕苜・莎ゅ揩・・㈱・1 艾援≧
> ・･篌壺!・③膀・с☆ ・障□・・枕メ・・荀銀!с☆ 胼上Q＜∞痰・ｂャ若ｈャ・ヮ
> :/Sentence> 篁翫父モゅ實ыｪ・・刳痰娯!с☆ ・樞#潟ｍャ・ヮ痺樞#潟ｌャс
> リメ緯/Sentence> 纐・翼メ銀"牙;・′・蚊≦メ・!с☆・・/Sentence> ・祉ｇャ
> ャュ痺・"ｃヮ逹≪′羂冷!・≦痰・/Sentence> 纓・・篏鞘"凪!с＞・句#・・・遺"]
> 翫^・≦メс＠・・/Sentence> 纎・翼モゅ實ыｪ・・≠・・!・￥・・≧・吶刧・с☆
> 繚羃≪∞痺樞#潟ｍャ・ヮ痺樞#潟ｌャсリメ・％・＜ｉ ・樞#潟ｍャ・ヮ痰・ヮ痰・
> ｌャсリ・延根・・％・＜ｉ ・樞#潟ｍャ・ヮ痺樞#潟ｌャсリ・xury纛延根・安纛延根
> 纛延根・主俄!・・・潟ｍャ・ヮ痺樞#潟ｌャсリメ・％・＜ｉ 綛贋怕・S紮銀!・誌・帥
> ∞諢・4祉∴モや!・J銀!・￥瘁冷!溪!・/Sentence> ・阪宍 隋披ｽ・・・ｌ痺ｃヮ&・怜
> 續医・膩・/Word> 莟翫R九訣:/Word> ・・売:/Word> 羶絎我)・散 ・初≡蕭倅ｺ・
> /Word> ・帚#・#・/Word> 纎・・/Word> ・凪"吾ロ・剤/Word> 筝㊤・ 綽・≦ﾜ/
> Word> 羝倶ｮ五/Word> 莖・漠 ・帥ｃ痺恰ュ紂嘩/Word> 縺・@宴ｋモゃヨ 篌壻C丈ュ紂嘩/
> Word> 綛贋怕・S紮・/Word> ・溘ｲ私梢・・/Word> 83 篁岩!娯#≫#ｃリモ剤/
> Sentence> ・斐(・売竚遺!・絵繧・/Sentence> ・㊥怕苜・莎ゅ揩・・㈱・1 艾援≧
> ・･篌壺!・③膀・с☆ ・障□・・枕メ・・荀銀!с☆ 胼上Q＜∞痰・ｂャ若ｈャ・ヮ
> :/Sentence> 篁翫父モゅ實ыｪ・・刳痰娯!с☆ ・樞#潟ｍャ・ヮ痺樞#潟ｌャс
> リメ緯/Sentence> 纐・翼メ銀"牙;・′・蚊≦メ・!с☆・・/Sentence> ・祉ｇャ
> ャュ痺・"ｃヮ逹≪′羂冷!・≦痰・/Sentence> 纓・・篏鞘"凪!с＞・句#・・・遺"]
> 翫^・≦メс＠・・/Sentence> 纎・翼モゅ實ыｪ・・≠・・!・￥・・≧・吶刧・с☆
> 繚羃≪∞痺樞#潟ｍャ・ヮ痺樞#潟ｌャсリメ・％・＜ｉ ・樞#潟ｍャ・ヮ痰・ヮ痰・
> ｌャсリ・延根・・％・＜ｉ ・樞#潟ｍャ・ヮ痺樞#潟ｌャсリ・xury纛延根・安纛延根
> 纛延根・主俄!・・・潟ｍャ・ヮ痺樞#潟ｌャсリメ・％・＜ｉ 綛贋怕・S紮銀!・誌・帥
> ∞諢・4祉∴モや!・J銀!・￥瘁冷!溪!・/Sentence> ・阪宍 隋披ｽ・・・ｌ痺ｃヮ&・怜
> 續医・膩・/Word> 莟翫R九訣:/Word> ・・売:/Word> 羶絎我)・散 ・初≡蕭倅ｺ・
> /Word> ・帚#・#・/Word> 纎・・/Word> ・凪"吾ロ・剤/Word> 筝㊤・ 綽・≦ﾜ/
> Word> 羝倶ｮ五/Word> 莖・漠 ・帥ｃ痺恰ュ紂嘩/Word> 縺・@宴ｋモゃヨ 篌壻C丈ュ紂嘩/
> Word> 綛贋怕・S紮・/Word> ・溘ｲ私梢・・/Word> 83 篁岩!娯#≫#ｃリモ剤/
> Sentence> ・斐(・売竚遺!・絵繧・/Sentence> ・㊥怕苜・莎ゅ揩・・㈱・1 艾援≧
> ・･篌壺!・③膀・с☆ ・障□・・枕メ・・荀銀!с☆ 胼上Q＜∞痰・ｂャ若ｈャ・ヮ
> :/Sentence> 篁翫父モゅ實ыｪ・・刳痰娯!с☆ ・樞#潟ｍャ・ヮ痺樞#潟ｌャс
