コメの量を減らして糖質の摂取を控えたい女性客などから、頻繁に注文を受ける
シャリの量を変えることで、「食べ残し」を減らすことができるが、対応が難しい店もある
ネタをシャリから剥がすという行為は、握り手としては、
あまり気分が良いものではなく、推奨する食べ方でもない
食料を大事にすれば無駄な輸入を減らし、その分だけ、おなかをすかせた
子どもたちに食料が届くことを自覚する必要がある。
まず「食べ残し」についてですが、ここでの「シャリ食べ残し」は、食べられない
量の注文をして無駄にするケースとは違い、もし店側が対応していれば、
廃棄は避けられるのではないかという点が気になります。
機械で作っている場合に対応が出来ないと記事は指摘していますが、
お寿司の糖質量を計算すると、ヘルシーと言われる日本食ではありますが、
結構な量になることを知っているかたはどのくらいいるでしょう？
寿司5貫で角砂糖24個分、72.0gにもなる糖質量
それに対し、
1日に必要とするエネルギー摂取量：女性1750kcal
1日に必要となる糖質量：1060kcal（約251グラムの糖質摂取）
1日に必要とするエネルギー摂取量：男性2300kcal
1日に必要となる糖質量：1322kcal（約330グラムの糖質摂取）
つまり女性がバランスよく食事で摂取するのが望まれる糖質量を寿司5貫で超えるということです。
http://blogos.com/article/233207/ 2番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です2018/09/12(水) 10:55:21.29
じゃあ寿司食うなよ
アホか
刺身とか寿司って魚がうまいだけで日本人は何もしてないよな 多糖類を単糖にするために消費されるエネルギー考えてないよね
＞機械で作っている場合に対応が出来ないと記事は指摘していますが、
＞お寿司の糖質量を計算すると、ヘルシーと言われる日本食ではありますが、
＞結構な量になることを知っているかたはどのくらいいるでしょう？
この文どういうロジックだよ
じゃあ砂糖舐めればいい
寿司も何もかも食べなくていいぞ
「糖質」とは、みなさんおなじみの炭水化物から食物繊維を除いたもの、と定められています。
糖質は体内で吸収され、活動するためのエネルギー源となる栄養素で、よく知られているものに、でんぷん、糖アルコール、オリゴ糖などがあります。
あえて角砂糖と比較して糖類と勘違いさせるいつもの手法か
>>9
砂糖をそれだけ取ったら駄目
WHOのガイドラインにもfree sugarsは取りすぎないようにとある
砂糖を摂るのと炭水化物（糖質）を摂るのは全く別の話
糖質制限カルトは分かってて意図的に「パン・コメ＝炭水化物＝砂糖並みの害」とミスリードしてる >>3
寿司スレ開いてわざわざ日本人がどうこうとかレスするなんて糖質かよ >>1のリンク先なんて読む気も無かったが読んだら想像以上に酷かったわ
WHOのfree sugarsの推奨量の話も書いてある
で、記事にもはっきりと「遊離糖類」と書いているにもかかわらず
シャリ＝糖質≠遊離糖類の話にすり替えて害があるかのような書きっぷり
何が赤字で「論理の飛躍」だよｗ
ま、ITライターなんてこんなもんか カロリーだごちゃごちゃ言ってねえで、出てきた食い物は基本黙って全部食えやボケが
残すバカが増えたらキッチンの衛生は劣化するだろうし、再利用する飯屋とか出てきかねねえだろが死ね
ご飯で空腹満たす=お菓子で空腹満たすってことだろ
お代わりするよりおかず増やした方が健康的
そら砂糖しか食わないっていう話ならそうなるだろ
人間が砂糖のみで生きるならそれくらい食わんと死ぬわ
最近、糖質関連で角砂糖ばっか出てくるから
意外と角砂糖ってたくさん使っても大丈夫なんだなって思うようになってきた
コメを砂糖換算するのは間違いなんて1年前は誰も言わなかったのにな
少しはケンモメンも賢くなったんだ
牛丼も上だけ、うどんも汁とネギだけ、チャーハンも刻んだ野菜だけ注文するのが正解だな
塩分過剰摂取（1日5g）に砂糖過剰摂取
辛いものも甘いものもダメ
最近じゃ脂質もダメとか
じゃあどうするの
最近の100円回転寿司はネタの小ささを誤魔化すためにシャリばかデカくなってる？
俺的にはむしろ色々食べたいからシャリの方をもっと小さくしてほしい半分でもいいくらい
そろそろコメ食文化から脱したほうが良いのかもしれない。
糖質量だけ考えたらそこで思考停止するぞ
角砂糖算を生んだ人間の罪は重い
実際砂糖じゃないし
その程度の糖質換算なら余裕で1日のエネルギーで消費されるし
はい、論破
ふだんジュースや菓子ガバガバ食うようなやつが
糖質気にしててワロタ
いつもいつもこの話題が出るたび書き込んでるけど普通におつまみ頼めばいいだけだろ
なんでわざわざ寿司を頼んでシャリを残すのかよくわからないんだけどなんで？
前田敦子が行くような高級寿司屋だとおつまみやってくれないのかな？
寿司と砂糖では血糖値の上がり方が全然違うのに意味の分からない比較の仕方
だから最初からおつまみとかシャリコマで注文すればいいだけなのにわざわざ握らせてわざわざ残す意味がわからない
そういうことする奴って他の事でもそういうことしそう
>>1
be[324064431]
1日1食ガイジ茨城のクソスレ だから居酒屋行って日本酒飲みながら刺盛り食えよ
そんな高くないだろ七点盛りと酒３合で3,000円くらいだ
ほならね、人間の肉体維持に1日角砂糖何個いるのって話
回転寿司は刺身メニューをもっと増やすべき
一皿200円でええねん
>>3
わざわざ「日本人」を入れるなんて…海外でインチキ寿司で背乗りしてる朝鮮人の仲間か？ >>67
マジで刺身増やして欲しい
それかシャリ半分で頼めるともっとよし 酢飯作ってるところ見たことあるか？
砂糖山盛り入れてるぞ
>>18
同じだよ
糖尿病患者になってみればわかる
ブドウ糖負荷試験と素うどんで血糖値スパイクまったく変わらないんだぜ >>18
どう違うんだ？
お前の話には何一つ根拠がない
ただの決めつけ まぁ栄養素を補給しに行くんじゃなくて味覚を楽しみに行くところだからな
