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粒納豆とひきわり納豆の栄養価の違いを見てみよう。
■ミネラルでは、
◇粒納豆に多いのは、カルシウム、鉄分、マグネシウム、亜鉛
◇ひきわり納豆に多いのは、カリウム、リン
■ビタミンでは、
◇粒納豆に多いのは、ビタミンB2
◇ひきわり納豆に多いのは、ビタミンB1、ビタミンE、ビタミンK
とくにビタミンKは粒納豆が600μg（100gあたり）なのに対し、
ひきわり納豆が930μgと、かなり多いことに気づく。ビタミンK
は骨の健康を保つビタミンなので、老若男女問わず積極的に摂りた
い成分だ。
食物繊維は、皮がないひきわり納豆のほうが若干少なめだ。しか
し、皮がない分、消化がよく、高齢者や乳幼児の食事に利用しや
すいといえる。
調べたらこれ眠くなりにくいって書いてあるのに今日は死ぬほど眠かったんだけど
バスの待ち時間にもウトウト
乗ってからもウトウト危うく降りそこねるところだった
朝早く起きたからかなあ？
わいパチンコ依存症でデリヘルや出会い系にハマってるけどこのクスリのせいだったんやな
筋トレやかかと落とし運動したら
原因になってるインスリン抵抗性が下がるのでマシになる
副作用が出てる人は健康診断で血糖値測ってもらった方が良い
眠気や疲れは内臓や脳や筋肉の細胞が糖を効率よく取り込めてないのが原因
暴走行動は前頭葉の働きが鈍ってるか元からの性格も影響している
アルコールで暴れやすい人は要注意
ベトナム好戦希望国民ベトナム好戦希望国民ベトナム好戦希望国民ベトナム好戦希望国民ベトナム好戦希望国民ベトナム好戦希望国民ベトナム好戦希望国民ベトナム好戦希望国民ベトナム好戦希望国民
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Rock54: Caution(BBR-MD5:1341adc37120578f18dba9451e6c8c3b)
今まで四人精神科の先生変えたけどみんな必ずこの薬を使いたがる
私、女だけど膣が疼いて眠れなくなった
すぐにやめて貰ったよ
怖い…薬
インヴェガも使ったけど生理が止まってバストが石になって止めたよ
外国では冷たい牛乳は飲まない
ベッキーの飲み物は常温の水と決まっているのです
とし寄よりの冷ひや水みず
年寄りが若いものの真似をし、冷えた水（又
は湯冷ましで無い水、なお、「冷や水」は江戸期から
明治にかけての嗜好品である「砂糖水」の別称であり、これ
を指した可能性もある）を飲んで腹をこわすことから、年寄りが
、歳も弁えず若い者の真似をすると碌なことが無いということ
。江戸いろはがるた
新旧希望国民民主撲滅！
ベトナム好戦作業所ベトナム好戦作業所ベトナム好戦作業所ベトナム好戦作業所ベトナム好戦作業所ベトナム好戦作業所ベトナム好戦作業所ベトナム好戦作業所ベトナム好戦作業所ベトナム好戦作業所ベトナム好戦作業所ベトナム好戦作業所
知り合いから聞いた情報では、「うつを確実に改善できる大和ガイダンス」というブログが役に立ったらしいです。検索すればすぐにわかるらしいです。
2MS86
とし寄よりの冷ひや水みず
年寄りが若いものの真似をし、冷えた水（又
は湯冷ましで無い水、なお、「冷や水」は江戸期から
明治にかけての嗜好品である「砂糖水」の別称であり、これ
を指した可能性もある）を飲んで腹をこわすことから、年寄りが
、歳も弁えず若い者の真似をすると碌なことが無いということ
。江戸いろはがるたの「と」
福山雅治は白湯が好き
福山雅治は口臭なさそう
入院中に喫煙できる病院多い
そんなの
営業させるな
うつ病とかメンヘラが入院中に喫煙してるぞ
刑務所ですら禁煙なのに
エビリファイって副作用で衝動買いやギャンブル依存が起こるらしいね
国民全員がこの薬飲んだら景気が凄い勢いで回復しそう笑
あっ…
やめろなにするんだお前らｑあｗせｄｒｆｔｇｙふじこｌｐ
たすてけ
ごめんなさい↑の書き込みはただの妄想です。真に受けないでください
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