> リメ緯/Sentence> 纐・翼メ銀"牙;・′・蚊≦メ・!с☆・・/Sentence> ・祉ｇャ
> ャュ痺・"ｃヮ逹≪′羂冷!・≦痰・/Sentence> 纓・・篏鞘"凪!с＞・句#・・・遺"]
> 翫^・≦メс＠・・/Sentence> 纎・翼モゅ實ыｪ・・≠・・!・￥・・≧・吶刧・с☆
> 繚羃≪∞痺樞#潟ｍャ・ヮ痺樞#潟ｌャсリメ・％・＜ｉ ・樞#潟ｍャ・ヮ痰・ヮ痰・
> ｌャсリ・延根・・％・＜ｉ ・樞#潟ｍャ・ヮ痺樞#潟ｌャсリ・xury纛延根・安纛延根
> 纛延根・主俄!・・・潟ｍャ・ヮ痺樞#潟ｌャсリメ・％・＜ｉ 綛贋怕・S紮銀!・誌・帥
> ∞諢・4祉∴モや!・J銀!・￥瘁冷!溪!・/Sentence> ・阪宍 隋披ｽ・・・ｌ痺ｃヮ&・怜
> 續医・膩・/Word> 莟翫R九訣:/Word> ・・売:/Word> 羶絎我)・散 ・初≡蕭倅ｺ・
> /Word> ・帚#・#・/Word> 纎・・/Word> ・凪"吾ロ・剤/Word> 筝㊤・ 綽・≦ﾜ/
> Word> 羝倶ｮ五/Word> 莖・漠 ・帥ｃ痺恰ュ紂嘩/Word> 縺・@宴ｋモゃヨ 篌壻C丈ュ紂嘩/
> Word> 綛贋怕・S紮・/Word> ・溘ｲ私梢・・/Word> 83 篁岩!娯#≫#ｃリモ剤/
> Sentence> ・斐(・売竚遺!・絵繧・/Sentence> ・㊥怕苜・莎ゅ揩・・㈱・1 艾援≧
> ・･篌壺!・③膀・с☆ ・障□・・枕メ・・荀銀!с☆ 胼上Q＜∞痰・ｂャ若ｈャ・ヮ
> :/Sentence> 篁翫父モゅ實ыｪ・・刳痰娯!с☆ ・樞#潟ｍャ・ヮ痺樞#潟ｌャс
> リメ緯/Sentence> 纐・翼メ銀"牙;・′・蚊≦メ・!с☆・・/Sentence> ・祉ｇャ
> ャュ痺・"ｃヮ逹≪′羂冷!・≦痰・/Sentence> 纓・・篏鞘"凪!с＞・句#・・・遺"]
> 翫^・≦メс＠・・/Sentence> 纎・翼モゅ實ыｪ・・≠・・!・￥・・≧・吶刧・с☆
> 繚羃≪∞痺樞#潟ｍャ・ヮ痺樞#潟ｌャсリメ・％・＜ｉ ・樞#潟ｍャ・ヮ痰・ヮ痰・
> ｌャсリ・延根・・％・＜ｉ ・樞#潟ｍャ・ヮ痺樞#潟ｌャсリ・xury纛延根・安纛延根
> 纛延根・主俄!・・・潟ｍャ・ヮ痺樞#潟ｌャсリメ・％・＜ｉ 綛贋怕・S紮銀!・誌・帥
> ∞諢・4祉∴モや!・J銀!・￥瘁冷!溪!・/Sentence> ・阪宍 隋披ｽ・・・ｌ痺ｃヮ&・怜
> 續医・膩・/Word> 莟翫R九訣:/Word> ・・売:/Word> 羶絎我)・散 ・初≡蕭倅ｺ・
> /Word> ・帚#・#・/Word> 纎・・/Word> ・凪"吾ロ・剤/Word> 筝㊤・ 綽・≦ﾜ/
> Word> 羝倶ｮ五/Word> 莖・漠 ・帥ｃ痺恰ュ紂嘩/Word> 縺・@宴ｋモゃヨ 篌壻C丈ュ紂嘩/
> Word> 綛贋怕・S紮・/Word> ・溘ｲ私梢・・/Word> 83 篁岩!娯#≫#ｃリモ剤/
> Sentence> ・斐(・売竚遺!・絵繧・/Sentence> ・㊥怕苜・莎ゅ揩・・㈱・1 艾援≧
> ・･篌壺!・③膀・с☆ ・障□・・枕メ・・荀銀!с☆ 胼上Q＜∞痰・ｂャ若ｈャ・ヮ
> :/Sentence> 篁翫父モゅ實ыｪ・・刳痰娯!с☆ ・樞#潟ｍャ・ヮ痺樞#潟ｌャс
> リメ緯/Sentence> 纐・翼メ銀"牙;・′・蚊≦メ・!с☆・・/Sentence> ・祉ｇャ
> ャュ痺・"ｃヮ逹≪′羂冷!・≦痰・/Sentence> 纓・・篏鞘"凪!с＞・句#・・・遺"]
> 翫^・≦メс＠・・/Sentence> 纎・翼モゅ實ыｪ・・≠・・!・￥・・≧・吶刧・с☆
> 繚羃≪∞痺樞#潟ｍャ・ヮ痺樞#潟ｌャсリメ・％・＜ｉ ・樞#潟ｍャ・ヮ痰・ヮ痰・
> ｌャсリ・延根・・％・＜ｉ ・樞#潟ｍャ・ヮ痺樞#潟ｌャсリ・xury纛延根・安纛延根
> 纛延根・主俄!・・・潟ｍャ・ヮ痺樞#潟ｌャсリメ・％・＜ｉ 綛贋怕・S紮銀!・誌・帥
> ∞諢・4祉∴モや!・J銀!・￥瘁冷!溪!・/Sentence> ・阪宍 隋披ｽ・・・ｌ痺ｃヮ&・怜
> 續医・膩・/Word> 莟翫R九訣:/Word> ・・売:/Word> 羶絎我)・散 ・初≡蕭倅ｺ・
> /Word> ・帚#・#・/Word> 纎・・/Word> ・凪"吾ロ・剤/Word> 筝㊤・ 綽・≦ﾜ/
> Word> 羝倶ｮ五/Word> 莖・漠 ・帥ｃ痺恰ュ紂嘩/Word> 縺・@宴ｋモゃヨ 篌壻C丈ュ紂嘩/
> Word> 綛贋怕・S紮・/Word> ・溘ｲ私梢・・/Word> 83 篁岩!娯#≫#ｃリモ剤/
> Sentence> ・斐(・売竚遺!・絵繧・/Sentence> ・㊥怕苜・莎ゅ揩・・㈱・1 艾援≧
> ・･篌壺!・③膀・с☆ ・障□・・枕メ・・荀銀!с☆ 胼上Q＜∞痰・ｂャ若ｈャ・ヮ
> :/Sentence> 篁翫父モゅ實ыｪ・・刳痰娯!с☆ ・樞#潟ｍャ・ヮ痺樞#潟ｌャс
> リメ緯/Sentence> 纐・翼メ銀"牙;・′・蚊≦メ・!с☆・・/Sentence> ・祉ｇャ
> ャュ痺・"ｃヮ逹≪′羂冷!・≦痰・/Sentence> 纓・・篏鞘"凪!с＞・句#・・・遺"]
> 翫^・≦メс＠・・/Sentence> 纎・翼モゅ實ыｪ・・≠・・!・￥・・≧・吶刧・с☆
> 繚羃≪∞痺樞#潟ｍャ・ヮ痺樞#潟ｌャсリメ・％・＜ｉ ・樞#潟ｍャ・ヮ痰・ヮ痰・
> ｌャсリ・延根・・％・＜ｉ ・樞#潟ｍャ・ヮ痺樞#潟ｌャсリ・xury纛延根・安纛延根
> 纛延根・主俄!・・・潟ｍャ・ヮ痺樞#潟ｌャсリメ・％・＜ｉ 綛贋怕・S紮銀!・誌・帥
> ∞諢・4祉∴モや!・J銀!・￥瘁冷!溪!・/Sentence> ・阪宍 隋披ｽ・・・ｌ痺ｃヮ&・怜
> 續医・膩・/Word> 莟翫R九訣:/Word> ・・売:/Word> 羶絎我)・散 ・初≡蕭倅ｺ・
> /Word> ・帚#・#・/Word> 纎・・/Word> ・凪"吾ロ・剤/Word> 筝㊤・ 綽・≦ﾜ/
> Word> 羝倶ｮ五/Word> 莖・漠 ・帥ｃ痺恰ュ紂嘩/Word> 縺・@宴ｋモゃヨ 篌壻C丈ュ紂嘩/
> Word> 綛贋怕・S紮・/Word> ・溘ｲ私梢・・/Word> 83 篁岩!娯#≫#ｃリモ剤/
> Sentence> ・斐(・売竚遺!・絵繧・/Sentence> ・㊥怕苜・莎ゅ揩・・㈱・1 艾援≧
> ・･篌壺!・③膀・с☆ ・障□・・枕メ・・荀銀!с☆ 胼上Q＜∞痰・ｂャ若ｈャ・ヮ
> :/Sentence> 篁翫父モゅ實ыｪ・・刳痰娯!с☆ ・樞#潟ｍャ・ヮ痺樞#潟ｌャс
> リメ緯/Sentence> 纐・翼メ銀"牙;・′・蚊≦メ・!с☆・・/Sentence> ・祉ｇャ
> ャュ痺・"ｃヮ逹≪′羂冷!・≦痰・/Sentence> 纓・・篏鞘"凪!с＞・句#・・・遺"]
> 翫^・≦メс＠・・/Sentence> 纎・翼モゅ實ыｪ・・≠・・!・￥・・≧・吶刧・с☆
> 繚羃≪∞痺樞#潟ｍャ・ヮ痺樞#潟ｌャсリメ・％・＜ｉ ・樞#潟ｍャ・ヮ痰・ヮ痰・
> ｌャсリ・延根・・％・＜ｉ ・樞#潟ｍャ・ヮ痺樞#潟ｌャсリ・xury纛延根・安纛延根
> 纛延根・主俄!・・・潟ｍャ・ヮ痺樞#潟ｌャсリメ・％・＜ｉ 綛贋怕・S紮銀!・誌・帥
> ∞諢・4祉∴モや!・J銀!・￥瘁冷!溪!・/Sentence> ・阪宍 隋披ｽ・・・ｌ痺ｃヮ&・怜
> 續医・膩・/Word> 莟翫R九訣:/Word> ・・売:/Word> 羶絎我)・散 ・初≡蕭倅ｺ・
> /Word> ・帚#・#・/Word> 纎・・/Word> ・凪"吾ロ・剤/Word> 筝㊤・ 綽・≦ﾜ/
> Word> 羝倶ｮ五/Word> 莖・漠 ・帥ｃ痺恰ュ紂嘩/Word> 縺・@宴ｋモゃヨ 篌壻C丈ュ紂嘩/
> Word> 綛贋怕・S紮・/Word> ・溘ｲ私梢・・/Word> 83 篁岩!娯#≫#ｃリモ剤/
> Sentence> ・斐(・売竚遺!・絵繧・/Sentence> ・㊥怕苜・莎ゅ揩・・㈱・1 艾援≧
> ・･篌壺!・③膀・с☆ ・障□・・枕メ・・荀銀!с☆ 胼上Q＜∞痰・ｂャ若ｈャ・ヮ
> :/Sentence> 篁翫父モゅ實ыｪ・・刳痰娯!с☆ ・樞#潟ｍャ・ヮ痺樞#潟ｌャс
> リメ緯/Sentence> 纐・翼メ銀"牙;・′・蚊≦メ・!с☆・・/Sentence> ・祉ｇャ
> ャュ痺・"ｃヮ逹≪′羂冷!・≦痰・/Sentence> 纓・・篏鞘"凪!с＞・句#・・・遺"]
> 翫^・≦メс＠・・/Sentence> 纎・翼モゅ實ыｪ・・≠・・!・￥・・≧・吶刧・с☆
> 繚羃≪∞痺樞#潟ｍャ・ヮ痺樞#潟ｌャсリメ・％・＜ｉ ・樞#潟ｍャ・ヮ痰・ヮ痰・
> ｌャсリ・延根・・％・＜ｉ ・樞#潟ｍャ・ヮ痺樞#潟ｌャсリ・xury纛延根・安纛延根
先月5回も夢精したせいか、性欲の波が収まらず、気をぬくとえろいことを考えそうになる
なにより数秒で楽になれるという誘惑がやばい
最近オナ禁はじめたんだけど
その後ネット上の情報いろいろ見たら
いまひとつ根拠がよくわからない話ばっかだよね
汁遊びがリセットとか、セックスはオナニーよりマシとか
知ったような口調で書いてるサイトがよくあるけど
ちゃんとした科学的根拠あるんだろうか
無駄に興奮する夢を見ておきながら夢精しないよりはマシだと思うが
性欲への執着心と.起床直後の生理現象による苦悩の日々
オナ禁より大事なものって……あると思うんだ…………
エロゲクリアしたので再参加
一応4日経過してるが1ヶ月は続けたい
ＴＶ局チャリティマラソンの伴走他
★超短期＆高収入!!1勤務2万8300円★
★8/27・28限定!!緊急大量募集★
8月27日17:00～8月28日21:00
(内、待機・移動・食事・休憩等計23h含む)
※競技進行により実働時間の変動あり
勤務地
汐留 ※某ＴＶ局周辺
東京支社
シフト・収入例
24ｈ放送のＴＶ局チャリティマラソンの伴走等の警備。
夕方17時～翌日21時までの間、業務内容は、
「30分程度伴走→待機・移動・食事・休憩等約3h→30分程度伴走」
の繰り返し。★1勤務28ｈ程度（内待機・移動・休憩・食事等23h）2万8300円
https://townwork.net/detail/clc_0163176004/ とりあえずの５日目
今回も夢精しまくるのが目標
一旦懲りたが、また挑戦してみたくなってきた
今回サプリは、精と基本的な健康に効きそうな
亜鉛
マルチミネラル
マルチビタミン
アルギニン
と、睡眠の導入と質を良くする
グリシン
ソイプロテイン（トリプトファン、グリシンを多く含む）
を使ってる
最後にやったのは８月４日
昨日の朝、まさかの夢精
しかしすぐに回復
オナ禁続けてると段々夢精しやすい体質になっていく…気がする
朝不意にチンチンをイジって遊んでしまった
射精した訳じゃないからリセットではないが、なんか変な気分
一人暮らし始めて環境的にキツくなったので断念します
山椒さん凄すぎるわ。マジリスペクト
うがー！気付いたらジャスト1000過ぎてるし
>>190
どうも&お疲れ様です SEXの夢を見たのに夢精しなかった
こんな事もあるんだなぁ
夢の中のSEXはあまり気持ちよくはなかったからその影響なのだろうか？
何となく久しぶりにラウンジ覗きに来た通りすがりの者です
このスレまだ続いてたんだね、最後に書き込んだのは四年前か～懐かしいな
長めの帰省なのでせっかくだから参加～
とりあえず今日は寝台列車でいっぱいシコるぞ～
幸先よし
恐らく独り暮らしに戻った瞬間リタイア必至だから精飲オプションもつけときますね
明けましておめでとうございます。
酒続きでまったくムラムラしない
今日の夜から独り暮らしに戻るので恐らく俺はここまでだと思われます・・・
8日目だけは何とか耐える！で9日目入った瞬間に、飲む！
寝起きに自然と腰を布団に擦り付けてたり乳首弄ってたり気が気じゃなかったなぁ
>>190
今更ながら1ヶ月おめでとう
そして大変お疲れさまでした
>>191
山椒さんも1000日て・・・切におめでとうございます というわけで、ごちそうさまでした
とろみ、塩気、甘味ともに程よく、苦味は嘘みたいにありませんでした
次の機会があればぜひとも完遂したいですね
それでは皆さんの御武運をお祈りしてます
※グロ注意
before→![【夢精】オナ禁マラソン九十八週目【完走】 [転載禁止]©2ch.net ->画像>13枚](https://rz.anime-tube.win/pic.php?http://i.imgur.com/SF6eBbz.png)
after→![【夢精】オナ禁マラソン九十八週目【完走】 [転載禁止]©2ch.net ->画像>13枚](https://rz.anime-tube.win/pic.php?http://i.imgur.com/f47hem9.png)
>>201
私もそのうち弟子になりますのでそのときはよろしくお願いします ぎゃー
…思っていたほど出なかった、その後夢精したけど
>>203>>204
ありがとうございます＆お疲れ様です！ 酉これであってたっけな
1日目からだけど完遂目指します
オナ禁始めたのすっかり忘れて毎日のようにシコってた
神よもう一度チャンスをください
報告遅れましたが、飲み会の次の日どうしてもムラムラがおさまらず一日中狂ったようにオナニー
AV完全封印、フォルダ整理したらその時はまたチャレンジします
こんだけ我慢できたのも人生初の夢精をしたかったからなのにできなかったのが残念
オナニー我慢すると睾丸の病気になるから我慢しないでオナニーする方が健康的だよ
たった今太ももにザーメンが垂れる感覚で起床しました
一応精液は出てたけど、量は1滴程度とかなり少なかったです
夢の内容はエロ動画を見て遺精する人たちの懇親会みたいな物で、エロいことはエロかったんだけどなんか微妙という。。
因みにこのスレに復帰てから3日目なだけでオナキン自体はもう1ヶ月以上続けています
そもそも復帰した理由は、せっかくオナキンしてるんだったらこのスレ使った方がいいんじゃないかと言うものです
>>227
遅くなりましたがお疲れ様です！
夢精は男の憧れですよね 射精せずにカウパーだけダラダラ垂れ流すってのに挑戦してたら、いつの間にかシコシコしてて止まらずにリセット
キッカケを作ってしまうと言う甘さ、自戒が足りなかった。悔しい
カウパーも全然出なかったし
限界が来た
「いつになっても無理なんじゃないか」とか思いだすともうダメだわ
峯野龍弘(代表取締役会長),株式会社 クリスチャントゥデイ,東京都,千代田区岩本町2-13-6 ミツボシ第3ビル4階 TEL.03-5829-4627
杉原秀正(代表取締役社長),株式会社 クリスチャントゥデイ,東京都,千代田区岩本町2-13-6 ミツボシ第3ビル4階 TEL.03-5829-4627
堀内顕(特別顧問),株式会社 クリスチャントゥデイ,東京都,千代田区岩本町2-13-6 ミツボシ第3ビル4階 TEL.03-5829-4627
折田政博(顧問),株式会社 クリスチャントゥデイ,東京都,千代田区岩本町2-13-6 ミツボシ第3ビル4階 TEL.03-5829-4627
工藤弘雄(論説委員),株式会社 クリスチャントゥデイ,東京都,千代田区岩本町2-13-6 ミツボシ第3ビル4階 TEL.03-5829-4627
藤崎秀雄(論説委員),株式会社 クリスチャントゥデイ,東京都,千代田区岩本町2-13-6 ミツボシ第3ビル4階 TEL.03-5829-4627
岩橋竜介(論説委員),株式会社 クリスチャントゥデイ,東京都,千代田区岩本町2-13-6 ミツボシ第3ビル4階 TEL.03-5829-4627
杣浩二(取締役),株式会社 クリスチャントゥデイ,東京都,千代田区岩本町2-13-6 ミツボシ第3ビル4階 TEL.03-5829-4627
近藤高史(取締役),株式会社 クリスチャントゥデイ,東京都,千代田区岩本町2-13-6 ミツボシ第3ビル4階 TEL.03-5829-4627
片桐勝正(取締役),株式会社 クリスチャントゥデイ,東京都,千代田区岩本町2-13-6 ミツボシ第3ビル4階 TEL.03-5829-4627
張慶傑(取締役),株式会社 クリスチャントゥデイ,東京都,千代田区岩本町2-13-6 ミツボシ第3ビル4階 TEL.03-5829-4627
萬代栄嗣(取締役),株式会社 クリスチャントゥデイ,東京都,千代田区岩本町2-13-6 ミツボシ第3ビル4階 TEL.03-5829-4627
佐々木満男(監査役),株式会社 クリスチャントゥデイ,東京都,千代田区岩本町2-13-6 ミツボシ第3ビル4階 TEL.03-5829-4627
犬を飼っている奴は自分の住んでいる街に
ウンコと小便と騒音と悪臭をまき散らしても平気なキチガイ
![【夢精】オナ禁マラソン九十八週目【完走】 [転載禁止]©2ch.net ->画像>13枚](http://homepage1.nifty.com/eskey/atp7/zincquantity.jpg)
![【夢精】オナ禁マラソン九十八週目【完走】 [転載禁止]©2ch.net ->画像>13枚](http://www.newsweekjapan.jp/stories/assets_c/2017/11/dog-oyatsu-171129-thumb-720xauto.jpg)
